Какие соки полезны при камнях в почках
Почки – это уникальные органы в организме человека, которые занимаются очисткой крови и выводом продуктов распада. Они выполняют жизненно важные функции. Камни затрудняют работу почек и появляются по разным причинам. Основные из них – это неправильное питание и физические факторы. Есть много лекарств, которые способствуют выводу камней из почек, но все они негативно влияют на другие органы.
Топ 9 соков для почек
Натуральный сок – это прекрасное средство для очистки организма от шлаков и токсинов. Он защищает от инфекций и качественно очищает почки от камней и песка. Врачи рекомендуют пить огуречный, кабачковый и тыквенный сок по 1 ст. трижды в день за полчаса до еды. Существует также много других натуральных напитков, которые благотворно влияют на организм человека:
Свекольный
Свекольный – понижает кислотность желудка, очищает кровь и печень. При заболевании почек диетологи рекомендуют пить смесь из моркови, свеклы и огурца (10:3:3).
Томатный
Томатный – положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, спасает от стрессов, благотворно сказывается на ногтях и состоянии кожи, а также снижает уровень холестерина, разжижает кровь, укрепляет слизистые.
Морковный
Морковный – повышает иммунитет, оказывает хорошее влияние на печень, желчный пузырь и почки, выводит шлаки и способствует омоложению всего организма. Но есть и противопоказания к его употреблению: диабет, язва, диарея.
Капустный
Капустный – лечит неврозы, избавляет от хронических заболеваний печени. Он также помогает очистить почки он камней и насытить организм витаминами и микроэлементами.
Яблочный
Яблочный – популярный и любимый всеми. Его нужно употреблять 3 дня подряд. При этом необходимо отказаться от еды и сосредоточиться на выздоровлении. Для приготовления сока лучше выбирать некислые сорта яблок и употреблять напиток сразу после его приготовления.
Сливовый
Сливовый – полезен при ревматизме и заболевании почек. Это хорошая профилактика против отеков и гипертонии.
Черничный
Черничный – это ягодный напиток, насыщенный витамином А. Он положительно влияет на зрение, почки, мочеполовую систему и память.
Березовый
Березовый – содержит много витаминов, органических кислот, фитонцидов, натрия, кальция и других минералов. Он благотворно влияет на здоровье зубов, костей, мышц, нормализует нервную систему, повышает иммунитет и способствует расщеплению камней в почках.
Клюквенный морс
Клюквенный морс (сироп или кисель) – хорошее противовоспалительное средство. В его состав входит много микро- и макроэлементов, антиоксидантов и кислот, которые способствуют выведению песка и камней из почек, а также токсинов и шлаков из организма.
Можно употреблять смесь свежевыжатых соков и чередовать их в зависимости от того, каких витаминов не хватает организму в данный момент. Пить живительные напитки нужно 3 раза в день по 1 ст. за 20–30 минут до еды или через 1–1,5 часа после.
Коктейли из фруктов для здоровых почек
- Сок из дыни, апельсина и грейпфрута – эффективное средство для вывода токсинов. Фрукты нужно тщательно очистить от кожуры и семечек, а потом приготовить из них сок. Употреблять напиток 2 раза в день.
- Морковный сок с яблоком, апельсином и огурцом – хорошее средство против камней в почках. Если напиток получится слишком густой, можно разбавить его водой. Пить сок утром перед едой. И результат не заставит себя ждать.
- Грейпфрутовый сок с алоэ и медом – это качественное средство для выведения камней из почек и очистки крови.
Для борьбы с мочекаменной болезнью к употреблению сока нужно также подключить диету. Если значительного улучшения здоровья не видно, лучше обратитесь к врачу. Возможно, необходимо серьезное медикаментозное лечение, УЗИ и оперативное вмешательство.
«Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных
целях.
Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным
специалистом.
Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный
материалами.»
Была ли данная статья
Вам полезна?
Источник
Почки — это очень важные органы. Их основная задача — фильтровать кровь и удалять токсины из организма.
Большая проблема заключается в том, что люди забывают пить достаточно воды. По этой причине, а также из-за неправильного питания и генетических проблем могут появиться камни в почках. Рост заболеваемости мочекаменной болезнью наблюдается в основном в развитых странах, что связано с высоким потреблением белка, рафинированных углеводов, жиров, соли и все меньшим и меньшим употреблением клетчатки.
Это заболевание несколько чаще встречается у мужчин, чем у женщин, и может возникнуть в любом возрасте после 20 лет. Кроме того, избыток оксалатов в организме является причиной образования камней в мочевыводящих путях. Есть и другие причины образования камней, а именно избыток мочевой кислоты (что связано с высоким потреблением мяса и колбасы).
Основным симптомом мочекаменной болезни является почечная колика. Боль возникает внезапно, локализуется в поясничной области, к ней присоединяются тошнота и рвота.
Симптомы проблем с почками:
- усталость и апатия;
- боль в спине;
- проблемы с кожей (акне, экзема или сыпь);
- гормональные проблемы;
- отёки;
- частые инфекции мочевыводящих путей.
Полезные соки помогут избежать возникновения мочекаменной болезни
Исследования специалистов подтвердили, что повышенное потребление калия и жидкости предотвращает образование камней в почках. Особенно полезны в этом некоторые натуральные, свежевыжатые соки.
- Клюквенный сок — это наиболее эффективное естественное средство для лечения мочевых путей. Клюквенный сок борется с инфекциями мочевыводящих путей, помогает устранить бактерии, которые накапливаются в мочевом пузыре и уретре. Кроме того, клюква помогает снизить уровень оксалата кальция, вещества, которое образует камни и песок в почках.
- Свекольный сок — он известен своим очищающим воздействием на печень, но в равной степени он полезен и для почек. Свекла содержит бетаин, который славится противоопухолевым действием, обладает антиоксидантными свойствами и повышает кислотность мочи, что помогает устранить фосфат кальция, который накапливается в почках.
- Лимонный сок — повышает уровень цитрата в моче, который предотвращает возникновение камней в почках. Есть много детокс-диет с лимоном, но достаточно просто выжать лимон, развести полученный сок водой и пить этот напиток в течение дня. Или, еще лучше, выжать лимон в чашку теплой воды и пить утром на голодный желудок.
- Овощные соки. Природа дала нам много подарков, которыми мы можем использовать для нашего здоровья. Например, овощи. Овощные соки богаты антиоксидантами и способствуют удалению токсинов из организма. Смело потребляйте напитки, в состав которых входят соки и пюре из сельдерея, огурца, кабачка, моркови, капусты.
- Сок арбуза — арбуз на 92% состоит из воды, что помогает удалить песок из почек. Это также отличный источник калия, минерала, который растворяет камни в почках.
Поддерживать здоровье почек очень важно, и натуральные соки будут в этом прекрасным помощником!
Страничка оказалась полезной? Поделитесь ею в своей любимой соцсети!
Источник
(Фото: econet.kz)
Почки и вся почечная система – одна из наиболее важных систем в нашем организме, выполняя функцию «фильтра». Именно почки задерживают и затем выводят из организма вредные вещества. И если почки перестанут нормально работать, нашему организму придется плохо. Потому так важно включить в свой рацион продукт, которые помогут почкам нормально функционировать.
Основные правила питания для здоровых почек
Следующие советы помогут избежать проблем с работой почечного аппарата.
Правила:
- Желательно употреблять пищу небольшими порциями, но часто, благодаря чему она быстро переварится.
- Еда должна быть разной, поскольку регулярное потребление одних и тех же продуктов (что практикуется сегодня нередко) повышает сильную нагрузку на почки.
- Желательно готовить блюда на пару или запекать продукты, а вот слишком острая или солёная пища, а также фастфуд противопоказаны, поскольку могут «убить» даже здоровую печень.
Даже если с почками все хорошо, старайтесь употреблять блюда на пару всегда (Фото: foodman.club)
- Важно пить много жидкости, не менее 1,5 л воды, благодаря чему организм будет быстрее выводить все токсины
- Большую часть в рационе должны составлять овощи, зелень и фрукты. И желательно выбирать сезонные продукты, чтобы минимизировать количество химии в своём рационе.
- Морепродукты и рыба состоят из легкоусваиваемого организмом белка, поэтому они хорошо сказываются на работе почек.
Не стоит забывать про необходимость вести активный образ жизни: нагрузки, спортивные упражнения необходимы для этого органа. В противном случае почки начнут «обрастать» жиром, из-за чего замедляется движение крови по сосудам.
ТОП-8 продуктов для почек
Эти продукты стоит обязательно включить в свой рацион, чтобы избежать проблем с мочевыводящей и почечной системами.
Морковь
Один из наиболее полезных овощей для этого органа. Его рекомендуют включать в рацион при цистите, других заболеваниях почек.
А все благодаря наличию в составе большого количества витаминов. Ещё одно преимущество моркови в том, что этот корнеплод является лёгким диуретиком – она и высвобождает камни из почек, и обновляет клетки этого органа.
Морковный сок помогает в качестве отличного поддерживающего средства для почек (Фото: pixabay.com)
Арбуз
Культура, более чем на 90% состоящая из воды. Но арбуз действует немного иначе – жидкость после его употребления не скапливается, наоборот, быстрее выводится из организма. Также в арбузе много магния, который улучшает метаболизм и препятствует формированию камней.
Еще один плюс арбуза – содержание в составе антиоксиданта, нейтрализующего действием опасных свободных радикалов. С помощью арбуза можно очищать организм от токсинов, снижать уровень инфекции при заболеваниях почек и мочевыводящих путей.
Тыква и тыквенные семечки
Для почек полезны и тыква, и сок этого продукта и даже его кожура. В тыква содержится целый набор полезных для почек компонентов: каротин, витамины, антиоксиданты, большое количество микроэлементов.
А по содержанию железа этот фрукт превосходит все остальные. Употребление тыквы способствует выведению лишней жидкости из организма, улучшению обменных процессов.
Благодаря высокому содержанию железа тыквы помогут и при малокровии, анемии (Фото: pixabay.com)
Особенно важны тыквенные семечки, поскольку их паразитарные свойства помогут при воспалительных болезнях почек, при проблемах с моч4испучкантес
Овощные салаты
Главное, чтобы в их состав не входили Шпинат, щавель, редька, сельдерей, поскольку в этих продуктах много опасной для почек щавелевой кислоты. Избыток этого вещества может стать причиной появления камней в почках.
А вот очистить их можно с помощью огурцов, моркови, белокочанной капусты – обязательно делайте салаты на их основе.
Нежирная рыба
Рыба является источником большого количества витаминов, йода, магния, меди, железа, омега 3 кислот. Её регулярное употребление повышает защитные свойства почек, работоспособность всей мочеполовой системы.
Причём наиболее полезны рыбные блюда в отварной либо запечённом виде.
Такой продукт помогает и в борьбе с повышенным уровнем вредного холестерина (Фото: pixabay.com)
А вот вяленая или солёная рыба нежелательна, поскольку приводит к задержке жидкости и появлению отёков.
Отварная говядина
Главное, чтобы она была молодой, ведь это ценный источник витамином, калия, селена, йода. Кроме того, этот продукт – источник белков, позволяет повысить гемоглобин, улучшает обменные процессы.
Облепиха
В этой ароматной ягоде много аскорбиновой кислоты, органических кислот. Это одна из наиболее полезных ягод, которая имеет антисклеротические, антиоксидантные свойства, оказывает бактерицидный эффект. Настои на основе облепихи помогут очистить почки, в целом благосклонно сказываются на здоровье.
Однако при мочекаменной болезни принимать их не стоит, поскольку облепиха повышает уровень кислотности мочи.
Перед употреблением такого сока лучше получить консультацию у врача (Фото: pixabay.com)
Свежевыжатые соки без сахара
Такие напитки укрепляют почки, однако их нужно внимательно принимать вместе с лекарственными препаратами, поскольку они могут либо усиливать, либо понижать действие последних.
Лучше всего для повышения здоровья почек принимать морковные, свекольные, шиповниковые соки, напитки из зелени, трав, а также в березовом и клюквенном соке. В их составе есть клетчатка, витамины и минералы.
Ещё интересные статьи:
5 полезных изменений с организмом при отказе от сахара
7 важных продуктов для тех, кто курит и любит алкоголь
Врачи назвали 7 самых важных продуктов для женщин после 45 лет
Ставьте лайки, комментируйте, делитесь в соц.сетях, подписывайтесь на наш канал — это лучшая награда для нас!
Доброго здоровья и кулинарного вдохновения : )
Ваш друг и помощник Вилкин!
Источник
Почки являются одним из важнейших органов человека. Они занимаются фильтрацией крови, выводят из нее все вредные вещества, которые затем удаляются из организма вместе с мочой.
Содержание:
- Общие сведения о почечных болезнях
- Соки, улучшающие работу почек
- Лечебная сила березового, арбузного, клюквенного и брусничного соков
- Общеизвестные противопоказания
- Какие соки лучше не употреблять
Общие сведения о почечных болезнях
Когда у человека развивается почечная болезнь, возникает угроза смерти от инсульта и инфаркта. Плохо прокаченная и профильтрованная почками кровь способствует отложению на стенках сосудов кальция и других вредоносных наростов, которые замедляют процесс кровообращения.
Причиной смерти человека при болезни почек может стать еще уремия, по вине которой произойдет отравление организма ядовитыми веществами белкового обмена.
Отсюда следует вывод: почки нужно беречь! Причинами их заболеваний может стать:
- Переохлаждение организма.
- Перенесенные инфекционные заболевания.
- Сидячий и малоподвижный образ жизни.
- Жирная, низкокалорийная пища.
- Частое употребление алкоголя и курение.
Почечные болезни лечатся не только медикаментозными средствами, но и народными способами, в которых большое место отведено питью соков натурального происхождения.
Соки, улучшающие работу почек
При мочекаменной болезни, инфекциях мочевыводящих путей, при пиелонефрите больным рекомендуется пить свежевыжатые напитки из овощей, фруктов и ягод.
В них содержится много витаминов, растительных пигментов, которые окисляют мочу, а она способствует разрушению камней, солевых отложений и вымыванию их из организма.
Для улучшения состояния при названых болезнях отлично подходят морковный, свекольный, а также сок из шиповника.
Колики в почках, связанные с отложением камней, отлично профилируются натуральными овощными напитками из укропа, редьки, сельдерея и фенхеля. Они содержат эфирные масла, которые растворяют камни, а соответственно снижают болевые ощущения.
Помимо овощей для изготовления питья подходят свежие соки из брусники, клюквы, арбуза и березовый сок. Однако изготовление напитков из названных продуктов имеет одну специфику. Свежий березовый сок собирается в апреле. Арбузы имеются в продаже в августе и в сентябре, брусника созревает в лесах к августу, а клюкву разрешают собирать лишь с сентября.
В период созревания ягод и арбузов доступность соков безгранична. Но больным желателен их круглогодичный прием. Поэтому рекомендуется этими свежими напитками запасаться на зиму.
Это делается с помощью замораживания спелых ягод брусники и клюквы в морозильной камере. В осенне-зимний и весенний периоды из размороженных ягод необходимо готовить нужные порции лечебного питья.
В связи с тем, что заморозить арбуз целиком невозможно, свежевыжатый из него сок надо подвергнуть заморозке, но не хранить в банке в течение длительного времени в холодильнике, так как жидкость может прокиснуть.
Свежие соки из брусники и клюквы нужно замораживать на длительный период, а по мере необходимости давать им оттаивать при комнатной температуре.
Лечебная сила березового, арбузного, клюквенного и брусничного соков
Свежий березовый сок издревле люди пили для вымывания камней из почек и из мочевого пузыря. В стакан добавляли одну ложку меда и принимали это снадобье по 2 или 3 раза в день за 30 мин до еды.
Березовый сок известен не только как отличное мочегонное средство, но и как напиток общеукрепляющего воздействия на организм, способный повышать его сопротивляемость различным заболеваниям.
Арбузный сок не раздражает почечные ткани. Он способствует выделению из организма большого количества щелочной мочи, которая препятствует новому отложению солей.
Если у людей нет аллергии на напиток из арбуза, его рекомендовано принимать по 50 или 100 г четыре раза в день.
Брусничный и клюквенный соки имеют равную лечебно-профилактическую способность. Они улучшают выход мочи, вымывающей все негативные элементы из почек и мочеиспускательных каналов, а также укрепляют иммунитет организма к простудным, кожным и инфекционным заболеваниям.
Их регулярный прием по полстакана с одной столовой ложкой меда 3 раза в день будет улучшать аппетит, положительно способствовать пищеварению и усиливать выделение желудочного сока.
Общеизвестные противопоказания овощных и фруктовых соков
Несмотря на описанную пользу соков из овощей, ягод и фруктов при заболеваниях почек, названные напитки у разных людей могут вызвать недомогания.
- Сладкий арбузный сок не рекомендован в большом количестве диабетикам, которые должны соблюдать суточную норму приема сахара.
- Клюква и брусника имеют кислый вкус. Поэтому лечение почечных болезней людям, которые страдают от повышенной кислотности желудочного сока, запрещено. Эти напитки могут вызвать у них резкие обострения хронического гастрита.
- Случаев отравления питьем из моркови, свеклы, укропа, сельдерея, редьки медицине не известно. Но если человек эти овощи не ест из-за нелюбви к ним, то и напитки из названных продуктов надо исключить.
Какие соки лучше не употреблять
Томатный, яблочный, персиковый, абрикосовый, гранатовый, сливовый, апельсиновый соки при болезнях почек пить можно в ограниченных количествах: не стаканами и не каждый день.
Никакой лечебной пользы больным органам они не оказывают, так как природа не наделила их очистительной и мочегонной функцией. Масса названых соков достаточно густая. Желудку и почкам потребуется немало времени на их переработку.
В жизни соблазнов много. Людям с больными почками хочется попить и то, и это. Но сначала следует подлечить больной орган, а затем не ограничивать себя ни в чем.
Источник