Что вы делаете полезного для экологии
Борьба за экологию — это сложный процесс. Над этим работает множество всемирных и национальных организаций, тысячи активистов и волонтеров. Действительно, очистить Тихий океан от мусорного острова одному человеку не под силу, однако есть список несложных действий, которые может выполнить каждый и тем самым улучшить экологическую обстановку. А если этих правил будет придерживаться каждый, то угроз экологии станет намного меньше.
1. Откажитесь от использования ламп накаливания в пользу светодиодных лампочек.
Некоторые ресурсы рекомендуют ради экологичности переходить на энергосберегающие лампы, однако это не совсем правильный совет. Энергосберегающие лампы содержат ртуть, поэтому нуждаются в специализированных методах утилизации. Плюсы светодиодных ламп в сроке службы — они могут работать до 50 000 часов, тогда как лампы накаливания только 750. К тому же светодиодные лампы при меньшем потреблении энергии (13Вт против 65, 75, 100Вт) дают лучшую освещенность (в 6 раз). Снижение потребления электричества уменьшает выбросы в атмосферу.
2. Выключайте компьютер ночью, это поможет сэкономить до 1000 кВт ежемесячно.
3. Печатайте и пишите на обоих сторонах бумаги.
Если вы делаете это часто — настройте принтер на двустороннюю печать.
4. Следите за духовкой.
Экономить электроэнергию можно, если не открывать духовую печь часто во время готовки и не прогревать ее длительное время до начала готовки. Температурные потери печи ведут к дополнительному потреблению энергии.
5. Сдавайте стекло на переработку.
Стекло не подлежит биологическому разложению. Если выкидывать его в обычные мусорные контейнеры, в регионах без мусоросортировочных заводов стеклянная тара отправится на свалку и будет лежать там долгие годы. Осколки стекла, попадающие в природу, негативно влияют на животных и растения. Осколки стекла, попадающие в почву, вредят ее плодородности. Сдача стекла позволяет сэкономить ресурсы, например, снизить потребление известняка, соды и песка. Кроме того, при использовании в промышленности стеклобоя вместо производства нового стекла расход природного газа снижается на 30%. Подробнее о переработке стекла.
6. Используйте пеленки вместо подгузников.
Подгузники — крайне вредный для экологии материал, он занимает третье место после бумаги и полиэтиленовых упаковок от продуктов по доле на свалках. Подгузники — это 2% от общего объема отходов. Кроме того, подгузники разлагаются сотни лет. По данным экологов, за последние 4 десятилетия ни один выброшенный подгузник не разложился органически. В среднем, чтобы приучить ребенка к горшку, тратится 5 тысяч подгузников.
7. Сократите потребление мяса.
По данным ООН на 2006 год скотоводство производить пятую часть всех парниковых газов. По рассчетам ООН, если вегетарианская диета станет глобальной, выбросы парниковых газов снизятся на 13%, замедлится использование биологических ресурсов, что поможет в будущем решать вопросы голода, которые неминуемо возникнут при постоянном росте населения планеты.
8. Выключайте свет, когда выходите из помещения.
Мелочь, но сокращает энергопотребление, особенно если речь о лампах накаливания.
9. Сдавайте макулатуру.
Практически в каждом городе есть пункты приема макулатуры. Это либо размещенные на улицах специализированные контейнеры, либо централизованные пункты приема. 100 кг макулатуры спасает одно дерево. Тонна, сданная в переработку помимо 10 деревьев экономит 20 тысяч литров воды, получит 1000кВТ энергии и уменьшит выбросы углекислого газа.
10. Откажитесь от пластиковых бутылок.
Пластиковые бутылки — опасный источник загрязнения окружающей среды. Пластик не подвержен биологическому разложению. Полностью отказавшись от пластика, либо использовав пластиковые бутылки несколько раз вы уменьшаете количество отходов на свалках. В случае использования пластика, сдавайте его на повторную переработку. Из переработанного пластика производят дорожные покрытия и бытовую утварь — тазы, ведра и т.д.
11. Принимайте душ вместо ванны.
Мытье в душе сокращает потребление воды в два раза. При этом за 1 минуту в душе может выливаться до 15 литров воды.
12. Отключайте воду во время мытья посуды и чистки зубов.
Через струю воды толщиной в иголку за день может вытечь до 800 литров воды.
13. Устраните протечки в трубах.
За год слегка протекающая труба теряет огромное количество воды.
14. Заведите традицию сажать деревья.
Саженцы хвойных деревьев, например, могут стоить от 3 рублей за штуку. Разные деревья выделяют разное количество кислорода. Больше всего — тополя и дубы. Объем произведенного ими кислорода может в 30 раз превышать объем кислорода, выделенного елью или сосной. Считается, что в год взрослое дерево поглощает свыше 100 кг углекислого газа и производит столько же кислорода. Этого хватает на год семье из 4 человек, Автомобиль поглощает такой объем кислорода при сжигании 50 литров бензина.
15. Пользуйтесь круиз-контролем в автомобиле.
Эта функция уменьшает расход топлива.
16. Покупайте одежду в секонд-хэндах.
Производство одежды крайне вредно для экологии и расходует много природных ресурсов. На производство одной футболки уходит от 900 до 2700 литров воды — такого объема человек хватит на несколько лет. Вода расходуется на полив хлопка. Из-за объемов воды плодородность почвы уменьшается. Также можно приобретать одежду у компаний, производящих ее из вторичного сырья: такое производство затрачивает на 97% меньше энергии. Также можно покупать подержанную бытовую технику, коньки, велосипеды и т.д.
17. Используйте продукцию местных товаропроизводителей.
Это ведет к уменьшению транспортных расходов.
18. Контролируйте температуру помещений.
Если у вас частная отопительная система — уменьшение интенсивности обогрева на градус может сэкономить до 10% электроэнергии. Также экономно обращайтесь с кондиционером в летнее время — это способствует снижению расходов энергии.
19. Одевайтесь вместо обогревания.
Отказ от обогревателей экономит электричество.
20. Откажитесь от использования одноразовых стаканчиков.
Пластиковые и бумажные стаканы загрязняют окружающую среду. Вместо них можно носить с собой металлическую или деревянную кружку. Многие страны законодательно запрещают пластиковую посуду.Так собираются поступить в странах ЕС. К 2025 году они рассчитывают довести уровень переработки пластика до 90%.
21. Реже пользуйтесь транспортом.
22. Предпочитайте электронные книги бумажным и пользуйтесь библиотеками, чтобы снижать потребление бумаги.
23. Изучайте упаковку товаров.
Не покупайте товары, которые слишком сильно обернуты — упаковка от товаров один из лидеров по доле среди общемировых отходов.
24. Утилизируйте старые мобильные телефоны.
Содержащие в мобильных материалы очень токсичны, кроме того в мобильных есть ценные металлы, которые подлежат вторичному использованию. Поэтому можно сдавать телефоны на запчасти либо в специализированные пункты приема. Отметим, что телефоны — не единственные бытовые предметы, которые можно сдать на утилизацию.
25. Ухаживайте за автомобилем и устраняйте неисправности, они приводят к протечкам и дополнительным расходам топлива.
26. Работайте удаленно.
Это снизит уровень использования транспорта.
27. Разводите комнатные растения.
Это повышает уровень кислорода в вашем доме.
28. Откажитесь от использования зажигалок и пользуйтесь спичками.
Зажигалки состоят из пластика, металла и других неразлагающихся веществ. Как и во многих других предметах домашнего обихода.
29. Ходите за продуктами со своим пакетом.
А еще лучше — с тряпичной сумкой.
30. Откажитесь от пластиковых пакетов.
Для хранения фруктов и овощей используйте многоразовые тканевые мешочки или бумажную упаковку. Отметим, что некоторые страны законодательно запретили пластиковые пакеты либо ввели налоги на утилизацию.
31. Не выбрасывайте одежду в общие контейнеры.
Наверняка эта одежда может кому-нибудь пригодиться — отдайте ее специализированным организациям или положите в специальный контейнер для одежды, если такой есть в вашем городе. Также в некоторых городах проводятся SWAP-вечеринки. Это мероприятия, на которых участники обмениваются друг с другом одеждой, которая им не нужна.
32. Вынимайте зарядное устройство из розетки, если оно не используется — это сократит расход электроэнергии.
33. Больше передвигайтесь пешком или на велосипеде.
34. Оплачивайте счета через интернет и подпишитесь на электронное получение квитанций.
Для бумаги, которая тратится на производство чеков и квитанций, приходится вырубать миллионы деревьев ежегодно.
35. Распространяйте этот материал среди своих друзей и знакомых
Рассказывайте им о пользе экологичного образа жизни и убеждайте в том, что каждый может сделать свой вклад в спасение и заботу об окружающем мире. Только сознательное отношение к окружающему миру, экологическая культура и осознанное потребление помогут избежать экологических коллапсов.
https://ecologynow.ru/knowledge/vtorichnaya-pererabotka/35-prostykh-sposobov-uluchshit-ekologiyu-na-planete
Источник
Мы делаем это автоматически, но если перестанем — сможем существенно помочь планете.
1. Брать полиэтиленовые пакеты в магазине
По данным Всемирного фонда дикой природы (WWF), более 80% всего мусора в океане попадает туда с берега. При этом 70% из него — пластик. Не удивительно, ведь каждый стандартный поход в магазин — это несколько пластиковых пакетов с ручками и множество мелких целлофановых мешочков, в которые продавцы стремятся положить каждую покупку. И это не говоря о том, что большинство товаров и так уже упаковано в пластик на заводе.
Чтобы снизить вред, который это приносит природе, откажитесь от пакетов в пользу холщовых сумок-шоперов или проверенных временем авосек (недорогие сумки-сетки можно купить на AliExpress).
Вместо тонких пакетиков из целлофана и пищевой плёнки приобретите прочные зиплоки, которые можно мыть и использовать многократно (такие есть, например, в IKEA). Если же вы хотите вовсе отказаться от кухонного пластика, обзаведитесь многоразовыми мешочками и специальными восковыми салфетками, которые состоят из хлопковой основы и пчелиного воска. Они сохраняют свежесть продуктов, а после окончания использования утилизируются без ущерба для экологии. Искать такие салфетки нужно в магазинах экотоваров и на сайтах производителей.
2. Пользоваться пластиковыми зубными щётками и бритвами
Это одни из самых расходных предметов личной гигиены. Поэтому неплохо бы заменить их аналогами из натуральных материалов.
На том же AliExpress десяток зубных щёток из бамбука стоит столько же, сколько в концепт-сторах или магазинах экотоваров — одна. Правда, покупка вещей в Китае тоже имеет свои подводные камни с точки зрения экологии, поскольку транспортировка создаёт значительный углеродный след. Но можно объединяться с другими людьми, чтобы собирать коллективные заказы.
Когда придёт время выбрасывать такую щётку, самые экологически сознательные могут удалить пластиковые щетинки и утилизировать их отдельно (деревянную ручку можно просто зарыть в землю). Также есть альтернативы с натуральным ворсом, например из свиной щетины.
Что касается бритв, то более экологичный вариант — классическая Т-образная из металла. К ней придётся покупать наборы лезвий, однако сам станок будет служить годами. Возможно, такой даже хранится где-то на антресолях у старших родственников.
3. Постоянно ездить на машине
Пользование личным автомобилем в одиночку не приносит блага экологии, а также сильно перегружает главные улицы городов-миллионников. Из-за выхлопов в воздух попадает двуокись серы — вещество, которое негативно влияет на работу лёгких. В 2016 году 91% мирового населения проживал в районах, где уровень загрязнённости воздуха превышал значения, рекомендованные Всемирной организацией здравоохранения.
Если по каким-то причинам без машины никак, попробуйте договориться с коллегами, обитающими по соседству, о регулярных автодежурствах и ездить вместе. Ещё больше пользы экологии и собственному здоровью вы принесёте, если пересядете на велосипед. Правда, не все российские города хорошо подходят для велосипедистов, а в зимний период о таких поездках придётся забыть.
Если вы отправляетесь в путешествие и хотите добраться до мест, куда не ходит общественный транспорт, без автомобиля не обойтись. Однако иметь собственную машину для этого не обязательно. Можно воспользоваться услугами такси, каршерингового сервиса или объединиться с другими путешественниками — заодно заведёте новые знакомства.
4. Нерационально тратить воду
Подтекающий кран — это не только повод для постоянного раздражения из-за звука падающих капель, но и бессмысленный расход воды. При этом от дефицита чистой воды страдает более 40% мирового населения. Пока эта цифра неуклонно растёт, никто не гарантирует, что наши ближайшие потомки не окажутся среди тех, для кого отсутствие водоснабжения стало проблемой. Поэтому важно не только вовремя ремонтировать краны, но и выключать их, пока вы чистите зубы или намыливаете что-то. Кстати, счёт за воду от этого уменьшится.
В советское время некоторые, чтобы регулировать количество смываемой воды, помещали в бачок унитаза кирпич. Иногда новое — это хорошо забытое старое. Не так давно в Америке стали делать резиновые кирпичи, безопасные для фаянса.
Ещё одна ошибка, из-за которой приходится спускать ценнейший природный ресурс в канализацию, — неполная загрузка стиральной машины. Лучше немного подкопить грязную одежду и сэкономить воду. Кроме того, в некоторых случаях бельё и одежду можно стирать вручную, даже если кажется, что мы о таком методе забыли. То же касается посудомоечной машины. Не нужно включать её, если внутри всего несколько тарелок, дождитесь, пока туда перекочует весь сервиз.
5. Пользоваться одноразовыми средствами интимной гигиены
В 2010-х годах жители Лондона обнаружили, что старая викторианская канализация не справляется с новыми запросами. Там начали появляться так называемые жирберги (в оригинале — fatbergs) — нарушающие проходимость тоннелей огромные образования из кулинарного жира, влажных салфеток, женских прокладок и подгузников. И пример Лондона недвусмысленно намекает, что не нужно спускать одноразовые средства гигиены в унитаз.
Однако и с утилизацией на помойках всё не так-то просто. Пока переработка мусора во всём мире не поставлена на поток, важно помнить, что каждая прокладка и подгузник разлагаются несколько сотен лет. Для изготовления большинства одноразовых гигиенических средств используются производные нефти и целлюлозы. Влажные салфетки не только содержат микропластик, но ещё и пропитываются веществами, которые отравляют почву и вредят водным организмам.
К экологическим средствам женской гигиены относятся силиконовые менструальные чаши, тканевые прокладки и впитывающее бельё для менструаций. Также в специализированных магазинах можно поискать биоразгалаемые одноразовые прокладки. Для младенцев экомагазины предлагают многоразовые тканевые подгузники. В конце концов, с машинкой очистка пелёнок не кажется таким уж невыносимым делом (только не нужно забывать о максимальной загрузке).
6. Пить через пластиковые трубочки и чистить уши пластиковыми палочками
В 2018 году Европейская комиссия разработала законопроект, запрещающий использование пластиковых трубочек для коктейлей и ушных палочек на пластиковой основе. Такой запрет уже действует в некоторых городах США, например в Сент-Питерсберге (штат Флорида). По данным Greenpeace, только россияне выбрасывают около 16 тонн ушных палочек в год. Такие отходы разлагаются сотни лет.
Заменить пластиковые трубочки можно бумажными или металлическими. Последние продаются в комплекте с длинными тонкими ёршиками, чтобы эти трубочки мыть.
Также для экологии будут полезнее биоразлагаемые палочки на деревянной основе, а не на пластиковой. Кстати, врачи-отоларингологи вообще рекомендуют лишний раз ничего не засовывать в уши: палочка может протолкнуть серу дальше по каналу, что приведёт к образованию пробки. Если без чистки ушей вы не чувствуете себя уверенно, безопаснее воспользоваться детскими палочками с ограничителями и не забираться далеко в слуховой проход.
7. Покупать бутилированную воду
Пластиковые бутылки сегодня плавают во всех морях. На сайте WWF в режиме реального времени можно наблюдать, как разлагается одна из них. Учитывая, что на это потребуется около 450 лет, представители фонда назвали свою трансляцию самой долгой в мире.
Чтобы сократить количество потребляемого пластика, купите бутылку для воды или флягу и носите её в сумке. Она может быть из переработанного искусственного материала или металла. Плотно закрывающийся термос или термокружка — вариант, который будет кстати в холодное время года, если вместо воды вы захотите взять с собой чай (или даже грог).
8. Использовать косметику с микропластиком
Пластик — это не только большие предметы, но и крошечные гранулы, которые присутствуют во многих скрабах и пилингах. С их помощью средство удаляет омертвевшие частички кожи, делая её более гладкой. Правда, потом всё это отправляется в канализацию, а значит, в мировой океан. От этого страдают морские обитатели: микрочастицы пластика нашли в желудках семи видов морских черепах. Помимо волокон от одежды и сигаретных фильтров, это были шарики из полиэтилена и полипропилена.
Очищающие средства с микропластиком лучше заменить скрабами на основе сахара и соли. Также с отшелушиванием и разглаживанием хорошо справляются составы с кокосовой стружкой и другими мелкими частичками натурального происхождения. Кстати, такой скраб можно приготовить самостоятельно. С лабораторными формулами домашняя косметика соперничать не может, но в случае с механическим процессом отшелушивания всё намного проще.
9. Выбрасывать всё подряд на помойку
Без утилизации ненужного не обойтись. Но, прежде чем к ней приступить, лучше подумать, можно ли использовать эту вещь повторно, отдать на благотворительность или отнести на переработку.
Оптимальный вариант — сортировка мусора, однако в России она организована далеко не везде, так что придётся приложить усилия. Чтобы разобраться, где в вашем городе находятся пункты приёма вторсырья (бумаги, пластика, стекла, металла), воспользуйтесь картой RecycleMap, разработанной при участии Greenpeace.
В деле заботы об экологии можно начать с малого: сдавать поношенную одежду в благотворительные пункты и грамотно избавляться от потенциально опасных предметов, например относить литиевые батарейки в специальные боксы, которые есть в некоторых магазинах.
10. Ходить к врачу в одноразовых бахилах
Ещё один способ снизить количество пластика, который отправится в мусорку почти сразу же, — отказаться от одноразовых бахил. Просто не носить их нельзя: в поликлинике это санитарная необходимость. Зато можно приобрести многоразовые бахилы, которые шьются из водоотталкивающей ткани. После использования их нужно положить в мешочек, отнести домой и постирать.
Кстати, такие изделия бывают самых разных расцветок и с принтами. Даже если вы уже давно вышли из возраста, когда в приёмной врача прилично требовать игрушки, яркие бахилы с рисунками могут поднять настроение.
Эту рубрику мы делаем вместе с сервисом заказа такси «Ситимобил». Для читателей Лайфхакера действует скидка на первые пять поездок — 10% по промокоду СИТИХАКЕР*.
*Акция действует по Москве, МО, Ярославлю только при заказе через мобильное приложение. Организатор: ООО «Сити-Мобил». Местонахождение: 117997, г. Москва, ул. Архитектора Власова, д. 55. ОГРН — 1097746203785. Срок проведения акции — с 7.03.2019 по 31.12.2019. Подробности об организаторе акции, о правилах её проведения можно узнать на сайте организатора по адресу www.city-mobil.ru.
Источник