Какие эфирные масла полезны от насморка

Эфирные масла при простуде – это эффективное натуральное средство, которое мягко лечит болезнь. Применение при насморке не вызывает зависимость и некоторые масла разрешены даже для детей. Масло при простуде безопаснее химических препаратов, так как оно не вызывают зависимости и не имеет побочных эффектов.

Антибактериальные свойства

Эфирные масла обычно применяют в смеси с чистыми маслами или с другими натуральными продуктами. Они безопасны, большинство разрешено принимать во время беременности и кормления.

Перед применением стоит лишь проверить наличие индивидуальной непереносимости, особенно у детей. Это можно сделать, капнув средство на тыльную сторону ладони. Если через несколько часов не наступило неприятной реакции, раздражения или покраснения, значит, аллергии нет.

Эфиры производятся из природных компонентов, поэтому они сохраняют все полезные вещества. Масло от простуды оказывает следующее действие на организм:

• Борется с микробами;
• Укрепляет иммунитет;
• Действует против боли;
• Останавливает воспалительный процесс;
• Восстанавливает ослабленный организм.

Аромамасла при простуде можно принимать внутрь с напитками, и наружно для растираний. Можно делать с ними ингаляции, они полезны для дыхательных путей. Для восстановления всего организма можно принимать ванны с маслами.

Лучше всего не дожидаться развития болезни, а начинать терапию уже при первых симптомах. Тогда выздоровление наступит быстрее, и болезнь будет протекать легче, чем при тяжелой форме.

Список масел

Практически все эфиры оказывают лечебное действие на организм. Но все они имеют разные свойства. Поэтому выбирать следует по результату, которого вы хотите достичь. Масло от простуды имеет следующие свойства.

Повышают иммунитет:

• Лимон;
• Апельсин;
• Роза;
• Герань;
• Сандал;
• Чайное дерево.

Борются с высокой температурой, можно принимать как жаропонижающее:

• Ромашка;
• Мята;
• Бергамот;
• Мелиса;
• Лаванда.

Действие против бактерий и вирусов:

• Ель;
• Сосна;
• Можжевельник;
• Чайное дерево;
• Чабрец;
• Герань;
• Мята;
• Иланг-иланг.

Снимают воспаление:

• Чайное дерево;
• Сосна;
• Можжевельник;
• Роза;
• Эвкалипт;
• Шалфей.

При покупке этих средств обратите внимание на этикетку. В них не должно быть никаких примесей и отдушек. Только в этом случае эфир сохранит свои полезные свойства. Иначе масло при простуде не окажет лечебного действия.

Лечение простуды

Аромамасла от простуды можно применять несколькими способами. Лучше всего применять их вместе, чтобы обеспечить комплексное воздействие на болезнь.

Можно заварить травяной чай с эфирами — он укрепит иммунитет и будет бороться против вирусов изнутри. Но важно добавлять в чай только те масла, которые можно употреблять внутрь.

Рецепт чая против гриппа: в стакан кипяченой воды добавить мед, лимон, кусочек корня имбиря и одну каплю эфира мяты. Подождать 15 минут, пока напиток настоится. Пить несколько раз в день.

Для взрослых можно готовить ингаляции с эфирными маслами. Достаточно добавить в горячую воду 2-3 капли эфира. Дышать нужно 3-5 минут в день. Процедуры проводить ежедневно в течение недели.

Если нет специального аппарата для ингаляции, можно капнуть масло в блюдо с кипятком. Над ним нужно дышать несколько минут, накрывшись полотенцем.

Обычно в ингаляции используют хвойное масло от простуды. Можно также приготовить следующие смеси:

• Сосна, мята, розмарин;
• Чабрец, эвкалипт, гвоздика;
• Можжевельник, эвкалипт;
• Лаванда, эвкалипт, чайное дерево.

Самые простые ингаляции – это капнуть масло чайного дерева на платок и вдыхать его несколько раз в день.

Ингаляции с маслом чайного дерева помогают отхождению мокроты, лечат бронхиты и трахеиты. Антисептическое действие помогает быстро излечить простуду и грипп.

Кроме ингаляции, можно использовать масло сосны в бане или сауне.

Можно делать лечебные компрессы, особенно хорош этот способ для детей. Необходимо смешать оливковое и эвкалиптовое масла с тертой картошкой или медом. Наложить компресс на грудь или на лопатки, держать полчаса. После этого укутаться одеялом.

Перед сном можно делать массаж всего тела или груди с эфиром эвкалипта от гриппа. Он помогает лечить кашель, а также улучшает сон и успокаивает нервную систему.

Лечение заболеваний носа

Для устранения заложенности необходимо смазывать маслом чайного дерева носовые пазухи. Перед этим желательно очистить их соленой водой. Можно сочетать этот способ и ингаляции.

В качестве поддерживающей терапии против насморка можно использовать растирания. Для этого смешивают масла розмарина, пихты и мяты. Растирают шею, грудь и спину на ночь каждый день.

Можно проводить не только массаж тела, но и массаж крыльев носа от насморка. Для этого смешивают эфиры розмарина, сосны, эвкалипта, герани и мяты.

При гнойных выделениях из носа зеленого и желтого цвета следует промывать пазухи следующей смесью:

• 2 ложки спиртового раствора хлорофиллипта;
• 1 ложка воды;
• 1 ложка морской соли;
• 2 капли эфира эвкалипта.

Проводить процедуру трижды в день в течение недели.

Можно приготовить мазь для носа. Для этого смешивают вазелин и эфиры мяты и эвкалипта. Смазывать крылья носа против насморка три раза в день.

Для лечения насморка можно закапывать смесь эфиров эвкалиптов и мяты с теплой водой. Следует капать по 1 капле в каждую ноздрю четыре раза в день.

В чистом виде можно закапывать в каждую ноздрю по одной капле эфира туи. Он эффективно действует против ринита, а также снимает усталость, укрепляет иммунитет.

Ароматерапия

При первых симптомах простуды можно принимать ванну с аромамаслами. Достаточно полежать 10 минут для лечебного эффекта. После ванны не нужно принимать душ, следует вытереть тело, надеть теплые носки и закутаться в одеяло. Но нужно помнить, что при высокой температуре эта процедура запрещена.

Эффективны следующие смеси масел для аромаванны от гриппа:

• Чайное дерево плюс морская соль;
• Можжевельник, эвкалипт, чабрец;
• Ромашка, чайное дерево, чабрец;
• Эвкалипт, ромашка, лаванда.

Исходя из описания свойств, можно составить собственную композицию. При этом учитывайте дополнительные свойства эфиров, например, цитрусовые возбуждают нервную систему, а хвойные, наоборот, ее успокаивают.

Ароматерапия нужна не только для воздействия на организм больного, но и для обеззараживания воздуха в помещении. Аромалампа убивает микробов, которые передаются воздушно-капельным путем, снимает заложенность носа, поднимает настроение. Особенно эффективно масло чайного дерева, его можно использовать отдельно или в смеси с другими эфирами.

Можно включать аромалампу на полчаса три раза в день. Обычно в нее добавляют эфиры цитрусовых и чайного дерева. Также благотворно воздействуют на больного масла хвойных, шалфея, лаванды. Можно использовать их по отдельности, или приготовить смесь по своему вкусу.

Лечение детской простуды

Единственное противопоказание эфирных масел против гриппа для детей – это аллергия. Перед применением необходимо убедиться в ее отсутствии.

Если индивидуальной непереносимости нет, то следует принимать средства так же, но немного уменьшив взрослую дозу.

Организм беременных и кормящих женщин, так же как у детей, чувствителен ко всем новым продуктам, поэтому им тоже следует принимать минимальную дозу натуральных средств. Беременным нельзя принимать некоторые эфиры, обычно это указано на упаковке.

Для ребенка в любом возрасте подойдут ванны и массажи с эфирными маслами. Можно брать следующие сочетания:

• Можжевельник, ромашка, эвкалипт;
• Лимон, чабрец, ромашка, чайное дерево;
• Сосна, чабрец, эвкалипт, ромашка.

Их следует взять по одной капле и смешать с базовым маслом. Можно взять персиковое, оно безвредно даже для самых маленьких детей. Полученную смесь добавляют в ванну и купают в ней малыша или делают растирания всего тела.

Эфирные масла при простуде снимают воспаление, лечат насморк и кашель, укрепляют иммунитет, борются против микробов. Они безопасны для детей и взрослых. Благодаря натуральному составу ими можно лечить ребенка и беременную женщину. Существует несколько способов применения, каждый может выбрать подходящий. Масло при простуде можно принимать внутрь и наружно (массажи, аромалампы, ингаляции, компрессы).

Видео: Как я спасаюсь от простуды с этими эфирными маслами.

Ринит, или насморк – распространенное заболевание носа, с которым сталкивается практически каждый человек. Для лечения применяют как традиционные, так и народные средства, имеющие разную степень эффективности. Среди натуральных компонентов для проведения закапывания, ингаляции и промывания применяют эфирные масла, или эфироли. Они оказывают комплексное действие на слизистую, снимают воспаление, уменьшают отечность и облегчают процесс носового дыхания. Помимо этого, оказывают общеукрепляющее действие и повышают иммунитет. Из статьи вы узнаете, какие эфирные масла используют при насморке.

Полезные свойства и действие эфирных масел

Эфирные масла – полностью натуральное вещество, которое получают путем выжимки различных частей растения. Их часто используют в средствах народной медицины и косметологии, наибольшую популярность они получили для терапии респираторных заболеваний. Они помогают снять заложенность носа и снизить симптоматику простуды, оказывают широкий спектр действия.

Полезные свойства:

• антисептическое;
• противомикробное и противовирусное;
• иммуностимулирующее;
• тонизирующее;
• противовоспалительное.

Благодаря своей структуре они смягчают слизистую носа, поэтому снижается сухость, происходит мощное увлажнение. Это действие особенно значимо на фоне затяжного хронического насморка.

Как быстро вылечить насморк у взрослого народными средствами читайте по ссылке.

При склонности к аллергии, от натуральных эфирных масел рекомендуется отказаться. Компонент может вызывать побочные действия и при повышенной чувствительности организма.

Лечение маслами (инструкция по применению взрослым)

Существует несколько способов применения эфирных масел для терапии ринита. Выбор метода зависит от особенностей организма, специфики течения болезни. Нередко народные способы лечения комбинируют между собой и с приемом традиционных медикаментозных препаратов, чтобы добиться быстрого и стойкого выздоровления.

Капли с маслами

Для закапывания применяют эфироли в чистом виде, а также смешивая их с другими компонентами. Закапывание носа эфирными маслами оказывает мощное местное действие, т.к. средство проникает в глубокие структуры дыхательной системы. Часто масла можно встретить и в составе классических капель для носа. Такое лечение подходит как для профилактики, так и для лечения острой стадии или в период выздоровления.

Ингаляции

Процедура быстро снимает заложенность и оказывает общеукрепляющее действие. Для усиления эффекта ингаляции проводят с помощью пара, оптимальное время – 15-20 минут. При проведении процедуры для детей требуется присутствие взрослых.

Ка снять заложенность носа без капель читайте тут.

Промывания

Орошение носа с помощью эфирных масел полезно при стойкой заложенности или повышенной сухости слизистой носа. Процедура безопасна для детей и взрослых, подходит как для лечения, так и для профилактики. Во время промывания удаляются патогенные микроорганизмы, за счет чего ускоряется процесс выздоровления.

Помимо традиционных методов использования эфиролей, при лечении ринита их применяют в составе ароматерапии, проведения лечебных ванн и для распыления в помещении.

Какие масла можно использовать

Для лечения насморка используют несколько десятков эфирных масел, которые отличаются продолжительностью действия и противопоказаниями. Почти все натуральные компоненты можно комбинировать между собой, чтобы добиться необходимого терапевтического эффекта. Рассмотрим 17 самых полезных масел при насморке.

Масло туи

Оказывает антисептическое, тонизирующее и общеукрепляющее действие. Туя дн и гф снимает заложенность носа, отечность и другие признаки насморка. Применяется в составе медикаментозных капель, подходит для создания домашних средств. Масло туи можно капать и в чистом виде для закапывания из расчета 1-2 капли средства в носовой проход через каждые 6 часов.

Персиковое

Обладает мощным противомикробным, противовоспалительным эффектом, стимулирует регенерацию поврежденных клеток. Оно смягчает слизистую и снимает раздражение, поэтому чаще применяется для лечения ринита с повышенной сухостью. Средство применяется в составе домашних капель или при проведении ингаляций. Имеет приятный запах, сохраняющийся долгое время.

Об особенности лечения бактериального ринита читайте в этой статье.

Для лечения или терапии ЛОР-заболеваний следует использовать только аптечное персиковое масло, косметический аналог не подходит для этой цели, так как в нем содержатся ароматизаторы и красители.

Масло пихты

Имеет резкий специфический запах, перед первым применением желательно проверить реакцию организма на средство. Оказывает антисептическое действие, устраняет заложенность и снижает отечность носовых проходов. Пихтовое масло имеет широкий диапазон применения, эфироль можно использовать для закапывания в чистом виде или комбинированном составе, для проведения ингаляций и орошения. В процессе лечения масло пихты укрепляет иммунитет, благодаря чему ускоряется процесс выздоровления.

Эвкалиптовое

Одно из самых популярных эфирных масел для лечения насморка. Используется в составе классических медикаментов, домашних средств. Эвкалипт оказывает антисептическое, противовирусное и жаропонижающее действие. Сочетается с другими натуральными компонентами, но допустимо к применению и в чистом виде. Наиболее полезно эвкалиптовое масло при проведении орошения, для приготовления состава применяют морскую соль, мяту или спиртовой раствор.

Абрикосовое

Масло абрикоса получают из косточек этого фрукта с помощью механической прессовки. При лечении ЛОР-заболеваний применяется для смазывания слизистой носа, а также в составе средств для полоскания горла. Абрикосовое масло оказывает смягчающее действие, усиливает регенерацию тканей, насыщает клетки и оказывает иммуностимулирующее действие. Является аллергеном, при использовании следует убедиться в отсутствии противопоказаний. Не рекомендуется к применению в чистом виде, абрикосовое масло желательно комбинировать с другими компонентами.

Облепиховое

Считается настоящим кладезем полезных веществ и витаминов. Применяется в составе комплексной терапии, используется и в качестве самостоятельного средства для лечения насморка. Облепиховое масло способствует регенерации клеток, уничтожает бактерии и снимает воспаление. Укрепляет стенки кровеносных сосудов и оказывает местное обезболивающее действие. Наиболее эффективно для проведения ингаляций и смазывания слизистой при вазомоторном или медикаментозном рините. Снижает отрицательный эффект при приеме сосудосуживающих капель.

В составе облепихового масла содержится токоферол, стеарины, фосфолипиды и витамин К, а также большое количество жирных кислот. Их сочетание активно используется в медицине для лечения воспалительных заболеваний, патологий печени.

Чайного дерева

Обладает мощным местным противовоспалительным и антибактериальным эффектом. При контакте с клетками терапевтическое действие оказывается практически моментально. Вытяжка чайного дерева способствует заживлению тканей, уничтожает патогенные микроорганизмы. Масло чайного дерева – один из незаменимых ингредиентов в составе аптечных капель для носа. Имеет приятных аромат, поэтому подходит и для ароматерапии, распыления в помещении.

Шиповника

В составе шиповника содержится целый комплекс витаминов, а также полезные для организма макро- и микроэлементы. Реже других эфиролей применяется для лечения ЛОР-заболеваний, чаще всего его можно встретить в составе комплексных аптечных препаратов. Оказывает мощное противовоспалительное и ранозаживляющее действие, тонизирует клетки и укрепляет стенки сосудов. Рекомендуется для создания домашних капель, комбинируется с эфирными маслами хвойных деревьев. Редко вызывает аллергию и другие побочных эффекты.

Черного тмина

Средство имеет специфический запаха и горьковатый вкус. Содержит комплекс витаминов, полезных минералов, благодаря чему питает клетки и способствует укреплению иммунитета. Вытяжка черного тмина не рекомендуется для орошения или закапывания носа в чистом виде, так как может вызывать раздражение. Лучше всего комбинировать с мягкими эфиролями для усиления терапевтического действия. Подходит для  терапии хронического насморка с выраженной заложенностью носа. При попадании на слизистую дыхательных путей может оказывать местнораздражающее действие, за счет чего стимулируется отхаркивание, что полезно при простуде с сухим кашлем.

Полезные свойства черного тмина, или чернушки обнаружили еще в древние времена. Изначально масло использовали в качестве согревающего вещества а также противогрибкового и антигельминтного средства.

Камфорное

Для терапии ринита обычно применяют белое камфорное масло, полученное из китайского или японского лавра.  Обладает антибактериальным и антисептическим действием, усиливает заживление поврежденных клеток. Может вызывать раздражение слизистой, в чистом виде использовать категорически не рекомендуется.

Кокосовое

Обладает сильным иммуностимулирующим действием, способствует устранению инфекции дыхательных путей. Часто применяется для лечения и профилактики простуды и насморка в качестве дополнительного компонента. Кокосовое масло увлажняет слизистую, полезно при сухом насморке. Рекомендуется для создания домашних средств для смазывания носовых проходов, в сочетании с другими компонентами подходит для проведения тампонады. Обладает приятным ароматом, поэтому его применяют и для распыления в помещении, но при таком способе утрачиваются полезные свойства продукта.

Ментоловое

Вещество оказывает противовоспалительное и антисептическое действие, снимает заложенность и отечность. В сильной концентрации может вызывать раздражение слизистой носа, поэтому для снижения побочных действий ментоловое масло рекомендуется сочетать с другими натуральными эфиролями. Подходит для лечения хронического ринита любого вида в составе аптечных и домашних капель, сборов для ингаляции и орошения носа. Качественно прочищает дыхательные пути, поэтому ментол применяют и при простуде, сопровождаемой кашлем.

Оливковое

В отличие от других эфиролей, применяется только в качестве вспомогательного компонента. Средство содержит целый комплекс витаминов и полезных веществ, что способствует укреплению иммунитета и усилению защитных сил организма. Благодаря консистенции подходит в качестве основы для приготовления домашних капель и бальзамов. При повышенной сухости слизистой применяется для тампонады для взрослых и детей, что особенно полезно при атрофическом рините.

Как действует алоэ при насморке читайте в данном материале.

Оливковое масло является не эфирным, а базовым. Не обладает специфической для всех эфиролей химической формулой, стойким запахом.

Льняное

Средство содержит много полезных веществ, особенно ценится за наличие жирных кислот, часть из которых содержится только в льняном масле и рыбьем жире. Применяется как увлажняющий и питающий компонент в составе домашних и аптечных средств против насморка. Рекомендуется для смазывания носовых проходов при выраженной атрофии, подходит для создания тампонады.

Кедровое

Оказывает противовоспалительное, ранозаживляющее и общеукрепляющее действие. Подходит для широкого спектра применения – его можно использовать для создания домашних капель в сочетании с другими эфиролями, ингаляций, орошения носа, проведения горячих аромаванн и распыления в помещении. Кедровое масло имеет приятный свежий аромат, эффективно очищает воздух от болезнетворных бактерий. Редко вызывает аллергическую реакцию, помогает избавиться от насморка у детей.

Мятное

Эфирное масло мяты обладает антибактериальным и противовирусным эффектом, снимает заложенность носа и снижает болезненные ощущения. Не рекомендуется к использованию в чистом виде, поскольку может вызывать раздражен