Что такое фитогормоны для женщин чем полезны
Перешагнув сорокалетний рубеж, не многие женщины готовы к проявлению климакса. Раздражительность, головные боли, усиленное потоотделение, появление волос на теле – все эти климактерические проявления доставляют дискомфорт и негативно влияют на качество жизни. Все эти процессы происходят из-за изменения гормонального фона женщины. Убрать неприятные симптомы, замедлить процессы старения помогут безопасные растительные средства – фитогормоны при климаксе.
Натуральные источники фитогормонов
Естественные фитогормоны
Фитоэстрогены содержатся в большом количестве в растениях, бобовых культурах, злаковых и др. Клевер и соя содержат наибольшее количество растительных эстрогенов. Имея информацию в каких продуктах содержатся полезные для женского организма, есть возможность начать борьбу с климаксом с составления правильной диеты.
Фасоль, горох, чечевица, лён, подсолнечник, соя – это часть перечня продуктов полезных для женщин после 40 лет. Употребление продуктов обычно бывает недостаточно, в обязательном порядке нужна гормональная терапия.
Фитогормоны для женщины станут незаменимыми при лечении климакса. Помимо того, что они эффективно борются с основными проявлениями менопаузы, дополнительно оказывается профилактическое действие от рака молочных желёз.
Ещё одним плюсом является отсутствие побочных эффектов. Единственным исключением является индивидуальная непереносимость какого-либо из компонентов. В этом случае квалифицированный гинеколог поможет подобрать другой фитогормон, который будет идеально подходить именно вам.
5 самых популярных фитогормонов-медикаментов
Применение фитогормонов
1) Климандион. Основа средства – экстракт из корня цимицифуга. Имеет хорошее успокаивающее действие, борется с раздражительностью, нарушением сна. Эффект становится заметен уже через 7 дней применения. Климандион эффективно избавляет от симптомов климакса.
2) Ременс. Эффективное средство для восстановления гормонального фона женщины в период климакса. Проходят интенсивные головные боли, происходит урегулирование выработки пота, нормализуется сердечно-сосудистая деятельность.
3) Феминал. Основан на вытяжке их клевера – одного из самых эффективных и популярного растения, содержащего фитоэстроген. Действует по типу женских половых гормонов. Приливы встречаются довольно редко, симптомы климакса сглаживаются, улучшается состояние кожи и ногтей.
4) Инколим. Растительный препарат на основе соевых бобовых культур. Эффективен в отношении симптоматики климактерического синдрома, устраняет бессонницу, придаёт бодрость и работоспособность.
5) Климаксан. Состав: вытяжка из аписа и цимицифуги. В первую очередь данный препарат влияет на нормализацию психологического состояния. Устраняет раздражительность, частые смены настроения, бессоницу, приступы мигрени. Ещё одна его особенность – эго назначают при склонности к аллергическим реакциям.
При всём разнообразии фитопрепаратов, не смотря на одинаковые показания, они оказывают индивидуальное воздействие на каждую пациентку. Поэтому будет правильно, если лечащий гинеколог назначит препарат и его дозировку.
Травы с фитоэстрогенами
Клевер луговой
При негативных симптомах кроме препаратов возможно применение травяных отваров. Для приготовления необходимо 1 столовую ложку измельчённой сухой травы залить стаканом кипятка. Дать настояться отвару 15 минут, применять как чай. Для большего эффекта травы добавляют в ванну.
Список самых эффективных лекарственных трав:
- красная щётка –родиола, наиболее эффективна для нормализации гормональных сбоев;
- мята обладает успокоительным действием;
- цимифуга– регулирует обменные процессы, улучшает состояние сердечно-сосудистой системы;
- клевер –содержит одни из самых сильныхфитоэстрогенов;
- пустырник – обладает выраженным успокаивающим действием;
- шалфей – оказывает тонизирующее действие;
- розмарин – улучшает кровообращение, положительно влияет на кожу и ногти;
- хмель – эффективно успокаивает нервную систему.
Фитогормоны в косметологии
Фитогормоны косметические
Уникальные свойства растений выпускаются не только в таблетке, существуют фитогормоны в кремах. Для поддержания кожи и ногтей в отличном состоянии подойдут все те же лекарственные травы, но в более удобной форме выпуска.
Крем достаточно просто нанести на лицо, шею, руки и начинается непосредственно при местном применении. Если применять весь комплекс – эффект будет намного сильнее. Побочным действием может быть только аллергическая реакция на один из компонентов.
Осторожно, фитогормоны!
Фитопрепараты являются приоритетом выбора при лечении климактерического синдрома у женщин. Они безопасны, бережно воздействуют на организм, полностью сглаживают симптомы климакса, улучшают общее состояние организма.
Но есть одно но! Нужно очень осторожно подходить к дозированию фитосредств. То, что было лекарством, станет настоящим ядом, если неправильно подобрать дозировку.
Поэтому правильно перед приёмом фитогормонов проконсультироваться с доктором.
Будьте всегда молоды и здоровы!
Источник
Главная » Климакс » Фитогормоны для женщин: безопасное продление молодости
Перешагнув сорокалетний рубеж, не многие женщины готовы к проявлению климакса. Раздражительность, головные боли, усиленное потоотделение, появление волос на теле – все эти климактерические проявления доставляют дискомфорт и негативно влияют на качество жизни.
Все эти процессы происходят из-за изменения гормонального фона женщины. Убрать неприятные симптомы, замедлить процессы старения помогут безопасные растительные средства – фитогормоны при климаксе.
Фитогормоны для женщин
Фитогормоны
Ещё древние целители заметили целебную силу растений. У некоторых представителей флоры в составе содержатся вещества по своему действию похожие на женские гормоны. Благодаря этим свойствам, появились уникальные средства, которые оказывают бережное воздействие на организм женщины во время проявлений климакса. Называются они фитогормонами.
Фитогормоны – это средства растительного происхождения, получаемое из вытяжки растений, фруктов и т.д. Фитоэстрогены служат альтернативой терапии синтетическими гормонами.
Многие женщины боятся назначения гормональной терапии, которая важна для восполнения гормонального фона. Фитогормоны для женщин оказывают более щадящее действие, убирают нежелательные симптомы, не вызывают отторжения организмом, улучшают состояние кожи и волос, положительное воздействие на психологическое состояние.
Что такое климакс
Климакс
Климакс – это физиологическое состояние женщины, связанное с угасанием функции яичников, при наступлении менопаузы, сопровождающееся изменением гормонального фона женского организма.
Симптомы климакса:
- частая смена настроения, раздражительность, плаксивость;
- отсутствие менструации;
- головные боли;
- выпадение волос, ломкость ногтей;
- появление нежелательных волос на теле;
- нарушение обмена веществ, увеличение веса ;
- повышенная потливость, частые «приливы»;
- ухудшение состояния кожи;
- бессонница.
Климактерический синдром чаще возникает у женщин в 45-50 лет. В настоящее время климакс помолодел и некоторые начинают страдать после 40 лет. Не нужно заниматься самолечением, спрашивать совета у подруг, в первую очередь нужно обратиться к гинекологу.
Доктор подберёт индивидуальное грамотное лечение в зависимости от вашего состояния.
Источники фитогормонов
Производство фитогормонов
Фитоэстрогены содержатся в большом количестве в растениях, бобовых культурах, злаковых и др. Клевер и соя содержат наибольшее количество растительных эстрогенов. Имея информацию в каких продуктах содержатся полезные для женского организма, есть возможность начать борьбу с климаксом с составления правильной диеты.
Фасоль, горох, чечевица, лён, подсолнечник, соя – это часть перечня продуктов полезных для женщин после 40 лет. Употребление продуктов обычно бывает недостаточно, в обязательном порядке нужна гормональная терапия.
Фитогормоны для женщины станут незаменимыми при лечении климакса. Помимо того, что они эффективно борются с основными проявлениями менопаузы, дополнительно оказывается профилактическое действие от рака молочных желёз.
Ещё одним плюсом является отсутствие побочных эффектов. Единственным исключением является индивидуальная непереносимость какого-либо из компонентов. В этом случае квалифицированный гинеколог поможет подобрать другой фитогормон, который будет идеально подходить именно вам.
Как применять фитосредства
Применение фитогормонов
Лечебный эффект от фитогормонов наступает не сразу, эти средства имеют накопительный эффект. Первые признаки улучшения начинаются через пару недель после начала приёма. Эффект от фотосредств не такой выраженный и быстрый, чем от синтетических гормонов.
Заместительная гормональная терапия имеет ряд побочных явлений. Кроме того, когда у женщины в анамнезе есть заболевания, которые являются абсолютными противопоказаниями к применению гормонов, спасительным решением будет приём фитогормонов.
Японские исследователи утверждают, что поддерживать женское здоровье необходимо начинать заранее с помощью включения в ежедневный рацион продуктов, содержащих растительные эстрогены: рыба, морепродукты, соя, льняное и растительное масла, рис, чечевицу и др.
После 40 лет можно начинать применять фотосредства предварительно посоветовавшись с врачом, который правильно подберёт дозировку препарата. При повышенном содержании фитогормонов в организме приводит к диспепсическим расстройствам: тошнота, рвота на фоне головной боли, а также скудные выделения из женских гениталий.
При приёме фитогормонов следует учесть, что некоторые факторы могут значительно снижать усвояемость препаратов:
- курение не позволяет полноценно всасыватьсяфитоэстрогенам;
- употребление алкогольных напитков;
- недостаточное потребление клетчатки вместе с пищей.
Показания к применению
Фитогормоны для женщин нужно применять строго по показаниям:
- Если прекратилась менструация до 45 лет. Это считается преждевременным прекращением, что может приводить к нарушению гормонального фона.
- У женщины задолго до климакса был нерегулярный менструальный цикл.
- При удалении яичников происходит полная гормональная перестройка организма.
- После проведенной химиотерапии для восстановления организма.
- Различные патологии сердца, нарушение кровообращения.
- Женщина, у которой есть сахарный диабет.
- Высокое артериальное давление.
- Первые признаки остеопороза: быстрая утомляемость, утренние судороги в ногах и др.
Фитогормоны для женщин рекомендуется принимать женщинам , которым противопоказаны синтетические гормоны. Идеально они подходят при заболеваниях сердца, почек, низкой массе тела.
Действие препаратов
Фитогормоны можно приобрести в аптеке. Они выпускаются в виде БАДов , для их приобретения не нужен рецепт. Самолечением лучше не заниматься, а придерживаться рекомендаций лечащего доктора.
При применении препаратов у вас улучшится сон, появится хорошее настроение, нормализует артериальное давление, уменьшится потливость, происходит общее укрепление организма.
В аптечных сетях вы сможете приобрести следующие препараты на основе сои, клевера, красной щётки и др. трав. Список самых популярных – Ци-Клим, Менопауза, Эстровел и др.
Списки фитогормонов
Климандион. Основа средства – экстракт из корня цимицифуга. Имеет хорошее успокаивающее действие, борется с раздражительностью, нарушением сна. Эффект становится заметен уже через 7 дней применения. Климандион эффективно избавляет от симптомов климакса.
Ременс. Эффективное средство для восстановления гормонального фона женщины в период климакса. Проходят интенсивные головные боли, происходит урегулирование выработки пота, нормализуется сердечно-сосудистая деятельность.
Феминал. Основан на вытяжке их клевера – одного из самых эффективных и популярного растения, содержащего фитоэстроген. Действует по типу женских половых гормонов. Приливы встречаются довольно редко, симптомы климакса сглаживаются, улучшается состояние кожи и ногтей.
Инколим. Растительный препарат на основе соевых бобовых культур. Эффективен в отношении симптоматики климактерического синдрома, устраняет бессонницу, придаёт бодрость и работоспособность.
Климаксан. Состав: вытяжка из аписа и цимицифуги. В первую очередь данный препарат влияет на нормализацию психологического состояния. Устраняет раздражительность, частые смены настроения, бессоницу, приступы мигрени. Ещё одна его особенность – эго назначают при склонности к аллергическим реакциям.
При всём разнообразии фитопрепаратов, не смотря на одинаковые показания, они оказывают индивидуальное воздействие на каждую пациентку. Поэтому будет правильно, если лечащий гинеколог назначит препарат и его дозировку.
Растения с фитоэстрогенами
Клевер луговой
При негативных симптомах кроме препаратов возможно применение травяных отваров. Для приготовления необходимо 1 столовую ложку измельчённой сухой травы залить стаканом кипятка. Дать настояться отвару 15 минут, применять как чай. Для большего эффекта травы добавляют в ванну.
Список самых эффективных лекарственных трав:
- красная щётка –родиола, наиболее эффективна для нормализации гормональных сбоев;
- мята обладает успокоительным действием;
- цимифуга– регулирует обменные процессы, улучшает состояние сердечно-сосудистой системы;
- клевер –содержит одни из самых сильныхфитоэстрогенов;
- пустырник – обладает выраженным успокаивающим действием;
- шалфей – оказывает тонизирующее действие;
- розмарин – улучшает кровообращение, положительно влияет на кожу и ногти;
- хмель – эффективно успокаивает нервную систему.
Фитогормоны в косметологии
Уникальные свойства растений выпускаются не только в таблетке, существуют фитогормоны в кремах. Для поддержания кожи и ногтей в отличном состоянии подойдут все те же лекарственные травы, но в более удобной форме выпуска.
Крем достаточно просто нанести на лицо, шею, руки и начинается непосредственно при местном применении. Если применять весь комплекс – эффект будет намного сильнее. Побочным действием может быть только аллергическая реакция на один из компонентов.
Осторожно, фитогормоны!
Фитопрепараты являются приоритетом выбора при лечении климактерического синдрома у женщин. Они безопасны, бережно воздействуют на организм, полностью сглаживают симптомы климакса, улучшают общее состояние организма.
Но есть одно но! Нужно очень осторожно подходить к дозированию фитосредств. То, что было лекарством, станет настоящим ядом, если неправильно подобрать дозировку.
Поэтому правильно перед приёмом фитогормонов проконсультироваться с доктором.
Будьте всегда молоды и здоровы!
Источник
Долгие годы ученые умы пытаются сберечь женское здоровье и предотвратить гормональное старение женщин, которое подкрадывается незаметно.
Любой женщине хочется всегда выглядеть молодой, бодрой, полной сил и энергии. Естественное старение организма женщины влечет за собой и угасание функции половой системы, снижается выработка эстрогенов — женских половых гормонов.
Нарушение баланса гормонов в организме влияет на качество жизни, женщины страдают от ухудшения самочувствия, ограничивая свою активность.
Раньше климактерические нарушения в организме женщины воспринимали как данность. В наши дни для женщин становится очень важным сохранение умственной и физической активности, как можно дольше.
Фитогормоны растений — помощь для женщин в климактерический период
А помощь совсем рядом — это фитогормоны растений. Некоторые растения оказывается, сами вырабатывают свои, химические вещества — растительные фитогормоны, которые регулируют их развитие и рост. Ученые почти двадцать лет назад выделили из растений субстанцию, очень напоминающую по своей структуре женский гормон эстроген.
Роль гормона эстрогена
О роли эстрогена в организме, вероятно знают все женщины. Этот удивительный гормон регулирует менструальный цикл, участвует в формировании костной ткани, влияет на состояние кожи и волос. Почему в период менопаузы женщинам советуют пить кальций?
Все потому, что из-за недостатка эстрогена меняется структура костной ткани, она становится хрупкой, но это еще не все, кожа и мышцы быстро теряют воду, начинается ее обезвоживание и дрябление тела, то есть наступает старение.
Заместительная гормонотерапия
Недостаток эстрогена в организме заменяют приемом искусственных гормонов.
- Заместительную гормотерапию специалисты считают эффективным средством не только в борьбе с климаксом, но и в борьбе со старением, читайте, причины преждевременного старения.
Но многие женщины избегают приема синтетических гормонов. И не случайно. Последние исследования американских ученых доказали, что длительный прием синтетических гормонов (более 5 лет), провоцирует возникновение онкологических заболеваний.
Все же, без синтетических гормонов иногда невозможно обойтись. Ни в коем случае нельзя самостоятельно назначать себе лечение, поскольку гормоны имеют множество противопоказаний, дают побочные эффекты.
Дозировка должна подбираться специалистами, на основании анализов. Нельзя применять гормоны:
- при болезни печени,
- тромбофлебите,
- ревматизме,
- гипертонии,
- стенокардии,
- инфаркте.
Альтернативой синтетическим гормонам являются растительные. Фитогормоны растений для женщин — мощное средство при лечении климактерических симптомов и по своему действию не уступает искусственным гормонам. Применяют их в качестве БАДов для профилактики онкологических заболеваний и остеопороза.
Роль фитогормонов
Растительные препараты положительно влияют на все симптомы климактерического периода. Убирают приливы и потливость, нервозность и бессонницу. Улучшается внешний вид женщины, сохраняется моложавость, приостанавливаются процессы старения организма, тела, кожи.
Но самое важное, что они не оказывают побочного эффекта на организм, в отличии от синтетических эстрогенов. И пользу приносят значительную: снижают уровень холестерина в крови, действуют как антиоксиданты, обладают антисклеротическим и противотромбовым эффектом.
Снимают симптомы менопаузы (приливы, раздражительность, потливость), укрепляют сердечно-сосудистую и нервную систему, минеральную плотность костей, снижают риск заболевания раком толстого кишечника и раком молочной железы.
Фитогормоны от гормонального старения вырабатывают растения:
- мельброзия,
- рапонтицин.
Мальброзия содержит еще и флавоноиды, которые помогают при недержании мочи.
Из всего разнообразия фитогормонов, выделенных из растений, самым эффективным и близким по химической структуре женскому эстрогену, являются фитоэстрогены. Выделяют несколько видов фитоэстрогенов (изофлавоноиды, изофлавоны, флавоны, куместаны, лигнаны).
Подобные фитоэстрагены вырабатывают:
- клевер луговой, зеленая кукуруза,
- фасоль, чечевица,
- пажитник, соя, хмель,
- зерна пшеницы, злаки (семена овса, льна, риса, люцерны),
- цитрусы, яблоки, красный виноград,
- финики и гранаты,
- брокколи, морковь и шпинат,
- цимифуга.
Фитоэстрогены содержатся в льняном, пальмовом, кунжутном, соевом, виноградном маслах, и даже в красном вине и пиве.
Американские ученые установили, что фитогормон эстроген в большом количестве присутствуют в растворимом кофе, поскольку его получают путем выпаривания, концентрация фитогормонов в нем резко увеличивается.
Еще одним источником, богатым по содержанию фитоэстрогена — эпиграна, являются пророщенные зерна пшеницы, которые отличаются и большим содержанием растительных ферментов.
На почетном месте среди фитоэстрагенов стоят изофлавоны, обладающие гормоноподобным действием, похожим на эстроген. Изофлавоны в организме действуют очень избирательно, проявляют или антиэстрогенную, или эстогенную активность, в зависимости от содержания в крови женского гормона эстрогена.
Какие принимать фитогормоны
Фитогормоны от старения женщин свободно продаются в аптеках, об этом информирует реклама. Значит, каждый из нас может прочитать инструкцию и начать принимать препараты? Но этого не следует делать.
Ведь прежде вы должны узнать, как ваш организм справляется на данном уровне с выработкой собственных гормонов, нужна ли ему помощь извне, а значит необходимо сдать анализ крови. Только специалист по результатам анализов может назначить фитогормон или гомеопатический препарат.
В организме баланс женского гормона эстрогена уравновешивается мужским гормоном прогестероном, может быть у вас недостаток не эстрогена, а прогестерона, который тоже вызывает климактерические симптомы.
Растительный прогестерон вырабатывают из растения мексиканского дикого ямса, который называется диосген. Это вещество способствует оздоровлению сосудов, мочеполовой системы, нормализует артериальное давление и уровень холестерина, способствует усвоению кальция.
- Поддерживать гормональный фон помогает гормональная гимнастика.
Растительные вещества для профилактики старения
Старение организма, как утверждают специалисты, начинается уже с 25-30 лет и уровень выработки женского гормона начинает снижаться после 30 лет. Некоторые женщины начинают принимать фитогормоны с целью профилактики против старения организма.
Медицинскими показаниями для приема фитогормонов является искусственная менопауза (удаление яичников) или ранняя менопауза до 45 лет, или когда развиваются тяжелые климактерические симптомы (скачки давления, приливы, нарушения работы сердца и мочеполовой системы).
Обычно, на препаратах с фитогормонами вместо дозировки указаны пометки 40+, 45+, 50+ или «менопауза». Под этими пометками подразумевается возраст женщины и необходимое количество экстракта для приема.
Но опять же необходимо смотреть по анализу крови, с какого препарата стоит начинать прием и это должен решать врач. Считается достаточной для снятия симптомов, связанных с климаксом дневная доза в 40 мг растительного фитогормона или фитоэстрогена.
Фитогормоны иногда вызывают привыкание, тогда следует поменять его на другой. Применяют их в одно и то же время, лучше утром, эффект можно почувствовать через неделю- другую, а вот синтетические гормоны начинают действовать уже на 3-4 день.
- Читайте статью: Янтарная кислота омолаживает организм.
При самостоятельном лечении возможны передозировки, но они не смертельны. Ученые отмечают, что женщины проживающие в Азии в неумеренных количествах потребляют сою и соевые продукты, то есть, присутствует передозировка фитогормонов.
Но именно фитогормоны полностью освобождают их от проявления климактерических синдромов, да и онкология у них встречается редко. Единственный недостаток фитогормонов в том, что они вызывают аллергию.
Что лучше выбрать для себя, синтетический гормон или фитогормоны против старения? Это зависит от вас, вашего здоровья и рекомендаций доктора. А что вы бы выбрали, если бы вам предложили таблетку витамина С и салат из свежей капусты, который витамина С содержит больше, чем лимон?
Фитогормоны от старения женщин, уверяют специалисты можно применять уже тогда, когда только-только начал снижаться уровень гормона в крови, то есть уже с 30 лет, оптимальный возраст — 40 лет. Но опять, же не забывайте про консультацию с врачом. И не забывайте, что профилактика может длиться только до 10 лет.
Здоровья вам, уважаемые читатели!
В статьях блога используются картинки, из открытых источников Интернета. Если вы, вдруг, увидите свое авторское фото, сообщите об этом редактору блога через форму Обратная связь. Фотография будет удалена, либо будет поставлена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!
Источник