Чем полезны солевые ванны для ногтей
Соль для ванны — очень известное и привычное сочетание, об особенностях использовании которого очень мало кто знает. Очень часто многие занимаются самолечением: почувствовав боль в спине и ногах, сами себе прописывают процедуру с морской солью.
Также ванны с морской солью являются очень популярными из-за своей доступности. Морская соль продается в любой аптеке и имеет довольно привлекательную ценовую политику а помогает и здоровье подлечить, и немного похудеть. Запомните, не стоит самому приписывать себе солевые ванны, потому как самолечение становится первопричиной целого букета болезней.
Чем полезны солевые ванны
Соль для ванн, пилинга тела, кожи головы, для укрепления ногтей — это всего лишь некоторые частице из перечня использования этого естественного материала. Косметические салоны предлагают десятки лечебно-оздоровительных процедур на основе морской соли или с ее использованием.
Солевые ванны обладают следующими полезными свойствами:
- способствуют увлажнению кожи, восстанавливают ее естественный уровень влаги;
- восстанавливает кровообращение, локальной микроциркуляции;
- способствует восстановлению иммунитета;
- помогает ускорению восстановления кожного покрова;
- успокаивает нервную систему и расслабляет в общем организм человека.
Ванны с морской солью хорошо способствуют активному устранению отечности за счет выведения лишней жидкости из организма. Эффект похудения достигается именно за счет устранения лишней жидкости и активизации жизненных процессов в верхних слоях кожного покрова.
Если вы будете использовать только солевые ванны для похудения, то вряд ли можно полноценно похудеть, но если подход будет комплексным, например по мимо ванн будете придерживаться правильного питания, диеты, различных физических нагрузок то солевые ванны будут действительно очень эффективными.
Если вы будете регулярно принимать солевые ванны для ног, ногтей, для похудения, то сможете заметить дополнительные плюсы: укрепляются ногти, уменьшаются боли в суставах, а также мышечные боли.
Солевые ванночки для рук и ногтей
Руки и ногти также нуждаются в постоянном уходе, и солевые ванночки здесь очень кстати. Ведь вы каждый день пользуетесь различными химическими веществами: бытовой химией, порошками и пр. Из-за них кожа очень сильно сохнет, грубеет и шелушится, а ногти теряют свой цвет, ломаются, слоятся и крошатся.
Для того чтобы вернуть рукам и ногтям прежнее состояние, то можете в течении 10 дней делать для них солевые ванночки. Можете купить для этого специальную емкость в косметическом магазине, но в принципе, идеально подойдет и любая мисочка которой вы пользуетесь каждый день.
Ванночки готовятся очень просто, для этого достаточно добавить 1 столовую ложку морской соли в миску с водой. Затем опускаете в нее руки на 15-20 минут, потом вытираете их мягкой салфеткой, потом наносите жирный крем для рук и ногтей (можно использовать оливковое масло), и делаете своеобразный легкий массаж. Через стоит повторить курс.
Ногти получат намного больше пользы, если в ванночки вы будете добавлять эфирное масло лимона или апельсина, по 2-3 капли — его сначала капают на соль, а потом соль растворяют в воде. Также добавляют йод для укрепления ногтей — 5-7 капель на ванночку, и аптечные витамины А и Е. А сделать ногти более светлыми вам поможет лимонный сок — достаточно кусочком свежего лимона потереть ногти после ванночки.
Противопоказания
Не рекомендуется делать солевые ванночки для ног, рук и ногтей при не заживших ожогах, кожных воспалениях и ранках.
Смотрите также — Морская соль для ванны польза и вред, для похудения
Источник
Соль «на службе» у человека
Соль на нашей планете применяется в разных сферах, и рецептов ее применения можно найти десятки тысяч: она используется не только в кулинарии, но и в промышленности, медицине, косметологии и т.д. Человеку соль нужна для того, чтобы поддерживать здоровье и красоту, и в этих областях ее используют разными методами: достаточно вспомнить о солевых ваннах, скрабах, масках, дезодорантах, солевой зубной пасте, полосканиях и растворах для лечения заболеваний. Сегодня мало кто помнит, что в старину соль считалась отличным средством лечения ран — именно благодаря ее антимикробным свойствам удавалось спасти многих раненых. Соль невыносимо жжет, если попадает в кровоточащую ранку – даже в мелкую, однако, как только кровь удается остановить, рану можно присыпать солью – она уничтожает болезнетворные микробы и оказывает регенерирующее действие.
Конечно, полезнее всего морская соль, и сейчас ее можно купить в любом супермаркете – в кулинарных рецептах ею все чаще заменяют обычную поваренную соль. В косметической индустрии морская соль используется очень широко, и домашних условиях с ее помощью тоже можно ухаживать за собой – это легко и просто, а времени требует немного. Ведь в приготовлении соляных растворов и других домашних средств нет ничего сложного, да и морскую соль вполне можно заменять обычной поваренной. Для домашних процедур лучше брать — как уже отмечено, — не белоснежную мелкокристаллическую соль высшего сорта, а каменную, среднего или крупного помола, или даже кормовую, приготовленную для животных – она уж точно полезнее «Экстры».
В домашних условиях можно делать разные процедуры с солью, но здесь мы скажем немного о солевых ванночках для ног, рук и ногтей.
Солевые ванночки для ног
Ванночки для ног полезны и зимой, и летом. Зимой они позволяют ногам отдохнуть и «насытиться» минералами, а летом, когда мы носим босоножки, смягчают кожу и защищают ее от пересыхания.
Проста и эффективна солевая ванночка для очищения ног: она не только очищает их от въевшейся грязи и пыли, но и уменьшает потливость, уничтожает болезнетворные микробы — в том числе и возбудителей грибка. Ноги надо вымыть, как обычно, и погрузить их в небольшой, но достаточно глубокий таз – теплой воды по щиколотку. На ванночку морской соли – 3 десертные ложки, или 3-4 ст.л. обычной соли; принимать 15 минут. Такой раствор очищает поры и питает кожу минералами.
Укрепляет кровеносные сосуды на ногах ванночка с солью и липовым цветом: вместо обычной воды используют теплый липовый настой.
В этих же случаях, а также для улучшения кровообращения и снятия усталости принимают ванночку с лимонным соком. Перед тем, как опустить ноги в теплый солевой раствор, их натирают свежим соком, выжатым из 2-х лимонов, и держат, пока вода не остынет. При варикозе это тоже полезно, но вода не должна быть слишком горячей.
Добавляя в ванночку разные эфирные масла – эвкалиптовое, сосновое, мятное и т.д., — можно получить тонизирующий раствор. При простуде, если нет повышенной температуры, помогает ножная ванночка с солью и хвойным настоем: настой должен быть очень теплым, а соли кладут 3-4 ст.л.
Горячие солевые ванночки, если они не противопоказаны, помогают быстро избавляться от застарелых бородавок, мозолей и натоптышей. Например, если на подошве «обосновалась» противная бородавка, ступню распаривают, промокают полотенцем и прижигают бородавку йодом в течение нескольких минут подряд – она должна стать почти черной. За 7 дней, если повторять процедуру каждый вечер, бородавку можно полностью «извести».
Минералы, содержащиеся в соли, оказывают воздействие не только на кожу и ногти, но и на суставы, и на мышечную ткань. Конечно, опять-таки лучше взять морскую соль, но и серая каменная тоже отлично подойдет: минералов в ней немало – кремний, железо, бром и др. – ванночки с ней снимут тяжесть в ногах и вернут суставам подвижность. Йодированная соль, если использовать ее для ножных ванночек, помогает быстрее вылечить потрескавшиеся пятки и обеспечивает профилактику грибковых заболеваний стопы.
Солевые ванночки для рук и ногтей
Руки и ногти тоже нуждаются в постоянном уходе, и солевые ванночки для рук здесь очень помогут. Стиральными порошками и другой бытовой химией мы пользуемся ежедневно: кожа рук сохнет, грубеет и шелушится, а ногти теряют свой цвет, ломаются, слоятся и крошатся.
Вернуть рукам и ногтям здоровье можно, если в течение 10 дней делать солевые ванночки. Можно купить специальную емкость в косметическом магазине, или пользоваться обычной глубокой миской. Руки опускают в солевой раствор (1 ст.л. на ванночку) на 15-20 минут, потом вытирают их мягкой салфеткой, наносят жирный крем для рук и ногтей (можно оливковое масло), и делают легкий массаж. Через месяц курс повторяют. Параллельно с такими ванночками хорошо делать маски для ногтей с красным перцем.
Ногти получат больше пользы, если добавлять в раствор эфирное масло лимона или апельсина, по 2-3 капли – его сначала капают на соль, а потом соль растворяют в воде. Еще добавляют йод для укрепления ногтей – 5-7 капель на ванночку, и аптечные витамины А и Е. А быстро осветлить ногти поможет лимонный сок – кусочком свежего лимона надо потереть их после ванночки.
В аптеках и косметических магазинах сейчас можно купить солевые комплексы, с добавлением экстрактов лекарственных трав – это обойдется дороже, чем обычная поваренная соль, но и действие таких ванночек будет более эффективным.
Источник
Солевые ванночки очень полезны для ломких и ослабленных ногтей. Если вы обладательница слоящихся, ломких или плохо растущих ногтей, то такие процедуры помогут вернуть здоровье ноготкам и отрастить их.
Правила выполнения солевых ванночек
Для таких процедур можно использовать как морскую, так и обычную кухонную соль. Помимо этого процедуры могут выполняться только с солью или к этому ингредиенту можно добавлять другие компоненты для улучшения состояния ногтевых пластин.
Прежде чем начать делать ванночки, ознакомьтесь с правилами их выполнения:
- Выбор соли для ванночек имеет первостепенное значение, поскольку от этого зависит эффективность процедуры. Не стоит брать мелкую белую соль, подвергшуюся промышленной очистке и обработке. Если вы используете поваренную соль, то остановите свой выбор на крупной соли сероватого цвета. При выборе морской соли, покупайте пачки без специальных добавок, ароматизаторов и эфирных масел.
- Частота солевых ванночек также очень важна. Не стоит выполнять их очень часто. Для получения видимого эффекта и здоровья ногтей достаточно делать такие ванночки не больше одного раза в 7 дней. Так рекомендуется делать ванночки для профилактики, а для лечения ногтей процедуру лучше проводить курсом по 10 дней с повторением через месяц.
- Не стоит делать солевые ванночки для ногтей, если на кожных покровах есть мелкие порезы, царапины или более крупные повреждения.
- Хотите сделать процедуру с эфирным маслом, его лучше капать на саму соль, а не в ёмкость с водой.
- Для процедуры соль можно просто растворить в миске с водой, но намного лучше замотать соль в кусок марли и положить её в воду. Минут через десять кристаллы растворятся в воде, а разные каменные примеси останутся в марле, можно принимать процедуру.
- Солевые ванны не должны быть слишком горячими, оптимальной считается температура в 38-39°С.
- Продолжительность приёма ванны с солью составляет 10-15 мин.
- Процедуру можно выполнять не на основе воды, а на базе подогретого растительного масла, в котором предварительно растворили соль.
- Чтобы сделать солевую ванну с эффектом скраба, нужно натереть руки кристаллами соли, пропитанными эфирными маслами, а затем окунуть кисти в тёплую воду на десять минут.
- В солевую ванну можно добавлять йод, эфирные масла, отвары трав.
Показания и противопоказания
Лучше всего выполнять солевые процедуры с морской солью, поскольку именно в её составе есть масса полезных химических элементов, хорошо справляющихся с задачей укрепления ноготков. Ванночка с солью полезна не только для ноготков, но и для рук.
Солевые процедуры показаны при таких проблемах с кожей и ногтевыми пластинами:
- Если у вас тонкие ослабленные ноготки, то благодаря солевым ванночкам они станут крепче и здоровее.
- Вы мечтаете отрастить длинные ногти, но у вас не получается этого сделать из-за повышенной слоистости ногтевых пластин, тогда ванны с солью помогут вернуть вашим ноготкам прочность и целостность, благодаря чему вы сможете отрастить длинный маникюр.
- Вы недавно делали акриловое наращивание, и ваши ногти после этого ослабли и истончились? Тогда солевые ванночки – именно то, что нужно для возвращения прочности и здоровья вашим ноготкам.
- При снятии гелевых ногтей выполняется спиливание моделирующего материала, что может негативным образом сказаться на ваших ноготках. Чтобы укрепить их и восстановить прежний вид, стоит воспользоваться солевыми процедурами.
- Для профилактики идеально подходят солевые ванны.
Противопоказаниями для выполнения таких процедур являются:
- Различные повреждения кожных покровов в виде царапин, ран, ожогов или порезов. Ванночки с солью могут увеличить размеры повреждения и вызвать болезненные ощущения во время процедуры.
- Незаживающие язвы и гнойничковые поражения кожи также являются противопоказанием для выполнения процедуры, чтобы не вызвать распространение инфекции на окружающие ткани.
- При грибковых заболеваниях ноготков любые влажные и тёплые процедуры вообще противопоказаны, поскольку эта среда благоприятна для развития грибков.
Рецепты ванночек
Вы можете применять следующие ванночки для ногтей с солью, чтобы укрепить и оздоровить их:
- 1 ст. ложку аптечной морской соли размешать в четверти литра тёплой воды. Длительность процедуры пятнадцать минут. Для профилактики хватит одной процедуры раз в 7 дней, а для лечения курс составляет десять дней. После процедуры ручки вытираем и наносим на них питательный крем.
- Ванночка с солью и маслами делается почти также, только сначала на соль нужно капнуть масляный состав и подождать, пока он впитается в кристаллы. Только потом их можно растворять в воде.
- Йодно-солевая процедура делается с добавлением 3-4 капель йода на четверть литра воды, в которой была растворена морская соль. Эффективность такой процедуры будет намного выше, чем просто от солевой ванночки.
- Чтобы польза от ванночки была не только для ноготков, но и для кожи, достаточно запарить 1 ст.л. овса в четверти литра воды. Потом в процеженную жидкость добавить чайную ложку кристаллов, можно капнуть масла или положить мёд. В итоге вы получите не только крепкие ноготки, но и мягкую шелковистую кожу рук.
- Масляно-солевая ванночка борется и с ломкостью ногтей и со старением кожи. В подогретое растительное масло кладут чайную ложку кристаллов и капают 2-3капли розового масла. После процедуры на руки и ноготки нужно нанести питательный крем.
В сети салонов «Маникюроф» вы можете заказать любые лечебные, профилактические и ухаживающие процедуры для кожи ручек и ноготков. У нас также есть услуга комплексного ухода. Чтобы узнать стоимость процедур, вам достаточно позвонить нам по указанным телефонам.
Источник
Состоянием и здоровьем ногтей мы обязаны генетическим особенностям, хотя питание, образ жизни и вредные привычки могут влиять на эти факторы. Кроме того, внешняя среда деструктивно действует на состояние ногтевых пластин. Табачный дым, химические моющие средства, постоянное использование стойкого покрытия или наращивания, перепады температуры могут превратить даже очень крепкие от природы ногти в тонкие и ломкие. Особенно если в организм не поступает достаточное количество витаминов и микроэлементов.
Обмануть природу вряд ли получится, однако, обеспечить поддержку ногтевым пластинам, поддержать их состояние, можно самостоятельно. Ванны с солью для укрепления ногтей в домашних условиях – отличный способ придать ногтям здоровый вид, укрепить их и способствовать быстрому росту. Тем более что делать их несложно.
Особенности и разновидности
Прежде всего нужно определиться, какие именно процедуры необходимы для ваших ногтей. Самые популярные ванны для быстрого роста и укрепления делаются на основе йода, трав, масел, фруктовых соков и соли. Все они отлично питают ноготки и кожу вокруг них.
- Ванны с йодом способствуют быстрой регенерации, микротрещины заживают, пластины перестают отслаиваться, структура становится крепче. Пользу принесёт даже простая обработка кутикулы на ночь.
- Ванны и примочки с маслами растительного происхождения очень полезны для ногтевых пластин, в них много витаминов, питательных компонентов, кислот, которые способствуют росту ногтей и их здоровому состоянию. Прекрасные средства для ногтей и кожи рук — масло миндаля, масло оливы, винограда.
- Ванны и компрессы с травами, особенно с ромашкой, лопухом, шалфеем, подорожником, календулой положительно влияют на состояние ноготков. Их следует использовать для быстрого роста ногтей.
- Ванны с лимоном – уникальное средство, которое отлично провоцирует рост ногтей, обладает отбеливающими свойствами, придаёт здоровое сияние. Кроме того, лимон благотворно влияет на кожу рук.
- Солевые ванны – самые популярные процедуры, тем более что соль отлично сочетается почти со всеми вышеперечисленными компонентами, дополнительно усиливая их положительные свойства.
Противопоказания
Не следует проводить подобные лечебные мероприятия, если у вас на руках есть ожоги, ранки, любые воспалительные процессы. Кроме того, прежде чем начать процедуру, убедитесь, что у вас нет аллергии ни на один из компонентов: для этого намажьте смесью тыльную сторону кисти и оставьте на некоторое время. При любой негативной реакции покрова – лечение противопоказано!
Рецепты домашних ванночек
Способов укрепления ногтей самостоятельно очень много. Предлагаем самые простые и эффективные методы приготовления ванночек. Сделать их чрезвычайно просто: растворив в ёмкости с водой (250 мл) 1–2 ложки морской соли и добавив дополнительные компоненты. Процедура длится не менее четверти часа, после чего следует вытереть руки и нанести подходящий для кожи питательный крем, слегка массируя. Курс лечения – одна-две недели, после чего следует сделать паузу в месяц. Потом комплекс можно повторять.
Соль и эфирные масла
Первый способ приготовления укрепляющего состава – добавить в солевой раствор несколько капель масла на выбор:
- лимон – осветляет, придаёт блеск;
- грейпфрут, апельсин – не позволяет отслаиваться;
- бергамот – противовоспалительный эффект;
- герань – увлажняет ногти и кожу;
- розмарин – антисептическое, заживляющее действие;
- эвкалипт – удерживает влагу, снимает воспаления;
- чайное дерево – антибактериальный эффект.
Соль и витамины
Ещё один отличный метод подлечить ногтевые пластины — перемешать соль, воду и витамины в капсулах: E, А. Достаточно взять по одной капсуле того и другого витамина, чтобы ванна была достаточно эффективной и хорошо укрепила ногти.
Соль и йод
При использовании йода следует помнить о его агрессивности, поэтому ежедневно такие процедуры проводить нельзя. Курс должен проводиться с перерывами: три дня через три. Для ванны достаточно одной чайной ложки йода.
Как правильно проводить процедуру?
Следует подготовить ёмкость из стекла или керамики, воду комфортной температуры 38–40 С. Не допускайте использования холодной воды, которая снижает действие полезных веществ и горячей – она навредит коже рук. Приготовьте раствор вышеописанным способом и наслаждайтесь процедурой!
В следующем видео вас ждет рецепт самой простой и эффективной ванночки для ногтей с морской солью.
Источник