Какие эфирные масла наиболее полезны для кожи
Мы часто чувствуем себя виноватыми в том, что упускаем из виду простые, но существенные радости жизни. Не потому, что мы этого хотим, а потому, что мы так поглощены другими вещами вокруг нас. Мы делаем то же самое, когда дело доходит до ухода за кожей. Мы заполняем наши наборы макияжа с самыми лучшими консилерами, тональными кремами, сыворотками и ночными кремами. Но мы упускаем из виду ключевые компоненты хорошего режима ухода за кожей – эфирные масла. Да! И я расскажу вам, почему и какие самые лучшие эфирные масла для ухода за кожей представлены на рынке.
Рейтинг лучших эфирных масел для лица
Применение эфирных масел для лица
Что делает эфирные масла ” незаменимыми?” Знаете ли вы, что согласно исследованию, из 98 эфирных масел, рекомендованных для местного применения, 88 могут излечивать кожные инфекции? Удивительно, правда? Давайте проверим еще несколько преимуществ:
Клиническое испытание показало что эфирное масло чайного дерева помогло в уменьшении воспаления и имело меньше побочных эффектов сравненных к перекиси бензоила, который используется для лечения угрей. Даже оливковое масло продемонстрировало противомикробную активность в отношении широкого спектра бактерий, включая акне.
Эфирные масла для лица являются противогрибковыми
Исследование, опубликованное в журнале Microbios, подтвердило, что эфирные масла, такие как герань, апельсин, пачули, лемонграсс, пальмарозы и Эгле-мармелос, активны против 12 штаммов грибов и могут ингибировать их рост.
И именно поэтому местное применение нескольких эфирных масел может защитить вашу кожу от разрушительного воздействия вредных свободных радикалов. Исследование показывает, что эфирные масла душицы, тимьяна и базилика сохраняют вашу кожу здоровой, разрушая свободные радикалы.
Эфирные масла уменьшают воспаление
Эфирные масла уменьшают морщины
Согласно исследованию, эфирное масло лимона помогает уменьшить признаки старения. Он защищает вашу кожу от солнечных повреждений ( что вызывает признаки старения) и уменьшает окислительный стресс на поверхности кожи.
Теперь, вопрос в том, как вы можете использовать эфирные масла? Как вы можете интегрировать их в свой режим ухода за кожей? Мы обсудим это прямо ниже.
Как использовать эфирные масла для лица
Эфирные масла либо вдыхаются, либо используются непосредственно на теле. Глотать их небезопасно. При местном применении масел к вашей коже, обязательно используйте тест заранее, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии, и не используйте их вокруг глаз.
Пластырь тест включает в себя размещение небольшое количество разбавленного эфирного масла на вашей коже, скажем, предплечье. Подождите 24 часа, чтобы проверить наличие аллергической реакции перед использованием на большей площади кожи. Читайте также о применении кокосового масла для лица.
Диффузор
Диффузоры становятся все более популярными в качестве инструментов, помогающих рассеивать эфирные масла в помещении, чтобы вы могли дышать паром. Эта практика также известна как ароматерапия.
Тем не менее, вдыхая эфирные масла могут быть расслабляющими (или бодрящими, в зависимости от используемого масла), вы обязательно будете улучшать состояние кожи, используя их таким образом.
Массаж и прямое применение
Это влечет за собой использование небольших капель масла. Вы также должны сначала разбавить масла с основным маслом, таким как миндальное или оливковое масло.
Используйте несколько капель на столовую ложку основного масла для достижения наилучших результатов, а затем массируйте кожу до полного впитывания.
Ванна и душ
Купание в эфирных маслах также может хорошо работать для различных состояний кожи, особенно если вы пытаетесь лечить труднодоступные области, такие как ваша спина. Просто добавьте до 10 капель масла в проточную ванну. Не торопитесь выходить из ванны, так как масла могут сделать поверхность скользкой.
Лучшие и самые полезные эфирные масла для лица
Масло лаванды: для яркой кожи
Согласно исследованию, лавандовое масло обладает противовоспалительными свойствами. Это означает, что оно может уменьшить раздражение кожи, покраснение и обесцвечивание кожи, восстановить ваш естественный тон кожи и сделать его ярким.
Вам понадобится
- 2-3 капли лавандового масла
- 5 ст. л. геля алоэ вера
Рецепт
- Смешайте масло с гелем алоэ вера.
- Нанесите его на лицо, сосредоточившись на пораженных участках.
- Смойте его через 20 минут.
Как часто делать?
Один раз в день.
Масло шалфея мускатного: для заживления ран
Масло шалфея мускатного является антибактериальным. Исследование показало, что оно было очень эффективно против золотистого стафилококка – бактерий, которые вызывают прыщи, фурункулы и карбункулы. Нанесение масла шалфея мускатного на пораженную область способствует элиминации бактерий.
Вам понадобится
- Основное масло (аргана, жожоба, миндалина, кокос, или оливковые масла)
- Масло шалфея мускатного
Примечание: используйте 2 капли масла шалфея мускатного на 10 мл масла-носителя.
Рецепт
- Смешайте эфирное масло с маслом несущей согласно коэффициенту.
- Нанесите его на ваше лицо или пораженную область.
- Оставьте его на ночь и смойте на следующее утро.
Как часто делать?
Каждый день, пока состояние не заживет.
Масло герани: для жирной кожи лица
Масло герани не вызывает раздражения. Он нетоксичен и не сенсибилизирует. И именно поэтому он подходит практически для всех типов кожи. Кроме того, он помогает лечить широкий спектр проблем с кожей, таких как экзема, закупорка и перегруженность кожи, а также дерматит.
Вам понадобится
- 1 ст. л. кокосового масла
- 3 капли масла герани
Рецепт
- Смешайте оба масла и нанесите на лицо.
- Оставьте его на ночь для достижения наилучших результатов.
Как часто делать?
Один раз в день или через день.
Масло розмарина: для тщательного очищения лица
Согласно исследованию 2014 года, масло розмарина обогащено окислительными средствами защиты, которые помогают предотвратить повреждение кожи вредными свободными радикалами. Оно также усиливает кровообращение и уменьшает воспаление. Рассмотрите виды и пользу масел для лица в этой статье.
Вам понадобится
- 1 ст. л. геля алоэ вера
- 6 капель масла розмарина
Рецепт
- Смешайте гель алоэ вера и масло.
- Нанесите его на все лицо и помассируйте некоторое время.
- Оставьте его на 15-20 минут, а затем промойте.
Как часто делать?
Один раз в день.
Масло сандалового дерева: для лечения кожных инфекций
Масло сандалового дерева использовалось в течение многих веков для лечения кожных заболеваний, таких как сыпь, акне, фурункулы и другие инфекции. Исследование нашло что это масло смогло также быть агентом для рака кожи, поэтому оно значит что оно может задержать, заблокировать, обратить или уменьшить риск рака кожи .
Вам понадобится
- 1 ст. л. масла сладкого миндаля
- 3-4 капли масла сандалового дерева
- 3-4 капли лимонного масла
Рецепт
- Смешайте масла и помассируйте лицо и шею.
- Оставьте его на 30 минут (или столько, сколько вы хотите), а затем смойте.
Как часто делать?
Один раз в день.
Масло нероли: противогрибковое средство
Масло нероли экстрагируется из цветков апельсина (горького апельсина) и обладает чарующим цитрусово-цветочным ароматом. Исследователи обнаружили, что это масло обладает прочной противогрибковой активностью по сравнению с антибиотиками. На самом деле, горький апельсин может также восстановить эластичность вашей кожи.
Вам понадобится
- 1 стакан розовой воды (можно отварить лепестки роз и извлечь воду)
- 1 ст. л. свежесобранного алоэ вера
- 10 капель масла нероли (используйте 3 капли на 10 мл жидкости)
Рецепт
- Поместите все ингредиенты в распылительную бутылку.
- Хорошо встряхните, чтобы смешать продукты.
- Используйте на вашем лице после душа и всякий раз, когда вы моете лицо.
Как часто делать?
Каждый день по мере необходимости.
Эфирные масла для лица от морщин
Масло шиповника от морщин
Масло шиповника содержит антиоксиданты и незаменимые жирные кислоты, которые помогают в регенерации клеток, заставляя эти тонкие линии и гусиные лапки исчезнуть.
Вам понадобится
- 1 чайная ложка масла шиповника
- 3 чайные ложки геля алоэ вера
- 5 капель лавандового масла
- 5 капель лимонного масла
Рецепт
- Поместите все ингредиенты в стеклянную бутылку и хорошо встряхните.
- Прежде чем лечь спать, помассируйте смесь вокруг глаз.
- Вымойте его утром.
Как часто делать?
Каждый день.
Лимонное масло: для омоложения лица
Исследование, проведенное в 1999 году, показало, что лимонное масло может уменьшить воздействие окислительного и нитрозативного стресса на вашу кожу. При местном применении лимонное масло ингибирует реакции свободных радикалов, которые вызывают признаки старения .
Вам понадобится
- 20 капель лимонного масла
- ½ Стакана сафлорового масла
Рецепт
- Смешайте два масла и храните в бутылке.
- Перед сном помассируйте маслом лицо и шею. Вы даже можете массировать его на других частях тела.
- Смойте на следующий день.
Как часто делать?
Один раз в день.
Иланг-Иланговое масло: для стимулирования обновления кожи лица
Он известен как консервант кожи по нескольким причинам. Исследователи обнаружили, что масло иланг-иланга содержит антиоксиданты, которые способствуют обновлению кожи, восстанавливая липиды и белки в вашей коже. Антиоксиданты этого масла обладают свободнорадикальной продувочной способностью, препятствующей появлению признаков старения. И именно поэтому вы найдете масло иланг-иланга во многих антивозрастных косметиках.
Вам понадобится
- 1 чайная ложка кокосового или масла жожоба (нерафинированного)
- 2-3 капли масла иланг-иланга
Рецепт
- Возьмите два масла тщательно в ладони.
- Перемешайте пальцами, а затем массируйте все лицо и шею.
- Сделайте это перед сном.
- Умойся на следующий день.
Как часто делать?
Один раз в день.
Гранатовое масло: для предотвращения старения
Гранатовое масло содержит полифенолы, которые являются сильными антиоксидантами и противовоспалительными средствами. Они помогают минимизировать последствия фотостарения (солнечные пятна) и предотвращают рост раковых клеток кожи.
Вам понадобится
- 1 чайная ложка гранатового масла
- 1 ст. л. масла жожоба (или любого другого несущего масла)
- 1 чайная ложка масла шиповника
- 5 капель масла из семян моркови
- 10 капель лавандового масла
Рецепт
- Смешайте все масла. Хорошо перемешать и храните в банке.
- Помассируйте лицо непосредственно перед сном.
- Смойте его на следующий день.
Как часто делать?
Каждый день.
Масло Ладана: для ровного тона кожи
Хирургические шрамы, растяжки и другие следы, оставленные акне и ранами, делают вашу кожу тусклой. Было обнаружено, что масло ладана способствует процессу ремоделирования тканей в коже. Исследования показывают, что оно имеет стероидоподобную пентациклическую тритерпеновую структуру, которая успокаивает раздраженную кожу и помогает вам получить ровный тон кожи.
Вам понадобится
- 1 ст. л. нерафинированного кокосового масла
- 4 капли масла ладана
Рецепт
- Возьмите контейнер и смешайте кокосовое масло с маслом ладана.
- Храните увлажняющий крем в контейнере и храните его в прохладном, сухом месте.
- Нанесите после мытья лица.
Как часто делать?
Раза в день.
Розовое Масло: для лучшего усвоения питательных веществ кожи
Розовое масло обладает исключительной способностью резко улучшать проницаемость кожи. Согласно исследованию 2010 года, липофильный характер розового масла открывает вашу кожу, чтобы она могла лучше впитывать все необходимые питательные вещества и химические вещества. Это означает, что при смешивании с вашим косметическим продуктом оно может повысить его эффективность.
Вам понадобится
- Ваш любимый увлажняющий крем для кожи
- Розовое масло (3 капли на 10 мл продукта)
Рецепт
- Смешайте розовое масло с вашим продуктом в соответствии с соотношением.
- Нанесите его в соответствии с вашим режимом ухода за кожей.
Как часто делать?
Регулярно.
Источник
Польза эфирных масел в косметологии известна уже на протяжении многих лет; их применяют для устранения различных проблем кожи, волос. Регулярное использование эфиров оказывает оздоровительный эффект на кожу лица. С помощью такого натурального продукта можно бороться с угревой сыпью, морщинами, акне. Ароматерапия помогает снять напряжение, избавляет от головных болей, обеспечивает общеукрепляющий эффект. Среди большого разнообразия эфирных масел сложно подобрать нужное для ухода за кожей лица, ведь все аромамасла обладают своими уникальными полезными свойствами.
Как выбрать масло исходя из типа кожи?
Эфирное масло оказывает свой уникальный эффект на дерму, однако нужно знать, как правильно его использовать и какое необходимо выбрать.
Эфирные масла для сухой кожи лица:
- пихтовое;
- чайного дерева;
- розы;
- жасмина;
- ромашковое;
- лаванды;
- апельсина;
- герани.
Эфирные масла для жирной кожи:
- лимона;
- розмарина;
- можжевельника;
- пачули;
- иланг-иланга;
- чайного дерева;
- ромашки;
- чабреца;
- мелиссы.
Эфирные масла для проблемной кожи
Для устранения угревой сыпи подходят масла:
- лимона;
- кедра;
- мяты;
- можжевельника;
- сосны;
- мелиссы;
- эвкалипта.
Для снятия воспалений лучше отдавать предпочтение маслам:
- пачули;
- лаванды;
- ромашки;
- тимьяна;
- чайного дерева;
- тысячелистника;
- ладана.
Для борьбы с акне:
- герань;
- лаванда;
- петитгрейн;
- шалфей.
Для избавления от пигментных пятен хорошо подходит эфирное масло:
- розмарина;
- найоли;
- грейпфрута;
- мирта;
- орегано;
- ромашки;
- лимона.
Какое эфирное масло считается лучшим для лица
Исходя из рекомендаций ведущих косметологов, а также рассматривая отзывы людей, использующих эфирные масла для лица, можно выделить несколько наиболее популярных, эффективных продуктов.
ТОП-5 лучших эфирных масел
- Эфир апельсина.
Данное масло часто применяется косметологами в качестве основного компонента для увлажняющих кремов. Продукт способен вернуть тонус, молодость уставшей коже лица. После использования апельсинового эфира можно наблюдать, как кожа становится эластичной, упругой; пропадают прыщи, угри, веснушки; выравнивается цвет.
- Эфир розмарина.
Продукт широко используется для очищения пор, устранения прыщей. Является лучшим средством для лечения различных кожных заболеваний (экзем, фурункулов, дерматитов). Эфир розмарина также называют маслом от купероза, ведь буквально после нескольких процедур можно справиться с такой проблемой.
- Лимонный эфир.
Продукт обладает ярко выраженными антисептическими, бактерицидными свойствами, благодаря чему его часто применяют для лечения проблемной кожи. Масло лимона с легкостью избавит от купероза лица, сбалансирует работоспособность сальных желез, повысит тонус кожи. Продукт помогает быстрее регенерировать поврежденные клетки дермы.
- Эфир лаванды.
Биоактивное аромамасло для лица и тела из лаванды – это универсальный продукт, который подходит абсолютно для любой кожи. Считается одним из лучших средств для снятия воспалений, покраснений. Мягко воздействует на дерму, избавляя от шелушения, угрей, гнойных образований. Благодаря своей способности ускорять регенерацию клеток оно отлично подойдет для быстрого заживления порезов, трещин, ожогов, обморожений. Эфир лаванды отлично подойдет для использования в бане, поскольку способствует активному выведению шлаков и токсинов.
- Эфир мяты перечной.
Считается сильным антисептиком, поэтому часто используется для лечения различных кожных проблем. Способствует сужению пор, нормализует работу сальных желез. С помощью масла мяты можно поддерживать здоровье кожи лица, ведь продукт помогает сохранять влажность и улучшает защитные функции дермы. Бактерицидные свойства масла помогут избавиться от грибковых образований, герпеса.
Эфирные масла для кожи лица: правила применения
Как только получилось выбрать для себя подходящее масло для лица, необходимо в обязательном порядке ознакомиться с правилами их использования. Так как эфирные масла для лица обладают своими противопоказаниями и могут вызывать побочные эффекты, нужно помнить такие правила:
- Если приобретенный продукт очень концентрирован, то ни в коем случае нельзя определять его дозировку ложками: концентрированное масло дозируется каплями; если их количество превышено, можно получить ожог кожи, который потребует длительного медикаментозного лечения и комплекса косметических процедур. Для того, чтобы не получить ожог, специалисты рекомендуют использовать эфирные масла в косметологии, смешивая их с кремом, маской, бальзамом.
- Не рекомендуется делать смесь из большого количества масел. Наиболее оптимальный вариант – это использование одновременно трех разных масел.
- Если Вы не уверены, как использовать эфирные масла, то для начала лучше изучить инструкцию, которая находится в упаковке с продуктом.
- Эфирные масла являются сильными аллергенами, поэтому перед использованием лучше проверить себя на индивидуальную переносимость продукта. Для этого нужно нанести 1 каплю средства на кожу локтевого сустава, подождать несколько минут. Если не наблюдается никаких побочных эффектов в виде зуда, жжения, покраснений, можно применять масло в косметических целях.
- Аромамасла с ярко выраженным, пряным ароматом могут вызывать раздражения, поэтому использовать их нужно максимально аккуратно. К таким маслам относятся эфиры лимона, эвкалипта, мускатного ореха, розмарина.
- Применять эфирные масла перед выходом на улицу не рекомендуется, ведь некоторые продукты являются фототоксичными.
- Используемый продукт из эфира растений нельзя наносить на слизистые оболочки, так как их активный компонент способен вызывать ожоги, что разрушит структуру слизистой.
- Не рекомендуется применять эфирные масла в период вынашивания плода, кормления грудью, эпилептических припадков.
- Использовать масла рекомендуется утром и вечером, чтобы они смогли максимально проявить свои релаксирующие, успокаивающие свойства.
- Обладательницы увядающей, а также светлой кожи должны в точности соблюдать установленную косметологом дозировку масла.
Рецепты полезных для лица составов на основе эфирных масел
Для регулярного ухода за кожей или терапии того или иного недуга чаще всего применяются косметические маски. Такие средства более мягко воздействуют на дерму, не вызывая раздражения, ожогов. В некоторых случаях более актуально применять смеси эфирных масел.
Масла для жирной кожи лица
Для приготовления необходимо смешать 4 капли масла розмарина с двумя ст. л. масла виноградных косточек. Полученный состав необходимо аккуратно втирать в кожу до полного высыхания. Процедуру рекомендуется проводить перед сном. Данная маска поможет сделать кожу более влажной, урегулирует работу сальных желез.
Освежающая маска для уставшей кожи
Средство готовится довольно просто. Нужно добавить 2 капли масла апельсина к сырому желтку, тщательно перемешать смесь, а затем нанести на лицо. Держать состав на коже не дольше получаса, а затем смыть любым удобным способом.
Устранение пигментных пятен
Данный состав является довольно агрессивным, поэтому наносить на кожу его нужно аккуратно и точечно. Следует смешать 2 ст. л. облепихового масла с 3 каплями эфира апельсина. Затем с помощью ватной палочки наносить на проблемные участки дермы.
Профилактический состав от различных кожных недугов
Для приготовления нужно подготовить:
- 1 белок;
- 1 ст. л. меда;
- 2 ст. л. йогурта;
- 3 капли эфира лаванды.
Для начала нужно смешать мед с белком, затем добавить йогурт и только в конце эфир лаванды. Средство тщательно перемешивается до образования однородной массы, и наносится на кожу лица. Спустя полчаса после нанесения маску нужно смыть теплой водой или ромашковым отваром. Приготовленное средство обогащает кожу витаминами, тем самым омолаживает ее, предотвращая старение.
Эфирные масла – это лучшее косметическое средство для ухода за кожей. С его помощью можно вылечить различные кожные заболевания и восстановить поврежденные клетки. Правильное использование масел гарантирует сохранение здоровья, молодости, красоты.
Похожие статьи
Источник