Как запустить в кишечник полезные бактерии
Пробиотики, иммунитет и здоровый кишечник.
Спойлер — яблоки помогут. Но дочитайте статью до конца!
Знаете ли вы, что ваш иммунитет на 80 процентов зависит от здоровья кишечника? Вы можете обливаться холодной водой, капать в воду настойку эхинацеи пурпурной, но пока не разберетесь с кишечником, то толку будет мало.
Считается, что в кишечнике здорового человека примерно 3 кг разной микрофлоры. Идентифицировано из этого разнообразия дай бог процентов 10, остальное серьезно не изучено.
Однако точно известно, что микрофлора очень ранимая, и сильно подвержена внешним факторам – прежде всего стрессам и еде.
Один простой пример: если человек ест много углеводов, особенно простых (читай – любит сладкое), то в микрофлоре начинают превалировать грибки, которым такая пища по вкусу. Грибки губят остальные микроорганизмы, кишечник начинает страдать.
Травмы, кровопотери, ожоги, душевные переживания – все отражается на здоровье кишечника. Цепочка выглядит так: стресс меняет баланс гормонов, происходит массовая гибель микрофлоры, начинается системное воспаление. А это уже не шутки, это серьезная болезнь, которую надо лечить.
Как вообще жить?
Я не буду вам говорить глупости типа «избегайте стрессов».
Но давайте разберемся, что реально можно сделать.
1. Не уповайте на кисломолочные продукты
Когда говорят, что в кисломолочных продуктах достаточное количество пробиотиков, и их употребление сделает человека здоровым, то в этом много лукавства.
В любом кефире, даже дорогом и специализированном, нужных бактерий мало, они имеют другую генетику и никогда не смогут поселиться в нашем кишечнике.
НО! Они в целом благоприятно влияют на нашу внутреннюю среду и могут быть рекомендованы в качестве поддерживающих средств.
Йогурты вкусны, но нужных бактерий в них маловато.
2. Назначили антибиотики? Купите и Хилак Форте.
Грамотный врач вместе с курсом антибиотиков обычно назначает препараты типа Хилак форте. Это продукты жизнедеятельности микрофлоры. И, хотя мы этим препаратом микроорганизмы не восстановим, но на какой-то период создадим имитацию нормальной жизнедеятельности флоры. Это поможет вам лучше пережить лечение.
3. Пейте правильные пробиотики
После курса антибиотиков нужны пробиотики. Но вовсе не для того, что «заселить» ваш кишечник.
Увы, эти микробы «приходящие», и через несколько дней они благополучно покинут ваш организм. НО! Если вам прописали достаточно концентрированный препарат (количество микрофлоры исчисляется миллиардами, почитайте на этикетке), то они сдерживают рост собственной патогенной микрофлоры кишечника.
То есть это годится как вариант терапии.
4. Изо всех пробиотиков выбирайте бифидобактерии.
Нередко при назначении смешивают в одну кучу – и лакто-, и бифидобактерии.
Но разумно принимать только бифидо, так как они больше всего страдают от внешнего воздействия. И за их могучей защитой лактобактерии у вас подрастут сами.
5. Принимайте пребиотики
Пребиотики – это питательная среда для нормальной микрофлоры, в первую очередь олигосахариды и клетчатка. Ешьте квашенную капусту (вот подробная заметка) и моченые яблоки, сезонные овощи и фрукты. Есть и готовые препараты с отличной кормовой базой — куркумин и стибифид.
Конечно, препараты вам должен назначить врач, но вот овощи-фрукты вы можете себе «прописать» сами.
Увы, вы не сможете взять и заселить свой кишечник «правильными» микроорганизмами. Вы их только можете вырастить сами. Как газон.
Источник
Но, прежде чем начать, ставим лайки и подписываемся на канал. Спасибо!
Лактобактерии для кишечника – препараты, которые помогают восстановить микрофлору, улучшить пищеварение, избавиться от неприятных симптомов. Пробиотики выпускаются в разных формах, могут применяться для профилактики или при лечении различных заболеваний пищеварительной системы.
Роль кишечной микрофлоры для здоровья
Кишечник человека населяет огромное количество бактерий. Они принимают непосредственное участие в процессе пищеварения:
- расщепляют пищу на отдельные компоненты;
- вырабатывают необходимые для переваривания ферменты;
- синтезируют витамины из пищи;
- помогают поддерживать кислую среду, предотвращают брожение;
- сдерживают рост патогенных микроорганизмов;
- нейтрализуют яды и токсины;
- участвуют в формировании иммунитета;
- отвечают за адекватное усвоение всех питательных компонентов.
В норме на одну патогенную бактерию долго приходиться не менее сотни полезных. Если этот баланс нарушается, у человека развивается воспаление кишечника, активизируются процессы брожения и повышенным выделением газов, развивается авитаминоз – из-за того, что из привычного объема и состава пищи организм не может синтезировать достаточное количество витаминов.
При дисбактериозе в кишечнике возникают благоприятные условия для размножения болезнетворных микроорганизмов и гельминтов. Если кишечник здоров, попадающие в его в небольшом количестве личинки глистов или болезнетворные бактерии сразу же нейтрализуются местным иммунитетом.
Нарушение работы кишечника отражается на состоянии всего организма. Из-за постоянного воспаления, нарушения усвоения питательных компонентов страдает иммунитет, нервная система, ухудшается общее самочувствие.
Основные симптомы дисбактериоза
Ученые до сих пор спорят о том, чем считать нарушение баланса кишечной микрофлоры: заболеванием или состоянием или вообще симптомом других недугов. Но медицинская статистика утверждает: с признаками дисбактериоза сталкивается каждый третий человек.
Признаки, которые свидетельствуют о нарушении состава «внутреннего мира» человека:
- Урчание в животе, повышенное газообразование, связанное с развитием брожения непереваренной пищи.
- Расстройство стула – запоры либо диарея.
- Неприятный привкус во рту, запах изо рта.
- На более поздних стадиях возникает боль в животе, тошнота, рвота.
- В кале заметны фрагменты непереваренной пищи.
- Заметно снижается иммунитет, человек чаще болеет.
- Появляются апатия, сонливость или наоборот – бессонница.
Эти же симптомы могут указывать на заболевания кишечника, которые часто сопутствуют нарушению микрофлоры. Для устранения этого состояния назначают препараты, в том числе на основе лактобактерий.
Дисбактериоз у взрослых и детей проявляется одинаково. Отличие лишь в том, что у взрослых микрофлора более стабильная и сформированная. У детей она только формируется, поэтому даже при незначительном изменении привычного рациона или приеме антибиотиков баланс нарушается.
_____________________________________________________________________________________
Проект НетГастриту создавался с целью предоставления людям точной и актуальной информации медицинской тематики. Статьи пишутся профессионалами и, к сожалению, затраты на развитие тормозят развитие проекта. Если Вы хотите нас поддержать воспользуйтесь формой ниже.
Сделаем мир лучше вместе. Спасибо за внимание.
_____________________________________________________________________________________
Когда возникают нарушения?
Кишечная микрофлора довольно чувствительна ко всем изменениям, происходящим в организме. К ее нарушениям могут привести:
- Кардинальное изменения рациона питания и состава воды. Такое состояние часто возникает у людей с чувствительным пищеварением, когда они приезжают в другую страну.
- Пищевое отравление и кишечная инфекция, особенно если их плохо пролечили.
- Имеющиеся хронические заболевания ЖКТ.
- Неправильное питание.
- Постоянные стрессы.
- Прием антибиотиков и некоторых других лекарственных препаратов. Антибиотики, особенно при оральном приеме, активизируются в кишечнике, уничтожая огромное количество бифидо- и лактобактерий.
Какой препарат назначают для нормализации микрофлоры кишечника?
Дисбактериоз лечат комплексно: сначала назначают антибактериальную терапию для угнетения патогенной флоры, а затем – нормализующие микрофлору средства на основе лактобактерий и других компонентов. На ранних стадиях дисбактериоза можно обойтись без антибактериальной терапии.
Также на протяжении всего лечения необходимо придерживаться диеты, которая поможет воссоздать в организме комфортные для лактобактерий условия.
Что лучше: препараты с лактобактериями или бифидобактерями?
Бифидо- и лактобактерии – это разные виды микроорганизмов, хотя оба они необходимы для номального пищеварения.
Бифидобактерии обитают в толстом кишечнике, их задача – нейтрализовать яды и токсины, не допускать гниения остатков пищи, а также расщепление сложных углеводов. Достаточное количество этих микроорганизмов является лучшей профилактикой аллергий, особенно пищевых. Бифидобактерии превалируют в составе кишечной флоры младенцев в период грудного вскармливания. Со временем, когда ребенок начинает есть «взрослую» пищу, часть бифидобактерий заменяется лактобактериями.
Лактобактерии, или молочнокислые – обитают в тонком кишечнике и во влагалище у женщин. Их задача – превращать питательные компоненты в необходимые для функционирования организма вещества, обеспечивать обмен веществ. Лактобактерии принимают участие в усвоении растительной пищи. Они создают кислую среду в кишечнике, препятствуют росту грибка.
Оба вида бактерий необходимы для нормального пищеварения. При запорах обычно диагностируют дефицит бифидобактерий, а при склонности к послаблению стула – лактобактерий.
Перед назначением лечения проводится комплексное обследование.
Пробиотики, пребиотики и симбиотики: что это такое и в чем разница?
Все это – лекарства для восстановления микрофлоры. Но каждая группа препаратов имеет свои отличия и выполняет определенную роль, назначается только при определенных состояниях.
Препарат, который в составе содержит живые бактерии, название препарата зависит от «набора» микроорганизмов:
- монокомпонентные содержат один вид бактерий;
- поликомпонентные – несколько видов.
Основные формы выпуска и сферы применения
Препараты для кишечника на основе лактобактерий и бифидобактерий выпускаются в разных формах. Одни препараты принимают внутрь: они проходят через желудок и затем попадают в кишечник. Другие сразу отправляются к «месту востребования».
Основные формы препаратов:
- Порошок. Содержит высушенные, но жизнеспособные культуры бактерий. Применяется для приготовления суспензий для приема внутрь, а также для приготовления обогащенной бактериальными культурами молочнокислой продукции.
- Свечи. Обычно являются синбиотиками. Хороши тем, что из них бактерии приживаются лучше. Бывают вагинальные (для лечения бактериального вагиноза у женщин) и ректальные. Ректальные имеют недостаток: бактерии «приживаются» в прямой кишке, в лучшем случае достигают толстого кишечника, но не «добираются» до тонкого.
- Капсулы. Плотная оболочка, устойчивая к воздействию желудочного сока, позволяет сохранить жизнеспособность бактерий. Культуры высвобождаются уже в кишечнике – там, где для них существует комфортная среда.
- Жидкая суспензия. Содержит активные культуры, но имеет ограниченный срок годности. При длительном хранении, особенно в ненадлежащих условиях, большинство бактерий гибнет. Суспензию хранят в герметичной упаковке, в разовой дозировке.
Видео -Как заселить кишечник полезными бактериями?
Список препаратов от дисбактериоза: какие лучше?
Для лечения дисбактериоза нет единой схемы – потому, что у каждого человека наблюдается индивидуальное нарушение, и организм реагирует на дисбаланс по-разному: один запускает компенсаторные механизмы, другой дает вволю разрастаться патогенной флоре. Лекарство выбирается и в зависимости от причин развития такого состояния.
Прием пребиотиков для лечения не всегда необходим. Некоторые продукты питания способны создавать в организме оптимальные условия для размножения лактобактерий и улучшения микрофлоры кишечника.
Что выбрать: хорошие, если верить отзывам, недорогие, но эффективные таблетки или препарат подороже? Цена совершенно не влияет на качество лечения. Самый лучший препарат – тот, который содержит компоненты, необходимые конкретному человеку. Самые дорогие и лучшие средства на основе лактобактерий окажутся бесполезны, если у пациента – острая нехватка бифидобактерий.
Ниже приведен перечень пробиотиков и других медикаментов, которые используются для лечения дисбактериоза кишечника:
- Линекс относится к пробиотикам универсального назначения: их применяют для лечения взрослых и детей. Угнетает рост патогенов за счет интенсивного заселения кишечника полезными бактериями.
- Хилак-форте – пребиотик, который восстанавливает водно-солевой баланс, формирует кислую среду, стимулирует размножение полезных бактерий. Применяется при диарее, после пищевых отравлений и кишечных инфекций для более быстрого восстановления.
- Аципол содержит лактобактерии и кефирный грибок. Выпускается в капсулах, стойких к воздействию желудочного сока. Противопоказан пациентам с хроническими рецидивирующими грибковыми инфекциями.
- Дюфалак содержит питательные компоненты, стимулирующие увеличение числа лактобактерий в кишечнике, стимулирует моторику, улучшает пищеварение. Применяется при склонности к запорам.
- Ацилак – препарат на основе ацидофильных бактерий. Кроме восстановления кишечной микрофлоры, улучшает иммунитет, подавляет роста патогенов.
Что пить вместе с антибиотиками, чтобы сохранить микрофлору кишечника?
На сегодняшний день большинство врачей для предупреждения дисбактериоза советуют принимать препараты, содержащие полезные для кишечника бактериальные культуры, одновременно или сразу после приема курса антибиотиков. Лучшее решение в этом случае – эффективный препарат нового поколения на основе пробиотиков и пребиотиков. Он позволит восполнить нехватку полезных бактерий и создать условия для восстановления микрофлоры кишечника.
Взрослому пациенту обычно назначают лечение препаратами, содержащими лактобактерии. Такие средства назначают при комплексной терапии желудка и кишечника, после отравления, при хронических заболеваниях пищеварительной системы. Полезные средства таких препаратов помогают восстановить нарушение микрофлоры, возникшее на фоне стресса, а также используются для профилактики опухолевых процессов.
Детям эффективное средство для кишечника назначают при малейших нарушениях пищеварения, чтобы избежать развития хронических заболеваний кишечника. Следи наиболее частых – Линекс, Лактобактерин, Бифидумбактерин, Бифилакт.
Источник
Основная составляющая часть микрофлоры кишечника – это бактерии, которые в норме занимают 60% от сухого количества каловых масс. Восстановление полезных микроорганизмов, как одного из важнейших факторов поддержания здоровья, возможно и в домашних условиях с минимальной затратой временных и материальных средств.
Что такое микрофлора кишечника и как она влияет на состояние здоровья
Живые организмы, которые нельзя увидеть невооруженным взглядом, ведущие деятельность в пищеварительной системе человека в форме тесных взаимоотношений с носителем, называются кишечной микрофлорой. Приблизительно в организме содержится близко 50 трлн. микробов – это в 1,3 раза превышает общее количество клеток индивида.
Микрофлора кишечника
Ученые определили, что в кишечнике проживает от 300 до 1000 разнообразных видов микроорганизмов, причем порядка 99% имеет отношение к 40 классам. Окончательное формирование флоры наступает к 7-13 годам жизни человека.
Основными видами микробов являются:
- анаэробы – живые организмы, которые ведут деятельность без доступа кислорода (энтерококки, бифидобактерии, бактероиды);
- аэробы – микробы, использующие кислород в процессе жизнедеятельности (кишечная палочка, лактобактерии, стафилококки);
- дрожжи – мало изученная часть микрофлоры.
Отношения между системой пищеварения и флорой взаимовыгодны и приносят хозяину ряд полезных эффектов:
- регулируют усвояемость веществ из продуктов в процессе пищеварения;
- обеспечивают организм энергией;
- поднимают общий уровень иммунитета;
- выполняют контроль роста патогенной флоры.
Разрастанию популяций микроорганизмов сверх меры мешает:
- секрет соляной кислоты (затрудняет развитие флоры в верхних частях пищеварительного тракта);
- меоцекальный клапан (препятствует проникновению микроорганизмов из одних отделов кишечника в другие);
- перистальтика, избавляющая орган от застоя его содержимого.
У каждого отдельно взятого вида микрофлоры существует разное предназначение:
- бифидо и лактобактерии имеют антагонистическую функцию по отношению к патогенной и условной патогенной флоре;
- энтерококки – участвуют в постройке слизистых оболочек;
- бактероиды – способствуют утилизации углеводов и белков;
- кишечная палочка – помогает в синтезе витамина К.
В определенных случаях, при возникновении патологических процессов в жизнедеятельности, кишечные популяции могут причинять вред здоровью, провоцировать болезни, общие недомогания.
Почему развивается дисбактериоз
Дисбактериоз обозначает состояние изменения состава флоры (в сторону увеличения количества патогенных микробов по отношению к полезным), что приводит к расстройствам функционирования желудочно-кишечного тракта.
Дисбактериоз
Патология не является самостоятельной болезнью, а служит индикатором других проблем организма:
- заболеваний органов пищеварения (гастрит, язва, панкреатит, холецистит);
- перенесения кишечных инфекций;
- последствием употребления антибиотиков;
- при смене рациона питания;
- когда снижаются защитные силы организма;
- после оперативных вмешательств;
- после голодания (жесткой диеты);
- через патологии в эндокринной системе;
- при наличии расстройств метаболизма;
- из-за изменения биоритмов;
- благодаря глистной инвазии;
- в результате стрессов;
- как последствие вредных привычек.
Общие клинические признаки кишечного дисбактериоза
При дисбактериозе в кишечнике начинает расти популяция патогенной микрофлоры (бактерии, грибы). Причем количество полезных организмов снижается. Процесс приводит к расстройствам принципов пищеварения, нарушению всасывания витаминов и микроэлементов кишечником.
Признаками дисбактериоза считаются:
- изменения консистенции стула (жидкий или запор);
- метеоризм;
- тошнота;
- плохой запах изо рта;
- аллергические проявления;
- интоксикация организма;
- слабость;
- отсутствие аппетита.
Диагностика
Как восстановить микрофлору кишечника в домашних условиях знают врачи гастроэнтерологи. Диагноз ставится на основании результатов бактериологического анализа кала, а также копрограммы – расширенного исследования.
Причины дисбактериоза
Специалист дополнительно может назначить:
- гастроскопию – визуальный осмотр пищеварительного тракта с помощью специального аппарата гастроскопа;
- ирригоскопию – осмотр кишечника с помощью рентгенологического обследования с применением контрастного наполнителя;
- ректороманоскопию – осмотр толстого кишечника при посредстве ректоскопа, который вводится через задний проход на расстояние до 0,3 м;
- колоноскопию – аналогичный метод исследования, но с большим диапазоном визуализации до 1 м.
Медикаментозное лечение, антибиотики
В случаях выявления тяжелого дисбактериоза, возникшего в результате инфекционных заболеваний или проблем с желудочно-кишечным трактом, специалисты могут назначать терапию антибиотиками. Предварительно проводятся лабораторные тесты на чувствительность препарата к патогенным микроорганизмам для выявления наиболее подходящего действующего вещества.
| Возбудитель | Название препаратов (действующих веществ) |
| Энтерококки | Ряд макролидов, Левомицетин, Нифуроксазид, Фуразолидон |
| Бактерии рода протей | Нифуроксазид, Сульгин |
| Грибы | Флуконазол, Амбизом |
| Клостридии (анаэробные бактерии) | Метронидазол, Ванкомицин |
| Синегнойная палочка | Меропенем, Гентамицин, Ципрофлоксацин, Цефепим |
Лечение пробиотиками и пребиотиками
Целями применения пробиотиков и пребиотиков являются восстановление микрофлоры пищеварительной системы и снятие симптомов дисбактериоза. Пребиотики служат пищей для полезной микрофлоры, они способствуют ее росту.
Хилак Форте
К ряду натуральных и синтетических средств относятся:
- Лактулоза;
- Хилак Форте;
- Лактитол;
- молоковмесные продукты;
- лук;
- чеснок;
- злаки.
Пробиотики представляют собой набор полезной флоры, который служит дополнением к естественной среде кишечника.
К ним причисляются:
- лактобактерии;
- бифидобактерии;
- энтерококки;
- сахаромицеты Буларди.
Целесообразность использования пробиотиков до сегодняшнего дня является спорным вопросом, так как полезные микроорганизмы нужны в больших количествах, которые ввести в организм невозможно в живом виде через не преодолимость желудочного барьера.
К ряду средств относятся:
- Ацилакт;
- Бифидумбактерин;
- Энтерол;
- Бифиформ;
- Линекс.
Лечение симбиотиками
Как восстановить микрофлору кишечника в домашних условиях, так и поддержать ее на необходимом уровне помогут симбиотики, относящиеся к ряду поликомпонентных пробиотиков (живых культур микробов). В их состав могут входить вещества, оказывающие иммуномодулирующее действие.
Нормоспектрум
Основная роль лекарств – это составление конкуренции патогенным бактериям, подавление их роста (восстановление равновесия). Некоторые препараты выпускаются на основе синтеза пробиотиков и пребиотиков. При этом усиленный терапевтический эффект достигается благодаря попаданию в организм полезной флоры вместе с веществами, способствующими увеличению их популяции.
К симбиотикам причисляются:
- Супер-Флора;
- Лактиале;
- Нормоспектрум.
Ферменты при дисбактериозе
Одной из причин дисбактериоза считается заболевание желудочно-кишечного тракта – панкреатит. В этом случае в организме наблюдается дефицит ферментов – молекулярных белков, ускоряющих химические и обменные процессы организма.
Функции веществ следующие:
- нормализация процессов пищеварения;
- ускорение всасывания полезных элементов;
- переваривание пищи.
Фестал
Прием препаратов помогает решить проблему и снять симптомы дисбактериоза, среди ряда можно отметить:
- Панкреатит;
- Фестал;
- Мезим форте;
- Полизим.
Лучшие средства при дисбактериозе: описание, инструкция, цены
Как восстановить микрофлору кишечника в домашних условиях при средних (умеренных) и легких формах дисбактериоза Подскажет врач. Он сможет подобрать лучший препарат, который повышает иммунитет, оптимизирует состав микроорганизмов и снимает симптомы заболевания.
К этим средствам относятся классы пробиотиков, пребиотиков и симбиотиков. Отличительной особенностью всех препаратов выступает отсутствие противопоказаний к применению, кроме индивидуальной непереносимости, возможность использования их во время беременности и лактации.
Актимель
Кисломолочный продукт, который вмещает лактобактерии, витамины B6, D3, С. На сегодняшний день Актимель выпускается с 13 вкусами на натуральных продуктах без добавок.
Актимель
Средство характеризуется свойствами:
- создания дополнительного барьера на пути инфекциям;
- поддержки иммунитета;
- 1 бутылочка вмещает 15% суточной необходимости в полезных веществах взрослого человека;
- рекомендовано в качестве профилактических мер против дисбактериоза;
- действие подтверждено лабораторными исследованиями;
- содержит 10 млрд. различных бактерий.
В день можно употреблять от 1 до 3 бутылок стоимостью по 25-30 руб.
Линекс
Препарат приводит в норму кишечную микрофлору.
В 1 капсуле содержится 1,2х10^7 молочнокислых микробов, которые оказывают действие на организм в виде:
- угнетения роста патогенных микроорганизмов;
- поддержания эффективности ферментов;
- повышения уровня иммунитета;
- улучшения процессов метаболизма;
- оказания антибактериального действия;
- препарат показан для лечения и профилактики дисбактериоза.
Линекс
Взрослым назначается по 2 капсулы 3 раза в день. Продолжительность терапии зависит от тяжести болезни и индивидуальных особенностей организма. Нельзя употреблять лекарство, запивая горячими напитками и алкоголем. Стоимость препарата зависит от количества капсул в упаковке и колеблется в пределах 309-688 руб.
Лактобактерин
Средство оказывает антибактериальное действие, в его состав входят живые лактобактерии, которым свойственно:
- антагонистическая активность относительно патогенных микроорганизмов;
- нормализация процессов пищеварения;
- оптимизация процессов метаболизма;
- поднятие иммунитета.
Лактобактерин
Назначается лекарство при патологиях:
- желудочно-кишечного тракта;
- при дисбактериозах;
- при колитах;
- при воспалительных процессах женских половых органов.
Препарат выпускается в виде флаконов с порошком для разведения в 1 ч. л. воды комнатной температуры. Лекарство принимается внутрь за 40-60 мин. до еды по 2-3 раза в день, запивается молоком (рекомендуется). Курс лечения составляет от 3 до 6 недель (в зависимости от заболевания). Цена упаковки на 5 доз (10 флаконов) составляет порядка 150 руб.
Биобактон
Лактобактерии ацидофильные, входящие в состав средства, выступают антагонистами по отношению к патогенным бактериям.
Биобактон
В результате:
- нормализуется пищеварение;
- оптимизируется метаболизм;
- восстанавливаются защитные функции организма.
Употребляется вещество за 30-40 мин. до еды 3 раза в день. Препарат выпускается в форме таблеток и суппозиториев, применяемых при воспалительных процессах в женских гениталиях. Стоимость лекарства начинается от 1625 руб. за упаковку в 10 штук.
Бифидумбактерин Форте
Иммуномодулирующее вещество, которое нормализует микрофлору кишечника благодаря предварительному процессу сорбции бифидобактерий на активированном угле.
Препарат имеет широкий спектр действия относительно патогенной флоры, а также:
- быстро восстанавливает баланс микроорганизмов;
- аккумулирует и выводит токсины;
- усиливает иммунитет;
- восстанавливает слизистые оболочки желудка.
Средство назначается для лечения и профилактики дисбактериоза в количестве 2-3 капсул по 2 раза в день на протяжении 7-10 суток. Цена упаковки на 5 доз (10 капсул) начинается от 171 руб.
Аципол
В состав средства входят ацидофильные лактобактерии и продукты жизнедеятельности кефирных грибов.
Аципол
Механизм действия препарата основывается на аспектах:
- антагонистического эффекта относительно вредной флоры;
- корректировки живой флоры кишечника;
- поднятия иммунитета.
Используется вещество для лечения дисбактериоза различного происхождения. Выпускается Аципол в виде капсул, сиропа, порошка для приготовления суспензии.
С целями профилактики средство принимается внутрь по 1 капсуле в день, при терапии – по 1 капсуле 3-4 раза в сутки за полчаса до приема пищи. Период употребления занимает 7-8 дней. Стоимость препарата за упаковку капсул в 30 штук стартует от 320 руб.
Пробифор
Микрофлора кишечника быстро восстанавливается в домашних условиях при помощи пробиотиков, как веществ, которые выпускаются на основе бифидобактерий сорбированных на активированном угле и имеющих широкий спектр антибактериального действия.
Пробифор
Характеристиками средства являются:
- противоинфекционный эффект;
- нормализация работы ЖКТ;
- восстановление слизистых оболочек;
- антитоксическое действие;
- ускорение синтеза витаминов и аминокислот;
- усиление защитных сил организма.
Принимается препарат внутрь независимо от приема пищи с кисломолочными продуктами (рекомендуется) по 2-3 пакетика 2 раза в сутки продолжительностью курсов в 7-10 дней. Цена зависит от формы выпуска (капсулы, пакеты) и составляет 490 руб. за 10 штук.
Бифиформ
В состав средства входят молочнокислые бактерии, которые восстанавливают и контролируют баланс микрофлоры кишечника.
Бифиформ
В действие препарата входит:
- коррекция функциональных расстройств ЖКТ;
- повышение сопротивляемости организма;
- нормализация кишечной перистальтики;
- профилактика дисбактериоза;
- поддержка иммунной системы.
Принимают взрослые люди, дети по 2-3 капсулы в день на протяжении 10-21 суток независимо от приема пищи. Стоимость 30 капсул составляет порядка 490 руб.
Примадофилус
Пробиотик с лактобацилами нормализует микрофлору кишечника, в том числе:
- обладает антагонистической активностью;
- благотворно действует на слизистую оболочку кишечника;
- предотвращает рост патогенной флоры;
- улучшает пищеварение;
- увеличивает образование витаминов группы B.
Применяется внутрь по 1 капсуле в день, через 2 недели доза может увеличиваться до приема по 3 раза в сутки. Период лечения составляет 1 мес. (возможен повтор курса). Стоимость упаковки в 90 капсул начинается от 1150 руб.
Хилак Форте
Капли для приема внутрь содержат продукты обмена нормальной микрофлоры кишечника, благодаря чему достигается эффекты:
- восстановления равновесия живых организмов;
- сохранения физиологических и биологических функций ЖКТ;
- установки нормального показателя кислотности пищеварительной системы;
- усиления синтеза витаминов группы В и К;
- антиинфекционного действия;
- усиления защиты организма в целом.Хилак Форте
Запрещен прием препарата с молочными продуктами. Взрослые употребляют по 40-60 капель 3 раза в день, со временем дозировку можно уменьшить вдвое. За флакон в 100 мл вещества придется отдать 470 руб.
Ацилакт
Вагинальные суппозитории вмещают ацидофильные лактобактерии с сахаро-желатино-молочными компонентами.
Препарат имеет высокую антагонистическую активность, корректирующее действие на отклонение бактериоценоза в женских половых органах. Показанием к применению служит дисбактериоз влагалища. Препарат используется по 1 суппозиторию 2 раза в сутки на протяжении 5-10 дней. Стоимость покупки 10 суппозиториев обойдется около 100 руб.
Диетотерапия: особенности, правила, разрешенные и запрещенные продукты
Как восстановить микрофлору кишечника в домашних условиях знают диетологи, так как в комплекс терапии дисбактериоза в обязательном порядке входит сбалансированная диета, вмещающая углеводы, белки, жиры и достаточное количество жидкости.
Как восстановить микрофлору кишечника с помощью диеты?
Специалисты рекомендуют:
- за 30 мин. до приема пищи выпивать 1 ст. воды комнатной температуры;
- дневной рацион делить на 5 приемов еды (небольшими порциями);
- блюда должны быть подогреты до температуры от 25 до 40°С;
- не нагружать пищеварительную систему перед отходом ко сну.
Необходимыми продуктами питания являются:
- рыба (пресноводная и морская);
- грубые волокнистые овощи (капуста, свекла, морковь);
- нежирные сорта мяса (курица, говядина);
- мука грубого помола;
- овощи семейства бобовых (горох, фасоль);
- любые орехи;
- тыквенные семечки;
- кисломолочные продукты и сливочное масло;
- зеленые овощи (базилик, петрушка, укроп).
Несбалансированно