Какая минеральная вода самая полезная для желудка

Вода – жизненно необходимая составляющая для человеческого организма, который на две трети состоит именно из этого вещества. Она принимает участие во всех химических процессах в нашем теле, поэтому взрослому человеку необходимо употреблять не менее двух литров чистой воды в сутки. Еще древние люди по достоинству оценили значимость H2O, применяя ее для обтираний, баней, компрессов, ванн.

Польза минеральной воды для здоровья

Употребление воды в достаточном количестве оказывает положительное воздействие на функционирование органов и систем. Она выполняет множество функций, главными из которых являются:

нормализация пищеварения и улучшение усваивания витаминов и микроэлементов, поступающих с пищей;
стимуляция кровообращения и нормализация температуры тела;
вывод токсинов и шлаков;
помощь в доставке кислорода ко всем клеткам и органам;
улучшение подвижности суставов и эластичности мышц.

Минеральная вода выполняет эти функции в несколько раз интенсивнее. Кроме того, минералка обладает и другими важными свойствами.

Укрепляет иммунитет.
Улучшает обмен веществ.
Помогает в избавлении от лишнего веса.
Нормализует кислотно-щелочной баланс.
Лечит заболевания дыхательных путей и органов желудочно-кишечного тракта.
Укрепляет кости, ногти, волосы и зубы.
Стимулирует умственную деятельность.
Замедляет процессы старения.
Влияет на состояние и тонус кожи, мышц.

Польза минералки, ее положительное влияние на здоровье и внешний облик человека доказано в результате клинических исследований. Научно доказано, что она помогает при похудении, производит омолаживающий эффект, лечит заболевания ЖКТ.

Минеральная вода для желудка

Минерализованная H2O помогает при лечении гастрита, язвы, повышенной кислотности желудка, спасает при изжоге и ожирении. А также минералка оказывает положительное воздействие при колитах и панкреатитах.

Не рекомендуется употреблять минеральную воду при заболеваниях желудочно-кишечного тракта в стадии обострения.

Дать однозначный ответ на вопрос «какая минеральная вода самая полезная для пищеварительной системы» невозможно, так как каждая патология индивидуальна. Поэтому минералка в лечебных и профилактических целях подбирается индивидуально для каждого заболевшего. Широко используются такие виды, как «Магниум», «Ессентуки», «Боржоми», «Нарзан». Они имеют схожий состав с разницей в процентном содержании составляющих компонентов. Например, «Магниум» подходит не только для лечения болезней органов ЖКТ, но и для восполнения дефицита магния, а также для поддержания достаточного количества этого минерала в организме.

Минеральная вода при гастрите

Под гастритом понимается воспаление слизистой оболочки желудка. Помимо медикаментозного лечения и строгой диеты врачи назначают прием лечебной или лечебно-столовой минеральной воды. В качестве профилактики заболевания принимается столовая минералка. При лечении следует строго следовать предписаниям специалиста по дозировке напитка.

Также следует знать, что гастрит может быть с повышенной кислотностью и с пониженной. Это значит, что нельзя принимать минералку, не выяснив свой тип гастрита, так как при повышенной кислотности назначается щелочная вода, а при пониженной – кислая.

Кроме того, при гастрите с низкой кислотностью вода должна иметь комнатную температуру, а при высокой кислотности ее нужно подогреть до 28-30 градусов.

Как правило, при гастрите врачом назначаются лечебно-столовая или лечебная минералка. «Ессентуки №4» – лечебно-столовая минеральная вода, которая принимается в небольших количествах при гастрите с различной кислотностью. Принимать ее необходимо за полчаса до еды в количестве 250мл (1 стакан) трижды в день. «Ессентуки №1»7 относятся к лечебной воде из-за высокой минерализации. Поэтому принимать ее нужно по 200мл за 20 минут до еды.

«Боржоми» подходит только при гастрите с повышенной выработкой соляной кислоты. Разовая доза не должна превышать 250мл, принимать воду в лечебных целях можно 3-4 раза на протяжении дня.

«Нарзан» широко используется благодаря своей функциональности, его можно пить при гастрите различного типа. Кроме того, он помогает восполнить недостаток минералов и солей, повысить иммунитет, привести в норму метаболические процессы.

«Магниум» можно принимать при любом гастрите, а также в качестве профилактики возникновения заболевания. Содержащийся в его составе магний оказывает благотворное воздействие на слизистую оболочку желудка и помогает при изжоге.

При язвенной болезни желудка принимать минеральную воду необходимо в соответствии с рекомендациями лечащего врача, так как при определенных формах язвы лечение минералкой может быть вовсе противопоказано.

Минеральная вода для кишечника

Как говорилось выше, минерализованная вода эффективна для лечения и профилактики болезней всех органов желудочно-кишечного тракта. Она полезная для кишечника, прежде всего, своими очищающими свойствами. При отсутствии противопоказаний воду рекомендуется употреблять при запорах взрослым и детям. При этом следует выбирать негазированную или слабо газированную воду с низким уровнем минерализации. Содержащиеся в ней компоненты оказывают всестороннее влияние на кишечник, разжижают каловые массы и стимулируют сокращение кишечных мышц, тем самым активируя естественную дефекацию.

Гидрокарбонат способствует размягчению каловых масс.
Сульфат увеличивает концентрацию жидкости в кишечнике.
Натрий нейтрализует воспаление, способствует выводу слизи.
Магний обладает успокаивающим эффектом.
Кальций оказывает общеукрепляющее воздействие.

Чтобы вода обладала должным эффектом, не стоит пренебрегать условиями ее хранения. Бутылка с водой должна храниться в темном прохладном месте в горизонтальном положении.

Какую минеральную воду можно употреблять с пользой для желудка и кишечника

Для успешного лечения минеральной водой заболеваний желудка и кишечника в первую очередь стоит обращать внимание на состав и уровень минерализации H2O.

Например, при запорах рекомендуется употреблять сульфатную воду, но она противопоказана для растущего детского организма и для пациентов с болезнями опорно-двигательного аппарата, так как мешает усвоению кальция.

Хлоридная минералка подходит при лечении болезней кишечника, печени и желчного пузыря, но не рекомендуется для гипертоников.

Натриевая вода также оказывает положительное воздействие на кишечник, особенно при запорах, но не рекомендуется людям с повышенным артериальным давлением и соблюдающим низкосолевую диету.

Хлоридно-натриевая минерализованная H2O полезна при заболеваниях желудка, кишечника, поджелудочной железы. После полного курса лечения есть вероятность полного восстановления работы органов пищеварительной системы.

Новая разработка российских ученых вода «Магниум» оказывает комплексное положительное воздействие на все органы и системы организма человека. Благодаря своему уникальному составу, основным действующим веществом в котором выступает цитрат магния, она влияет не только на работу пищеварительной системы, но обладает такими действиями, как:

нормализует сердечную деятельность и артериальное давление;
уменьшает вероятность спазмов сосудов, мышц, образования тромбов;
снижает риск возникновения камней и песка в почках;
избавляет от бессонницы и мигрени;
оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему.

«Магниум» в количестве 1-1,5 литра в сутки поддерживает водный баланс в организме, способствует укреплению иммунитета, костей, волос и ногтей. Кроме того, он незаменим для спортсменов, регулярно занимающих тяжелыми физическими нагрузками, так как способствует росту мышечной массы и лучшему усвоению кальция.

Относительно пищеварительной системы вода с магнием помогает в выводе токсинов, способствует очищению кишечника и нормализации кислотности желудка. При этом «Магниум» не является лечебной или лечебно-столовой водой, поэтому ее потребление в течение суток не ограничено. Единственным противопоказанием для приема такой воды является избыток магния в организме.

Правила приема минеральной воды для лечения и профилактики болезней ЖКТ

Как и лечение медикаментами, прием минералки в оздоровительных целях должен проходить при соблюдении определенных правил.

Не превышайте дозировку, прописанную врачом.
Внимательно изучайте состав.
Не пейте холодную и сильногазированную минералку.
Не пейте напиток, долгое время находящийся в открытой бутылке со спущенным газом.
Начинайте лечение с малых доз (четверть стакана) постепенно увеличивая выпитое до 1 стакана за раз.
Лечитесь только в стадии ремиссии болезни ЖКТ.
Соблюдайте диету.

Не смотря на пользу лечение минерализованной водой, в некоторых случаях такая терапия бывает противопоказана. Это:

болезни желудка и кишечника в стадии обострения, которые сопровождаются диареей, рвотой, острыми болями;
закупорка желчных протоков или их гнойные воспаления;
заболевания почек или сердечно-сосудистой системы;
кишечная непроходимость.

Для профилактики болезней желудка и кишечника рекомендуется употреблять обычную столовую минералку или напиток «Магниум». Они не обладают строгими противопоказаниями и оказывают общеукрепляющее воздействие на все системы организма человека – пищеварительную, сердечно-сосудистую, иммунную, нервную и другие.

Источник

Гастрит — заболевание широко распространенное. Избавление от его хронической формы происходит благодаря длительному лечению с помощью разных средств. Минеральная вода при гастрите является средством, улучшающим состояние человека. Однако ею нужно уметь правильно пользоваться. В противном случае самочувствие может ухудшиться.

Вода обычная и минеральная: в чем отличие

Минеральные воды получили свое название из-за того, что в них содержатся ионы элементов в увеличенном по сравнению с нормой количестве. Это превышение носит количественный и качественный характер. Вода питьевая имеет рH в интервале от 6 до 7 ед. В ней могут содержаться такие элементы, как кальций, магний, железо, азот. Однако ее минерализация должна составлять около 1 г/л.

Минералка содержит ионы в количестве от 1 до 15 г/л. Такое высокое содержание обусловлено тем, что вода проходит через горные породы с различным химическим составом. Камни размываются, а растворимые вещества попадают в воду, которая выходит на поверхность.

Минеральные растворы делятся на природные и искусственные. Первая категория представляет собой растворы, добытые из недр. Под искусственными минеральными жидкостями подразумеваются растворы, частично или полностью произведенные в лабораторных условиях.

Минеральная вода

В зависимости от состава минеральной воды ее подразделяют:

на сульфатную;
на железистую;
на магниевую;
на гидрокарбонатную;
на хлоридную;
на имеющую смешанный состав.

Однако для того, чтобы понять, какую минералку пить при гастрите, необходимо знать и о классификации по критериям кислотности и уровня минерализации. Тем, кто страдает гастритом, необходимо подбирать минералку, имеющую кислую, нейтральную или щелочную реакцию.

минералка при гастрите По степени насыщенности ионами воду делят:

на высокоминерализованную (10-15 г/л);
на среднеминерализованную (5-10 г/л);
на маломинерализованную (2-5 г/л);
на слабоминерализованную (1-2 г/л).

В качестве лечебного средства назначают минералку с концентрацией ионов 5 г и более. Все остальные варианты относятся к категории столовых или лечебно-столовых, употребляемых преимущественно с целью удовлетворения жажды и получения органолептических ощущений.

Ессентуки 4

какую минеральную воду пить при гастрите Из всех месторождений района Кавминвод Ессентуки отличаются наибольшим разнообразием вариантов. В розничную продажу поступают минералки с разной концентрацией ионов. Пригодные для приема воды различаются по номерам. Они могут совпадать с обозначением скважины, в которой добывается раствор с постоянным составом. Однако многие варианты бренда Ессентуки представляют собой смесь воды из разных месторождений.

Ессентуки №4 является природной водой, получаемой из единственной скважины. Она характеризуется следующим образом:

гидрокарбонаты — 4000-5500 мг/л;
хлориды — 600-800 мг/л;
сульфаты — 150-400 мг/л;
калий и натрий — 2000-2600 мг/л;
магний — 50 мг/л и менее;
кальций — 100 мг/л и менее;
углекислый газ — 500-1700 мг/л;
минерализация — 7-10 г/л..

В качестве примеси может присутствовать борная кислота.

Ессентуки 17

какую минеральную воду можно пить при гастрите Этот раствор имеет статус лечебного средства. Добывается из нескольких скважин с жидкостью сходного состава. Он имеет следующие характеристики:

гидрокарбонаты — 4900-6500 мг/л;
сульфаты — 25 мг/л и менее;
хлориды — 1700-2800 мг/л;
кальций — 60-250 мг/л;
магний — 140 мг/л и менее;
натрий и калий — 2850-4100 мг/л;
углекислый газ — 550-2450 мг/л;
минерализация — 10-14 г/л..

Вода Ессентуки 17 не имеет запаха и цвета, но обладает сильным содово-соленым вкусом.

Боржоми

Вода под таким названием добывается только в Грузии в долине Боржоми. Диапазон ее минерализации колеблется от 3 до 7 г/л. Это означает, что она может использоваться в качестве как столовой, так и лечебной жидкости.

какую минералку пить при гастрите Химический состав Боржоми отличается разнообразием. Его можно охарактеризовать следующим образом:

сульфаты — 10 мг/л и менее;
кальций — 20-150 мг/л;
хлориды — 250-550 мг/л;
натрий — 1000-1850 мг/л
калий — 17-48 мг/л;
магний — 30-150 мг/л;
гидрокарбонаты — 3450-5000 мг/л;
углекислый газ — 500-2400 мг/л.

Кроме того, в состав Боржоми входят в небольших количествах такие элементы, как фтор, кремний, алюминий, бор, титан, стронций.

Куяльник

Эта природная вода добывается в Верхнесарматском водоносном горизонте, расположенном в Одесской области Украины. Несмотря на то что она залегает на относительно небольшой глубине (до 90 м), ее состав постоянен из-за толстого слоя глины, изолирующего месторождение от загрязняющего воздействия.

можно ли пить минеральную воду при гастрите Куяльник относится к категории хлоридно-натриевых вод. Он используется для лечения и утоления жажды. Уровень минерализации низкий — не более 4 г/л, кислотность близка к нейтральной — 6,5 рH.

Нарзан

можно ли пить минералку при гастрите Эта вода добывается в г. Кисловодск. Несмотря на низкий уровень минерализации (до 3 г/л), она считается лечебной.

Действие нарзана трудно объяснить химическим составом. Он формируется вследствие того, что вода, стекающая с ледников Кавказского хребта, проникает вглубь горных пород. На поверхность она выходит уже насыщенной не только ионами, но и углекислым газом. Ионный состав следующий:

сульфаты — 270-500 мг/л;
магний — 40-150 мг/л.
кальций — 200-450 мг/л;
хлор — 60-140 мг/л;
калий — 60-250 мг/л;
натрий — 50-250 мг/л;
карбонаты — 1000-1500 мг/л.

Можно ли минеральную воду при гастрите

Для того чтобы понять, можно ли пить минеральную воду при гастрите, необходимо посетить врача и обследоваться. Минералка является не только разрешенным, но и предписываемым средством лечения. Проблема состоит лишь в том, чтобы точно знать, какую воду использовать и как ее принимать.

Кроме того, при потреблении минералки следует учесть сопутствующие заболевания. Большинство растворов оказывает комплексное воздействие на организм. Например, минеральные жидкости могут применяться не только для лечения органов пищеварения, но и для воздействия на мочевыводящую и сердечно-сосудистую системы.

Какую минералку пить для лечения

При гастрите можно использовать воды:

Ессентуки;
Нарзан;
Боржоми;
Куяльник;
Ласточку;
Шмаковскую;
Арзин;
Феодосию;
Ижевскую;
Тюменскую.

Этот перечень нельзя считать исчерпывающим, поскольку любая минералка воздействует на желудок. Однако для устранения патологий ЖКТ нужно использовать только ту воду, которая в максимальной степени соответствует характеру заболевания.

При повышенной кислотности

Для того чтобы понять, какую минеральную воду пить при гастрите с повышенной кислотностью, нужно знать специфику данной патологии. Жидкость в этом случае должна выполнять сразу несколько функций — понижать уровень кислотности в желудке, восстанавливать состояние слизистой оболочки и обеспечивать организм полезными ионами.

При таком диагнозе человеку нужно пить щелочные лечебные, лечебно-столовые или столовые растворы. Если гастрит выражен не сильно, то разрешается употреблять минералку с нейтральной реакцией (6-7 рH). Для этого подходят:

Ессентуки №17;
Нарзан;
Боржоми;
Ласточка;
Смирновская.

Выбор воды осуществляется врачом. Однако большое значение имеет реакция организма на прием лекарственного средства.

Пониженная кислотность

При ответе на вопрос, какую минеральную воду можно пить при гастрите с пониженной кислотностью, нужно учитывать необходимость стимулирования ферментативной активности желудка. Для этих целей лучше всего использовать растворы с выраженным лечебным эффектом и рH от 6 до 5. Рекомендуется использовать воды:

Ижевскую;
Ессентуки №4;
Нарзан;
Боржоми;
Куяльник;
Тюменскую.

Категорически запрещается пить щелочную воду с рH выше 7.

При язве желудка и 12-перстной кишки

Язва — это открытая рана на слизистой оболочке желудка или кишки. Она образуется в результате стрессов, употребления раздражающей пищи и развития воспалительных процессов, которые разрушают ткани. В такой ситуации решать вопрос о том, можно ли пить минералку, необходимо с учетом специфики состояния.

Если язва развивается на фоне хронического или острого гастрита, то нужно подбирать воду, соответствующую особенностям этого заболевания. Однако следует учитывать, что при наличии язвы нужно минимизировать раздражающий эффект принимаемого раствора. Рекомендуется употреблять жидкость с нейтральной реакцией и невысоким уровнем минерализации. В качестве универсального средства можно порекомендовать:

Боржоми;
Нарзан;
Смирновскую;
Славянскую;
Шмаковскую.

Побочные эффекты и противопоказания

Минералка при гастрите может вызвать:

отрыжку;
изжогу;
вздутие живота;
нарушение перистальтики.

Подобная реакция связана с особенностями организма, а также с наличием сопутствующих заболеваний. Неправильный подбор средства нельзя отнести к категории побочных эффектов. Это скорее прием лекарств, не соответствующих диагнозу.

Как принимать

Пить минералку нужно в соответствии с результатами проведенного обследования. Режим лечения зависит от степени проявления заболевания и от уровня кислотности. Главным критерием, влияющим не только на выбор раствора, но и на особенности его приема, является деление гастрита по категориям кислотности.

можно ли минералку при гастрите

Температура и время приема воды

При гастрите с повышенной кислотностью раствор необходимо подогревать до температуры тела. В этом случае жидкость начинает действовать быстро и не раздражает слизистую оболочку. Делать это нужно за 0,5 часа до еды. За такой период раствор не успевает оказать стимулирующее воздействие, что не приведет к увеличению количества желудочного сока.

Пониженная кислотность вынуждает человека принимать меры к стимулированию активности желудка. В этом случае минералку нужно употреблять в прохладном, но не в холодном состоянии. До еды пить раствор нужно небольшими глотками и как можно дольше. Это позволит стимулировать секреторную деятельность желудка, не оказывая раздражающего воздействия на его слизистую оболочку. Поскольку в этом случае должна выделяться соляная кислота, принимать пищу следует не позже, чем через 20 минут после употребления жидкости.

Сколько пить воды при гастрите

Если минеральный раствор потребляется с лечебной целью, то в первые 3 дня его нужно пить по 100 мл 3 раза в день. При сомнении в эффективности выбранного раствора разовую порцию следует уменьшить до 50 мл. Так удастся узнать реакцию организма без потери для здоровья.

Лечебный курс длится около месяца. На всем его протяжении необходимо выпивать за 1 раз по 200 мл воды. При необходимости курс можно повторять после перерыва в 10-15 дней. Рекомендуется при этом менять вид воды.

Газированная вода при гастрите

Газированная вода стимулирует деятельность желудка, приятно охлаждает, повышает аппетит и позволяет лучше усваивать пищу. Однако все это относится к здоровым людям.

Гастриты с повышенной или пониженной кислотностью требуют иного подхода. Слизистая оболочка желудка не должна подвергаться раздражению, поэтому с лечебной целью жидкость нужно потреблять без газа. Для этого проводится нагревание. С такой же целью прохладный напиток нужно некоторое время подержать в открытом сосуде.

Лечение гастрита минералкой считается наиболее эффективным и дешевым способом. Однако это требует длительного времени и тщательного подбора воды в соответствии с диагнозом.

Источник