Еловая хвоя полезные свойства и противопоказания

Еловая хвоя полезные свойства и противопоказания thumbnail

О положительном влиянии хвои на организм человечеству известно давно: ещё до принятия Христианства, на Руси у ложа заболевшего человека жгли ветви хвойных пород деревьев. О том, как приготовить и употреблять еловый отвар с пользой для здоровья, пойдёт речь в статье.

Химический состав елового отвара

В различных частях ели содержится масса полезных веществ, действие которых оказывает лечебный и профилактический эффект на организм. Среди наиболее значимых витаминов, минералов и других веществ, содержащихся в хвое, выделяют (через тире указано минимальное и максимальное содержание веществ, косой линией разделены показатели летом/зимой):

  • аминокислоты, в т. ч. незаменимые;
  • бензойная кислота;
  • эфирные масла и фитонциды;
  • крахмал и белок;
  • минеральные вещества;
  • соли металлов (Co, Mn, Fe, Cu, Cr и др.);
  • каротин: 160–320 мг;
  • витамин Е: 340–360 мг;
  • аскорбиновая кислота: 250–300 мг;
  • витамин Р: 880–2270 мг/ 2210–3780 мг;
  • витамин К: 13/19 мг;
  • РР: 139/31 мг;
  • Н: 0,07/0,16 мг;
  • В1: 8/21 мг;
  • В2: 6 мг;
  • В3: 15/31 мг;
  • В6: 0,9/1,9 мг.

Знаете ли вы? Домашнюю птицу в зимний период подкармливают измельчёнными сосновыми или еловыми иголками. Птицеводы установили, что это наиболее эффективное витаминное средство, богатое необходимыми пернатым минеральными солями, белком и углеводами.

Полезные свойства

  • Ель обладает массой полезных свойств, наиболее значимые из которых:
  • натуральный природный диуретик, оздоравливающий мочевыделительную систему;
  • антивирусное и противомикробное действие, что особенно важно весной и осенью;
  • обладает мягким седативным воздействием, помогает при проблемах со сном, при умственном и физическом перенапряжении, чрезмерной нервной возбудимости;
  • высокое содержание натуральных эфирных масел и фитонцидов в хвое, шишках и средствах на их основе, очень эффективны при проблемах с носом (ринит, синусит и др.), и для профилактики ОРЗ;
  • еловый отвар способен помочь при простудных болезнях органов дыхания, бронхите;
  • обладает сильным и эффективным бактерицидным действием, что помогает в кратчайшие сроки уничтожить патогенные бактерии и нейтрализовать вредное воздействие их токсинов.

ЕльКроме того, средства на основе различных частей ели способны повысить иммунитет, улучшить состояние кожного покрова, сбить температуру, повысить тонус организма и аппетит, снять состояние тревоги.

Отвар из иголок ели обладает такими лечебными свойствами:

  • антимикробное;
  • диуретическое и потогонное;
  • противовоспалительное;
  • анальгетическое;
  • желчегонное.

Отвар из еловой хвои эффективен при недостатке витаминов. При варке иголок полезные вещества не разрушаются, а остаются в отваре. Такой эликсир выводит из организма токсины, шлаки и соли тяжёлых металлов, способствует нормализации обмена веществ, помогает похудеть.

Знаете ли вы? В период 3050-х гг. XX в., во времена массовых репрессий, в ГУЛагах единственным витаминным средством для заключённых являлся отвар хвои. Пить его заставляли принудительно, во избежание возникновения цинги.

Когда используют?

Отвары и настои из шишек и хвои помогают при таких проблемах:

  • заболевания органов ЖКТ;
  • ангина, стоматит, воспалительные процессы в области горла и ротовой полости. Фитонциды и масла купируют болевые ощущения, снижают отёчность и воспаление;
  • болезни почек, жёлчного и мочевого пузыря. Отвар молодых иголок оказывает диуретическое и противомикробное действие;
  • простуда различной этиологии. Отвары и настои препятствуют развитию воспаления, обладают отхаркивающим действием;
  • недомогания, причиной которых являются проблемы эндокринного характера. Средства из еловых иголок способствуют нормализации обменных процессов в организме;
  • отсутствие сна, стресс, излишняя нервозность и повышенная возбудимость. Хвоя обладает успокоительным действием на ЦНС, оказывая лёгкий седативный эффект природного происхождения;
  • проблемы дерматологического характера. Противомикробное и заживляющее действие продуктов ели помогает оздоровлению кожи, скорейшему затягиванию ран;
  • дефицит витаминов. Давно известно о высоком содержании витаминов в хвое, их хорошей усвояемости. Кроме того, полезные вещества в ёлках, соснах и их продуктах, находятся в таком состоянии, при котором не разрушаются во время термической обработки;
  • заболевания суставов. Иголки и шишки содержат вещества, способствующие укреплению костной ткани, благодаря чему помогают при дегенеративных изменениях в суставах и при детском рахите.

Болезни при которых помогает отвар из шишек

Выбор и сбор ингредиентов

Наиболее благоприятный сезон для сбора шишек и хвои — зима. В эту пору все части дерева содержат наибольшее количество полезных веществ. Ель запасает в тёплое время года витамины и питательные вещества, которыми природа богата с весны до поздней осени. Так как хвойные являются вечнозелёными деревьями, жизненные процессы зимой в них замедляются, но не прекращаются. А для их нормального протекания и нужны те самые витамины и минералы. Так что, собирая зимой хвою и шишки, вы запасаетесь природными пилюлями от многих болезней.

Важно! Ни в коем случае не срезайте молодые еловые ветки, на которых имеются побеги, иначе это может привести к болезни и даже гибели пушистой красавицы. Выбирайте молодые ёлки и сосны, срезайте у них нижние ветки.

Не стоит собирать хвойные продукты у опушек, рядом с дорогами. Не поленитесь прогуляться, углубившись в лес, именно там растут наиболее экологически чистые и здоровые деревья. К елям относитесь бережно, ветки срезайте при помощи секатора. Не снимайте с одного дерева более двух ветвей. Случается, что рядом с хвойными лежит обломанный сильным ветром лапник, он вполне подойдёт, можно смело его собрать.

Не собирайте большое количество веток, при продолжительном хранении они теряют полезные качества. Свежая хвоя хранится при комнатной температуре, без потери лечебных свойств, не более 15 суток. Причём содержание аскорбиновой кислоты за указанный период снижается на 50%. Старая хвоя и средства, приготовленные на её основе, лечебного эффекта не имеют. При хранении хвойных продуктов в холодном месте, они сохраняют свою полезность в течение 2 месяцев. Причём хвоя не боится низких температур.

Сбор еловых веток

Хвойные ветки не следует держать в ёмкости с водой, если вы таким образом хотите продлить срок хранения лапника. В таком случае все целебные вещества уходят в воду. А вот для того, чтобы наполнить воздух фитонцидами и ароматизировать его, можно несколько веток хвои, в том числе кедра и пихты, поставить в вазу с водой.

Кроме того, для ароматизации воздуха в помещении можно использовать такое благовоние: подожгите несколько хвоинок и затушите их, но не полностью. Положите несколько источающих дым иголок на блюдце или другую несгораемую подложку.

Для того, чтобы как можно дольше сохранить хвою, и при этом она оставалась полезной, действовать нужно следующим образом:

  1. Правильно высушить хвою. Лапник раскладывают на хлопчатобумажную ткань в хорошо и регулярно проветриваемом помещении. Иглы будут постепенно осыпаться, по мере высыхания веток. Осыпавшуюся хвою собирают в чистую сухую стеклотару и помещают в затемнённое место. Время от времени содержимое банок следует перемешивать, во избежание возникновения гнилостных процессов. Хранить хвойный сбор таким образом можно в течение двух лет.
  2. Снять с веток свежие иголки, не дожидаясь их высыхания. Хвою хорошо промыть в проточной воде, обсушить и мелко нарезать. Засыпать сахарным песком, в соотношении 4:1 (иголок в четыре раза больше). Хорошо перемешать состав и заполнить им чистые сухие банки. Такая смесь сохраняет полезные качества в течение 100 дней в сухом тёмном месте при комнатной температуре, и до 9 месяцев в холодильнике.
  3. Лапник промыть в проточной воде и хорошо высушить. Затем целые ветки прокрутить на мясорубку, поместить в чистую сухую стеклотару и закрыть плотными капроновыми крышками, либо закрутить под резьбу жестяными. Держать в холодильнике или морозилке до одного года.
Читайте также:  Сравнение стран европы по полезным ископаемым

Иголки ели и сахар

Как приготовить отвар

Несмотря на богатый витаминный состав, лекарственное средство из еловых продуктов необходимо правильно приготовить. В противном случае, при неграмотном использовании, самые полезные продукты могут оказаться абсолютно неэффективными или даже вредными.

Знаете ли вы? Эфирные масла, которыми богаты хвойные, окисляясь на воздухе, образуют трёхатомный кислород — озон. Это явление сразу же чувствуется в сосновом бору: успокаивается нервная система, нормализуется давление, дышать там легко, в том числе и людям, страдающим астмой.

Из хвои

Существует много рецептов приготовления лечебных отваров из иголок ели и сосны. Ниже приведены несколько из них, наиболее простых и универсальных:

Рецепт 1

Для приготовления отвара понадобятся: 8 ст. л. измельчённой хвои, 3 ст. л. мелко рубленых ягод шиповника, 3 ст. л. перетёртой луковой шелухи.

  1. Хвою промывают и мелко рубят при помощи ножа или блендера. То же самое делают с ягодами шиповника. Кожуру лука измельчить руками.
  2. Соедините все компоненты, залейте 1,5 л воды и поставьте на плиту. После закипания, огонь сбавить до минимального.
  3. Спустя 7–8 мин. снять с огня, накрыть плотным полотенцем и настоять всю ночь, или 9–10 ч. Профильтровать отвар сквозь марлю.
  4. Принимать в тёплом виде, если нужно — слегка подогреть (не в микроволновке). Норма приёма — 200–400 мл ежесуточно.

Отвар из иголок ели и сосны

Рецепт 2

  1. Промойте еловые или сосновые иголки, дайте просохнуть и пропустите через мясорубку. Можно воспользоваться блендером.
  2. Соедините измельчённую хвою с такой же массой мёда. Состав хорошо перемешайте, поместите в стеклянную либо керамическую посуду. Поставьте в тёмное место на 15 суток, периодически перемешивая.
  3. По истечении указанного времени, при помощи нескольких слоёв марли, выжмите массу, вам понадобится только полученный сок. Жмых выбросьте.
  4. Сок держите в холодном тёмном месте, употребляйте по 2 ст. л. ежедневно перед завтраком.

Рецепт 3

Простейшее средство, хорошо зарекомендовавшее себя в период Второй мировой войны, в качестве иммуностимулятора, противоцинготного средства. Кроме того, такой отвар способен помочь при воспалении лёгких, простудных заболеваниях и проблемах дерматологического характера.

Знаете ли вы? Ели и сосны обладают интересной способностью размножаться: при пожаре в хвойном лесу, шишки при нагревании взрываются, подобно ручным гранатам. В результате, в радиусе до 40 м, разлетаются не только семена, но и тлеющие части шишек, разнося пожар дальше по лесу.

Для приготовления понадобятся только еловые или сосновые иголки и вода.

  1. Хвою измельчить доступными средствами (нож, мясорубка, блендер).
  2. Столовую ложку нарубленных иголок залить одним стаканом воды. Поставить на огонь, после закипания варить полчаса.
  3. Снять с плиты, накрыть плотным полотенцем и дать настояться 3–4 ч. Остывшее средство профильтровать через марлю. Принимать по 1/2 стакана ежедневно.

Еловый отвар

Рецепт 4

  1. Свежие сосновый или еловый лапник промойте, иголки отделите от веток.
  2. Измельчите через мясорубку, блендер либо ножом, такое количество хвои, чтобы получилось 2 ст. ложки. Залейте их стаканом холодной воды и поставьте на плиту, доведите до кипения, после чего сделайте огонь минимальным и варите ещё 20 мин.
  3. Дайте отвару остыть, отфильтруйте его сквозь несколько слоёв марли. Принимают средство таким образом: 1 стакан за 3 приёма в течение суток.

Длительность курса — 30 дней. Этого месяца достаточно, чтобы организм в полной мере получил необходимый запас витаминов и минералов, а ваше общее состояние стало намного лучше. Особенно актуален приём такого напитка в период авитаминоза — в начале и середине весны.

Из веток

Лечебные и профилактические отвары можно готовить из всех частей сосновой или еловой ветки.

Рецепт 1

Для приготовления понадобятся по 15 г молодых побегов и шишек, 1 л молока.

  1. Хвойные продукты промойте в проточной воде, залейте молоком, поставьте на плиту и доведите до кипения.
  2. Когда отвар остынет, отфильтруйте его сквозь несколько слоёв марли. Полученный напиток разделите на 3 равные части и пейте трижды в день.

Отвар из молодых побегов елиСредство эффективно при проблемах с суставами и кожных заболеваниях.

Рецепт 2

  1. Возьмите большую кастрюлю, заполните её еловыми и сосновыми ветками на 4/5 объёма. Если ветки крупные, разрежьте их на части подходящей величины.
  2. Залейте кастрюлю водой практически до самого верха и поставьте на плиту, доведите до кипения. Затем огонь убавьте до такой степени, чтобы содержимое едва кипело. В таком режиме варите средство ещё полчаса.
  3. Снимите с плиты, накройте одеялом и дайте остыть. Профильтруйте отвар через марлю, разлейте в чистую стеклотару и храните в холодильнике.

Средство добавляют при купании в ванную. Такие водные процедуры препятствуют развитию простудных болезней, успокаивают нервную систему, тонизируют и нормализуют состояние кожи.

Из шишек

Отвары и настои из молодых шишек хвойных, являются прекрасным средством при различных простудных болезнях, воспалении дыхательной системы, горла и ротовой полости. Средство эффективно при бронхите, тонзиллите, фарингите и др.

Отвар из шишек хвойных

Рецепт 1

  1. Молодые шишки (40 г) измельчите блендером и залейте стаканом воды. Поставьте ёмкость на плиту, после закипания, убавьте огонь до такой степени, чтобы отвар кипел не слишком интенсивно.
  2. Варите в таком режиме ещё 30 мин. Затем снимите с плиты, остудите и процедите через марлю.
  3. Отвар хранят в холодном тёмном месте в течение 3 суток. Используют следующим образом: 30 мл средства подогревают и выполняют ингаляции. При ларингите делают полоскания, минимум трижды в день. При рините полезно закапывать средство в нос.

Рецепт 2

Настой помогает при остеохондрозе и артрите.

  1. Найдите шишку такого размера, чтобы она полностью помещалась в чашку (0,3–0,35л). Промойте её, поместите в чашку, предварительно ополоснутую кипятком.
  2. Залейте ёмкость с шишкой до верху кипящей водой, накройте крышкой и плотным полотенцем, дайте настояться в течение ночи.
  3. Утром, перед едой, выпейте половину жидкости, а содержимое чашки долейте до верху кипятком. Вечером допейте всё содержимое и приготовьте средство заново, точно таким же образом.
  4. Принимают в течение 2 недель, затем 10 дней перерыв, потом ещё 14 суток приёма. Курс следует повторить спустя полгода, лучше делать это осенью и весной.

Настой из шишек

Рецепт 3

Средство, отлично справляющееся с кашлем различной этиологии.

  1. Пол литра молока поставьте на плиту, добавьте в него 7 молодых еловых шишек, размером со сливовую косточку. Как только содержимое начнёт закипать, сделайте огонь минимальным и варите ещё 20 мин.
  2. Когда отвар немного остынет (40–45°С), профильтруйте его сквозь марлевую ткань. Полученный объём рассчитан на 1 день. Разделите на 3 части, в одну добавьте мёд по вкусу и выпейте сразу. Две другие дозы поставьте в холодильник и перед употреблением подогревайте на плите, но не в микроволновке. Курс приёма — неделя. Средство заметно облегчает кашель, в том числе и хронический, характерный для курильщиков.

Важно! Мёд следует класть в отвар, подогретый до температуры не выше +45°С, иначе продукт пчеловодства теряет полезные свойства.

Читайте также:  Для чего полезна курага для женщин

Противопоказания

Средства на основе различных частей хвойных деревьев могут помочь человеку справиться со многими недугами. Однако, как и все лекарственные препараты, в том числе и природные, хвоя имеет ряд противопоказаний. Перед тем как начать применять отвары либо настои, необходимо проконсультироваться с врачом.

  • Среди противопоказаний к применению хвойной терапии выделяют:
  • беременность и грудное вскармливание;
  • болезни почек в острой стадии;
  • гепатит в фазе обострения;
  • злокачественные опухоли, подозрения на онкологию;
  • хроническое повышенное давление, обострение гипертонической болезни;
  • острые воспаления;
  • индивидуальная непереносимость и аллергия.

Противопоказания

  • Кроме того, при лечении продуктами хвойных деревьев возможны некоторые побочные эффекты, такие как:
  • головная боль;
  • возникновение колик и обострение воспалительных процессов в ЖКТ;
  • аллергический ринит.

Лекарственные средства на основе продуктов хвойных деревьев действительно могут помочь при многих заболеваниях различных систем и органов. Однако, при тяжёлых болезнях, угрожающих здоровью и даже жизни, таких как воспаление лёгких, болезни сердца и сосудов, препараты из хвои применять как основные не следует. В таких случаях не стоит идти на риск, гораздо правильнее воспользоваться достижениями традиционной медицины и фармакологии, а народные средства использовать в качестве вспомогательных.

Была ли эта статья полезна?

Спасибо за Ваше мнение!

Напишите в комментариях, на какие вопросы Вы не получили ответа, мы обязательно отреагируем!

Вы можете посоветовать статью своим друзьям!

Вы можете посоветовать статью своим друзьям!

Да

Нет

Источник

О полезных свойствах обыкновенных сосновых иголок знают многие, а в рецептах народной медицины хвоя широко применяется для лечения и профилактики многих болезней. Продукт является основным ингредиентом целебного чая, многих отваров и настоек, но употреблять все эти препараты нужно с осторожностью, чтобы не нанести вред своему здоровью. Описание витаминного состава и лечебных свойств хвои, правила сбора и хранения сырья, лучшие рецепты снадобий из зелёной массы хвойного дерева и возможные противопоказания рассмотрены далее в статье.

Состав сосновой хвои

Сосновые иглы — источник множества химических соединений, поэтому являются ценным «поставщиком» витаминов, микро- и макроэлементов.
Сосновая хвоя

В состав хвои входят такие вещества:

  • аскорбиновая кислота;
  • витамины: А, В1, В2, В3, В6, Р, РР, К, Н, Е;
  • эфирные масла (скипидар);
  • каротин;
  • протеины;
  • фитонциды;
  • Fe;
  • Mn;
  • Cu;
  • крахмал;
  • смолистые вещества;
  • полезные кислоты (олеиновая, стеариновая, бензойная и т. д.);
  • дубильные соединения.

Знаете ли вы? Возраст самой старой в мире сосны составляет более 4840 лет. Дерево растёт на территории штата Калифорния (США) в Национальном лесу Инио.

Лечебные свойства

Благодаря богатому химическому составу, сосновая хвоя обладает рядом полезных для человека свойств.

  • Использование продукта оказывает на организм человека лечебное воздействие, а именно:
  • способствует отделению мокроты при простудных заболеваниях, сопровождающихся мокрым кашлем;
  • снимает воспаление верхних дыхательных путей;
  • выступает натуральным мочегонным и желчегонным средством;
  • дезинфицирует, убивая вредоносную микрофлору;
  • обогащает организм витаминами, укрепляя тем самым иммунитет;
  • снимает болевые спазмы;
  • способствует снижению артериального давления;
  • благотворно влияет на работу сердца и состояние сосудов;
  • является натуральным успокоительным, устраняет неврозы;
  • способствует очищению крови, останавливает кровотечения;
  • улучшает состояние кожи, оказывая омолаживающее действие;
  • выводит токсины, шлаки;
  • способствует заживлению ран;
  • эффективно борется с раковыми клетками;
  • благотворно влияет на репродуктивную систему.

Сосновая хвоя

Лечение онкологии

Высокое содержание полезных веществ позволяет использовать хвою в народной медицине для лечения онкологических заболеваний.

Важно! Свежую хвою сосны можно держать в морозилке. Такой способ позволяет сохранить свежесть продукта на протяжении нескольких месяцев.

Чтобы помочь организму бороться с раком, рекомендуется приготовить такой хвойный напиток:

  1. Промыть 50 г молодых иголок сосны. Мелко порубить их ножом или ножницами.
  2. Залить сырьё 2 стаканами воды, поставить на плиту.
  3. Довести смесь до кипения, варить её на умеренном огне 20 минут.
  4. Снять напиток с огня, накрыть сотейник крышкой. Настаивать около 2 часов. Процедить, добавить немного сахара или мёда.

Употреблять такой напиток для лечения онкологических заболеваний нужно по 0,5 стакана до 4 раз в день. Курс лечения длится 4 месяца, после чего делают перерыв на 30 дней.
Онкология

Болезни желудка

Народные средства их сосновой хвои способствуют снижению кислотности и устраняют изжогу.

Чтобы неприятные ощущения в желудке исчезли, можно заваривать такой напиток:

  1. Мелко порубить 2 ст. л. промытой хвои.
  2. Засыпать сырьё в заварочный чайник. Заварить иглы, наливая в ёмкость 250 мл горячей воды.
  3. Оставить чай остывать в заварнике при комнатной температуре.
  4. Остывший напиток процедить. Можно добавить мёд или сахар.

Для устранения изжоги и отрыжки такой чай пьют по одной чашке 2-3 раза в день. После исчезновения болевых ощущений приём прекращают.
Болезнь желудка

Болезни суставов

Иглы сосны можно применять при радикулите, артрите, остеохондрозе. Продукт помогает избавиться от болевых ощущений и хорошо снимает отёк вокруг сустава.

Важно! При радикулите из сосновых веток делают лечебный компресс. Хвою запаривают в кипятке, а потом прикладывают к больному месту на 1520 минут.

Для лечения суставов можно воспользоваться таким рецептом:

  1. Сложить в глубокое ведро 1,5 кг свежесрезанных веток сосны.
  2. Залить в ёмкость 10 л кипятка. Дать смеси немного остыть при комнатной температуре.
  3. Перелить полученный лечебный настой в отдельную ёмкость (он должен быть тёплым, но не слишком горячим).

Конечности с «проблемными» суставами погружают в ёмкость с приготовленным средством на 15–20 минут. Делать тёплые хвойные ванны можно ежедневно.
Болезни суставов

Для зрения

Благодаря высокому содержанию витамина А сосновую хвою можно использовать для улучшения зрения.

В народной медицине широко известен такой рецепт лечебного отвара:

  1. Отмерить 5 ст. л. (с горкой) промытой и измельчённой хвои. Сложить продукт в сотейник.
  2. Залить иголки 500 мл кипятка. Поставить сотейник на водяную баню, накрыв его крышкой. Выдержать в течение 30 минут.
  3. Снять ёмкость с плиты. Дать отвару настояться на протяжении 10–12 часов, процедить.

Для улучшения остроты зрения полученное средство принимают по 1 ст. л. после еды 3-4 раза в день. Курс лечения составляет 5-6 дней, а после недельного перерыва приём можно возобновить.

Хвоя сосны в народной медицине

В народной медицине сосновая хвоя используется для лечения самых разнообразных заболеваний. Из свежих иголок готовят целебные настои, отвары и даже варенье. Для наружного применения подходят лекарственная мазь и ароматные хвойные ванны.

Видео: чай из хвои сосны

Настойки

Чтобы повысить тонус организма, укрепить иммунитет, вылечить простуду и анемию, рекомендуется принимать лекарственные настойки из сосновых игл. Их можно готовить с использованием обычной воды или спирта.

Водная настойка готовится так:

  1. Мелко порубить 400 г свежей или высушенной хвои. Сложить продукт в чистую стеклянную тару.
  2. Налить в ёмкость 500 мл воды. Добавить 2 ч. л. лимонного сока.
  3. Перемешать содержимое банки, накрыть её крышкой.
  4. Убрать ёмкость в прохладное, тёмное место на 3 дня, чтобы лекарство настоялось.

Хвойная настойка
При наличии перечисленных выше показаний питьё принимают по 200 мл в день на протяжении 5 суток. Повторный курс лечения проводят через неделю.

Читайте также:  Тыква чем она полезна для детей

Знаете ли вы? Самые высокие в мире хвойные деревья — сосны Ламберта. Они растут на территории Северной Америки и могут достигать 80 м в высоту.

Для лечения простудных заболеваний, а также с целью профилактики заражения во время эпидемий вирусных инфекций употребляют спиртовой настой сосновых иголок, приготовленный по такому рецепту:

  1. Измельчить 250 г хвои, сложить продукт в стеклянную тару.
  2. Залить в ёмкость 500 мл водки, перемешать.
  3. Убрать смесь в холодильник на 10–14 суток. Каждый день тару с настойкой нужно хорошо встряхивать, чтобы ингредиенты равномерно перемешивались.
  4. Готовое средство процедить через сито или марлю.

Спиртовую настойку рекомендуется пить в течение 20 суток по 1 ч. л. 3-4 раза в день. Повторный курс может применяться через 7 дней.
Спиртовая хвойная настойка

Отвары

Из сосновых иголок можно готовить лечебные отвары, которые используются для лечения кашля, укрепления сердечной мышцы и очистки сосудов, снижения повышенного артериального давления. Такие снадобья улучшают иммунитет и помогают при авитаминозе, а также способствуют комплексному очищению организма от вредных веществ.

Знаете ли вы? Болотные сосны обладают самой длинной хвоей в мире. Длина иголок у этих деревьев составляет 40–45 см.

Рецепт лекарственного отвара от кашля представлен ниже:

  1. Промыть 30 г хвои, сложить в небольшой сотейник.
  2. В отдельной ёмкости вскипятить 500 мл молока. Добавить его к сосновым иголкам.
  3. Варить смесь на медленном огне в течение 20 минут, постоянно помешивая её ложкой.
  4. Убрать сотейник с плиты, накрыть крышкой. Дать отвару настояться около 2 часов. Процедить, добавить 1 ч. л. мёда.

Отвар из хвои на молоке полезно пить во время простуды 3 раза в день. Снадобье употребляют после еды порциями по 100–150 мл. При нормальной переносимости средства его принимают до полного выздоровления. Для улучшения работы органов сердечно-сосудистой системы и лечения гипертонии используют отвар из хвои и шиповника.
Хвойный отвар

Его готовят следующим образом:

  1. Смешать в небольшой кастрюле 5 ст. л. промытых иголок и 3 ст. л. высушенных целых плодов шиповника.
  2. Добавить в ёмкость 2,5 ст. л. шелухи лука и 1 л крутого кипятка.
  3. Поставить кастрюлю со всеми ингредиентами на плиту, вскипятить смесь.
  4. Готовить отвар на умеренном огне 10 минут, потом снять его с плиты и накрыть крышкой.
  5. Дать средству настояться на протяжении 12 часов, процедить.

Пить такое лекарство нужно 3 раза в день по 100 мл на протяжении 4 месяцев. Повторный курс лечения назначается после перерыва в 30 дней.

Мазь

Кроме средств для внутреннего применения из хвои можно изготовить лечебную мазь. Она способствует заживлению ран, улучшает состояние кожи, снимает боль в суставах и может использоваться для лечения геморроя и герпеса.

Рецепт приготовления хвойной мази:

  1. Порубить ножом или ножницами 500 г хвои. Проварить продукт в кипятке 4-5 минут.
  2. Уложить хвойную массу слоями в чистую ёмкость, чередуя иглы с пластами сливочного масла (его понадобится около 200 г).
  3. Накрыть ёмкость фольгой и поместить в разогретую духовку. Держать массу при температуре 100°С около 6 часов.
  4. Полученную смесь процедить, слить в отдельную тару и оставить при комнатной температуре до полного остывания.

Хвойная мазь
Мазь из хвои втирают в повреждённые или болезненные участки кожи несколько раз в день. Процедуру повторяют до полного заживления ран.

Хвойные ванны

Для лечения суставов и нормализации обмена веществ можно принимать тёплую ванну с добавлением хвойного отвара. Такая процедура хорошо снимает усталость, помогает избавиться от нервных расстройств и способствует похудению.

Важно! Во время приёма хвойной ванны уровень воды должен быть ниже области сердца. Иначе возможно повышение артериального давления и учащённое сердцебиение.

Хвойный отвар готовят из 1 кг измельчённых иголок и 3 л кипятка. Ингредиенты смешивают, варят на медленном огне около 10 минут. Полученную смесь настаивают под крышкой на протяжении 4 часов, а затем выливают в ванну с тёплой (около +38°С) водой. Принимать хвойную ванну нужно не более 20 минут, а курс лечения длится 10 дней.
Хвойная ванна

Варенье из хвои

Кроме отваров и настоев из сосновых иголок можно приготовить витаминное варенье. Оно обогащает организм полезными веществами и помогает бороться с различными воспалительными процессами.

Рецепт приготовления хвойного варенья.

  1. Промыть и измельчить блендером 2 стакана сосновых иголок. Залить их 1,5 л крутого кипятка.
  2. Добавить к массе 1 стакан сушёных плодов шиповника. Дать средству настояться в течение 10 часов.
  3. Процедить полученную смесь, перелить её в кастрюлю. Поставить ёмкость на плиту.
  4. Добавить 0,5 кг сахара, перемешать. Вскипятить массу, варить на медленном огне около 60 минут, помешивая её ложкой.
  5. За пару минут до конца приготовления добавить сок одного лимона. Перемешать варенье и убрать его с огня.

Приготовленное лакомство рекомендуется употреблять в небольшом количестве (по 1-2 ч. л.) вместе с чаем.

Видео: как сварить варенье из сосновых шишек или хвои

Применение в косметических целях

Из иголок сосны готовят различные косметические средства, которые помогают улучшить состояние кожи и волос, оказывая омолаживающее и укрепляющее действие. Производители кремов и лосьонов часто добавляют экстракт хвои в свои изделия, а в домашних условиях сосновые иголки используются для приготовления масок и отваров.

Знаете ли вы? В Древнем Египте смола сосны использовалась для бальзамирования трупов. Её бактерицидные свойства сохранились даже спустя несколько тысячелетий.

Основные способы использования продукта в домашней косметологии перечислены ниже:

  • для устранения перхоти рекомендуется после каждого мытья ополаскивать волосы хвойным отваром (рецепт его приготовления представлен выше в статье);
  • чтобы укрепить слабые волосы, нужно отварить в воде 2 стакана измельчённых сосновых иголок (варить на протяжении часа), а затем смешать процеженную, остывшую массу с яичным белком и несколькими каплями коньяка. Средство наносят на сухие волосы, укутывают голову плотным полотенцем и держат маску в течение 40 минут, а затем смывают её с использованием шампуня;
  • для улучшения цвета лица и повышения тонуса кожи готовят витаминную маску из 30 г хвои, 3 ст. л. мёда и 1 ст. л. оливкового масла. Все ингредиенты перемешиваются, а полученную массу наносят на лицо и шею, выдерживают 10–15 минут, а потом смывают тёплой водой. Использовать средство разрешено до 2 раз в месяц;
  • чтобы разгладить морщины, используют маску-компресс из 100 г сосновых иголок и 500 мл молока. Ингредиенты смешивают в сотейнике, варят в течение получаса (с момента закипания смеси), а затем процеживают и дают полностью остыть. Марлю пропитывают полученной массой и накладывают на кожу в виде компресса на 10–15 минут, повторяя процедуру 2 раза в неделю.

Хвойная маска для лица

Сосновые иголки для огорода

Хвою сосны можно заготовить не только для лечебной цели, но и использовать её в качестве мульчи, а также как натуральное удобрение для огорода. С помощью такой подкормки можно значительно повысить урожайность культур, улучшить состояние почвы и ускорить рост растений.