Какая музыка полезна для ребенка в утробе
Сторонники теории внутриутробного развития уверены, что музыка влияет на развитие ребенка. С ее помощью можно влиять на органы плода, а беременной женщине нормализовать эмоциональный фон. В статье вы найдете аргументы «за» и «против», список композиций.
Все «за» и «против» музыки для беременных
Пренатальная педагогика — новаторская методика, которая рассказывает родителям о важности воспитания ребенка, когда он находится еще в утробе матери.
Одно из направлений этой науки — влияние на плод с помощью музыкальных композиций. У методики есть сторонники и противники. Первые уверены в том, что звуками можно сформировать задатки творческого восприятия действительности, другие же считают, что прослушивание беременной музыки никак не влияет на развитие плода.
Музыка при беременности
Ранее считалось, что прослушивание ребенком музыки, когда он находится в утробе матери, практически никак не влияет. Но мнение подверглось сомнению, так как было обнаружено — органы слуха, которые формируются на седьмой недели жизни, начиная с 18 недели могут воспринимать звуки и реагировать на них. Косточки в ухе ребенка способны различать звуки, которые происходят в утробе матери, поступают некоторые звуки и извне.
После 24 недели беременности ребенок может различать оттенки звучания. По данным медиков, он может понимать и соответственно реагировать на резкие и звонкие ноты, легкие и тяжелые, низкие или высокие. Аргументы за:
- стимулирование развития органов слуха;
- возникают связи между эмоциями и звуками (женщины утверждают, что под разную музыку ребенок реагирует по иному: замирает, успокаивается, толкается, двигается);
- благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему (ритмы способствуют успокоению);
- положительное влияние на эмоциональный фон будущей мамы (она слушает красивые мелодии и ее состояние приходит в норму).
Аргументами против выступает не всегда успешный выбор композиции. Есть мнение, что тяжелый рок, рок, то есть ритмичная музыка с резкой сменой тональности, низкими нотами негативно влияет на нейронные связи. Также существенный аргумент противников такой терапии в том, что они считают — ребенок просто не слышит и никак не реагирует.
Как влияет музыка на ребенка в утробе
Полноценное восприятие возможно с 14 недель. Беременные женщины отмечают, что плод начинает двигаться в такт музыки. Спокойные композиции действуют успокаивающе на него, а заводные наоборот способствуют шевелению. Музыка влияет на:
- частоту дыхания;
- мышечный тонус;
- моторику кишечника;
- сердечный ритм ребенка.
Сейчас есть гипотеза о том, что именно из-за отсутствия внутриутробного воспитания, часть нейронов мозга так и остаются неактивными во взрослой жизни. Ученые связывают это с тем, что клетки атрофируются за ненадобностью еще в утробе. Не дать им перейти в спящий режим помогает прослушивание беременной женщиной. Таким образом, прослушивание композиций влияет и на интеллект человека.
Как влияет музыка на будущую маму
Спокойные композиции позволяют женщине не только успокоиться самой, но и наладить эмоциональную связь с ребенком. Она чувствует, что в какой-то момент плод начинает шевелиться, двигаться или же замирает. Выработка такой связи необходима для успешного материнства.
Мать и ребенок связаны плацентой, следовательно, изменение частоты дыхания, сердечного ритма и других физиологических процессов у плода влияет и на женщину. Чувствуя с помощью этого связь, будущая мама становится спокойней и уравновешенней.
Сколько можно слушать
Длительность музыкального сеанса — от 30 до 40 минут в день. Время желательно выбирать утреннее (подойдут бодрящие композиции) и вечернее, перед отходом ко сну (расслабляющие). Громкость небольшая, любая громкая музыка и звуки негативно сказываются на здоровье беременной женщины.
Наушники прикладываются к животу, выбирать нужно не типа капельки, а большие, которое подключатся к компьютеру. Обязательно следует отключить низкочастотные басы (делается это в настройках эквалайзера на устройстве воспроизведения музыкального ряда).
Рекомендации по выбору треков для беременных
Подойдет любая инструментальная музыка. Ни в коем случае нельзя использовать рок музыку или металл, даже если мать являются поклонницей этого жанра.
Какая музыка поможет успокоиться
Успокоить ребенка и нормализовать эмоциональное состояние будущей матери помогут классические композиции Подойдут:
- Брамс «Колыбельная»;
- Шубер «Аве Мария»;
- Дебюсси «Свет луны»;
- Чайковский «Спящая красавица»;
- Штраус «Альпийская сказка»;
- Боккерини «Менуэт».
Впрочем, любая классическая музыка, выполненная в выдержанном темпе, успокоительно действует на плод.
Какую слушать перед сном
Перед отходом ко сну лучше выбирать варианты из серии природных звуков. Они успокоительно действуют на ребенка, также способны в некотором роде познакомить его с миром, в котором вскоре он появится. В интернет есть максимальное число треков таких тематических звуков:
- леса;
- дождя;
- морских волн.
Прекрасно подуть звуки листьев, пение дельфинов, певчие птицы.
Перед тем, как включить музыку в наушниках, проверьте ее. Если не удается послушать целиком композиции, то хотя бы перемотайте на произвольные участки. Нередко бывает, когда скачивание идет на непроверенном сайте — ради забавы добавляются другие эффекты.
Какую музыку можно слушать на протяжении дня
Список музыки, которую ребенок и мать могут слушать на протяжении дня, довольно обширен. Подойдут современные инструментальные группы, музыка 80-х и 90-х годов. Ребенку в течение дня не нужно успокаиваться, поэтому композиции могут быть веселыми, заводными.
Список популярных треков
Композиции классических авторов можно скачать на любом сайте в интернете. Самые популярные для прослушивания:
- Bach – Orchstral Suit №3;
- Belini – Norma;
- I.Pachelbel – Canjn and Jiga;
- F.Schubert – Ave Maria;
- M.Glinka – Ruslan and Ludmila;
- N.Paganini – Caprichio N24;
- R.Wagner – Valkirian Fly;
- Bethoven – Sonata N14.Allegretto;
- C.Debussi – Clair de Lune;
- I.Brahms – Hungarian dance N1;
- E.F.Liszt – Consolation;
- Grig – Anitra dance;
- F.Mendelsson – Spring song.
Хоть и нет стопроцентно доказанной эффективности от прослушивания музыки беременными, большинство будущих мам прибегают к такому методу. Согласно их отзывам, ребенок, который регулярно прослушивал музыкальные композиции, появляется на свет вовремя, роды проходят с меньшими проблемами, обучение и общение далее дается лучше.
Полезное видео
Источник
Это интересно:
Классическим считается эксперимент с музыкой Дебюсси: беременная постоянно слушала ее в часы отдыха. А после родов ее малыш сразу успокаивался, заслышав эту музыку. Так что зная, что вам предстоят подчас бессонные ночи, почему бы не воспользоваться этим экспериментом и в часы отдыха слушать какую-нибудь приятную и любимую вами мелодию. Когда ребетенок появится на свет вы сможете попробовать успокоить его этой самой мелодией.
История вопроса.
Воздействие музыки на организм еще не рожденного ребенка известно с древних времен. В Китае еще 2000 лет назад практиковали дородовое воздействие на ребенка многочасовым пением. Китайцы считали, что жизнь начинается с зачатия, а, значит, заниматься воспитанием ребенка необходимо сразу после зачатия.
В Японии беременных женщин помещали в специальные общины, расположенные в красивой местности, где занимались эстетическим и музыкальным образованием матери и будущего ребенка. В древние времена на Востоке существовало поверье, что к свадьбе каждая девушка должна соткать себе ковер, а за время беременности будущая мама должна соткать душу ребенка из музыкальных нитей своего голоса. До последнего времени в странах Северной Европы было обычным явлением, когда беременные женщины подолгу сидели на ступеньках своего дома и пели народные и религиозные песни.
Исследования ученых: Более ста лет назад ученые морфологи обратили внимание на тот факт, что в мозгу новорожденного имеется определенный процент атрофированных нейронов. Тогда же была выдвинута гипотеза, что эти нейроны атрофированы вследствие их невостребованности за период внутриутробного развития плода. С другой стороны, существовала научная информация о том, что число нервных клеток головного мозга в значительной степени определяет уровень интеллектуального развития и психической зрелости ребенка.
В связи с этим в Европе и в США возникли идеи о целесообразности воспитательного процесса в дородовый период жизни человека с целью сохранения и развития наибольшего количества нейронов головного мозга. Так появилась новая отрасль психологии, педагогики и медицины — дородовое воспитание.
А в 1982 году японские ученые с помощью гидрофона определили, что внутриутробно ребенок слышит все, что происходит как внутри мамы, так и вокруг нее. При этом все звуки носят приглушенный характер, теряя до 30% своей громкости. Известно, что в четырнадцать недель плод начинает реагировать на разные звуковые эффекты различным образом: он может реагировать на громкость и ритм мелодии, она может ему нравиться или нет. При помощи специального ультразвукового сканера ученые обследовали несколько десятков беременных женщин. Во время эксперимента каждые 15 секунд звучал небольшой фрагмент музыкального произведения, а прибор фиксировал усиление мозговой активности еще не родившихся малышей. Оказалось, что они не только слышат музыку, но и проявляют свои эмоции: спокойные лирические мелодии заставляют их «грустить», а заводные — «радоваться».
Доказано, что звук — самый сильный интегрирующий фактор, оказывающий влияние на весь организм ребенка, гармонизируя его. Через нейроэндокринную систему, музыка оказывает воздействие практически на все системы и органы ребенка: изменяется частота дыхания, тонус мышц, моторика желудка и кишечника. Это, действительно, некое направление развития человека, где во внутриутробном периоде в него вкладываются очень важные элементы. Также доказано, что малыши узнают, активнее реагируют и предпочитают ту музыку, которую они «слышали» до рождения, будучи в утробе матери. Следовательно, беременность — это не только формирование ребенка, но и потрясающий шанс повлиять на интеллект, творческие и музыкальные способности вашего малыша, простимулировать его познавательное и эмоциональное развитие.
Кстати, об интеллекте. Исследования американских ученых показали, что всего лишь десятиминутное прослушивание фортепианной музыки Моцарта показало повышение так называемого коэффициента интеллекта в среднем на 8-9 единиц. При этом в группе тестируемых были люди, которые любят музыку Моцарта, и те, кому она совершенно безразлична.
А русские ученые И. М. Сеченов, С. П. Боткин и И. Л. Павлов установили такую закономерность: оказывается, с помощью музыки можно регулировать дисинхронные ритмы, появляющиеся в мозге при стрессе.
Календарь беременности. Какую музыку когда слушать? В последнее время все чаще врачи и психологи рекомендуют беременным женщинам не только петь, но и почаще слушать классическую музыку. Наиболее благоприятное влияние на развитие плода оказывает мелодичная структурированная музыка. Бетховен, Брамс — возбуждают плод. Музыка, близкая к альфаритмам, такая как музыка Моцарта, Вивальди, успокаивает плод. Кроме того, слушая «правильную» музыку, можно свести к минимуму многие неблагоприятные факторы. Причем, как оказалось, разная музыка выполняет разные лечебные функции. Естественно, при прослушивании мелодий, прежде всего, вы должны ориентироваться на собственные музыкальные симпатии. Нравится вам скрипичная, органная, фортепианная или симфоническая музыка? А может, вы предпочитаете церковную музыку (не зря же она называется духовной)?
В разные периоды беременности желательно слушать разную музыку. Если плод уже развился, то слишком быстрая и громкая музыка может вызвать сильную реакцию, ребенок начнет двигаться и толкаться в животике. При угрозе невынашивания это неполезно. Да и на ночь глядя быстрая музыка не годится.
А на ранних сроках беременности также лучше слушать музыку красивую и спокойную – от нее и маме будет хорошо, и плоду.
Решайте сами. Экспериментируйте. Правильно говорят: то, что нравится будущей маме, обязательно придется по душе ее ребенку и наоборот.
Наиболее распространенные произведения, активно используемые в музыкотерапии:
Для снятия стресса и уменьшение чувства тревоги:
Шопен «Мазурка, „Прелюдии“
Штраус „Вальсы“
Рубинштейн „Мелодии“
Для уменьшения раздражительности:
Бах „Кантата 2“ и „Итальянский концерт“
Бетховен „Лунная соната“, „Симфония ля-минор“
Для общего успокоения, удовлетворения:
Бетховен „Симфония 6“, часть 2
Брамс „Колыбельная“
Шуберт „Аве Мария“
Шопен „Ноктюрн соль-минор“
Дебюсси „Свет луны“
Для снятия симптомов гипертонии:
Бах „Концерт ре-минор“ для скрипки, „Кантата 21“
Барток „Соната для фортепиано, “Квартет 5»
Брукнер «Месса ля-минор»
Шопен «Ноктюрн ре-минор»
Для уменьшения головной боли, связанной с эмоциональным напряжением:
Моцарт «Дон Жуан»
Лист «Венгерская рапсодия»
Бетховен «Фиделио»
Хачатурян «Сюита Маскарад»
Для поднятия общего жизненного тонуса, улучшение самочувствия, активности, настроения:
Чайковский «Шестая симфония», 3 часть
Бетховен «Увертюра Эдмонд»
Шопен «Прелюдия 1, опус 28»
Лист «Венгерская рапсодия» 2
От бессонницы:
Сибелиус «Грустный вальс»
Глюк «Мелодия»
Шуман «Грезы»
пьесы Чайковского
Источник
Музыка для беременных и малышей в животике: многие задаются вопросом о том какую музыку полезно слушать беременным? Данный вопрос действительно требует подробного обсуждения. В данной статье мы попытаемся разобраться во всех нюансах классической музыки в период беременности.
Положительные эмоции для беременной женщины просто необходимы. Каждая женщина с нетерпением ждет появления на свет малыша. Специалисты утверждают, что ребенок в утробе матери слышит абсолютно все звуки, поэтому классическая музыка для беременных является очень полезной.
<<Оглавление>>
Музыка и беременность
Специальная музыка для развития малыша во время беременности действует на малыша успокаивающе. Специалисты давно доказали, что все эмоции, которые испытывает мамочка передаются и отражаются на ребенке. Так, например, успокаивающая музыка вызывает чувства спокойствия, а если музыка энергичная, то малыш может реагировать и активно себя вести.
Учеными было отмечено, что после того как малыш родился он сразу начинает узнавать музыку, которую слышал до этого в утробе матери.
В идеале музыка для беременной женщины и малыша полезна. Известные произведения Вивальди и Моцарта могут оказать положительное влияние на эмоциональный и физический фон развития ребенка. Помимо этого, существует специальная подборка произведений, на которые дети в утробе реагируют наиболее активно. Легко воспринимаются произведения на флейте, гитаре, арфе.
Но наилучшим успокаивающим действием владеет мамин голос, например, спетая мамой, колыбельная песня может помочь наладить контакт с малышом, что после рождения сыграет немалую роль. Ребёнок сможет в дальнейшем успокаивается быстрее, слыша родной голос, исполняющий знакомые песни.
Музыка для беременных и малышей в животике: как музыка воздействует на беременность?
Учёные утверждают, что малыш, находясь в утробе матери, способен не только слышать звуки, но и давать на них определённую реакцию. Одни звуки могут оказывать успокаивающее влияние, другие, напротив, провоцировать активное поведение плода. В ходе проведённых исследований было доказано, что музыка при беременности благоприятно влияет на логическое и творческое развитие, а так же улучшает слух, память и работу тех участков головного мозга, задача которых — контроль интуитивного и ассоциативного мышления. Положительно влиять может вовсе не вся музыка. Ухудшить работу органов слуха могут громкие звуки. Беременной лучше выбрать тихую успокаивающую музыку. Как уже было сказано выше, идеально подходит беременным женщинам классическая музыка она расслабляет и беременную, и малыша.
Какую музыку полезно слушать беременным?
Музыка для беременных: по мнению специалистов, беременные женщины должны опираться в первую очередь на свои предпочтения и вкусы. Так как организм во время беременности перестраивается, то и музыкальный вкус может измениться. Для того, чтобы музыкальные композиции доставляли беременной женщине удовольствие, ей необходимо прислушаться к своему состоянию и ощущением, которые она испытывает во время прослушивания музыки.
Лучшая музыка для беременной женщины та, которая вызывает у нее положительные чувства. Специалисты в области здоровья и музыки, так называемые музыкальные терапевты, советуют слушать беременным классическую музыку.
- Тревожного состояния беременной поможет избежать спокойная музыка Шопена, Хачатуряна, Рубинштейна, Штрауса.
- Избавиться от бессонницы можно, слушая Шумана, Чайковского, Сибелиуса, Глюка. Улучшению настроения способствуют такие произведения — Шестая Симфония (Чайковский), Увертюра Эдмонда (Бетховен), Времена года (Вивальди).
- Слушая музыку Моцарта, беременная женщина может расслабиться и успокоиться.
- Кроме того, ребёнку придутся по душе естественные звуки природы, напоминающие морской прибой, пение птиц или звуки дождя.
Несмотря на рекомендации врачей классика во время беременности может прийтись по душе не всем малышам, да и не все мамы, могут оценить эти произведения. Бывает, что ребёнок при прослушивании классики, начинает активно толкаться в животе. Но как только включится другая музыка, он успокаивается. Поэтому, выбирая музыку, нужно теперь опираться не только на музыкальные предпочтения беременной женщины, но и на вкусы маленького человечка.
1. Громкая музыка при беременности
Думая о том, какую музыку полезно слушать беременным, необходимо учитывать вред громкой музыки. Можно ли беременным слушать громкую музыку? Ответ на данный вопрос отрицательный.
Нанести существенный вред здоровью ребёнка могут звуки, громкость которых выше 90 децибел. В ходе исследований было выяснено, что при звучании громкой музыки у ребёнка наблюдается учащенное дыхание, увеличивается тонус мышц и ЧСС (частота сердечных сокращений).
В Японии бытует мнение, что у женщин, которые в беременность слушают громкую музыку, могут начаться преждевременные роды и родившийся малыш может отставать в весе. Также могут наблюдаться врождённые патологии. По этой причине женщинам не рекомендуется ходить на концерты, особенно на исполнителей рока.
По некоторым данным известно, что женщины, которые слушали на протяжении беременности тихую спокойную музыку, родили спокойных и здоровых детей. Плюс прослушивания классической музыки ещё заключается в воздействии её на развитие малыша, в частности, на интеллект. После того, как ребёнок родился, часть мозговых клеток являются атрофированными. Учёные считают, что этот факт объясняется нахождением этих клеток как бы в спячке, пока малыш находится в утробе. А количество рабочих клеток мозга отвечает за IQ и психику.
Когда можно слушать громкую музыку?
Начиная с 14 недели беременности, плод может слышать звуки, которые его окружают, поэтому именно в это время необходимо начать уделять его слуху особое внимание.
Можно петь малышу песни, читать сказки, включать разную музыку. По активности малыша во время звучания мелодии можно понять, какая музыка ему нравится, а какая нет. Обычно, если ребёнку некомфортно, он толкается, если же ему нравится композиция, то он затихнет. Чтобы малышу было слышно, какая музыка играет, к животу можно приложить наушники, так же можно прослушивать звуки и посредством использования колонок.
Помните, что не нужно насильно слушать то, что вам не по душе, но рекомендуется специалистами. К примеру, классическая музыка нравится не всем и может вызвать у женщины негативные чувства — тревогу, страх, дискомфорт, уныние. В таком случае нужно отказаться от классики, ведь состояние и эмоции матери передаются её ребёнку. Этот же совет относится и к любителям громкой музыки. Если громкие звуки нравятся беременной женщине, заряжая её позитивом, то можно изредка включать нужную громкость. Но при отрицательной реакции малыша, прослушивание лучше прекратить. Знайте о том, что негативные эмоции женщины вреднее для малыша, чем громкие звуки.
2. Классическая музыка во время беременности
В период вынашивания малыша, лучшим вариантом музыки для беременной считается спокойная классика. Такие произведения, как правило, приятны на слух и не вызывают негативных эмоций. Как уже известно, классическая музыка благоприятно воздействует на внутриутробное развитие малыша во время беременности.
Есть информация о лечебных свойствах музыки. Есть даже доказательства улучшения состояния онкобольных после перенесенной химиотерапии. А в период беременности снижению давления может способствовать прослушивание произведений Бартока и Шопена. Нормализовать работу нервной системы могут работы Брамса, Шумана и Шуберта.
Учеными так же доказано, что слушание классической музыки при беременности способствует улучшению общего состояния здоровья женщины и улучшает сон.
Музыка Моцарта, Баха, Бетховена, Вивальди, исполненная в быстром темпе, может поднять настроение женщине при беременности, избавить от апатии.
Даже если будущей маме не нравится большинство из классики, это не значит, что она не сможет найти мелодию по душе, ведь список классических произведений очень велик. В настоящее время есть возможность самостоятельно создать список понравившихся композиций и слушать его.
3. Симфоническая музыка во время беременности
Для симфонической музыки характерно громкое звучание, что может негативно отразиться на состоянии малыша. Но богатая палитра звуков мало кого может оставить равнодушным к таким концертам. Женщина, которой нравится подобная музыка, может почувствовать бурю положительных эмоций от прослушивания такой музыки, что не может не отразиться в благоприятном ключе на состоянии и будущего ребенка. Но если женщина не является любительницей классических произведений, то и такая красивая музыка не доставит ей удовольствия, а лишь вызовет беспокойство из-за высокой громкости, которое передастся малышу.
4. Музыка в наушниках
Думая о том, какую музыку полезно слушать беременным, из виду не упускается и вопрос метода прослушивания. Что стоит применять – колонки или наушники, чтобы не причинить малышу вреда.
Музыка, прослушиваемая мамой через наушники, не слышна ребенку, он лишь получает позитивные эмоции, передающиеся от мамы. Таким способом лучше слушать рок — исполнителей, это не доставит неудобств ребенку и положительно повлияет на состояние и настроение беременной.
Так же наушники могут пригодиться, если женщина не любит классическую музыку, но хочет, чтобы малыш ее слушал, в этом случае наушники прикладываются к поверхности живота женщины. Обязательно нужно отключить басы. Длительность такого музыкального сеанса не должна превышать 40 минут в день.
Значение музыки в лечении депрессии
Депрессия у беременных женщин — явление редкое, причём, протекает она мягко, если сравнивать с состоянием при послеродовой депрессии. Но, даже учитывая мягкость протекания явления, она может негативно сказаться на развитии ребёнка и здоровье будущей матери. Специалисты рекомендуют избавляться от депрессивных расстройств беременных без применения медикаментов. Лекарственные препараты назначаются, как правило, лишь в запущенных случаях.
Музыкотерапия – это относительно новое направление в медицине, но сейчас оно уже заслужило доверие, исходя из своей эффективности. Давно доказано, что музыкальные произведения благоприятно воздействуют на психоэмоциональное состояние человека. Депрессию может победить классическая музыка, такая, как: «Мазурка» Шопена, «Мелодии» Рубинштейна и «Вальсы» Штрауса.
Повышению жизненного тонуса способствуют произведения Листа («Венгерская рапсодия»), Бетховена («Увертюра Эдмонд»), Чайковского (знаменитая «Шестая симфония»).
Музыка может быть прекрасным средством для поднятия настроения при беременности, улучшения самочувствия женщины, вынашивающей ребенка, а так же она может благоприятно воздействовать на всестороннее развитие малыша в утробе. Музыкальные произведения, зачастую, необъяснимо воздействуют на человеческий организм. Но иногда это воздействие может оказаться и неблагоприятным, поэтому очень важно знать, какую музыку полезно слушать беременным, чтобы не причинит вред будущему человеку.
Источник