Что полезно для ванночек ног если варикоз

Варикоз – болезнь венозных сосудов, при которой снижается эластичность и повышается проницаемость сосудистых стенок. Несостоятельность клапана венозного сосуда при варикозном расширении приводит к нарушению кровотока и застойным явлениям.

Внешне болезнь проявляется в виде тяжести в нижних конечностях, отечности, частых судорогах. Появляются сосудистые сетки или «звездочки», а в дальнейшем выпячивается пораженная варикозом вена.

Причин к развитию патологии несколько:

гиподинамия;
гормональный дисбаланс;
ожирение;
неправильное питание;
беременность;
вредные привычки;
системные патологии крови;
наследственная предрасположенность.

Заболевание приводит к неблагоприятным последствиям, поэтому важно не только вовремя диагностировать, а провести правильно лечение.

Народные способы по устранению варикозного расширения вен, популярны среди пациентов, но не всегда одобряемы медицинскими работниками. Ножные ванночки при венозной патологии – метод, одобренный и часто назначаемый врачами.

Ванночки для ног способствуют расслаблению конечностей, снятию напряжения и отечности. Показаниями к применению являются:

начальные стадии варикоза;
сосудистые пятна или рисунки;
тяжесть в нижних конечностях;
отечность и быстрая утомляемость ног;
увеличенная в размерах вена;
судороги;
выпячивание упругой, твердой стенке кровеносного сосуда.

В более поздние стадии варикоза, когда патологический процесс становится более выраженным и возникает склонность к трофическим изменениям, ножные ванны позволяют снять усталость и предотвратить застойные явления.

Гидротерапия проводится в физиотерапевтических отделениях, но чаще всего в домашних условиях. Для выполнения процедуры необходимы вода и дополнительные компоненты: лечебные растворы, лекарственные травы и многое другое.

Народная терапия с применением контрастного душа нижних конечностей и ванные процедуры способствуют укреплению венозной стенки, восстановлению эластичности, стимуляции лимфодренажа и ускорению кровоснабжения.

Виды и рецепты ванночек

Существует несколько видов гидротерапии при варикозном расширении вен:

Контрастный. Процедура проводится с применением контрастного душа. Напор воды направляется на нижние конечности, при этом контролируется температурный режим. Температура холодной воды не должна быть ниже 15 0С, горячая – не более 40, и не менее 37 0С. Длительность процедуры составляет 20 минут ежедневно. Контрастный душ позволяет устранить ощущения тяжести , усталости, а также снять воспалительные явления.
Солевой. Применяются с целью снять болезненность и нагрузку, и ускорить кровообращение. Соль препятствует развитию тромбоза и оказывает противовоспалительное местное действие. Для приготовления солевой ванны следует 2 столовые ложки соли (желательно морской или йодированной, пищевая соль обладает слабым противовоспалительным эффектом) добавить в воду объемом 10 л, при этом температура жидкости должна быть 38 градусов. После полного растворения соли опустить ноги так, чтобы верхняя граница жидкости достигала коленных чашечек. Длительность процедуры -20 минут ежедневно.
Минеральный. Гидротерапия проводится с применением минеральной воды, которую обогащают различными микроэлементами: бромом, магнием или хлоридом натрия. Наибольшей популярностью пользуются растворы йода и магния. В санаторно-курортных организациях используют минеральные ванны с природной минеральной водой. Минеральные ванночки с добавлением магния оказывают выраженный противоотечный эффект. Выпятившиеся вены становятся мягче и эластичней. Длительность одной процедуры 30 минут. Время проведения — вечер
Грязевой. Используется специальная лечебная грязь, которую можно обнаружить близ соленых озер, а также в санаторно-курортной зоне. Лечебная грязь содержит в себе комплекс микроэлементов, витаминов и макровеществ. Метод применения: в горячую воду (около 70 0С) опускается грязь, помещенная в пакет. Под действием высокой температуры основной компонент приобретает жидкую консистенцию и легко наносится на нижние конечности. Теплая грязевая смесь выдерживается около 20 минут, после чего смывается. Для достижения видимого результата процедуру грязелечение повторяют ежедневно, в течение 14 дней.
Скипидарный. При проведении манипуляции применяется аптечный белый скипидар. Для предотвращения выраженного жжения ног компонент добавляется постепенно, при этом повышается температура воды: от 37 градусов до 42 0С. Скипидарно-водная процедура снимает отечность и разжижает кровь.
Радоновый вид. Проводится только в медицинских санаторных учреждениях под тщательным контролем специалиста. Несмотря на то, что радон опасный химический элемент, наибольшую результативность при варикозе оказывают радоновые ножные ванночки.
Травяной вид ножных ванночек. Применяется в домашних условиях, оказывая не худший терапевтический эффект. В качестве сырья используют: кору дуба, пищевую соду, болотную сушеницу, ромашку, липу и даже уксус.

Рецепты травяных гидропроцедур

Столовую ложку 9% уксуса развести в 5 литрах воды и добавить 2 ст. ложки сосновых почек. Опустить ноги в раствор на 15 минут перед отходом ко сну.

2 ст. ложки отвара из дубовой коры и такой же объем настоя из вербы смешать с 5 литрами воды. Раствор отправить на медленный огонь, и проварить в течение минут 7. В остуженный настой опустить ноги на 15 минут. Дубильные вещества вербовой и дубовой коры оказывают обезболивающее действие.

В равных пропорциях смешиваются высушенные соцветия аптечной ромашки и крапивы. К смеси прибавляют равное количество коры каштана (по 10 г каждого компонента). Заливают 1000 мл крутого кипятка и выдерживают 30 минут, после чего опускают ноги. 1 литра воды недостаточно для проведения гидротерапии, поэтому следует сделать перерасчет основных компонентов на 8-10 литров жидкости.

Из липы и ромашки приготовить концентрированный отвар или настой. В ведро налить 4 литра воды и 2 литра концентрированного лечебного отвара, прибавить 100 г соды. Температура воды должна быть 42 0С.

Польза гидромассажа

Гидромассаж – это действенный метод, при котором струи воды под напором направлены на пораженные варикозом области ног. Бывает местный и общий.

Гидромассаж имеет некоторое сходство с контрастными душевыми ванночками, однако разница заключается в использовании одной температуры водной струи.

Процедура проводится в домашних условиях в профилактических и лечебных целях.

Терапевтическая польза:

снижение проницаемости венозных сосудов;
восстановление и поддержание тонуса вен;
снятие усталости и тяжести нижних конечностей;
нормализация кровоснабжения;
предотвращение венозного застоя и тромбообразования.

Какой эффект оказывают

Гидропроцедуры для ног положительно сказываются на состоянии венозных сосудов и устраняют внешние признаки патологии. Ноги приобретают здоровый вид, отступают негативные проявления варикоза.

Восстанавливается стенка сосудов, клапан начинает работать в привычном режиме.

На первоначальном этапе развития варикоза ванные процедуры позволяют остановить патологический процесс, при более поздних стадиях – улучшат лекарственную терапию.

Можно ли парить ноги при варикозе

Паровые процедуры, а также посещения бани и сауны лицам с варикозным расширением вен нельзя.

Повышенная температура увеличивает кровяное давление, и при наличии расширенного участка кровеносного сосуда, увеличивается риск травматизации эндотелия.

Во время парки ног увеличивается риск тромбоза.

Повышается артериальное давление, ухудшающее работу сердечно-сосудистой системы в целом.

Противопоказания

Гидротерапия имеет ряд противопоказаний:

аллергия на составляющие компоненты;
гипертермия;
системные заболевания хронического течения;
инфекционные процессы;
онкологические заболевания;
сердечная недостаточность;
беременность;
артериальная гипертония;
почечная недостаточность.

При наличии гинекологических патологий и туберкулеза запрещены к применению грязевые методы терапии.

Полезное видео: ванночки для ног при варикозе

Источник

Причины и симптомы варикоза

Определить причину, которая приведет к патологическому изменению сложно. Среди основных предпосылок можно отметить малоподвижный образ жизни и несбалансированное питание.

Люди, образ жизни которых связан с повышенной физической нагрузкой, перегрузкой (например, после длительного отдыха от занятий спортом внезапное возвращение в строй) или с длительным пребыванием на ногах без смены положения тела, подвергаются риску развития болезни.

Даже находясь в положении сидя вены органов малого таза и верхней части бедра пережимаются, а кровообращение этого участка несколько замедляется.

У женщин во время беременности, приема пероральных контрацептивов или других гормональных препаратов может наблюдаться подобная дисфункция. Не следует исключать влияние на развитие болезни генетики и гендерных признаков (женщины страдают варикозом в четыре раза чаще, чем мужчины)

Как всё-таки отследить начало заболевания? Важно не пропустить первые симптомы, чтобы предупредить развитие осложнений.

Первыми симптомами заболевания являются:

боль по ходу поверхностных вен;
чувство тяжести, которое увеличивается на протяжении дня;
повышенная утомляемость;
судороги в икроножных мышцах;
вечерняя отечность голени.

Основной признак варикозной болезни «золотой стандарт диагностики» – расширение подкожных вен в виде сосудистых звездочек. Зачастую появляется уже в молодом возрасте.

Все эти симптомы более выражены в вечернее время, после работы или при длительном стоянии на ногах, особенно в жаркую погоду.

Виды ванночек для ног

Существует множество разновидностей гидротерапии. Прием некоторых ванн возможен в санаторных условиях и по назначению врача.

Поэтому более широкой популярностью пользуются ванночки с добавлением доступных натуральных ингредиентов — лекарственные травы, морская соль, пищевая сода, эфирные масла, которые можно свободно приобрести в любой аптеке.

При варикозе нижних конечностей самой эффективной считается система лечения, разработанная отечественным доктором А. С

Залмановым с использованием очищенного живичного скипидара.

Скипидарные

Скипидар — органическое вещество, добываемое из смолы деревьев хвойных пород, чаще всего сосны. Залмановские ванны могут быть отличаться по составу и воздействию на организм.

В белой эмульсии, помимо скипидара, содержится экстракт коры ивы и салициловая кислота. Купание в белой ванне провоцирует ритмичные сокращения и расширения стенок капилляров.

Этот процесс способствует легкому подъему артериального давления, поэтому белую эмульсию не рекомендуют использовать пациентам с гипертонией. Также вещество может спровоцировать легкое раздражение кожи, поэтому на чувствительные участки тела можно нанести медицинский вазелин.

Профилактика развития варикоза

На сегодняшний день варикозным расширением вен страдает примерно треть женщин. Заболевание имеет далеко не эстетический вид.

Недуг всегда легче предупредить, чем в дальнейшем заниматься его лечением.

Для предупреждения развития варикоза медиками разработан комплекс специальных профилактических мер.

Такими мерами являются:

Больше движений – меньше осложнений. Такой девиз должен усвоить каждый, у кого есть начальные признаки варикозной болезни. Для укрепления вен, а также улучшения кровообращение помогут умеренные занятия спортом (аэробика, плаванье, бег).
Контроль веса. Как уже известно – чем больше масса тела человека, тем больше объем крови и соответственно нагрузка на сосуды.
Статические и динамические нагрузки должны чередоваться, особенно это касается людей с сидячей работой.
Употребление клетчатки. Запоры также увеличивают риск развития варикоза. Поэтому следует пересмотреть рацион питания.
Тесная обувь или обувь на высоком каблуке необходимо ограничить в повседневном гардеробе.

Помимо этого рекомендуется ежедневный массаж ног с разминанием. Но следует помнить, если диагноз уже поставлен – массаж противопоказан.

Применение ванночек от отеков при вынашивании ребенка

В период беременности организм матери подвергается повышенным нагрузкам, особенно в такой ситуации страдают нижние конечности.

Для нормализации состояния конечностей и снятия сильных отеков ног во время беременности рекомендуется применять средство на основе травяного сбора с солью.

Для приготовления потребуется использовать ромашку, мелиссу, морскую соль.

Растительные компоненты смешиваются и заливаются кипятком в объеме один литр. Состав настаивается на протяжении 5 минут. Соль в объеме одной столовой ложки разводится в одном литре теплой воды. Полученные два состава смешиваются. Ноги в полученную смесь опускаются на 30 минут. После завершения процедуры ноги потребуется сполоснуть прохладной водой и обтереть полотенцем.

Ароматная ванночка для ног с применением цитрусовых помогает избавиться от тяжести и отечности.

Для подготовки состава потребуется наличие:

Кожуры лимона.
Кожуры грейпфрута или апельсина.
Кипяток.

Для ванночки потребуется стакан кожуры цитрусов и 1,5 литра кипятка. Кожура заливается водой и проваривается несколько минут. Отвар настаивается на протяжении периода остывания до комнатной температуры.

Состав выливается в таз и проводится процедура на протяжении 20 минут.

Признаки

Чтобы грамотно подходить к лечению этого заболевания, важно проконсультироваться с врачом и провести самостоятельный осмотр и предварительную самодиагностику.

К признакам этой болезни ног, «видимых» невооруженным глазом, можно отнести следующее:

усталость в ногах;
быстрая утомляемость;
тяжесть;
отеки;
сухость кожи;
пигментация;
сосудистые звездочки на кожной поверхности;
плохо заживающие ранки.

При обнаружении у себя таких неблагоприятных «показателей» следует насторожиться и вступить в открытый бой с варикозом всеми доступными методами.

Другие рецепты лечения варикоза ног содой

Самое главное свойство любой соли – это способность поглощать токсические отложения, холестерин, вирусы и прочие вредные вещества, болезнетворные микробы. В целом, соль обладает такими свойствами:

очищение кровяной жидкости;
обновление эпителия внутренних органов и систем;
выведение ороговевших клеток из организма;
устранение отёчности и болевого синдрома;
нейтрализация воспалительных процессов;
ускорение кровообращения;
уменьшение в размерах узелков;
тонизирование венозной системы;
укрепление стенок сосудов;
восстановление эластичных свойств кровеносной системы;
уменьшение диаметра вен при расширении.

Соль воздействует на организм избирательно и локально. То есть оказывает положительное воздействие только на воспаленный участок и место наложения раствора.

Существуют и иные достаточно эффективные рецепты лечения варикоза ног с помощью соды. К примеру:

Для того чтобы очистить организм от шлаков и токсинов и нормализовать кровообращение, соду рекомендуется принимать внутрь. Для этого надо в 200 мл слегка горячей воды растворить 1 маленькую ложку бикарбоната натрия. Выпивать такой раствор надо в утреннее и вечернее время за 30 мин. до трапезы.
Для того чтобы уменьшить боль и продезинфицировать ранки, можно 200 мл тепловатой воды соединить с 1 большой ложкой бикарбоната натрия. В смеси необходимо увлажнить ватный диск, которым протирается поверхность кожи больных ног.
Соединить растительное масло и соду, при этом взять их надо в равных долях. Смесью следует мазать пораженные конечности пару раз в сутки. Выдерживают смесь на ногах полчаса, а затем удаляют тепловатой водой.
Понадобиться заварить крепкий чай (лучше использовать черный и не в пакетиках). 200 мл чая соединить с 1 маленькой ложкой бикарбоната натрия. В смеси надо увлажнить примочки, которые кладутся к наиболее отечным местам на ногах. Спустя четверть часа отек исчезнет.

Важно! Прежде чем прибегать к лечению варикоза народными средствами, необходимо обязательно посоветоваться с лечащим доктором. Только он может сказать точно, подходит выбранный способ лечения вам либо нет.

Применение компрессов при появлении отечности нижних конечностей

Варикоз ног — это достаточное неприятное заболевание, которое проявляется тем, что в области лодыжек на кожной поверхности образуется множество сосудистых звездочек темно-синего окраса, а также появляются вздутые венозные сосуды, которые выпирают над поверхностью эпидермиса. При этом человек практически постоянно чувствует сильные боли.

Существует множество лекарственных средств от данного заболевания, но они, как правило, обладают большим количеством противопоказаний. Сода при варикозе нижних конечностей используется в альтернативной медицине очень часто. При этом существуют различные методы лечения такого заболевания пищевой содой (бикарбонатом натрия).

Содовые компрессы

Компрессы с содой довольно эффективны в лечении варикоза. Если их делать правильно и систематически, то это будет способствовать уменьшению болезненных ощущений, а также устранению красноты. Дело в том, что бикарбонат натрия способен бороться с воспалительными процессами.

Лечение варикоза содой пищевой с использованием компрессов довольно популярно, при этом имеется несколько действенных рецептов. Наиболее популярными являются:

Содово-уксусный компресс. Для того чтобы сделать такой компресс, нужно будет взять хлебную мякоть, и хорошенько смочить ее в натуральном яблочном уксусе. Поверхность мякоти нужно присыпать бикарбонатом натрия. Затем компресс накладывается на те участки кожи, на которых есть проблемы с варикозом вен. Затем мякоть фиксируется на ноге пергаментом, поверх которого кладется вата. Все закрепляется очень плотным материалом. Спустя 6–8 ч компресс можно будет удалить. Компрессы надо делать каждодневно, при этом длительность курса составляет 1,5 недели (10 дней).
Капуста с содой. Для второго рецепта вам понадобятся свежие капустные листочки. Их тщательно моют, обсушивают и срезают все утолщения, воспользовавшись ножом. Затем нужно, чтобы листочки дали сок, для этого их совсем немного отбивают молоточком. После этого берется хозяйственное мыло и им намыливаются проблемные места на ногах. Затем намыленную кожу надо обильно посыпать бикарбонатом натрия. Поверх укладываются листочки капусты. Зафиксировать их можно простыми бинтами. После этого ноги укутываются теплой тканью. Делать компресс надо перед сном, при этом с наступлением утра его нужно убрать. В утреннее время рекомендовано сделать для ног контрастный душ. Продолжительность курса — 10 суток.

Ванны с содой

Содовая ванна также достаточно часто применяется при варикозе. Эффект от ее принятия отличается от компрессов тем, что в данном случае бикарбонат натрия способен устранить отеки, так как он активно выводит лишнюю воду из организма. Еще получившийся содовый раствор поможет, побыстрее зажить ранкам и язвочкам, которые имеются на ногах, так как он обладает антимикробным эффектом.

Принимать ванны с содой нужно не более четверти часа. Для ее приготовления следует соединить 200 литров чистой воды и 7 больших ложек бикарбоната натрия.

Делать такие ванны необходимо 1 раз в двое суток, при этом курс состоит из 10 процедур. После того как вы покинете ванну, надо будет сразу же завернуться в сухую простынь и лечь спать, при этом вытирать тело полотенцем не нужно. В том случае, если потребуется повторный курс, то следует помнить, что организму нужно обязательно дать отдохнуть на протяжении 8 недель после окончания первого.

Ванночки для ног

Также отлично помогают при варикозе ванночки для ног. Для того чтобы сделать такую ванночку, необходимо соединить полведра воды и 200 грамм бикарбоната натрия, а еще добавить 70 грамм квасцов. Все хорошенько смешивается. Если квасцов нет, то используется только сода.

Помните, что температура получившейся смеси не должна превышать 40 градусов, при этом длительность процедуры не должна быть более 15 мин. Делать такие ванночки нужно пару раз в 1,5–2 недели.

Медикаментозное лечение варикоза;
Уколы от варикоза;
Лечение варикоза без операции;
Лечение варикоза в домашних условиях;
Лечение варикоза вен на ногах лазером.

Реальные отзывы

Противопоказания

Использовать соду для лечения варикоза нельзя при:

онкологии;
тяжелой форме сахарного диабета;
значительных повреждениях целостности кожных покровов нижних конечностей;
индивидуальной непереносимости соды;
наличии трофических язв;
тромбозе.

Использовать бикарбонат натрия для принятия внутрь нельзя женщинам, вынашивающим ребенка, а также людям с болезнями почек, печени либо органов ЖКТ.

Когда нельзя проводить процедуры

Ванночки для ног не всегда могут быть полезны. Противопоказаниями к процедуре являются:

Тромбоз сосудов, когда на их стенках сформированы сгустки. Под воздействием тепла и увеличения кровообращения они могут оторваться.
Тромбофлебит.
Трофические язвы на поверхности кожного покрова ног.
Повышенная температура тела на фоне простудных заболеваний и других патологий.

При варикозе с осложнениями, особенно если они находятся в активной стадии, делать ванны для ног категорически запрещено. Также противопоказанием к проведению является наличие инфекционной патологии, которая протекает в тяжелой форме. Это может усугубить ситуацию.

Специалисты категорически запрещают проводить процедуру пациентам с онкологическими заболеваниями. В период беременности женщинам также не следует делать ванночки, особенно во втором и третьем триместре.

Другие рецепты лечения варикоза ног содой

Отечность можно выявить самостоятельно и первым признаком такого явления считается теснота нормальной обуви в конце дня, при этом в конце светового дня заметно сглаживание рельефности голени, а на кожном покрове заметны следы от носков.

При осуществлении надавливания в области кости на поверхности кожного покрова появляется вмятина.

Существует огромное количество различных рецептов приготовления лечебных и оздоровительных ванночек для ног.

Противопоказания

кровотечения в легких и мигрень;
некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы;
гипертония и замедленный метаболизм;
склероз в мозговых сосудах.

Если вы недавно переболели бронхитом и даже обычной простудой, отложите мероприятие с использованием соли на некоторое время, так как организм должен иметь крепкую иммунную систему. Нельзя пользоваться солью сразу после любого хирургического вмешательства, стоматологических процедур и солярия. Временное ограничение вводится после эпиляций и пилингов.

Если не придерживаться правил проведения процедур и использовать чрезмерное количество соли, это приведет к обратному процессу: состояние пораженных сосудов может ухудшиться.

Категорически запрещается делать горячие и контрастные ванночки при осложнениях варикозной болезни (трофических язвах, тромбозе, тромбофлебите), особенно если заболевания находятся в стадии обострения.

Профилактика варикоза

Чтобы снизить риск развития варикозного поражения нижних конечностей, следует соблюдать ряд профилактических мер. Специалисты рекомендуют:

Проводить гимнастику. После пробуждения, прежде чем встать с постели, нужно сделать несложные упражнения. Это могут быть сгибательные, круговые или разгибательные движения. Упражнения выполняют дважды в день по 10 – 15 минут.
Носить удобную обувь. Не следует часто и долго носить высокие каблуки. Обувь должна быть изготовлена только из натуральных тканей и пропускать воздух. Также туфли, кроссовки или сапоги не должны быть слишком узкие, так как это провоцирует застойные процессы.
Не находиться долгое время на ногах. Им нужен отдых, но при этом не следует забывать про пешие прогулки. Они помогают укрепить стенки сосудов, восстановить их эластичность.
Контрастный душ. Оказывает положительное воздействие на стенки сосудов.

Меры профилактики помогают значительно сократить риск развития варикоза нижних конечностей.

Варикоз является коварным заболеванием, которое развивается в течение длительного времени. Но в некоторых случаях патологический процесс может развиваться стремительно.

Ванны для ног при варикозном поражении сосудов на ранних стадиях оказывают положительное воздействие только в том случае, если соблюдены все правила выполнения процедур. Но использовать метод терапии следует только после консультации врача, так как имеется ряд противопоказаний.

Многие из описанных способов лечения могут послужить и для профилактики варикозного расширения вен, например, ванночки с травами, с солью. Также для предупреждения варикозной болезни рекомендуется заниматься велосипедным спортом, плаванием, больше гулять (но без перегрузок), правильно питаться.

При необходимости, врач может порекомендовать для профилактики болезни ношение специального белья или применение мазей и кремов для ног. Важен также и отказ от вредных привычек, правильный выбор обуви, регулярные разминки для ног на работе. В комплексе эти мероприятия обязательно справятся со своей задачей и не допустят развития болезни. Больше о мерах профилактики при варикозе читайте далее

Реальные отзывы

Источник