Что полезно есть при полипах эндометрия
Развитие женских болезней связано с нарушением гормонального фона и процессов нормального роста клеток.
Поэтому образ жизни и питание оказывают такое большое влияние на их лечение и профилактику.
В этом обзоре я использую не только собственный практический опыт, но и наблюдения известной британской нутрициониста, автора программ лечебного питания при эндометриозе и других женских болезнях, доктора медицины Lindsey Marcellin
Самые вредные продукты, которые нарушают гормональный фон:
· избыток жирного, особенно нагретых животных жиров (в том числе типичная ошибка запекание под сыром, часто пицца, жаренные сардельки, а также свинина, жирная курица во всех сочетаниях)
· употребление в пищу продуктов с пальмовым маслом (содержат трансгенные жиры)
· избыток продуктов с консервантами, красителями, ароматизаторами
· избыток молока, мучного, сладкого (частая ошибка — питание в основном йогуртами и фруктами).
· злоупотребление алкоголем
Связанный с питанием фактор — избыточный вес или наоборот существенный дефицит массы тела.
Дефицит каких продуктов особенно вреден: клетчатки (овощей и зерновых), витаминов, минералов. Привычка пить чистой воды менее 1 литра в день.
В зимний период, в регионах, где холодно или очень влажно, имеет особое значение также свежесть продуктов и их температура. Привычка питаться разогретым или, наоборот, сыроедение, перекусы продуктами из холодильника (йогурты, салаты, бутерброды) может сыграть важную негативную роль в ускорении роста при мастопатии, гиперплазии эндометрия, полипах матки, эндометриозе.
Йод при женских болезнях. Кроме свежеприготовленных продуктов, имеет значение содержание в диете йода. Но это не значит, что йод при мастопатии, гиперплазии эндометрия, полипах матки, эндометриозе можно использовать какой угодно и бесконтрольно. Действительно его дефицит порождает гипотериоз и как следствие замедление обменных процессов, гормональные нарушения. Но йод — чрезвычайно активный элемент. Его легко передозировать. Поэтому не старайтесь пить его в препаратах или в виде йодированной соли, даже в виде морской капусты — очень аккуратно. Если далее Вы прочтете внимательно о НутриДетокс, то это идеальный источник безопасных микроконцентраций йода из спирулины и хлореллы. Он содержится там, связанным с белками и потому усваивается правильно.
Омега-3 кислоты при мастопатии и полипах. Полиненасыщенные жирные кислоты стабилизируют клеточные мембраны — оболочки. Поэтому достаточный уровень омега-3 стабилизирует процесс обновления клеток. Кроме того регуляция правильного жирового обмена и поддержка печени оказывает непосредственное влияние на обмен женских гормонов — эстрогенов.
Существуют также научные работы, подтверждающие эффективность включения в диету качественных омега-3 при опухолях (в частности при мастопатии). Прием рыбьего жира из мышц холодноводных рыб рекомендован в количестве 1 грамма в день.
Получить действительно достойные омега -3 можно в виде натурального средства Мегаполиен.
Клетчатка. Исследование 504 женщин в США показало, что употребление более 7 порций овощей в неделю на 40% снижает вероятность эндометриоза по сравнению с ситуацией, когда ежедневно женщина питается красным мясом, а овощи не готовит. Механизм действия этого правила легко объясним: нагрузка на печень побочными продуктами переваривания мясной пищи и дефицит антиоксидантов нарушает гормональный фон и приводит к развитию эндометриоза и гормонзависимых женских опухолей — мастопатии, кист, гиперплазии эндометрия, полипов.
Другими словами, старайтесь пить достаточно чистой воды, не переедайте, ограничивайте мясо, животные жиры, мучное, сладкое, неестественные добавки к пище.
Увеличьте количество овощей и каш минимум до 2-х порций в день.
Решить проблему нелюбви к овощам и недостатка времени на их приготовление можно с помощью Волокон Реди — активной клетчатки, которую можно просто добавить к кисломолочному напитку или несладкому соку. Волокна Реди удобно использовать вечером.
А утром компенсировать дефицит волокон утром поможет зеленый коктейль НутриДетокс.
Так вы легко скорректируете свой рацион, сделаете его более здоровым. Останется просто ограничивать уж совсем неполезные и синтетические продукты.
Если в течение длительного времени, вы питались в основном именно теми «запрещенными» продуктами, которые перечислены в начале статьи, то начните с курса глубокого очищения организма, чтобы быстро избавить себя от токсинов, копившихся годами и ставших причиной эндометриоза и гормонзависимых женских опухолей — мастопатии, кист, гиперплазии эндометрия, полипов.
Любое лекарство действует когда Вы его принимаете. Образ жизни и стиль питания с вами всегда. Не забывайте об этом. Рекомендации по его коррекции не так уж сложны, чтобы терпеть последствия неправильной диеты.
Натуральные средства по «Системе Соколинского»:
Комплекс при миоме, гиперплазии, эндометриозе, мастопатии на 1 месяц
Комплекс при миоме, гиперплазии, эндометриозе, мастопатии на 2 месяца
На сайте можно скачать полезные книги и буклеты по интересующим Вас вопросам
Источник
Отказаться от жирной пищи | Как питаться ПРИ полипах. Консультация ФИТОТЕРАПЕВТА. Онлайн консультация по лечению полипов Правильное питание должно быть жизненным принципом, так как неправильно питаясь, мы сами себя подвергаем различным заболеваниям, в том числе и полипам. Поэтому важно осознавать то, чтобы облегчить себе течение болезни, а также стимулировать скорейшее выздоровление, нужно вести диетический образ жизни. Питание при полипах должно быть ограниченным в сладостях, соленой пищи, а также острой и жирной. Важно употребление большого количества овощей и фруктов в связи с большим содержанием в них клетчатки, которая способствует поддержанию иммунитета, в целом сказываясь на организме весьма положительно. Особенно приветствуется употребление моркови, калины, чеснока, лука, шпината. Из них можно готовить соки, а также употреблять сырыми, тушеными, вареными и печеными. Еще также полезны при полипах капуста, тыква, кресс- салат и репа, а о целебных свойствах проросшей пшеницы вы тоже наверняка знаете. Ее употребление способствует нормализации обменных процессов и хорошо усваивается, что является очень важным, так как полипы усложняют метаболизм. Полезно также употребление морской капусты. Можно в сухом измельченном виде ее принимать натощак по чайной ложке, а также использовать в качестве приправы и соли.
Питание при полипах предполагает отказ от молочных продуктов, а также сахара и хлебобулочных изделий. Отказаться следует также от консервированной и рафинированной пищи, а также от пищи, содержащей большое количество белков, крахмала, красителей, заменителей, ароматизаторов. Питание при полипах должно быть частым — 4-5 раз в день, но небольшими порциями. Также советую употреблять пищу не горячую и не холодную, лучше всего теплую, примерно как температура вашего тела.
Употребляя пищу, в которой содержится большое количество минералов и витамин, больной быстрее идет на поправку, потому что у его иммунитета есть силы для борьбы с заболеванием. Ну и в конце хочу напомнить о необходимости отказа от вредных привычек — от курения, злоупотребления алкоголем. На ряду с диетой хороший эффект оказывает употребление травяных настоев и отваров. Питание при полипах хорошо сочетается с приемом отвара из матки боровой, еловых веточек, чистотела. Но хочется отметить, что каждый организм индивидуален и стадия заболевания тоже, можно сказать, уникальна. Поэтому употребление отваров должно быть с умом. Получите мою консультацию или консультацию другого специалиста, чтобы подобрать схему лечения травами в комбинации с диетическим питанием. Как вести себя при болезни: Профилактика полипов Методы удаления полипов
| ||||||||||||||||||
Внимание! Представленные материалы, являются информацией общего характера и не могут заменить квалифицированной консультации врача специалиста.
Фитотерапевт онколог, травник онколог https://zdravoline.info/ Халисат Сулейманова
Источник
Лайк за подробную и безвозмездную полезную информацию.
Полипы эндометрия — это локализованные гиперпластические разрастания желез и стромы эндометрия вокруг сосудистого «ядра». Иногда в них может присутствовать мышечный компонент.
Полипы могут быть одиночными или множественными диаметром от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров и образовываться в любом месте в полости матки.
Почему они возникают и кто в группе риска?
Достоверно точно мы не знаем ответ на этот вопрос, но известно, что полипы чаще являются следствием повышенных уровней или активности эндогенного (вашего собственного) или экзогенного (введенного извне) эстрогена + определенную роль играет генетика, экспрессия рецепторов и много чего еще.
Группы риска:
- Женщины, принимающие тамоксифен, менопаузальную гормональную терапию с высокой дозой эстрогена и малой дозой прогестинов или вообще без них;
- Женщины с ожирением, сахарным диабетом, дислипидемией, с синдромом Линча и Коудена.
Симптомы полипов
Часто какие-либо симптомы могут вообще отсутствовать, полипы обнаруживаются случайно при проведении УЗИ, МРТ, гистероскопии или при биопсии эндометрия.
Если симптомы все же присутствуют, то это обильные менструации или межменструальные кровянистые выделения (64–88 % женщин). Они не болят, не зудят и других симптомов не вызывают.
Диагностика
УЗИ — доступный, недорогой и неинвазивный метод. Иногда для лучшей визуализации могут дополнительно вводить контрастный раствор в полость матки, использовать трехмерное УЗИ + доплерометрию.
Окончательный диагноз полипа эндометрия устанавливается после проведения гистологического исследования, то есть при оценке образца ткани после удаления полипа.
Полипы, как правило, не могут озлокачествляться и, если в полипе находят рак, то чаще всего это значит, что это он и был изначально.
То есть на УЗИ увидели полиповидное образование, сделали операцию и по результатам гистологии получили никакой не полип, а рак эндометрия. Это не полип превратился в рак, а это изначально он и был, просто выглядел как полип, есть такая редкая форма рака эндометрия.
Надо сказать, что в полипах достаточно редко обнаруживаются злокачественные опухоли (около 5% случаев) и чаще всего это случается у женщин в менопаузе.
Также в полипах может быть найдена гиперплазия эндометрия с атипией. Именно поэтому окончательный диагноз полипа эндометрия устанавливается только после удаления полипа и его гистологического исследования.
Может ли полип самостоятельно исчезнуть или наоборот, увеличиться в размерах?
Полипы размером более 1 см крайне редко регрессируют. Полипы меньшего размера могут исчезнуть в 6 — 25% случаев, поэтому иногда, если полип никак себя не проявляет, если он небольшого размера и вы не в менопаузе, за ним просто можно наблюдать. И да, полипы могут увеличиваться в размерах.
Могут ли полипы быть причиной бесплодия?
Могут, хоть и не всегда и далеко не у всех женщин, зависит от размера полипа и других факторов. Но если ко мне приходит женщина, которая жалуется на отсутствие беременности, у нее исключены другие факторы бесплодия, нормальная спермограмма у супруга и по УЗИ, предположим, у нее выявлен полип, то конечно в этом случае полип стоит удалить и после такой операции шансы на беременность у такой женщины будут в разы выше.
Может ли полип быть причиной выкидыша?
Несмотря на распространенные страшилки о том, что из-за полипов у вас 100% будет выкидыш или замершая беременность, эти мнения не имеют под собой серьезного обоснования.
В крупных исследованиях, проведенных среди женщин с выкидышами, распространенность полипов была почти такой же, как и в общей популяции, и вероятность выкидыша при наличии полипа увеличивается очень незначительно или не увеличивается вовсе.
В целом, если полип большого размера, его конечно лучше удалить до беременности, во избежание сложностей с зачатием в том числе. Но если вы забеременели с наличием полипа, не нужно сокрушаться по этому поводу, у вас практически такая же вероятность неблагоприятного исхода беременности, как и у всех остальных женщин в популяции, у которых нет полипов.
Вам ни в коем случае не может быть рекомендовано прерывание беременности или «сохраняющая» гормональная терапия! Вы обычная беременная женщина, как и все остальные.
Варианты лечения полипов
Если полип симптомный (есть обильная менструация, «мазня» в середине менструального цикла), то такой полип требует обязательного удаления. Во-первых потому, что ежемесячные кровопотери приводят к анемии и влияют на ваше качество жизни, во-вторых, в симптомных полипах чаще выявляют злокачественные новообразования.
Лечение бессимптомных полипов зависит от вероятности злокачественности (в менопаузе с вероятностью 100% должна быть предложена операция по удалению полипа), и от того, есть ли бесплодие, какого размера полип и некоторых других факторов.
Полип требует обязательного удаления, если он:
- >1-1,5 см в диаметре;
- присутствует несколько полипов;
- полип «выпадает» через шейку матки;
- есть бесплодие.
После удаления полипов ваши шансы на беременность увеличиваются на 30-80%.
В редких случаях полипы эндометрия снова появляются после операции и вам следует потрудиться над выбором хирурга, чтобы при повторной операции полип был качественно и полностью удален.
Важный момент! Полипы лечатся только хирургическим путем.
На сегодняшний день практически везде проводят так называемую гистероскопию с полипэктомией — в полость матки вводится гистероскоп (камера) и под 100% визуальным контролем находится и удаляется полип, после его отправляют на гистологическое исследование.
Гормональные препараты (КОК, прогестины (Дюфастон, Утрожестан) и др.), БАДы, «рассасывающая» терапия не используются для лечения полипов.
Как я написала в самом начале, полипы иногда могут пройти самостоятельно, если полип небольшой и бессимптомный, за ним можно просто наблюдать. Но никакие гормональные и негормональные лекарства для якобы лечения полипов не могут быть рекомендованы.
А «если вам помогло», это ничего не значит, ибо вам не с чем сравнить, у вас есть только ваш опыт. И полип прошел самостоятельно, и если бы вы ничего не принимали, то вы бы в этом убедились, но вы принимали гормоны или БАДы и уверены в том, что именно они вам помогли.
Также надо отметить тот факт, что бывают ошибки диагностики, один врач видит полип, другой нет, поэтому важно делать УЗИ на хорошем аппарате и у опытного специалиста во избежание ложных диагнозов, а потом волшебных исцелений.
Гормональные препараты иногда могут использоваться для устранения риска рецидива полипа после его удаления.
Оправдано такое лечение у женщин, которые не планируют беременность и у которых нет противопоказаний к гормональной терапии, а также у тех, кто принимает тамоксифен. Чаще всего используется гормональная спираль или прогестиновые таблетки.
Таким образом, подводя итоги всего вышеизложенного
В 95-98% случаев полипы — это абсолютно доброкачественные образования. Часто протекают бессимптомно и наиболее информативным методом диагностики является УЗИ. Не всегда полипы требуют лечения и иногда мы можем за ними просто наблюдать.
Источник
Что такое полип эндометрия
Эндометрий – внутренняя выстилка полости матки. Полипы эндометрия (они же полипы матки, полипы полости матки) — это выросты внутри матки. Они могут быть единичными или множественными. В размерах могут достигать от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров.
Полипы эндометрия могут не вызывать никаких симптомов, а если симптомы есть, то чаще всего это ненормальные маточные выделения (вне менструации или мазня до/после менструации) или бесплодие (в связи с тем, что полип может мешать нормальной имплантации яйцеклетки). Озлокачествление не характерно для полипов. Однако существует небольшая вероятность обнаружения злокачественной опухоли в том образовании, которое диагностировано как полип (это не диагностическая ошибка, а редкая форма рака эндометрия, которая исходно по УЗИ может выглядеть как полип).
Полипы эндометрия — это очень распространенное гинекологическое заболевание. По данным исследований, распространенность полипов эндометрия составляет от 8 до 35%. Точные причины появления полипов неизвестны, однако факторы риска включают возраст, гипертензию, ожирение и прием препарата Тамоксифен. Гормональные контрацептивы могут служить средством профилактики появления полипов эндометрия, но не лечения.
Клинические проявления полипов эндометрия
Полипы могут никак не проявлять себя, а могут вызывать межменструальные кровотечения или быть одним из факторов развития бесплодия.
Полипы выявляется у 10-40% женщин с межменструальными кровотечениями, причём выраженность симптомов не коррелирует с количеством или размером полипов.
Распространенность полипов эндометрия выше среди женщин, страдающих бесплодием. Так, среди женщин, которые направлены на ЭКО, распространенность полипов эндометрия достигает 32%. Нельзя сказать, что причинно-следственная связь между полипами и бесплодием доказано на 100%, однако удаление полипов у бесплодных женщин ведет к повышению вероятности зачатия ребёнка.
Несмотря на то, что риск выявления злокачественного образования в полипе невелик, с возрастом этот риск увеличивается. Наличие симптомов, а также большой размер полипа являются факторами риска потенциального обнаружения злокачественной опухоли в полипе.
Диагностика полипов эндометрия
1. Ультразвуковое исследование (УЗИ)
УЗИ является наиболее часто используемым методом диагностики полипов эндометрия. Информативность этого метода в значительной мере зависит от квалификации специалиста, выполняющего исследования, поэтому чувствительность находится в диапазоне от 19% до 96%, а специфичность — от 53% до 100%.
Использование Допплеровского картирования (дополнительная методика исследования при проведении УЗИ) повышает чувствительность до 91-97%.
Добавление контрастного раствора в полость матки во время УЗИ может увеличивать чувствительность исследования для выявления маленьких полипов.
Также трехмерное УЗИ повышает чувствительность исследования относительно двухмерного УЗИ, однако эти изменения не столь значимы, чтобы рекомендовать трехмерное УЗИ как рутинный способ диагностики полипов эндометрия.
2. Выскабливание полости матки
Выскабливание полости матки не является точным методом диагностики полипов эндометрия. Чувствительность такого подхода составляет от 8 до 46%, поэтому он не рекомендован ни как метод диагностики, ни как метод лечения полипов эндометрия.
3. Гистероскопия
Гистероскопия с прицельной биопсией (обследование полости матки при помощи специального оборудования, снабженного камерой; биопсия – «отщипывание» полипа с дальнейшим исследованием удаленного участка) -это наиболее точный метод диагностики полипов эндометрия. Он обеспечивает высокую чувствительность и специфичность в диагностике этого заболевания. Необходимо отметить, что гистероскопия без биопсии является малоинформативным методом (позволяет диагностировать лишь 58% полипов).
4. Гистеросальпингография
Гистеросальпингография (исследование с контрастом, вводимым в матку; обычно используется для проверки проходимости маточных труб) обеспечивает высокую чувствительность, но слишком низкую специфичность (35%) для выявления полипов эндометрия.
5. Магнитно-резонансная томография (МТР)
МРТ позволяет выявить полипы эндометрия, однако это исследование слишком дорогостоящее, чтобы рекомендовать его для выявления этого заболевания.
6. Компьютерная томография (КТ)
КТ не должно применяться, так как чувствительность составляет всего 53%.
Коротко о диагностике:
- УЗИ — адекватный метод диагностики полипов эндометрия.
- Допплер, контраст, 3D изображение повышают диагностическую точность ультразвукового исследования.
- Раздельное диагностическое выскабливание не должно применяться как метод диагностики полипов эндометрия.
Лечение полипов эндометрия
Так как выявление злокачественного новообразования при подозрении на полип маловероятно, возможно наблюдение (без каких-либо вмешательств) полипов, которые не вызывают никаких симптомов. Для полипов характерно самостоятельное излечение примерно в 25% случаев. Самостоятельное исчезновение более характерно для мелких полипов (размером менее 1 см).
Медикаментозное лечение
Варианты гормонального лечения полипов эндометрия активно изучаются, однако на сегодняшний день ни один из препаратов не подтвердил свою эффективность, а потому не может быть рекомендован. В то же время для профилактики повторного возникновения полипов эндометрия некоторые варианты гормональной терапии могут быть оправданы. Например, использование внутриматочной спирали с левоноргестрелом снижает вероятность развития полипов у женщин, принимающих Тамоксифен.
Хирургическое лечение
Выскабливание полости матки позволяет избавиться от полипов эндометрия у 4-50% пациенток. Этим может объясняться высокая частота «рецидивов» полипов эндометрия после проведенного лечения. В связи с низкой эффективностью выскабливание полости матки не может быть рекомендовано как адекватное лечение полипов эндометрия.
Оптимальным лечением полипов эндометрия является гистероскопия с прицельной биопсией и полипэктомией (вводится камера в полость матки, находится полип и удаляется; далее полученный материал отправляется на гистологическое исследование).
Удаление полипа таким образом приводит к исчезновению межменструальных кровотечений, а у женщин с предшествующим бесплодием повышает вероятность зачатия ребёнка. После удаления полипа у женщин с бесплодием частота наступления беременности составляет 43 — 80%.
Повторное появление полипа после успешного лечения (гистероскопия с полипэктомией) отмечается в 2-4% случаев.
Единственным методом, гарантирующим отсутствие рецидивов, является удаление матки. Этот метод не может быть рекомендован как метод выбора при лечении полипов эндометрия, так как полипы крайне редко вызывают опасные для жизни симптомы или приводят к злокачественным заболеваниям.
Подводим итоги:
- При выявлении небольших полипов возможно наблюдение, если наличие полипа не сопровождается межменструальными кровотечениями или бесплодием.
- Медикаментозное лечение полипов эндометрия не может быть рекомендовано.
- Гистероскопия с полипэктомией является «золотым стандартом» в лечении полипов эндометрия.
- После удаления полипа должно проводиться гистологическое исследование материала, полученного во время операции.
- У женщин с бесплодием удаление полипа приводит к повышению шансов на зачатие ребенка как в естественном цикле, так и в результате ЭКО.
- Если беременность наступила у женщины с полипом, то в большинстве случаев она будет протекать нормально; удаление полипа или прерывание беременности не требуется.
Источник:
https://www.aagl.org/wp-content/uploads/2013/03/aagl-Practice-Guidelines-for-the-Diagnosis-and-Management-of-Endometrial-Polyps.pdf
Источник