Какое море полезней для с ребенка

Какое море полезней для с ребенка thumbnail

Море  и морской климат крайне полезны для детского здоровья. Море укрепляет иммунитет и оздоравливает  нервную, дыхательную, пищеварительную, опорно-двигательную, сердечно-сосудистую и эндокринную системы. Благодаря чему море так  благотворно влияет  на организм?

Какое море полезней для с ребенка

1. Улучшение кожи
Морская соль, содержащаяся в морской воде, очень полезна для кожи малыша! Она обладает антибактериальными свойствами  и способствует быстрому заживлению любых ранок, тонизирует и очищает кожу. Купание в море  заметно улучшает состояние кожи.
2. Польза при вирусных заболеваниях
Морская вода  убивает многие  бактерии и вирусы. Морскую воду часто используют для лечения простудных заболеваний и любых болезнях уха, горла, носа. Если у вашего малыша насморк, гайморит, ангина  или больное горло, то промывание или полоскание  морской водой поможет.
3. Микромассаж при купании
При купании в море морская вода оказывает действие подобно массажному и запускает в коже и тканях обменные процессы, хорошо улучшает лимфоток, благодаря чему выводятся токсины. 
4. Улучшение иммунитета
Часто болеющих детей рекомендуют несколько раз в год вывозить к морю. Море способствует общему укреплению иммунитета, повышает уровень гемоглобина в крови, а также улучшает циркуляцию кислорода.Чтобы от пребывания на море у вашего ребенка был ощутимый оздоровительный эффект, рекомендуется планировать поездку продолжительностью не менее  трех  недель.
5. Польза для дыхания
Морской воздух насыщен  полезными элементами, особенно в нем много йода и кислорода. Воздух моря делает дыхание максимально полноценным, улучшается работа легких  и кровь насыщается кислородом. В морском воздухе нет пыли, как в городском, и он очищает дыхательные пути от многих вредных веществ.
6. Закаливание организма
Море помогает в закалке детского организма. Смена воздействия горячего воздуха и купание в прохладной воде способствует закаливанию.
7. Благотворное влияние на бронхи и легкие
Доказано, что именно Черное море благотворно влияет на бронхи и легкие. Это объясняется большим количеством отрицательно заряженных ионов, достаточным содержанием соли и большим количеством кислорода. Оздоровительному эффекту способствует воздействие  фитонцидов сосен,  которые растут на побережье Черного моря (например в Крыму).
8.  Насыщение организма полезными веществами
Огромная польза морской воды обусловлена большим количеством полезных веществ, которые входят в ее состав:  минеральные соли, атмосферные газы, йод, калий, магний, кальций, хром, железо, хлор, золото, серебро, барий. Чем больше солей присутствует  в воде, тем полезнее она для здоровья.
9. Укрепление нервной системы
Море расслабляет и успокаивает:  шум прибоя, волны. Все это вместе с солями и йодом морской воды снимает усталость, тревожность  и способствует полноценному отдыху ребенка после учебного года.
10. Позитивное влияние на интеллект ребенка
Йод, содержащийся в морской воде, оказывает  влияние на развитие памяти и интеллектуальных способностей детей, а игры с песком и галькой  тренируют моторику и отлично воздействуют на речь и мышление.
11. Позитивное действие горячего  песка
Дети всегда играют  в песок: строят волшебные замки,  зарываются в песок. Это  весьма полезно! У лечения горячим песком есть даже название — псаммотерапия.
12. Оздоровление морской солью
Морская соль также лечит простуды и бронхиальную астму  и оздоравливает верхние дыхательные пути. И это далеко не все ее полезные свойства! Кстати, в миллилитре морского воздуха содержится до тысяч частиц морской соли.
13. Восполнение дефицита селена
Морская соль насыщает детский организм полезными микроэлементами. Почти у всех детей, живущих в мегаполисах, есть дефицит селена. Селен защищает клетки от разрушения свободными радикалами. Поездка на море с ребенком помогает восполнить запасы селена в детском организме.
14. Тренировка организма
Очень полезны для общего укрепления организма прогулки вдоль морского берега. Это  отличная водная процедура ничуть не хуже контрастного душа или упражнений в бассейне. Такие прогулки благотворно влияют на состояние кожи, активизируют рефлекторные точки на ступнях (за счет песка и камней на дне моря), тренируют мышцы.
15. Благоприятное психотерапевтическое действие
Дети после отдыха на море становятся значительно спокойнее и здоровее. Наблюдая за водной гладью и слушая шум прибоя, ребенок расслабляется, чувствует спокойствие и гармонию с природой! Несколько недель на море  помогут вашему ребенку восстановить здоровье и дать заряд бодрости на целый год.
Вам будет интересно:

Советы и факты для отдыхающих в Ялте с детьми

8 причин поехать в Судак с ребенком

10 причин поехать с ребенком в Сочи

ОТПРАВИТЬСЯ НА ЧЕРНОЕ МОРЕ

Источник

Выбор пляжного отдыха на морском побережье – ежегодный родительский «ритуал». Россия – уникальная по масштабам страна: ее территорию омывает уйма морей. Чем руководствоваться мамам и папам, чтобы дети оздоровились безопасно и комфортно, где лучшее море для детей летом в России – читайте в обзоре ниже.

Всего российскую землю омывают 13 морей (вместе с «внутренним» Каспийским). Из них для оздоровления ребенка врачи рекомендуют 3: Черное, Азовское и Балтийское.

Как выбрать море для отдыха с детьми

Специфика детского организма – слабый иммунитет, что обуславливает острое реагирование на смену привычной малышу среды обитания. Выбирая, куда лучше поехать с детьми летом на море, родителям нужно минимизировать для них изменения:

  • — климата;
  • — часового пояса;
  • — состава питьевой воды и воздуха;
  • — рациона питания.

В силу вышеперечисленного внутренний туризм – оптимальное решение вопроса, на какое море поехать летом с ребенком. Соотношение плюсы/минусы тут выглядит следующим образом:

+
Дешевле дорога, проживание, питание, развлеченияСервис не отвечает европейским стандартам – встречаются черствость/хамство персонала, в частном секторе нет бесплатных услуг и спекулятивные цены
Оплаченная страховая медицинаНедостаточно развита инфраструктура – частично есть ограничение свободного доступа к пляжам, отсутствуют детские зоны на них, мало безопасного общепита, местами не развит общественный транспорт
Не нужно оформлять документы для пересечения границ и пребывания в другой странеПроблема сточных вод в больших курортных городах
Нет угрозы эпидемиологического заражения
Стабильная политическая обстановка

Для сравнения: 10-дневный отдых семьи из 3 человек в Израиле – от $10 тыс., в Крыму – от $2тыс.

Планируя дорожный маршрут, нужно держать в уме два обстоятельства:

  • — Детям дошкольного возраста не рекомендуются авиапутешествия – перепады давления при наборе/сбросе высоты опасны для их ушного аппарата.
  • — Плохой уровень дорожной инфраструктуры и сопутствующего сервиса – проблемы с туалетами, возможностью недорого перекусить приличной едой и отдохнуть/принять душ – делают длительный переезд в автомобиле или поезде малокомфортным даже для взрослых.
Читайте также:  Чем полезно тминное масло для волос

Найти в РФ вокзал со специально оборудованной комнатой для пеленания – большая удача.

Родителям с детьми, определяясь с конкретным местом на море, куда лучше приехать, следует учесть такие требования.

Время года и погодные условия

Температурный режим на побережье Балтики, Азова и Черного моря – от скандинавского до субтропического. Детям потребуется акклиматизация: она займет в зависимости от возраста ребенка 2-7 дней. Поэтому желательно избегать резких смен температуры: ехать нужно в начале лета или осени, когда стоит умеренная теплая погода, море прогрето, а солнце не опасно для здоровья.

Педиатры с учетом времени на акклиматизацию рекомендуют оздоравливать детей на море: не меньше 21 дня – если им нет 3 лет, не меньше 14 дней – в возрасте до 14 лет. Перед поездкой – посмотрите синоптический прогноз погоды на все время отдыха в выбранной точке побережья.

Состав и температура воды в море

Вода морей – с разным минеральным составом. Отличается и соленость морей: Балтийское – 10%, Азовское – 14%, Черное – 18%. Чтобы получить максимальный оздоровительный эффект – проконсультируйтесь со своим семейным доктором, какая вода лучше всего подходит вашему малышу.

Летний пляжный отдых не преследует цели закаливания ребенка – нужно хорошо прогретое море, желательная температура – не меньше 25°C. Азовское море для отдыха с ребенком в России – лучше всего в этом аспекте: оно мелкое – быстро прогревается, нет холодных течений, шторма – редкость.

На какое море ехать летом с детьми в России

какое море лучше для детей

Покрытие и состояние пляжа

Для отдыха с детьми выбирайте пляж по следующим критериям:

  • — песочные – на гальке у активного малыша всегда есть шанс травмироваться;
  • — с пологим погружением в море – без резкого обрыва в глубину;
  • — с системной чисткой – никакого мусора, чтобы ребенок ничего не проглотил, не порезался или подцепил микробов;
  • — наличие компетентных спасателей – наблюдение за акваторией плюс парамедики;
  • — в комфортной близости от места проживания;
  • — без скученности людей;
  • — с инфраструктурой – лежаки, кабинки для переодевания, зонтики, бюветы с чистой водой, купальни, цивилизованная продажа еды и напитков.

В идеале – паспорт сертификации пляжа муниципальными службами.

Важно:
пляжная обувь – необходимость даже на отличном песчаном пляже, поскольку разогретый на солнце песок опасен для нежной кожи маленьких детей.

Атмосфера и возможности развлечений

Семейный отдых требует особых условий:

  • — уединенность/приватность;
  • — отсутствие скученности на пляже и представителей «субкультур» (нудисты, любители крепких напитков и словечек);
  • — наличие спортивных площадок, безопасных аттракционов, культурно-экскурсионных мероприятий.

Профильные пансионаты или санатории для вашей целевой аудитории – максимальная гарантия всего этого. Будете жить частным образом – убедитесь у арендодателя, что вашими соседями будут адекватные люди.

Развлекательная программа на каждом побережье имеет свои специфические «изюминки»: черноморская – исторические артефакты и национальная крымско-татарская кухня, Азов – недорогие водные аквапарки и рыбалка, Балтика – памятники европейской архитектуры и сосновые леса.

Продумайте, что взять с собой в поездку для ребенка из игрушек, пляжного инвентаря (мячи, бадминтон, надувные круги/матрасы), интересных «настольных» игр.

Отдых на Черноморском побережье

Черное море (Россия), где отдохнуть летом можно с детьми по разным ценам, привлекает больше всего родителей: удобная дорога, огромный выбор локаций, всем привычные с советских времен специализированные курорты для маленьких туристов (Евпатория, Анапа).

Регионально отдых здесь выглядит следующим образом.

Крым

После открытия моста в Керчи – лучшее теперь место российской части Причерноморья:

  • — сухой субтропический климат;
  • — песчаные пляжи на всем протяжении побережья;
  • — развитая инфраструктура санаториев и пансионатов, широкая вариативность гостинных домов, хостелов и жилья в частном секторе;
  • — микст пляжного отдыха, грязелечения, познавательных экскурсий по артефактам древних цивилизаций, горно-ландшафтный обозрений и кулинарного эпикурейства.

Здесь 8 природных заповедников и 33 заказника. Есть дендрарии, океанариумы, дельфинарии, крокодиллляриум и парк львов. Множество аквапарков, музеев, галерей и театров.

Среди минусов:

  • — есть холодные течения, шторма и такое природное явление, как «сгоны» – верхний прогреет слой воды «выдувается», а его место занимает холодная глубинная вода;
  • — в море и на берегу есть опасные морские «жители» — медузы, крабы, ежи;
  • — милитаризация полуострова – множество военных, их учений, объектов и техники;
  • — «хищническая» урбанистика – проблемы с очисткой канализации, хаотическая застройка, ограничение общего доступа к пляжам.

Совет:
не афишируйте факт посещения этой территории публично. Аннексию Крыма мир осудил как нарушение международного права – при выдаче виз в страны Евросоюза, США, Канаду, Австралию могут проверить аккаунт в соцсетях.

Градация по ценам: ЮБК (Ялта, Алушта, Алупка, Гурзуф, Симеиз) – дороже, Севастополь и восток (Керчь, Судак, Феодосия) – средняя категория, запад (Евпатория, Саки, Тарханкут) – дешевле.

на какое море ехать с ребенком

На какое море ехать летом с детьми в России: практикум

Сочинская агломерация

Это самый дорогой вариант отдыха до Олимпиады-2014, а после нее – сверхдорогой. Еще больший минус для детского отдыха – это влажные субтропики: маленьким детям такой климат противопоказан, более взрослым – нужно посоветоваться с педиатром. Никогда не высушите до конца выстиранные вещи. Еще один недостаток – пляжная галька.

Плюсов три:

  • — Уникальные природные красоты – незабываемые впечатления гарантированы.
  • — Восхитительная кавказская кухня – дети попробуют аутентичные блюда.
  • — Мощные олимпийские объекты – прочувствуют величие своей страны и запасутся патриотизмом.

Несколько сэкономить поможет размещение не в самом Сочи, а в прилегающих поселках (Дагомысе, например).

Адлер и Геленджик – не место для отдыха с семьей: грязные и неподходящие для детей галечные пляжи с резким обрывом в холодную глубину. А вот Кабардинка – место для тихого и спокойного отдыха в том случае, если у вас даже самый маленький ребенок: мало людей и пляжи с пологим спуском в воду.

на какое море отвезти ребенка в России

на каком море провести отпуск с ребенком

Азов

Азовское море – самое теплое в России: отдых с детьми здесь возможен с середины апреля, поскольку температура воздуха уже +25-28°C, а воды +20°C. Тут есть обратная сторона: с середины лета в нем начинается буйный рост водорослей и микрофлоры – вода мутнеет.

Читайте также:  Полезно ли класть мед в горячий чай

Здесь нет больших глубин, на пляжах – чистый песок и пологое дно. В море много промысловой рыбы (пиленгас, хамса), а кефаль и бычка можно поймать в избытке даже с берега.

Азовское море – мировой лидер по количеству рыбы: на 1 км акватории здесь ее приходится в 160 раз больше чем в Средиземном.

Главный минус – слабо развитая инфраструктура туристического хозяйства:

  • — большинство гостиничные предложения ориентированы на бюджетный отдых – турбаза/кемпинг/хостел;
  • — пляжи поддерживаются в чистоте не везде, их оборудование спортплощадками, медпунктами и спасательными службами – редкость;
  • — в общепите превалирует полулегальные точки, нет конкуренции торговых сетей;
  • — дефицит мест культуры – музеев, театров;
  • — ограниченность водных развлечений стандартными аквапарками;
  • — мало профессиональных аниматоров.

Особенность азовского туризма – бюджетность и наличие мест, где гарантирован уединенный отдых на лоне природы.

какое море лучше для детей

На какое море ехать летом с детьми в России: практикум

Географические варианты тут следующие.

Крымское побережье

Берег Азовского моря от Керчи до арбатской стрелки – недооцененная россиянами территория для отдыха с детьми. Это северный Крым – с уникальной степной экосистемой, посмотреть которую можно в ландшафтном парке «Караларская степь. «Дикость» пляжей – оберегает первозданную чистоту, а малое количество приезжих – стимулирует низкие цены в приморских селах (Золотое, Курортное). Сохранившиеся остатки турецкой крепости и места скифских поселений – познавательная страничка для юных любителей истории.

Отдых здесь – не для мам с грудными детьми: есть проблемы с экстренной медпомощью и не тот комфорт. Зато для ребят школьного возраста Генеральские пляжи – приключение в стиле фильмов «Голубая лагуна» или «Робинзон Крузо».

какое море лучшее в России

На какое море ехать летом с детьми в России

Ильич и Кучугуры

Поселки предлагают дешевое проживание, чистые пляжи, но и отсутствие курортной инфраструктуры. В последнем есть как положительный момент – нет расходов на кафе и ночные клубы, так и отрицательный – квалифицированная медпомощь отсутствует. Главное достоинство – тишина и покой.

Тамань, Ейск и Голубицкая

Тут берут подороже, но уже есть:

  • — гостиницы класса 2-3 звезды;
  • — рестораны и кафе с приличным питанием и вечерними концертными программами;
  • — яхтинг, кейтеринг, парапланы.

Для рыбалки предлагают в аренду лодки и катера. Есть этнографические музеи, проходят археологические выставки.

Балтийское побережье

Западная часть Калининградской области – Светлогорск, Зеленоградск – вариант в случаях когда:

  • — в семье только появился ребенок;
  • — жара навредит особому детскому организму;
  • — нужно пройти реабилитацию после операции или лечения онкологии, эндокринных и сердечнососудистых заболеваний;
  • — вы там еще не были:).

Обратите внимание: при поездке по суше вам придется проходить пограничный и таможенный контроль на границе – проверьте правильность оформления и действительность выездных документов, а также свой багаж на соответствие правилам ЕС.

Особенности отдыха здесь:

  • — Балтийское взморье – край удивительных по красоте пейзажей, где песчаные дюны чередуются с сосновыми лесополосами;
  • — солнце щадит маленьких курортников и получить солнечный/тепловой удар либо обгореть – трудно;
  • — у берегов – мелкое дно, а средняя температура воды – порядка 20°C;
  • — частая смена погоды с солнечной на дождливую.

Слаборазвитая инфраструктура туризма обуславливает невысокие цены отдыха в этих местах: в сравнение с черноморским вариантом можно сэкономить семейный бюджет на треть.

лучшее море для детей в России

Отпуск на море с ребенком

Вместо заключения: в добрый путь!

Какое море лучше летом для детей – из того ряда вопросов, которые не имеют однозначного ответа. Выбирая море в России, куда поехать на летний отдых с детьми, просто руководствуйтесь здравым смыслом, рекомендациями врачей-педиатров и прогнозами синоптиков!

Константин

  • Звоните прямо сейчас

  • Регионы России (звонок бесплатный)

  • Москва / Все регионы

  • Санкт-Петербург

Не нашли то, что искали? Оставьте заявку, и мы вам перезвоним!

Какое море полезней для с ребенка
Какое море полезней для с ребенка
Какое море полезней для с ребенка
Какое море полезней для с ребенка

Подождите, пожалуйста,
мы подбираем вам лучшие варианты!

Источник

Последний месяц лета — лучшее время для поездки к морю с ребенком. Целебные свойства свежего морского воздуха и ласкового солнца для детского организма известны с незапамятных времен. Но не все курорты одинаковы: каждый отличается особенным климатом и неповторимыми природными условиями. И что хорошо для одного малыша, может оказаться неподходящим и даже опасным для здоровья другого. Так на какое же побережье поехать, чтобы не только отдохнуть, но и зарядиться здоровьем на всю нашу долгую зиму, да чтобы на пользу и взрослым и детям? В этом вопросе нам поможет разобраться врач-педиатр Елена Журавлева.

Сначала несколько советов:

Если вы решили ехать на море с грудным ребенком, перед отъездом обязательно покажите его педиатру и проконсультируйтесь, как ваш малыш перенесет акклиматизацию. От этого во многом завит выбор места, куда поехать. При этом если вы хотите подарить ребенку не только веселый отдых но и оздоровление, то на море его нужно везти не меньше чем на три недели.

Курорты Крыма — Южный берег, Евпатория или Керчь — отлично подходят для отдыха детей уже с 1,5-2-летнего возраста. Поездка в зону средиземноморского климата — в Грецию, Италию, Турцию, Болгарию — конечно, тоже пойдет на пользу ребенку. Только не нужно ездить туда в июльскую жару, когда температура превышает +25С. В жаркие страны лучше отправляться сейчас — ближе к осени — в «бархатный сезон». Но и в это время нельзя злоупотреблять солнечными ваннами.

Не рекомендуются детям поездки в места с очень сухим или, наоборот, с влажным климатом, например, субтропики. Особенно тем, кто страдает заболеваниями дыхательной системы. Кавказ такие ребятишки переносят значительно хуже, чем Крым.

Противопоказанием к отдыху в теплых краях могут служить следующие заболевания: эндокринопатия, сердечно-сосудистая патология, в том числе и нередкая среди подростков гипертония.

Рубеж лета и осени — самое благоприятное время для поездки к морю с детьми-аллергиками. Дело в том, что для них опасна не только жара, но и буйная южная растительность в период цветения, которая способна провоцировать поллинозы и обострение бронхиальной астмы. Так что с такими ребятишками тоже лучше всего путешествовать, начиная со второй половины августа (для Крыма) или с сентября (для стран Средиземноморского бассейна) вплоть до ноября.

Читайте также:  Овсянка полезные свойства и витамины минералы

Если ваш ребенок склонен к кожным заболеваниям, то перед поездкой непременно проконсультируйтесь у врача-дерматолога. Морская вода может быть противопоказана вашему малышу, но в то же время пребывание на солнце, напротив, подействует на кожные покровы самым лучшим образом.

По морям и океанам под присмотром педиатра.

Начнем наш оздоровительный мини-экскурс со Средиземного и Эгейского морей . Их обрамляют самые популярные среди россиян туристические державы: Турция, Египет, Греция, Тунис, Кипр, Испания, Испания, Франция, Италия, Монако, Мальта. Эти края, впитавшие в себя колорит нескольких континентов и уютно расположившиеся между Европой, Азией и Африкой, поистине неповторимы. Здесь особая атмосфера, вдоль улиц растут пальмовые деревья, а живописные пейзажи чудесным образом сочетаются с сосновыми лесами, кустарниками и песчаными пляжами. Климат на местных курортах легкий субтропический: средняя температура воздуха летом +23-29С. Но благодаря прохладному морскому бризу, который освежает побережье, жара не чувствуется. Температура воды +19-30С, а концентрация соли составляет 36-39%.

Большинство средиземноморских курортов специализируются на лечении и профилактике астматических и сердечно-сосудистных заболеваний. Особенно полезен местный климат для детей с вегетососудистыми проблемами и заболеваниями легких.

Адриатическое море . Отдохнуть на его побережье можно в Италии, Словении, а также в Хорватии и Черногории, для въезда в которые к тому же не потребуются визы.

Адриатика славится своей чистотой. Даже Жак Ив Кусто, который вдоль и поперек избороздил немало глубин, сказал как-то, что самое чистое море — именно Адриатическое. Здешние курорты утопают в зелени, в городских парках растут камелии, магнолии и пальмы, а на некоторых пляжах можно встретить уникальный черный песок.

Климат на побережье Адриатики очень похож на средиземноморский, но вода чуть более прохладная +19-25С. Эти условия прекрасно подходят для лечения и профилактики заболеваний периферической нервной системы и опорно-двигательного аппарата. Морской климат, морская вода, целебные грязи, не тронутая человеком природа — все это наилучшим образом помогает восстанавливаться после различных травм. Кроме того, ряд местных курортов специализируется на детской и подростковой гинекологии.

Красное море . Здесь наш путь лежит в Египет или Израиль. Это море — одно из самых теплых (температура воды летом +32С) и соленых (+38-42%) морей. Климат на его побережье субтропический: лето — сухое и жаркое (в июле температура воздуха +24-30С и мягкая зима). Воздух здесь насыщен бромом, который и сам по себе невероятно целебен. Еще одна особенность Красного моря — это мелководные берега, удобные для детских игр.

Курорты на Красном море рекомендуются для детей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и дыхательных путей. Сюда же едут семейные пары, отчаявшиеся завести детей. Местный климат чудодейственным образом излечивает некоторые виды мужского и женского бесплодия.

Черное море — это и с детства любимые Краснодарский край и Крым, а также Болгария, Румыния и Турция. Здесь вашу семью ожидают самые щедрые земные дары: лазурное море, золотистые пески, ласковое солнце, лечебные грязи и минеральные воды. По влажности черноморский климат не сильно отличается от привычного для нас: температура воды летом около +25-28С, а соленость — 18%. Так что здесь вас и вашего малыша, скорее всего, не будут преследовать «прелести» акклиматизации. На глубине вода содержит большое количество сероводорода, поэтому флора и фауна Черного моря не слишком разнообразна и в воде ваш ребенок может повстречаться разве что с безобидной медузой.

Черноморское побережье как нельзя лучше подходит для совсем маленьких детишек, которых в первый раз вывозят на море. Местные пансионаты специализируются на заболеваниях органов дыхания и опорно-двигательного аппарата. Также санатории занимаются укреплением и профилактикой заболеваний нервной и сердечно-сосудистой систем.

Отправившись в Венесуэлу, на Карибские или Антильские острова, в Доминикану или на Кубу, вы попадете в объятия Карибского моря . Белые песчаные пляжи и всегда спокойное море, защищенное коралловыми рифами. Пребывание среди здешних красот уже само по себе полезно для ребенка. Климат на побережье субэкваториальный: средняя температура воздуха в июле +25-29С. Температура воды в любое время года не опускается ниже 25С. Концентрация соли в ней около 36%.

Сюда привозят детей с заболеваниями органов пищеварения, неврозами и хроническими заболеваниями верхних дыхательных путей.

Райские острова, лежащие в Атлантическом океане (Канары, Мальдивы, португальский остров Мадейра) славятся не только своей романтикой. Долгое время эти края были исключительно лечебными курортами благодаря воздуху, пропитанному запахами сосен и эвкалиптов. Большую часть этих островов занимают реликтовые доледниковые леса, охраняемые ЮНЕСКО. Здесь никогда не бывает слишком жарко и слишком холодно: летом средняя температура воздуха +21-26С тепла, а зимой +19С. Благодаря теплым водам Гольфстрима среднегодовая температура воды держится в пределах +22-28С, ее соленость 34-37%. Правда, местный климат отличается повышенной влажностью, поэтому подойдет не всем малышам.

Тем не менее, он способен оказывать благоприятное воздействие практически на все системы организма, так что курорты на Канарских и Мальдивских островах специализируются на общеоздоровительных программах. А санатории Португалии принимают в основном маленьких пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и легких.

На Мертвое море тоже, как правило, едут не отдыхать, а лечиться. Природа наделила этот район редкой комбинацией уникальных оздоровительных свойств.

Постоянно находящейся в воздухе слой аэрозолей (из-за необычайно выского испарения воды), а также дополнительный слой атмосферы (море находится на 400 метров ниже уровня Мирового океана) фильтруют и задерживают вредные лучи солнца и создают особый вид ультрафиолетового излучения, поэтому пребывание на солнце может быть более продолжительным, нежели на других курортах. Сочетание природных факторов района Мертвого моря, таких, как уникальный химический состав воды, целебные грязи и серные горячие источники, используются для лечения различных заболеваний кожи, суставов и дыхательных путей.

Подводя итог, педиатр советует, ни в коем случае не пренебрегать возможностью вывезти своего ребенка на отдых к морю, даже если он абсолютно здоров. Ничто так не заряжает силами, радостью и здоровьем, как всем знакомый «равносторонний треугольник» — «солнце, море и вода»!

Источник