Ходунки чем они полезны и вредны

Производители детских товаров много лет назад создали ходунки, с помощью которых малыши учились ходить. С каждым поколением ходунки становились все разнообразнее. К примеру, с мягким сиденьем, с игрушками на панели.

Однако есть врачи, которые предупреждают молодых родителей об опасности применения ходунков. Этого мнения придерживается Дарья Демихова — практикующий семейный врач, невролог, автор книги «Лайфхаки для думающих родителей». В своем блоге, с помощью которого доктор общается с подписчиками, она пишет о последствиях применения этого детского приспособления.

© Instagram @marinka_kvadromama

Чтобы мышцы успевали за ростом костей и за обретением навыков, ребенок должен проходить определенные этапы развития. Поворачиваться-ползать-сидеть-вставать-ходить. Если вертикализировать ребенка раньше, чем он умеет сидеть, его мышцы не будут готовы поддерживать позвоночник, это толчок для сколиоза и других проблем таза и спины.

При миографических исследованиях мышц таких детей отмечены механические ошибки:

• нарушается навык работы стопы, не с пятки на мысок, а с мыска на пятку. Также ребенок может ставить стопу на наружную или внутреннюю часть, формируя варус или вальгус искривление. Либо поддерживается навык ходьбы на «цыпочках» у предрасположенных;
• нарушение равновесия. При обычной ходьбе мы несем центр тяжести параллельно земле, плавно. В ходунках у детей центр тяжести смещен кпереди. Потом они «не ходят, а БЕГУТ», чем ошибочно гордятся мамы. Это проблема – дети теряют равновесие и под падающий центр тяжести подставляют ноги, падают лицом вперед. Это риск травм, неумение затормозить, плохая координация;
• у детей с повышенным тонусом в ногах ходунки еще больше повышают тонус вплоть до контрактур;
• ноги в ходунках либо постоянно согнуты, либо разогнуты на одной и той же высоте. Ребенок не учится садиться и вставать, группироваться при падениях;
• ребенок не ползает, т.е. не формирует перекрестные связи головного мозга;
• ходунки НЕ ускоряют обретение навыка ходьбы, но даже замедляют;
• скорость ребенка в ходунках выше родительской — нет контроля;
• травмы из-за ходунков: утопления в бассейне, падения с лестницы, ожоги при сбивании ножек столов, сотрясения мозга при столкновении с предметами и падении их на голову.

© Instagram @doctorbloger

На тему использования ходунков пользователи Сети задают вопросы и известному педиатру Евгению Комаровскому. Популярный доктор и телеведущий авторской медицинской программы уверен:

Ходунки в большинстве случаев — это не потребность ребенка, а потребность его родственников. Это замечательный способ нейтрализовать дитя на то время, пока мама занята по хозяйству. Чем позже ребенок начнет ходить, тем позже появится вертикальная нагрузка на позвоночник, тем больше есть шансов, что у ребенка успеют достаточно окрепнуть мышцы и связки, чтобы прямохождение не представляло для него опасности.

С моей точки зрения, ребенок должен начать ходить после того, как натрет себе мозоли на коленках вследствие активного ползанья. Тем не менее, ни в чем нельзя перегибать палку, и если ребенок полчаса-час в день проведет в ходунках, то никакого особого вреда не будет. Главное, чтобы вы все-таки ограничивали его перемещение, чтобы ходунки не позволяли ребенку выйти из дома, свалиться с лестницы и т. д. Но до 9 месяцев использовать ходунки я бы не рекомендовал в принципе.

© Instagram @s_kresta, @alenasavysha

Мамы тему ходунков тоже обсуждают очень активно. Своим мнением делятся мамы, дети которых пользовались ходунками. Высказываются и ярые противницы этого приспособления:

Нам запретили ходунки, пока малыш не начнет ставить ножки хорошо. К этому времени он давно уже сам стал ходить. А до этого не устраивали его ходунки, потому что он ползал и вставал с опорой сам и ему ходунки бы только мешали. А до того как ползать научился, ходунки запретили. Нам медсестра говорила, что раннее усаживание малыша и прочие поторапливания после 10-15 лет дадут о себе знать. (Мария)

Если 10 детей и нужна минутка маме, но если один ребенок и ребенок в ходунках — мне не понять. (Ксюша)

Я вообще против всех этих поддерживающих приспособлений, также против и ортопедической обуви, если она не по показаниям. Развитие должно проходить естественно, без помощи извне. Тогда все будет в порядке. (НеТолькоСлавинаМама СережиИНикитыТоже)

© Instagram @alikavopilkina

Любую вещь нужно использовать разумно. Кстати, я думала, всем известно, что ходунки ходить не учат, они только освобождают руки родителям. Мы с 8 месяцев сажали в ходунки, в общей сложности от 40 минут до часа мог там находиться, естественно, под присмотром. И ходил не на цыпочках, правда, корпус наклонял вперёд. Потом ему самому стало неинтересно, сейчас любит ходить, толкая их перед собой. Параллельно с ходунками мы водили Ваню за ручки, он ползал, учился садиться-вставать, передвигаться, держась за мебель. (Галюнчик)

Нам невролог не рекомендовала ходунки, муж сопротивляется, все хочет ходунки купить! тоже против ходунков, мы же без них научились ходить! ЗАЧЕМ экспериментировать на своих собственных детях? (Olga)

Когда эта штука только появилась, родители купили ее моей тогда еще маленькой сестре, а потом она до лет пяти все на цыпочках ходила(не всегда конечно, но по дому, например), а мы ломали голову, от чего это произошло. И только потом нам невролог сказала, что лучше не брать и объяснила причину… Дочу ращу без ходунков и все ок))))) (Viсtoria Scryt)

ЗЛО не ходунки, ЗЛО мамы, сажающие в них ребенка на целый день. Я вот сейчас подумываю купить ходунки, так как дочка у меня уже сама встает. Мне ходунки нужны как раз минут на 10, чтобы покрутилась вокруг меня, пока ей есть готовлю. Она у меня такой живчик, что даже в манеже умудряется набить шишки. Поэтому, повторюсь, не считаю ходунки злом. Просто везде нужно прикладывать мозги! (ЖенечкаАндревна)

© Instagram @karina.safonova, @prokat_igrushek_n1

А какое мнение по поводу ходунков у вас? В вашем арсенале детских «гаджетов» они есть?

Читайте также:

• Доктор Комаровский рассказал, рассказал, когда нельзя ставить младенца на ножки
• Глаза разбегаются: такие разные развивающие коврики
• Ходьба пешком: виды, польза, рекомендации

Фото на анонс: Instagram @carrello_stav26, Depositphotos

Лихо гоняющий в ходунках по квартире кроха – это забавно, но вопрос безопасности такого девайса остается открытым. Практический опыт родителей, научные исследования и мнения педиатров не всегда позволяют принять единственно верное решение, а проверять справедливость гипотез на своем ребенке совсем не хочется. Журнал «Наш Непоседа» детально изучил ходунки для детей: плюсы и минусы с точки зрения здоровья, удобства и безопасности мамы и малыша, и готов поделиться полученной информацией.

Преимущества использования: нужны ли ходунки ребенку?

Ответ на этот вопрос лежит сразу в двух плоскостях. Рассматривать его следует как с точки зрения малыша, так и с точки зрения родителей, потому что после покупки ходунков плюсы для себя ощутят все. Простая конструкция, представляющая собой сиденье, закрепленное в раме на колесиках, привносит в процесс взросления следующие плюсы:

• Освобождает маму. Капризные и ручные малыши на время перестают требовать внимания, и дают возможность заняться домашними делами, принять душ или просто отдохнуть без риска через пару минут услышать призывный плач.
• Удовольствие для ребенка. Детям очень нравится бегать в ходунках, для них это веселая и забавная игра, особенно когда пространство дома позволяет.
• Переводит ребенка из горизонтальной плоскости в вертикальную. Таким образом меняется угол обзора на привычные вещи, развивающийся мозг получает новую для себя информацию и мощный стимул к интеллектуальному развитию.
• Свобода передвижения. Кроха открывает для себя возможность целенаправленно передвигаться в пространстве к интересующим его предметам, удовлетворяя свою потребность в познании окружающего мира.
• Безопасность. Если ходунки качественные, они не позволяют юному исследователю дотянуться до опасных предметов, таких как розетки, дверцы шкафов и прочих мест с повышенной травмоопасностью.
• Физическая активность. Несмотря на кажущуюся легкость передвижения, это все же зарядка для неокрепших мышц спины и ног. Качественные характеристики такой нагрузки вызывают споры о том, можно ли ребенку ходунки, но на этом мы остановимся ниже.
• Энергозатраты. Многие дети в своем развитии пропускают этап ползания, что современной медициной рассматривается как вполне нормальное явление. Не ползающие малыши получают возможность тратить энергию, что положительно влияет на сон и аппетит.

Вредны ли ходунки для детей: миф или реальность?

На первый взгляд использование ходунков выглядит очень привлекательно. Но если рассмотреть отдаленные перспективы и текущие опасности, которые влекут за собой ходунки для детей, польза или вред перевесит, сказать несложно. Официальная медицина в лице ортопедов однозначно говорит, что это приспособление вредно, в связи с чем их производство и реализация запрещены в ряде стран. Вред ходунков для ребенка состоит в следующих моментах:

• Откладывается начало хождения. Кроха полностью удовлетворяет потребность в вертикальном передвижении, и мотивация делать самостоятельные шаги ослабевает.
• Нагрузка на позвоночник. Природой задумано, что ходить малыш начинает только когда мышечный каркас вокруг позвоночника достаточно окреп и способен выдержать вертикальную нагрузку. Усаживая в ходунки еще не ходящего ребенка, вы даете ему нагрузку, к которой он еще не готов.
• Неумение падать. Подгибающиеся ножки и падение с пока еще незначительной высоты собственного роста – обязательный этап формирования навыков правильного падения. Малыш учится группироваться, поднимать голову и падать на ягодицы или бочок, снижая вероятность травмы. Дети в ходунках лишены этой возможности, ведь вместо падения они просто повисают на сиденье.

• Задерживается развитие координации. При передвижении в ходунках мозжечок не получает сигналы о необходимости удерживать равновесие, и развитие его функций задерживается. В результате при первых попытках самостоятельной ходьбы ребенок заваливается вперед или набок.
• Неправильная постановка ступни. Для передвижения кроха совершает отталкивающие движения носками, не ставя ногу на полную ступню и не совершая ею движения в вертикальной плоскости.
• Нагрузка на костно-мышечную систему ног. Неправильно отрегулированная высота ходунков при длительном их использовании может стать причиной деформации с искривлением ножек.
• Отсутствие осторожности. Мама абсолютно спокойна за малыша, ведь со всех сторон его защищают бамперы, но при этом ребенок не получает необходимый негативный опыт от столкновений с посторонними предметами и не учится проявлять осторожность.
• Ограничение сенсорного опыта. Добравшись до желаемого предмета, кроха лишен возможности потрогать его или попробовать на зубок. Это очень важный момент в формировании межполушарных связей, ограничив который, родители не дают развиваться логике.

Учитывая вышеизложенные факты о том, вредны ли ходунки для детей, Комаровский однозначно не рекомендует использовать их до достижения 9-месячного возраста. Только после этого степень развития организма нивелирует потенциальное негативное влияние пребывания в них.

Рассматривая даже современные ходунки детские, «за и против» оценить невозможно без оглядки на значительную травмоопасность девайса. Абсолютная безопасность ребенка, сидящего в ходунках, не более, чем иллюзия, и мама должна четко понимать, какие опасности подстерегают кроху в это время:

• Вероятность травмирования пальчиков на верхнем бампере. Несмотря на то, что нижний бампер делается больше верхнего для предотвращения такого риска, это работает только в случае со сплошными вертикальными поверхностями. Мебель на ножках пропускает нижний бампер под себя, и ребенок врезается в твердую поверхность пальчиками, лежащими на верхнем бампере.
• Скорость передвижения на колесиках довольно значительная, и в достаточно просторном помещении ребенок разгоняется до 10 км/ч. При таком ускорении любое препятствие, попавшее под колесики, может привести к опрокидыванию ходунков.
• Даже на небольшой скорости колесики могут зацепиться за порог комнаты, край ковра или вещи, оказавшиеся на пути, что также грозит аварией с переворотом.
• Если дверь в помещение открывается в ту сторону, где находится ребенок, он вполне может заблокировать ее, подъехав вплотную и не понимая, как отъехать. Особенно актуально это для узких коридоров, поэтому нередки случаи, когда мама оказывается запертой в ванной или туалете.

Если, рассмотрев все за и против ходунков для детей, все же принято решение использовать их, прямая обязанность родителей состоит в том, чтобы полностью обезопасить малыша.

Прямые противопоказания к ходункам

Существуют ситуации, когда родителям не стоит даже думать об использовании этого девайса. Медицинские противопоказания – вещь упрямая, и игнорировать их не стоит даже краткосрочно. Как утверждает тот же доктор Комаровский, вред ходунков для ребенка несоизмерим с преимуществами в следующих случаях:

• Ребенок не умеет сидеть. Неокрепшие мышцы неспособны удерживать позвоночник ровным, и риск сколиоза значительно возрастает.
• Имеются раздражения кожи под подгузником. Вынужденное сидячее положение, которое ребенок не может сменить при дискомфорте, оказывает дополнительное давление на воспаленные участки.
• Признаки дефицита витамина D. Если ребенок обильно потеет во время еды и засыпания, а на затылке имеется участок вытертых волос, принесут ходунки детские пользу или вред можно не раздумывать. В такой ситуации кости легче поддаются деформации, и риск заполучить искривление ножек значительно возрастает.
• Гипо- или гипертонус мышц. У таких деток велика вероятность неправильного формирования ступни и искривлений позвоночника, так что все плюсы ходунков отступают на задний план.
• Нежелание малыша. Если кроха активно сигнализирует о своем нежелании находиться в ходунках, прислушайтесь к нему и не настаивайте на своей позиции. Возможно, это доставляет ему физический или психологический дискомфорт.

Не навреди: правила использования

В своих статьях о том, приносят ходунки для детей пользу или вред, Комаровский предлагает подумать и о родителях. Опираясь на свой опыт, доктор утверждает, что ничего страшного не произойдет, если на короткое время мама позволит себе передышку, пока дитя будет наслаждаться новыми для себя впечатлениями. Просто подойдите к вопросу разумно и взвешенно, следуя таким рекомендациям:

• Не используйте их для малышей младше 6-месячного возраста (в материалах «ходунки для детей: за и против» Комаровский указывает границу в 9 месяцев). Ориентируйтесь на возможности своего ребенка, и дождитесь, когда он будет уверенно сидеть, не заваливаясь на бок, и стоять, удерживаясь за опору.
• Отрегулируйте высоту сиденья таким образом, чтобы ступня полностью опиралась на пол, но ножки не сгибались. На время пребывания в ходунках лучше надеть обувь на твердой подошве.
• Приучайте мышечную систему к новому виду нагрузки постепенно. В первый день ограничьтесь 3-5 минутами, и постепенно наращивайте время до 20 минут за раз. Общая продолжительность катания не должна превышать 1,5 часа в день.
• Подготовьте пространство для малыша. Уберите все предметы, которые могут упасть при столкновении с полок мебели. Соберите с пола игрушки, оглянитесь, есть ли в комнате есть напольные вазы, цветы и прочие неустойчивые предметы.

• Закройте доступ к лестнице и другим комнатам, в которых помещение не подготовлено к визиту юного исследователя.
• Следите за поведением крохи. Если он заваливается на бочок или перестал активно передвигаться, это сигнал о том, что он устал. Достаньте его из ходунков и вернитесь к ним позже.

В любом случае, не выпускайте ребенка из виду, ведь все опасности, которые может таить в себе комната, вы предусмотреть не сможете. Когда катание в ходунках станет привычным занятием, и безопасность помещения будет многократно подтверждена практикой, вы сможете на пару минут отлучаться.

Как выбрать безопасные ходунки

Стремясь обезопасить малыша, не стоит забывать, что потенциальную угрозу несут в себе сами ходунки, если перед покупкой родители не озаботились правильным выбором. Даже покупая их в известных магазинах, не стоит безоговорочно доверять советам продавца, поэтому обратите внимание на следующие моменты:

• Качество материала. Не забудьте поинтересоваться сертификатами и проверьте запах изделия. Не стоит уповать на то, что резкий химический запах скоро выветрится, ведь такой пластик может выделять токсичные вещества даже перестав пахнуть.
• Осмотрите ходунки. В процессе транспортировки товара существует вероятность появления трещин, из-за которых он вскоре придет в негодность.
• Проверьте безопасность. Если на бампере закреплены игрушки, они не должны легко отсоединяться. Отверстия под съемными игрушками обязательно должны закрываться, чтобы ребенок не мог травмировать пальчики.
• Выбирайте устойчивые модели. Чтобы конструкцию было сложнее опрокинуть, стоит отдать предпочтение ходункам с широким нижним бампером в форме закругленного прямоугольника или квадрата. Также устойчивость придает большее количество колес.
• Если ребенок достает руками до края верхнего бампера, он должен быть оснащен резиновой мягкой панелью, для защиты пальчиков при столкновении.

После изучения всей информации, ответ на вопрос можно ли ребенку ходить в ходунках, вполне однозначен – да, можно, но при соблюдении определенных условий. Хотя будет лучше обойтись без такого устройства, ведь буквально через несколько месяцев кроха научится ходить, и вспомогательные устройства ему уже не понадобятся.