Чем полезны ванны с голубой глиной

Ванна с глиной в домашних условиях, полезные свойства и применение.
Глиняные ванны применялись еще с древних времен в косметических и медицинских целях.

И сейчас они очень популярны в народе. Также их включают в свои программы омоложения и оздоровления СПА-центры.

Глина — осадочная порода, которая образуется в процессе выветривания и в результате разрушения скальных пород.Она состоит из глинистого вещества и примесей. Основным минералом глинистого вещества является каолинит (оксид кремния+оксид алюминия+вода), монтмориллонит, гидрослюда.

Химический состав у разных видов глин не одинаков, но представлен основными оксидами: кальция, кремния, алюминия, магния, натрия, калия, железа, титана.

Лечебные ванны

Глина бывает разных цветов: черная, серая, коричневая, красная, желтая, белая, голубая, зеленая. Для лечения используют разные виды глин, но наиболее целебной считается голубая кембрийская. Из России ее раньше экспортировали в другие страны.

Если вы сами заготавливаете глину, помните, что чем глубже взята глина, тем лучше. Желательно брать глину для лечения там, где ее пласты выходят на поверхность озер и рек (глубинная глина). Куски глины надо разбить и тщательно высушить, так как иначе она будет плохо растворяться в воде. Кроме того, под солнцем глина накопит радий, который необходим нашему организму в небольших количествах. Содержание радия в глине обуславливает ее антисептическое действие.

В глине сбалансированное содержание минералов и биоактивных веществ природного происхождения, что благотворно сказывается на организме человека.

Глиняные ванны обладают мощным оздоравливающим и очистительным действием..

Показания к применению

— дерматиты, экземы, нейродермиты (эффективны при зуде);

— болезни почек:

— остеохондроз позвоночника;

— артрозы и артриты;

— целлюлит (входит в антицеллюлитную программу);

— ревматические боли (можно ограничиться ножными или ручными ваннами).

Глиняные ванны снимают стресс, способствуют восстановлению жизненных сил, укрепляют стенки сосудов, улучшают кровообращение, повышают иммунитет, стимулируют физиологические функции кожи, питают, смягчают и увлажняю ее.

Правила приема ванн:

— Глиняную ванну можно принимать через 1,5-2 часа после еды, желательно перед сном;

— до начала процедуры надо тщательно вымыться с мылом;

— после ванны просто облиться водой без моющих средств;

— одеть махровый халат, выпить чашечку травяного чая, лучше лечь в постель.

Во время процедуры вы можете ощутить небольшую слабость и головокружение. Но постепенно это пройдет и вы почувствуете прилив сил.

Ванна с глиной в домашних условиях, способ приготовления

В 1 литре теплой воды растворяют 4-5 столовых ложек (100-150г) порошка голубой глины, затем выливают в теплую ванну (36-39*С). Длительность процедуры 10-15 минут. Глиняные ванны можно принимать не больше 2-х раз в неделю.

Глиняные ванны с настоями трав

Глина обладает свойством усиливать эффект других видов лечения, например, траволечение.

На полную ванну берется 100-150 г порошка глины (голубой), на полную ванну 500-700г (в зависимости от размера ванны) измельченной сухой травы (хвои) или 2,5-3 кг свежей.

Приготовление травяного настоя

• траву в эмалированной кастрюле или ведре залить водой, довести до кипения и кипятить на медленном огне при закрытой крышке 10-15 минут, процедить и влить в ванну.

С мятой

• применяется при головной боли, усталости, нервном возбуждении;

С лавандовым цветом

• (на ванну взять 100г лавандового цвета) — при подагре, ревматизме, вывихах, параличе, повреждении и ущемлении связок, при затвердениях и опухолях.

С отваром валерианы

• оказывает успокаивающее действие на всю нервную систему, рекомендуется при нервной бессоннице, при судорожных состояниях гортани, желудка, при коликах, газах, астме.

С душицей

• успешно применяется при стрессовых состояниях, бессоннице, успокаивает кашель при хроническом и остром бронхите, полезна при экземе.

Из экстракта сосны

• Приготовление экстракта для добавления в глиняную ванну : иглы, шишки, веточки сосны залить 3-4 литрами холодной воды, довести до кипения и кипятить на слабом огне в течение 30 минут. Затем отвар плотно закрыть крышкой и настоять 12 часов. Цвет экстракта должен быть коричневым.
• При болезнях нервной системы и сердца, бессоннице, суставном и мускульном ревматизме, воспаления и опухолях суставов, ишиасе, астме, болезнях легких, при катарах верхних дыхательных путей, при нарывах, обморожениях, после тяжелых болезней для восстановления сил.

На спорыше

• имеет очищающее и лечебное действие при различных заболеваниях;
• 300г спорыша залить 5 л кипятка и настоять в течение 2-х часов. Затем процедить и вылить настой в глиняную ванну. Процедуру повторять через день. Курс лечения: 3-4 ванны.

Также в глиняную ванну можно добавлять настои различных сборов, эфирные масла.

Противопоказания

Глиняные ванны очень аккуратно надо принимать людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, так как ванны дают нагрузку на сердце, вода не должна закрывать область сердца. Температура воды 36*С, начинать надо с 5 минут, постепенно прибавляя время.

Перед тем как принимать глиняные ванны, проконсультируйтесь с врачом.

Ванна с глиной в домашних условиях с добавлением различных сухих лечебных трав, полезные свойства и применение.

Тематическое видео:

Лечение глиной – один из самых старых методов нетрадиционной медицины и домашней косметологии. С давних времен глину применяют наружно и внутренне, выполняют тонизирующие глиняные обертывания, компрессы, очищающие маски для лица и волос. Узнайте все о полезных свойствах глиняной ванны и о лечении глиной!

Как правильно принимать ванну с глиной?

Расслабляющие ванны от целлюлита и обертывания на основе глины просты для выполнения в домашних условиях.  Нехитрая в приготовлении, ванна с глиной за 10-20 минут позволить расслабиться после тяжелого рабочего дня и ощутить легкость в теле и мыслях.

Обладая мощными очищающими свойствами, глиняная ванна позволяет глубоко очистить кожу и способствовать выводу из организма токсинов и шлаков. Одновременное принятие ванны и массирование глиняной массы проблемных участков кожи позволить предотвратить и уменьшить признаки первого целлюлита.

В зависимости от цвета выбранной глины, глиняная ванна наполнит кожу полезными микроэлементами и подарит дополнительный уход и заботу.

Цвет  имеет определённое значение при лечении глиной заболеваний, но главное не цвет, а правильность использования. Ведь она обладает поистине «волшебными» свойствами: она, словно магнит, начнёт выводить из организма наружу через кишечник и поры весь скопившийся внутри хлам, грязь, слизь и гной, заживит микроскопические ранки внутри, о которых мы пока даже не знаем.

Чтобы набрать хорошую глину, следует знать несколько правил: собирать ее надо вдалеке от городов и промышленных предприятий, без песка, рассыпчатую, возле водоёмов, согретую солнцем. Хорошей считается глина, из которой можно слепить баранку и после сушки она не потрескается. После сбора, ее необходимо измельчить и высушить. Хранить только в глиняной или стеклянной посуде.

Полезные свойства разных видов глины

Черная и коричневая глина — наличие железа и углерода;

Жёлтая — содержит серу, натрий, железо;

Голубая — кобальт, кадмий;

Зелёная — медь, железо;

Красная — железо, калий.

Голубая глина обладает противовоспалительными свойствами. Она очищает, дезинфицирует кожу и активизирует клеточный обмен веществ.

Белая глина ускоряет процессы регенерации кожи, что весьма кстати при незначительных ранах и повреждениях кожного покрова.

Красную и зеленую глину используют для принятия ванны те, у кого имеется железодефицит.

Желтая глина наполняет кожу кислородом, и рекомендована при вялой, дряблой коже.
А вот серая глина характеризуются выраженными увлажняющими свойствами, и рекомендована при сухой коже.

Как приготовить ванну с глиной

В домашней практике для приготовления ванны отдают предпочтение белой или голубой глине. По крайней мере, начинать принимать глиняные ванны специалисты советуют именно с этих видов глины. Для одной ванны достаточно будет 500 грамм порошка глины (или же 5-7 полных столовых ложек).

Для начала глину разводят в 1 литре теплой воды до однородной консистенции. Полученный «раствор» выливают в подготовленную ванну с температурой 38-40º. Длительность процедуры составляет 8-12 минут для первого раза, и 15-20 минут для всех последующих.

После принятия ванны с глиной тело ополаскивают под душем теплой или прохладной водой без использования косметических средств. Кожу «промокают» махровым полотенцем и наносят легкий увлажняющий крем.

В завершении найдите пару минут для простого отдыха на диване, и вы каждой клеточкой сможете ощутить её бодрящие и оживляющие организм свойства.

Что лечит глина?

Глина обладает сильным антибактериальным и противоопухолевым действием (распространяющееся как на доброкачественные так и на злокачественные опухоли), нормализует обмен веществ, способствует усилению эффекта при других видах лечения.

Глиной лечат позвоночник, суставы, туберкулёз, переломы, ушибы, рак, зоб, аденоиды, полипы, болезни органов пищеварения, заболевания женской половой сферы, воспаление печени и желчного пузыря, болезни сердца, почек и мочевого пузыря, пневмонию, бронхит, кашель, гайморит, ангину, кожные болезни, артроз, артрит, ревматизм, варикозное расширение вен, раны, язвы и много других болезней. Для лечения глиной её  принимают внутрь, делают компрессы и аппликации, принимают с ней ванны.

Как лечиться глиной от указанных заболеваний?

Для очищения организма принимают ванны с глиной: налить половину ванны тёплой воды, добавить один стакан глиняного порошка и хорошо размешать. Для того, чтобы узнать о наличии болезней в организме, проверьте глиняную воду маятником. На нитку длиной 30 см привяжите кольцо без камня или гайку. Перед принятием ванны, поднесите маятник к воде — он должен качаться равномерно взад — вперёд ( т. е. от себя к себе).

Если после принятия ванны маятник качается вправо — влево, то это означает, что вода взяла от вас всякую дрянь, а если маятник начинает вращаться кругами, то это показатель наивысшей зашлакованности организма. Тогда необходимо принимать глиняные ванны продолжительное время до полного выздоровления. Время приёма ванны 30 минут.

Компрессы из глины для лечения суставов и других болезней

Для компрессов и аппликаций следует смешать порошок с водой до нетекучей консистенции, выложить на  марлю слоем в 1 см и сверху накрыть другой марлей. Таким образом глина находится между двумя слоями марли и её можно положить на больное место на 1,5 часа. Больше не надо, так как даже это количество уже успевает забрать из проблемного органа весь негатив.

Важно — глину нельзя размешивать ничем металлическим, только руками или деревянными палочками. Аппликации можно делать дважды в день. Повторно глину использовать ни в коем случае нельзя. Для лечения глиной больных суставов добавьте в смесь немного касторового масла, положите компресс на сустав, укутайте и держите до полного высыхания 5 — 6 часов.

Для приёма глины внутрь, размешайте 1 чайную ложку глиняного порошка в стакане воды, дайте немного настояться и выпейте не до дна (так как в осадке может быть песок и другие примеси). Такая вода вытянет из вас, как магнит, весь залежавшийся хлам, избавит от изжоги и газов.

Источник: ссылка

Польза и вред голубой глины — насущный вопрос для поклонников народной медицины и домашней косметологии. О целебных свойствах глины практически слагают легенды — интересно разобраться, сколько в них правды.

Характеристика и отличительные особенности голубой глины

Голубую глину называют также кембрийской, а представляет она собой осадочную породу с мелкозернистым строением. От обычной она отличается тем, что цвет у нее — выраженный серый, слегка голубоватый.

Отличить голубую глину от других разновидностей можно не только по цвету, но и по другим признакам. Ее характерная особенность — то, что порода не растворяется в воде, а просто оседает на дне посуды. Также только в этой разновидности содержится серебро — иные виды глины таким компонентом не обладают.

Состав голубой глины

Популярность глине обеспечивают ее уникальные свойства. В свою очередь, они обусловлены богатейшим составом породы. В нее входит просто невероятное количество полезных микроэлементов и минералов. А именно:

• кальций, железо, натрий и кремний;
• алюминий, марганец, цинк и калий;
• магний, хром, фосфор, молибден, медь;
• никель, кобальт, радий.

Также в составе присутствует серебро, очень ценное для здоровья человека, и соединения азота.

Лечебные свойства голубой глины

Благодаря своему богатому составу целебная голубая глина является одним из лучших медицинских средств природного происхождения. Лечебное действие выражается в том, что она:

• благотворно влияет на внешний вид — повышает эластичность кожи, убирает морщины, стимулирует обновление клеток, борется с целлюлитом;
• эффективно укрепляет волосы, устраняет перхоть и придает локонам объем и блеск;
• помогает отрегулировать обмен веществ в тканях, убирает отеки и борется с воспалениями;
• обладает антибактериальными свойствами и приносит большую пользу при грибковых заболеваниях;
• оказывает обезболивающий эффект и очень полезна при недугах суставов;
• способствует выведению шлаков из организма — тем самым снижается вред для печени;
• облегчает состояние при диабете, желудочных заболеваниях, хорошо влияет на здоровье почек;
• укрепляет сопротивляемость организма к простудным заболеваниям;
• облегчает симптомы тяжело протекающих менструаций у женщин;
• положительно воздействует на десны и зубы, помогая снять неприятные симптомы стоматологических заболеваний.

Глина приносит пользу всем системам организма, и применять ее можно почти при любых заболеваниях — вред от нее бывает редко.

Маски из голубой глины для кожи лица

Косметическое средство крайне благотворно воздействует на кожу. Польза голубой глины для кожи лица состоит в том, что она оказывает омолаживающий и тонизирующий эффект, борется с морщинками и складками, убирает черные точки, угри и прыщи.

Голубая глина от морщин

Для того, чтобы омолодить лицо и разгладить морщины, можно сделать глиняную маску с морскими водорослями ламинариями. Готовят ее следующим образом:

• ламинарии предварительно помещают в теплую воду на полчаса;
• теплой водой в равном соотношении разводят глиняный порошок;
• в смесь добавляют разбухшие водоросли, еще раз мешают, равномерно распределяют по лицу.

Держать смесь на лице нужно полчаса, при этом желательно не разговаривать и не улыбаться, чтобы глиняный слой не потрескался. Вреда от этого не будет, но и смысл процедуры потеряется.

Процедуру рекомендуется повторять каждые 2 дня.

Голубая глина против прыщей и черных точек

При раздражениях и высыпаниях на коже приносит пользу глина голубого цвета и рисовая мука. Ингредиенты нужно смешать в равных пропорциях в сухом виде, а потом развести водой — так, чтобы смесь получилась густой. Состав наносят на лицо и держат 15 минут.

После процедуры кожу можно смягчить миндальным или персиковым маслом. Повторять рекомендуется трижды в неделю — тогда эффект наступит быстро.

Маска от пигментных пятен

Голубая глина отбеливает кожу и хорошо помогает от некрасивых темных пятен. Глину нужно взять в количестве 20 г, а морскую соль добавить в объеме пары чайных ложек. Затем ингредиенты разводят в воде, чтобы смесь стала густой, как следует перемешивают и наносят на кожу.

Держать косметический состав нужно 15 минут. Повторять процедуру лучше всего дважды или трижды в неделю, чтобы польза глиняных масок для лица проявилась быстрее.

Маска для нормальной кожи

Чтобы увлажнить, разгладить и омолодить кожу нормального типа, можно разбавить водой 20 г глины, а потом добавить к ней по чайной ложечке свежего сока лимона, оливкового масла и жидкого меда. Состав хорошо перемешивают и распределяют по коже на 15 минут.

Увлажняющая маска для сухой кожи

Помогут сделать сухую кожу мягче и защитят ее от повреждений полезные свойства глины, меда и лимона. Глину для приготовления берут в объеме 15 г, мед и мякоть лимона добавляют по чайной ложечке. Смесь разводится теплой водой, на лице ее держат не больше четверти часа.

Маска для жирной кожи

В сочетании с отваром ромашки или шалфея глина окажет на кожу подсушивающий эффект и принесет большую пользу. Приготовить домашний косметический препарат несложно — 2 больших ложки глиняного порошка нужно просто развести не в воде, а в небольшом количестве травяного отвара.

Состав должен получиться достаточно густым, наносят его на кожу на четверть часа. При регулярном применении выработка подкожного сала на лице нормализуется, и кожа перестанет быстро загрязняться.

Питательная маска с медом

Любая кожа в условиях современной экологии нуждается в регулярном увлажнении и насыщении полезными веществами. Для этих целей можно:

• 3 чайных ложечки глины смешать с водой;
• добавить 3 капли оливкового масла, пару капель лимонного сока и яичный желток;
• хорошо размешать и на 20 минут распределить по лицу.

При желании к указанным компонентам можно добавить ложечку меда. При использовании дважды в неделю маска даст очень хороший эффект.

Маски с голубой глиной для волос

Глину можно наносить не только на кожу, но и на волосы. Она оказывает укрепляющий эффект на их корни, увеличивает объем и придает локонам блеск, а также регулирует жирность кожи у корней.

Голубая глина от выпадения волос

Если волосы очень ломкие и выпадают в слишком больших количествах, можно приготовить такое средство:

• 3 больших ложки природного продукта смешивают с 3 большими ложками масла репея;
• добавляют половину чайной ложечки горчичного порошка или красного перца мелкого помола.

Ингредиенты размешивают, как следует втирают в голову и закрывают пищевой пленкой. Время применения зависит от ощущений. В среднем будет достаточно держать состав на волосах около четверти часа, но если жжение от горчицы или перца станет нестерпимым, смыть можно и пораньше — чтобы не получилось вреда от ожога.

Голубая глина от перхоти

Полезные свойства природного средства помогут избавиться от перхоти, причем компоненты понадобятся элементарные.

• Голубой глиняный порошок и негазированную минеральную воду смешивают в равных пропорциях, чтобы получить густую смесь.
• На четверть часа ее распределяют по волосам и коже головы, а потом тщательно смывают.

Маска для жирных волос

Свойства глины принесут пользу жирным волосам, если 1 большую ложку средства развести в теплой воде, добавить 1 большую ложку яблочного уксуса и как следует втереть смесь в волосы на полчаса. Особенно тщательно нужно обрабатывать область у корней, поскольку именно там происходит выработка излишнего жира.

Маска для сухих волос

Если волосы слишком сухие, свойства глины тоже смогут принести пользу. В количестве 3 больших ложек необходимо смешать ее с таким же количеством молочного йогурта или кефира и распределить по локонам на полчаса.

Обертывания с голубой глиной от целлюлита и растяжек

Поскольку глина подтягивает кожу, улучшает ее тонус и устраняет кожные дефекты, то пользу она принесет и при наличии растяжек или целлюлита. Обычно обертывания делают так:

• приблизительно 100 г голубого глиняного порошка разводят водой до получения средней густоты смеси;
• в смесь добавляют пару капель апельсинового эфирного масла, засыпают 3 большие ложки корицы и как следует перемешивают;
• полученный состав наносят на чистую кожу тела в проблемной области, а сверху укутывают пищевой пленкой и закрывают полотенцем.

На протяжении 30 – 50 минут необходимо спокойно полежать, а потом смыть нанесенный состав теплой водой и как следует растереть кожу полотенцем — сильно, но так, чтобы не нанести ей вред.

Совет! Очень полезно время от времени принять ванну с голубой глиной — на полную емкость теплой воды понадобится около 500 г сухого порошка. Лежать в такой ванне следует не больше 15 минут.

Полезные вещества в составе косметического продукта и продолжительное термическое воздействие запустят процесс обновления клеток. Голубая глина для живота, бедер и других проблемных зон поможет распрощаться с рубцами и складками, подтянет очертания тела. Если повторять процедуры регулярно, очертания тела станут более подтянутыми, а лишние рубцы и складки на коже, приносящие вред красоте, пропадут почти полностью.

Применение голубой глины в лечебных целях

Голубая глина для лица и тела применяется не только в рецептах красоты, но и в домашней медицине. Существует несколько рецептов, которые считаются проверенными, не приносят вреда и применяются особенно часто.

Для лечения суставов

При воспалениях суставов хронического и травматического характера большую пользу принесут компрессы из голубой глины. Делают их так:

• в 2 больших ложках теплой воды разводят половину чайной ложечки поваренной соли;
• жидкостью заливают 60 г голубого глиняного порошка;
• полученную смесь настаивают 10 часов;
• затем подогревают на пару до 45 – 50 градусов и равномерно наносят на больное место.

Смесь должна покрывать проблемный участок слоем не меньше 1 см. Сверху аппликацию прикрывают марлевой повязкой и оставляют на полчаса.

Повторять процедуру рекомендуется в течение 2 дней подряд, затем делать перерыв в 1 день, и снова применять аппликации. Помогут свойства голубой глины при артрозе, при ревматизме и ушибах.

От натоптышей и пяточной шпоры

Если развести в тазике теплой воды 1 большую ложку порошка, а потом 20 минут подержать в воде ноги, то свойства раствора помогут размягчить натоптыши и в целом окажут положительный эффект на кожу ног.

Такая же процедура помогает снять воспаление и боль при пяточной шпоре. В данном случае ванночки можно дополнять полезными компрессами — вреда от этого не будет. Курс процедур занимает в среднем 10 дней до наступления облегчения.

От псориаза

При псориазе полезные свойства глины помогут, если ежедневно на протяжении пары недель делать растирания. Большую ложку глиняного порошка нужно развести в 100 мл воды, потом смочить ватный или тканевой тампон в полученном растворе и как следует растереть пораженный участок кожи.

При варикозе

Вред здоровью от варикозного расширения вен помогут снизить аппликации. Около 80 г глиняного порошка нужно развести в 2 больших ложках ромашкового настоя, размешать и нанести густую смесь на хлопковую ткань, а потом приложить аппликацию к проблемному месту.

Толщина аппликации между тканью и кожей должна составлять не меньше 1 см, а держать ее нужно на протяжении часа. Рекомендуется повторять процедуру 5 дней подряд, чтобы полезные свойства успели как следует проявиться.

При различных заболеваниях кожи

Дерматиты, экзема, фурункулез и другие кожные заболевания отрицательно сказываются на внешности — и наносят вред общему самочувствию. Полезные свойства глины способны помочь в излечении любых кожных недугов. В основном для терапии применяют компрессы и примочки на основе натурального средства. Правильно разводить и наносить глину нужно следующим образом:

• порошок в небольшом количестве разводят водой до состояния густой смеси;
• накладывают плотным слоем на марлю или ткань;
• компресс прикладывают к больному участку кожи и прикрывают тканью или салфеткой сверху.

Держать компресс нужно час, после его снятия кожу промывают теплой водой.

Для лечения десен и зубов

Польза глины выражается в ее антивоспалительных свойствах, поэтому чистка зубов голубой глиной хорошо помогает при пародонтозе и зубной боли. Глину можно смешивать с зубной пастой, также рекомендуется разводить небольшое количество глиняного порошка в воде и полоскать рот.

Совет! При зубной боли хорошо помогают полезные примочки из глины, завернутой в марлю. Такую примочку кладут прямо на больное место или рядом с ним.

Как принимать голубую глину внутрь

В основном полезные свойства глины используют наружно, но есть и способы применения голубой глины вовнутрь — вреда от этого не будет. Напротив, при желудочных заболеваниях отмечается большая польза. Не более 20 г сухого порошка разводят в 50 мл теплой воды, а затем выпивают незадолго до того, как поесть.

Важно! Пить голубую глину нужно не больше 2 недель, затем делают 10-дневный перерыв и при необходимости продолжают терапию еще неделю.

Противопоказания к использованию голубой глины

Вред натуральный продукт приносит нечасто. И все-таки при ряде заболеваний от его использования стоит воздержаться. Противопоказаниями станут:

• тяжелые недуги почек и печени и сердечная недостаточность;
• остеопороз;
• астма и открытый туберкулез;
• заболевания органов слуха и зрения;