Что полезного в воде черного моря
Анонимный вопрос · 22 июня 2018
850
Гений, миллиардер, плейбой, филантроп
Оказывают положительное влияние на здоровье.
Кожа впитывает минеральные соли, микро и макроэлементы, становится упругой и подтянутой. Постепенно уходит целлюлит.
Морской водой лечат подагру, грибковые забования кожи, гайморит, бронхиты и много другое.
Чем полезен отдых на море?
«Счастье есть удовольствие без раскаяния»
Морская вода, морской воздух и солнце быстро вылечат различные кожные дефекты: аллергии, прыщи, пятна. Витамины и минералы поправят общее самочувствие, да и просто отдых от домашних дел и смена обстановки хорошо влияет на нервную систему.
Прочитать ещё 3 ответа
Где чище вода на Черном море?
Гений, миллиардер, плейбой, филантроп
Подальше от крупных городов. В поселке Дивноморском чистые пляжи, можно рассмотреть санаторий «Бетта», там есть спуск к дикому пляжу. Люди обычно ходят на городской, поэтому дикий пляж очень чистый.
Прочитать ещё 2 ответа
Какой процент мочи в Черном море?
Пользователь данного сайта
Важен не процент, а важно место. Загрязнения в море происходят неравномерно. В море впадают крупные реки и вообще, большие течения. Где-то на пляже вы можете глотнуть большой концентрации из местной канализации (работающие полноценно очистные сооружения есть далеко не везде), а где-то вода чистая. Что ж вам с того процента, какой есть? Вам всё равно хватит, чтобы проваляться до конца отпуска в больнице.
Полезна ли морская вода для волос?
очень любознательная и увлекающаяся натура
Mopcкaя вода имеет свойства пoдcyшивaть и дeзинфициpовать кoжy гoлoвы, yкpeплять вoлocяные лyкoвицы. Морская вода полезна для жирных волос, так как абсорбирует жир. При этом в сочетании с солнцем и ветром, волосы становятся тусклыми, сухими. Поэтому во время купания в морской воде следует пользоваться шапочкой или тщательно промывать волосы обычной водой. Существуют солнцезащитные средства для волос, которые окутывают их тонкой пленкой. Не забывайте про головные уборы.
В каком месте в России самое теплое и чистое море?
Считается, что самое теплое и чистое море в России — Черное, но в районе Судака. То есть оно, конечно, все и так само по себе теплое, но в Судакской бухте оно прогревается быстрее и лучше, чем в других районах. В окрестностях Судака много диких песчаных пляжей с чистейшей водой, куда приезжают не только купаться и загорать, но и поплавать с масками или аквалангами, чтобы полюбоваться подводными миром. Очень хвалят пляж у подножья мыса Меганом — самого теплого и засушливого места Крыма. Моря, прозрачнее чем здесь, вы, пожалуй, не найдете больше нигде на полуострове.
Прозрачную голубую воду вы увидите в микрорайоне Геленджика под названием «Голубая бухта». Чистое море, тишина. Туристы открыли это место недавно. И. по отзывам отдыхающих, море тут чище, чем в Геленджикской бухте. Сюда приезжают, чтобы заниматься дайвингом — для начинающих это место отлично подходит.
Думаю, чистым можно назвать море у скалы Киселева в Туапсе. Места здесь дикие, туристов немного — большинство приезжают полюбоваться самим памятником природы и сделать панорамные фото видов, открывающихся с высоты.
Кстати, именно здесь снимали сцену из «Бриллиантовой руки» с якобы идущим по воде мальчиком.
Прочитать ещё 3 ответа
Источник
Многие хотят не только отдохнуть на море, но и подлечиться. Не зря существует талассотерапия — лечение морем. Вода в море по составу схожа с плазмой крови человека, поэтому она может проникать через поры кожи в кровь, обогащая организм минералами. О целебной силе морской воды ходят легенды… Рассмотрим семь популярных мифов о пользе пребывания в море.
Миф 1. Купаться как можно дольше
Идеальное время пребывания в морской воде — 10-15 минут. Это достаточное время для запуска в организме процесса водно-солевого обмена. Если находиться в море дольше, повышается риск переохладиться и простудиться. Дело в том, что соленая вода поглощает больше тепла, чем пресная.
Миф 2. Чем морская вода теплее, тем лучше
Для здоровья полезно купание в морской воде температурой 20-24 градуса со знаком плюс. Обязательные условия талассотерапии — перепад температур и физическая активность, которая увеличивается в прохладной воде. Однако при каждом заболевании нужна морская вода определенной температуры. При лишнем весе рекомендуется прохладная вода, которая стимулирует обменные процессы. Не очень теплая вода замедляет ритм сердечных сокращений, а теплая, наоборот, учащает. Стоит помнить, что в морской воде, температура которой достигает более 24 градусов тепла, начинают активно размножаться вредные микроорганизмы.
Миф 3. Не смывать воду после купания
Есть расхожее мнение, что после купания в море не нужно смывать воду — морская соль, которая останется на вашей коже, продолжит оздоровление. Действие этой воды и правда продолжается еще около 20-30 минут после выхода из моря. Но клетки организма во время плавания выделяют токсины, которые лучше смыть. Если на коже есть язвочки и ранки, морская соль может разъесть их и вызвать заболевание кожи — дерматоз. Также не все моря могут похвастаться идеальной чистотой воды, особенно, если вы купаетесь на городском пляже, где много людей.
Морская вода сушит волосы, делает их более женскими. Если ваши волосы окрашены, лучше их не мочить, либо обязательно мыть после купания в море. Морские соли принесут пользу лишь обладательницам жирных корней.
Миф 4. В морской воде нет чистого йода
Морская вода содержит йодид брома, который используется для лечения нервной системы. Вещество содержится в морской воде в оптимальной концентрации, поэтому купания в море могут успокоить даже самого раздраженного жителя мегаполиса. А страдающим заболеваниями щитовидной железы во время отдыха на побережье стоит принимать назначенные врачом препараты.
Миф 5. Лечить носоглотку морской водой
И миф, и правда. С одной стороны — морская вода — неблагоприятная среда для вредных бактерий; в ней содержатся компоненты, которые имеют антисептическое и антибактериальное действие. Теоретически, полоскание носоглотки морской водой должно помочь при воспалительных заболеваниях. Но в портах и местах большого скопления людей вода в море настолько загрязнена, что полоскание, избавив от одних микробов, может «насытить» организм более опасными вирусами. Самая чистая морская вода — на глубине более двух метров, вдали от берега.
Миф 6. Бассейны с морской водой и ванны с морской солью — аналог купания в море
Вне естественной среды морская вода сохраняет свои полезные свойства не более 24 часов. Получается, полезными купания в морской воде в бассейне могут быть лишь в том случае, если в нем меняют воду каждый день. К тому же воду в бассейнах обычно хлорируют, что убивает многие полезные свойства морской воды. Пока ни одна лаборатория в мире не может изготовить морскую воду, которая бы полностью воспроизвела ее состояние в природе.
Миф 7. Чем больше соли, тем море полезнее
Не совсем так. Высокая концентрация соли необходима лишь для лечения определенных недугов. Например, купание в мертвом море показано пациентам с серьезными кожными заболеваниями. Полезным для всех будет море с низкой соленостью около 18 −20 милиграмм на литр. К таким морям относятся в том числе Черное и Азовское.
В любом случае, для лечения определенных заболеваний стоит отправляться в прибрежные санатории, где используются методики, которые были разработаны для такой терапии. Не стоит ждать быстрого исцеления, ведь обычно для лечения требуется более трех недель. Если у вас всего 10 дней на море, просто отдыхайте и получайте удовольствие!
Видео дня. Простое средство для восстановления суставов
Источник
Наверное, каждый человек неоднократно слышал, что отдых на море оказывает самое положительное воздействие на состояние здоровья. Но в чем именно оно состоит? Чем полезно море? Давайте же постараемся ответить на представленные вопросы.
Состав морской воды
Чем полезно море? В морской воде содержатся следующие минеральные вещества:
- Хлорид натрия – способствует поддержанию кислотно-щелочного баланса кожи. После купания в море структура кожи восстанавливается, что отражается на общем улучшении внешнего вида.
- Кальций – позволяет устранять порезы, мелкие раны, защищает организм от инфекций.
- Магний – способствует нормализации обменных процессов в организме, оказывает расслабляющее воздействие на тело, снимает отечности, предупреждает аллергические реакции.
- Сера – выступает неподходящей средой для развития патологических спор грибов. Купание в морской воде с серной средой обеспечивает дезинфекцию кожи.
- Цинк – укрепляет защитные свойства организма, предупреждает образование злокачественных опухолей.
- Медь и железо – отвечают за насыщение кислородом тканей тела.
- Кремний – укрепляет сосуды, делает их более эластичными.
Рассмотрев вышеуказанные свойства, не приходится лишний раз сомневаться в том, полезно ли море. Врачи настоятельно рекомендуют несколько часов не смывать слой соли с кожи после купания в море. В то же время отказаться от такой терапии следует людям, которые имеют слишком нежную, чувствительную кожу.
Талассотерапия
Чем полезно море? Лечение морской водой известно как талассотерапия. Проведение времени на побережье позволяет снять мышечное и нервное напряжение, зарядиться положительной энергией. Полезные свойства моря способствуют улучшению кровообращения, нормализуют давление, восстанавливают нормальный сердечный ритм.
После процедур кожа становится подтянутой, поскольку при нахождении в такой воде ткани тела впитывают минеральные соли, микро и макроэлементы.
Лечить морской водой рекомендуют следующие недуги:
- грибковые инфекции;
- подагру;
- диарею и запоры;
- геморрой;
- боли в суставах, остеохондрозы, ревматизм;
- гайморит, хронический насморк;
- ангину, пневмонию, бронхиты;
- нарушения кровообращения.
Косметологические качества морской воды
Чем полезно море для человека и насколько положительно купание сказывается на внешнем виде? После регулярных водных процедур в соленой воде женщины отмечают постепенное устранение проявлений целлюлита. Морская вода очищает кожу, питает клетки, придает эпидермису дополнительную эластичность, ускоряет регенерацию тканей. В ходе купания через кожу выводятся шлаки и токсины.
После нахождения в морской воде ногти перестают ломаться и отслаиваться. Ороговевшие ткани становятся более крепкими и быстрее восстанавливаются.
Согласно мнению косметологов, купание в море на протяжении получаса ежедневно выступает прекрасной альтернативой массажу. Волны оказывают благотворное воздействие на тело, выполняя пассивную «гимнастику» для сосудов. Таким образом, обеспечивается активное насыщение кислородом внутренних органов.
Морское купание укрепляет мышцы, подтягивает кожу, расходует лишние калории. Лицам, что страдают от лишнего веса, процедуры в соленой воде дают возможность улучшить фигуру без лишнего перенапряжения.
Правила купания в морской воде
Существует несколько рекомендаций, следование которым способствует наиболее положительному воздействию морской воды на организм:
- Прежде чем забежать в воду, стоит провести около 10 минут на берегу. Это позволит избежать стресса для тела, вызванного контрастом температур между воздухом и водой.
- Оказавшись на курорте, стоит пройти акклиматизацию. В первые дни лучше купаться не более одного раза в сутки. Далее количество водных процедур стоит увеличить до 2-3 в день.
- Не следует находиться в воде часами до полного переохлаждения тела. Такое поведение чревато возникновением простуды, развитием цистита, бронхита, обострением хронических недугов.
- Нужно избегать купания на голодный желудок и плавания после еды. Подобные действия наносят вред работе органов пищеварения, вызывают ощущение слабости.
- При выходе из воды не стоит сразу же торопиться в душ. Морская соль должна некоторое время оставаться на коже, что позволит ей поглотить полезные вещества.
- Людям, которым противопоказано купание по состоянию здоровья, следует прибегнуть к ваннам для ног и обливанию морской водой.
Чем полезно Черное море?
Посещать черноморское побережье рекомендуется людям, которые страдают от заболеваний дыхательной системы. Воздух здесь насыщен положительными ионами, ароматами целебных полевых трав, элементами хвойных смол – фитонцидов. Поэтому нахождение в регионе можно условно сравнить с лечебной ингаляцией.
Кому подходит отдых на Черном море? Отсутствие резких перепадов давления, умеренно засушливый климат, оптимальная температура воды – все это приносит пользу лицам, что страдают от сердечных заболеваний, проявлений ревматизма, болезней почек.
Чем полезно Азовское море?
Как бы это ни звучало парадоксально для отечественных отдыхающих, состав воды в Азовском море считается одним из наиболее полезных для организма во всем мире. Здесь содержится около 100 элементов таблицы Менделеева. Особенно насыщена вода Азовского моря бромом, йодом и сероводородом. Указанные элементы принимают непосредственное участие в обменных процессах организма.
Уникальность региона заключается в наличии здесь целебных грязей. При неспокойной воде с морского дна поднимается ил, компоненты которого оказывают на тело эффективное терапевтическое воздействие.
Мертвое море
Если говорить о том, какое море полезнее, отдых в каком регионе оказывает наиболее благоприятный эффект, на первое место здесь стоит поставить Израиль. Именно сюда целенаправленно едут в целях лечения.
Воды Мертвого моря содержат высочайшую концентрацию полезных минеральных солей. Регион отличается низкой влажностью воздуха, в котором присутствует повышенная концентрация брома и кислорода. В окружающем пространстве не содержится вредных примесей и аллергенов.
Чем полезно море? Такой отдых подходит людям, страдающим от заболеваний суставов, легочных недугов. В то же время ехать на Мертвое море не рекомендуется лицам, которые имеют аллергию на йод. Малое удовольствие от купания получат и любители поплавать. Высокая концентрация соли попросту не позволяет человеку свободно передвигаться в толще воды.
Средиземное море
Климатические условия в средиземноморском регионе во многом напоминают Крым. Хвойные леса соседствуют с тропическими пальмами. Песочные берега чередуются с галечными пляжами.
Воды Средиземного моря отличаются высоким содержанием солей. Поэтому прибегать к водным процедурам здесь полезно, прежде всего, лицам, что страдают от кожных заболеваний, ревматических проявлений. Ехать сюда рекомендуется с целью общего укрепления организма. Местные воды подходят для устранения симптомов вегетососудистой дистонии. Впрочем, средиземноморские курорты с засушливым воздухом не стоит посещать людям с хроническими заболеваниями дыхательных органов.
Красное море
Отдых на побережье Египта позволяет наслаждаться самой теплой морской водой в мире, температура которой достигает порядка 32оС. Несмотря на высокую температуру окружающего пространства в регионе, воздух здесь на порядок суше, чем в Крыму. Это позволяет организму достаточно легко переносить, казалось бы, удушающую жару.
Основная опасность при отдыхе на побережье Красного моря – высокий риск обгореть. Поэтому при поездке в регион стоит запастись солнцезащитными кремами и спреями, используя их после каждого купания.
Красное море подходит людям, которые страдают от:
- сердечно-сосудистых заболеваний;
- патологий дыхательных органов;
- кожных проблем;
- болезней суставов, двигательного аппарата в целом;
- хронического насморка.
В то же время лицам, что болеют вегетососудистой дистонией, стоит воздерживаться от посещения местных курортов. Поскольку в условиях засушливого, жаркого климата вероятно развитие обострений.
В заключение
Как видно, купание в морской воде и длительное пребывание на побережье в целом, выступает отличной профилактикой многих заболеваний. Единственным противопоказанием для подобного рода терапии выступает наличие недугов хронического характера, которые способны обостриться в ходе акклиматизации.
Источник
Ïðàâàÿ íîãà íå íàéäÿ îïîðû ïîäâåðíóëàñü è ÿ ÷òîáû íå óïàñòü è óäåðæàòü ðàâíîâåñèå ïîïûòàëñÿ ñäåëàòü øàã âïåð¸ä, ïîíÿë ÷òî óæå íå óñïåâàþ ïåðåñòàâèòü ïîäâ¸ðíóòóþ íîãó è ïàäàþ íà áåòîííóþ ïëèòêó, êîòîðîé âûìîùåíà ïðîãóëî÷íàÿ ïëîùàäêà.
È òóò âðåìÿ çàìåðëî. Íåò íå òàê, âðåìÿ òåêëî ïî ïðåæíåìó, íî âîò ìîè ìûñëè è äåéñòâèÿ óñêîðèëèñü êàê â ôèëüìå «Ëþäè Èêñ», êîíå÷íî íå äî òàêîé ôàíòàñòè÷åñêîé ñòåïåíè, íî ïàäàÿ ÿ óñïåë ïîäóìàòü:» Âðîäå ïîäâ¸ðíóòàÿ ïðàâàÿ íîãà íå õðóñòíóëà, ÷òî ðàäóåò. Åé óæå íå ðàç äîñòàâàëîñü, äà òàê ,÷òî ÿ íåäåëÿìè õðîìàë. È ñâÿçêè ðâàë è âûâèõè áûëè, íî òîãäà áûëà ðåçêàÿ áîëü è õðóñò êàê îò ñëîìàííîé ñóõîé âåòêè, à òåïåðü âðîäå îáîøëîñü.
-Òàê, òåïåðü íàäî âûñòàâèòü âïåð¸ä ðóêè è ïîñòàðàòüñÿ îñëàáèòü óäàð î áåòîí, õîðîøî áû óïàñòü íà áîê , ÷òîáû íå ïîöåëîâàòü ìàòóøêó-çåìëþ ëèöîì. È åù¸, íàäî ïî âîçìîæíîñòè áåðå÷ü ëåâóþ ðóêó íà êîòîðîé àæ äâà ïåðåëîìà ñî ñìåùåíèåì.
Áåòîí è ëóæà íà í¸ì ïðèáëèæàëèñü îäíîâðåìåííî è ñòðåìèòåëüíî è ìåäëåííî. Âûëåòåâøèé èç íàãðóäíîãî êàðìàíà ìîáèëüíèê ïëàâíî ïåðåñ¸ê ïîëå ìîåãî çðåíèÿ è âûðâàâ èç óøåé íàóøíèêè, çàñêîëüçèë ïî ìîêðîìó áåòîíó.
Óäàð îò êîòîðîãî ó ìåíÿ âûøèáëî äóõ îäíîâðåìåííî âêëþ÷èë ïðèâû÷íîå òå÷åíèå âðåìåíè. Õîòÿ â äåéñòâèòåëüíîñòü ÿ âîø¸ë íå ñðàçó. ß ëåæàë â ìåëêîé ëóæå, áîëåëè îòáèòûå ðóêè è ñèëüíî íûë ïðàâûé áîê.
-Óñïåë âñ¸ òàêè ðàçâåðíóòüñÿ,-ñàìîäîâîëüíî ïîäóìàë ÿ. ß âîîáùå óìåþ ðàäîâàòüñÿ ìåëî÷àì. À íå âûáèòûå çóáû, íå ñëîìàííûå ðóêè è íå ðàçáèòîå â êðîâü ëèöî, ýòî âîîáùå ïðàçäíèê êàêîé-òî. Ìîè 110 êã âåñà, êîòîðûå ÿ íàçûâàþ «Äâà ìåøêà öåìåíòà è âåäðî âîäû» ïåðåæèëè ïàäåíèå ñ óñêîðåíèåì íà ìèíèìóìå ïîâðåæäåíèé.
×òî ìåíÿ óìèëèëî â ñëåäóþùóþ ìèíóòó, òàê ýòî áàáóøêà íà êîñòûëÿõ (äåëî ïðîèñõîäèëî íà òåððèòîðèè ñàíàòîðèÿ «ßíòàðíûé áåðåã», ÷òî â Ñâåòëîãîðñêå), êîòîðàÿ ïîñïåøèëà ìíå íà ïîìîùü.Íó êàê ïîñïåøèëà, ðàçâåðíóëàñü è ïîïûòàëàñü âçîáðàòüñÿ ïî ñòóïåíüêàì êî ìíå, ëåæàùåìó íà çåìëå.
ß ìàõíóë ðóêîé.È ñî ñâèñòîì âòÿãèâàÿ ÷åðåç áîëü â áîêó âîçäóõ ñêàçàë:
-Ñïàñèáî, ïîìîùè íå íàäî, ñî ìíîé âñ¸ â ïîðÿäêå.
Áàáóøêà ïðåêðàòèâ ïîïûòêó ïðåîäîëåòü äâå ñòóïåíüêè îòâåòèëà:
-Ìû òî óæå çíàåì îá ýòîé ïðèñòóïî÷êå, à âû âèäèìî íåò.
-Óæå äà, îòâåòèë ÿ,-êàê ìíå ïîêàçàëîñü ñ ìàêñèìàëüíûì þìîðîì, íà êîòîðûé áûë â òîò ìîìåíò ñïîñîáåí.
Îñòîðîæíî , ñòàðàÿñü íå ïîòðåâîæèòü îòáèòûé áîê, ïåðåâåðíóëñÿ è ñòàðàÿñü áûòü ïðåäåëüíî âíèìàòåëüíûì (ìû âñå ñòàíîâèìñÿ î÷åíü âíèìàòåëüíû êîãäà ýòî óæå íàõðåí íå íàäî), âñòàë ñíà÷àëà íà êîëåíî, à ïîòîì ïðåîäîëåâ áîëü, ïîäíÿëñÿ íà íîãè è ïîø¸ë îòìûâàòüñÿ â òóàëåò ãëàâíîãî êîðïóñà ñàíàòîðèÿ, äóìàÿ êàêîé ÿ âñ¸-òàêè âåçó÷èé.
Ê ÷åìó ÿ ýòîò ðàññêàç âåäó. Âî ïåðâûõ, áóäüòå âíèìàòåëüíû âñåãäà, äàæå íà òåððèòîðèè ñàíàòîðèÿ. Âî âòîðûõ íàäî óìåòü ïàäàòü.  óñëîâèÿõ íàøåé ïîãîäû è äîðîã ïàäåíèÿ ïî÷òè íåèçáåæíû è óäà÷íûì áûâàåò íå êàæäîå.
È â òðåòüèõ, íàäî õóäåòü. Ýòî ÿ î ñåáå , äà ÿ òîëñòûé è ïûòàþñü ñ ýòèì áîðîòüñÿ. Âîò ïîýòîìó ÿ õîæó íà ïðîãóëêè ( íå âñåãäà óäà÷íûå) çàíèìàþñü íà òðåíàæ¸ðàõ è äàæå ïûòàþñü áåãàòü. Õîòÿ ñóäÿ ïî áîëè â îòáèòîì áîêó, áåã è çàíÿòèÿ íà òðåíàæ¸ðàõ â áëèæàéøèå äíè ìíå ïîêà ïðîòèâîïîêàçàíû.
Íî ãóëÿòü ÿ âñ¸ ðàâíî ïîéäó. Äâà êðóãà íà îçåðå Òèõîå, ÷òî â òîì æå Ñâåòëîãîðñêå ÿ ïðîéòè ñìîãó. Ýòî øåñòü òûñÿ÷ øàãîâ. È ÿ óæå ê íèì ïðèâûê.
Áåðåãèòå ñåáÿ.
Источник