Какие ароматические масла полезны для кожи
Эфирные и растительные масла могут заменить косметику или стать ценным дополнением к коллекции средств по уходу за кожей. Польза растительных экстрактов для кожи любого типа доказана: качественные натуральные продукты питают, увлажняют, тонизируют и восстанавливают клетки кожи, заметно улучшая цвет лица.
Как применять эфирные масла в уходе за лицом
Эфирные масла добывают из листьев, цветков, коры и древесины самых разных растений — в природе насчитывается около трёх тысяч пригодных для его производства видов. Растительные экстракты — жидкости высокой концентрации, которые, за редким исключением, не наносят на кожу в чистом виде. Их смешивают с основой —
оливковым, персиковым, льняным или любым другим растительным маслом, в котором тоже есть аминокислоты, микроэлементы и витамины, очень полезные для кожи, или косметическими средствами — кремами или лосьонами.
В природе насчитывается больше 3 тысяч видов полезных растений, из которых можно получить эфирные и косметические масла
Польза ароматерапии и массажа с маслами заключается в том, что эти процедуры замедляют необратимые процессы старения:
- питают и насыщают клетки витаминами, улучшая цвет лица;
- увлажняют дерму и восстанавливают водный баланс, из-за чего уходит ощущение шелушения и сухости кожи;
- лечат кожные заболевания и высыпания;
- стимулируют кровоток, что заметно улучшает цвет лица;
- восстанавливают обмен веществ в клетках;
- нормализуют работу сальных желёз и препятствуют расширению пор;
- осветляют кожу, устраняя пигментные пятна;
- убирают мелкие морщины и делают менее заметными глубокие.
Эфирные масла применяют в чистом виде очень редко, чаще смешивают с растительным маслом-основой или кремом
Специалисты по ароматерапии рекомендуют ограничить курс лечение маслами тремя неделями. Возобновить процедуры можно через 7–10 дней, начиная с уменьшенных дозировок — примерно на 1/4 меньше обычного объёма. Особенно строго это правило нужно соблюдать в отношении сильнодействующих масел, таких как:
- шалфей,
- анис,
- чабрец,
- базилик,
- мелисса,
- сосна,
- герань,
- кипарис,
- цитронелла,
- мускат,
- корица.
Соотношение компонентов, если вы готовите маску или массажное масло, должно быть следующим: на 1 ст. л масла-основы или крема добавляют 2–3 капли эфирного масла, не больше. Грамотно составленная ароматическая композиция включает от 2 до 7 видов сочетающихся растительных экстрактов.
Польза эфирных масел для кожи: таблица
В композиции эфирных масел должно быть от 2 до 7 составляющих
Приобретая масла в аптеках или на интернет-площадках, обращайте внимание на производителя и не доверяйте слишком демократичным ценам. Храните эфир в защищённом от света месте при комнатной температуре в ёмкостях из тёмного стекла, с плотно закрытой крышкой — так масло дольше сохранит аромат и полезные свойства. Следите за сроком годности товара. Если он истекает — выбросьте или найдите применение в быту, коже от просроченного масла здоровья не добавится.
Переход на масла как на основные средства ухода за кожей проводится постепенно — опытным путём подбираются те комбинации масел, которые больше других подходят для вашего типа кожи.
Есть общие рекомендации для всех, кто пользуется растительными экстрактами:
- наносить их лучше на увлажнённую кожу, чтобы не пересушивать;
- распределять в один слой — так масло быстрее впитается;
- обязательно разводить концентрат в растительном масле холодного отжима или креме/тонике без отдушек. Излишки масляной смеси с кожи не смывают, а удаляют бумажными полотенцами;
- не добавляйте эфирное масло сразу во всё содержимое баночки с кремом, отложите 1 ст. л и добавьте несколько капель туда.
Показания к применению эфирных масел
Перед применением проведите пробу на аллергию: капните немного масла на вату, поднесите к носу и сделайте несколько вздохов. Если голова не кружится и в горле не возникают спазмы и першение, всё в порядке. Проверьте чувствительность кожи и слизистой к маслу: 1 каплю эфира смешайте с любым базовым маслом и нанесите на место локтевого сгиба или запястье. Признак, что масло можно использовать — отсутствие покраснения и зуда в месте тестирования. У людей со светлой кожей раздражение происходит чаще, чем у смуглых — даже от слабых масел.
Есть масла с очень умеренным раздражающим эффектом, их специально используют, чтобы вызвать покраснение кожи в лечебных целях. Такие масла улучшают местное кровообращение и дают ощущение тепла.
Наиболее полезные из таких масел — масло чёрного перца, можжевельника, майорана и розмарина.
Некоторые эфирные масла фототоксичны, то есть их не следует применять перед выходом на солнце или сеансом солярия, чтобы не вызвать образования на коже тёмных пятен, похожих на пигментные. Лечение таких пятен занимает несколько недель и проводится смесью кефира (1 ст. л) и масла розы (2 капли).
Во время беременности масла применяются очень осторожно и строго дозировано. Допустимо в период вынашивания ребёнка использовать:
- жасмин,
- апельсин,
- лаванду,
- бергамот,
- герань,
- мяту,
- нероли,
- розу,
- ромашку,
- лимон,
- ладан,
- розовое дерево.
Есть масла, влияющие на сосудистое давление: в первые 7–10 дней применения гвоздики, можжевельника, имбиря, душицы, чабреца, шалфея, муската у гипертоников может наблюдаться повышенное давление и сопутствующие неприятные ощущения.
То же самое касается гипотоников, но им в первую неделю использования масел надо использовать наполовину уменьшенные дозы масел валерианы и жасмина.
При наличии поражений мозга, отклонений и склонности к эпилепсии возможна неадекватная реакция человека на сигналы обоняния. Поэтому применение ароматерапии в случае перечисленных отклонений не рекомендовано.
Видео: масла для ухода за лицом и секреты их применения
Косметические и растительные масла: как ухаживать за кожей с помощью них
Соотношение цена-качество для растительного масла определяется способом обработки сырья. Получить готовый продукт можно методом прессования — холодного или горячего — или выдержкой в растворителе. Дорогие масла получают путём холодного отжима, главное его преимущество — в конечном продукте сохраняются все ценные вещества, тогда как во время нагревания масла, и, тем более, после химической обработки, полезность масла делается на порядок ниже.
Рыжиковое масло получают не из грибов, как многие думают, а из растения, известного под названием ложный лён
Применение базовых масел в уходе за кожей — таблица
Масло шиповника помогает избавиться от следов акне
Ухаживающие процедуры с применением эфирных и косметических масел
- Умывание. В ёмкости с 0,5 л тёплой воды разведите 1/3 ч. л глицерина, добавьте 3 капли любого эфирного масла. Ополаскивайте лицо каждое утро.
- Очищение. Подогрейте 1 л воды до кипения, перелейте в миску или тазик, добавьте 3 капли любимого эфирного масла. Накройте голову полотенцем, наклонитесь над ванночкой и вдыхайте аромат в течение 7–10 минут. Поры раскроются, улучшится кровоток, кожа начнёт «дышать».
- Питание. На основе растительных масел можно приготовить полезную маску для лица, насыщенную полезными микроэлементами. Возьмите 1 ст. л масла-основы и добавьте 2–3 капли эфирного масла, предварительно ознакомившись с инструкцией на упаковке — применение растительных экстрактов сильно разнится по типу и состоянию кожи. Даже если вы любите аромат, им лучше не пользоваться, если он не показан к применению для сухой кожи. С добавлением эфирных масел можно приготовить, точнее, разнообразить готовый крем или лосьон — пропорции те же — на 1 ст. л 2–3 капли концентрата.
- Лечение. Смочите в эфирном масле ватную палочку и точечно обработайте области, где есть высыпания, рубцы, пигментные пятна или растяжки. Повторяйте процедуру ежедневно, пока проблема не исчезнет. В случае, если зона поражения достаточно большая, воспользуйтесь компрессом. Разведите в 1 ст. л растительного масла 2–3 капли эфирного, смочите стерильную повязку и приложите к лицу на ночь.
- Массаж. На кончики пальцев наносят 2–3 капли любимого растительного или эфирного масла и в течение нескольких минут по массажным линиям втирают его в кожу лица.
Видео: Применение растительных масел внутрь
Эфирные масла, которые полезны для разных типов кожи
Вариантов сочетаний масел много, достаточно запомнить базовые составляющие и потом дополнять их любимыми маслами:
- Жирная кожа. Подойдут масла, которые подсушивают лицо, сужают поры и убирают неприятный блеск. Под основу берут масла лёгкой текстуры: виноградных косточек, жожоба, миндальное, лесного ореха. Бактерицидными свойствами обладают масла мяты, иланг-иланга, очищают кожу — масла лаванды, бергамота, чайного дерева, лимона, мандарина, сужают поры и стимулируют выработку сала масла розмарина, грейпфрута и бергамота.
- Сухая кожа. Для ухода нужны увлажняющие средства, и масло лучше наносить на лицо после ароматической воды или спрея. Подходящие базовые масла: авокадо, миндаля, чёрного тмина, ростков пшеницы. Стимулируют выработку подкожного жира — ромашка, герань, сандал, пальмароза. Увлажняющее действие оказывают масла нероли и жасмина, улучшают кровоснабжение — лимон, розмарин и роза. Масла ладана, мирры, лаванды и нероли стимулируют обновление клеток.
- Нормальная кожа. Как базовое средство можно взять миндальное масло, хотя подойдёт и любое другое. Для ежедневного ухода в качестве очищающих и тонизирующих средств подойдут эфирные масла цитрусовых, герани, можжевельника, розмарина и розы.
- Комбинированная кожа. Для ухода за областью лба, носа и подбородка подойдут масла, как для жирной кожи — миндальное или виноградных косточек; кожу вокруг глаз, на щеках и висках увлажнит масло авокадо или ростков пшеницы. Тонизируют и устраняют высыпания эфирные масла мяты, розмарина, можжевельника, мелиссы, чайного дерева, грейпфрута, лаванды.
Благодаря различным свойствам эфирных и растительных масел их грамотное сочетание помогает улучшить состояние кожи
Какие масла лучше использовать для возрастной кожи
Активный антивозрастной уход стоит начинать уже после 25 лет. Структура кожи у женщин одинаковая, но признаки возрастных изменений индивидуальны.
Средства ухода за зрелой кожей лица — таблица
Видео: омолаживающая маска с эфирными маслами
Отзывы
Собрать дома коллекцию натуральных масел стоит однозначно: растительные масла пригодятся для приготовления пищи и добавок к основным блюдам, они же могут вылечить самые разные болезни при применении внутрь. Эфирные масла тоже полезны для здоровья — и физического, и морального: приятные ароматы улучшают настроение и избавляют от раздражения, чувства подавленности и страха.
- Автор: Кристина Борисова
- Распечатать
Девиз по жизни: «Вечно учись, но не вечно получай уроки»
Оцените статью:
Статьи по теме
Каждая женщина хочет выглядеть молодо, но не все знают, что не …
Большинство женщин ежедневно пользуется стандартными средствами по …
Универсальный способ подарить коже лица второе дыхание — …
Источник
Замедлить возрастные изменения на лице мечтает любая женщина. Когда появляются первые морщины, в ход идет множество средств, помогающих продлить молодость увядающей коже. Среди всего разнообразия заслуживают отдельного внимания эфирные масла.
Содержание статьи:
1. Эфирное масло вербены
2. Эфирное масло ладана
3. Эфирное масло эвкалипта
4. Эфирное масло пачули
5. Эфирное масло сандалового дерева
6. Эфирное масло ветивера
7. Эфирное масло герани
8. Эфирное масло мирры
9. Эфирное масло апельсина
10. Эфирное масло розы
11. Как правильно использовать эфирные масла
12. Противопоказания к применению эфирных масел
Эфирные масла добавляются в состав косметики для кожи. Но их можно приобрести и в чистом виде, чтобы самостоятельно добавлять в маски или кремы. Эфирные масла получают при холодном отжиме из зерен, косточек, ростков полезных растений. Поэтому они обладают набором природных компонентов, способных устранять возрастные проблемы эпидермиса.
В составе эфирных масел:
- витамины,
- полиненасыщенные жирные кислоты,
- макро- и микроэлементы,
- растительные углеводы.
В комплексе эти вещества способствуют стимуляции производства эластина и коллагена, защищают кожу от вредных факторов, насыщают влагой и кислородом. Причем ассортимент эфирных масел такой широкий, что подходящий вариант найдется на любой случай и для любого типа кожи.
Эфирное масло для женской красоты
В зрелом возрасте стремление избавиться от «гусиных лапок» под глазами и мимических морщин выходит на первый план. Красота теряется с годами вследствие целого ряда негативных факторов:
- многолетнему следованию вредным привычкам;
- недосыпания и стрессов, чрезмерных нагрузок на работе;
- неправильного питания, употребления вредных продуктов;
- негативного влияния внешних факторов (плохая экология);
- внутренних изменений в организме, например гормональных сбоев;
- снижение функции кожи удерживать влагу;
- ухудшения микроциркуляции крови;
- замедления регенерации клеток.
К сожалению, многие из этих факторов не устранимы в современной жизни. Поэтому остается использовать все возможности, предоставляемые природой, для поддержания своей красоты. Одно из них – эфирное масло – продукт природного происхождения. Этот ингредиент используют в домашних рецептах красоты для создания косметических средств антивозрастного действия. Несколько капель эфирного масла, нанесенных на кожу, благотворно влияют на эпидермис и способны творить чудеса.
Эфирные масла выполняют следующие функции:
- насыщение витаминами и другими полезными веществами;
- увлажнение и очищение кожи;
- стимуляция кровообращения;
- подтяжка контура лица;
- выравнивание рельефа кожного покрова;
- разглаживание морщин.
Дряблая кожа больше всего нуждается в интенсивном увлажнении, стимуляции регенерации клеток и защите от воздействия вредных факторов. С этими задачами и справляются правильно подобранные эфирные масла для лица, например виноградное, с аргановой составляющей.
Они обеспечивают условия для обновления кожи, улучшения цвета лица и его омоложения. Вы явно будете выглядеть моложе своих лет.
10 эфирных масел для устранения морщин
Практически каждое эфирное масло имеет ряд полезных свойств и способствует отсрочке старения эпидермиса. Благодаря этому обеспечивается разностороннее положительное влияние на все слои кожного покрова.
Опираясь на отзывы сторонниц домашней косметологии, можно назвать 10 самых эффективных эфирных масел от морщин для лица. Именно продукты этого списка чаще всего включают в состав магазинной антивозрастной косметики.
1. Эфирное масло вербены
В косметических целях вербеновое эфирное масло обычно используют в сочетании с базовыми растительными: абрикосовым, персиковым, миндальным и др. Вербена обладает сильными раздражающими свойствами. При контакте ощущается непродолжительное легкое покалывание. Поэтому начинать использовать масло нужно с одной капли, постепенно увеличивая дозу.
Вербеновое эфирное масло оказывает положительный эффект:
- в целом омолаживает кожу лица;
- оздоравливает кожные покровы;
- сглаживает морщины на лице.
Маслом можно обогащать ваши любимые натуральные ухаживающие средства: кремы, лосьоны, тоники, молочко.
2. Эфирное масло ладана
Регенерирующие свойства ладанного эфирного масла используют в уходе за увядающей, возрастной кожей. Добавьте продукт в повседневную ухаживающую косметику, и вы заметно усилите ее разглаживающее и улучшающее тонус кожи действие. При регулярном использовании масла ладана:
- повышается упругость тканей,
- улучшается цвет лица,
- становятся менее заметными мелкие морщинки,
- быстро заживают ранки,
- отбеливаются веснушки и пигментные пятна,
- шрамы становятся менее заметными.
Масло ладана обладает способностью смягчать сухую кожу. При жирной коже оно уменьшает выделение кожного сала, а сухую – тонизирует и обновляет.
Морщины вокруг глаз исчезают при регулярном применении смеси эфирных масел: по 2 капли розы и лиметта на 1 каплю ладана.
Не допускайте попадания эфирных масел в глаза.
3. Эфирное масло эвкалипта
Эвкалиптовое масло хорошо подходит для ухода за жирной и проблемной кожей, обладающей склонностью к воспалениям. Рекомендуется обогащать готовые уходовые косметические средства эфирным маслом эвкалипта: на 5 мл крема нужно взять 6-7 капель эфирного компонента.
Добавлять можно и в очищающие, тонизирующие средства.
Масло эвкалипта является прекрасным средством профилактики грибковых поражений ногтей. Поэтому его хорошо добавлять в ванночки для рук.
Эфирное масло эвкалипта:
- насыщает кожу влагой, предотвращая возникновение некрасивых складок на коже;
- стимулирует регенерацию клеток;
- убивает микробы и дезинфицирует;
- питает кожу различными полезными веществами;
- положительно влияет на цвет лица.
4. Эфирное масло пачули
Кожа лица сразу откликается на полезное влияние эфирного масла пачули, действуя на клеточном уровне, активизирует процессы регенерации. Обладает ранозаживляющими свойствами. Уже через 2 процедуры заметна существенная разница:
- морщинки менее заметны, сглажены, лицо и шея выглядит моложе;
- помогает вернуть эластичность кожи;
- шелушение или, наоборот, излишняя выработка кожного сала также корректируется;
- улучшается тон кожи, он становится светлее и ровнее.
На 10 мл крема нужно использовать 5 капель эфирного масла пачули.
5. Эфирное масло сандалового дерева
Среди всех эфирных масел выжимка сандалового дерева считается элитной. Сеточку морщин вокруг глаз сандаловое масло разглаживает быстрее, чем многие другие масла, устраняет синие круги и отеки, коже возвращается тонус, она омолаживается, освежается.
Контуры лица масло сандала также выравнивает, устраняется их расплывчатость, подтягивается кожа, уменьшается ее дряблость. Приготовьте эффективное средство для ухода за губами и кожей век, добавив 10 капель эфирного масла сандала к 10 мл масла авокадо или жожоба.
Для зрелой кожи лица подходит маска с эфирными маслами сандала, примулы вечерней, лиметта и герани. Возьмите всех компонентов по 1-2 капли. В качестве основы подойдет масло жожоба, 1-½ ч.л. косметического молочка и 1 ч.л. косметической глины. Ингредиенты тщательно перемешиваются, смесь на 15-20 минут накладывается на очищенную кожу лица, исключая область вокруг глаз. Смывать маску нужно теплой водой.
6. Эфирное масло ветивера
Эфирное масло ветивера обладает уникальным свойством стимулировать синтез природного коллагена и меланина и повышать эластичность тканей, благодаря чему активно используется в косметической сфере. Кожа лица под влиянием этого эфирного масла становится более гладкой и упругой. Ветивер также сокращает поры, активно дренируя эпителий.
Это отличное средство для увядающей кожи с глубокими морщинами:
- делает кожу упругой;
- убирает отмершие клетки;
- омолаживает кожу;
- снимает воспаления;
- повышает регенерацию клеток.
7. Эфирное масло герани
Эфирное масло герани способно улучшить состояние кожи декольте и подтянуть грудь. В сочетании с иланг-илангом (по 10 капель) и 20 мл масла жожоба или миндаля получается весьма эффективное средство. Наносите его на чистую и сухую кожу зоны декольте и груди, оставляя до полного впитывания. Регулярное обработка такой маской обеспечит упругую и подтянутую кожу груди.
Масло герани также способствует оздоровлению клеток, стимулирует утилизацию отмерших и регенерацию новых. Обеспечивает следующие полезные процессы:
- активирует восстановительные функции клеток;
- смягчает сухую кожу;
- отбеливает;
- оказывает омолаживающее и тонизирующее воздействие на лицо всех типов кожи.
8. Эфирное масло мирры
Эфирное масло мирры является древнейшим ароматическим и лечебным средством, вырабатывают его из смолы дерева коммифора.
Прежде всего, это одно из самых мощных омолаживающих эфирных масел. Оно подтягивает контур лица, разглаживает морщины, освежает цвет кожи и ее текстуру. Поэтому всегда стоит рассматривать это средство, как сильный компонент масок против морщинок и дряблости, к тому же эфирное масло мирры – сильный антиоксидант.
Второе его свойство – антисептическое, помогает бороться с сыпью и воспалениями на коже лица. Кроме того, мирровое масло способствует заживлению ран, рассасыванию растяжек и небольших рубцов.
Эфирную вытяжку смолы коммифорового дерева можно добавлять в магазинные и домашние косметические продукты. Это масло способно замедлить старение кожи и вернуть естественный здоровый цвет.
9. Эфирное масло апельсина
Апельсиновое эфирное масло считается наиболее доступным.
Эфирное масло апельсина обладает приятным сладковато-фруктовым ароматом с легкими летними нотками. Оно оказывает положительное воздействие на общее психологическое состояние человека, его эмоциональный настрой. Масло активно применяют в уходе за кожей лица.
Благодаря высоким противовоспалительным, успокаивающим, регенерирующим, иммуностимулирующим, антисептическим свойствам апельсиновое масло обладает широчайшим спектром применения, в том числе в области косметологии.
Оно является отличным иммуномодулятором, способствует восстановлению кожи:
- возвращает эластичность;
- разглаживает, делает менее заметными морщины;
- осветляет.
10. Эфирное масло розы
Эфирное масло из лепестков розы используется для устранения мелких и уменьшения глубоких морщин. Масло оказывает следующую пользу:
- освежает кожу, возвращает ей упругость, а также способствует регенерации клеток;
- устраняет шелушение, насыщает кожу влагой и предотвращает сухость;
- питает кожные покровы полезными веществами;
- снимает раздражение, останавливает воспалительные процессы, убирает прыщи;
- восстанавливает правильную работу желез.
Подходит для кожи всего лица, в том числе им можно обрабатывать область вокруг глаз.
Как правильно использовать эфирные масла
Недостаточно выбрать несколько эфирных масел для постоянного применения. Важно разобраться, как использовать их правильно, чтобы добиться наилучших результатов. Для этого нужно принять во внимание следующие рекомендации:
- Не стоит использовать эфирные масла в борьбе с морщинами в чистом виде. Ими нужно обогащать обычный крем или добавлять в качестве ингредиента в домашнюю маску для лица. Как основа также может быть использовано молоко, сливки, мед или оливковое, миндальное, облепиховое и другое схожее по свойствам масло.
- Перед первым нанесением на лицо нового эфирного масла необходимо провести тест на аллергию. Для этого намажьте каплей масла участок кожи за ухом и понаблюдайте за ним в течение 8–10 часов. Если не появится никаких покраснений и раздражений – вы можете использовать масло.
- Возможно соединение нескольких эфирных масел с базовой основой (касторовое, льняное масло, масло зародышей пшеницы). Комбинация компонентов должна подбираться так, чтобы взаимовыгодно дополнять друг друга по своим полезным свойствам.
- Не стоит злоупотреблять количеством эфирного масла. Для однократного использования хватает всего 2–3 капель.
- Наносить крема или другие средства, обогащенные эфирами, можно только на чистое лицо. Желательно, чтобы после умывания кожа осталась влажной. Для этого можно взять мицеллярную воду, тоник или лосьон, отвар шиповника или чайный.
- Лучшее время для процедур с эфирными маслами – вечер. Так как именно во сне процессы обновления кожных покровов активизируются. Ночью влияние нанесенных накануне косметических средств приходится очень кстати. Однако это не означает, что утром не стоит использовать специальную косметику. В течение дня кожа не меньше нуждается в поддержке и защите.
Противопоказания к применению эфирных масел
Эфирные масла могут вызывать аллергию у некоторых людей, поэтому без теста использовать масла нельзя. Экспериментировать с ними не стоит беременным женщинам и кормящим матерям. Людям с заболеваниями органов дыхания предварительно стоит проконсультироваться со специалистом. Возможна индивидуальная непереносимость компонентов. Впрочем, это касается не только эфирных масел, но и других косметических средств.
Источник