Цветы жасмина полезные свойства и противопоказания
После падения Железного занавеса в нашу страну хлынул поток заморских товаров. Появился и жасминовый чай. Предприимчивые хозяйки тут же начали собирать и заваривать цветы отечественного садового жасмина – чубушника. Оказалось, совсем не то, хотя по-своему вкусно и ароматно. А вот какие полезные свойства и противопоказания чубушника, давайте попробуем разобраться.
Путаница с жасмином и чубушником
Подмена понятий в отношении этих двух совершенно разных растений вносит столько путаницы, что неподготовленному человеку сразу не разобраться. Начинаешь читать в интернете статью о чубушнике и его пользе, и примерно с середины понимаешь, что автор переходит на описание состава и свойств жасмина. Или чайный сайт предлагает в качестве ароматической добавки цветы чубушника, а вкусовую, целебную характеристику ей дает как жасминовой. И это – не единичный случай.
Как разобраться в потоке столь двусмысленной информации и выудить из нее крупицы правды?
Главное о жасмине
Прежде всего, нужно понимать, что жасмин – вечнозеленое тропическое растение. Относится он к семейству Маслиновые. Листья у него плотные, кожистые, глянцевые, как у фикуса. Цветы – белые, ароматные, с «мясистыми» лепестками. Именно из них получают знаменитее жасминовое масло, используемое в элитной косметике и парфюмерии. Их же используют для ароматизации хорошего зеленого чая. Китайский чай априори не может идти с цветами чубушника, какими бы полезными свойствами они ни обладали.
Тот, который не жасмин
Что интересно, чубушник – даже не родственник тропическому тезке. Листопадный кустарник относится к семейству Гортензиевые, произрастает в умеренном поясе. Внешне они мало похожи – это хорошо видно на фото внизу. Объединяет растения цветочный аромат – сладковатый, пряный, с нотками земляники и ананаса.
В чубушнике много кумаринов – летучих эфиров, обладающих фитонцидными свойствами. Они составляют основу иммунитета растения, а в концентрированном виде используются в парфюмерии, мыловарении, применяются в качестве отдушки в кремах. Добавляют лепестки и в чай.
Интересно! По причине содержания кумаринов, ароматические вытяжки из чубушника в США запрещены для использования в пищевой промышленности. Считается, что это соединение – аллерген, обладает канцерогенными свойствами.
Полезные свойства чубушника
Чубушник не относится к фармакопейным и даже, по большому счету, к лекарственным растениям. Он мало изучен, и все что мы знаем о полезных свойствах и противопоказаниях садового жасмина – результат наблюдений и терапевтической практики народной медицины.
Состав растения
В составе цветов и листьев обнаружены биологически активные соединения, определяющие целебный потенциал растения.
- Эфирные масла, придающие чубушнику приятный запах, определяют его противовоспалительные, болеутоляющие свойства.
- Фитонциды (кумарины и др.) оказывают бактерицидное действие, улучшают регенераторные процессы.
- Органические и ароматические кислоты (аскорбиновая, салициловая) нужны для поддержания в организме биохимических реакций, кислотно-щелочного баланса.
- Витамины С, Е, РР нейтрализуют процессы окисления в клетках, улучшают кроветворение, положительно влияют на метаболизм.
- В небольших дозах содержит гликозиды, оказывающие на организм тонизирующее, адаптогенное действие.
Все эти вещества в растении находятся в микродозах и при разовом потреблении не могут оказать ни целебного, ни негативного воздействия. Чтобы почувствовать положительный эффект, пить цветочный настой рекомендуют на протяжении хотя бы 2–3 недель.
Как влияет на самочувствие?
В фитотерапии для приготовления домашних лечебных средств в основном применяют цветы чубушника, реже – соцветия с листьями, которые также обладают полезными свойствами.
Водные настои и спиртовые вытяжки из лепестков помогают справиться с рядом психосоматических проблем и функциональных расстройств:
- повышают жизненный тонус;
- стимулируют мозговую деятельность;
- снимают нервное напряжение;
- нормализуют сон;
- оказывают антидепрессивное воздействие;
- помогают снять мышечный спазм;
- расширяют бронхи и купируют астматические проявления;
- обладают легкими диуретическими свойствами.
Применение в фитотерапии
Чаще чубушник назначают в сборах с другими лекарственными травами – так он активнее проявляет полезные свойства.
Прекрасный успокоительный чай получается, если одну часть чубушникового цвета заварить с двумя частями лаванды. Для чая берут 1 ст. ложку смеси, заливают ее стаканом горячей воды (95⁰ С) – лепестки очень нежные, поэтому крутой кипяток использовать не рекомендуют. Укутывают посуду полотенцем и упаривают 20–30 минут. Пить такой напиток лучше перед сном.
Моночай из лепестков чубушника показан при неврозах, когда человек переживает стрессовую ситуацию, излишне возбужден. На стакан кипятка достаточно взять 2 ч. ложки цветочного сырья, настоять под крышкой до остывания воды. Пьют цветочный чай по 1/3 стакана до еды.
Противовоспалительные свойства чубушника хорошо проявляются в противопростудных сборах. В равных частях его можно заварить с липовым цветом, листьями малины, ромашкой. Получится приятный травяной чай с медовым ароматом и нотками горечи, который к тому же поможет снять симптомы ОРЗ, головную боль, ломоту в теле.
Совет! Из соцветий чубушника готовят спиртовую настойку. В посуду темного стекла поместите 4 ст. ложки с горкой сушеных лепестков и залейте 250 мл 40 % водки. Через 7 дней отожмите цветы, профильтруйте жидкость. Спиртовым настоем, разбавленным водой (1 ч.л. на 100 мл), протирают кожные высыпания, дерматиты, подсушивают угревую сыпь.
Противопоказания чубушника
Кроме того что чубушник приносит пользу, он имеет и ряд противопоказаний.
- От цветочных композиций лучше отказаться, если есть аллергия на цветочную пыльцу. Ароматная добавка к чаю может спровоцировать нежелательную реакцию.
- Возможна просто индивидуальная непереносимость компонента.
- Среди причин отказаться от чубушникового чая – беременность, период лактации, детский возраст до 12 лет.
Если речь идет не о чашке чая, а включении препаратов из растения в протокол лечения того или иного заболевания, обязательно проконсультируйтесь со своим терапевтом или лечащим врачом.
Чай из лепестков: собираем, сушим, завариваем
И все же цветы чубушника чаще заваривают не из-за полезных свойств, а узнаваемого аромата, хотя и не такого яркого и вкусного, как настоящий жасминовый.
Собирать лучше лепестки природных видов кустарника или сортов с простыми цветами. Самые ароматные – Аваланш, Воздушный десант, Буке Бланш, Юннат. Интересный запах с нотками ванили у сорта Жемчуг. А вот махровые гибриды почти не пахнут.
Собирать цветы рекомендуют в фазе полуроспуска. Делать это надо утром, когда сойдет роса или ближе к вечеру.
Сушат собранный урожай в тени – на веранде, террасе или даже в комнате. Лепестки тонкие и нежные, высохнут быстро, нужно их только время от времени ворошить.
Цветочную заварку не храните в полотняных мешочках, как другие лекарственные травы. Лучше всего для этого подойдет стеклянная или жестяная емкость с плотной крышкой. Так пахучие эфирные вещества сохранятся по максимуму.
Заварить можно и чистый цветочный напиток. Но чаще лепестки добавляют к обычному черному или зеленому чаю – берут их примерно треть от общего количества заварки.
С зеленым чаем чубушник перемешивают и заваривают вместе. И зеленые чаинки, и цветочные лепестки лучше раскроют букет вкуса и аромата при температуре не выше 95⁰ С. Настаивают заварку 3–5 минут.
А вот черный чай лучше обдавать кипятком, а цветы добавлять 1–2 минуты спустя, чтобы они успели отдать свой волшебный аромат, но при этом сохранили полезные вещества.
Чай из цветов садового жасмина:
г. Москва, Россия, на сайте с 11.01.2017
Источник
Жасмин цветок полезные свойства
Жасмин цветет белыми, розовыми и желтыми цветами, которые издают изысканный, нежный, сладковато-холодный, слегка тяжелый аромат.
Запах цветков жасмина придает ощущение благополучия, помогает укрепить чувство собственного достоинства и придает бодрости.
Применение целебных свойств жасмина в разых странах
В Армении готовят отвар с добавлением сахара помогает в лечении бронхиальной астмы и бронхитов.
На Кубае этим растением избавляются от колитов и дизентерии.
В Латинской Америке делают компрессы, которые помогают при мозолях, ранках и небольших гематомах.
А на Ямайке лечат простуду и туберкулёз. С цветком жасмина заболевания переносятся легче благодаря его целебным свойствам.
Жасмин употребляют
- для улучшения метаболизма и пищеварения;
- при потере веса;
- для лучшей циркуляции крови;
- чтобы выводить шлаки и токсины из всего организма;
- от вирусов, инфекций и частых простуд;
- при дрожи, мигрени, судорогах и расстройствах нервной системы;
- для помощи в лечении цирроза печени и гепатита;
- для снижения головной боли и апатии;
- от бессонницы;
- чтобы повысить настроение и взбодрить, устранить агрессию и раздражительность;
- против астмы и бронхита;
- от кожных заболеваний;
- при обветривании рук.
Жасмин в качестве мочегонного
1 чайная л. цветков;
Настаивать травку около одного часа.
Применение: 3 раза в день по 2 столовых л. за 30 минут до приёма пищи.
Для снятия стресса и крепкого сна
1 ст. л. жасминовых цветков (либо сухих, либо свежих).
Против дерматита
2 столовых л. цветков;
Борьба с кожными болезнями
100 граммов цветков растения;
ОРВИ, простуды, мигрени
банка любого размера;
оливковое или растительное масло.
Противопоказания жасмина
Жасмин лучше не употреблять:
- людям с недугами почек;
- беременным;
- людям с пониженным давлением.
Поделиться «Цветок любви: невероятные целебные свойства жасмина»
Лечебные свойства жасмина, применение в народной медицине
- больше количество растительной кислоты;
- душистое вещество.
Основными показаниями к применению являются следующие заболевания:
Основные противопоказания к употреблению жасмина:
- беременность;
- язвы;
- повышенное давление;
- аллергия;
- индивидуальная непереносимость.
Известны следующие благоприятные действия масла:
Обычно способы применения этого средства такие:
Народная медицина давно применяет рецепты с использованием лекарственного растения.
Самые популярные из них следующие:
- 1 ч. л. листьев жасмина;
- 0,5 ч. л. цветков растения;
- 1 ч. л. зеленого крупнолистного чая;
- 1 л кипятка.
Перед началом лечения средствами на основе жасмина требуется проконсультироваться со специалистом.
Полезные свойства жасмина: показания, противопоказания, рецепты
Полезные свойства жасмина: от чего помогает
Чубушник богат эфирными маслами, кислотами:
Великолепное сочетание получается, если смешать в одинаковых частях зеленый чай и цветы ароматного садового жасмина.
Как применять садовый жасмин для лечения
Жасмин от бессонницы тоже помогает очень эффективно. Используйте такой рецепт:
Как приготовить смягчающее и омолаживающее масло на основе жасмина
Противопоказания к жасмину
Заготовка жасмина и ее особенности
Высушенные цветки жасмина храните в стеклянной или железной банке. Крышку емкости плотно закрывайте.
Красота, благоухание, польза – есть много причин для того, чтобы выделить место для этого прекрасного кустарника в своем саду!
Жасмин и жасминовый чай: полезные свойства, противопоказания
- антисептическое;
- обезболивающее;
- жаропонижающее;
- мочегонное;
- седативное.
Различные части растения эффективны для лечения следующих заболеваний:
При ослабленном иммунитете настойку на водке рекомендуется добавлять в чай.
Для жасминовой ванны понадобятся такие компоненты:
- Соцветия – 1 стакан.
- Вода – 3 л.
- Эфирное масло розы.
- Морская соль – 100 г.
Лечебная спа-процедура эффективна при переутомлении и бессоннице.
Жасмин, как и другие растения, имеет противопоказания. К группе риска относятся люди с индивидуальной непереносимостью продукта.
Отвар из цветков жасмина может вызвать стойкие аллергические реакции.
Среди полезных качеств выделяют следующие:
Жасминовый чай – прекрасный антисептик. Пользу растения смогут оценить обладатели проблемной кожи, склонной к воспалениям.
Маска из жасминового чая для проблемной кожи. Чтобы приготовить маску, понадобятся следующие ингредиенты:
- Жасминовый чай – 1 столовая ложка.
- Мед – 1 чайная ложка.
- Вода.
Чтобы не повлиять на сон, не следует пить напиток позже чем за 2 часа до отдыха.
Жасмин: полезные свойства, его применение
Состав и полезные свойства жасмина
Применение жасмина
Полезные свойства жасмина позволяют использовать его в косметологии, в народной медицине, в кулинарии.
Применение жасмина в косметологии
Применение в народной медицине
Применение в кулинарии
Листья жасмина можно добавлять в салаты. В них практически нет калорий, поэтому они подходят для диетического питания.
Полезные свойства чая с жасмином
Чай чаще всего применяется для лечения органов дыхания. Приготовить его очень легко.
Зеленый или черный чай — 4 ч. л.
Жасмин (цветки) — 2 ч. л.
Кипящая вода — 4 стакана.
Говоря о жасмине, полезные свойства которого мы уже описали, нельзя не перечислить целебные свойства чая из него:
Противопоказания жасмина
Увлечение эфирным маслом с жасмином может вызвать побочные эффекты: носовое кровотечение, головную боль.
Какими свойствами обладают цветки жасмина?
Жасмин – прекрасное растение. И его цветки не только красивы, но ещё и очень полезны.
p, blockquote 1,0,0,0,0 —>
Немного о жасмине
p, blockquote 2,0,1,0,0 —>
p, blockquote 3,0,0,0,0 —>
p, blockquote 4,0,0,0,0 —>
p, blockquote 5,1,0,0,0 —>
Полезные свойства цветков жасмина:
Может ли жасмин навредить?
p, blockquote 7,0,0,0,0 —>
Применение
p, blockquote 8,0,0,1,0 —>
p, blockquote 9,0,0,0,0 —>
p, blockquote 10,0,0,0,0 —>
Начните использовать жасмин и ощутите на себе его уникальные свойства.
Источник
Дата: 10 октября, 2015 ||
Рубрика: Лекарственные растения
|| просмотров: 7611
Комнатный жасмин. Полезные свойства и условия выращивания. Уход и применение в медицине. Это растение которое должно быть у каждого дома. Почему? Об этом вы узнаете в этой статье.
Здравствуйте, мои дорогие. Новая моя заметка посвящена ещё одному полезному растению, которое может помочь нам позаботиться о своём здоровье. О пользе любимого апельсина вы уже знаете, а сегодня новое творение природы о котором мы поговорим.
Знакомьтесь, жасмин комнатный, полезные свойства. Условия выращивания и пересадка жасмина. Именно о жасмине сегодня мы и поговорим.
В домашних условиях можно создать необычный сад, который будет радовать глаз, и приносить пользу. Одним из самых необычных обитателей такого зеленого уголка является растение, которое носит название жасмин комнатный.
Многие люди знают его, как кустарник, дарящий тонкий аромат, усыпанный мелкими белыми цветочками.
Жасмин комнатный дома.
Однако и в домашних условиях можно вырастить нечто подобное, только это будут лианы со слегка вьющимися или, наоборот, прямыми стеблями и небольшими светлыми цветками, имеющими белый, розоватый или желтый цвет.
Расцветает жасмин комнатный, как и его старший брат, весной или в середине лета. Чаще всего люди выбирают для разведения самбак, который также относится к домашним видам этого растения и представляет собой кустарник.
Цветет он исключительно при хорошем уходе, но в отличии от всех остальных, очень долго, иногда в течение всего года.
Выращивать все виды комнатного жасмина очень не сложно, поскольку они неприхотливы, но предпочитают светлые комнаты. В затемненных условиях цветение их не будет столь богатым, как в солнечной комнате.
Температура в помещении не должна опускаться ниже 8 градусов. Полив, особенно в летний период, заключается в опрыскивании, как можно более частом.
Как пересаживать жасмин?
Молодые растения обычно пересаживать каждый год но, лучше всего выбирать для этого весну, а укрепившиеся — раз в несколько лет.
Почва для них представляет собою смесь листово-дерновой земли, немного торфа и песка. В летний период лучше всего выносить растение на балкон или террасу.
Стебли необходимо ежегодно подрезать и обязательно подвязывать. Если захочется размножить жасмин комнатный, то лучше всего выбрать способ вегетативного размножения.
Использование комнатного жасмина в домашней аптечке.
В народной медицине используются многие части растения: листья, цветки, корни. Так полезно это растение. жасмин — это отличный помощник укрепляющий здоровье и очень красивый цветок.
Готовят на основе комнатного жасмина и чаи, и настои, и полоскания. Свойства растения, применяемые в медицине:
— антисептическое, противомикробное;
— противовоспалительное, останавливающие кровь, ранозаживляющие;
— снимающие жар;
— тонизирующие;
— успокаивающие и обезболивающие.
Применение комнатного жасмина.
В составе сока комнатного жасмина входят несколько полезных веществ: эвгинол, салициловая и бензойная кислота. Именно благодаря наличию этих компонентов, лечебные свойства растения были признаны и привычной для всех официальной медициной. Болезни, которые лечатся при помощи комнатного жасмина:
— гепатит, цирроз, проблемы ЖКТ;
— гинекология и заболевания глаз;
— простуда, ОРЗ и грипп, бронхит и астма;
— апатия, бессонница и аллергия;
— высокое давление и ревматизм;
Эфирное масло широко используется в ароматерапии и расслабляющих сеансах, как в салоне, так и в домашних условиях.
У листьев и цветков жасмина есть еще одно важное средство — отвар цветков повышает выделение грудного молока, однако настой листьев, наоборот, прекращает его выработку.
Без консультации с врачом применять отвары и настои на основе жасмина во время лактации или беременности не рекомендуется. Жасмин комнатный — растение которое должно быть у каждого дома. Выращиваете его дома, оно принесет не только эстетическое удовольствие но и поможет сохранить здоровье!
- 5
- 4
- 3
- 2
- 1
Рейтинг: 3 из 5 (3 голоса)
Источник
Любители натурального напитка не понаслышке знают этот легкий янтарный напиток. К высокому качеству относится и тонкий аромат «благоухающего цветка жасмина». Он насыщает листья зеленого чая новыми нотками изысканного вкуса. Цветет жасмин (не чубушник) в Китае целое лето, но самые ароматные соцветия собираются в середине лета.
Полезные свойства китайского зеленого чая с жасмином
Большое количество витаминов и микроэлементов ставит этот чай в один ряд с другими лечебными средствами
Богатство витаминов, микроэлементов и органических кислот в составе чая, принося много пользы для здоровья и способствуют укреплению иммунитета, восстановлению здоровья во время болезни и после нее. Отмечено, что натуральная рассыпчатая заварка полезней пакетированного вида. Характерные полезные свойства китайского зеленого чая, жасмин дополняет новыми качествами.
Антидепресант
Имеет успокаивающее действие, стабилизирует режим сна
Органические соединения (аминокислоты) зеленого чая не имеют способности к привыканию. В то же время в сочетании с эфирными маслами успокаивает нервы, снимает усталость, избавляет от бессонницы. Прием напитка снимает напряжений мышц, но не придает сонливости. Также он тонизирует, поднимает настроение.
Улучшается работа мозга
После проведенных исследований Швейцарской кафедрой психиатрии доказано, что напиток укрепляет память, активизирует работу мозга. Для этого нужно пить чай не горячим, до 6 чашек на день.
Выводит из крови вредный холестерин
Много чая и активный образ жизни — очищает сосуды от холестерина
Уровень холестерина в крови существенно снижается, если выпивать около 7 чашек напитка с цветковым жасмином и активно двигаться. Холестериновые бляшки под воздействием теанина растворяются и выводятся из организма, что снижает риск развития атеросклероза. Для полного избавления от холестерина нужно сбалансировать питание.
Польза от жасминового чая для снижения давления при гипертонии
Напиток для гипертоников
Если пить чай без сахара, понижается уровень высокого давления. Но к этому процессу нежно подходить с осторожностью потому, что к приему напитка каждому человеку нужно подходить индивидуально. Начиная пить полезный напиток, нужно прислушиваться к реакциям своего организма.
Укрепляет сердце и сосуды
Питье натурального жасминового напитка положительно влияет на работу сердечной мышцы. В результате исследований доказано, что питье каждый день 4 чашек чая снижают риск заболеваний сосудов.
Жасмин, как антибактериальное средство
Защита зубов от кариеса
Целебный напиток имеет в составе катехины, угнетают развитие бактерий, что способствует быстрому выздоровлению при болезни. Ополаскивание ротовой полости настоем зеленого чая избавляет от бактерий, улучшает состояние десен и зубов. Устраняет неприятный запах.
Влияет на вирусы и токсины
Помогает преодолеть аллергию
Наличие в химическом составе органических кислот (антиоксидантов) помогает организму бороться с развитием вирусных инфекций, снимает воспалительные реакции, снижает аллергические реакции, нейтрализует токсины, выводит их из организма.
Как использовать для похудения
Напиток снижает образование жировых отложений, нормализует работу кишечника. В целях профилактики язвенной болезни желудка нужно пить чай каждый день.
В сочетании с разгрузочной диетой расщепляются и выводятся жиры, что позволяет снизить массу тела. Кожа приобретает молодость и свежесть.
Можно снизить риск развития опухолей
В цветках жасмина присутствуют фитонциды, которые активизирует работу сложных белков организма, что снижает рост новообразований. По данным результатов исследований доказано, что связь между употреблением целебного напитка и профилактикой онкообразований существует.
Как заваривать зеленый чай с жасмином из листьев и из цветков
Чтобы полностью раскрылась вся палитра аромата и качественных характеристик, нужно чай правильно заварить:
- Воду использовать для заваривания только очищенную.
- Заваривать чай нужно в стеклянной или фарфоровой посуде с крышкой.
- Перед процессом заварник следует обдать кипятком.
- В ситечко насыпать на одну порцию полторы чайных ложки заварки, поместить в заварник.
- Воду в чайнике довести до кипения (не кипятить) при температуре +85°.
- Залить в заварник горячую воду (150 мл), плотно закрыть.
- Настоять напиток 3 минуты, налить чай в одну чашку и сразу же вылить обратно (для лучшего совмещения аромата).
- Ситечко вынимается, чай готов к потреблению. Не стоит пить напиток слишком горячим, для вкуса добавляется мед или лимон.
Заварку можно использовать до 3-х раз, но за короткий период
Заварку в ситечке можно повторно заварить 3 раза в течение часа, увеличивая время запаривания каждый повторный раз на 0,5 минуты.
Как правильно пить зеленый чай с жасмином
Влияние на организм кофеина усиливается с понижением температуры напитка – чем горячее, тем меньше вреда от доли влияния кофеина. Употребление целебного напитка в умеренных дозах не представляет для человека никакой опасности. Какое количество напитка подходит человеку, он должен выбрать сам, прислушиваясь к своему состоянию.
- Норма напитка становит 4-6 чашек в день.
- Три чашки в сочетании с диетой принимаются для похудения.
- Чай не стоит принимать перед сном из-за присутствия в составе кофеина.
- Хорошо пить чай незадолго до еды, он усиливает работу кишечного тракта, снижает активность аллергических влияний.
- Нельзя пить чай в сочетании с алкоголем, он активирует влияние спирта.
Вред и противопоказания к употреблению зеленого чая с жасмином
Противопоказания к употреблению напитка стоит изучить заранее
Существуют некоторые противопоказания к приему напитка:
- индивидуальная непереносимость аромата жасмина;
- гастрит желудка с повышенной кислотностью;
- многочисленные язвы в кишечном тракте;
- гипотония;
- обострение заболеваний мочевыделительной системы.
При беременности пить понемногу, т.к. возможны неприятные последствия
При беременности женщинам пить напиток нужно с осторожностью. Тонизирующий напиток может спровоцировать учащение сердечного ритма, головную боль. Наличие в составе кофеина «подстегивает» нервную систему, повышает давление.
При нервном напряжении беременной женщины, а также гиперактивности ребенка, бодрящий напиток исключить. Если же ребенок спокоен и мама прекрасно себя чувствует, одна чашка напитка ей не повредит. Но лучше посоветоваться с гинекологом по этому поводу.
Пить не более одной чашки, наблюдая за здоровьем ребенка
Также нужно с осторожность вводить чай с жасмином при кормлении малыша грудью. Выпив одну чашечку чая после кормления, нужно внимательно проследить за поведением малыша после второго кормления.
Если у ребенка не изменилось поведение, его ничего не беспокоит, одна чашечка полезного напитка не опасна. Принимать такой напиток только из натуральной рассыпчатой заварки (не в пакетиках). Нельзя добавлять в напиток молоко, животный белок может вызвать реакцию аллергии у ребенка.
Желательно употреблять напиток второй заварки, горячим. Вторая заварка не такая насыщенная кофеином, горячее питье еще больше снижает его действие.
Покупая зеленый чай с жасмином уделяйте внимание сроку годности – он указан на пачке (2 года). В просроченной заварке накапливаются вредные органические соединения (афлатоксины) и теряется вкус. Приобретать лучше свежую заварку натурального продукта.
Про зеленый чай с добавками и без читайте в других статьях нашего чайного сайта: зеленый чай с молоком, с имбирем, китайский чай Ганпаудер и Габа, японские Сенча и Матча, чай Мате.
Источник