Для чего полезен корень имбиря для мужчин
От холестерина При лишнем весе От повышенного давления От импотенции
Каков состав корня и чем он полезен для мужского организма?
Что представляет собой корень, каков его состав, чем такое соотношение химических элементов полезно для мужского организма и может ли растение нанести вред? В составе корня имбиря содержатся вещества, которые могут существенно повлиять на состояние мужского организма:
- витамины (С, К, В1, В2, В4, В5, В6, РР);
- микро- и макроэлементы (натрий, калий, кальций, магний, фосфор, железо, марганец, медь, цинк, селен);
- аминокислоты (около 15%);
- эфирные масла (3%);
- полиненасыщенные жирные кислоты.
Для мужского организма польза имбиря обусловлена перечисленными составляющими:
- Витамины группы В (В1, В4, В5) – вся система кровообращения, а также прилив крови к органам малого таза, приходят в норму, что благотворно сказывается на потенции и состоянии организма в целом; способствуют отведению мокроты при заболеваниях дыхательной системы.
- Витамины группы В (В2, В6) – учувствуют в усвоении белка и правильное его в организме мужчины, что способствует укреплению и росту мышечного скелета.
- Витамин К – улучшает память и концентрацию.
- Витамин С – укрепляет стенки сосудов, снижает артериальное давление, снижает уровень вредного холестерина в крови, предотвращает свертываемость крови, снижает риск возникновения тромбоза, повышает иммунитет и стрессоустойчивость, снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы (одна из главных причина смертности мужчин во всем мире), тонизирует и восстанавливает силы.
- Цинк – учувствует в производстве спермы, мужского полового гормона, а также в правильном функционирование простаты.
- Селен – отвечает за производство тестостерона, повышает потенцию, его недостаток может негативно сказаться на репродуктивной способности мужчины.
- Незаменимые аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты и минералы – способствуют отличному самочувствию, избавляет от болей в суставах, помогают при борьбе с лишним весом.
- Афродизиак — из-за высокого содержания витаминов и минералов в целом, имбирь считается мощнейшим афродизиаком.
Кроме пользы для здоровья есть ряд противопоказаний, при отсутствие должного внимания к которым, имбирь может нанести вред мужскому организму в целом, а именно:
- при язвах желудка различной степени тяжести;
- язвенных колитах;
- пищевом рефлюксе;
- моче- и желчекаменной болезнях;
- при кровотечениях разных происхождений и геморрое;
- при сахарном диабете, если в рецепте используется мед (о применении при сахарном диабете читайте тут);
- при остром нарушении кровообращения мозга;
- при аллергии на имбирь и другие компоненты рецептур;
- при высокой температуре.
Предлагаем посмотреть видео о пользе имбиря для мужского здоровья:
Когда лечебные свойства более выражены и почему?
Важно знать, в каком виде и количестве мужчине следует потреблять имбирь, чтобы максимально сохранить его полезные свойства. Польза имбиря зависит от того, используют ли его в свежем, маринованном, сушеном виде, в форме настойки, чая — чем меньшую обработку прошел корень, тем более полезен он будет.
Для профилактики различных заболеваний рекомендуется употреблять имбирь предпочтительно в свежем виде или в виде сока. Так имбирь максимально сохраняет свои полезные свойства.
Можно ли есть корень в сыром виде и как именно? В свежем виде можно просто жевать очищенную дольку имбиря, а в виде сока: корень натирается на терке и отжимается выделившийся сок. Сок можно употреблять в качестве самостоятельного напитка, а также просто добавлять в блюда при приготовлении соусов.
Когда и как правильно употреблять продукт для получения максимальной пользы?
При отсутствие каких-либо противопоказаний и непереносимости для конкретного организма, для профилактики заболеваний простаты, в том числе простатита, мочеполовой системы, сердечно-сосудистых и других заболеваний, мужчинам следует потреблять около 0,5-1 грамма на 1 килограмм веса ежедневно, максимально – 2 грамма, предпочтительно в свежем виде – приблизительно 4-5 столовых ложек сока в течение суток.
Если вы, по каким-либо причинам, например, элементарно не воспринимаете имбирь на вкус, не можете употреблять его в свежем виде, но уверены, что он поможет – оптимальная дозировка на ночь 1-2 чашки имбирного чая или 8-10 капель имбирной настойки на спирту или водке, сделанным по подходящим рецептам. О настоях и настойках мы рассказывали в этой статье.
Лекарственные рецепты на основе корня
В качестве лечения мужской мочеполовой системы, сердечно-сосудистых заболеваний и проблемах с лишим весом рекомендуются народные средства на основе имбиря (о похудении с имбирем узнайте здесь). Однако, стоит быть внимательным к дозировкам, а также, при наличии осложнений, рекомендуется совмещать лечение с медикаментозным.
От холестерина
В качестве средства при борьбе с повышенным холестерином, имбирь используется в следующем варианте:
- имбирный порошок (или свежий сок) 1/2 чайной ложки;
- грецкие орехи 5-6 штук;
- 1 столовая ложка меда.
Все ингредиенты смешиваются и отправляются в холодильник на сутки, далее употребляйте по 1 столовой ложке перед едой. Курс лечения 30 дней.
В экстренных случаях используется следующий вариант:
- 3 столовых ложки имбиря (вместе с кожурой измельченного в мясорубке);
- 1,5 литра воды;
- 2 столовых ложки мяты;
- 2 столовых ложки меда;
- 1 лимон (выжать сок).
Воду, мяту и имбирь довести до кипения и кипятить на малом огне 15 минут. Далее добавить мед и сок лимона по рецепту. Теплый отвар полностью выпить в течение суток.
При лишнем весе
Имбирь благотворно влияет на состояние пищеварительной системы, а также участвует в ускорении метаболических процессов при потреблении его в любом виде. Максимальная суточная доза 2 грамма на килограмм веса.
В данном случае корень имбиря употребляется как в свежем виде – при добавлении в салаты, в качестве специй, а также для приготовления чая, который можно потреблять вне приемов пищи.
Ингредиенты:
- 30 грамм корня имбиря;
- 1 стакан воды.
Приготовление:
- Имбирь нарезаем ломтиками, заливаем водой и ставим на огонь.
- Варим до закипания и далее на слабом огне еще 15 минут.
- Готовый отвар процедить и немного охладить. По желанию добавить сок лимона и мед, чтобы добавить чаю полезных свойств.
Пить чай до еды за 30 минут. Более подробно о том, как использовать имбирь для похудения, вы можете узнать из отдельной статьи.
От повышенного давления
В состав корня имбиря входят аминокислоты, витамины, макро- и микроэлементы, стимулирующие кровообращение организма в целом, а именно улучшает циркуляцию крови в сосудах о очищает их стенки.
Соответственно, имбирь будет как нельзя кстати при профилактике и лечении начальной гипертонии. В таком случае, имбирь употребляется, как и при лишнем весе – в качестве добавок к пище и имбирного чая.
Рекомендуется дополнять лечение ванночками для ног:
- 200 грамм имбиря;
- 1 стакан кипятка.
Приготовление:
- Очищаем и мелко режем имбирь.
- Заливаем кипятком и настаиваем около 30 минут.
- Процеживаем отвар и добавляем в ванночку для ног.
Сосуды расширятся, усилится приток крови и давление приходит в норму. Все советы и рекомендации специалистов по поводу применения имбиря при повышенном или пониженном давлении вы найдете отдельно.
От импотенции
В качестве профилактики и лечения импотенции также лучше использовать чаи и настойки, но наибольшую пользу принесет следующая настойка:
- 300 грамм имбиря;
- 1 лимон;
- 3 столовых ложки меда.
Приготовление:
- Имбирь измельчается на мясорубке или терке вместе с кожурой.
- Лимон измельчаем аналогично с кожурой, добавляем 3 столовых ложки меда и хорошо перемешиваем.
- Настаиваем 24 часа при комнатной температуре и убираем в холодильную камеру.
Применяйте настойку по чайной ложке за пол часа до начала «интима».
Обо всех рецептах с имбирем, которые используют мужчины для повышения потенции, мы рассказывали в этом материале.
Корень имбиря отличается по химическому составу огромным количеством полезных веществ, помогает в лечении и профилактике многих заболеваний (о лечении имбирем различных заболеваний читайте тут ). Поэтому вопрос, полезен или нет имбирный корень, не стоит, но важно понимать, для чего его использовать. Однако имбирь – не панацея от всех болезней, не стоит забывать о противопоказаниях и в сложных случаях не пренебрегать помощью специалистов и медикаментозного лечения. Не злоупотребляйте имбирем, очень большое количество, употребленное внутрь, обязательно станет причиной изжоги и диареи.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник
Каждый мужчина старается сохранять свою силу и по возможности приумножать ее. Именно поэтому полезно знать, чем полезен имбирь для мужчин.
Начнем с того, что само слово “имбирь” в переводе с китайского означает “мужество”. Употребление данного растения позволяет улучшить циркуляцию крови, что, соответственно, благоприятно влияет на потенцию. А если использовать масло на основе растения, можно не только увеличить мужскую силу, но и обрести уверенность, поскольку оно обладает немного возбуждающим эффектом.
Употребление данного растения позволяет улучшить циркуляцию крови, что, соответственно, благоприятно влияет на потенцию
Полезные свойства растения
Имбирь содержит множество витаминов, аминокислот и минералов, которые благоприятно влияют в целом на человеческий организм. Уже давно всем известно, что данный продукт рекомендуется употреблять в чистом виде или в качестве добавки с целью укрепления иммунитета. Таким образом, растение полезно всем – как взрослым, так и детям.
Однако хотелось бы отдельно отметить пользу имбиря для мужчин. К полезным свойствам в данном случае можно отнести следующее:
Также рекомендуем прочитать:
- Имбирный корень позволяет укрепить иммунитет, исключить риск поражения организма вирусными инфекциями. Еще корень растения позволяет как излечить хронические заболевания мочеполовых путей у представителей сильного пола, так и предотвратить их развитие.
- Имбирь содержит большое количество цинка, который способствует выработке у мужчин половых гормонов. Этот факт объясняет, почему еще издавна корень растения применяют в народной медицине для усиления потенции.
- Лекарственный имбирь также выступает сильным афродизиаком, то есть он способствует усилению полового влечения. К примеру, используя недавно выпущенный в продажу гель для душа Dove с белым имбирем, можно привлекать женщин, не прикладывая при этом никаких усилий.
- Для мужчин растение может служить и неким энергетиком. К примеру, если потреблять чай с корнем имбиря после сна, организм будет насыщаться достаточным количеством энергии, чтобы бодро чувствовать себя целый день. Хоть растение бодрит и снимает усталость, злоупотреблять им не рекомендуется. Поэтому лучше использовать чаще ранее упоминавшийся гель для душа Dove с белым имбирем, а чай с данным компонентом потреблять в меру.
- Имбирный чай порадует мужской организм после пьянки. То есть растение лучше снимает похмелье, чем любые рассолы и специальные препараты. При этом данная жидкость позволяет уменьшить перегар.
- Корень отлично помогает бороться с обычной простудой, а также позволяет улучшить память.
При регулярном потреблении растения в дополнении с гелем Dove можно улучшить не только здоровье, но и настроение, причем и окружающих. Как видно, полезных свойств у имбиря по отношению к сильной половине человечества немало.
Польза имбиря для мужчин (видео)
Варианты потребления
Большинство диетологов со всего мира сошлись во мнении, что имбирь рекомендуется использовать ежедневно, ведь он полезен одинаково для всех. Хорошо то, что в нашей кухне данное растение нашло наилучшее применение.
Компоненты имбиря оказывают стимулирующее воздействие на обменные процессы, что в результате приводит к регенерации клеток и повышению тонуса всех тканей
Предлагаем рассмотреть несколько проверенных способов, как можно использовать корень имбиря для мужчин:
- Тертый очищенный, свежий или сушеный корень растения можно добавлять в горячие блюда и различные гарниры.
- Имбирный чай для мужчин – это самое универсальное средство. Для приготовления достаточно корень очистить от кожуры, мелко порезать и добавить в термос. Еще следует добавить 2-3 дольки лимона и все залить кипятком. Дав настояться жидкости примерно 10 часов, можно потреблять чай с добавлением меда.
- Чай пикантный. Следует к ингредиентам из предыдущего рецепта добавить по вкусу специи (гвоздику, перец и кардамон) или травы (мяту, ромашку или мелиссу). Данные составляющие придадут напитку более приятный аромат, ведь зная, чем полезен имбирный чай, из-за специфического запаха многие мужчины отказываются его пить.
- Очищенный корень можно натереть в вино, глинтвейн или грог.
- Полезен и маринованный имбирь, который зачастую потребляют вместе с сушами и роллами. Хотя полезных свойств в нем, в сравнении со свежим, намного меньше. В продаже можно найти уже готовое блюдо.
- Можно ежедневно по несколько раз просто жевать корень имбиря.
- Согревающая медовая смесь. Для приготовления нужно стеклянную баночку объемом 800 г заполнить на 2/3 жидким медом, после добавить нарезанный на кубики корень имбиря. Емкость следует закрыть плотно крышкой и убрать настаиваться в темное место на 14 дней.
Имбирь содержит множество витаминов, аминокислот и минералов, которые благоприятно влияют в целом на человеческий организм
Данные рецепты можно дополнять другими компонентами по вкусу. Главное – не злоупотреблять растением или вовсе не потреблять его при наличии противопоказаний, в противном случае лечебные свойства имбиря для мужчин принесут только вред здоровью. Норма потребления для мужчин – 10 г свежего корня имбиря и не более 2 г сушеного.
Секрет мужской силы (видео)
Применение масла имбиря
Масло имбиря также активно используется, но преимущественно женщинами. Поэтому ознакомимся еще и с несколькими способами, которые можно использовать в качестве создания эффективных в целом для здоровья средств:
- Имбирное масло отлично помогает бороться с простудой или вирусной инфекцией дыхательных путей. Для массажа следует разбавить имбирное масло с массажным в пропорции 1:10. Натирать ими следует грудь, спину и ступни, после чего укрыть данные места теплым пледом.
- При обострении заболеваний следует оказать поддержку организму. Для этого полезно использовать согревающие компрессы. Для приготовления необходимо смешать масло с имбирным маслом в пропорции 1:5. Компресс следует наложить на область дыхательных путей, сверху повязать повязкой на 3 часа минимум.
- Эфирное масло имбиря можно использовать для ингаляций. На 1 л воды нужно добавить не более 3 капель. Процедуру следует делать утром и вечером в течение нескольких дней.
- Активно имбирное масло используется в косметологии, так как оно позволяет повысить тонус кожи и волос. За счет этого имбирь часто добавляют при производстве шампуней, масок, бальзамов и гелей. Яркий пример – Dove “Фруктовый всплеск”.
Компоненты имбиря оказывают стимулирующее воздействие на обменные процессы, что в результате приводит к регенерации клеток и повышению тонуса всех тканей. Поэтому можно как добавить самостоятельно несколько капель эфирного масла имбиря в гель, так и использовать уже готовый продукт Dove, чтобы “оживить” кожу.
Источник
Этот корнеплод издавна применяется в кулинарии и народной медицине, а полезные свойства имбиря для мужчин и женщин были известны еще в Древнем Китае. Упоминания о целебном корне относятся ко 2 веку до н.э. Особенно ценится корнеплод у представителей сильного пола. Что входит в состав растения? При каких заболеваниях рекомендуется его употреблять, а когда лучше отказаться? Есть ли рецепты, позволяющие улучшить мужское здоровье? Читаем далее.
Химический состав
В корнеплоде содержится кладовая полезных для организма человека витаминов и минералов. Благодаря этому пряность широко применяется в кулинарии, косметологии, медицине.
В Древнем Риме корнеплод использовался как афродизиак.
В составе имбиря присутствуют следующие наиболее важные для человека вещества:
- аминокислоты;
- витамины А, В, С;
- кремний;
- натрий;
- кислоты;
- железо;
- калий;
- магний;
- фосфор.
Польза для мужского здоровья
Рассмотрим, чем полезен корень имбиря для мужчин:
- увеличивает потенцию;
- лечит стоматит и другие заболевания полости рта;
- улучшает циркуляцию крови в районе таза;
- повышает чувствительность эрогенных зон;
- помогает снизить избыточный вес;
- насыщает необходимыми витаминами и минералами;
- тормозит процесс образования тромбов;
- нормализует функционирование половых органов;
- предотвращает появление заболеваний сердца и сосудов;
- способствует повышению сопротивляемости организма;
- спасает от проблем с суставами;
- приостанавливает процесс старения;
- профилактика развития раковых заболеваний;
- понижает уровень холестерина;
- выводит из организма токсины и шлаки;
- нормализует артериальное давление.
Корень не зря называют Виагрой, которую предоставила нам сама природа.
Мужчинам старше 45 лет рекомендуется включать имбирь в рацион питания на постоянной основе.
Растение рекомендуется в следующих случаях:
- снижение потенции;
- эректильная дисфункция;
- преждевременное семяизвержение;
- снижение полового влечения.
Кроме этого, имбирь помогает при лечении патологий мочеполовой системы. Урологи советуют применять это растение при лечении простаты.
Способы использования имбиря для улучшения потенции:
- в свежем виде;
- отвары;
- настои;
- напитки;
- маринованный.
В свежем виде корнеплод следует кушать мужчинам 2 раза в сутки по небольшому ломтику корня. При этом необходимо тщательно разжевать продукт.
Народные рецепты
Имбирь на протяжении столетий применялся не только в качестве продукта питания. Его широко использовала народная медицина для лечения разных проблем со здоровьем. Рассмотрим, как можно употреблять с пользой для здоровья.
При мужском бесплодии имбирь рекомендуется применять в комплексе мер для устранения проблемы.
Народный рецепт лечения бесплодия
Технология приготовления лечебного состава:
- Нарезать корень ломтиками примерно 5 мм, понадобиться 6 кружочков.
- Залить стаканом кипятка.
- Положить дольку лимона.
- Дать напитку настояться и остыть до комнатной температуры.
- Добавьте 1 чайную ложку меда.
Пить целебный напиток рекомендуется до 3 раз в сутки.
При сердечных заболеваниях
Имбирь для мужчин полезен при проблемах с сердцем и сосудами. Кроме этого, можно приготовить напиток, который является хорошим профилактическим средствам патологий сердца.
Технология приготовления:
- Измельчить с помощью терки небольшой кусочек корня.
- Положить кашицу в чайник для заваривания, добавить зеленый чай.
- Залить кипящей водой.
- Настаивать 5 минут.
При употреблении добавить для вкуса лимон, мед.
Для потенции
В Японии и других странах имбирь широко используется в кулинарии. Можно легко приготовить блюдо, которое будет повышать потенцию.
Рецепт приготовления маринованного имбиря
Список ингредиентов:
- имбирь корень – 1 шт.;
- соль – 1 чайная ложка;
- уксус – 1,5 стакана;
- сахар – 1 стакан.
Технология приготовления:
- Очищенный корень нарезать небольшими пластинами.
- Добавить соль, хорошо перемешать.
- Оставить на 1 час.
- Приготовить маринад. Соединить уксус с сахаром, поставить на плиту, довести до кипения.
- Залить имбирь.
- Настаивать 24 часа.
Для получения нужного результата мужчине достаточно употреблять в день 3 дольки маринованного имбиря.
Профилактика простатита
Полезный корень можно использовать в качестве профилактики простатита. Народная медицина считает, что это средство более эффективно, чем медикаменты.
Список ингредиентов:
- корень — 30 гр.;
- водка — 200 мл.
Технология приготовления:
- Измельчить очищенный корнеплод с помощью терки.
- Залить водкой.
- Выдержать 14 дней в темном месте.
- Процедить.
Принимать регулярно утром, днем и вечером по 1 чайной ложке. Употреблять средство нужно за 15-20 минут до приема пищи.
Для повышения иммунитета и снятия воспалительных процессов
Имбирь хорошо сочетается с медом и рекомендуется для снятия воспалительных процессов и повышения иммунитета. Предлагаем простой рецепт лечебного средства.
Список ингредиентов:
- имбирь – 150 гр.;
- лимон – 1 шт.;
- мед – 150 гр.
Технология приготовления:
- Измельчить с помощью терки корень.
- Порезать лимон.
- Все соединить, добавить мед.
- С помощью блендера измельчить массу.
- Убрать в морозильную камеру на 2-3 часа.
Употреблять 2 раза в день по 1 чайной ложке.
При повышенном артериальном давлении и уровне холестерина
На уровень тестостерона в организме отрицательно влияет повышенное артериальное давление и уровень холестерина, поэтому необходимо следить за здоровьем. Предлагаем рецепт «Имбирь для снижения холестерина».
- тертый корень – 2 столовые ложки;
- чеснок – долька;
- мед – 3 чайные ложки;
- сок 1 лимона.
Технология приготовления:
- Измельчить корень и чеснок.
- Ввести мед, сок лимона.
- Убрать в холодильник на 48 часов.
Курс лечения составляет 1 месяц, применять состав по 1 чайной ложке утром перед едой.
Для улучшения обмена веществ
Имбирь активизирует обмен веществ. Для этого народная медицина предлагает употреблять полезный напиток. Необходимо смешать в равных пропорциях сухие порошок, гвоздику, имбирь. Положить состав в стакан, залить кипятком, прикрыть блюдцем. Настаивать примерно 15 минут, процедить перед употреблением. Регулярный прием напитка способствует сжиганию похудению.
Издавна для сохранения и использования имбиря его сушили и получали порошок. Из него можно легко приготовить средство для улучшения потенции. Для этого рекомендуется утром на голодный желудок принимать по 1 чайной ложке. Чтобы средство было приятнее употреблять, в него добавляют мед.
Правила употребления корнеплода
При употреблении имбиря необходимо соблюдать ряд правил:
- Имбирный чай не стоит пить перед сном, он действует возбуждающе.
- Продукт раздражает систему пищеварения, поэтому при проблемах желудочно-кишечного тракта следует от него отказаться.
- Не рекомендуется принимать имбирь одновременно с препаратами, сжигающими сахар.
Кроме этого, при употреблении корня имбиря необходимо помнить о противопоказаниях употребления имбиря.
Напитки которые можно приготовить
Полезный корень используется для приготовления разнообразных напитков. С имбирем получаются вкусные чай и кофе. Компоты, лимонады издавна пользуются популярностью.
Вкусный напиток с лимоном и корицей
Приготовить вкусный напиток достаточно легко. Для этого несколько кусочков имбиря нужно залить кипящей водой. Добавить дольку лимона, немного корицы. В качестве подсластителя лучше взять 1 чайную ложку меда.
Рецепт «Настойка»
Настойки имбиря на алкоголе обладают полезными свойствами. Крепкие напитки увеличивают эффективность растения.
Список ингредиентов:
- водка – 1 л.;
- корень – 800 гр.
Технология приготовления:
- Корень порезать на небольшие кусочки, можно измельчить с помощью терки. Положить в стеклянную банку.
- Залить водкой, закрыть.
- Убрать в темное место на 15-20 дней.
- Процедить.
Употреблять по 30 г в сутки. Рекомендуется принимать за 30 минут до еды.
Рецепт «Вино, настоянное на имбире»
Список ингредиентов:
- корнеплод – 1 шт.;
- вино красное сухое – 1 бутылка;
- сахар – 100 г;
- мускатный орех, корица – по вкусу;
- цедра 2 лимонов или апельсинов.
Технология приготовления:
- Вино нагреть до 45-50° С.
- Добавить пряности, сахар.
- Положить цедру.
- Измельчить на терке корнеплод, добавить в напиток.
- Настаивать около 2 часов.
- Перед употреблением процедить.
Рекомендуется пить небольшими глоточками.
Рецепт «Чай для улучшения потенции»
Список ингредиентов:
- тертый корнеплод – 2 чайные ложки;
- чеснок – 8 чайных ложек;
- вода — 0,5 литра.
Технология приготовления:
- Измельчить чеснок, натереть корень, все перемешать.
- Воду вскипятить, залить подготовленные овощи.
- Дать настояться в течение 20-25 минут.
- Процедить.
Рекомендуется пить перед сном. Курс лечения составляет 14 дней.
Противопоказания
Перед началом применения имбиря для улучшения мужского здоровья изучите противопоказания.
Отказаться от корнеплода и средств, в состав которых он входит, нужно в следующих случаях:
- аллергическая реакция;
- при наличии кровотечения, например, из носа;
- мочекаменная болезнь;
- гипертония;
- нарушения в работе сердца;
- высокая температура;
- язва;
- геморрой.
При наличии перечисленных проблем со здоровьем имбирь может нести вред для мужчин и значительно ухудшить состояние здоровья.
Имбирь – природное средство для улучшения мужского здоровья. Нужно помнить о том, что результат от применения имбиря наступает через некоторое время. Так для повышения потенции следует употреблять корень от недели до месяца. В результате потенция улучшается, и эффект сохраняется достаточно долго.
Администратор
Автор статей о приправах к вашим любимым блюдам
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит
Источник