Хоккей полезен для детей или нет

Занятия хоккеем для детей: какую пользу приносят и с какого возраста лучше начинать?

Знаменитая на всю страну строчка «Трус не играет в хоккей!» не просто обрела народную славу, а стала поговоркой. Хоккей – это и вправду занятие для сильных телом и духом. Он остаётся одним из самых популярных видов спорта в нашей стране. Поэтому многие родители задаются вопросом, сколько стоит экипировка юного хоккеиста, чем полезен хоккей для ребёнка, можно ли отдавать в секцию хоккея для детей девочек и т.д.

В этой статье мы постараемся дать вам ответы на все эти вопросы, а заодно дадим советы, как правильно отдать ребёнка на хоккей, узнать о школе и что приобрести при подготовке.

С какого возраста?

Первостепенным навыком для юного и взрослого хоккеиста является катание на коньках, а для него возрастных ограничений нет. Для обучения можно либо отправить ребёнка в секцию фигурного катания, либо – в подготовительную группу школы хоккея. В последнем случае будущего чемпиона будут «ставить» в течение нескольких лет.

Первый вариант более хорошо потому, что в фигурном катании тренеры не только «ставят» катание, но и уделяют внимание развитию гибкости, ловкости, манёвренности.

Для обучения катанию детей можно отдавать в фигурную школу или подготовительную группу в 3-4 года, а первые занятия непосредственно по игре начинаются с 6-7 лет.

Противопоказания

При правильном подходе хоккей, как и другие спортивные занятия, приносит организму пользу. Но и для него действуют некоторые медицинские ограничения:

приобретённый или врождённый порок сердца;
нестабильность шейного отдела позвоночника;
близорукость;
проблемы с кровоснабжением мозга;
болезни нервной системы;
плоскостопие третьей степени.

Существует также ряд проблем со здоровьем, в борьбе с которыми занятия хоккеем могут помочь: начальная стадия остеохондроза, слабый иммунитет, излишняя масса тела, астма.

В любом случае перед отправкой ребёнка в детскую хоккейную школу необходима консультация врача. Свяжитесь с нашим клубом, если вам необходима помощь в этом вопросе.

Мальчики или девочки?

Для многих зрителей и игроков хоккей – это максимально неженский вид спорта, ведь в нём преобладает жёсткая контактная манера действий. А на самом деле это не так. Девочки проникают в эту атмосферу не хуже мальчиков, а порой – с большим увлечением и азартом.

Для тех, кто ещё не решил, вести дочку в хоккейную школу для детей или нет, приведём несколько положительных аргументов:

Наравне с фигурным катанием, хоккей, в том числе женский, является одним из главных зимних видов спорта. А поэтому получает хорошую поддержку на федеральном и муниципальном уровне. Развитие этого вида спорта поддерживается Министерством спорта, Федерацией хоккея России и отдельные региональные ведомства.
У женского хоккея большие перспективы в России и в мире. Время, когда он был широко развит только в США и Канаде прошло. Теперь укротительницы льда и шайбы активно соревнуются в Европе и Азии. А в нашей стране на официальном уровне действует программа развития женского хоккея. Команд становится больше – спрос на игроков есть и будет. Не стоит также забывать, что в этом виде спорта меньше конкуренция, поэтому проще добиться высот. Например, отправиться вместе с национальной командой на международные турниры или Олимпийские игры.
Здесь меньше травм, потому что силовые приёмы официально запрещены, а игроки на любых позициях носят маски. И, конечно, игра проходит в более мягком ключе, чем у мужчин.
Женский хоккей – олимпийский вид спорта. В последнее десятилетие активно ведётся его развитие по всему миру, разрабатывается инфраструктура. В России талантливые спортсмены удостаиваются материальной помощи и страхования от государства для участия на международном уровне.
Хоккеисты-женщины поздно «вешают коньки на гвоздь». В этом виде спорта нередко встречаются игроки в возрасте 40 лет и старше. Отчасти это вызвано низкой конкуренцией, отчасти – «мягкой» спецификой игры. А ещё у спортсменок почти не возникает проблем с возвращением на лёд после рождения ребёнка.

Таким образом, если вы хотите найти дело по душе для энергичной, активной, общительной и интересующейся спортом девочки, обязательно стоит обратить внимание на хоккей.

Плюсы занятий в детской хоккейной школе

Как любой вид спорта, регулярные занятия хоккеем укрепляют здоровье и дух ребёнка. Вот лишь некоторые преимущества записать сына или дочку в секцию:
Польза для здоровья. Регулярные физические упражнения всегда оказывают положительное воздействие на организм и укрепляют иммунитет. Кроме того, хоккей имеет доказанный положительный эффект в профилактике и лечении многих болезней: от сколиоза до аллергии. Во время тренировок дети работают с мышцами всего опорно-двигательного аппарата. Занятия на свежем воздухе и закалка при низкой температуре делают иммунитет крепче — организм становится менее уязвимым перед инфекциями и вирусами.
Закалка характера. Игра на льду делает детей ответственными, мужественными, сообразительными и самостоятельными. И даже если хоккеист в будущем не поедет защищать бело-сине-красный флаг на Олимпиаду, эти личностные качества сослужат ему хорошую службу в жизни.
Воспитание командного взаимодействия. Социальные навыки, умение полагаться друг на друга и делить успех или неудачу друг с другом – черты характера, важные для любой сферы. Занятия хоккеем для детей учат работе в коллективе, альтруизму. Здесь, как в командном виде спорта, очень важна слаженная работа, общий психологический настрой и командный дух.
Улучшение координации. Вы наверняка знаете, какой темп обретает игра, и с какой скоростью спортсмены перемещаются по площадке. С самого раннего возраста регулярные занятия в детском хоккейном клубе развивают ловкость, скорость, умение быстро ориентироваться в любой ситуации.

Минусы

Недостатки и обстоятельства, которые отталкивают некоторых родителей от отправки детей в хоккейную секцию, во многом, схожи с другими контактными и командными видами спорта:

Травмы. Первое, на что обращают внимание родителей юных хоккеистов – это травматичность. Серьёзные травмы головы, ног или спины редки, и происходят, как правило, только на высоком профессиональном уровне. Однако минимизировать травматичность реально, и мы делаем это в нашей школе. Прежде всего, необходима хорошая защитная экипировка и грамотно спланированная программа тренировок. Не менее важная часть обеспечения безопасности – поддержка коньков в хорошем состоянии, так как каждая третья травма получается при падении.
Конкуренция. Ввиду популярности и массового увлечения хоккеем, юные спортсмены сталкиваются с очень жёстким соперничеством. Элитных хоккейных команд всегда меньше, чем, например, футбольных, поэтому при просмотре юниоров из группы отбирают не больше 2-3 человек. Конечно, сильно ограничен состав сборных различного уровня, поэтому в них пробиваются самые трудолюбивые, самоотверженные и талантливые.
Деньги. Ввиду необходимости приобретать экипировку и оплачивать расходы детского хоккейного клуба на сборы и тренировки, этот вид спорта считается дорогим. В среднем, для родителей один сезон ребёнка обходится в сумму от 100 000 рублей, а в крупнейших городах страны – ещё больше.

Стоимость обучения в хоккейной школе складывается не только из экипировки, которая включает коньки, шлем, защитный комплект и одежду под него, клюшки. Ещё ходу сезона клюшки ломаются, а защиту приходится обновлять. Также приходится оплачивать сборы, выездные матчи и индивидуальные занятия с тренером для отработки слабых аспектов игры.

Выбор секции

В небольших городах поиск детской секции по хоккею, как правило, прост ввиду ограниченного выбора. А в столице и мегаполисах приходится сравнивать разные школы. В этом случае для подбора хорошей школы лучше ориентироваться на следующие факторы:

Расстояния от дома или школы – чем ближе, тем, конечно, удобнее.
График – чем лучше он вписывается в занятость вашего ребёнка, тем эффективнее будут тренировки, и реже будут возникать случаи, когда их необходимо пропустить.
Мнение других родителей – если у вас есть возможность получить отзывы о школе, обязательно ей воспользуйтесь.
Тренерский штаб. Удостоверьтесь, что занятия ведёт профессиональный специалист с образованием. При возможности стоит с ним встретиться, чтобы познакомиться с личными качествами.

Хоккей – это настоящая школа характера и духа. Кроме хорошей физической формы и крепкого иммунитета, он дарит юному спортсмену важные личностные качества. Целеустремлённость, ответственность, работа в коллективе и упорство – все эти качества пригодятся ему в будущем, даже если он не станет покорять ледовые площадки НХЛ, КХЛ или Олимпиады.

Источник

Хоккей для ребенка: 7 Плюсов, 7 Минусов и 7 рекомендаций фото №1

Быть или не быть: хоккей для ребенка

«Хоккей — это фигурное катание в зоне военных действий.» (Канадское изречение)

Каждый родитель наверняка хочет, чтобы сын вырос «настоящим мужчиной» и сделал большую карьеру. Занимаясь хоккеем, ребенок формирует качества выдержки, выносливости, которые пригодятся ему в будущей, большой жизни.

Однако есть множество опасностей и предостережений на этом пути. Если Вы сомневаетесь отдавать ли ребенка в секцию по хоккею предлагаем изучить вопрос с разных сторон. В статье мы рассмотрим следующие моменты:

7 причин заниматься хоккеем. Основные достоинства и перспективы игры в хоккей для ребенка.
7 причин против хоккея «без прикрас» или почему дети в 12 лет могут закончить карьеру хоккеиста из-за слабых суставов. Перечислим причины по которым занятие хоккеем может быть опасно для физического и эмоционального здоровья ребенка.
Альтернативы хоккею: от флорбола до плавания.
7 Рекомендаций специалистов и подготовка ребенка к хоккею.

7 причин «ЗА» хоккей для детей

Почему всё-таки стоит отвести ребенка в хоккейную секцию:

Здоровье. Здоровье и ещё раз здоровье. Хоккей динамический активный вид спорта, оказывающий полезное воздействие на тонус организма, сердце и кровяную систему ребенка. Заболевания ОРВИ обходят хоккеистов стороной. Лед хоккейных площадок благоприятно воздействует на дыхательную систему спортсменов, что иногда приводит к излечению заболеваний носоглотки.
Высокая физическая подготовка. Постоянные тренировки развивают физическое состояние будущего спортсмена, его выносливость и силу воли. Ребенок, играя в хоккей будет иметь хорошую координацию и не менее хорошую реакцию. Дети, которые занимаются несколько лет хоккеем, на порядок опережают в физической подготовки своих сверстников. В будущем человеку будет легко постоять за себя и за близких.
НЕТ плоскостопию и другим опорно-двигательным болезням. Катание на коньках полезно сказывается на осанке и стопе спортсмена, уменьшая шанс получения плоскостопия и искривления позвоночника. «Откосить» от армии, увы, уже не получится, но следует помнить, что плоскостопие это достаточно серьезный недуг, который влияет на всю опорно-двигательную систему.
Железный характер. Занятие хоккеем поможет ребенку победить в себе лень, выработать характер, стать целеустремленным и научиться работать в команде, а также на каждой тренировке будет выплескиваться лишняя агрессия.
Командная работа. Это не только развитие коммуникационных качеств, но и отличный способ провести время с друзьями. Командный вид спорта – это постоянная поддержка товарищей, именно поддержке ваш ребенок научится в хоккее. Навыки общения и работы в коллективе пригодится будущему взрослому в любой сфере.
Преодоление сложностей и терпение. Хоккей постоянно учит преодолевать препятствия и терпеть сложности. Юным спортсменам придется постоянно совершенствоваться, приобретая новые навыки, ставить цели и преодолевать препятствия. В будущем заложенные тренером принципы становятся привычкой и верным другом на жизненном пути.
Карьера и признание. Речь идет даже не о карьере профессионального хоккеиста (хотя почему бы нет?), а о любой работе востребованного специалиста начиная от изготовления изделий из дерева и заканчивая самостоятельным бизнесом. Заложенное в игре в хоккей стремление к победе и правильное восприятие поражений дает человеку приспосабливаться в любых агрессивных условиях с максимальной выгодой для себя. Следует отметить, что хоккей в нашей стране традиционно считается престижным видом спорта. Даже песни слагают на этот счет, которые известны всем. Поэтому внимание и признание со стороны общества неизбежны.

Хоккей полезен для детей или нет

7 причин «ПРОТИВ» хоккея для детей — без прикрас

Время поговорить о минусах и опасностях которые следует учесть:

Прежде всего нужно понять, хочет ли сам ребенок заниматься хоккеем. Любое принуждение и лишнее давление скажется негативно на желании ребенка. Ведь если ваше чадо будет против, то надолго в спорте он не задержится. Можно попробовать вдохновить ребенка, но у ребенка может быть другие предрасположенности, благодаря которым он станет успешным в других сферах.
Не все тренеры одинаковы полезны. Помимо традиционных опасностей о которых будем говорить в дальнейшем, рассмотрим сам процесс тренировки. Многие «специалисты» которым Вы доверяете своего ребенка пользуются устаревшими техниками и методами тренировки. Как пример: ходьба гуськом. Таким образом ребенок может в 12 лет закончить свою спортивную карьеру с больными ногами. В данном случае гусиный шаг – не лучшее упражнение для детей. Рекомендуем почитать статью «Гусиный шаг — опасное упражнение для детей«.
Много тренировок, мало свободного времени. Для того чтобы ребенок добился хороших результатов нужны постоянные тренировки. Свободного времени у ребенка и родителей станет в разы меньше, поэтому ребенок станет реже общаться с друзьями и меньше заниматься любимыми делами. Что говорить о свободном времени, у многих кто занимается физическим развитием не всегда находится время делать уроки и готовится к школе. Поэтому хоккей — игра требующая полной самоотдачи, в том числе со стороны тренеров и конечно родителей.
Строгий режим. Если выбор сделан ребенку необходимо не только посвящать время хоккею, но для хорошего самочувствия необходим строгий режим дня и питания. Не все дети к этому готовы. Может быть не сразу необходимо следовать всем правилам, но если подросток хочет добиться значительных результатов необходимо будет менять рацион и режим дня.
Большие физические усилия и травмы. Изначальное желание ребенка заниматься хоккеем — только начало для длительного и трудозатратного пути. Тренировки в хоккее сопряжены с большими физическими нагрузками, что приводит к частым отказам ребенка от занятия данным видом спортом. Не мало важным может быть тот факт, что хоккей является травмоопасным видом спорта и на тренировке ребенок может получить травму. Поэтому требуется хорошее защитное оборудование, о котором пойдет речь в следующем пункте.
Дорогая экипировка. Прежде чем Вы решите повести ребенка в хоккейную секцию нужно заглянуть в специализированные магазины хоккейной экипировки. На сегодняшний день форма хоккеиста достаточно дорогая, поэтому многим родителям она просто не по карману. Профессиональные коньки для хоккея стоят от 50 000 рублей, щитки и нагрудник — по 8 000 рублей, трусы и перчатки — 10 000 рублей, налокотники и шлемы — по 6 000 рублей. Оборудование вратаря и того больше по стоимости. Получается стоимость профессионального комплекта 120 тысяч рублей. Для вратаря профессиональный комплект обойдется в круглую сумму от 400 000 рублей.
Конкуренция. Популярность хоккея только растет. Поэтому дети сталкиваются с большой конкуренцией. Элитных хоккейных команд гораздо меньше чем в футболе, поэтому существует большой конкурс — 3-4 человека на место. Ограниченный состав сборных по хоккею различных уровней позволяет успешно продвигаться только самым сильным спортсменам.

Хоккей для ребенка: Все впереди

Какая альтернатива?

«Я так любил футбол, что смотрел только хоккей.» Леонид Леонидов, актер.

Если хоккей не подойдет, в силу большой опасности и дорогой экипировки, есть более безопасная но схожая игра: Флорбол. Игра в флорбол отличается простотой, зрелищностью и позволяет хорошо провести время с друзьями в команде разного возраста. Игра в флорбол проводится без коньков и льда, а вместо опасной шайбы используется пластиковый шарик. Экипировка для флорбола стоит значительно доступнее: у нас в каталоге детские клюшки для флорбола начинаются от 1200 рублей.

Нужно что-то проще

«Не всем дано, кому-то лучше заняться плаванием например. Нырнул под воду, и никому тебя не видно». Илья Ковальчук

На самом деле все дети разные, и если ребенок больше стремится например к чтению и имеет ранимый характер хоккейная секция не сделает из него «мужчину» а вот навредить психике — запросто.

Поэтому есть много более простых видов спорта, которые поддерживают здоровье и более безопасны чем хоккей. Например профессиональные пловцы обладают самой привлекательной атлетической фигурой.

Флорбол - безопасный аналог хоккея

Такой хоккей нам нужен

Если все 7 доводов против хоккея вас не пугают, смело откройте дверь ребенку к настоящей мужской игре. Ниже описаны рекомендации тренеров для будущих победителей.

7 рекомендаций тренеров: подготавливаем ребенка к хоккею

Профессиональные тренеры рекомендуют несколько практических моментов для подготовки ребенка и выбора секции по хоккею.

1. Трезво оценить возможности ребенка

Раньше все дети проводите детство на улице, сейчас начальный уровень физической подготовки ребенка стремится к нулю. Настало время гаджетов, компьютеров и менеджеров. Для занятий спортом требуется дисциплина и выдержка. Ребенок должен быть способен заниматься к коллективе с физической и психологической точки зрения. Наивно полагать, что чем раньше отдать ребенка на занятия, тем быстрее он станет чемпионом. Ребенок должен быть готов к занятиям, иначе ребята которые придут на год позже, догонят и перегонят вашего ребёнка.

2. Настраиваем ребенка

Прежде всего нужно заинтересовать ребенка спортом и в частности хоккеем. И конечно лучший способ поделится чем-то позитивным это собственный пример. Выйти с чадом во двор с мячом или вместе залезть на гимнастическую стенку. Желание и блеск в глазах у ребенка появится наверняка, главное чтобы энтузиазм был у Вас.

3. Самое лучшее учится кататься у фигуристов

Отдать ребенка на некоторое время на занятия фигурным катанием — лучший способ научить гибким и ловким движениям на льду. Можно сказать, что фигурное катание действительно младший брат хоккея, как уже говорилось в начале статьи. Преимущество такого обучения в том, что ребенок научится базовым упражнениям на льду, чему не всегда учат тренеры по хоккею.

Как правило упражнениям на катание не уделяется достаточного внимания, предпочитая как можно быстрее переходить к работе с клюшкой и шайбой. К тому же встать на коньки можно в 3-4 года, а набор в группу хоккея начинается от 5 лет.

Ребенок в этом случае ничего не теряет. Да, возможно это разочарует тренера по катанию, который видел в вашем ребенке будущего чемпиона мира, зато начав заниматься хоккеем, чадо уже будет уверенно стоять на коньках. Отнять это умение уже никто не сможет, а вот научить — большой вопрос.

4. Выбираем хорошую школу/секцию

Непростая задача выбрать школу, особенно когда выбора нет. Но если выбор предоставляется — воспользуйтесь им. Здорово если секция будет находится прямо в школе или около школы ребенка, для того, чтобы во время занятий хоккеем была возможность не забывать об учебе. И конечно чтобы не тратить большое количество времени на регулярные поездки через весь город. Скорее всего такой вариант ребенку быстро наскучит.

Также важна тренировочная база. Пространство для тренировок должно быть хорошо оборудовано, включая качественное покрытие и защитные элементы. Не лишним будет спросить какие упражнения используются при подготовке.

5. Выбрать квалифицированного тренера

Нужно убедится, что тренер имеет соответствующую квалификацию и образование. При возможности рекомендуется встретится с тренером, и посмотреть на его личностные качества. Ведь тренер должен быть хорошим психологом для детей.

Бегите от тренеров, которые без меры повышают голос и вечно собирают деньги на покраску зала или за дополнительные индивидуальные занятия. В первом случае у ребенка со временем разовьются комплексы, в втором случае тренеру просто будут не будут интересны Ваши дети. Хороший тренер сосредотачивается на процессе обучения, а не на ремонте раздевалки.

И помните: успешная карьера человека совсем не гарантия хорошей педагогики.

6. Выбрать хорошую и надежную экипировку

Больше всего следует присмотреться к качественным конькам. Конечно это не дешевое удовольствие, и если есть сложности с финансами лучше позаботится об этом заранее. Скорее всего на этом сэкономить не получится. В раннем возрасте допустимо сделать небольшую поправку на вырост по размеру коньков.

Другие атрибуты хоккеиста также важны. Даже самые простые и доступные защитные элементы защитят ребенка лучше чем если бы он таковой без защиты. Более того, время от времени родителям рекомендуется осматривать снаряжение своего ребенка. Любой дефект может плохо отразится на безопасности ребенка.

7. Не гнаться за результатом и не подгонять ребенка

Не нужно сверх меры заставлять ребенка тренироваться. Потом ребенок придет к необходимость заниматься сверхурочно и делать потрясающие результаты, но вначале пути ребенку должно нравится то, чем он занимается, пусть и не всегда. Есть он простудился и рвется на тренировки больше чем идти в школу, значит вы на верном пути.

Великим спортсменом не станет тот, кто быстрее всех катается на коньках и забивает по 5 шайб за игру, а тот кто научится видеть цель и на пути к ней получать удовольствие каждый день во время тренировок. Необходимо лишь создать условия для роста и развития ребёнка и поддерживать, когда это необходимо.

Хоккей для ребенка: выводы

Подводим итоги

Итак, Вы собираетесь приобщить ребенка к игре в хоккей. Тогда нужно учесть основные моменты:

Личностные особенности ребенка и его желание физические данные;
Качество и программы подготовки в конкретной секции;
Риски для здоровья и темперамент ребенка;
Поддерживать ребенка, а не заставлять;
И конечно учесть стоимость оборудования для хоккея: то, на чем можно сэкономить, и на чем нет.

Таким образом мы рассмотрели 7 Плюсов, 7 Минусов и 7 рекомендаций относительно занятий хоккеем для детей. Удачи в спорте!

Источник