Какое масло полезно при сухом кашле
Некоторые эфирные масла могут значительно облегчить симптомы кашля или простуды, успокаивая горло, борясь с бактериями и уменьшая воспаление. Исследования показали, что использование назального спрея, содержащего смесь масел из определённых трав может существенно улучшить состояние горла, уменьшить или совсем устранить охриплость, кашель и другие симптомы.
Есть много причин для кого-то кашель, в том числе простуды, гриппа или инфекции дыхательных путей. Эфирные масла могут помочь успокоить слизистую оболочку горла, уменьшить воспаление и очистить ее от слизи.
Специалисты склонны рассматривать эфирные масла, как дополнительную альтернативную терапию, но не как основное лечение. Эти масла должны быть использованы с предосторожностью, по мере того, как другие официальные медицинские препараты не помогают, с учетом их дозировки или свойств.
Существуют инструкции применения масел. И если человек соблюдает их, то любое из следующих 10 эфирных масел может помочь облегчить кашель.
1. Эфирное масло эвкалипта
Исследование, опубликованное в «Журнале альтернативной медицины» показало, что эвкалиптовое масло обладает противомикробным действием и может бороться с бактериями, которые вызывают болезни легких. Эвкалиптовое масло может также помочь уменьшить воспаление, устранить боль и напряжение мышц, которые могут развиться в результате переохлаждения или гриппа.
Эфирное масло эвкалипта можно использовать для того чтобы уменьшить кашель. Для этой цели можно применить:
- добавление нескольких капель эвкалиптового масла в 30 граммах основного масла (например, оливкового), с втиранием смеси в грудную клетку и шею,
- разведение эвкалиптового масла в кипящей воде и вдыхание пара.
2. Эфирное масло розмарина
Розмарин часто встречается в домашних садах на юге. Как и эвкалипт, розмарин содержит соединение цинеола.
В исследовании, опубликованном в журнале «Кашель» и изучившем применение розмарина при кашле, обнаружили, что цинеол может помочь растворить слизь и уменьшить воспаление.
3. Эфирное масло мяты
Натуральные средства для ухода за дыхательными путями часто содержат это масло.
Ментол-экстракт перечной мяты. При вдыхании он создает ощущение охлаждения, которое может успокоить или обезболить воспаленное горло.
Проведенное в 2013 г. исследование показывает, что употребление здоровым человеком масло мяты перечной может помочь расслабить дыхательные мышцы, связанные с трахеей и бронхами. Этот механизм объясняет почему мятное масло может облегчить дыхание при кашле.
Эфирное масло перечной мяты можно использовать путём:
- разбавления масла в кипящей воде и вдыхание пара
- добавлением масла в диффузор с вдыханием испарений
- нанесением масла на область шеи
Использование эфирного масло перечной мяты не рекомендуется у детей младше 8 лет или при беременности.
4. Эфирное масло орегано
Эфирное масло орегано содержит высокий уровень мощного соединения, называемого карвакрол.
Авторы, изучавшие в 2014 г. в своем исследования свойства масла орегано, показали, что карвакрол является полезным антимикробным агентом, который способен бороться с многими видами микробов.
Поэтому масло орегано может помочь в лечении вирусных или бактериальных источников кашля.
5. Эфирное масло тимьяна
Эфирное масло тимьяна также содержит высокий уровень корвакрола. Это также может быть полезно в устранении или защите от вирусов и бактерий.
6–8. Эфирные масла бергамота, мускатного ореха и кипариса
Эфирные масла мускатного ореха, бергамота и кипариса содержат камфен, соединение, похожее на камфору.
При вдыхании камфен может оказывать охлаждающее, освежающее действие. Это вещество также имеет антиоксидантные свойства, которые могут помочь защитить клетки от повреждений и защищать от вредоносных бактерий.
9. Эфирное масло герани
Обзор исследований, опубликованных в журнале «Комплементарная Медицина» сообщили, что экстракт герани способствует эффективному лечению кашля.
Эфирное масло герани также имеет освежающий цветочный аромат. Больной человек может добавлять его к испарителю или в теплую ванну.
10. Эфирное масло корицы
Хотя люди обычно не связывают эту пряность с лекарственными свойствами, специалисты, проводившие в 2017 исследование, показали, что корица может защитить от микробов, которые вызывают респираторные заболевания.
Добавление небольшого количества первичной вытяжки из корицы в испаритель и регулярное вдыхание паров позволит значительно уменьшить кашель.
Другие основные эфирные масла
Люди обнаружили, что различные масла ослабляют их кашель и помогают им чувствовать лучше при кашле, даже если никакие исследования для этих масел не проводились.
Народный опыт показал, что при кашле также могут быть полезны эфирные масла из следующих растений:
- лимон или другие цитрусовые
- лаванда
- чайное дерево
- ладан
- лемонграсс
- ромашка
- базилик
Использование эфирных масел
Полезно добавлять эфирные масла в горячую воду и вдыхать пар.
По большей части, ароматерапия включает в себя вдыхание эфирных масел через нос и рот.
Эфирные масла сильнодействующие. Поэтому используйте их с осторожностью. Их следует разбавлять в диффузоре или применять в сочетании с другим основным маслом, чтобы избежать реакций или осложнений. Не глотайте неразбавленное эфирное масло.
В зависимости от предпочтения и тяжести симптомов человек может использовать эфирное масло различными способами.
Обычное вдыхание эфирного масла
Диффузор и паровая ванна
Специальное устройство направляет пар испаряемой воды с эфирным маслом
Нанесение масла на кожу
Разбавьте эфирное масло в масле несущей и приложите его к коже.
Эфирные масла могут хорошо смешиваться с любым количеством натуральных масел-носителей. Вот перечень таких масел:
- кокосовое масло
- оливковое масло
- аргановое масло
- абрикосовое масло
- масло виноградных косточек
- кунжутное масло
- подсолнечное масло
Носовой платок или ткани
Нанесите одну или две капли эфирного масла на носовой платок или ткань. Вдохните, держа его близко ко рту и носу. Это может обеспечить восстановлениедыхание и уменьшить проявление симптомов. Соблюдайте осторожность.
Когда обращаться к врачу
Если кашель становится тяжелым, обратитесь к врачу. Предупреждающие симптомы следующие:
- одышка
- кашель с кровью
- потеря веса
- вялая лихорадка длится больше одной недели
- высокая температура
Предосторожности с эфирным маслом
При правильном использовании эфирные масла могут обеспечить дополнительное лечение от кашля.
Держите эфирные масла в недоступном для детей месте. Эфирные масла могут быть токсичными и даже смертельными при употреблении в больших количествах. Всегда используйте эти масла с осторожностью.
Много первичных масел, включая указанные выше, могут вызвать аллергию. Испытайте небольшое количество любого эфирного масла перед прикладывать полную дозу.
Перед использованием эфирных масел необходимо провести исследование и поговорить с врачом о потенциальных преимуществах и рисках.
Вывод. Эфирные масла помогают в лечении при кашле и других состояниях. Иногда, они могут оказать очень сильное лечебное действие. Эфирные масла природны и результативны, но, обычно служат дополнением к основному лечению. Будьте внимательны и осторожны с применением этих масел. Их применение требует соблюдения определенных правил.
Мы стараемся быть предоставить Вам полезные знания!
Если полезно — нажимайте нравится.
Подписавшись, Вы сможете и дальше получать нашу информацию.
Спасибо, за то, что Вы с нами!
Источник
Эфирные масла от кашля используются в качестве вспомогательной меры. Применяют метод растирания, ингаляции. Эти ароматические средства оказывают положительное влияние на дыхательную систему при испарении летучих компонентов и нанесении на кожу. В последнем из случаев средство сначала проникает в ткани. Если делать ингаляции, активный компонент быстрее доставляется к воспаленным тканям: гландам, бронхам.
Эфирные масла от кашля
Целебные свойства концентрированных ароматов в лечении кашля
Эфирные масла обеспечивают противовоспалительный, антибактериальный эффект. Кроме того, средства этого вида нормализуют работу нервной системы, что способствует общему улучшению состояния в период простудного заболевания. По мере снижения активности вредоносных микроорганизмов отмечается замедление развития воспалительного процесса. В результате проходит лихорадка, озноб.
Используют эфирные масла при кашле у детей с целью воздействия на кашлевой центр. При этом не нарушается дыхательная функция. Если развивается простуда, рекомендуется использовать еще и масла с отхаркивающим свойством. Когда слизь интенсивно выводится, вероятность развития осложнений снижается.
Одновременно при проявлении основных свойств обеспечивается спазмолитический эффект. Благодаря этому снижается интенсивность болевых ощущений при откашливании. Для облегчения состояния рекомендуется применять универсальные масла от кашля для детей. Такие средства одновременно устраняют разные симптомы, действуют быстрее. Масла, характеризующиеся узкой областью действия, лучше использовать, если кашель — единственный симптом. Тогда применяют противовоспалительные, отхаркивающие средства.
Растирания и ванны с применением ароматических масел
В данном случае требуемый эффект обеспечивается благодаря комбинированному действию: массажу, ингаляциям. При растирании средство наносят на спину в области легких. Эфирный концентрат проникает в кожу, и активные компоненты в составе масла попадают к очагу поражения. Взрослым пациентам разрешается обрабатывать грудную клетку. В данном случае обеспечивается еще и эффект ингаляции: испарения при нанесении лекарства достигают носовых пазух, проникают в дыхательные пути. В результате положительный эффект обеспечивается быстрее.
Детям до 3 лет грудную клетку лучше не обрабатывать. Это может стать причиной бронхоспазма. Для растираний используют смесь на основе 1 ч. л. растительного масла. К этому компоненту добавляют разные виды эфирных концентратов:
- ромашки;
- эвкалипта;
- чайного дерева;
- лаванды.
Вещества используют по 1 капле (детям). Взрослым пациентам рекомендуется двойная доза каждого из масел. Кроме того, добавляют эфирные концентраты в крем, после чего делают растирания таким средством. Используют масло чайного дерева, пихты или мяты. При однократной обработке достаточно взять 2 капли средства и порцию крема. Растирание выполняют после водных процедур.
Когда принимается ванна, добавляют эфирный концентрат в воду. В данном случае оказывается комбинированное действие: ванна согревает, испарения масел положительно влияют на слизистые оболочки дыхательных путей. Такой метод используется, если температура тела не повышена. Эффективная комбинация средств, используемая для добавления в воду во время водных процедур:
- по 1 капле эфирного концентрата ромашки, лаванды, сосны, лаванды;
- по 1 ст. л. молока и меда.
Длительность процедуры ограничена — ванну с такой смесью допустимо принимать не дольше 15 минут.
Ингаляции от кашля
Можно использовать специальные аппараты для доставки полезных веществ к тканям верхних или средних дыхательных путей. Однако при отсутствии приборов подойдет такой вариант:
- В глубокую емкость наливают горячую воду.
- Для устранения кашля применяют эфирный концентрат с подходящими свойствами, его добавляют в жидкость, но используют лишь 3 капли.
- Нужно наклониться над емкостью с раствором, затем рекомендуется с головой накрыться одеялом.
- Длительность процедуры составляет 10 минут, дышать следует носом, ртом — в данном случае происходит очищение носоглотки.
Детям ингаляции назначают с применением меньшей дозы масла — берут 1 каплю. Процедуры следует выполнять каждые 2 часа, благодаря этому улучшение может наступить быстрее. Необходимо соблюдать осторожность при вдыхании горячего пара: голову необходимо держать на уровне, при котором не возникают непереносимые ощущения (жжение, боль), иначе можно получить ожог слизистых оболочек и наружных покровов.
Какие эфирные масла используют
Когда нужно убрать кашель, а детские сиропы не обеспечивают требуемый результат, обращают внимание на домашние методы лечения. Ассортимент эфирных концентрированных средств достаточно широкий. Применять их нужно правильно. Необходимо сравнить свойства масел, эфирные масла от сухого и влажного кашля отличаются по механизму действия. Если использовать неподходящее средство, могут развиться осложнения.
При сухом кашле
В данном случае мокрота не выделяется. Сухой кашель свидетельствует о развитии воспалительного процесса. Не следует ждать, когда симптом исчезнет самостоятельно. Такой кашель в большинстве случаев появляется на начальном этапе заболевания. Сопутствующие симптомы: болезненные ощущения, першение в горле.
По мере усиления кашля оказывается раздражающее действие на слизистые оболочки дыхательных путей. В результате симптомы проявляются более интенсивно. Ингаляции с эфирными маслами помогут устранить подобные признаки, улучшают общее состояние. Требуемый эффект обеспечивается благодаря стимуляции выработки мокроты.
Применяют ароматические средства на основе:
- ромашки;
- аниса;
- эвкалипта;
- лаванды;
- сосны;
- бергамота;
- чайного дерева;
- пихты;
- имбиря;
- можжевельника;
- кипариса.
При появлении мокрого кашля важно следить, чтобы слизь не опускалась в нижние отделы дыхательных путей.
При влажном кашле
В большинстве случаев при появлении данного симптома достаточно увеличить суточное количество потребляемой жидкости. Такая мера поспособствует разжижению слизи. В результате мокрота будет легко выходить при откашливании. Однако иногда появляется пограничное состояние: воспалительный процесс продолжает развиваться, кашлевой центр раздражается более интенсивно, мокроты выделяется много, но она плохо откашливается. В данном случае требуется применение вспомогательных средств.
Детям при отсутствии противопоказаний можно применять ароматические средства на основе:
- мяты;
- розмарина;
- чабреца;
- фенхеля;
- шалфея;
- базилика;
- мелиссы;
- майорана.
Масляный концентрат чайного дерева — универсальное средство. Его используют при сухом и влажном кашле.
Меры предосторожности
Не следует применять ароматические средства, если есть противопоказания:
- негативная реакция индивидуального характера;
- бронхиальная астма — в данном случае запрещены манипуляции, оказывающие раздражающее воздействие на дыхательные пути;
- мигрень;
- гипертоническая болезнь;
- период беременности, лактации.
Эфирные масла для ингаляций при кашле должны применяться в ограниченном количестве — всего несколько капель. Такую дозу средства растворяют в воде. Если вдыхать концентрированные пары, увеличивается риск развития осложнений. К такому же результату приводит увеличение дозы ароматического средства.
Возможные симптомы негативного влияния масел:
- головокружение;
- ослабление организма;
- головная боль;
- повышение давления;
- тошнота.
Если такие симптомы появились, нужно прекратить использование масляного концентрата.
Источник
Как показывает практика, эфирные масла преимущественно используются в качестве ингаляции, а также растираний. Дело в том, что активные компоненты проникают глубоко в организм человека, тем самым стимулируя работу иммунной системы. Обратите внимание, что смеси настолько эффективны, что могут справиться с инфекцией.
Читайте также: Как применять Эуфиллин при кашле
Наиболее распространенными и особенно полезными считаются:
- Тимьян.
- Лаванда.
- Чайное дерево.
- Эвкалипт.
- Ромашка.
- Мята.
- Лимон.
- Корица.
Также подобные масла отлично подходят для массажных процедур. Достаточно сделать смесь из столовой ложки чайного дерева, лаванды, а также эвкалипта. После самой процедуры обязательно следует утеплиться и лечь в постель.
Лечение кашля
Специалисты заявляют, что эфирные масла от кашля – отличное средство в народной медицине. Ничего удивительного в этом нет. Они помогают быстро и безболезненно вывести мокроту, а также повлиять на устранение микробов.
При кашле следует использовать следующие масла:
- эвкалиптовое;
- сосновое;
- лавандовое.
Стоит сказать, что это далеко не весь список. Например, для ингаляций необходимо развести одну или три капли смеси в воде. Конечно, предварительно стоит нагреть жидкость. После этого проводится процедура вдыхания. Обязательно накройтесь полотенцем. Вдыхание масла ромашки, а также эвкалипта следует проводить в течение 10 минут.
Подобные средства будут эффективны и для растираний грудной клетки. Рецепт достаточно прост: несколько капель следует развести в теплом растительном масле. После процедуры обязательно отдыхать, укутавшись в теплое одеяло.
При сухом кашле стоит использовать практически все масла из хвойных пород деревьев. Обратите внимание, что даже в банях их используют для обогащения пара полезными веществами.
Влияние на другие недуги
Вы должны знать, что подобные масла положительно сказываются на лечении насморка. При этом процедура является очень простой и даже приятной. В некоторых случаях нужно только закапывать нос специальными смесями.
Особенно благоприятно эфирные масла влияют на детей. Уходит не только кашель, но и другие вредные микробы, которые вызывают воспаление. Подышите парами, и вы убедитесь, что избавляться от насморка достаточно легко и без применения таблеток или препаратов.
Вот несколько действенных рецептов:
- Следует набрать теплую ванну и добавить в жидкость около пяти капель масла чайного дерева. Принимать ее стоит не дольше 15 минут. После этого хорошенько разотрите тело полотенцем, тепло оденьтесь и сразу же ложитесь под одеяло. В итоге и вечер получается расслабляющим, и от недуга лечитесь эффективно.
- Практика показывает, что смесь из нескольких масел одновременно может использоваться для закапывания. Возьмите половину чайной ложки оливкового масла и добавьте в него две капли тимьяна. Подобный раствор используется два или три раза в день. При этом необязательно его закапывать в нос. Обычного вдыхания будет достаточно.
- Дабы продезинфицировать комнату, следует ее окуривать данными ингредиентами. Не забудьте только проветрить после процедуры.
Ларингит
Данное заболевание представляет собой воспалительный процесс слизистой оболочки гортани. Даже в домашних условиях его можно победить за счет вышеуказанных масел. Они согревают, обволакивают горло и максимально снижают активность всех воспалительных процессов.
Самыми эффективными являются:
- Роза.
- Шалфей.
- Иссоп.
- Лаванда.
- Сандал.
Из них делаются ингаляции, которые следует проводить максимально часто для достижения необходимого эффекта. Наблюдается заживляющее действие поврежденных тканей.
Особенности применения
Вы должны знать, что применение эфирных масел ведет за собой ответственность. Дабы влиять на свой организм максимально положительно, следует рассмотреть несколько правил:
- Да, эфирные масла следует использовать и для ребенка. Очень важно соблюдать правильную дозировку. Перед тем как начать процедуру, удостоверьтесь в натуральности, а также отсутствии аллергии на компоненты.
- Младенцам до 12 месяцев рекомендуют только безопасные масла: лаванда, чайное дерево.
- При беременности важно пользоваться натуральными средствами. Так как масла не попадают в кровь, вреда плоду они не нанесут.
Перед использованием обязательно проконсультируйтесь с врачом. Все полезные вещества в правильной дозировке несут только добро. Превышение скажется на вашем организме, как яд. В любом случае выявите первопричину заболевания. Это вам скажет только специалист и профессионал.
Самолечение нередко ведет к запущенности и другим осложнениям. Нередко масла продают в общественных местах. Будьте аккуратны, так как их дешевизна ведет за собой использование синтетических веществ. Они явно не лучшим образом отразятся на вашем здоровье и самочувствии. Приобретать эфирные масла следует только в специализированных магазинах и проверенных местах.
Источник