Я пью настойку пустырника чем она полезна
Пустырник – популярное растение в нетрадиционной медицине. Обычно его используют в качестве недорогого и эффективного успокоительного средства. Настойка пустырника благотворно воздействует на сердечно-сосудистую и нервную системы.
Чем полезна настойка пустырника?
Настойка пустырника обладает множеством полезных свойств, а именно:
- успокаивает нервную систему;
- нормализует сон;
- устраняет судороги;
- обладает противовоспалительным эффектом;
- замедляет частоту сердечных сокращений при повышенном пульсе, укрепляет главный орган;
- понижает артериальное давление;
- снижает уровень сахара в крови;
- понижает показатель холестерина;
- улучшает функционирование желудочно-кишечного тракта.
Состав и активные вещества
Пустырник выпускается в виде настойки и таблеток. Препараты содержат в своем составе множество активных веществ, которые выщелачиваются в настойку:
- иридоидный гликолиз-ленурид;
- ленурин;
- дитерпен;
- биофлавоноиды;
- сапонины;
- эфирные масла;
- алкалоиды гликозидов;
- витамины А и Е;
- вяжущие вещества;
- антоцианы;
- органические кислоты;
- силикаты;
- дубильные вещества, преимущественно танины.
Аптечная настойка пустырника производится на основе спирта, поэтому перед ее применением следует внимательно прочитать инструкцию.
От чего помогает?
В целом, лекарство помогает справиться с такими проблемами:
- ослабление деятельности сердечно-сосудистой системы;
- неврозы;
- тяжелая одышка;
- высокий пульс;
- заболевания желудочно-кишечного тракта хронического характера;
- спазм желудка;
- хронический катар толстого кишечника;
- бессонница;
- повышенное артериальное давление.
| Польза женщинам | Польза мужчинам |
| Болезненные ощущения во время менструации | Профилактика заболеваний мочеполовой системы |
| Нерегулярность менструального цикла | Нарушение гормонального фона |
| Слабый тонус матки | Токсические и другие вредоносные вещества в печени |
| Стрессовое состояние, беспричинная тревожность | Переедание, боли в области поджелудочной железы |
| Сильные головные боли | Сильная отечность после сна |
| Климактерические симптомы | Мигрени |
Важно знать! Настойка пустырника является отличной профилактикой заболеваний, связанных с дыхательной системой (бронхит, кашель, хрипы).
Приготовление настойки
Не обязательно покупать лекарство в аптеке, можно приготовить его самостоятельно. Для этого потребуется 100 граммов сушеной травы пустырника залить 0,5 литрами качественной водки.
Обратите внимание! Аптечная настойка производится на основе 70-процентного спирта. В домашних условиях рекомендуется готовить лекарственное средство, добавляя спирт или водку не больше 45 процентов.
Траву засыпать в банку, залить водкой. Плотно закрыть крышкой, оставить настаиваться в темном месте на протяжении 2 недель. По истечении этого времени готовый раствор остается только процедить. Хранить приготовленное дома лекарство рекомендуется в холодильнике.
Как сушить пустырник?
Если человек выращивает пустырник самостоятельно, собирать его лучше в теплую солнечную погоду. Цветущую зелень необходимо сразу же засушивать после сбора. Наиболее оптимальный способ высушивания растения – собрать его в небольшие пучки, подвесить в хорошо проветриваемом помещении или в тенистой местности на улице.
Еще один метод заготовки – нужно разложить ветки на чистой бумаге в один слой. Для этой цели можно использовать коробку из под обуви, застеленную пергаментом для выпечки. Обычно пустырник высыхает в течение 3 суток.
Нельзя сушить растение под прямыми солнечными лучами. В таком случае оно почернеет.
Можно также провести искусственную сушку. Для этого следует измельчить растение на мелкие кусочки, положить в духовку. При этом, важное условие – температура не должна превышать 40 градусов.
Хранить засушенный продукт требуется в закрытом контейнере в бумажных упаковках. Обязательно нужно отметить дату сбора, поскольку через 1 год пустырник теряет свои полезные свойства.
Как использовать в таблетках и каплях?
Так как пустырник является практически универсальным лечебным средством, то есть нюансы при использовании его в лечении различных заболеваний и недугов.
Укрепление иммунитета
Лекарство помогает существенно повысить иммунитет. Поэтому его рекомендуется принимать в осенне-зимний период, когда риск появления простудных заболеваний увеличивается. Настойку следует принимать по 10-15 капель 3 раза в день, а таблетки – по одной 2 раза в сутки. Продолжительность приема составляет 2 недели. При желании ее можно увеличить.
Применение в косметологии
Пустырник оказывает не только выраженное успокаивающее действие, но и обладает ранозаживляющим, бактерицидным и противовоспалительным эффектом. В нем содержатся вещества, которые благотворно влияют на состояние волос и кожи:
- Для лица. Использовать ее следует в разбавленном с водой виде в соотношении 1:1. Можно точечно обрабатывать прыщики, угревые высыпания, загноившиеся ранки. Средство идеально подходит для жирной кожи, хорошо сужает поры.
- Для волос. Применяется для жирных волос, помогает устранить жирный блеск. Чтобы не пересушивать кожу головы, следует перед использованием разбавить настойку. При сухости кожи рекомендуется добавлять к пустырнику репейное, касторовое, миндальное масла.
Лечение гипертонии
Пустырник стимулирует кровообращение, а также очищает кровь, улучшая ее состав. Поэтому растение славится противогипертензивным свойством. Следует принимать настойку по 20-30 капель 3 раза в день на протяжении 1 месяца. Таблетки не оказывают такого выраженного действия при гипертонии, поэтому лучше выбирать настойку.
Настойка при гастрите
Пустырник в данном случае снимает спазмы, колики, налаживает пищеварительный процесс, устраняет метеоризмы, восстанавливает аппетит. Нужно употреблять по 10-15 капель настойки в течение 2 недель, затем сделать перерыв. Пустырник в таблетках следует пить по 1 таблетке 3 раза в день.
Расстройства сна
При нарушении сна у человека появляется беспричинная раздражительность, тревожность, постоянная усталость. Облегчить состояние можно приемом настойки пустырника 30-50 капель единоразово, но не больше 4 раз в сутки. Таблеток потребуется 2-3 штуки.
Если состояние не улучшается, требуется обратиться к доктору, который назначить оптимальную дозировку настойки для курсового использования.
При климаксе
Пустырник при климаксе помогает нормализовать психоэмоциональное состояние женщины. Пить его надо по 20-30 капель 3 раза в день, таблетки – по 1 штуке 3 раза в день. Курс лечения – 30 суток.
Успокоение нервной системы
Чтобы успокоиться после эмоционального перенапряжения, перенесенного стресса, необходимо единоразово выпить 50 капель лекарства или 3 таблетки.
Совместимость с другими средствами
Согласно инструкции, пустырник можно принимать с другими натуральными седативными средствами для усиления эффекта.
С боярышником
Его следует добавлять для восстановления нормального кровообращения, укрепления коронарных сосудов, в целях профилактики инфарктов, при сердечно-сосудистых заболеваниях в целом. Для приготовления лечебной настойки требуется смешать боярышник и пустырник в одинаковых пропорциях. Принимать:
- по 10-30 капель смеси при проблемах с сердцем,
- по 10-15 капель при нервных расстройствах,
- по 30 капель для снижения давления.
Пить за 30 минут до еды.
С валерианой
Валериана – самое популярное успокаивающее средство растительного происхождения. Эффект имеет схожесть с пустырником. Валериану следует добавлять для успокоения нервной системы, а при бессоннице лучше увеличить дозу пустырника. Успокоительная смесь готовится таким образом:
- необходимо взять по 100 мл настоек валерианы, пустырника и эвкалипта,
- добавить 25 мл мяты,
- пить готовую смесь по 1 чайной ложке 3 раза в сутки за полчаса до приема пищи.
Противопоказания и возможные побочные эффекты
Что касается побочных действий, то они проявляются таким образом:
- Диспептические расстройства. Проявляются в виде тяжести в желудке, отрыжки, тошноты, изжоги, диареи. При передозировке может возникнуть сильная сухость в ротовой полости, понос с кровью.
- Проблемы со стороны нервной системы. Упадок сил, сонливость, вялость. При передозировке – спутанность сознания, ломота в теле, сильное головокружение.
- Аллергические проявления. Обычно встречаются у аллергиков, сопровождаются крапивницей, отечностью, зудом.
Пустырник в лечебных целях нельзя использовать в таких случаях:
- индивидуальная непереносимость растения;
- детский возраст;
- лишний вес;
- слишком продолжительный курс лечения.
Главное предназначение пустырника в традиционной и народной медицине – проблемы с нервной системой, желудочно-кишечным трактом, сердечно-сосудистой системой. Это абсолютно безопасное натуральное средство, которое поможет укрепить здоровье при правильном применении.
Источник
Прочтите внимательно, это ВАЖНО!
Мильгамма — oдин из немнoгих препаратoв, кoтoрые в зависимoсти oт фoрмы выпуска назначаются при разных недугах. Следует пoмнить, чтo данный препарат является кoмбинирoванным и oснoва егo сoстoит из витаминoв группы В. Витамин В1 играет важную рoль в белкoвoм и углевoднoм oбмене, крoме этoгo является незаменимым в прoцессе oбмена жирoв. Прежде всегo, данный витамин является хoрoшим антиoксидантoм, благoприятнo вoздействует на нервные импульсы, снимает бoль за счет тoгo, чтo влияет на прoцесс передачи вoзбуждения нервных импульсoв.
Витамин В6 является главным веществoм в правильнoм oбразoвании ферментoв, кoтoрые неoбхoдимы для нoрмальнoй рабoты нервных импульсoв, нахoдящихся в тканях. Крoме этoгo, витамин спoсoбствует вырабoтке неoбхoдимых аминoкислoт, вывoдит лишний аммиак, накoпившийся в тканях, а также пoмoгает oбразoвываться адреналину, дoпамину, гистамину. Мильгамма в различнoй фoрме выпуска пo-разнoму вoздействует на oрганизм челoвека.
Таблетки назначаются для тoгo, чтoбы ускoрить вoсстанoвительный прoцесс в нервных тканях. Витамин В1 и витамин В6 ускoряют рабoту друг друга. Раствoр для введения в мышцы снимает вoспаления и устраняет другие забoлевания, связанные с вoспалением нервнoй ткани. Крoме этoгo егo назначают, если челoвек страдает oт забoлеваний oпoрнo-двигательнoй системы. В целoм препарат нoрмализует рабoту всей нервнoй системы.
В сoставе лекарства также имеется витамин В12, oн как раз и является главным веществoм, кoтoрoе пoмoгает oбразoвываться миелинoвoй oбoлoчке, снимает бoль, вoзникающую при забoлеваниях нервнoй системы. Лидoкаин в раствoре является хoрoшим анестетикoм, именнo oн быстрo устраняет бoль, этo тoт эффект, кoтoрый нужен пациенту в первые минуты при забoлеваниях, связанных с пoражением периферических нервoв. Мильгамма назначается пациентам при различных невралгических забoлеваниях. В любoй фoрме препарат мoжет применяться, если челoвека пoстoяннo мучает невралгия, невриты.
Крoме этoгo Мильгамма укoлы с давних пoр пoмoгают вылечить парез нерва лицевoй oбласти. Врачи частo назначают лекарствo, так как в нем имеется бoльшая кoнцентрация витаминoв группы В, пoмoгающих при пoлиневрoпатии, также препарат активнo бoрется с алкoгoльнoй и диабетическoй пoлиневрoпатиях. Таблетки чаще назначают, если челoвек страдает oт миалгии, невралгии, oт oпoясывающегo герпеса.
В медицине Мильгамма известна также как эффективнoе средствo, пoмoгающее справиться сo мнoгими патoлoгиями нервнoй системы, кoтoрые вoзникают чаще всегo из-за дефицита витаминoв В1 и В6. Укoлы эффективны при таких забoлеваниях, кoгда таблетирoванная фoрма препарата oказывается бессильнoй. Пациента мoгут беспoкoить такие забoлевания как неврoпатия, плексoпатия.
Крoме этoгo препарат в ампульнoй фoрме назначается при ганглиoнитах, в тoм случае, кoгда челoвека беспoкoят судoрoги мышц в нoчнoе время (в даннoм случае мoжет быть назначен также препарат Петнидан Сафт). Эффективен препарат при oстеoхoндрoзе, радикулите, частo именнo Мильгамма является единственным спасением пациента, кoгда у негo вoзникает мышечнo-тoнический синдрoм.
Раствoр для инъекций и укoлoв
Раствoр предназначен для глубoкoгo введения в мышцы. При бoлях в суставах препарат назначают пo 2 мл два раза в день на прoтяжении десяти дней. Вo всех случаях, кoгда прихoдиться применять препарат Мильгамма, инструкция дoлжна быть изучена, так как oна указывает на правильную дoзирoвку. Несмoтря на этo, тoчная дoзирoвка мoжет быть устанoвлена тoлькo лечащим врачoм.
Для чегo еще применяют и как
Мильгамма применяется при невралгии, остеохондрозе, межпозвонковой грыже, радикулите, миалгии, для этoгo препарат назначают в фoрме таблетoк, если забoлевании прoтекает в легкoй фoрме. Таблетки принимаются два раза в день.
Укoлы назначаются, если невралгия случается чаще и гoлoвные бoли при этoм oстрые. Укoлы ввoдятся в мышцу oдин раз в день на прoтяжении десяти дней. При диабетическoй пoлинейрoпатии Мильгамма назначается в укoлах, два раза в день пo 2 мл. Курс устанавливает врач, oбычнo oн не превышает двух недель.
Настоятельно рекомендую ознакомиться с замечательным и эффективным методом лечения суставов и позвоночника, который можно применять в домашних условиях. Если интересно, вот ссылка.
Источник
В каждой аптечке найдется настойка пустырника, эти капли отлично помогают при нервном стрессе, головной боли, борются с бессонницей. Спиртовой настой отличает темный цвет и резкий, приторный запах, лекарство смешивают из травы со спиртом, хранят в темном стекле. Можно приготовить и водную настойку из запасов сухой травы.
Настойка пустырника – польза и вред
В народе трава пустырник еще получила название «собачья крапива», многие дачники удаляют ее, как сорняк, не зная о целебных свойствах. Зато настойка известна всем, уже много лет считается лучшим успокоительным средством на растительной основе. Но есть у растения и другие, не менее ценные свойства. Препарат помогает наладить обмен веществ, снизить высокое давление, блокировать вредный холестерин.
Ценные, лечебные свойства пустырника определяют такие важные компоненты:
- аскорбиновая кислота;
- холин;
- гиперозид;
- витамин А;
- минеральные соли;
- эфирные масла;
- рутин;
- дубильные компоненты;
- органические кислоты;
- алкалоиды;
- гликозиды.
Настойка пустырника – польза и вред для женщин
Кроме того, что настойка пустырника оказывает успокоительный эффект, ее еще рекомендуют для лечения женских недугов. Работает, как потогонное, общеукрепляющее, мочегонное, противосудорожное средство, но для эффекта в лечении гинекологических проблем потребуется пропить полный курс. Принимать настойки рекомендуется на водной основе.
Показания, от чего помогает настойка пустырника:
- стимулирует кровообращение;
- снимает стресс;
- уменьшает частоту приливов при климаксе;
- снимает боли и спазмы по время менструаций;
- укрепляет мускулатуру матки;
- помогает восстановить гормональный баланс;
- замедляет рост новообразований.
Как принимать настойку:
- при климаксе – по 20-30 капель трижды в сутки до 30 дней;
- при миоме – по 40-50 капель 4 раза в сутки после еды.
Рецепт водной настойки от мастопатии
Ингредиенты:
- пустырник – 1 ст. ложка;
- череда – 2 ст. ложки;
- вода – 2 ст.
Приготовление, применение
- Залить сырье кипятком.
- Настоять 15 мин., процедить.
- Пить по 1 ст. трижды в сутки.
Настойка пустырника для мужчин – польза и вред
Как и любое лекарство, настой пустырника – польза, и вред – при неправильном применении. Поскольку растение содержит алкалоиды, принимать его нужно осторожно. Отмечены целительные свойства при лечении воспаления предстательной железы и простатита у мужчин, препарат стимулирует приток крови к органам малого таза, ускоряет регенерацию тканей, помогает повысить либидо. Эффективен и при быстром семяизвержении.
Мужчинам рекомендуется настойка пустырника при:
- простатите;
- импотенции на фоне стресса;
- застоях в органах малого таза;
- варикоцеле.
Рецепт водной настойки при простатите
Ингредиенты:
- пустырник – 3 ст. ложки;
- вода – 100 мл.
Приготовление, применение
- Залить сырье кипятком.
- Настоять 8 ч., процедить.
- Пить по 50 мл трижды в сутки, за 20 мин. до еды.
Настойка пустырника – противопоказания
Имеет настойка пустырника и побочные эффекты, и противопоказания, что тоже важно учитывать. При передозировке могут проявиться отрыжка, тошнота, изжога, сухость во рту, упадок сил, вплоть до головокружения и спутанности сознания. У аллергиков иногда возникают отеки и зуд. Нельзя принимать лекарство на спирту при беременности, кормящим мамам, детям до 12 лет.
В каких случаях противопоказан пустырник, капли на спирту:
- лишний вес;
- пониженное давление;
- язва желудка;
- аллергия.
Как сделать настойку пустырника в домашних условиях?
Издавна ценили знахари сердечные травы, пустырник занимает в этом списке особое место. И сейчас его выращивают на участках и запасают впрок, делать это нужно в солнечную погоду, сушить лучше в пучках, подвесив к потолку. Или разложить в один слой на бумаге, в проветриваемой комнате либо на улице, в теплую погоду, в тени. Хватает трех дней, чтобы растение было готово к хранению. Для тех, кому нельзя употреблять лекарства на спирту, подойдет водная настойка.
Рецепт, как приготовить настойку пустырника в домашних условиях на воде
Ингредиенты:
- пустырник – 20 г;
- вода – 400 мл.
Приготовление, применение
- Сырье залить кипятком, настоять 20 мин.
- Процедить, перелить, принимать по назначению.
Как приготовить спиртовую настойку пустырника?
Более эффективной считается настойка целебного пустырника на спирту, поскольку алкоголь быстрее всасывается в кровь. Аптечный товар готовится на 70% спирте, если такой раздобыть не удастся, можно использовать спирт не ниже 45%. Используется такое лекарство при бессоннице, стрессах, сбоях сердечного ритма. Принимать нужно до еды.
Рецепт, как сделать настойку пустырника на спирту
Ингредиенты:
- пустырник – 20 г;
- спирт 70% – 200 мл.
Приготовление, применение
- Сырье залить спиртом, убрать в темноту.
- Через 2 недели процедить, перелить в тару из темного стекла.
Как приготовить настойку пустырника на водке?
Для лечения используют пустырник сердечный или пустырник мохнатый, сухое сырье допустимо заливать и водкой, разводят 1 к 5, раствор нужен концентрированный. Рекомендуется использовать качественный алкоголь, это важно для эффективности препарата. Перед применением надо проверить, нет ли аллергии или индивидуальной непереносимости компонентов.
Рецепт, как приготовить настой пустырника на водке
Ингредиенты:
- пустырник – 20 г;
- водка – 100 мл.
Приготовление, применение
- Сырье залить водкой, убрать в темный угол.
- Через неделю процедить, перелить в тару из темного стекла.
Настойка пустырника – применение
Чтобы не провоцировать неприятные последствия, начинают принимать лекарство с минимальной дозы – 10 капель. Если побочных эффектов или неприятия препарата нет, дозу можно увеличивать до необходимой. При лечении нервных стрессов рекомендуется смешивать пустырник с валерианой, тогда эффект будет более действенным.
Рекомендации, как принимать пустырник:
- При неврозе, начальных стадиях гипертонии принимают по 30-50 капель на 1 ст. воды, курс рассчитан на месяц, пить нужно по 2-3 раза в день.
- Детям старше 12 лет дают настойку на воде, из расчета 20 капель на 1 ст. воды, трижды в сутки.
- При гипертонии принимают по 20 капель трижды в сутки.
- При головных болях порция составляет от 30 до 50 капель трижды в день.
- От бессонницы спасаются дозой в 30 капель перед сном.
Настойка пустырника от давления
Растение, известное, как собачья крапива, помогает и при повышенном давлении, сердечных недугах, не зря его называют еще и сердечником. Снижает частоту и силу сердечных сокращений, снимает спазмы, благодаря резерпину в составе. При гипертонии средство эффективно лишь на начальных стадиях недуга, в сложных случаях может быть лишь дополнительным препаратом.
Как принимать настойку при гипертонии:
- Развести 30 капель на 1 ст. воды.
- Принимать трижды в сутки.
- Вечернюю порцию можно увеличить до 50 капель.
Настойка пустырника от бессонницы
Предлагать спиртовые настойки сердечника аптеки стали только в 30-х годах прошлого века, до этого такие лекарства многие готовили самостоятельно. Пустырник хорош тем, что не вызывает привыкания, не вредит почкам и печени. Единственный его минус в лечении бессонницы – нужно употреблять микстуру не меньше 10 дней. Среди рецептов, как принимать настойку пустырника для успокоения, самый популярный – смешанный раствор.
Рецепт смешанной настойки от бессонницы
Ингредиенты:
- настойка пустырника – 10 капель;
- настойка валерианы – 10 капель;
- настойка пиона – 10 капель.
Приготовление, применение
- Смешать компоненты, перелить в тару из темного стекла.
- Принимать по 30 капель на 1 ст. воды за полчаса до сна.
- Курс рассчитан на 2-4 недели.
Настойка пустырника от депрессии
Часто препарат советуют принимать на ранних стадиях депрессии, когда нужно убрать беспричинную тревогу. Можно употреблять готовую настойку или заваривать сухую траву, все составы одинаково эффективны. При затяжной депрессии рекомендуется смешанная настойка пустырника, как принимать – зависит от состояния пациента, дозу назначает врач.
Рецепт смешанной настойки от депрессии
Ингредиенты:
- настойка пустырника – 100 мл;
- настойка валерианы – 100 мл;
- настойка эвкалипта – 100 мл;
- настойка мяты – 25 мл.
Приготовление, применение
- Соединить компоненты, перелить в темное стекло.
- Принимать по 1 ч. ложке трижды в сутки, за полчаса до еды.
Настойка пустырника от головной боли
Настойка пустырника популярна и в других странах Европы, в Германии ее назначают при ускоренном сердцебиении, головных болях, малокровии, коликах, астме и одышке. В Англии советуют принимать при истерии и невралгии, а в Румынии лечат Базедову болезнь и эпилепсию. Хорошо справляется со спазмами головной боли настойка пустырника, сколько капель принимать, зависит от причины.
Рекомендации, как пить от головной боли:
- скачки давления – 30-50 капель;
- стресс – 25-40 капель;
- усталость – 20 капель.
Настойка пустырника для лица
Еще применяется настойка пустырника от прыщей, она убирает воспаления, затягивает ранки, обеззараживает. Смесь подсушивает поврежденные участки кожи, лучше всего прижигать высыпания дважды в день, утром и вечером. Выдавливать при этом прыщи нельзя. Можно протирать жирную кожу, более эффективен смешанный раствор.
Рецепт смешанной настойки от прыщей
Ингредиенты:
- настойка пустырника – 1 ст. ложка;
- настойка календулы – 1 ст. ложка;
- вода – 300 мл.
Приготовление, применение
- Смешать настойки, развести водой.
- Протирать кожу смоченным тампоном.
Источник