Для чего полезна маска с кефира

Кефир нужно пить каждый день, но обязательно свежий, полезно для кишечника. Открыли выпили в этот же день. Есть даже такая рекомендация тем, у кого проблемы «со стулом», выпивать стакан кефира и добавлять туда 1 чайную ложку оливкового масла, и перед этим хорошо размешать.

А вот если не выпили в этот день как открыли, рекомендуем делать из него маски на тело и на лицо. Итак, кефирная маска на лицо, полезна ли?

Преимущество масок для лица с кефиром

Дешевый продукт
Эффективен по действию
Легко доступен для применения
Продается во всех магазинах
Подходит для женщин всех возрастов и с любым типом кожи
Можно использовать продукт, который постоял в холодильнике
Подходит кефир как заводского производства, так и домашнего приготовления

Зачем нам маски для лица?

Наша кожа ежедневно подвергается различному воздействию негативных окружающих факторов, грязь и пыль оседает тонким слоем на нашем лице, потому что это открытая поверхность. Поэтому лицо и требует более заботливого и тщательного ухода.

Кефирная маска для лица поможет:

Вернуть коже мягкость
Разглаживает мелкие морщинки
Освежает цвет лица
Устраняет жирный блеск

Чем же так полезен кефир для масок на лицо:

Делает кожу подтянутой и упругой
Удаляет веснушки и пигментные пятна, не дает им появляться, особенно при регулярном и длительном применении
Отбеливает кожу
Увлажняет кожу
Нормализует жирность кожи
С его помощью удаляют черные точки и загрязнения
Помогает бороться с преждевременным старением кожи

ОДНАКО, есть правила, которые стоит соблюдать перед нанесением маски из кефира:

если на лице есть какие-то ранки, болячки или царапины, то стоит воздержаться от нанесения маски, так как кефир содержит молочную кислоту
кефир стоит наносить слегка теплым
перед нанесением маски стоит сделать пилинг на лице и распарить или просто умыться горячей водой, чтобы поры на лице раскрылись
маску держать 15-20 минут
регулярность повторения тоже принесет желаемый эффект, поэтому 2-3 раза в неделю в течение месяца самый оптимальный повтор маски с кефиром
лучше брать кефир тот, который простоял в холодильнике не более недели
можно делать разные добавки в кефир для усиления эффекта
перед нанесением маски из кефира лицо протирают тоником, а после нанесения, смывают кефир, и наносят крем для сохранения влаги

Рецепты кефирных масок для лица

① Антивозрастная маска из кефира

Кефир – это, по сути, «молодильные яблоки» или анти-эйдж для лица. Поэтому стоит использовать эту маску как минимум два раза в неделю, около 3-4 месяцев подряд для ощущения видимого эффекта.

Перед нанесением маски из кефира стоит нанести на лицо эмульсию из тоника с каплей любого косточкового масла, можно оливкового или абрикосового. И потом нанести кефир ватным тампоном. Чтобы кефир лучше ложился на кожу стоит добавить в него немного растворимого желатина.

Приблизительно на 2-3 столовых ложки кефира около 1 чайной ложки без верха желатина. Слегка подогреть на водяной бане до температуры тела, около 36 градусов, нанести тонким слоем и постараться не двигаться, расслабить мышцы лица и полежать минут 15-20.

антивозрастная маска из кефира Или для чувствительной кожи подойдет немного другая маска. Вместо желатина можно взять четвертинку банана, со щепоткой корицы и перемешивают также с 2 столовыми ложками кефира. Наносят кефир комнатной температуры на 15 минут, потом смывают и наносят крем.

② Отбеливающая маска из кефира от пигментных пятен

Отбеливать лицо от пигментных пятен с помощью кефира можно, если использовать эту маску через день в течение 1-1,5 месяца. При этом кожу стоит после этого защищать кремом с УФ-фильтром, и прикрывать лицо от солнца.

Маска из кефира готовится с добавлением крахмала, для придания маске более кремообразного состояния. А в качестве добавки используют либо огурец, либо петрушку.

Маска делается из расчета на одно применение: 2 столовых ложки кефира и 1 чайная ложка крахмала без верха.

Читайте также: Группы самых вредных продуктов для кожи лица

Огурец тоже берется в виде пюре 2 столовых ложки, или петрушку тоже 2 столовые ложки, можно измельчить в блендере. А лучше всю массу приготовить с помощью блендера. Нанести на чистую поверхность и подержать 15-20 минут. Потом смыть и нанести крем против пигментных пятен. Рекомендую крем серии Эвиналь от пигментных пятен.

③ Утреннее и вечернее умывание с помощью кефира

Если времени для нанесения маски нет, то можно просто умываться кефиром, после недели применения этого способа кожа лица станет ровнее, исчезнут прыщи и пятна. Кожа насытится влагой и витаминами.

Также с помощью кефира можно смывать косметику, тушь, и очищать им лицо от загрязнений и другого макияжа. Стоит намочить ватный диск в теплой воде, а потом обмакнуть в кефире.

Вечернее нанесение кефира в качестве тоника на лицо при жирной коже, тоже полезно для кожи. Причем можно оставить кефир на лице до утра, а верхнюю подсохшую пленочку можно убрать влажным ватным диском.

④ Увлажнение и питание сухой кожи с помощью маски из кефира

Для питания и увлажнения сухой кожи лучше использовать кефир с добавлением оливкового масла из расчета на 2 столовые ложки добавляется 1 чайная ложка оливкового теплого масла. Оливковое масло содержит все полезные витамины группы В, А, Е, Д.

В кефире тоже содержится много полезных элементов:

Витамины А, Д, К, Е, В и др
Микроэлементы Цинк, Железо, Фтор, Иод, Селен, Калий, кальций в микродозах, полезных для кожи
Молочнокислые бактерии, которые обладают бактерицидным действием
Можно использовать для масок БИОКЕФИР, он содержит специальные заквасочные препараты прямого внесения, состоящие из термофильных и мезофильных молочнокислых стрептококков, ацидофильных палочек и бифидобактерии. Все они очень полезны для кожи.
Однако стоит учитывать, что в составе кефира есть небольшое количество этанола. Его содержание от 0,07% в первый день и доходит до 0,88% за три дня, и идет в сторону увеличения, если кефир хранится в открытом виде. Он просто перекисает, и содержание этанола доходит даже до 3%.
Кефир содержит все полезные витамины и минералы, которые добавляют в крем.

Для сухой кожи можно в маску добавить небольшое количество питательного жирного крема и тщательно смещать с оливковым маслом и кефиром. Крем нанести на очищенную кожу на 15-20 минут. Потом смыть и опять нанести питательный крем. Маску лучше делать в вечернее время.

⑤ Маска «красоты» из кефира для любой кожи

Самая лучшая и полезная маска, кефир берется 2 столовые ложки, к нему добавляется творог любой жирности 1 чайная ложка, 1 чайная ложка оливкового масла, и добавляется либо 1 столовая ложка морковного сока, либо несколько капель витамина А на масляной основе, которые можно купить в аптеке.

Смесь хорошо размешивается до однородного состояния и наносится на очищенное лицо на 20 минут, потом смывается теплой водой и наносится крем. Лицо становится сияющим, кожа лица отбеливается.

Данная маска считается универсальной для любого типа кожи. И летом можно добавлять пюреобразные смеси из любых ягод и фруктов. Проявите фантазию и пробуйте.

⑥ Маска из кефира против черных точек, как мягкий скраб

Маску делают 1 раз в неделю, лицо перед маской стоит хорошо очистить и немного распарить. С помощью этой маски раскрываются поры и убираются черные точки.

2 столовых ложки овсянки необходимо измельчить, добавить туда 2 столовые ложки кефира, 1 чайную ложку лимонного сока и 1 чайную ложку соды без верха. Все это хорошо смешать и нанести тонким слоем на лицо, также на 15 минут. Потом хорошо смыть и нанести крем. Кожа после этой маски посвежеет и станет бархатистой.

Совет. Рекомендуем еженедельно применять маску красоты или скраб с овсяными хлопьями на все тело. Нанесите маску на тело и немного помассируйте его перед принятием ванны. Потом смойте и примите ванну с добавлением любого ароматического масла. В вечернее время можно добавить несколько капель масла лаванды. Хороший сон вам будет обеспечен!

Кефирная маска для лица – это самое простое и доступное средство в повседневной загруженной разными заботами жизни, но и самое действенное, особенно если вы регулярно будете его использовать не только внутрь, но и для красоты своей кожи.

Делитесь своими вариантами масок, будем благодарны за обратную связь!

Источник

Кефир – доступный и полезный продукт, многими любимый как освежающий приятный кисломолочный напиток. Но кефир используют не только в кулинарии, но и в косметологии. В частности из него делают маски для лица, которые обладают подтягивающими, осветляющими и противовоспалительными свойствами.

Польза кефира для лица

Маски из кефира для лица полезны. О них положительно высказываются и косметологи, и испробовавшие эту маску на себе женщины. Если добавлять к кефиру разные ингредиенты, то маска будет оказывать благоприятный эффект на любой тип кожи. Кефир богат витаминами, без которых здоровый вид кожи невозможен.

В нем содержится:

витамин A, который заставляет кожу активнее обновляться;
витамины группы B, они защищают кожу от УФ-лучей, способствуют ее насыщению кислородом, излечению от угревой сыпи и воспалений;
витамин C способствует повышению тонуса кожи, разглаживанию морщин;
токоферол выполняет задачи детоксикации кожи, восстанавливает ее защитные свойства;
биотин – его недостаток вызывает появление дерматозов.

Кефир также содержит микроэлементы: серу, хлор, натрий, магний, фосфор. Кроме того, в кефире оптимальным образом сочетаются белки, жиры и углеводы, благодаря чему он хорошо увлажняет и питает кожу.

Показания и противопоказания

Показания к использованию кефирной маски:

жирная, сухая, чувствительная кожа (подбирают дополнительные ингредиенты);
возрастная кожа, морщины;
шелушения;
угревая сыпь;
воспаления.

Противопоказаний для кефирной маски практически нет. Единственным побочным эффектом может быть индивидуальная непереносимость, проявляющаяся в виде аллергической реакции на лице, причем аллергию чаще вызывает не кефир, а какой-либо из дополнительных компонентов.

Правила приготовления

Для приготовления кефирной маски оптимально использовать кефир, который уже некоторое время постоял в холодильнике. Кефир 5-7-дневной свежести как раз подойдет.
Свойства маски значительно усилятся, если добавить к ней соответствующие ингредиенты.
Перемешивать и наносить маски из кефира для лица рекомендуется деревянно ложкой
Перемешивать и наносить массу рекомендуется деревянной лопаткой.

Нанесение маски из кефира

Кефирная маска, если она не содержит в составе активных ингредиентов, таких как мед и лимон, подходит для ежедневного применения.

Чтобы маска оказала должный эффект на кожу, необходимо наносить ее на очищенную от загрязнений поверхность. В этих целях используют лосьон или тоник.
Затем нужно умыться горячей водой, чтобы немного распарить лицо, так компоненты маски впитаются глубже.
На лицо и шею наносят маску деревянной лопаткой по массажным линиям, не затрагивая области вокруг глаз. Масса должна быть комнатной температуры.
Оставив кефир на некоторое время для воздействия, затем смывают его либо теплой водой, либо теплым молоком (эффект будет более выраженным). Если использовалась вода, то после смывания состава проводят контрастные умывания.

Для кожи вокруг глаз

Если использовать маски из кефира для век, то можно значительно освежить кожу, избавиться от мелких морщин, отбелить кожу. Таким образом ухаживать за кожей век можно ежедневно.

На очищенную кожу век пальцами или ватным диском наносят напиток, и через 3 минуты смывают. Еще лучше после такой маски протереть область вокруг глаз кубиком льда, приготовленным из воды или травяного отвара, затем сделать легкий массаж нижнего века и нанести крем для увлажнения кожи век и лица.

От прыщей

Маска, содержащая желток, сок лимона и водку обладает комплексным очищающим действием. Она устраняет прыщи, угревую сыпь, очищает поры от черных точек. Вместе нужно соединить желток, 1 ч.л. сока, 1 ч.л. водки и 100 мл кефира, перемешать и распределить по коже лица.

Так как водка сушит кожу, лучше всего эта маска подходит для очищения кожи жирного типа. И держать ее следует не больше 15 минут.

С глиной и лимоном от черных точек

На 2 ст.л. кефира берут такое же количество геркулеса, 1 ч.л. соды и выжимают 1 ч.л. сока лимона. Все ингредиенты соединяют и накладывают на лицо на 20 минут. Затем состав нужно смыть водой комнатной температуры.
Еще одна маска, которая эффективно справляется с черными точками, впитывает лишний жир, осветляет кожу и обладает увлажняющим свойством, содержит сок лимона. Нужно соединить 2 ст.л. кефира, выжать сок лимона – взять 2 ст.л. и смешать с 1 ст.л. глины любого цвета (черной, голубой, зеленой, белой). Все компоненты нужно перемешать до однородной массы и нанести на лицо на 20 минут.

С хлебом

Хлеб и кефир, если их смешать, станут отличным вариантом маски, которая уберет жирный блеск и очистит кожу. Нужно отрезать два куска ржаного хлеба и залить его кефиром, вынутым из холодильника. Хлеб оставляют на некоторое время, чтобы он пропитался кефиром.

Когда он размокнет, лишний кефир нужно слить и вилкой размять хлеб, превратив его в кашицу. Для улучшения свойств маски, можно добавить в нее 1 ч.л. жидкого меда. Тщательно перемешав составляющие, нужно распределить состав по лицу, избегая области вокруг глаз, подержать 15 минут и смыть теплой водой.

С желатином и кефиром

В пропорции 3:2 соединяют кефир и желатин. Ставят смесь на паровую баню и подогревают до тех пор, пока желатин не растворится. Затем предварительно подготовленное лицо протирают ватным диском, пропитанным лимонным соком, и наносят состав на лицо. Масса должна полностью застыть. Получившуюся пленку снимают с лица.

С аспирином

2 таб. аспирина нужно растолочь до состояния порошка, для этого можно положить их между листами бумаги и прокатать скалкой. Потом порошок нужно развести 2 ст.л. кефира и добавить в смесь 1 ч.л. минералки. Через 15 минут после нанесения состав смывают с кожи.

Так как аспирин обладает антисептическим свойством маска эффективна против воспалений, прыщей.

Аспирин также подсушивает кожу, поэтому больше всего подходит именно для жирного типа. А так как аспирин – это кислота, состав, содержащий его, действует как химический пилинг. Такую маску можно делать не чаще чем 4 раза в месяц. Причем, после такого курса нужно сделать такой же по длительности перерыв.

У такой маски есть противопоказания: период беременности и вскармливания ребенка, индивидуальная непереносимость, травмы и повреждения кожи.

Медово-кефирная маска

Кефирная маска с медом также подходит для ухода за кожей лица жирного типа, поскольку убирает жирный блеск. Кроме этого, она обладает омолаживающим эффектом, уменьшает количество морщин, приводит кожу в тонус.

Нужно взять 4 ч.л. жирного кефира, белок и 1 ч.л. засахаренного или жидкого меда. Засахаренный мед подогревают на паровой бане, чтобы он стал жидким, но сильно не перегревают, иначе исчезнут полезные вещества. Белок взбивают до стойкой пены, вливают кефир и мед. Смешивают. Намазывают массу на кожу. Держат 20 мин.

С овсянкой для комбинированной кожи

Эта маска обладает уникальными свойствами: с одной стороны, она увлажняет сухую кожу, с другой стороны убирает лишний жир, поэтому она оптимально подходит для кожи с жирными участками в Т-зоне, и сухой кожей щек. Овсяный порошок, приготовленный из хлопьев, отлично впитывает кожное сало, в то же время наполняя кожу полезными веществами, а кефир увлажнит сухие области.

5 ст.л. кефира нужно подогреть до теплого состояния и добавить в него порошок овсяных хлопьев – такое количество, чтобы масса была похожа на жидкую сметану. Оставляют смесь на 5-10 минут, чтобы она набухла. Наносят на очищенную кожу на 15 минут. Затем убирают с лица теплой водой. Эта маска освежит цвет лица и оздоровит кожу.

С дрожжами

Маска с дрожжами идеально подходит для ухода за сухой кожей лица, потому что эффективно устраняет шелушение, питает и увлажняет. Смешивают 100 мл кефира, 1 ст.л. малинового пюре, приготовленного из свежих или замороженных ягод, и 1 ст.л. быстродействующих дрожжей.

Ингредиенты нужно смешать, оставить на несколько минут, чтобы дрожжи заработали, а затем нанести на лицо на 30 минут. После чего состав смывают теплой водой.

С лимоном

Сок лимона заметно осветляет пигментные пятна, а в сочетании с кефиром, который способствует увлажнению кожи, он действует более мягко. Также лимон подтягивает кожу, очищает, укрепляет мелкие капилляры, сужает поры.

Много лимона брать не нужно, на 3 ст.л. нежирного кефира берут всего 10 кап. сока лимона, перемешивают. Чтобы придать нужную консистенцию составу, в нее добавляют 1 ст.л. картофельного крахмала и снова перемешивают. Распределяют маску по коже лица и через 20 минут смывают теплой водой, делают несколько контрастных ополаскиваний, заканчивая холодной водой.

С петрушкой

Пучок зелени петрушки нужно хорошо промыть, нарезать очень мелко, чтобы было больше сока. Можно измельчить блендером. В получившуюся зеленую массу добавляют 2 ст.л. кефира и перемешивают. На 15 минут состав наносят на лицо. А затем смывают маску водой.

Эта смесь осветляет кожу, пигментные пятна, освежает тон лица. Особенно подходит для жирной кожи. Если используется на сухой коже после применения нужно нанести увлажняющий крем. Не подойдет для тонкой кожи и склонной к куперозу. Делают маску 1-2 раза за неделю.

С огуречным соком для жирной и нормальной кожи

Необходимо подготовить ½ свежего огурца и кефир. Огурец нужно натереть на мелкую терку. Затем смешать с 2 ст.л. кефира и распределить по коже тонким слоем. Через 15-20 минут состав можно смывать водой комнатной температуры.

После чего наносят на кожу увлажняющее средство. Эта маска осветлит пигментные пятна, выровняет цвет лица, поможет убрать веснушки. Маска немного сушит кожу, поэтому она хорошо подходит для жирной и нормальной кожи. Если же кожа сухая, то лучше наносить ее точечно, только на проблемные участки.

С творогом и морковью для жирной кожи

Эта маска эффективно убирает жирный блеск, улучшает состояние кожи с угревой сыпью и предотвращает появление новых высыпаний. Сырое куриное яйцо нужно разделить на белок и желток.

Желток отставляют в сторону – он не понадобится, а белок взбивают венчиком или миксером до пены. Добавляют к нему 3 ст.л. кефира, 1 ст.л. свежего морковного сока, 1 ч.л. сока лимона и 1 ст.л. обезжиренного творога. Перемешивают и наносят на лицо на 30 минут. Затем смывают теплой водой.

Ромашково-кефирная маска для лица

Нужно взять по 1 ст.л. цветков ромашки и травы и цветов шалфея лекарственного. Травы заваривают стаканом кипятка, настаивают около 15 минут.

В отдельную емкость отливают 3 ст.л. отвара, соединяют с 3 ст.л. нежирного кефира и добавляют крахмал до нужной консистенции. Перемешав ингредиенты, наносят состав на лицо на 20 минут. Затем маску смывают теплой водой.

С добавлением какао

Маска с какао и кефиром устраняет жирный блеск, способствует очищению и сужению пор. Ее нужно делать 1-2 раза в неделю курсом из 10 процедур. Берут по 2 ст.л. каждого ингредиента: какао, геркулеса, кефира. Овсяные хлопья нужно измельчить, можно перемолоть в кофемолке.

Сначала смешивают сухие ингредиенты, затем разбавляют их кефиром. Маске нужно дать постоять 10 минут, чтобы масса набухла. Затем ее наносят на очищенное лицо на 20-30 минут. Результатом после прохождения курса будет матовая чистая кожа лица.

С кефиром и корицей

Маска с корицей и кефиром подходит для всех типов кожи. Нужно только подобрать кефир нужной жирности. Если кожа жирная – берут обезжиренный, если сухая – жирный. Маска с корицей улучшает и выравнивает цвет лица, тонизирует и питает кожу. Смешивают 3 ст.л. кефира и 0,5 ч.л. корицы.

Можно использовать смесь в таком виде, а можно добавить 1 ч.л. меда и еще 1 ст.л. овсянки. Мед богат питательными веществами, а овсянка хорошо очищает кожу. Так как корица и мед – активные компоненты, не следует передерживать маску – она может вызвать раздражение. Достаточно 10 минут. Удаляют состав массажными движениями.

Из прокисшего кефира

Даже прокисший кефир используют для приготовления масок. Он совсем не вреден, даже полезен для кожи. Особенно подходят маски из прокисшего кефира, если кожа жирная. Напиток ни с чем не смешивают и не разводят водой. Им нужно увлажнить ватный диск и распределить по лицу, можно точечно. Через 20-30 минут кефир удаляют прохладной водой.

С зелёным чаем

Маска с зеленым чаем помогает нормализовать жировой баланс кожи, тонизирует и питает.

Зеленый чай (2 ст.л.) нужно измельчить, например, перетерев листья ладонями. Растительный порошок соединяют с 1 ч.л. оливкового масла, 2 ст.л. кефира и 1 ст.л. муки. Смывают водой температурой 25-30 градусов через 15 минут после нанесения. Маску делают 2 раза в неделю.

С алоэ

Из листьев алоэ выжимают сок – потребуется 2 ст.л., натирают небольшой кусок картофеля – берут 1 ст.л. массы. Соединяют сок с тертым картофелем и добавляют немного кефира. Распределяют массу по коже лица на 20 минут. Применяя маску 2 раза в неделю, можно избавиться от пигментных пятен, очистить лицо от черных точек, выровнять тон кожи.

Такой кисломолочный напиток, как кефир, оказывает увлажняющее и питательное воздействие на кожу лица. Выбирая напиток с разной жирностью, можно готовить маски из кефира и для жирной и для сухой кожи.

Видео о масках из кефира

Кефирная маска для лица. Уход, питание и омоложение:

Маска с кефиром для жирной кожи лица:

Источник