Яблочный уксус для чего полезен видео

Мини-книга Доктора Берга ⏩ https://drberg.ru
Курсы Доктора Берга ⏩ https://drbergru.getcourse.ru/ketobasic

Яблочный уксус: что это такое, какая от него польза и полезен ли он для похудения?
Изначально это смесь сахара и яблочного сока. Благодаря бактериям она превращается в спирт, а затем в уксус. При этом, хранение в холодильнике для яблочного уксуса совсем необязательно.

Ниже расписаны полезные свойства яблочного уксуса:
1. Помощь в пищеварении. Уксус активирует ферменты, которые помогают организму расщеплять белки.
2. Контроль за патогенами, а точнее предотвращение роста бактерий в тонкой кишке.
3. Уксус помогает организму усваивать макро- и микроэлементы.
4. Предотвращение вздутия, газообразования и несварения.
5. Уменьшение кислотной отрыжки.
6. Яблочный уксус помогает отводить желчь из печени.
7. Помощь в расщеплении белков.
8. Уксус помогает нормализовать уровень сахара в крови: понизить инсулинорезистентность и понизить выработку инсулина.
9. Помощь иммунной системе.

Рекомендую добавлять 1-2 столовые ложки яблочного уксуса в ежедневный рацион приема пищи.

Яблочный уксус В ТАБЛЕТКАХ https://shop.drberg.com/digest-formul…

Все видео доктора Берга на русском языке здесь https://www.youtube.com/c/DrBerg
Новые видео 2 раза в неделю.

Оригинал этого ролика с русскими субтитрами (профессиональный перевод) https://youtu.be/A5ibQu_lGYg

Хотите больше видео? Поддержите нас https://clc.to/sponsor

По рекламе ✉️ сюда ask@drberg.ru

СКАЧАТЬ бесплатно набор материалов от доктора Берга:
1️⃣ Кето диета: РУКОВОДСТВО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
2️⃣ СПИСОК продуктов для ВХОДА В КЕТОЗ
3️⃣ Список продуктов: что МОЖНО и чего НЕЛЬЗЯ есть НА КЕТО ДИЕТЕ
4️⃣ ПРОБЛЕМЫ на кето (кето адаптация). Что делать: ШПАРГАЛКА С РЕШЕНИЯМИ
5️⃣ РЕЦЕПТЫ ДЕСЕРТОВ. Кето-жиро бомбы
???? ???? ???? ???? ???? ???? ???? ???? ????
https://forms.gle/QQZgweMRrXxfUnyo9

Хотите, чтобы мы перевели конкретные ролики доктора Берга? Поддержите канал ???? https://www.tinkoff.ru/sl/AybzfbuBmP9
Русский ИНСТАГРАМ доктора Берга https://www.instagram.com/drberg.ru/

Русский ТЕЛЕГРАМ доктора Берга https://t.me/drBerg

Руссикй ФЕЙСБУК доктора Берга https://www.facebook.com/drberg.ru/

ПРО ДОКТОРА БЕРГА:

Доктору Бергу 54 года, он специалист по Здоровому кетозу и интервальному голоданию, автор книги бестселлера «Новое руководство по типам тела» и других книг, опубликованных KB Publishing. Преподавал внештатно диетологию в Говардском университете. Основной род (вид) деятельности – просвещение в сфере здорового образа жизни через интернет.

Доктор Берг выпустил собственную национальную газету HealthySelf Newsletter.
Он опубликовал три книги: «7 принципов сжигания жира» (The 7 Principles of Fat Burning), «Здоровые гормоны — здоровая жизнь» (Healthy Hormones, Healthy Life), «Диеты для разных форм тела» (Dr. Berg’s Body Shape Diets).

Доктор Эрик Берг получил степень доктора мануальной терапии в Палмерском колледже мануальной терапии в 1988 году. Использование титула «доктор» связано исключительно с данным фактом. Доктор Берг является лицензированным мануальным терапевтом в штатах Виргиния, Калифорния и Луизиана, однако он больше не практикует мануальную терапию ни в одном из штатов и не принимает пациентов.

Данный видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

Понравился перевод ролика? Обращайтесь titanium.trn@gmail.com

#кетодиета #похудеть #кето #диета #кетоз #Берг #drBerg #Berg #EricBerg #здоровыйкетоз #здоровье #тело #питание #правильноепитание #пп

ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС И ПОХУДЕНИЕ: польза для организма (русская озвучка) https://youtu.be/e-0tIjfFZd4

Моё следующее видео для вас:(https://youtu.be/rxnXk8JCAeo) Надеюсь, вам понравится. Яблочный уксус ускоряет переработку глюкозы-сахаров и стимулирует обмен веществ.

ПОМНИТЕ ▸ Бесплатная подписка 🙂
NICHT VERGESSEN ▸ Kostenlos Abonnent werden 🙂
REMEMBER ▸ Free subscribers 🙂
UNUTMAYIN ▸ Ücretsiz abonesi olan 🙂

Принимать уксус лучше всего при температуре +36-40 градусов, с одной чайной ложкой мёда и только на тощак.
Уксус это кислота и при не правильном применение может нанести вред вашему здоровью!
Польза и вред яблочного уксуса.
Яблочный уксус «Средство от всех болезней».
Происходит это с помощью естественной ферментации без химических веществ.
Какие компоненты есть в яблочном уксусе?
Яблоки это витамины, микроэлементы и минеральные вещества. Pечь идёт o кальции, калии, железе, селене, цинке, меди, пектине, яблочной кислоте, ферментах, витаминах A, B, C, E, антиоксидантах.
Антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы. Железо помогает синтезировать красные клетки крови.
Яблочный уксус просто чемпион по количеству калия.
Калий – отличное противоотечное средство, потому что помогает выводить лишнюю жидкость из организма, нейтрализуя действие натрия.
Это напрямую влияет и на артериальное давление. Учитывая эти свойства данное средство может снять боль и воспалительный отёк даже при таких опасных заболеваниях, как ангина и артрит. Рекомендуют его и пациентам с насморком. Оно прекрасно заживляет раны и помогает нормализовать работу кишечника.
В сочетании с магнием калий положительно воздействует на нашу нервную систему. Поэтому если у вас снижена работоспособность, артериальное давление, запоры, стали болеть суставы, потрескалась кожа, вы раздражаетесь по каждой мелочи, то яблочный уксус – лучшее средство для ликвидации всех этих проблем.
Наш организм сам естественным образом вырабатывает органические кислоты.
Но если по каким-то причинам этот процесс нарушен, то именно яблочный уксус способен решить проблему.
Кроме этого, все вышеперечисленные компоненты способны повышать кислотность желудка, поэтому они рекомендованы тем, у кого она по каким-либо причинам снижена.
Кальций укрепляет наши кости и зубы, а, значит, может использоваться и при болях в суставах.
От звездочек на ногах.
Нанести его небольшими порциями на критические зоны. Затем делаем легкий массаж. Можно использовать раствор и при варикозе, особенно на ранних его стадиях.
Грибок на ногтях или грибок ногтей есть у каждого второго из десяти человек.
Выглядит грибок малоприятно: ногти расслаиваются, вокруг них появляются валики из кожи, причем эпидермис постоянно трескается.
Применение
Уксус наносят на чистую ткань и прикладывают ее на ночь к пораженной части тела. Он хорошо размягчает твердую поверхность кожи и ногтя и помогает впоследствии проникать лекарственным средствам.
Для волос
Устраняeт кожный зуд, благодаря ему прическа выглядит просто роскошной.
Самое простое развести столовую ложку такого уксуса в литре воды и ополоснуть раствором после купания.
Можно добавить стакан отвара из розмарина, тогда темные волосы будут блестеть.
Для красивой кожи
Однa чайнaя ложка меда перемешать со столовой солью (лучше всего взять розовую Гималайскую соль) и добавить сюда столовую ложку яблочного уксуса.
Аккуратно растирают эту кашицу на коже лица круговыми движениями.
Если смешать такой уксус с медом и овсяной мукой и сделать маску, то можно устранить массу проблем на жирной, комбинированной и склонной к угрям коже.
Маска из уксуса, меда, творога и желтка способна сотворить чудеса практически с любой кожей.

Он хорошо снижает аппетит, поэтому поможет сбросить вам лишние килограммы, улучшает обмен веществ
Кроме того, средство улучшает кровообращение и помогает нашему иммунитету лучше справляться с болезнями.
Для борьбы с целлюлитом его достаточно просто втирать в кожу или делать обертывания. Можно смешать уксус с медом (1:1) и добавить сюда немного воды. Такой лосьон втирают в кожу.
Отлично работает настойка и во время антицеллюлитного массажа. Для этого, любое масло смешивают с ней в пропорции 1:3
Рецепт приготовления яблочного уксуса дома
Чтобы сделать уксус нужно взять 3 кг. обычных яблок (импортные c парафином лучше не покупать), 100 гм. меда и пару кусочков старого хлеба и пол-литра воды.
Яблоки трем на терке. В полученную кашицу вливаем воду и добавляем мед.
Перемешиваем и перекладываем только в стеклянную посуду. Сюда добавляем кусочек хлеба и закрываем. После ставим на 10 дней в темное теплое место. Затем жмых отжимаем, а сам уксус переливаем в простерилизованную банку. Bыдерживаем 40 дней и после этого можно применять.

Помните и о том, что данное средство может нанести вред вашему организму. В частности, оно повышает кислотность, а, значит, может спровоцировать обострение в том случае, если у вас уже имеются проблемы с желудком. Может навредить и людям с панкреатитом, гастритом и язвой.

Помните, уксус это кислота. И при неумеренном употреблении она может вызвать ожоги слизистой или кожи.

В этом видео мы попробуем разобраться, когда лучше всего употреблять яблочный уксус.

Многие полезные свойства яблочного уксуса хорошо известны. Это и баланс РН, и помощь для снижения веса, и контроль сахара в крови, и помощь при пищеварении.
Давайте разберем несколько основных стратегий для извлечения максимальной пользы от яблочного уксуса.
Итак, во-первых. Это употребление яблочного уксуса утром. Люди, которые употребляют яблочный уксус сразу как проснулись, чувствуют себя заряженными энергией. Употреблять нужно до кофе, до того, как вы позавтракали. Связано это с балансом РН и балансом электролитов. Если же вы добавите к уксусу немного морской соли и лимонного сока, то получится прекрасное средство для детоксикации вашей системы.
Другая стратегия – это голодание. Многие люди нашли для себя полезным сочетание голодания и употребления яблочного уксуса. Яблочный уксус повышает чувство сытости, которое так необходимо, когда вы практикуете голодание. Потому как приливы голода в это время могут быть действительно сильными. Яблочный уксус дает чувство насыщения, позволяя вам не нарушать режим голодания и дольше обходиться без еды. Помимо этого, яблочный уксус поддерживает в норме сахар в крови, что также важно при голодании.
Следующая стратегия – употребление яблочного уксуса перед едой. Это поистине важная вещь. Потому как, во-первых, яблочный уксус снижает сахар в крови. Во-вторых, он делает ваше тело более восприимчивым к инсулину, более эффективно доставляя его в клетки организма. Другая польза, которая обнаруживается при употреблении яблочного уксуса до еды, это помощь при пищеварении. Если вы едите крахмалистые углеводы, мясо, то уксус прекрасно помогает пищеварительной системе справиться с ними.
Наконец, употребление яблочного уксуса перед сном. Благодаря способности приводить в сбалансированное состояние организм после пищевых нагрузок, которые были в течение дня, яблочный уксус обеспечивает более крепкий и спокойный сон. Желудочная кислота в таком случае не поднимается по пищеводу и не оказывает на него негативное воздействие. Также, если вы проверите на утро сахар в крови, то обнаружите, что он ниже, чем обычно.
Но обратите внимание, что если после употребления яблочного уксуса у вас появляется жжение и сильный дискомфорт в области кишечника, то это говорит о том, что у вас, вероятнее всего, язва. Поэтому, в таком случае, вам следует приостановить употребление яблочного уксуса и обратиться к врачу.

Disclaimer: материалы и информация, содержащиеся на канале Вентилятор Здоровья, предоставляются только для общих и образовательных целей и не представляют собой никаких юридических, медицинских или иных профессиональных советов по любому вопросу. Эти рецепты не предназначены для диагностики или лечения каких-либо заболеваний. Всегда обращайтесь за советом к своему лечащему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг до начала любой новой диеты или лечения и по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть в отношении состояния здоровья. Если у вас есть или вы подозреваете, что у вас есть проблемы со здоровьем, немедленно свяжитесь с вашим лечащим врачом.

Music: «Acoustic Breeze» from Bensound.com

Images&video licensed under CC

✿Приобретая растения в магазинах Procvetok вы помогаете развитию канала!
✔Беларусь: https://procvetok.by/ ✔Россия: https://procvetok.ru/
✔Казахстан: https://procvetok.kz/ ✔Украина: https://procvetok.ua
✔Задать вопрос, прочитать статью, поделиться фотографиями вы можете на https://procvetok.com
_______________________________________________________________

Ощелачивание организма — очень популярная тема среди тех, кто следит за своим здоровьем. Давайте попробуем выяснить, какие способы можно применять для ощелачивания и закисления организма, зачем вообще это нужно. Мы ответим на вопрос, можно ли вылечиться от каких-либо болезней яблочным уксусом. Чем полезен яблочный уксус? Поможет ли яблочный уксус при похудении? Также в ролике мы затронем тему лечения раковых заболеваний пищевой содой.

Подписаться на канал: https://www.youtube.com/Procvetok?sub…

Еще видео:

********
ЦВЕТЫ БАРХАТЦЫ ДЛЯ ЗРЕНИЯ!
https://youtu.be/BtWWfWIIEc8
Сегодня мы поговорим о таком популярном растении как тагетес, или бархатцы. Считается, что свойства бархатцев способны отгонять насекомых вредителей огорода и различные болезни огурцов, помидоров и других овощных культур. Но речь сегодня пойдет о бархатцах, как о пищевом растении, а именно лекарственном растении.

********
ВСЕ О ПОСАДКЕ ЧЕСНОКА НА ЗИМУ ДЛЯ ОГРОМНЫХ УРОЖАЕВ!
https://youtu.be/si19g6v6iHo
Сегодня мы поговорим о посадке чеснока осенью (под зиму). Затронем абсолютно все нюансы и тонкости. Разберемся, как правильно подготовить грядку к посадке, какие удобрения вносить, когда сажать сидераты (до посадки чеснока или после), какие предшественники идеальны для чеснока.

********
ЭТО МАСЛО КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ УПОТРЕБЛЯТЬ!
https://youtu.be/JlSMPPQA-9w
Сегодня мы поговорим о растительных маслах. Развенчаем миф о том, что потребление животных жиров сопряжено с повышением уровня холестерина. Разберемся, какое растительное масло приводит к болезням человека. Онкология — заболевание, которое также может быть вызвано маслом.

********
КАК ПОВЫСИТЬ ВСХОЖЕСТЬ СЕМЯН – ПРОСТОЙ СПОСОБ
https://youtu.be/eJf2YMlFMIQ
Подготовка семян является важным этапом при выращивании рассады. Вам предлагается простой рецепт, так называемого, будильника для семян
********
НЕ СЛУШАЙТЕ ГЛУПЫХ О СИДЕРАЦИИ!
https://youtu.be/mprWp-Ye0-8
Сегодня мы поговорим о зеленом удобрении — сидератах. А точнее о посеве сидератов осенью. Всем известно, что почва осенью требует определенных мер агротехники. А входит ли посев сидератов в уход за огородом осенью?

********
ПОДГОТОВКА СЕМЯН К ПОСАДКЕ – ОБЕЗЗАРАЖИВАНИЕ СЕМЯН
https://youtu.be/sy9xPI1U5ow
Протравливание семян томатов, баклажан, перцев, огурцов. В прошлом видео мы рассказывали о том, почему важно правильно подготовить семена томатов к посадке, обеззаразив их. Но какой способ обеззараживания семян выбрать?

********
ФИТОФТОРА НА ПОМИДОРАХ. КАК БОРОТЬСЯ
https://youtu.be/E3iEwpB6luo
Сегодня мы начнем серию выпусков о фитофторе. Фитофтора на помидорах, как и фитофтора на картофеле — серьезная проблема, доставляющая массу неудобств как дачникам, так и тепличным хозяйствам.

********
ВРЕДНЫЕ СОВЕТЫ ПОПУЛЯРНЫХ БЛОГЕРОВ
https://youtu.be/j0jJVLRQqH4
Каждый садовод ценит свое время и потраченные усилия. Когда он ищет, как вырастить растения в своем огороде или на даче — он доверяет судьбу своего сада блогерам-огородникам. Поэтому, сегодня наше видео посвящено оценке качества рекомендаций популярных видеоблогеров.

********
БОРНАЯ КИСЛОТА ДЛЯ ПОДКОРМКИ РАСТЕНИЙ
https://youtu.be/NpDkImSvhQ8
Борная кислота достаточно часто используется для подкормки растений, поэтому сегодня мы поговорим о борных подкормках. Дефицит бора сказывается на внешнем виде растения. Особенно чувствительными к нехватке этих элементов являются томаты и яблони.

********
КАК ПОБОРОТЬ МУРАВЬЕВ В САДУ?
https://youtu.be/_Ii6dh7Wtu8
Предлагаем вам нехимический способ борьбы с муравьями, который пригоден для органического земледелия, на основе биопрепарата, содержащего бактерии bacillus thuringiensis. Эти препараты также эффективны при борьбе с совками, мотыльками, тлей и многими другими насекомыми-вредителями.

********
Тля и трипсы. Дешевый и эффективный способ борьбы.
https://youtu.be/dSQyRJIYUC8
Поговорим с вами об одном органическом способе борьбы с болезнями и вредителями. Среди всех способов нехимической борьбы заслуживает способ борьбы при помощи молочной сыворотки — продукта, который можно купить практически в каждом магазине.