Хочу быть вам полезна елена бахтина

Онлайн фестиваль «Территория здоровья»

Друзья, сердечно приглашаю ВСЕХ на онлайн-фестиваль «Территория здоровья». Одноименный фестиваль вживую прошёл в Запорожье. Всем очень понравилось. И мы хотим поделиться своей уверенностью, задором, знаниями с теми ребятами, которые не смогли приехать к нам в гости))). Присоединяйтесь!

https://login.meetcheap.com/conference.transform

Для входа в комнату, возможно, понадобится пароль 2255

Про аденоиды…

Добрый вечер, Лена. Можешь подсказать мне программу от аденоидов. Девочке 4 года. Советуют делать операцию, но вроде бы не так все критично и они операцию делать не хотят.

Про коллоидное серебро

Елена, доброго времени суток! Я тут общалась со своей свекровью и в ходе разговора решила глянуть что пишут в Википедии про коллоидное серебро… О, ужас… Что они там пишут… У меня свекровь фармацевт… Не провизор… В свое время она лекарства по рецептам сама в аптеке изготавливала… Вот она и стала спрашивать а как это серебро наше делают, что оно за 10 дней не распадается (или что там оно делает). В общем ее волнуют производственные нюансы 🙂 Как профи 🙂 А решила в Википедию глянуть — думала, может там что пишут. Хорошо, что ей не показала :))) Хотя она ничего такого не говорила… Наоборот заинтересовали эти продукты…

Результат

Друзья, продолжаем делиться результатами!

Берегите мужчин от допамин-дефицита

При чём тут допамин-дефицит???
Есть заменимая аминокислота (может образоваться из других аминокислот), называется фенилаланин. Из неё делается тирозин, а потом допамин (дофамин). А вот этот дофамин является ключевым нейромедиатором… Без которого мужчина не чувствует себя счастливым мужчиной. И начинается…
Что именно начинается — смотрите в видео.

Для химиков очевидное, для медиков — невероятное…

Моя дочка, Ульяшка, учится в 9 классе. Химия не даётся, просит помочь… Помогла. Видимо не только ей… Но и себе. И Вам сейчас помогу))).

Это учебник химии  за 9 класс.
А это тема коллоиды… Внимательно читаем средний абзац…

Очень смелый доктор

Господа, то что написано в этой статье может говорить только очень смелый человек… Потому что это против общей концепции, против интересов самой мощной мафии — фармакологической. Когда я читала эти строчки, моё сердце заходилось от восторга!!!
Я счастлива, что всё больше и больше докторов видят, думают, применяют, пропагандируют!!! Хватит лечить болезни неправильного питания хирургическими методами!!! Хватит кормить население лекарствами, может просто надо правильно кормить!!!
НО! Это дело каждого. Уже 2 года ВСЮ эту информацию мы выдаем на школах правильного питания. Если Вы ещё не с нами, то у Вас есть шанс быть с теми, кто сейчас в санаториях по реабилитации после инсультов и инфарктов!

Не будьте равнодушными

Если бы провели такой же эксперимент  на улицах украинских городов, в Белоруссии, Молдавии, Казахстане, думаю был бы такой же эффект… Люди, давайте будем внимательнее друг к другу… Это так легко.

Путешествие по Закарпатью

Мы баловали и нежили свои тела в термах, бродили по Ужгороду, в Мукачево ели вкуснейшие тортики, сплавлялись по Тисе и… Много общались, смеялись, не высыпались.

Про межклеточный мусор

Каждый может по крайней мере догадаться как «почистить» кишечник, прочитать в интернете чем «подкормить» печень, как улучшить свойства крови…
Сегодня два слова о мусоре, который накапливается между клетками… Вот с этим я не знала что делать, добрые люди помогли).

Почём молодость???

— Здравствуйте, Елена. Мне посоветовали обратиться к Вам за
советом подруга из НСП. Мне 42 года и уже началась пременопауза. Месячные были
последний раз в апреле. С июня начались приливы. На днях в интернете набрела на
любопытный сайт, где рекомендуют итальянский препарат
«Тройная энергия» разработанный специально для женщин, вошедших в период
менопаузы, и способный, как минимум, на 10 лет отсрочить прогрессирование
менопаузы и тем самым помочь женщине продлить свою молодость и сохранить
здоровье.

Индекс массы тела

Индекс массы тела (англ. bodymassindex (BMI), ИМТ) — величина,
позволяющая оценить степень соответствия массы
человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить,
является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной. Важен при
определении показаний для необходимости лечения.

Индекс массы тела рассчитывается по формуле:

Как определить свой биологический возраст

МЕТОДИКА ИЗМЕРЕНИЯ БИОЛОГИЧЕСКОГО ВОЗРАСТА.

1.Тест на пульс
Замерьте свой пульс до выполнения упражнения. Затем
присядьте 10 раз в быстром темпе. Снова замерьте пульс.
Если пульс повысился на:
0-10 единиц — ваш возраст соответствует 20-летнему человеку.
10-20 единиц — 30-летнему
20-30 единиц — 40 -летнему
30-40 единиц — 50-летнему
более 40 единиц, или же вообще не смогли выполнить приседания до конца — то вам 60 лет и старше.

Карпаты 2014

Уважаемые друзья, рада пригласить Вас в тур по Закарпатью. Каждый день новая картинка, эмоции, вкусная и полезная пища, много новой информации Вам обеспечено. Присоединяйтесь!

Путешествие по Закарпатью с NSP

19,07   Прибытие в г. Мукачево.
Желательно поездом №134Д, №86П. Прибывают в Мукачево в 5часов 08 минут. Расселение
в отеле «Ретро». Выбирайте номер, бронируйте заранее.
https://www.hotel-retro.com.ua

Выздоравливай поскорее!

Это обращение к людям, которым поставили грозный диагноз — злокачественная опухоль.  К тем, кто перенёс операцию, кто проходит химиотерапию или лучевую терапию.

У
Вас сейчас не простой этап в жизни. Самое неприятное позади, однако, теперь Ваш
организм требует более бережного к себе отношения по нескольким направлениям:

Пластический материал для красивого тела

                                                   А.И. Бибиков,                                          врач акушер-гинеколог, нутрициолог

Метаболизм представляет
собой совокупность биохимических    
процессов синтеза (анаболизма) и распада (катаболизма),
необходимых для поддержания жизни.

Анаболизм —
способствует росту мышц и набору массы. В результате анаболизма небольшие
молекулы объединяются в полимерные цепи, например, аминокислоты образуют
полипептиды и новые протеины в мышцах, поэтому вес атлета и объем бицепсов
растет! На анаболизм и рост
влияют такие     гормоны, как инсулин,
соматотропин и тестостерон.

Меньше весить или лучше выглядеть?

Все хотят похудеть, все хотят меньше весить… Ориентируясь при этом на килограммы. На самом деле люди готовы правильно питаться, бегать, заниматься в спортзалах не для того, чтобы меньше весить, а для того чтобы лучше выглядеть. Носить одежду на 2-3 размера меньше, «влазить» в платья и брюки. 

  • Жир объёмный, но лёгкий.
  • Мышца тяжёлая, но не объёмная.
Читайте также:  Полезно ли пить чай и сколько

Правильно ли Вы распаиваетесь

Не буду говорить о важности соблюдения водного режима. Об этом здесь.

Хочу скорректировать такой момент. Если пить залпом, сразу большой объём жидкости попадает в кровь, моментально реагируют почки, усиливая фильтрацию. И Вы отправляетесь в туалет. Беда в том, что с мочой Вы теряете минералы, соли, электролиты. А это важные компоненты. Поэтому слышу — я пью 3 литра в день. Вопрос — а сколько выливаете в унитаз???

Результат по набору веса

Вадим Гребенец, доктор дерматовенеролог. Пришёл на школу функционального питания с целью набрать вес. Подключил гантели и штангу… Спасибо за результат!!! Я тоже пойду качаться)))

Четверть миллиона просмотров!

Дорогие гости моего блога, я очень признательна Вам за интерес к теме здоровья и красоты. Ваш интерес вдохновляет меня на создание новых статей и проектов по популяризации знаний о здоровом образе жизни. Сегодня количество посещений превысило четверть миллиона.  Значит всё не зря! 
Хочу быть полезна Вам!

Тренинг по трансформации лица

Уважаемые барышни.

Я очень хочу для себя и всех желающих иметь возможность останавливать и профилактировать процесс старения мягкими ручными техниками без ботокса, уколов и операций. Но эта методика требует знаний. 

Уже 2 года я разбираюсь в этой теме. Среди русскоязычных есть всего два человека, которые вызывают уважение глубоким знанием процессов, происходящих на наших мордашках.

Ох уж эти прыщи…

Это то, что может порядком портить
настроение и снижать самооценку.

И если бы эта проблема решалась легко, то
все бы уже ходили с чистыми лицами.

Обычно считается, что надо просто чем-то
помазать. Но мы «копнём» глубже… Всего 3 совета.

Весенние метаморфозы

Милые Дамы!
Приглашаем на девичник «Весенние метаморфозы»

Вас ожидает:
— приятный вечер в компании красивых и успешных;
— мастер-класс по ручной пластике лица — молодость без лекарств и операций;
— мастер-класс арабского танца. Танцуют все!!!;
— дегустация вкусных и полезных коктейлей от спонсора вечера;
— блистательная роскошь естественного макияжа — абсолютно натуральные ингредиенты — БРЕМАНИ, раскрытие секретов красоты, роскоши и стиля от визажистов-профессионалов;
— MC, юмор, сюрпризы;
— весь вечер с Вами весёлые заводные ведущие — гости из Кривого Рога….

Что нужно сердцу…

Причина этого поста — моя мама.
Год назад во время профилактического осмотра на предприятии на котором она работает, у мамы была выявлена аритмия. Я никак не могла понять откуда, ведь никаких болезней, инфарктов нет. Мама здоровая, хорошо выглядящая 60-летняя женщина.
Так как затащить её на обследование проблематично, ограничились Мега-хелом (витамины для сердца), хлорофиллом — разжижение крови.

Я ль на свете всех белее???

Вопрос по пигментным пятнам на лице. Это то, что портит
эстетику лица, прибавляет нам лет 5 возраста и снижает самооценку. Разберём по
косточкам…

Алгоритм

Сегодня
хочу дать алгоритм, который работает при хронических состояниях.

Этот
алгоритм работает при всех хронических аллергических заболеваниях (многолетние
экземы, нейродермиты, бронхиальная астма), при всех аутоиммунных заболеваниях (аутоиммунный
тиреоидит, болезнь Крона), при хроническом фурункулезе (а это хронический
сепсис), при рецидивирующем кандидозе. В общем, если Вы делали всё что можно
было сделать, а воз и ныне там, то этот алгоритм для Вас.

Клуб молодых мамаш. Занятие №2. Грибы, глисты.

В существование паразитов верят все.  Но допускают вероятность, что сами являются
домиком для 2-3 видов паразитов далеко не все. Спешу поделиться тестом, разработанным
Мариной Степановой. Марина – доктор, работающий на темнопольном микроскопе. Она
имеет удовольствие своими глазами наблюдать личинки паразитов и мицелий грибов
в крови. Выгладит это примерно так:

Это паразит (его личинка).

Результат по коррекции веса.

Школа Правильного Питания  разделила жизнь на ДО и ПОСЛЕ.
Действительно. Многие из нас хотят выглядеть по другому, чуточку тоньше в талии, что бы стрелка на весах не показывала больших цифр… Многие даже дают себе обещания с понедельника начать следить за фигурой и перестать есть после шести…. НО, (давайте по-честному) большинство людей не делают для получения этого НИЧЕГО!

Вопрос по суставам

Елена, добрый день.
Прочитала на вашем блоге статью о проблемах с суставами, где Моногаров В. отзывается так :

«Повторюсь, что знаю из своего и других опыта, что длительный прием Глюкозамина и Хондроитина с сочетании с препаратами, усиливающими их действие + другие любые рекомендации (числа Грабового, методика Коновалова, Норбекова и др.) обязательно приведут к Успеху, к восстановлению трудоспособности, подвижности суставов, к Здоровью, к освобождению от инвалидности. Здесь важно терпение и настойчивость, обязательно комплексный поход, как делаешь ты.»

Но… у меня вопрос.

Цельтесь!

Уважаемые Дамы и Господа! Сердечно поздравляю Вас с Новым
2014 Годом. Желаю достижения Ваших целей.

Так случилось, что в начале года я всегда прописываю цели на
новый год, а летом их корректирую. Вижу, что это меняет мою жизнь к лучшему.

Так давайте вместе займёмся этим полезным делом, притормозим
на минутку и напишем цели… по собственному здоровью!

Источник

Объявляю Новый 2016 Год годом Вашего Расцвета, Здоровья и Молодости!

Друзья, сердечно поздравляю Вас с Новым 2016 годом!
Искренне надеюсь, что Новый год принесёт нам много радости, новых знакомств, вместе мы  научимся управлять собственным здоровьем и повысим уровень самочувствия на небывалую высоту!

Это моё коротенькое поздравление. Я Вас люблю и рада, что со многими лично знакома! Надеюсь на встречу с теми, с кем ещё не знакома.  С Новым Годом!

Приглашаю на курсы нутрициологов с 14 по 18 декабря в Киеве

Уважаемые Дамы и Господа!

Жизнь даёт такой расклад: «Надо разбираться во всём понемногу,если хочешь самостоятельно управлять своим здоровьем, финансами и жизнью».

Я искренне считаю, что у каждого из нас должно быть 3 специальности:

  1. благодаря которой мы извлекаем деньги из социума
  2. благодаря которой мы поддерживаем тело и дух в идеальном состоянии
  3. благодаря которой мы просим деньги работать на нас, высвобождая время для творчества

Поэтому, для реализации второй специальности приглашаю Вас посетить курсы нутрициологов, которые запускаются в Киеве для ВСЕХ желающих.

Читайте также:  Чем полезны семена арбуза для организма

Средство массового ожирения

Благодарю Ирочку Косову за великолепную статью по фруктозе. Автор О.И.Синёва, кандидат мед.наук  — врач, специалист по натуральной медицине.

Всегда возмущалась, «какая нелепость и халатность — назначать людям с сахарным диабетом 2 типа фруктозосодержащие продукты. Конечно — ведь в крови определяют лишь уровень глюкозы. Поэтому фруктоза вне запрета. Если лечить анализ крови, достаточно удерживать нормальный уровень глюкозы!»

Климакс. Что делать?

> Добрый день, Елена! Я приобрела Дикий Ямс и КальцийМагнийХелат. Хотела бы уточнить по поводу приема Дикого ямса: его лучше принимать постоянно, как в инструкции, или во вторую фазу цикла? Мне 49 лет, сейчас принимаю ГЗТ Фемостон 1:10, хотела бы прекратить его принимать и перейти на витамины и дикий ямс, не сбивая цикл. Витамины — врач посоветовала Цикловиту, м.б. есть что-то лучше — растительное? Я люблю травы. С уважением и благодарностью, Вероника.

Газировочка…

Поступил вопрос — полезно ли пить газировку? Отвечаю…

Вода газируется СО2.

Вспоминаем школьную химию.
СО2+Н2О=Н2СО3, а это слабая угольная кислота.

И тут главное понимать по сравнению с чем она слабая…
По сравнению с серной, соляной, азотной, конечно, слабая…
Но это кислота, которая делает нас чуть более кислыми внутри.

Пример функционального питания

Александр: Лена, вам обратная связь: при моей массе тела (100кг) мне желательно пить в день 2.5 — 3 литра воды. Я когда начинал ее пить, я так много не мог выпить, даже половину от этого не мог, казалось, организм протестует! Это насилие над ним. Я это четко чувствовал.

Закарпатье 2015. Отдых + коуч-сессия по здоровью.

Уважаемые
друзья, рада пригласить Вас в тур по Закарпатью. Повторяем Мукачево, так как
ВСЕМ очень понравилось))))

Каждый
день новая картинка, эмоции, вкусная и полезная пища, много новой информации
Вам обеспечено.

Отдыхаем, общаемся и учимся. Присоединяйтесь!

Путешествие по Закарпатью с NSP

01.8   Прибытие в г. Мукачево. Расселение в отеле «Ретро».
Выбирайте номер, бронируйте заранее. https://www.hotel-retro.com.ua 

Про щитовидную железу

Друзья, что то с видео не так… Исправляю!!! Выложу на блог. 

Надеюсь, что информация полезная)))
ТТГ (тиреотропный гормон)
Т4 свободный
Антитела к ткани Щитовидной железы.

Узнать больше можно из статьи

Друзья, приглашаю всех киевлян и гостей столицы на чай 1 апреля 2015 года на 18-00.
Посидим, пообщаемся, обсудим насущные вопросы.
Телефон для связи 0668621736 Юрий. Встретит если заблудитесь))

Результат сердечный

Моей маме 60 лет. Никаких болезней, самочувствие хорошее. 3 года назад на профилактическом осмотре выявили серьёзную аритмия. Называется бигеминия. Когда каждое второе сердечное сокращение неправильное (экстрасистола). Это очень плохо.
Я испугалась и мы согласились пить антиаритмики. Это довольно токсичные лекарства, которые всё же восстанавливают ритм.
Но покоя мне не было. У мамы не было инфаркта. Значит откуда экстрасистолы? Чего не хватает сердцу?

Поделись результатом

Господа, прошу помочь мне! У кого есть результаты по системе
очищения организма,

по лимфодренажу и по противогрибково-противогельминтной
программе — прошу

поделиться. Что было, что делал, что стало. Если есть
снимки, анализы,

присоединяйте. Заранее благодарна! Можно здесь в комментах,
можно написать

 лично мне, можно на
почту aphina007@yandex.ru, в скайпе…

С Новым Годом!

И, конечно, рада Вам сообщить, что мы открываем новую школу онлайн для жителей других городов и стран. Если Вы ещё не с нами, то мы идём к Вам))).

3 января в 19-00 по Киеву, 20-00 по Москве СТАРТ!

Код будет у меня (пока не знаю). Спросите на почте aphina007@yandex.ru или в контакте!

Источник

КУПЕРОЗ. ЧТО ДЕЛАТЬ?

Ни для кого не секрет, что купероз – это расширение
самых мелких кровеносных сосудов – капилляров.

То есть это СОСУДИСТАЯ проблема. Хотя многие
пытаются эту проблему решить походом к косметологу.

Можно, конечно, заполнять сосуды прозрачным гелем
изнутри, это решит косметическую проблему, НО!

Наша задача, чтоб здоровые капилляры не
расползались. Наша задача — Остановить процесс!

Давайте вместе рассуждать, как нутрициологи.

Кератин — тоже белок? Или почему выпадают волосы?

Вот такой интересный диалог у меня получился с моей знакомой))).

Выпадение волос — сильно волнует многих.

Девушки, волосы состоят из белка кератина и растут из корня — волосяной луковицы.

Соответственно, многолетнее недоедание приводит к поредению…

Декларация, подписанную Линдой Хэммонз, Вице Президентом Отдела качества и нормативного регулирования компании NSP на «Смарт Мил / ванильный коктейль» и перевод к ней.

Перевод с английского языка на
русский язык

Логотип
«Нейча Сайншайн»

Качество.
Сервис. Безупречность.            Нейча Сайншайн Продактс, Инк.

                                                           1655
Норт Мейн Стрит

        г. Спэниш Форк, Юта 84660

ДЕКЛАРАЦИЯ

Нейча
Сайншайн Продактс, Инк. гарантирует, что по имеющимся у нас данным, следующие
продукты не содержат сильных психотропных, наркотических или ядовитых веществ,
а также по имеющимся у нас данным, используемое исходное сырье не является
генетически модифицированным.

Данные
продукты не содержат гормонов и пестицидов, а также сильнодействующих
допинговых веществ, синтетических лекарственных средств и других запрещенных
веществ, входящих в список ВАДА (WADA). Нейча
Сайншайн Продактс, Инк. также заявляет, что данные продукты изготовлены без
использования нанотехнологий.

Смарт Мил /
Ванильный коктейль, позиция №3085

Печать: Нейча
Сайншайн Продактс, Инк.    

             г. Прово, штат Юта США                

             Официальный Документ                  

             Нейча Сайншайн                              

(подпись)                                                                          

Линда
Хэммонз

Вице
Президент

Отдела
качества и нормативного регулирования

Нейча
Сайншайн Продактс, Инк.                                                               

Подписано
Линдой Хэммонз в моем присутствии сегодня 15 января 2012 г. в штате Юта, округе
Юта.

Подписано:
(подпись)

Синтия
К. Адамсон

Государственный
Нотариус

Штамп:
Печать в штампе: Большая печать Штата Юта

Синтия
К. Адамсон

Государственный
Нотариус Штата Юта

Патент
№604465

Мои
полномочия истекают 20.01.2015 г.

Переводчик: Бажатарник З. К.

Про стевию

«Не все йогурты одинаково полезны»!!!

То же могу сказать о стевии. 

Стевия — замечательный натуральный заменитель сахара.

Слаще сахара в 300 раз, но не углевод!!! Это БЕЛОК!

Полезные компоненты стевии — стевиозид и ребаудиазид — защищают зубы от кариеса, а дёсны от парадонтоза. Ухаживают за поджелудочной железой, улучшая пищеварение.

Стевия очень актуальна сладкоежкам, людяv, снижающим массу тела и больным сахарным диабетом!!!

НО!!! Это должна быть «честная» стевия.

Путешествие по Закарпатью. Вы уже купили билеты?

Уважаемые друзья, начало тура уже 30 июля.

Отель занят, но есть возможность поселиться рядом.

Места в экскурсионном автобусе ещё есть, так что кто очень хочет — срочно звоните Юре и присоединяйтесь — 0668621736.

Читайте также:  Полезна для женского организма морская капуста

Каждый день новая картинка, эмоции, вкусная и полезная пища, много новой информации Вам обеспечено.

Отдыхаем, общаемся и учимся. Присоединяйтесь!

Путешествие по Закарпатью с NSP

30.07   Прибытие в г. Мукачево. Расселение.

В 20 минутах ходьбы от гостиницы есть бассейн

Вопрос по сердцу

Елена, добрый день!
Знакома с Вами заочно, по интернету, уже более полугода. Не пропускаю почти ни одной «встречи» с Вами. Очень нравится стиль подачи информации, доходчиво, мне кажется, даже для человека, не связанного с вопросами физиологии и анатомии в жизни. Кроме того, материалы крайне интересны, а факты — бьющие в точку.
Спасибо Вам за высокий уровень знаний и за терпимость к нам, аудитории.

Если душа решила покинуть тело

Китайский миллиардер: Почему бедный человек навсегда остается нищим?

Бедных людей удовлетворить труднее всего.
• Дайте им что-то бесплатно, они решат, что это ловушка.
• Скажите им, что это лишь небольшая инвестиция, скажут — много не заработать.
• Скажите им вложиться по крупному, скажут что у них нет денег.
• Скажите им попробовать новые темы, скажут — нет опыта.
• Скажите им, что это традиционный бизнес, скажут что это тяжело.
• Скажите им, что это новая бизнес-модель, они скажут — пирамида .
• Скажите им, открыть магазин, скажут — нет свободы.
• Скажите им начать новый бизнес, скажут что нет доказательств что новый бизнес пойдет.

Мезотерапия или здравый смысл?

Елена добрый день.

У меня такой, наверно не очень стандартный вопрос. Возможно
вы мне можете помочь в получении информации по нему.

Я уже несколько лет хожу к разным косметологам (одного
конкретного у меня нет), и все они единодушны в том, что у меня очень сильно
обезвоженная, атоничная кожа, которая нуждается в очень сильном увлажнении, не
смотря на то, что она достаточно жирная. (по диагностике, при норме уровня
увлажнения кожи- 45, у меня цифры колеблются от 19 до 24). И практически все
они рекомендуют иньекционную мезотерапию гиалуроновой кислотой. Но я как-то, с
опаской отношусь к всяким таким вмешательствам, потому что, где-то читала, что
если однажды начнешь это дело, то сядешь на иглу навсегда. Но вот сейчас
практически уже согласилась пройти такой курс, и у меня уже последняя надежда,
оттягивающая этот момент, что может быть, какой-то продукт NSP способен мне
помочь в улучшении выработки моей кожей своих собственных, омолаживающих
компонентов?

Начинают ли расщепляться мышцы при ощущении чувства голода?

В среде атлетов давно укоренилось мнение о том, что при голодании организм, стремясь сэкономить энергию, начинает, в первую очередь, расщеплять мышцы. В основном по этой причине чувство голода ассоциируется у «качков» с разрушением мышц. Но так ли это на самом деле? Обратимся к науке.

Закарпатье 2016. Отдых + коуч-сессия по здоровью.

Уважаемые друзья, рада пригласить Вас в тур по Закарпатью. Повторяем Мукачево, так как ВСЕМ очень понравилось))))

Каждый день новая картинка, эмоции, вкусная и полезная пища, много новой информации Вам обеспечено.

Отдыхаем, общаемся и учимся. Присоединяйтесь!

Путешествие по Закарпатью с NSP

30.07   Прибытие в г. Мукачево. Расселение в отеле «Ретро». Выбирайте номер, бронируйте заранее. https://www.hotel-retro.com.ua 

Пить уксус или не пить уксус….

Елена, меня давно мучает вопрос: почему по учению академика Болотова нужно закислять организм, пить уксус, моя двоюродная сестра много лет следовала советам Болотова и в прошлом году умерла от онкологии.

Ответ:

Про тренировки…

Лена, здравствуйте. Пишу сюда, потому что эта тема может быть интересна не только мне. Я 4 месяца назад начала ходить в спортзал. И меня волнует очень вопрос — как тренироваться так, чтобы похудение было за счет жировой ткани. По этому вопросу очень много разной и противоречий информации в интернете. И понять где правда очень сложно.Просто я поняла , что аэробные нагрузки практически всегда сопровождаются таким процессом как катаболизм (разрушение) мышц. А как тренироваться, чтоб мышцы остались на месте — не понятно. Все говорят разное. Может данная тема заинтересует еще кого нибудь кроме меня и вы сможете сделать для нас урок? 🙂

Про гликозилированный гемоглобин

Вопрос: ЛЕНОЧКА,ДОБРЫЙ ВЕЧЕР! Я НЕ НАШЛА НИГДЕ… НО СЕЙЧАС СТОЛКНУЛАСЬ С ТАКОЙ СТАТЬЕЙ И Т.К. Я НЕ МЕДИК,СОВСЕМ РАСТЕРЯЛАСЬ…                                                              
 Гликированный гемоглобин. Важный анализ или очередной пшик-развод.
 Опубликовано 21 марта 2016 г.

Сахарный диабет 2 типа — болезнь, которую мы «наедаем»

Приветствую, друзья.
Хочу показать ВАм интервью с Ириной Косовой, выпускницей Курса трансформации тела.
У Ирины сахарный диабет 2 типа. Так как Ирина очень вдумчивый и последовательный человек, давайте посмотрим как она справляется со своим недугом посредством изменения питания.

У кого с сахарами всё хорошо, поздравляю. Но должна сказать, что современный человек так много ест углеводов в совершенно не сладких продуктах, что у многих нормальный уровень сахара в крови — это не навсегда. Подробнее чем вредит сахар в статье.

Кардиолог: современная пшеница, это «идеальная хроническая отрава»

Как то раз я говорила о вреде дрожжей, которые находятся в хлебе перед аудиторией. И одна женщина стала меня критиковать: «Что Вы такое говорите! Наши родители войну выжили на хлебе!» . «Каждому своё» — сказала я. Если доводы про дрожжи недостаточны, чтобы исключить этот продукт из своего рациона.

Потом я стала соображать как много углеводов содержится в хлебобулочных продуктах и какой высокий у них гликемический индекс.

И вот ещё один довод…

Камни в желчном пузыре

Здравствуй,  Елена Бахтина! Мне нравится как вы ведете
вебинар, просто и доходчиво. 2 месяца назад по УЗИ обнаружили в желчном пузыре
наполнен камушками в 5 мм. Хирург сказал, что лучше вырезать желчный пузырь в
моем случае. Да, в последние месяцы я чувствую все хуже, даже от овсянки
чувствую тяжесть в подреберье. Есть ли реальная возможность избавиться от
камней без риска образования закупорки в желчном протоке при чистке? Я хочу
сохранить желчный пузырь, в организме нет ничего лишнего. Что мне надо делать сейчас,
если не поздно.

Отвечаю.

Источник