Иван чай или зверобой что полезнее

Описание

Состав: Ферментированные листья кипрея узколистного, листья и цветы зверобоя.
 
Иван-чай, или кипрей узколистный, в сочетании со зверобоем используется при лечении огромного количества заболеваний.
Иван-чай очищает организм от шлаков и токсинов, налаживает эффективную работу эндокринных органов, улучшает качественный и количественный состав крови, повышает количество гемоглобина. Бактерицидное и противовоспалительное действие полезно при лечении вирусных и бактериальных инфекций.
Кипрей богат витамином C, которого в наземной части растения больше, чем в цитрусовых. Этот витамин очень полезен для предотвращения развития онкологических процессов и признаков старения. Витамины группы B представлены в иван-чае витамином B2, B6, тиамином, никотиновой и фолиевой кислотой. Эти витамины улучшают работу мозговых клеток, оптимизируют обмен жиров и белков, нормализуют пищеварение.
Листья и цветы содержат много железа, которое способно поднять гемоглобин, стабилизировать работу нервной и пищеварительной систем. Важные для работы сердца, мышц, структуры костей элементы: молибден, магний, никель, калий, бор, литий, кальций, также содержит это лекарственное растение. Иван-чай включает медь и марганец, поддерживающие процессы роста, структуру костей и работу печени и селезенки.

— Обладает сильными успокаивающими свойствами (оба растения обладают успокаивающим действием). Снимает раздражительность, депрессивные состояния. Поможет при бессоннице. Такой чай полезен при неврологических заболеваниях.
-Способствует сосредоточению и концентрации внимания. Хорошо пить перед принятием ответственных решений, экзаменами и т. д.
-Полезен при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (понос, язвенная болезнь, гастрит). Обладает ранозаживляющими и антисептическими свойствами.
-Хорошо применять для профилактики мочекаменной болезни. Для лечения заболевания применим как дополнительное средство.
-Помогает при лечении хронического цистита (сильные противовоспалительные свойства).
-Полезен при аритмии с учащенным ритмом сердцебиения. Соответственно полезен при сердечно-сосудистых заболеваниях, симптомами которых является учащенное сердцебиение.
-Помогает при воспалительных процессах в печени. Свойства иван чая — снимать алкогольную зависимость, и свойства зверобоя — восстанавливать ткани печени — делают напиток крайне полезным в случае злоупотребления алкоголем.
-Снимает воспаление матки у женщин.
-Полезен при насморке и кашле. Облегчает состояние при бронхите.

Противопоказания чая со зверобоем:

-беременность и кормление грудью
-применение антидепрессантов, средств от мигрени, антибиотиков
-гипертония

 Способ приготовления:

1- 2 ч.л. на 200 мл кипятка. Настаивать 10-15 минут. За это время напиток расцветает душистым цветочно-травяным ароматом и дарит свой приятный  вкус.  

 *********************************************************************************************************************************************************************
Купить иван-чай со зверобоем вы можете в нашем интернет-магазине skazzdorov.ru и в розничном магазине «Сказочное Здоровье».
Закажите доставку или заберите самовывозом в эко-лавке.
 

Кипрей со зверобоем обладают уникальными лечебными свойствами. Растения собираются в период цветения. Для приготовления напитка из иван чая со зверобоем применяются листья и цветки трав.

Иван чай совместим со зверобоем или нет

Для сбора из кипрея и зверобоя характерны следующие свойства:

• снятие алкогольной зависимости;
• восстановление ткани печени;
• профилактика разных заболеваний.

Иван чай совместим со зверобоем, поэтому он эффективен при многих патологиях.

Полезные свойства иван чая со зверобоем

Иван чай совместим со зверобоем, поэтому состав оказывает на организм следующие воздействия:

1. Успокаивающее. Растения снимают раздражительность и депрессию. Они помогают при бессоннице. Сбор эффективен при многих неврологических заболеваниях;
2. Концентрация внимания. Растения помогают сосредоточиться;
3. Борьба с заболеваниями ЖКТ. Состав обладает ранозаживляющими, антисептическими свойствами;
4. Профилактика мочекаменной патологии и терапия хронического цистита;
5. Устранение симптомов, характерных для сердечно-сосудистых заболеваний;
6. Помогает при воспалительных процессах;
7. Облегчает состояние при бронхите.

Вред и противопоказания иван чая со зверобоем

Зверобой

Состав отрицательно воздействует на организм в случае аллергии либо его индивидуальной непереносимости. При гипертонии он повышает давление. Передозировка травяного чая наносит вред здоровью, вызывая боль в печени. Беременность и грудное вскармливание ‒ противопоказания к употреблению чая.

Вещества, входящие в состав трав, провоцируют сокращение матки. В период грудного вскармливания они отрицательно воздействуют на нервную систему ребенка и функционирование головного мозга. Побочное воздействие оказывается на дыхательную и пищеварительную системы малыша.

Особое внимание уделяется употреблению напитка в детском возрасте. Педиатры считают, что кроме пользы, иван чай со зверобоем оказывает на детей вред. Так как состав отрицательно воздействует на разные внутренние системы, а организм формируется до 12 лет, поэтому педиатры исключают употребление чая до указанного возраста.

Витаминный и микроэлементный состав

В состав растений входит железо, которое поднимает гемоглобин, стабилизируя нервную и пищеварительную системы. Вещество участвует в нормальной работе сердца, мышц, структуры костной ткани. Другие вещества, входящие в состав кипрея и зверобоя:

• калий;
• магний;
• бор;
• кальций;
• калий;
• бор.

Зверобой и листовой иван-чай

В отличие от зверобоя, кипрей содержит в себе медь, марганец. Они поддерживают рост и структуру костей, работу селезенки и печени. В зверобои содержатся красящие вещества, включая:

• 1% флавоноидов;
• более 1% эфирного масла;
• около 13% дубильных веществ;
• органические кислоты, включая изовалериановую.

Зверобой рекомендуется пить при авитаминозе, так как он содержит в себе аскорбиновую и никотиновую кислоты, витамины групп РР и Р, каротин. В состав входят: холин, цериловый спирт, алкалоиды.

Способ приготовления

Чтобы заварить кипрей со зверобоем, рекомендуется ферментировать иван-чай. На 200 мл кипятка понадобится 1-2 ч. л. сбора. Состав настаивается 15 минут.

Поднятие иммунитета с добавлением душицы

Иван чай со зверобоем и душицей рекомендуется пить при анорексии. В состав душицы входят следующие компоненты:

• эфирные масла;
• клетчатка;
• аскорбиновая кислота;
• дубильные компоненты.

Чай с душицей, зверобоем и кипреем восстанавливает пищеварение, повышает аппетит, усиливая выделение желудочного сока. С помощью средства улучшается отхождение мокроты. Чай заваривается при бессоннице, нервном напряжении, стрессе.

В напиток можно добавлять мед или сахар, чтобы улучшить вкусовые качества. Пчелиный продукт показан к приему при отсутствии аллергии. С помощью душицы купируются признаки кожных заболеваний. При гнойных воспалениях и сыпи заваривается чай из душицы.

Голубая душица

Травяной чай оказывает на матку активизирующее действие, провоцируя наступление менструации в случае сильных задержках и сбоях цикла. Если заварить душицу с иван-чаем, можно уменьшить боль при климаксе.

Так как в состав растения входит витамин С, поэтому чай поддерживает иммунитет в период развития инфекционных заболеваний, простуды. Чай из душицы, зверобоя и кипрея защищает организм от воспаления, спровоцированного температурными перепадами, резкими сменами погодных условий.

Одновременно чай оказывает мочегонное воздействие, выводя из организма жидкость и соли, устраняя отечность и тяжесть в ногах.

Надеюсь вам понравилась данная статья, советуем почитать о пользе зеленого чая с жасмином, очень интересный материал.

Зверобой или Иван-чай?

Зверобой и Иван-чай – два растения, из которых делают полезные травяные напитки.
Зверобой
Зверобой – цветковое растение семейства Зверобойные. Растёт в умеренном климате Северного полушария и под тропиками в южных областях. Особенно многочисленны в Средиземноморье. Свое название Зверобой получил скорее всего потому, что у него очень крепкие спутанные степли, в которых легко запутаться и запнуться, в том числе диким животным. Цветки одиночные или многочисленные в полузонтиках, собранные в конечные метельчатые или щитковидные цимозные соцветия. Чашечка глубоко пятираздельная, остающаяся. Чашелистиков пять, равных или иногда неравных или неодинаковых по форме. Лепестков пять, очень редко четыре, в почкосложении скрученных, золотистых или жёлтых, редко снаружи пурпурово-розовых, опадающих или иногда остающихся. Тычинки многочисленные, сросшиеся основанием нитей в три—пять пучков или редко тычинки немногочисленные, все сросшиеся только основанием нитей или свободные. В России встречается несколько видов, из них наиболее обыкновенные в Европейской России — зверобой обыкновенный, или продырявленный, и зверобой четырёхгранный. Оба вида считаются в народе целебными, и настойка этих растений употребляется от многих болезней.
Экстракт зверобоя используется для изготовления безрецептурных растительных антидепрессантов. При лёгких и умеренных депрессиях эффективность препаратов зверобоя сопоставима с эффективностью традиционных антидепрессантов. Эффективность зверобоя в лечении депрессий доказана многочисленными клиническими испытаниями, то есть это не просто народное поверье, а подтвержденный факт. Витаминный ряд зверобоя представлен витаминами А, Р, РР и С. Витамин А полезен для зрения, кожи и волос. Аскорбиновая кислота воздействует на основную массу процессов в организме, тонизирует и укрепляет. Польза витамина С увеличивается в совокупности с другими витаминами, содержащимися в зверобое.
Чай из зверобоя отличается рядом полезных свойств. Изготавливается он из цветков и листьев. Правда не стоит им злоупотреблять, и принимать его следует в небольших дозах. Перед употребление желательно получить консультацию специалиста, так как возможно индивидуальная непереносимость.


Иван-чай
Иван-чай – род многолетних растений семейства Кипрейные. Встречается в умеренном климате Северного полушария. Растёт на сухих песчаных местах, по лесным опушкам, кустарникам, на вырубках, пожарищах. На нарушенной территории появляется одним из первых. Встречается несколько видов этого растения, опрос посвящен наиболее известному и полезному виду – Иван-чай узколистный.
В России полезные свойства Иван чая замечены очень давно. Во времена царей Иван-чай заготавливали в промышленных масштабах и даже экспортировали. Пили травяной напиток из Иван-чая все, от крестьян до царей. В современной России сбор Иван-чая не так велик. Тем более что насобирать его может любой, найти его в лесах и на полях несложно. Хотя собирать Иван-чай необязательно, его легко можно найти в продаже.
Напиток из Иван-чая – кладезь витаминов и полезных минералов. Большой плюс иван чая, у него почти нет противопоказаний, во всяком случае их пока не обнаружили. Правда не следует слишком усердствовать и слишком часто его пить, все хорошо что в меру.
Травяной напиток из иван-чая делают из листьев и цветков. Желательно чтобы листья были верхние, целые и ничем не зараженные. Несколько минут нахождения в кипятке и полезный бодрящий напиток готов. Ещё одно интересное замечание, с давних времен Иван-чай считался травой, полезной для «мужского здоровья».

Трава, с давних времен известная своими чудесными свойствами и целебными качествами называется зверобой. Растение используется в народной медицине, также его используют для приготовления разных лекарственных препаратов. Чай, приготовленный из зверобоя, обладает необычным вкусом, но он очень полезен. Многолетняя трава имеет цветы ярко-желтого цвета, в высоту достигает более одного метра. Самым известным является обыкновенный сорт зверобоя, который собирают в лесах и полях. Главное, при сборе урожая и заготовке сырья, а также при заваривании напитка соблюдать все правила, чтобы он сохранил все питательные вещества. В нашей статье мы расскажем о составе целебной травы, о пользе чая, приготовленного из зверобоя, а также немало другой интересной информации для поклонников этого восхитительного напитка, придающего силы и помогающие снять усталость.

Состав целебной травы зверобой

Для того чтобы понять, какими ценными качествами обладает растение зверобой, необходимо рассказать о входящих в его состав витаминах и микроэлементах. Это кальций и селен, а также кальций, сера, никотиновая кислота, цинк, каротин, витамины С, Е и Р, железо, другие микроэлементы.

Польза чая из зверобоя

Легендарное растение обладает немалым количеством легенд и
сказаний. По народным поверьям зверобой появился именно в том месте, где
чудовище напало на переносящую небесный огонь жар-птицу. В древние времена
верили, что желтые цветочки растения могут защитить обитель от приведения, а
сок зверобоя использовался, чтобы привораживать женихов, дурманить головы
мужчин, привлекать к себе их внимание и любовь.

Интересно!

По данным современных исследований зверобой оказывает благоприятное воздействие на человека. В состав растения входит никотиновая, а также аскорбиновая кислоты. Среди компонентов растения есть дубильные вещества и эфирные масла, оказывающие укрепляющее воздействие на организм.

Среди полезных свойств чая можно выделить:

• Успокаивающее воздействие на слизистую желудка;
• Нормализация работы нервной системы;
• Улучшение обмена веществ, пищеварения, процессов
  способствующих перевариванию пищи, усваивания витаминов и других веществ;
• Отличная профилактика простудных заболеваний;
• Благоприятное воздействие на зрение;
• Противомикробный эффект;
• Напиток справляется с перепадами настроения,
  помогает избавиться от бессонницы;
• Снижает тревожность, нервозность, улучшает
  настроение.

При необходимости рекомендуют использовать настойку, приготовленную из растения зверобой. Одна ложка настоя растворяется в 50 мл воды, употребляется каждый день в течение месяца. Чай, приготовленный из зверобоя, часто принимают при хронической усталости, когда необходимо восстановить силы и улучшить самочувствие.

Показания к применению

Зверобой представляет собой уникальную траву, но принимать
приготовленный из нее чай и настой нужно осторожно, чтобы не причинить вред
организму. Специалисты рекомендуют использовать растение при таких
заболеваниях:

• Болевые ощущения в суставах и мышцах;
• Простуда, грипп, насморк, заложенность носа,
  кашель;
• Проблемы с сердцем;
• Геморрой;
• Воспалительные процессы;
• Заболевания печени, мочевого пузыря, почек;
• Угри и прыщи на коже;
• Депрессия, подавленное состояние, апатия;
• Проблемы с кожным покровом;
• Утомляемость, упадок сил, повышенная
  возбудимость, стресс.

Также настой, приготовленный из зверобоя, часто используют для полоскания рта, а примочки для снятия воспаления на коже, чтобы придать ей ухоженный и отдохнувший вид, снять отечность. Свежим отваром из растения можно умываться ежедневно, это сделает лицо упругим, разгладит морщинки.

Польза зверобоя для мужчин

Очень часто растение, обладающее необыкновенными качествами,
называют мужской травой. Чай или настой из травы способен восстановить
потенцию, улучшить самочувствие, придать силы и бодрость.

Растение широко применяется в фармакологии для производства
разных целебных эликсиров и настоек.

Польза для мужчин от употребления чая из зверобоя
обусловлена составом растения, содержащего немало полезных веществ:

• Способствующие расширению сосудов флавоноиды;
• Обладающие противовоспалительными, а также
  иммуностимулирующими свойствами кислоты;
• Улучшающие состав крови и насыщающие ее
  кислородом, питательными веществами антиоксиданты;
• Токоферолы, которые помогают сохранить
  молодость;
• Нормализующие действие предстательной железы
  каротиноиды;
• Разные микроэлементы, среди которых магний,
  кальций, а также марганец, калий.

Многие ученые склоняются к
мнению, что благоприятное воздействие зверобоя на мужской организм связано с
тем, что он оказывает влияние на нервную систему. Это важно, потому что проблемы
с потенцией часто возникают по причине нервного перевозбуждения, постоянного
стресса, переутомления как морального, так и физического.  

Главным достоинством напитка
является его мягкое воздействие на нервную систему, восполнению дефицита
андрогенов, которые при недостатке в организме могут привести к снижению
эрекции.

Регулярный прием чая или настоя из зверобоя положительно влияет на потенцию, повышает уровень тестостерона, а также оказывает общеукрепляющий эффект на организм.

Полезные свойства травы для женщин

Незаменим зверобой и для женского организма. Настой помогает
нормализовать гормональный фон, снизить дискомфорт при болезненных месячных.

Чай из зверобоя способен помочь в ситуациях:

1. Воспаление на лице. В напиток из растения необходимо
   добавить ложечку сливочного растопленного масла;
2. При нерегулярных месячных используется настой из
   травы зверобоя, также в него можно добавить листья мяты, тысячелистника.
   Необходимо ложку травяного сбора залить стаканом горячей воды, после того, как
   отвар настоится, его процеживают и принимают ежедневно;
3. При стрессах. В напиток кладут ложку зверобоя и
   валерианы, а также цветы терновника. Готовый настой пьют регулярно, можно
   употреблять чай перед сном.

Важно!

Растение зверобой оказывает благоприятное воздействие на женский организм, но принимать настой слишком долго не рекомендуют. Обязательно делать перерывы, а при необходимости посоветоваться со специалистом.

 Не советуют принимать чай из зверобоя беременным, но наружно использовать настой можно, чтобы сделать чистой и ухоженной, сохранить ее молодость, упругость и свежесть.

Как заваривать и пить зверобой чай

Приготовить травяной чай из зверобой не сложно. В напиток
часто кладут и другие травы, цветы, чтобы сделать его более насыщенным.

Дадим несколько простых советов, которые необходимо
учитывать при заваривании чая из зверобоя. Эти правила сделают напиток гораздо
вкуснее и ароматнее:

• Не нужно делать чай слишком крепким. Готовый
  напиток можно разбавить кипятком;
• Употребляйте только свежий чай;
• Посуда для заваривания должна быть из стекла,
  керамики или фарфора;
• Вода, используемая для заваривания чая, должна
  быть родниковая или отстоянная, также используйте фильтрованную воду, чтобы
  приготовить напиток.

Готовить
и употреблять чай из зверобоя желательно в прохладное время года, чтобы
укрепить иммунитет. Именно в этот период польза от напитка, приготовленного из
целебной травы, будет максимальной. Организма насытиться питательными
веществами и витаминами.

Теперь
расскажем, как готовить чай из зверобоя правильно. Предлагаем классический
рецепт заваривания напитка.

Приготовления чая из зверобоя

Для
этого нам понадобятся высушенные цветы растения, а также его листья. Подойдет и
аптечный сбор зверобоя, но если есть возможность, собирать и сушить траву нужно
самостоятельно.

В
керамический или чайник из фарфора необходимо положить сухую траву. На 5
граммов сбора используется 200 ми воды. После того, как чай настоится в течение
5-10 минут, он готов. Обязательно процедите траву через ситечко или марлечку,
чтобы концентрация чая не была слишком насыщенной. Если напиток получился
слишком крепким, разбавьте его водой. При необходимости подсластите чай сахаром
или медом.

Рецепт чая из зверобоя, который можно использовать при насморке, кашле и простуде.

При
первых признаках недомогания, заварите чай из зверобоя, с добавлением ягодок
шиповника. Для этого понадобиться положить в заварник несколько ягод шиповника
и ложечку зверобоя залить 300 миллилитрами кипятка. Пускай отвар постоит в
течение 25-30 минут. Пейте напиток не чаще 3-4 раз в день по одному стакану.
Чай обладает мочегонным, а также потогонным и противовирусным свойством.

Рецепт чая от бессонницы, стрессов и депрессий.

Для
заваривания напитка столовую ложечку цветочков и листьев зверобоя, мелиссы и
валерианы кладем в чайничек. Содержимое понадобится залить кипятком, а потом
настоять в течение 3-5 минут. Готовый чай разливаем по чашечкам. Желательно
употреблять напиток перед сном. Он снимает головную боль, успокаивает,
оказывает расслабляющий эффект.

После чашки вкусного чая быстро пройдет усталость, а сон будет спокойным.

Противопоказания и вред

Неоспоримо, что чай из зверобоя приносит пользу, но у
напитка существуют и противопоказания приема, которые обязательно нужно учесть,
прежде чем его принимать.

Важно!

Откажитесь от приема чая, если его компоненты не переносятся организмом. Не нужно употреблять слишком много напитка. Потому что передозировка может ухудшить самочувствие.

Вред чая из зверобоя может быть в случаях:

• Нельзя принимать несвежий чай, потому что он
  опасен. В состав зверобоя входят дубильные вещества, которые после долгого
  настаивания в воде становятся слишком насыщенными и могут вызвать аллергическую
  реакцию;
• Если напиток простоял более суток, его нужно
  применять только для масок или компрессов, но пить его запрещено;
• Давать детям чай из зверобоя нужно с
  осторожностью, потому что организм ребенка может слишком остро реагировать на
  разные травы, что спровоцирует него дискомфорт, боли в желудке;
• Откажитесь от приема чая перед тем, как выйти на
  солнце. Зверобой повышает чувствительность кожи и может спровоцировать
  появление солнечных ожогов, заду и раздражения;
• Длительное или чрезмерное употребление напитка
  мужчинами может стать причиной снижения сексуального влечения, потенции;
• Не нужно принимать настои из растения при
  беременности, потому что трава способна спровоцировать гормональный сбой, что
  навредит ребенку;
• Нельзя принимать чай гипертоникам, потому что
  чай способствует повышению давления.
• Совместный прием чая с медицинскими препаратами
  противопоказан.

При любых сомнениях и дискомфорте после приема чая из зверобоя должно стать причиной отказа от этого напитка. Он полезен, но есть случаи, когда настой приносил вред и ухудшал самочувствие.

Чай, приготовленный из зверобоя, восхитителен и очень полезен. Он помогает снять усталость и улучшает настроение, приносит неоценимую пользу. Главное, правильно собирать и сушить растение, чтобы сохранить в нем все витамины и ценные вещества.