Какие полезные свойства есть у глины
Такой обычный природный компонент, как глина всегда пользовалась популярностью у человечества не только в строительной сфере и ремеслах, но и излечении от множества недугов и в косметологических целях. Чем полезна глина, знали наши далекие предки и передавали знания о ее целебном воздействии веками.
Это только «непосвященному» человеку глина представляется вязкой субстанцией непонятного цвета. Ученые же знают, что это — ценнейшее сочетание крупиц кварца, оксидов кремния, слюды, алюминия, соединений калия, соединений калия, железа, меди, соединений калия, магния и марганца, минеральных солей, микро- и макроэлементов.
Впрочем, оценку «отлично» глине с точки зрения полезности можно было бы поставить за одно только содержание кремния. Ведь его недостаток в организме понижает иммунную защиту, становится причиной развития атеросклероза, инсультов и инфарктов. К тому же кремний обеспечивает усвоение кальция и несет ответ за реструктуризацию волокон эластина и коллагена, и соответственно, воздействует на состояние ногтей, кожи и волос.
Также в глине содержится радий — радиоактивный элемент, который применяется при изготовлении препаратов для терапии онкологических заболеваний. Кстати, многие врачи настоятельно рекомендуют пищевую глину как профилактику раковых болезней, ведь это универсальный сорбент, способный поглощать токсины, радионуклиды, тяжелые металлы.
Добавьте к списку «полезностей» антибактериальное и обволакивающее воздействие глины, ее способность нормализовать обмен веществ и активизировать кровообращение — и вы поймете, что это один из уникальных даров природы человеку.
Полезные свойства глины
Список заболеваний, который способно вылечить наружное и внутреннее применение глины, впечатляет: это хронические болезни суставов и позвоночника, головная боль, нервные расстройства, гастрит, болезни мочевого пузыря, кишечная колика, кожные и гинекологические заболевания, язва желудка, различные ушибы и травмы.
Однако полезные свойства напрямую зависит от цвета глины.
Голубая глина известна своими противовоспалительными, антибактериальными и очищающими свойствами. Хорошо проявила себя при лечении ожогов, язв, тромбофлебита, заболеваний дыхательной системы, зубной боли, простуды, головной боли.
Белая глина — превосходный антисептик, поэтому широко используется в косметологии при лечении угрей. Стимулирует обменные реакции и кожное кровообращение, содействует укреплению волосяных луковиц.
Желтая глина высокоэффективна для лечения радикулита, артрита и неврита. Это прекрасный сорбент, избавляющий организм от токсинов и шлаков.
Красная глина прекрасно действует при анемии и малокровии, усиливает кроветворение. Эффективна в лечении суставов, позвоночника, мышц.
Зеленая глина, обогащенная магнием и железом, хорошо проявила себя при исцелении ног. Она значительно улучшает кровообращение и работу венозной системы на ногах, снимает отеки, устраняет варикозное расширение вен. И главное — зеленая глина наделена угнетающими опухоли функциями и лечит фибромиому и мастопатию.
Лечение глиной
Наружно глину применяют в качестве компрессов, аппликаций, примочек. При некоторых недугах используют только холодную глина. Она вызывает сужение сосудов, хорошо лечит растяжения связок, ушибы, гематомы, кожные воспаления, прекращает кровотечение, избавляет от воспаления тканей и суставов
Теплой же глиной прогреваются очаги болезни при ревматизме, артрите, артрозе, полиартрите.
не ставьте глиняные компрессы на грудную клетку и на область желудка, никогда не используйте глину повторно
Приготовление лечебной глины — рецепты
Порошкообразную глину необходимого цвета смешивайте с водой 1:1, без перерывов помешивая деревянной лопаточкой или стеклянной (не металлической!), до однородной сметанообразной вязкости.
Лечение артрита, остеохондроза, артроза, подагры. Сложите тканевую салфетку вчетверо, чтобы получился слой 1,5-2 см, нанесите на нее разогретую до 40-45ºС глину и разровняйте лопаточкой. Обработайте больной участок спиртом или другим дезинфицирующим составом и приложите компресс из глины. Укрепите его бинтом и тепло укутайте. Через 2-3 часа снимите и обмойте это место теплой водой, просушите и снова укутайте теплым материалом.
Лечение ушибов, травм, растяжений. Дважды в сутки делайте аппликации из холодной глины на 2-3 часа.
Лечение насморка. Подогрейте глину до 40 ºС и делайте 4 раза в день аппликации на 20 минут в области лба и на носовые пазухи (правая и левая сторона носа), при лечении гайморита – на гайморовы пазухи (правее и левее носа).
Лечение зубной боли. Нагретую до 40 ºС глину разомните, чтобы получилась лепешка и приложите к десне над больным зубом, параллельно примените компресс на щеку из теплой глины.
Лечение отита. Сделайте аппликацию нагретой до 40 ºС глины за ухом.
Лечение бессонницы. Сделайте компресс на лоб из глины, замешанной на простокваше за 15 минут до сна.
Лечение простуды. Смоченную глиняным раствором (4 ст. л. глины на 1 л воды) простыню оберните вокруг себя, сверху оберните целлофаном и накройтесь одеялом. Через 2 часа избавьтесь от компресса и уберите остатки глины влажным полотенцем, снова ложитесь в постель.
Лечение ангины. Смешайте 1 ч. л. голубой глины в 1 л воды и прополощите горло. Процедура выполняется 5 раз в день, сразу после нее ополаскивайте горло чистой теплой водой. В это же время рекомендуются глиняные аппликации 2 раза в день на шее, которые укутываются шарфом на 2 часа. Процедуры продолжаются пока не пропадут болезненные ощущения.
Пищевая глина и глинолечение
Правды ради стоит сказать, что нет однозначного мнения специалистов о употреблении пищевой глины внутрь. Одни считают, что это может спровоцировать расстройство любого здорового желудка, другие же, наоборот, уверены, что глина может даже зарубцевать язву. Поэтому лучше не назначать себе глинолечение самостоятельно, а проконсультироваться с доктором.
Для приема внутрь более всего подходит голубая глина, содержащая оптимальную пропорцию кальция, кремния и каолина — прекрасного адсорбента. Можно принимать также красную и белую глину.
Сбор и подготовка глины
Желательно покупать пищевую глину в аптеках, но не обязательно.
Для внутреннего употребления используется жирная чистая глина без добавлений песка (чем глубже она находится от поверхности земли, тем лучше). Запрещается собирать ее на обочинах дорог, вблизи предприятий. Лучше делать это в лесу, заповедниках, на дачном участке (там, где не применяются удобрения).
Цельный кусок глины разбейте на мелкие кусочки и с помощью ступки истолките в порошок. Просейте ситом и сушите на солнце. Храните в деревянной, эмалированной или необожженной глиняной посуде, которую иногда выставляйте на солнце.
Принципы лечения пищевой глиной
Лечении пищевой глиной осуществляется при соблюдении следующих правил:
- не употреблять глину натощак
- каждый раз использовать только свежую глину
- не разводить порошок горячей водой, иначе глина потеряет свои целебные свойства
- в период глинолечения старайтесь не переохлаждаться
- разведенный порошок выпивается не залпом, а мелкими глоточками
- после приема глины необходимо полежать 15-30 минут или принять ванну с лекарственными травами
Лечение пищевой глиной – рецепты
При запорах 50 гр. глины смешайте со стаканом холодной воды и употребляйте 3 раза в день после еды.
При сильном кашле попробуйте рассасывать кусочек глины во рту.
Для очищения организма 1 ч. л. голубой глины смешивается со стаканом воды и выпивается. Принимайте глиняную воду 2 недели.
При сахарном диабете помогает следующий рецепт: в прозрачную емкость насыпьте 5 ст. л. глины, залейте 1 л воды и оставьте под солнцем. Настаивайте жидкость 2-3 дня. Принимайте каждые 30 минут 2-3 ст. л., сначала продержав во рту 3 минуты. До употребления жидкость взбалтывайте. Лечение — 3-4 дня.
При заболеваниях желудочно-кишечного тракта растворите 0,5 ч. л. голубой или белой глины в одном стакане воды и пейте 3 раза до еды и перед сном. Постепенно подымайте дозировку до 2 ч. л. глины. Лечение может продолжаться пару месяцев, но с перерывами (например, 21 день пить глинистую воду, затем на 10 дней сделать перерыв).
При сильной чувствительности зубов попробуйте смазывать их глиной белого цвета. Достаточно обмакнуть палец в порошок, нанести на эмаль и слегка помассировать десны. Улучшение наступит сразу.
Глиной можно очищать воду — она действует как абсорбент, очищая воду от токсинов и вредных веществ. Для очистки достаточно добавить в воду немного глины и подождать пока она отстоится. Такую воду полезно пить ежедневно во время вспышек инфекционных заболеваний.
Вред глины
Глина может и принести вред организму. Как любой сорбент, при неумелом применении или передозировке она может выводить витамины и другие необходимые вещества, поэтому — повторимся — лечение глиной старайтесь проводить по советам врача. Анализы крови позволят заметить отклонения и мгновенно скорректировать лечение.
Хотелось бы, конечно, назвать глину панацеей от всех болезней, но — увы! Такого универсального лекарства на Земле пока не существует. А значит, есть заболевания, при которых глинолечение противопоказано или бесполезно. В их число входят: открытая форма туберкулеза, остеопороз, острая сердечно-сосудистая недостаточность (стенокардия, инфаркт, экстрасистолия, тахикардия), заболевания глаз и органов слуха, печени и почек, грибковые и инфекционные заболевания мочеполовой сферы, лихорадочные состояния.
И напоследок — самое главное: узнав, чем полезна глина и решив заняться глинолечением, следует понимать, что его можно использовать лишь в как дополнительное средство комплексной терапии.
Источник
Пожалуй, не встретится ни одного человека, который никогда не видел глину. Это полезное ископаемое можно найти практически на любом участке, если поглубже копнуть землю. Но на самом деле глина не так проста. Издревле люди использовали ее в строительных, бытовых, медицинских и косметических целях.
Полезное ископаемое глина
Глина — горная порода, встречающаяся повсеместно. В почве глина располагается большими слоями и неглубоко, что обуславливает ее невысокую стоимость. Добыча в промышленных масштабах производится в карьерах, вырытых зачастую на местах высохших рек.
Состав глины сложный: она содержит почти половину оксида кремния и больше трети оксида алюминия. Несмотря на то, что в сухом виде глина пылевидна, тем не менее даже в таком виде ее частицы содержат воду (более 10%).
Испокон веков люди использовали глину для строительства домов и изготовления посуды. До сих пор ученые-археологи находят глиняные скрижали с древними текстами.
Сегодня мы знаем целый ряд разновидностей этого полезного ископаемого. Они отличаются между собой по цвету, составу и свойствам. Сфера применения каждого вида глины вытекает из названия: кирпичная, цементная, формовочная, кислото- и огнеупорная.
Какими свойствами обладает глина
Каждый вид глины обладает индивидуальными свойствами, благодаря чему становится возможным использование ее в той или иной сфере. Но независимо от типа это полезное ископаемое при соединении с водой образует вязкую пластичную массу, которая при высыхании сохраняет приданную ей форму. Если изделие из глины обжечь, то оно не видоизменится даже после повторного намокания.
Еще одним свойством глины является способность к разбуханию, в результате чего сокращается ее расход. Нельзя не отметить водоупорность этого полезного ископаемого: глина поглощает влагу до определенного момента, после чего вода через не перестает проходить. Это свойство нашло широкое применение в строительстве. Глину также эксплуатируют при переработке нефтепродуктов и очищении растительных масел, пользуясь ее свойством впитывать в себя все вредные примеси.
Свойства глины многогранны. Общий их перечень представлен в следующей таблице.
Свойства глины таблица
Целебные свойства глины
Для простого обывателя наибольший интерес представляют лечебные свойства глины. Действительно, благодаря комбинации микроэлементов и минеральных солей эту горную породу можно считать настоящим даром природы для человека, ведь она помогает очистить организм и придать ему сил и бодрости, снять боль, остановить кровотечение.
Наиболее главным свойством глины является абсорбирование, то есть «вытягивание» из организма все токсинов, шлаков и вредных веществ. Для этих целей глину применяют наружно или внутрь в виде раствора.
Помимо этого, данное полезное ископаемое обладает антимикробным, общеукрепляющим, противовоспалительным и регенерирующим свойствами, что делает возможным применение ее при простуде, болезни суставов и сосудов, в гинекологи, а также при заболеваниях органов пищеварения.
Отдельно стоит сказать о благотворном влиянии глины на кожные покровы. Глина помогает при язвах, ожогах, угрях. Нередко ее применяют с целью избавиться от морщин, целлюлита и дряблости кожи. Для этого на пораженные участки кожи делают аппликации, компрессы и обертывания, а также принимают ванну с добавлением порошка глины.
Если вы поставили целью лечение с помощью глины, то вам следует знать о противопоказаниях. Категорически нельзя использовать это полезное ископаемое при открытой форме туберкулеза, а также болезнях печени или почек.
Проще и безопаснее всего купить порошок глины в аптеке, ведь такое сырье проходит проверку на безвредность. Можно, конечно, добыть ископаемое самостоятельно. Но для лечения подойдет далеко не каждый полученный экземпляр. Во-первых, состав может быть бесполезным и даже вредным, во-вторых, глину следует брать с открытой солнечной местности, расположенной близ водоема и вдали от промышленных объектов и очистных сооружений. Так что перед началом лечения заранее определитесь, будете ли вы покупать или самостоятельно копать это полезное ископаемое.
Свойства голубой глины для суставов, как применять
Чтобы облегчить или избавиться от суставной боли первым делом люди спешат в аптеку за медикаментами. Но вместо лекарств в той же аптеке лучше приобрести порошок голубой глины и пытаться устранить проблему естественными методами.
Ископаемое этого цвета активно применяют в косметологии, но мало кто знает о чудесах, которые творит голубая глина с больными суставами. Она помогает снять отек, рассасывает воспаление и снимает боль. И все благодаря богатому минеральному составу, а также наличию в ней частиц радия. Количество этого радиоактивного элемента в глине минимально, но достаточно, чтобы принести пользу больным суставам.
Чтобы начать лечение, вам понадобится порошок голубой глины, вода, бинт и шерстяная ткань. Небольшое количество глины разведите водой до состояния пластилина и дайте настояться минуть пять-десять. Затем из полученной массы вылепите лепешку и приложите к больному месту, закрепите повязкой из бинта и утеплите шерстью. Держать компресс следует пару часов. Индикатором того, что глина отдала все свои свойства, будет нагрев или высыхание компресса. Это значит, что нужно отработанный материал заменить на свежий и продолжать выдерживать необходимое время. Использованная глина вторичному применению не подлежит, для каждой лепешки нужен новый порошок.
Ускорить лечение поможет употребление внутрь так называемой глиняной воды. Готовится она очень просто: разведите одну чайную ложку порошка в стакане холодной кипяченой воды и оставьте на солнце на пору часов. После этого принимайте по две чайные ложки раствора внутрь каждый час.
Голубая глина свойства и применение, отзывы
Ранее мы уже говорили о волшебном действии голубой глины на больные суставы. Но на этом ее чудесные свойства не заканчиваются. Глине присущи антибактериальное, антиоксидантное, противовоспалительное, тонизирующее и успокоительное свойства. Благодаря этому голубая глина активно используется при простудах, отравлениях, отеках, ранах и повышенном холестерине.
Очень уважается это полезное ископаемое в косметологии. С помощью обертываний можно избавиться от целлюлита, рубцов и растяжек, а маски из нее помогут забыть о прыщах, угревой сыпи и забитых порах. Кроме того, регулярное применение масок из голубой глины помогут выровнять и освежить кожу, тем самым отодвинув возрастные изменения.
А знали ли вы, что глиняные маски для лица можно делать и для сухого типа кожи? Если нет, то примите во внимание. Отличием от обычных масок будет то, что разводят глину кефиром с добавлением масла. Также учтите, что косметическим средствам из глины нельзя давать высыхать на коже. Чтобы этого не допустить, маску следует периодически орошать водой из пульверизатора. Это правило действует для любого типа кожи. Результатом будет гладкая, мягкая и увлажненная кожа.
Отзывы опробовавших голубую глину носят исключительно положительный характер и в основном касаются косметических свойств. Почти все отмечают значительное улучшение состояния кожи, избавление от высыпаний, выравнивание ее цвета. На ощупь кожа приобрела гладкость, стала матовой. Также имеются хорошие отзывы о борьбе с целлюлитом: его проявления уменьшились, кожа стала ровнее и плотнее (применялись обертывания и ванны с добавлением глины). Отзывов тех, кто применял голубую глину в лечебных целях гораздо меньше, но и они сделаны только в положительном ключе: она снимает боль и воспаление больных суставов, а также может использоваться для профилактики артрита.
Свойства кембрийской глины
Кембрийская глина — разновидность голубой глины. В геологии носит название «синяя глина». Наименование «Кембрийская» берет из археологического периода, в котором она сформировалась, а это более 500 млн. лет до н.э. Из-за своей древности данный вид глины располагается под большим пластом земли, в результате чего его добыча производится всего в нескольких местах на планете, одно из которых расположено в Ленинградской области. С другой стороны, именно солидный возраст наделяет кембрийскую глину уникальными лечебными и косметическими свойствами.
Кембрийская глина:
- нормализует обмен веществ;
- выводит ядовитые и токсичные вещества из организма;
- обладает противовоспалительным и антибактериальным свойствами.
Все вышеперечисленное дает возможность применять кембрийскую глину при сахарном диабет,е псориазе, онкологии, заболеваниях сердца, печени и ЖКТ.
Используя кембрийскую глину, вы можете очистить организм от токсинов и шлаков, снизить вес, зарядиться жизненными силами. В косметических целях глина поможет осветлить веснушки, избавиться от угрей, разгладить морщины и в целом улучшить состояние кожи.
Белая глина свойства и применение внутрь
Еще одной разновидностью глины является белая. Ее также активно применяют как внутренне, так и наружно. Среди основных свойств можно назвать антибактериальное, абсорбирующее, стимулирующее, регенерирующее. Если вы применяете белую глину наружно, то она поможет осветлить кожу и наладить работу сальных желез.
Как и голубую, белую глину нередко применяют в лечебных целях внутрь. Для этого утром и вечером принимают по стакану воды, в котором растворена чайная ложка порошка. Для взрослого дозировка может быть от 2 до 4 чайных ложек в день, для детей 1 чайная ложка. Примечательно, что глина не имеет противопоказаний по возрасту и состоянию здоровья. Курс приема может быть от одного месяца до года.
Проходя через весь организм, глина отдает все полезные микроэлементы, одновременно вбирая в себя токсины и шлаки. Постепенно налаживаются работа ЖКТ, печени, почек и перильстатика кишечника. Исчезают запоры, улучшается общее самочувствие и состояние кожи.
Полезные свойства зеленой глины
Еще одной наиболее распространенной глиной является зеленая. Как и другие виды, зеленая глина помогает очистить организм от скопившихся вредных веществ. Также она улучшает кровообращение и обмен веществ. Зеленая глина нашла применение в лечении таких заболеваний, как тромбофлебит, тонзиллит, ангина и атеросклероз. Иногда ее принимают при болезни сердца.
В косметологии зеленая глина прописана для жирной и дряблой кожи. При систематическом использовании ее наружно исчезают воспаления, нормализуется работа сальных желез, кожа обретает тонус и гладкость. Конечно, для жирной кожи можно делать не только глиняные маски. Более полсотни рецептов вы найдете здесь .
Свойства бентонитовой глины
Глина с таким необычным названием появилась в местах старых извержений вулканов. Самые крупные залежи обнаружены близ города Форт Бентон, откуда и пошло наименование этого вида ископаемого.
Самое главное свойство бентонитовой глины — очищающее. Это обусловлено наличием в ней отрицательно заряженных ионов, в то время как в организме человека они имеют знак плюс. Благодаря этому отрицательные ионы притягивают положительные и вместе выводятся из организма. Бентонитовую глину часто используют при проблемах с кожей, пищевом отравлении, аллергии, диарее и запорах.
Используют глину внутренне в виде раствора один раз в день, разведя 1 чайную ложку порошка на стакан воды. Снаружи применяют в виде аппликаций или ванн.
Желтая глина свойства и применение
Свой необычный цвет это полезное ископаемое получило благодаря высокому содержанию в составе железа, меди и калия. Желтая глина распространена не так, как голубая, розовая, белая и зеленая, но полезных свойств содержит не меньше.
Основными из них являются бактерицидное, противовоспалительное, анальгетическое и регенерирующее, благодаря чему желтая глина часто применяется в косметологии. Ее применяют для любого типа кожи, но особенно этот вид глины полезен для увядающей, морщинистой и потерявшей тонус кожи. Желтая глина способна избавить от угрей, уменьшить выраженность морщин, отшелушить отмершие клетки, сузить поры и наладить работу сальных желез.
Если говорить о лечении, то желтый порошок применяют при сахарном диабете, остеохондрозе, ревматизме, экземе, ожирении, переутомлении и в целом для восполнения витаминов. Лечатся желтой глиной, употребляя ее внутрь или делая компрессы и принимая ванны.
Красная глина свойства для лица
Не менее распространенным видом глины является марокканская, или красная глина. Классическим оттенком считается кирпичный, хотя чаще эта глина встречается шоколадного или коричневого цвета. Таким цветом полезное ископаемое обязано оксиду железа в составе. Как бентонитовая, красная глина содержит отрицательно заряженные ионы. При разведении глины водой и нанесении на кожный покров, они начинают притягивать через него положительно заряженные частицы (т.е. вредные вещества), таким образом очищая дерму и придавая ей свежий вид.
Регулярное использование масок из марокканской глины:
- увлажняет кожу;
- восстанавливает цвет лица;
- способствует разглаживанию морщин;
- избавляет кожу от отмерших клеток;
- придает ей матовость.
Косметологи используют красную глину в виде скрабов и масок.
Черная глина свойства и применение для лица
На первый взгляд это ничем не примечательный порошок черного либо серого цвета, однако с кожей лица он способен сотворить настоящее чудо, благодаря своему богатому составу, куда входят калий, радий, магний, железо и кальций.
Такой уникальный состав способен положительно воздействовать на кожные покровы, а именно:
- обеззаразить;
- очистить;
- снять воспаление;
- обновить кожу.
Наиболее всего черная глина подходит для жирной и проблемной кожи, хотя может применяться для любого типа. Делая маски из нее один-два раза в неделю, в скором времени вы заметите, что:
- поры очистились и сузились;
- воспаления уменьшились либо сошли на нет;
- следы постакне исчезли;
- жирный блеск стал появляться реже;
- в целом кожа стала более упругая.
Приготовление маски из черной глины ничем не отличается от маски из других ее цветов: небольшое количество порошка разведите водой и дайте расстояться минут пять. Затем нанесите на очищенную кожу и выждите около пятнадцати минут. При желании в нее можно добавить несколько капель масла чайного дерева или лимонного сока.
Свойства розовой глины
Розовая глина отличается наиболее деликатным воздействием на дерму, благодаря чему обладательницы чувствительного типа кожи могут считать это средство «своим». В природе этого вида глины не существует, его получают искусственно, смешивая глину белого и красного цвета. Но благодаря этому она сочетает в себе свойства и того, и другого видов ископаемых.
Основными функциями розовой глины являются снятие воспаления и восстановление кожи. Именно по этой причине это средство могут применять девушки с чувствительной кожей, на которой имеются высыпания или морщины. Розовая глина одновременно и очистит, и омолодит кожу.
Кроме того, это полезное ископаемое:
- поможет решить проблему с прыщами;
- снимет раздражение с кожи;
- придаст ей мягкость и гладкость;
- увлажнит;
- обогатит полезными элементами;
- осветлит дерму и придаст ей тонус.
За счет деликатного отношения к коже розовую глину можно использовать для умывания, отшелушивания а также питания эпидермиса.
Свойства серой глины
Наряду с другими видами серая глина также обладает абсорбирующим свойством, помогая избавиться организму от всего ненужного. Кроме того, она улучшает работу сосудов, оказывает антиоксидантное и противовоспалительное действие. Также розовая глина превосходно смягчает кожу и способствует ее регенерации. Благодаря ее свойствам, глину применяют для проблемной кожи, при экземе, пищевых отравлениях и в период простуды.
Свойства глины для волос
В нашей статье мы рассказывали о чудесном эффекте, который оказывают разные виды глины на кожу и организм в целом. Однако данное полезное ископаемое можно использовать также и для волос. Благодаря своим мелким частицам и уникальному подбору минеральных веществ в составе, глина помогает очистить кожу головы от загрязнений и перхоти, снизить жирность и ломкость волос. Глину можно наносить на шевелюру, разведя водой или отваром трав либо добавляя в другие маски.
О том какая глина помогает решить те или иные проблемы волосы, вы можете узнать из нижеприведенной сводной таблицы.
Начиная применять любой вид глины для косметических или оздоровительных целей не ждите моментального результата. Натуральные средства действуют постепенно. Но в том, что эффект будет, можете не сомневаться. Главное — система в использовании и соблюдение дозировки.
Источник