Когда перед родами полезно заниматься сексом

Мужетерапия перед родами — что это? Как правильно делать? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в нашей статье. Данная тема часто обсуждается среди беременных. Еще это в шутку называют папа-терапия. По-простому это занятие сексом (любовью) с мужем на последних сроках беременности. Многие врачи советуют мужетерапию перед родами тем женщинам, которые перенашивают ребенка.

Что происходит и может ли это нанести вред малышу?

Врач-гинеколог может посоветовать будущей маме чаще заниматься сексом непосредственно перед родами. Это делается для стимуляции родовой деятельности. Сразу возникает масса вопросов. А разве это не опасно? А ребенку не навредит? Если можно, то как?

Самыми опасными при вынашивании ребенка считается первый и последний триместр. Во время оргазма происходит сильное сокращение матки, которое может вызвать выкидыш. По этой причине лучше не заниматься сексом. Однако все очень индивидуально и зависит от того, как протекает беременность у каждой отдельно взятой женщины.

Когда здоровье будущей мамы в порядке, то такая терапия пойдет ей на пользу. Причины, по которым показана мужетерапия перед родами, следующие:

— улучшение настроения;

— способствует большому выбросу гормонов эндорфинов, это очень положительно сказывается на ребенке;

— размягчает шейку матки, которая на последних сроках находится в сильном тонусе;

— стимулирует роды;

— улучшение кровотока. Мужетерапия стимулирует и плацентарный кровоток, что очень полезно перед родами.

— является тренировкой для матки непосредственно перед родами.

В мужской сперме содержится гормон. При попадании в матку последний оказывает на нее размягчающее действие и облегчает процесс родов.

Причинить вред ребенку во время занятия сексом практически невозможно. Плод надёжно защищён плацентой и жидкостью, которая предотвращает любые воздействия на малыша извне. Кроме этого матка плотно перекрыта слизистой пробкой. Последняя защищает ребенка и матку от попадания микробов в околоплодные воды. Как только пробка начинает отторгаться, половые отношения стоит прекратить. Проводить мужетерапию после того, как отошли воды, нельзя. Это действительно может быть опасно. В случае если партнеры имеют половые заболевания, они могут нанести вред ребенку. И после того как отошли воды, следует сразу отправляться в больницу.

Мужетерапия перед родами. Как правильно делать?

Здесь уместно выражение «можно, если осторожно», не спеша, исключая резкие движения и без давления на живот. Секс не должен быть активным и длительным. Если возникают болезненные ощущения, то необходимо прекратить половой акт. Кровянистые выделения во время полового акта являются причиной вызвать скорую помощь.

Самой приемлемой позой для женщины в положении является поза лежа на боку, поза ложек. В таком случае исключено давление на живот и резкие движения партнеров.

От положения лежа на спине на поздних сроках стоит отказаться. В таком случае на живот оказывается сильное давление.

Приемлемы также другие позы. Например «наездница», при которой женщина самостоятельно контролирует процесс и глубину проникновения. Минус такой позы – возможно глубокое проникновение. Поэтому совершать движения не вверх-вниз, а только вперед-назад.

Подходит поза женщина на четвереньках, мужчина сзади. В таком случае будущему папе стоит еще раз напомнить, чтобы он был осторожен. В порыве страсти мужчина может увеличить амплитуду движений и причинить женщине дискомфорт.

Выбирая позу для занятий сексом во время беременности, девушке стоит полагаться на свои ощущения и следовать рекомендациям врача. Мужчине необходимо с пониманием относиться к состоянию женщины. Он должен настроиться на спокойный и медленный секс, для того чтобы половой акт не вызывал дискомфорт.

Мужетерапия только с обоюдного согласия

Секс во время беременности приносит пользу, если женщина хочет этим заниматься. Довольно часто в данный период у девушек отсутствует половое влечение. Поэтому стоит объяснить партнеру свое нежелание. В свою очередь, партнер должен понять и не настаивать на соитии. Если женщина эмоционально не готова к половому акту, то процесс может вызвать негативную реакцию, спровоцировать стресс. Удовольствие и польза от секса во время беременности могут быть возможны, только если это происходит с обоюдного согласия партнеров.

Мужетерапия перед родами — одна из лучших альтернатив лекарственной стимуляции как для мамы, так и для ребенка. Настроиться на нужный лад поможет вечерняя прогулка, романтический легкий ужин при свечах и приятная музыка. Занятие сексом в период беременности полезно для обоих партнеров. Это дарит новые ощущения и эмоции супругам.

Когда не стоит этого делать?

При наличии какой-либо патологии мужетерапию перед родами стоит отложить. При плацентарном предлежании плацента находится очень низко в матке. Интимная близость с таким нарушением может стать причиной преждевременных родов. Нельзя заниматься сексом:

— при угрозе выкидыша;

— преждевременном раскрытии матки;

— беременности несколькими детьми;

— протекании околоплодной жидкости.

При возникновении болевых ощущений, патологических выделений во время полового акта на разных сроках беременности от мужетерапии перед родами стоит воздержаться. Кровотечение или вытекание большого количества прозрачной жидкости — повод сразу отправиться в больницу.

Что думают мамы?

Помогает ли мужетерапия перед родами? Такой вопрос волнует будущих мам и пап. Кроме того, что существует некоторый страх перед интимной близостью в таком положении. Также занимает вопрос, насколько эффективно работает методика.

Иногда «бабушкины методы» не имеют нужного результата. Уборка, активные и длительные прогулки, физические упражнения не приводят к родам. Физические упражнения для будущей мамы полезны, но имеются ограничения. Чрезмерная физическая активность может привести к нежелательным последствиям. Еще один из народных методов приблизить роды — это поднятие тяжелых предметов. Такой способ тоже небезопасен. Да и затевая уборку, следует помнить, что рядом должен быть кто-то из близких. Так как если роды начнутся, то нужно будет оказать необходимую помощь.

Что думают врачи?

Врачи-гинекологи советуют парам, ожидающим малыша, для стимуляции родовой деятельности заняться сексом. Не стоит забывать о мерах предосторожности, о которых говорилось ранее. Конечно же, это может не произойти сразу же после полового акта. Но вполне реально на следующий день или в течение нескольких часов после того. Такой метод стимуляции подходит тогда, когда ребенок не торопится выходить на белый свет и мама перехаживает по срокам. Так как перехаживание чревато негативными последствиями для женского и детского организма. Поэтому требуется стимуляция. Мужетерапия очень подходит в этом случае как безопасный и естественный способ ускорить наступление родов. Официальная медицина этого не подтверждает. Но опыт врачей и мам, которые эту терапию использовали, говорит об обратном. Вполне вероятно, что если есть название данной методики, то она в скором времени получит статус официальной.

Готовность матки к родам. Влияние мужетерапии на зрелость шейки матки

Женский организм, устроен так, что к предстоящим родам природа сама все подготавливает.

Состояние матки, готовой к родам, в медицине носит название «зрелость матки». Она укорачивается и становится эластичной, для того чтобы обеспечить максимально комфортный проход ребенку. Непосредственно перед родами данная терапия оказывает положительное влияние на зрелость шейки матки. Она расслабляет ее и смягчает. Это облегчает роды.

Что говорят те, кто это пробовал?

Те, кто применял мужетерапию перед родами, отзывы оставляют только положительные. Женщины говорят, что данная метода помогла. Те, кому помогла мужетерапия перед родами, охотно обмениваются подробностями проведения такой терапии. Некоторые женщины имеют неоднократный опыт использования этого метода.

Мифы

Сейчас рассмотрим мифы о занятиях сексом во время беременности, которые не подтверждаются:

Миф первый – причинить ребенку механический вред во время секса невозможно. Возможен легкий дискомфорт у мамы при несоблюдении техники безопасности. Но это зависит от состояния здоровья и самих партнеров.

Миф второй – в прошлом считалось, что, если будущие родители занимаются сексом, ребенок может родиться в синяках. Такого не происходит. Для подтверждения стоит смотреть миф № 1.

Миф третий – во время беременности секса быть не должно. При отсутствии патологий, каких-либо заболеваний можно заниматься любовью до самых родов. Просто менее активно и в удобных для будущей мамы позах.

Миф четвертый – при сексе во время беременности нужен презерватив. Беременная женщина не может забеременеть повторно. Поэтому презерватив не нужен. Он понадобится в том случае, если у женщины будет новый партнер.

Миф пятый – во время секса можно инфицировать плод. Природа такова, что она надежно защищает неродившегося малыша от инфекций, так что это невозможно.

Миф шестой – во время секса может разорваться плодный пузырь. Это вместилище для ребенка очень прочное, упругое и эластичное, устойчиво к различным механическим воздействиям. Независимо от того, какой строк беременности, во время полового акта разорвать плодный пузырь нельзя.

Заниматься сексом во время беременности или нет? Принятое решение зависит только от супругов и от врача. Предрассудки и мифы на эту тему не должны становиться причиной отказа от естественного удовольствия.

Небольшое заключение

Теперь вы знаете, что такое мужетерапия, как она проводится и зачем. Также мы указали в статье противопоказания к данной методике. Перед тем как решиться на интимную близость перед родами, обязательно стоит проконсультироваться со своим лечащим врачом-гинекологом.

Беременная женщина должна не только готовиться к роли матери, но и оставаться любящей женой для своего супруга. В этом плане трудно переоценить значение полноценной интимной жизни. Но можно ли практиковать половые контакты незадолго до родов? В каких случаях лучше воздержаться? Что такое «мужетерапия»?

Можно ли заниматься сексом перед родами

Отношение к сексу во время беременности в обществе и медицине сегодня существенно изменилось, особенно это касается предродового периода. Так, раньше врачи за шесть недель до ПДР накладывали табу на все виды половых контактов (в том числе оральные), поскольку они могут закончиться женским оргазмом. А он, в свою очередь, приводит матку в тонус, вызывая угрозу преждевременных родов. Однако с течением времени данная позиция изменилась, и большинство современных гинекологов не только не запрещают, но даже рекомендуют вести интимную жизнь на заключительных неделях беременности.

В обществе же до сих пор не искоренились мифы и заблуждения (особенно среди бабушек), связанные с данным вопросом.

Таблица: мифы, связанные с предродовым сексом, и их опровержение

Польза «мужетерапии» перед родами и возможный вред

Если беременность протекает благополучно, то заниматься сексом перед родами, конечно же, можно и нужно. Этот процесс принесёт массу пользы в физиологическом и психологическом аспекте:

1. К концу беременности уровень половых гормонов у женщины возрастает, поэтому она обычно испытывает большое сексуальное влечение и удовлетворённость самим процессом соития. Будущей маме гарантировано хорошее настроение, что очень важно накануне родов, когда часто одолевают тревожные мысли. Конечно же, и супруг будет чувствовать себя любимым и нужным, а ведь некоторые мужчины также переживают перед появлением ребёнка, считая, что теперь жена будет уделять им меньше внимания. Кроме того, секс с беременной партнёршей многих особенно возбуждает (а именно её большой живот в третьем триместре), открывает для пары новые грани ощущений.
2. Во время полового акта кровь приливает к малому тазу, в результате усиливается маточно-плацентарный кровоток. Это благотворно влияет на плод: он получает больше кислорода и питательных веществ.
3. Секс незадолго до родов — эффективный и самый приятный метод домашней стимуляции родов (так называемая «мужетерапия»). Особенно это средство нужно использовать, если ПДР уже осталась позади, а малыш не спешит появляться на свет. Дело в том, что мужская сперма способствует разглаживанию и размягчению шейки матки, а простагландины, которые в ней содержатся, способствуют раскрытию. Кроме того, эндорфины, вырабатывающиеся в процессе оргазма, оказывают лёгкое обезболивающее действие.

Всё вышесказанное относится не только к традиционному вагинальному, но и во многом и к анальному сексу. Незадолго до ПДР он также может ускорить важное событие, поскольку хорошо стимулирует половые пути женщины (ведь прямая кишка и влагалище находятся в непосредственной близости) и также может вызывать у неё оргазм. Главное — соблюдать осторожность и гигиену, не допускать попадания неблагоприятной микрофлоры во влагалище.

Анальный секс не стоит практиковать слишком часто. Если он приносит удовольствие обоим партнёрам, то заниматься им лучше не чаще раза в неделю.

Разрешён перед родами и оральный секс. Такие интимные ласки приносят море ярких впечатлений, что, конечно же, принесёт будущей маме только пользу. Партнёру нужно только проявлять осторожность, чтобы не задувать воздух во влагалище.

Однако, несмотря на все преимущества предродового секса, женщине нельзя забывать о врачебных рекомендациях и игнорировать имеющиеся у неё противопоказания. Так, при некоторых состояниях от любовных утех всё же придётся воздержаться:

1. Повышенный тонус матки, который периодически наблюдается на протяжении всей беременности.
2. Угроза выкидыша. Она может быть связана опять-таки с повышенным тонусом, короткой шейкой, низкой плацентацией, воспалительным процессом и прочими факторами.
3. Многоплодная беременность. Когда женщина ожидает двойню (а тем более тройню) она редко вынашивает детей все 40 недель — роды начинаются не позднее 38 недели. Поэтому от секса в третьем триместре лучше воздержаться, чтобы вынашивать малышей как можно дольше.
4. Отхождение околоплодных вод у беременной и слизистой пробки. Если это произошло (или хотя бы случилось что-то одно), половые контакты запрещены, поскольку чреваты инфицированием. Кроме того, в этот момент нужно думать уже не о сексе, а о поездке в родильный дом.

Помимо чисто физиологических причин, по которым следует отказаться от секса на большом сроке, обязательно следует учитывать и настрой будущей мамы. Ведь половой контакт поднимает настроение и расслабляет только тогда, когда он происходит по обоюдному желанию. Если же будущая мама по каким-то причинам в данный момент не расположена к любовным утехам, партнёр должен проявить понимание. Его настойчивость в такой ситуации принесёт женщине только вред.

Фотогалерея: когда от предродового секса лучше воздержаться

Видео: плюсы и минусы секса во время беременности (выясняет телеведущая Тутта Ларсен)

Как правильно заниматься сексом перед родами

Даже если беременность протекает идеально, занимаясь сексом в последние недели перед родами, пара должна проявлять осторожность. Следует воздержаться от слишком интенсивных движений и опасных поз. Фрикции партнёра должны быть аккуратными, размеренными, а сам половой акт — не слишком длительным.

Когда во время интимного контакта женщина начинает испытывать дискомфорт и боль, а тем более обнаружились кровянистые выделения, его следует сразу же прекратить. Если неприятные симптомы не проходят в течение получаса, необходимо обратиться к лечащему врачу или хотя бы позвонить ему.

Что касается выбора приемлемых поз, то перед родами он не очень широкий из-за внушительных размеров женского живота. Самый подходящий вариант — положение, когда партнёрша стоит, опираясь на стену или кресло, или же лежит на боку («ложки»). В обоих случаях активная роль принадлежит мужчине.

Также можно практиковать позу «наездница», но все движения опять-таки совершает партнёр, а супруга облокачивается на его согнутые колени (женщине допустимо также периодически совершать движения вперёд-назад).

Партнёрше не нужно во время секса лежать на спине, поскольку неизбежно давление на живот и передавливание нижней полой вены. А в популярной у многих пар позе «догги-стайл» большой живот уже будет раскачиваться или упираться в кровать или колени.

Снижение сексуального влечения перед родами

Перед родами у беременной возрастает уровень женских половых гормонов. У большинства будущих мам это вызывает всплеск полового влечения, но в некоторых случаях либидо, наоборот, снижается. Кроме того, такое состояние может быть спровоцировано недовольством своей фигурой (женщина стесняется раздеваться перед мужем, считает, что она не может вызвать у него желание), погружённостью в предродовые хлопоты. Естественно, всё это сказывается на качестве секса, партнёрша зачастую вовсе избегает половых контактов.

Интересно, что похожая реакция может наблюдаться и у мужчины (в то время как жена стремится к интимной жизни). На последних сроках гестации он начинает представлять себя в роли заботливого отца, боится травмировать малыша (несмотря на все уверения женщины), к жене относится как к матери своего ребёнка, а не как к любовнице.

В обеих ситуациях партнёрам лучше всего откровенно поговорить друг с другом, а не просто находить постоянные отговорки, чтобы не заниматься сексом. Если проблема в женщине, то мужчина должен убедить её в собственной привлекательности, развеять возможные тревоги, связанные с предстоящим важным событием. Настроиться на романтический лад поможет совместная прогулка, ужин при свечах, приятная музыка. В любом случае партнёр не должен настаивать на сексе, а проявить понимание.

Если страхи есть у мужчины, то женщине лучше всего подождать (а не выдумывать себе несуществующих любовниц и пр.), окружить супруга вниманием. Ведь удовольствие могут приносить не только сексуальные контакты, но и просто совместное времяпрепровождение, объятия, расслабляющий массаж.

Видео: психологические аспекты секса перед родами (объясняет гинеколог)

Отзывы женщин

Если беременность протекает благополучно, то интимные контакты перед родами не только не опасны, но и принесут массу пользы. Главное — не переусердствовать, выбирать правильные позы и действовать только по обоюдному согласию. Однако бывают состояния, когда секс ставит под угрозу здоровье женщины и ребёнка: в этом случае лучше отложить любовные утехи до появления малыша на свет.

• Автор: Лариса Морозова
• Распечатать