Что полезно а что вредно для души

Добрый день уважаемые читатели, сегодня мы поговорим об информации как о своеобразной пище для нашей души. Думаю многие из вас слышали фразу о том, что мы есть то, что мы едим. Следовательно наше физическое тело, его здоровье и физическое состояние во многом зависит от качества, количества и разнообразия той пищи, которую мы поглощаем. Причем данная пища включает в себя несколько основных компонентов, таких как белки, углеводы, жиры, микроэлементы и витамины, несущие в нашем организме разнообразные функции. Переизбыток одних ведет к ухудшению общего состояния, как и недостаток. Но в некоторых случаях, воздержание от приема пищи, помогает организму произвести в некотором роде внутреннюю перезагрузку, и тем самым нормализовать свою работу, параллельно выводя из себя шлаки и токсины.

Я уже не раз говорил о том, что человек является совокупностью двух видов энергии, материальной (телесной) и духовной (информационной). Следовательно, в некоторой степени душа и тело во многом имеет похожие функции и структуру, несмотря на разность своих основ. Таким образом на равне с физическим здоровьем, существует и духовное. А так как физическое здоровье зависит во многом не только от физических нагрузок, но и от потребляемой телом пищи, то аналогичная потребность в пище, существует и для души. И естественно, что замыкая свой разум только на телесных потребностях (да и в этом случае не все потребности идут на пользу), мы тем самым в более грубой и невежественной форме, игнорируем потребности души, вскармливая ей такое чудовищное количество информационных помоев, что даже свиньи с их весьма неприхотливой системой питания, выглядят по сравнению с нами в некотором роде кулинарными эстетами.

Пора понять уважаемые, что любая информация поступающая из вне, является в некотором роде строительным и энергетическим материалом для нашей души, и только от нас зависит наше внутреннее духовное развитие.

Преступаемая из вне информация делится на несколько разнообразных видов, и сейчас я постараюсь вкратце описать некоторые из этих видов.

1.Знание — знание можно сравнить со строительным материалом для внутреннего мира. Именно благодаря знаниям об окружающем мире, мы формируем свое личное мировоззрение. И естественно чем шире уровень знаний, тем шире наш взгляд на окружающий мир. Если сравнивать знание с телесной пищей, то аналогом для физического тела будет выступать белок. И как белок поступает в тело и расщепляется на аминокислоты, для того чтобы построить те белки в которых существует необходимость, так и знание поступающее в наш мозг, расщепляется нашим умом на полезные составляющие, а потом с помощью разума из него формируются наши собственные мысли и умозаключения.

Из анатомии мы знаем, что большой объем мышечной массы, требует соответствующее количество белка ежедневно. В настоящее время, большие мышцы это в большей степени самолюбование, так как в практическом смысле их уровень применения практически нулевой. Однако в случае «духовных мускулов», ситуация несколько иная, ибо уровень их применения в жизни довольны высок, и позволяет расширять сферу личного познания мира практически неограниченно. Опять таки, «духовные мускулы» позволяют нам справится с разного рода интеллектуальными нагрузками, распределяя вес задач равномерно по всей территории наших знаний. Именно они позволяют перевести духовный опыт в практический.

Также, доказанный учеными факт говорит, что мозг имеет свойство развиваться, если применять к нему ежедневный уровень интеллектуальных нагрузок. Главное в этом деле. Соблюдать правильную технику безопасности и определенную диету из высококачественных знаний.
Наш внутренний мир имеет довольно разнообразную структуру, которая состоит из разных секторов. Соответственно что если развивать какой-то определенный сектор, то на другие сектора будут выглядеть более слабыми. Однако, нужно понимать что как и в любом спорте, развитие определенных мышц должно соответствовать определенным задачам, поставленным в самом начале. Если вы развиваете свои «духовные мышцы» бессистемно, то в итоге получится полная дестабилизация всего духовного костяка в целом. Поэтому в самом начале вашего «нового образа жизни», вам необходимо определится с целью вашего духовного роста. Возможно эта цель будет состоять из подмножества мелких целей — например научится играть на гитаре для того чтобы в будущем организовать свою группу и выступать с концертами, а следовательно необходимо также научится писать тексты, собрать команду и многое другое. Далее, согласно поставленной цели, необходимо применять соответствующие нагрузки, и потреблять соответствующую данной необходимости «духовную пищу». Тогда, ваше общее душевное состояние будет гармонично расти, и обладать всеми необходимыми свойствами здорового духа.

Следовательно, поступающие из вне знания, будут вами структурированы, и максимально полезными для вашего развития. А для тех кто хочет получить быстрый результат без усилий, существуют так называемые информационные стероиды». Это ничто иное как информация, которая принимается как уже готовая строительная структура без какой либо обработки. Вот и получается что внешне человек выглядит весьма умным и говорит очень красиво и сложно, а по большому счету он говорит чужими словами и на языке чужих мыслей, так как своих мыслей нет. И естественно что такой тип питания, чаще всего вызывает привычку не воспроизводить собственный мысленный материал, что приводит часто к общей глупости личного сознания при огромном багаже знаний внешних.

2.Эмоции — так как наша душа обладает своеобразными духовными мускулами, данным мускулам требуется энергия. В роли энергии здесь выступают эмоции, которые вырабатываются нашим сознанием из поступающей из внешней среды информации. Аналогом физической пищи, здесь выступают углеводы, которые в свою очередь делятся на быстрые и сложные.

Таким образом душа является своеобразным генератором эмоций, в топку которого мы постоянно подбрасываем соответствующую информацию. Топливом для эмоций как положительных так и отрицательных служит любая информация, которая их вызывает. Одни эмоции вспыхивают моментально, другим требуется время для их выработки. Самым распространенным материалом для получения эмоций, служат разного рода произведения искусства. Это могут быть фильмы, музыка, книги, изобразительное искусство и множество других источников. Естественно, что положительные эмоции служат аналогом быстрорастворимых углеводов, а отрицательные — сложно растворимых. И то и то, является энергией, и как любым видом энергии ими можно управлять, грамотно распределяя эмоциональный баланс по соответствующим занятиям. Скажем отрицательные эмоции часто служат отличной энергетической подпиткой для физических упражнений тела, тем самым гася лишнюю энергетику в положительном ключе. Не нужно также забывать что нередко физическую энергию можно трансформировать в духовную и наоборот. И также как с телесной пищей, избыток энергии часто приводит нас к излишкам, которые потом трансформируются в соответствующие жировые отложения, а недостаток в большей степени способствует общей вялости.

Также на «духовную энергетику» влияет качество и разнообразие преступаемой из вне информации. Следовательно, нашей задачей является поиск и строги отбор источников информации для получения соответствующих эмоций, при этом наиболее полезными являются те источники информации, которые приносят наиболее положительный результат как для души, так и для тела. Чем больше разнообразия и чем интенсивнее осуществляется поиск, тем выше навык приобретения необходимых нам эмоций.

Если посмотреть на обычного человека, то его эмоции зачастую имеют хаотичный характер, так как в большинстве своем он потребляет информацию из вне пассивно, без осознанности данного выбора, считая это условие несущественным. А в итоге мы можем наблюдать постоянные признаки стрессовой ситуации и вспышки агрессии, которые чаще всего кажутся непонятными в отсутствии видимых причин. Причина одна — неразборчивость в потребляемой из вне информации. И это при том, что информация сама по себе является наиболее доступной в настоящее время благодаря интернету. Таким образом если мы предпочитаем смотреть телевизор принимая пассивную роль потребления, либо привыкли слушать то что нам включают по радио, читать то что модно и т.д., то не трудно догадается что результат будет соответствующим. Современному обществу требуется постоянно неудовлетворенный, запуганный и эмоционально зажатый со всех сторон различными комплексами человек, поэтому в большинстве случае на него выливается ошеломительное количество информационных помоев соответствующего содержания. Наша роль заключается в выборе той информации, которую мы получаем из вне. Если мы нашли в себе силы (духовные мускулы), отказаться от привычки пассивного потребления внешней информации, и заменили её осознанным выбором, то результаты через некоторое время могут быть просто поразительными. Ну и конечно, данный опыт позволяет одну дурную привычку заменить на положительный навык — поиск позитивной и максимальной полезной для эмоционального фона информации.

3.Само воспроизводимые эмоции — они основаны на естественных энергетических запасах души. Аналогом физической пищи являются жиры. Другими словами, это консервация тех излишков положительных или отрицательных эмоций, которые мы получили ранее из соответствующих источников информации, но не успели целиком усвоить. Собственно излишек сахара в крови, трансформируется в жиры для сохранения и консервации энергии необходимой в будущем при внезапном её недостатке. Тоже самое происходит и с эмоциями. И лучшим выражением этой энергии, являются те эмоции которые мы производим сами. Лучше всего, данный процесс выражен в общении друг с другом, вот где генерация личных эмоций достигает высоты своего пика. Естественно что отрицательные эмоции имеют силу равноправную положительным, разница лишь в результатах подобного общения. Одно приводит к хорошим последствиям, другое к дурным.

Также, при общении с другими людьми, происходит невидимое взаимообогащение энергетикой. И если это обогащение обусловлено негативной энергетикой, то один скандал может породит ничто иное как другой, и при взаимном обмене градус отрицательного накала будет только выше. Совершенно иная ситуация там, где на любой негативный энергетический выброс, происходит не менее сильный положительный выброс, тем самым компенсируя потерю энергозатрат с обеих сторон, и гася любые конфликты. Тем самым, та сторона которая получила негативный заряд, имея соответствующий опыт без труда переплавит его в позитивный. Другая же сторона фактически получит дозу духовного лекарства которое в небольшой степени излечит чужую душу от избытка негатива.

К примеру на любой злобный выпад, можно ответить шуткой, причем такой, которая будет приятна самому нападающему и тем самым переключит его восприятие со знака минус на плюс. И не стоит боятся делится позитивной энергией с окружающими. Чем выше скорость обмена, тем активнее происходят внутренние духовные процессы, и тем выше уровень новой наполняемости и выработки соответствующей энергии. То же самое можно отнести и к тем кто чаще генерирует отрицательные заряды, тем самым увеличивая выработку внутреннего негатива.

К чему все это может привести? Посмотрите на тело человека, который любит хорошо поесть но при этом неразборчив в еде. Его тело медленно но верно заплывает жиром, что в свою очередь приводит к разного рода болезням. А болезни в свою очередь постоянно напоминают о себе. То же самое можно отнести и к духовной наполненности, только выражается она в других хронических заболеваниях — постоянном гневе, раздражительности, зависти и многим другим. Избыток же положительных эмоций наоборот делает душу очень тонкой, и часто слабой для сопротивления различным духовным препятствиям. Поэтому требуется соблюдать принцип золотой середины, и уметь трансформировать одну энергетику в другую для соответствующих моментов. Данную балансировку нужно настраивать лично, и тем самым практикуя тот заряд эмоций, который нам необходим для достижения соответствующих целей.

4.Практический опыт — витамины для души. Сами по себе знания бесполезны, если они не подкреплены соответствующим опытом, причем опыт тоже может быть разным. Один опыт приобретается раз и навсегда, другой требует постоянство практик. Например стоит лишь раз научится ездить на велосипеде, и вы уже никогда не разучитесь. Но что бы на этом же велосипеде научится прыгать по кочкам и делать разнообразные прыжки, требуются постоянные тренировки, подкрепленные соответствующими знаниями и энергией в виде эмоций.

Тоже самое можно отнести и ко всем видам опыта в целом. Если вы хотите научится держать себя в руках и в любом месте и времени оставаться спокойным, требуется соответствующая практика. А это значит что необходимо получить соответствующие знания, информацию и положительный заряд эмоций, или наоборот отрицательный чтобы уметь противостоять ему. Также немаловажным опытом является утилизация всех информационных шлаков и токсинов из души, что подразумевает практику регулярной очистки сознания от бесполезной информации. Также одной из практик является предварительная фильтрация поступаемой из вне информации, которая вам не нужна. Например, если вы находитесь в общественном помещении где играет раздражающая вас музыка, нужно обладать соответствующим опытом, чтобы уметь игнорировать её или наоборот научится получить положительные эмоции, переводя свое восприятие в плоскость юмора. Мир социального общества во многом является хаотичным а значит и абсурдным, именно поэтому он вызывает часто множество отрицательных эмоций из-за несоответствия внутреннего устройства мира и внешнего. Однако высшая практика внутреннего спокойствия, состоит в том чтобы научится воспринимать мир с одинаковым спокойствием, ибо во многих случаях эмоции которые мы испытываем, являются продуктом наших личных усилий.

5.Истина — микроэлементы для нашей души. Тут нужно понимать, что разнообразие чужого опыта, позволяет некоторым из нас буквально генерировать истину. Что есть истина? Истина это максимально концентрированный опыт, выраженный в максимально доступном для восприятия любого человека виде. Это могут быть как слова, так и произведения искусства. Именно эта информация, может служить особым видом кирпичиков для строительства истины собственной. И конечно чем разнообразнее наш опыт и знания, тем выше вероятность создания личной истины а она в свою очередь ведет нас к мудрости — высшему состоянию мыслительного процесса любого человека. Мудрость же не может быть выработана в больших количествах, ибо её не так уж много и за пределами нашего внутреннего мира. Но при этом нужно принять за основу мудрость всего мироздания, ибо оно не содержит в себе ничего лишнего, и является примером идеально отлаженного механизма. Это и есть соответствующий ориентир для человека как существа в духовном плане несовершенного. Если функции организма во многом работают на автоматическом уровне, и от нас лишь требуется грамотная поддержка физ.тела в рабочем состоянии, то формирование души требует от нас максимальных усилий. В конце-концов если бы человек был совершенным, нам бы не к чему было стремится. А так на фоне идеального состояния природы, человек имеет возможность не только сравнения, но и личного совершенствования.

И в качестве заключения немного поговорим о духовном аскетизме, который в последнее время имеет термин «медиаскетизм». Как вы знаете, многие практикуют физическое голодание организма, ограничиваясь лишь потреблением воды в течении определенного времени. Голодание бывает весьма полезным для организма, так как позволяет пере направить лишние энергетические ресурсы на устранение иных проблем, в том числе на борьбу с заболеваниями или на выведение из организма разнообразных шлаков и токсинов. Ту же самую практику, можно использовать и по отношению к поступаемой из вне информации. Для этого необходимо выбрать день или два, и посвятить его тишине и покою. Например отключив телефон и не выходя в интернет, а также лишив себя доступа к книгам, музыки и ТВ, можно выехать за город и предаться созерцанию природы, а также посвятить целый день медитационным практикам. Это позволит, произвести внутреннюю информационную отладку, и практиковать очистку разума от накопившегося информационного мусора. Также можно проводить частичный аскетизм, избегая источников различной информации. Например один день можно посвятить своим делам исключая мобильную связь и т.д. Каждый результат будет как интересным исследованием так и личным достижение в совокупности с уникальным опытом.

Естественно, нужно понимать один важный факт — чем разнообразнее наша духовная пища, тем выше вероятность найти её источники там где их количество может показаться наиболее скудным. Разборчивость в данной тематике и осознанность выбора отличает взгляд того кто видит, от того кто только умеет смотреть. В данном случае весьма актуален следующий афоризм «Когда палец показывает на небо, дурак смотрит на палец».

Следовательно, только от нас зависит как пойдет наш духовный рост, и каковым будет наше духовное здоровье. Будьте разборчивы в «духовной пище», и пусть она приносит вам не только пользу но и развитие.

С уважением,
мистер вихлюн