Какая музыка полезная а какая вредная

Современные учёные считают, что музыка — это не просто искусство, ведь она влияет не только на наше сознание, но и на наше тело. Нейробиолог, музыкант и писатель Дэниел Левитин (Daniel Levitin) в своей книге This Is Your Brain on Music рассказал, почему важно изучать и понимать музыку:

Чем лучше мы понимаем этот вид искусства, тем лучше мы понимаем себя: собственные мотивы, страхи, желания, воспоминания и даже поведение.

Музыка делает человека умнее

Музыка активизирует самые разные отделы головного мозга, мы запоминаем тексты и мотивы. Точно известно, что разные мелодии и ритмы вызывают разные эмоции. Более того, музыка позволяет восстанавливать функции мозга при черепно-мозговых травмах.

На музыкантов, особенно тех, кто начал играть ещё в детстве, музыка влияет ещё сильнее. Так, одно из исследований на эту тему, показало, что изучение музыки способствует устойчивому развитию невербального мышления. В интервью изданию News in Health невропатолог медицинской школы Гарварда Готфрид Шлауг (Gottfried Schlaug) утверждает, что нервная система музыкантов отличается от нервной системы людей, не связанных с музыкой. Мозг музыканта обладает большим числом связей между полушариями.

При сочинении музыки активизируются различные отделы головного мозга, включая зрительный, слуховой и моторный. Поэтому написание мелодий может стать одним из способов лечения нервных расстройств.

Готфрид Шлауг

Примечание: я не сомневаюсь, что прослушивание музыки в жанре math metal во время подготовки к экзаменам по высшей математике приносит пользу. Кому-то в этих случаях помогает авангардный или атмосферный black metal.

Грустная музыка поднимает настроение

А вот исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Psychology, показало, что грустная музыка действует на человека не так, как предполагалось. Учёные выяснили, что такие треки вызывают два типа эмоций: распознаваемые и испытываемые. Хотя музыка и воспринималась испытуемыми как трагичная, при её прослушивании они не впадали в депрессию. На самом деле люди испытывали широкий спектр эмоций, тут нашлось место даже романтическим и довольно радостным чувствам.

Музыка лечит

В работе «Влияние музыки на человеческое тело и разум» (The Effect of Music on the Human Body and Mind) Дон Кент (Dawn Kent) приводит интересные факты о воздействии музыки на физическое состояние человека. Так, Платон предлагал использовать музыку для лечения тревожности, а Аристотель считал этот вид искусства инструментом для избавления от нестабильного эмоционального фона.

Музыка оказывает заметное физиологическое воздействие на многие биологические процессы. Она уменьшает последствия усталости, меняет пульс, выравнивает дыхание, стабилизирует давление плюс оказывает психогальванический эффект.

Дон Кент

Интересна работа Мишеля Лефевра (Michelle Lefevre) «Играя со звуком: использование музыки в терапевтических целях при прямом взаимодействии с детьми» (Playing With Sound: The Therapeutic Use of Music in Direct Work With Children), опубликованная в 2004 году. Согласно исследованиям Лефевра, высокочастотные звуки могут вызвать панику и увеличить тревожность.

Существует даже так называемый эффект Моцарта: прослушивание Сонаты для двух фортепиано ре мажор (K. 448) вызывает у некоторых больных признаки эпилептических припадков. Причём даже у тех, кто находится в коме.

Музыка способна регулировать отношения полов

viki2win/depositphotos.com

А вот согласно наблюдениям клинического психолога и семейного консультанта Кёртиса Левана (Curtis Levang), музыка может повысить либидо. Уролог Й. Марк Хон (Y. Mark Hong), например, считает, что музыка и секс похожи: и то и другое вызывает сильные эмоциональные отклики. С помощью музыки можно поднять уровень серотонина в крови и поправить здоровье при некоторых видах заболеваний.

Музыка поможет и на свидании: согласно французскому исследованию, одинокие женщины, слушавшие романтические композиции, намного охотнее давали свой номер телефона в отличие от тех, кто слушал что-то нейтральное.

Музыка помогает при физических нагрузках

Музыка повышает выносливость и помогает эффективнее тратить ресурсы при физических нагрузках. Так, исследование «Займёмся спортом: психология музыки для эффективных тренировок» (Let’s Get Physical: The Psychology of Effective Workout Music) показывает, что поездка на велосипеде под музыку позволяет тратить на 7% меньше кислорода, чем без неё.

Частота ударов в минуту (BPM) в песне оказывает мотивационный эффект, правда, до определённого предела. Потолок составляет 145 ударов в минуту, более быстрые мелодии уже не способны мотивировать. В отдельных случаях скорость слов песни начинает вытеснять мелодию: именно поэтому многие предпочитают работать под музыкальное сопровождение с ритмичными текстами, хип-хоп например.

В общем, не удивительно, что Spotify запустил сервис Spotify Running, позволяющий отслеживать темп бегуна и проигрывать в плейлисте песни с соответствующей частотой ударов в минуту.

Петь в душе полезно

Это подтверждает доктор Джерри Салиман (Jerry Saliman). По его словам, петь вслух полезно для здоровья, особенно это касается старшего поколения. Пение способно улучшить работу мозга пожилых людей, страдающих от афазии (полной или частичной потери речи) или болезни Паркинсона. Кроме того, многие старики живут одни и в силу хронических недугов, например артрита, ведут малоподвижный образ жизни. Простые и доступные развлечения положительно скажутся на их самочувствии. Кроме того, пение улучшает работу дыхательной системы и способно уменьшать одышку.

О том, что музыка влияет на здоровье человека, его психику, на работу всех органов и систем и даже на духовность, наука говорит с доисторических времен. Не случайно,  во всех храмах применяется органная музыка и хоровое пение.

Какая музыка лечит? Истинные почитатели музыки предпочитают слушать классические произведения.

Классическая музыка ненавязчива, она не подчиняет волю человека, она естественна, как журчание ручья, как звуки природы  и воспринимается органично, чего не скажешь про рок-музыку.

Почему молодежи нравится рок-музыка?

Учеными доказано, что все наши органы, каждая клеточка организма обладает определенной вибрацией.  А музыка – это  звуки, которые тоже обладают вибрацией.

У молодых людей вибрация на фоне гормонального становления организма отличается от вибрации людей,  более старшего возраста. Слушая рок-музыку, клетки  молодого организма,  наполненные гормональными всплесками,  входят в резонанс со звуками этой музыки. Молодым людям кажется, что она затрагивает их внутреннее состояние. На самом деле это так и происходит. Но полезна ли такая музыка?

Рок музыка вредит здоровью?

Частота ритма многих рок-композиций от 2 до 4 герц  и при громкости в 40-50 децибел создаются вибрации в организме. Они  приводят к возбуждению нервной системы, вызывая агрессию к себе или окружающим людям. Это может привести к временной потере контроля над собой.

Подростки, предрасположенные к нервным расстройствам, особенно те, которые глубоко переживают потрясения своего возраста и те, которые страдают психическими заболеваниями, после неоднократного прослушивания такой композиции могут получить обострение, вплоть до срыва нервной системы.

Если в композициях присутствуют негармоничные обертоны и шумовые призвуки человек может испытывать дрожь в руках, потерю слуха и зрения,  при этом повышается выброс в кровь гормонов и других веществ.

Например, всем известная композиция группы Битлз «Helter Skelter», которая на первый взгляд кажется вполне благозвучной, частота  ее ритма составляет 6,4 герца. При подобной вибрации происходит резонанс брюшной полости и грудной клетки, нормальное их функционирование нарушается и, образно говоря, ткани начинают болеть.

Звучание подобных вибраций опасно для организма. Частота ритма в 7 герц совпадает с ритмом вибраций клеток головного мозга. При резонансном их  совпадении могут произойти физиологические нарушения функций клеток, с частичным разрушением тканей мозга.

Специалисты утверждают, что рок-н-рол, по своему влиянию на здоровье похож на наркотик, в рок-музыке есть определенные (ультра и инфразвуки), которые человек не слышит, но они действуют на его органы и мозг.

Наркотическими свойствами обладает рок-музыка, в которой используются  сверхнизкие звуки с частотами от 30-40 герц, которые сочетаются со сверхвысокими частотами до  80 000 герц.

Ритм музыки в 1,5 удара в секунду, сочетающийся с низкими частотами, вызывает у  человека  экстаз, а ритм в 2 удара в секунду, на той же частоте, вводит людей в танцевальный транс.  А переборы низких и высоких частот, травмируют мозг. Медицине известны случаи, когда на рок -концертах,  люди получали звуковые ожоги, теряли зрение и память, получали контузии….

Подумайте над тем фактом, что жизнь рок-музыкантов очень коротка, редко кто живет более 50 лет. В музыке тяжелого рок-металла используются ритмы африканских колдунов, которые многократно усиливаются применением современной аппаратуры.

Как влияет тяжелая музыка на птиц

Ученые доказали, что тяжелая музыка отрицательно влияет на все живое, поскольку шум вредит здоровью. Она вызывает расстройство физиологических функций, как у растений, так и у животных. Но интересен тот факт, что микробы, болезнетворные бактерии и вирусы чувствуют себя с этой музыкой прекрасно.

В одной из телевизионных программ, несколько лет назад, было рассказано об эксперименте, проведенном психотерапевтами на одной из птицефабрик. Исследуемой была курица, рядом с которой установили усилитель с тяжелым роком. Вначале ученые отметили некоторое беспокойство, возникшее у курицы. Она беспричинно  трясла гребешком, кружилась на месте, словно в танце. Несколько позднее она стала прятать голову под крыло и, в конце концов, эта музыка вызвала у нее судороги.

Военные марши могут вызывать агрессию у солдат

Есть музыка, которую используют специально, чтобы вызвать агрессию у солдат. К такой музыке относятся некоторые военные марши, создающие нужное психическое состояние. Так всем известны факты истории, когда перед публичными выступлениями Гитлера,  людям для прослушивания транслировали возбуждающие марши. Музыка особого ритма сначала действует на слуховой аппарат и двигательный центр головного мозга, затрагивает функции эндокринной системы.

Громкая музыка вредит здоровью человека

Для уха человека нормальным считается звук в 50-60 децибел, звук в 70 децибел считается уже громким, слух человека  может справиться с шумом до 85 ДБ,  но  грохот дискотек достигает уровня  до 120 ДБ, что можно сравнить с ревом взлетающего реактивного самолета.

Что может произойти с организмом при длительном влиянии громкой музыки, читайте: Шум в ушах, причины и лечение. 

При оглушающем звуке надпочечники в большом количестве выбрасывают стрессовый гормон – адреналин. Но концерты идут 2-3 часа, раздражение звуком продолжается и так- же продолжается вырабатываться адреналин. Адреналин обладает свойством СТИРАТЬ  запечатленную в мозгу информацию,  человек забывает то, что когда-то учил, факты, события, происходившие с ним в прошлом.  У человека нарушается память, он начинает страдать забывчивостью, то есть умственно деградирует.

Ученые утверждают, что без ущерба для слуха, при таком уровне шума, на дискотеке можно находиться только 5 минут.  Есть над чем задуматься!

• А здесь вы узнаете: Музыка вместо таблетки
• Терапевтическое воздействие музыки на здоровье

Будьте здоровы, уважаемые читатели!

 «Скажи мне, что ты слушаешь, и я скажу кто ты» 

Люди порой просто фанатично относятся к музыке различного стиля и их исполнителям, «звездам» местного или всемирного значения . А не задумались ли вы над тем, почему так происходит? Где заложен скрытый пусковой механизм «слепого» прослушивания трендовых песен и треков? Действительно, ассортимент музыкальных композиций в наше время настолько широк, что порой очень легко потеряться. Музыкальные вкусы у всех разные, но, если спросить, что несёт в себе та или иная музыка, какой заряд, звучание, смысл, осознаёт ли слушатель (то есть в том числе и вы), какое влияние она оказывает на подсознание?

Многие «меломаны», наверняка, притихнут, не зная, что и ответить. А почему? Потому что слушают музыку просто из-за того, что нравится это делать. Нравится идти по улице с наушниками в ушах, нравится включить любимого исполнителя в автомобиле, нравится делать дела под ритмы любимых исполнителей. Между тем, информация об управлении массами через музыкальную индустрию не секретна. 

Специалисты давно доказали, что этим с успехом пользуются те, кто управляет поведением фанатов, поддерживая модные тренды в музыкальной индустрии. Чтобы человек, не задумываясь, принимал уготовленный для него музыкальный продукт, не отдавая себе отчет в скрытом влиянии звуковых волн и частот на его организм, сознание, подсознание, и даже на ход мыслей. А ведь музыка, меняя мысли, как следствие влияет и на выбор человека, что изменяет его судьбу, так как судьба человека напрямую зависит от того, какие мысли в нём преобладают…

Следуя современной тенденции «Много знать – модно!«, давайте найдём ответы на вышеперечисленные вопросы: что несет в себе музыка и какое влияние она оказывает на организм человека? Как музыка связана с волновой физикой и древнейшим знаком – свастикой? 

Если покопаться в книгах, то можно найти много информации о том, что все древнейшие учения земных цивилизаций содержат в себе опыт воздействия музыки на растения, животных и человека.

Если ознакомиться с научными трудами археологов, этнографов и историков, то можно найти много прямых указаний на то, что все древнейшие земные цивилизации обладали технологиями и опытом воздействия музыки (то есть, определённых волн) на людей, растения и животных.

Приведём пару интересных фактов из книг:

•Древнегреческий философ Платон, ученик Сократа, рассматривал идею влияния музыки на людей под таким углом: сила и мощь в государстве непосредственно зависит от того, в каких ладах и какая музыка звучит. 

•Именно благодаря тому, что Пифагор в Египте учился так же музыке, он сделал её предметом научного изучения в Италии. Позже он заложил фундамент науки о гармонии сфер, укрепив музыку в списке точных наук. 

•Китайская натурфилософия, которая так же отобразилась и в китайском трактате «Люйши чуньцю», которая была написана в 3-м веке до нашей эры, рассматривает музыку как воплощение цивилизованности в обществе и порядка в широком его смысле, что привносит в хаотичную среду гармонизацию общественной и настоящей внутренней жизни в социуме. 

•Знаменитый великий врачеватель Ибн Сина (Авицена) считал мелодии «нелекарственным» методом лечения от болезней. В этом ряду так же стояли диета, запахи и смех. 

•Известно, что Пифагор учился в Египте. И одной из изучаемых им дисциплин была как раз музыка. Позже он сделал её отдельным предметом в Италии.

О негативном влиянии музыки.

В качестве примера возьмем какую-нибудь известную музыкальную группу, например Битлз. Маловероятно, что не найдётся человека старше 25 лет, который не слышал бы об этой группе. О влиянии ее творчества на людей можно проследить на примере такой композиции как «Helter Skelter». В этой песне зафиксирован основной ритм, частота которого составляет 6,4 Герц. 

Опасность, таящаяся в этой частоте звука заключается в том, что есть очень высокая вероятность возникновения резонанса с работой внутренних органов в грудной клетке и брюшной полости. Ткани, образно говоря, начинают «болеть». Нарушается полноценное функционирование. Почему так происходит? Дело в том, что данная частота очень близка к частоте 7 Герц, а это, в свою очередь, – частота работы головного мозга, и есть абсолютно реальная угроза резонансного совпадения данных частот. 

Как следствие, это может привести к определенным нарушениям функций мозга с частичным разрушением ткани, то есть таким образом формируется предрасположенность к клинической шизофрении. Если вы фанат творчества этих ребят, не стоит расстраиваться, ведь цель данной статьи – разобраться беспристрастно, без эмоций. Как говорится: «Хочешь познать истину – стань на время объективным ученым».

Точно так же к неблагозвучным и негативно влияющим на человека музыкальным группам и произведениям относятся: группа «Дип Пёпл», агрессивная рок и поп-музыка, включающая в себя такие компоненты, как: жесткий ритм, монотонные повторения, громкость, сверхчастоты, световые эффекты.

Идём дальше. Теперь о положительном воздействии музыки, и о хороших примерах.

По праву достойное место в списке «правильной» музыки, как вы могли догадаться, занимает классика. Моцарт, Вивальди, Чайковский, Григ.

Но тут есть очень специфичный момент! На сегодняшний день в социальных сетях под этими великими фамилиями иногда подсовывают абсолютно другую музыку! Человек думает, что слушает Моцарта, а на самом деле – чью-то запись, названную так для того, чтобы привлечь к ней внимание. Но это уже относится к совершенно другой теме, к теме информационных войн и подсознательного воздействия на волю человека.

В книге «Перекрестье» Анастасии Новых пишется, что гармоничная музыка способствует оздоровлению определённого органа, так же ощутимо улучшается самочувствие в целом, поднимается настроение, повышается работоспособность; так же есть и обратный положительный эффект, когда расслабляешься, снижается болевая чувствительность, сон приходит в норму… 

Интересно, что таким оздоровительным свойством наиболее ярко наделена традиционная народная и классическая музыка, которая так же очень помогает обогатить внутренний мир слушателя, и создаёт условия, чтобы задуматься о собственной внутренней духовной составляющей.

Слушая прекрасную музыку или же исполняя её, через проявление творчества человек прикасается в великому и прекрасному, тонкому и бесконечно красивому, получает духовную удовлетворённость. Как раз такая музыка оказывает благотворное влияние на физиологические и психические процессы в нашем организме.

Известный композитор и музыкотерапевт Степан Недерица говорит: «Звуки скрипки способны нормализовать работу сердца, а звуки фортепиано помогают избавиться от болезней почек, мочевого пузыря. Флейта — отличная «помощница» на пути избавления от болезни бронхов, также звуки флейты помогают быстрее забыть неразделенную любовь».

Кстати, музыкотерапия — это одно из древнейших средств групповой психотерапии, где используются специфические особенности эмоционально-психологического воздействия музыки (музицирования) на человека.

После концертов бывают разные состояния. Например, после концерта Елены Ваенги – у многих ощущается подъем, бодрость, желание творить. После некоторых певцов – ощущение, что из тебя выжали соки. Сольный концерт Олега Микитюка (известного аккордеониста) – душевная радость, вдохновение, счастье. Многие зрители светятся, выходя из зала после его концертов. Таких примеров масса, думаю, каждый, кто был на подобного рода мероприятиях, чувствовал похожие состояния.

Обобщая все вышесказанное можно сказать, что большинство людей при прослушивании музыки порой не задумываются о влиянии ритмов и звуковых частот на их психику и, следовательно, поведение. Насыщение добрыми песнями, одухотворённой музыкой, помогают обществу держаться созидательного вектора развития. С огромной уверенностью можно утверждать, что данное влияние вполне реально и изучаемо. Один из зафиксированных примеров– эксперимент с изучением разных частотных волн при демонстрации фигур Хладни.

Интересный эксперимент с узорами из песка на плоскости под воздействием разных частот.

Никола Тесла как-то сделал следующую заметку: «если вы хотите открыть секрет вселенной, подумайте над такими явлениями, как энергия, частота и вибрация».

Знаки, как и музыка, имеют огромное влияние на жизнь. Так же как и музыка, они бывают положительного и разрушительного воздействия. Один из примеров – свастика. Многие осведомлены, что есть положительная и отрицательная свастика. В переводе с санскрита древнеиндийское слово «svastika» от «su» – «связанное с благом», то есть «су-асти» – «прекрасное есть», «благое существование». (3) Их изображения можно найти по всему миру. Если бы они были не значимы для людей древности, их бы не размещали в огромном количестве на домашней утвари, одежде, керамике, архитектуре в славянском, индийском, иранском, африканском, исконно американском (племена индейцев) мире.

Чем отличаются правильная и неправильная свастики?

Итак, правильная свастика. «Движение «изнутри вовне» у народов со времён верхнего палеолита символически изображалось в виде правильной  свастики («прямой», «правой» свастики), то есть в виде креста с концами, загнутыми в левую сторону. Она символизирует движение по часовой стрелке, то есть в правую сторону. Этот символ несет в себе созидающую функцию, что подтверждено в мифах и знаниях древности» 

Неправильная свастика. «Движение «снаружи вовнутрь» у народов символически изображалось в виде неправильной, агрессивной,  обратной свастики, то есть в виде креста с концами, загнутыми в правую сторону. Она символизирует движение против часовой стрелки, то есть в левую сторону. В мифологии зарождение противоборствующей силы зафиксировано в образе появления огня из воды» 

Некоторые научные исследователи считают, что древние вкладывали знание в определенное вращения свастики: движение по часовой (правильная свастика) и против часовой (неправильная свастика) стрелки.  Это были знания об образовании мира, своеобразная передача понимания, что неправильная свастика отрицательно влияет на подсознание человека, блокируя движение вперёд, в духовный мир, активируя в нём животную природу. А положительная свастика как бы активирует всё доброе, что накопилось в человеке, как бы усиливая душевную его сторону, тем самым помогая человеку быть добрым. Следовательно, можно сделать вывод, что направление свастики является самым важным в понимании указываемых процессов, явлений или смыслов, как со знаком «-» и «+»!

На самом деле влияние музыки, так же, как и влияние знаков – колоссально, ценно и важно для каждого человека и общества в целом. И какую музыку мы слушаем, какими символами окружаем себя – от этого и зависит наше «фоновое» настроение, превалирующие мысли от доброго или животного начала в нас. Потому что с помощью этих инструментов происходит своеобразная настройка подсознания и дальнейших действий.

Что музыка, что знаки, являются инструментами воздействия на подсознание человека. Поэтому следует внимательнее относиться к тому, чем мы наполняем своё личное жизненное пространство. Подробнее узнать о таком влиянии, и как его расшифровать, вы можете из книги Анастасии Новых «АллатРа».  Скачать её можно на нашем сайте совершенно бесплатно, кликнув по цитате ниже, или перейдя в соответствующий раздел сайта.

Использованная литература:

1. Анастасия Новых, «Перекрестье»

2. Малышева Валентина Васильевна, «Положительное и отрицательное влияние музыки на здоровье человека»

3. А.В. Тарунин, «Сакральный символ»

4. Анастасия Новых, «АллатРа»

Анна Хатимлянская. Екатерина Цыганчук