Что полезно при маловодии у беременных
Если у вас обнаружили маловодие, не нужно сразу впадать в панику. Скорей всего, речь идет о временных нарушениях. Дополнительные обследования и точное выполнение рекомендаций врача гарантированно позволят исправить ситуацию.
Но бывает, что недостаток околоплодных вод серьезно угрожает развитию малыша. В таком случае его здоровье зависит от своевременной диагностики и правильного лечения патологий. Не лишним для вас будет узнать, что это за проблема “маловодие”, почему она возникает и как проявляется. По этой ссылке можете узнать об этом.
В этой статье мы расскажем вам о современной терапии маловодия и что нужно делать при этом недуге.
Вам понадобятся:
витамины;
лекарственные препараты;
народные средства;
1
Основные принципы
Способов искусственного восстановления уровня околоплодных вод на сегодня, к сожалению, не существует. Тем не менее, в медицине существуют четкие правила, позволяющие лечить маловодие. К ним относятся:
- прием лечебных средств против плацентарной недостаточности;
- устранение сопутствующих заболеваний;
- срочные роды на любом сроке беременности.
В первую очередь женщине нужно обследоваться на УЗИ, сдать кровь на хромосомные заболевания и пройти биохимическое исследование амниотической жидкости. Полученные данные покажут, есть ли у плода пороки и аномалии, не поддающиеся исправлению. Если они обнаружены, рекомендуется прерывание беременности. Особенно опасен период до 28 недели, поскольку предсказать ее исход хотя приблизительно невозможно. Когда мать откажется от радикальных мер, проводится стандартная в таких случаях терапия.
2
Физиологическое маловодие
В преобладающем большинстве случаев диагностируется умеренное маловодие, то есть, показатели протекания беременности в норме, но близки к граничным величинам.
В качестве лечения может назначаться метаболический комплекс, состоящий из витаминов, Курантила и Актовегина. После их приема уровень жидкости восстанавливается в течение месяца. Нужно отметить, что, согласно отзывам, у многих женщин, не принимавших указанных препаратов, маловодие также проходило за этот же период.
Тем не менее, игнорировать проблему или заниматься самолечением весьма опасно. Комплексное обследование позволит обнаружить и вовремя устранить назревающие проблемы, такие как развитие инфекций, подтекание вод, нарушение плодных оболочек или перенашивание и пр. Беременной может потребоваться дополнительное обследование и лечение, строгий постельный режим. Кроме этого, необходим постоянный мониторинг за состоянием ребенка.
В любом случае маме следует ограничить физическую активность, исключить нагрузки на организм и регулярно показываться врачу.
3
Лечение выраженного маловодия
Поскольку симптомы маловодия в такой форме выражены достаточно явно, обращаться за помощью нужно незамедлительно. Чем раньше будет начато лечение, тем больше шансов выносить и родить здорового ребенка.
Помимо поддерживающих препаратов и витаминов назначаются средства против основной причины, вызвавшей недостаток околоплодной жидкости:
- диета при ожирении и нарушении обмена веществ;
- противовирусная и общеукрепляющая терапия при вирусной инфекции;
- узконаправленные лекарства при хронических проблемах (сахарный диабет, заболевания мочеполовой и сердечно-сосудистой систем, гипертония и др.);
- антибиотики при болезнях, передающихся половым путем;
- стационарное лечение при патологиях плаценты и плодного пузыря;
- снижающие тонус матки препараты и строгий постельный режим при амниональной гидрорее;
- прокол при перенашивании беременности;
- стимуляторы родов на поздних сроках. При сильном риске для ребенка определяют предполагаемую дату родов и, если срок позволяет, назначают кесарево сечение.
По статистике, медикаментозные методы, а также контроль за состоянием здоровья матери и плода оказываются эффективными и позволяют родить доношенного ребенка без серьезных отклонений.
Нарушения в генном и хромосомном наборе, уродства и другие, не поддающиеся лечению пороки у плода, как уже говорилось, являются веской причиной для прерывания беременности.
4
Правила питания
Как известно, сбалансированное питание способствует избавлению от множества болезней: гастрита, анемии, подагры, аллергии и пр. В нашем случае правильно составленное меню является в большей мере профилактикой, чем лечением. К сожалению, сколько жидкости не пей, увеличить уровень околоплодных вод не удастся. И все же от набора продуктов зависит риск возникновения маловодия, а также быстрота его устранения.
Итак, еда на вашем столе должна быть:
- питательной, содержащей витамины и минералы;
- натуральной, проходящей минимальную обработку;
- мясо, рыба и продукты моря, напротив, нуждаются в хорошей термической обработке, полуготовые или сырые блюда – исключены;
- не имеющей в составе красителей, консервантов и ароматизаторов;
- с минимальным количеством или вовсе без специй, пряностей, соли и сахара.
Откажитесь от вредного фаст-фуда, жирного, копченого, сырого молока и яиц, сыра с плесенью, кофе, крепкого чая и алкоголя.
Отдавайте предпочтение овощам, ягодам и фруктам, особенно богатым на калий (инжир, виноград, дыня, изюм) и клетчатку (яблоки, абрикосы, арбузы, крыжовник). Чаще ешьте тыкву, кабачок, помидоры, орехи, маслины и зелень салата.
Старайтесь распределять еду на 5-6 приемов в течение дня, порции должны быть небольшими. И, разумеется, пейте достаточно жидкости, обезвоживание крайне опасно! Вместо простой воды употребляйте подкисленные напитки – чай с лимоном, кефир, натуральные соки.
5
Народная медицина
Избежать маловодия помогут такие простые народные средства:
- Для снижения давления съедайте 100 г ягод черноплодной рябины или выпивайте 50 г сока перед едой.
- Очистить почки поможет свежий березовый сок. Кроме этого, можно приготовить отвар из 1 ч. л. молодых березовых почек или 2 ч. л. Листьев, залитых в термосе стаканом кипятка и настоянным не менее 4 часов. Первый настой пью по 1 чайной ложке три раза в день, второй – по четверти стакана 4 раза в сутки.
- Предотвратят маловодие, повысят иммунитет и снимут воспалительные процессы листья брусники. 2 ч. л. Проварить в стакане воды в течение 15 минут, полчаса настоять и принимать по 1/4 ст. за 15 минут до еды. Такой же эффект у ягод земляники.
- Если причина проблемы в воспалении мочеполовой системы, приготовьте такую смесь. Смешайте по 2 части березовых и земляничных листьев, перечной мяты, тысячелистника, створок фасоли, по 3 части плодов шиповника, листьев крапивы и череды и 1 часть ягод рябины. 2 столовые ложки этой смеси залейте 0,5 литра кипятка и дайте настояться 10 часов. Пейте по 0,5 ст. трижды в сутки.
- Хроническое недосыпание, стресс и переутомление излечит валериана. Одну чайную ложку измельченных корней заварите в 1 ст. кипятка на ночь. Принимайте по /4 или 1/2 стакана. Пить снадобье нельзя больше 1,5 месяца. Вместо валерианы можете приготовить настой пустырника по этому же рецепту.
Не забывайте, что самолечение опасно. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед приемом любых народных средств.
Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник
В статье обсуждаем маловодие при беременности. Рассказываем о причинах и последствиях такого состояния, чем оно опасно для беременной и плода, необходимом лечении. Вы узнаете, как определить маловодие у беременных, какая профилактика поможет предотвратить развитие патологии, отзывы женщин.
Что значит маловодие при беременности
Маловодие (олигогидрамнион) — патология околоплодных вод, во время которой при доношенной беременности наблюдается уменьшение их количества до 500 мл или менее. Согласно различным данным, такое состояние встречается в 0,3-5,5 случаев всех родов.
Беременная и плод
Околоплодные воды, они же амниотическая жидкость, являются источником питания малыша в утробе. Они содержат питательные вещества, витамины, кислород и гормоны — все то, что необходимо для роста и развития плода. Также в амниотическую жидкость выделяются все продукты обмена (моча, слизь и пр). Околоплодные воды защищают от влияния пагубных факторов и различных инфекций. При приближении родовой деятельности околоплодный пузырь оказывает давление на шейку матки, что приводит к ее раскрытию.
На разных сроках беременности наблюдается разное количество околоплодных вод, связанное с изменениями потребностей растущего плода. В первые 6 недель беременности количество околоплодных вод небольшое, но уже в 3 триместре, а именно в 38 недель, их уровень достигает 1-1,5 л, что является нормой. В последующие 2 недели (39-40 неделя) количество околоплодных вод снижается до 600 мл, что означает наступление скорых родов.
В том случае, когда показатели амниотической жидкости ниже, речь идет о маловодии различной степени. В практике были случаи, когда у будущей матери околоплодных вод почти не было. Кстати, многие беременные задаются вопросом, что опаснее, маловодие или многоводие при беременности. Следует отметить, что оба эти состояния представляют определенную угрозу как для беременной, так и плода, поэтому требуют определенного внимания врача.
Виды
В зависимости от степени тяжести, специалисты выделяют умеренное, выраженное и относительное маловодие.
При умеренном маловодии уровень околоплодных вод слегка отклоняется от нормы. В этом случае беременной рекомендуют специальную диету, при которой в рационе должно быть много свежих овощей и фруктов, а также продуктов, содержащих большое количество витаминов и минералов. При этом будущая мамочка должна находиться под постоянным наблюдением врача, чтобы предотвратить возможное ухудшение состояния.
При выраженном маловодии необходимо стационарное лечение с использованием лекарственных средств, так как подобное состояние может вызвать ряд серьезных осложнений у ребенка.
Относительное маловодие наблюдается на поздних сроках беременности и чаще всего обусловлено старением плаценты. При правильно поставленном диагнозе можно надеяться на положительный прогноз и вернуть все в норму. Главное, чтобы не было нарушено развитие плода и будущая мать будет находиться под жестким наблюдением врачей.
Как правило, по жизненным показаниям женщинам с маловодием проводят кесарево сечение.
Причины маловодия
Факторы, которые влияют на появление маловодия у женщин, не до конца изучены. По данным врачебной практики, в большинстве случаев на развитие патологического состояния на разных сроках беременности влияют такие причины:
- Повышенное артериальное давление при беременности. Повышение кровяного давления может появляться у каждой будущей мамочки, но во время беременности такое явление носит незначительный характер. При сильном повышении АД может развиться маловодие, особенно на поздних сроках беременности. Механизм образования такой патологии обусловлен сбоем функции плаценты вследствие нарушенного кровотока из-за повышения кровяного давления у матери. При этом степень тяжести маловодия зависит от показателей давления. Маловодие на фоне гипертонии может привести к задержкам в развитии плода (отставание в размерах по сравнению с нормой).
- Многоплодная беременность, во время которой распределение кровотока в общей плаценте происходит неравномерно. Это приводит к тому, что один из плодов получает большее количество кислорода и питательных веществ, в то время как другому почти ничего не достается. Часто такая патология наблюдается у одного из плодов в двойне на фоне синдрома шунтирования (сброса) крови в плаценте от одного плода к другому. Чаще всего такие нарушения незначительны и не представляют угрозы для ребенка.
- Тяжелые врожденные патологии и пороки в развитии плода, среди которых почечные патологии и генетические аномалии развития лица. Как правило, такую беременность прерывают.
- Недостаточность развития эпителия плодного пузыря или пониженная секреторная функция водной оболочки.
- Перенесенные, но не до конца вылеченные бактериальные инфекции. При этом патогенная флора может быть как в родовых путях, так и околоплодной жидкости, что определяют при помощи специальных анализов.
- Нарушение метаболизма, в частности, ожирение.
- Переношенная беременность — в таком случае происходит старение и отслойка плаценты, что приводит к ухудшению выполнения ее функций. Чаще всего в такой ситуации вызывают искусственные роды.
- Утечка околоплодных вод из-за повреждения мембраны.
Признаки
Маловодие не вызывает каких-то определенных отклонений в самочувствии будущей мамочки. Симптомами выраженного маловодия являются:
- тошнота;
- слабость;
- сухость во рту;
- ноющие боли во время шевелений плода — с 20 недели беременности активность ребенка в утробе значительно повышается, а при нехватке амниотической жидкости теряется ее амортизационная функция, что и приводит к сильным болям. По этой причине диагностировать патологию может только специалист при помощи гинекологического осмотра и УЗИ;
- отставание размеров матки от нормы на данном сроке беременности;
- несоответствие окружности живота на данном сроке беременности;
- ограниченная подвижность плода;
- нарушение режима сна;
- потеря аппетита.
Как влияет маловодие на беременную
Маловодие, особенно если оно выраженное, представляет особую угрозу как для плода, так и будущей матери. При недостаточном количестве амниотической жидкости на ранних сроках беременности и во 2 триместре часто происходят самопроизвольные выкидыши. Опасно маловодие и на поздних сроках беременности, так как в этом случае оно чревато преждевременными родами.
Схватки во время родов при олигогидрамнионе довольно болезненные и практически не эффективны, к тому же в этом случае наблюдается медленное раскрытие шейки матки. Такая слабая родовая деятельность носит продолжительный характер, а при вскрытии плодного пузыря наблюдается малое количество густой и окрашенной калом плода жидкости.
Чем опасно маловодие для малыша
Околоплодные воды — место роста и развития плода. Их недостаточность отрицательно влияет на рост и развитие ребенка в утробе. На ранних сроках беременности такое состояние может привести к образованию косолапости у малыша и врожденным вывихам бедер, различным деформациям черепа. На поздних сроках такая патология опасна осложнением родовой деятельности.
При маловодии околоплодный пузырь не приводит к раскрытию шейки матки или только вызывает ее малое раскрытие. Именно поэтому роды чаще всего происходят с помощью кесарево сечения.
Игнорирование лечения маловодия во время беременности может привести к ряду негативных последствий. Выраженное маловодие опасно такими осложнениями у ребенка, как:
- деформация костной системы плода (травма крупных суставов и позвоночника);
- аномальное развитие конечностей;
- асфиксия, ведущая к нарушению деятельности ЦНС;
- сращивание поверхности плода с амнионом с последующим появлением пороков развития;
- отставание в росте;
- дефицит массы тела;
- чересчур сухая кожа и появление на ней морщин;
- рождение ребенка с малым весом и недостаточной жизнеспособностью.
Важно: в большинстве случаев при беременности с умеренным маловодием рождаются здоровые дети. Может быть лишь небольшая гипотрофия плода различной степени выраженности, что вполне естественно, так как гипотрофия и олигогидрамнион являются следствием фетоплацентарной недостаточности. В то же время в дальнейшем такие дети часто болеют и очень возбудимы.
Диагностика
Для подтверждения диагноза специалист назначает проведение ультразвукового исследования, которое позволяет установить количество околоплодных вод, а при подтверждении диагноза установить степень тяжести маловодия и состояние плода. Также при подозрении на наличие заболевания проводят гинекологический осмотр.
Для диагностики патологии применяют расчет ИАЖ (индекс амниотической жидкости). Этот показатель рассчитывают при помощи измерения в 4 местах свободного пространства между плодом и маточной стенкой. Полученные цифры складывают, после чего делят на 4.
В том случае, когда индекс составляет 5-8 см, это означает нормальное количество околоплодных вод. При индексе амниотической жидкости в 2-5 см речь идет об умеренном маловодии. Если же ИАЖ составляет менее 2 см, то это свидетельствует о выраженном маловодии.
Оптимальное количество амниотической жидкости, исходя из срока беременности, представлено ниже в таблице.
| Срок беременности | Норма ИАЖ, мл |
| 16 неделя | 73-201 |
| 17 неделя | 77-211 |
| 18 неделя | 80-220 |
| 19 неделя | 83-225 |
| 20 неделя | 86-230 |
| 21 неделя | 89-235 |
| 22 неделя | 92-238 |
Чтобы выявить настоящую причину маловодия, беременной назначают:
- анализы и мазки на наличие бактерий и заболеваний, передающихся половым путем;
- КТГ плода для определения состояния ребенка в утробе;
- проведение УЗИ и допплерографии, позволяющих определить уровень амниотической жидкости, качество кровообращения в пуповине, мозговой артерии плода и артериях матки женщины, степень отставания в развитии.
Беременная на приеме у доктора
Лечение
Определенной стратегии лечения маловодия не существует. Все зависит от того, какой именно фактор спровоцировал патологическое состояние. При нарушении обмена веществ и ожирении беременной назначают прием медикаментов и корректируют рацион.
Чаще всего при маловодии назначают комплексное лечение с применением витаминов и лекарственных средств для улучшения обмена веществ в плаценте, препаратов для лечения основной болезни, которая вызвала олигогидрамнион. При умеренном маловодии терапию проводят в домашних условиях, а лечение выраженного маловодия с гипертонусом матки выполняют в стационаре.
Для устранения умеренной формы патологии специалисты рекомендуют убрать любую физическую активность, принимать назначенные препараты, регулярно наблюдаться у специалиста и перейти на обогащенный витаминами и полезными микроэлементами рацион.
При маловодии могут назначить проведение УЗИ каждую неделю, допплерографии — 1 раз в 3 дня, внеочередную кардиотокографию плода для контроля за аномалией и предотвращения ее развития и принятия своевременных мер для сохранения здоровья ребенка и женщины.
Выраженное маловодие тяжелой степени, которое угрожает здоровью плода, может привести к досрочному родоразрешению, но только в том случае, когда позволяют сроки беременности.
В том случае, когда на ранних сроках беременности выявляют маловодие с пороками развития у плода, специалисты принимают решение о прерывании беременности.
В том случае, когда результаты УЗИ показывают старение плаценты и маловодие, назначают терапию фетоплацентарной недостаточности. В амбулаторных условиях с этой целью применяют такие препараты, как Актовегин и Курантил.
Выраженное маловодие у беременных, сопровождающееся гипоксией плода, обычно устраняется при помощи кесарева сечения, даже если беременность недоношенная. Это связано с тем, что плод испытывает сильные страдания и наличие у него гипоксии может привести к серьезным последствиям.
В некоторых случаях предотвратить развитие проблем у плода помогает такая процедура как амниоинфузия. Во время нее врач помещает физиологический раствор в матку через ее шейку. Такая методика позволяет справиться с такими проблемами, как преждевременная отслойка плаценты или усыхание пуповины.
Прогноз зависит от срока беременности. При выявлении патологии до 28 недели и постановки диагноза “маловодие”, специалисты по медицинским показаниям настаивают на прерывании беременности. При обнаружении низкого индекса амниотической жидкости до 34 недель назначают соответствующее лечение. Если же оно оказывается неэффективным, то в этом случае остается один выход — преждевременные роды.
Профилактика
Как предотвратить маловодие при беременности? Достаточно следовать таким рекомендациям:
- исключить сильные физические нагрузки, но в то же время совершать неспешные прогулки на свежем воздухе;
- питаться сбалансировано и не менее 5 раз в день небольшими порциями;
- своевременно посещать гинеколога и сдавать все необходимые анализы, которые помогут определить наличие факторов, которые вызывают маловодие, и сразу же пройти необходимое лечение.
Отзывы
Елена, 28 лет
В 1 триместре беременности у меня было диагностировано умеренное маловодие. Врач порекомендовал больше питаться свежими овощами и фруктами для насыщения организма витаминами и минералами. Также я снизила физическую активность и стала гулять только вечером перед сном. Примерно ко 2 триместру состояние нормализовалась, родила крепкого малыша.
Вероника, 24 года
Во 2 триместре беременности, когда малыш стал активнее двигаться, стала часто ощущать сильную боль в животе. Сходила на консультацию к врачу, сдала анализы и прошла узи, оказалось, что причиной такого состояния является маловодие. Прошла необходимое лечение, пересмотрела свой рацион и примерно за 2 месяца удалось стабилизировать состояние.
Светлана, 35 лет
В 34 недели беременности у меня было диагностировано маловодие. Роды были при помощи кесарево сечения. Ребенок родился с небольшим весом, 2,2 кг. Оказалось, что маловодие у меня началось примерно с 30 недели, но из-за того, что лечение было несвоевременно проведено, это отразилось на весе ребенка.
Маловодие при беременности представляет собой опасное состояние, но лишь в том случае, когда оно имеет выраженную форму и игнорируется лечение. В большинстве случаев при своевременно проведенной терапии малыш рождается крепким и без проблем со здоровьем. Берегите себя и легких вам родов!
Видео: Причины и последствия маловодия
Источник