Когда полезно чистить зубы утром или вечером
Äåëî áûëî â êîíöå ìàÿ. Ìíîãèå ëþäè ñòàëêèâàþòñÿ ñ ïðîáëåìîé êðèâî ðàñòóùèõ çóáîâ ìóäðîñòè, è ìåíÿ ýòà ïðîáëåìà íå îáîøëà ñòîðîíîé. Ñíà÷àëà ó ìåíÿ ïðîñòî ïîáàëèâàëà ùåêà â ðàéîíå íèæíåé âîñüìåðêè, íî ÷åðåç ïàðó äíåé áîëü óõîäèëà ñàìà. Ñî âðåìåíåì çóá íà÷àë ñòàáèëüíî äîíèìàòü ðàç â ìåñÿö, íî ïîä êîíåö âåñíû áîëü óæå íå óõîäèëà, à íà÷èíàëà òîëüêî íàðàñòàòü. Çàïèñü ê ñòîìàòîëîãó áûëà íà íà÷àëî èþíÿ, íî òàê äîëãî òåðïåòü ÿ óæå íå ìîã.
Îäíèì ïÿòíè÷íûì óòðîì ÿ ïðîñíóëñÿ ñ ðàñïóõøåé ùåêîé è ïîíÿë ÷òî ê ñòîìàòîëîãó íóæíî ñðî÷íî. Ïîçâîíèë, îáüÿñíèë ñèòóàöèþ, íî òîò ñêàçàë ÷òî äî çàïèñè íå ñìîæåò, íî çàâòðà (â ñóááîòó), ó íåãî â êëèíèêå ðàáîòàåò ñòàæåð è îí ìîæåò óáðàòü ôëþñ, ÷òîáû ÿ ñìîã äîòåðïåòü åùå íåäåëþ äî ìîåé çàïèñè. Âåñü äåíü ÿ ñèäåë íà îáåçáàëèâàþùèõ. Íå òî ÷òîáû áîëåëî íåâûíîñèìî, íî òðè ïàêåòèêà Íèìåñèëà çà äåíü ÿ âûïèë, òàê êàê ðàáîòû áûëî ìíîãî, è â òî âðåìÿ ÿ òîëüêî íà÷àë íàëàæèâàòü ñâîå íåáîëüøîå äåëî è çàìåíèòü ìåíÿ áûëî íåêîìó.
Ïîñëå òÿæåëîãî ðàáî÷åãî äíÿ óñíóòü ÿ òàê è íå ñìîã, íî ýòî äëÿ ìåíÿ íå â ïåðâûé ðàç, òàê ÷òî âíèìàíèÿ ÿ ýòîìó íå ïðèäàë. Äîæäàëèñü ìû ñ æåíîé äî 10 óòðà, ïîçàâòðàêàëè è ïîåõàëè â ñòîìàòîëîãèþ.
Ñòàæåð ñðàçó ïîêàçàëñÿ îïûòíûì. Ñäåëàë ñíèìîê, ñêàçàë ÷òî íàäî ñðåçàòü êàðìàí è óäàëèòü ãíîé. Âðîäå ïóñòÿêîâîå äåëî. Ñòîìàòîëîãîâ ÿ íèêîãäà íå áîÿëñÿ, äà è çóáû ëå÷èë äî ýòîãî óæå ðàç 10, åñëè íå áîëüøå.
Ñòàæåð îñìîòðåë ìîþ êàðòó è ñïðîñèë ïðî àëëåðãèþ ÷èñòî äëÿ ãàëî÷êè. Íèêîãäà è íè íà ÷òî àëëåðãèè ó ìåíÿ íå áûëî, äà è àíåñòåçèé ìíå óæå ìíîãî äàâàëè.
Ñäåëàë îí ìíå óêîë Óáåñòåçèíà, ïîäîæäàëè ïàðó ìèíóò ïîêà çàìåðçíåò è îí ïîïðîáîâàë ñäåëàòü ðàçðåç. Ñðàçó äèêàÿ áîëü. Îí íå óäèâèëñÿ, òàê êàê ó ìåíÿ òàì âîñïàëåíèå è äîáàâèë åùå óêîë. Ïîäîæäàë 5 ìèíóò è íà÷àë ñâîå äåëî. Áîëè áîëüøå íå áûëî è ÿ ëèøü ÷óâñòâîâàë, êàê ÷òî-òî îñòðîå ðåæåò äåñíó è êîâûðÿåòñÿ â çóáå. Ïîä ïðèÿòíóþ ìóçûêó ÿ ïîëíîñòüþ ðàññëàáèëñÿ, íî ÷åðåç 10 ìèíóò ïî÷óâñòâîâàë ñåáÿ äóðíî. Íå çíàþ êàê îáüÿñíèòü îùóùåíèÿ, íî ÿ ñðàçó ïîíÿë ÷òî íåïðèÿòíî â îáëàñòè ñåðäöà. Ñêàçàë ýòî åìó è ïî÷óâñòâîâàë, êàê îòêëþ÷àþñü. Îí îïóñòèë êðåñëî, ñóíóë ìíå íàøàòûðü è íà÷àë ðàññêàçûâàòü ÷òî òàêîå èíîãäà ñëó÷àåòñÿ è ýòî íîðì. ß íèêîãäà íå òåðÿë ñîçíàíèÿ, íî ìíîãî ðàç âèäåë êàê ýòî ïðîèñõîäèò ñ äðóãèìè. Ìîè æå îùóùåíèÿ â òîò ìîìåíò áûëè èíûìè. Ìíå êàê áóäòî êòî-òî êëåùàìè ñäàâèë ñåðäöå, äûøàòü áûëî òÿæåëî è íàøàòûðü íèêàê íå ïîìîãàë. Îí óæå è îêíî îòêðûë, è âîäîé õîëîäíîé ïîëèâàë, è ïî ùùàì ìíå äàâàë, íî ÿ óïëûâàë âñå äàëüøå è äàëüøå, íå îñîçíàâàÿ ÷òî ïðîèñõîäèò, íî ñîçíàíèÿ íå òåðÿë.
Ìîÿ æåíà, êîòîðàÿ æäàëà ìåíÿ çà äâåðüþ, óñëûøàëà ÷òî ÷òî-òî íå òàê è çàøëà â êàáèíåò. Äîêòîð êðè÷àë âûçûâàòü ñêîðóþ, òàê êàê íå ìîã íàùóïàòü ó ìåíÿ ïóëüñ.
Áëàãî ïóíêò ñêîðîé ïîìîùè áûë ïî÷òè ÷åðåç äîðîãó è ïðèì÷àëèñü îíè â òå÷åíèè 3-5 ìèíóò. Ñðàçó îäåëè ìàíæåòêó è îäèí äîêòîð ìåðèë äàâëåíèå à âòîðîé ñ÷èòàë ïóëüñ íà ñîííîé àðòåðèè. Ýòîò ìîìåíò ÿ åùå õîòü êàê-òî çàïîìíèë, à äàëüøå òîëüêî ïèñê â óøàõ è õîëîä ñ íåáîëüøèìè ïðîñâåòàìè. Îñòàëüíîå óæå áóäåò ñî ñëîâ æåíû. Îäèí äîêòîð áðîñèë ìàíæåòêó è çàêðè÷àë âòîðîìó íàáèðàòü àäðåíàëèí. Äàâëåíèå 50/30, ïóëüñ 27.
Âîêðóã ìåíÿ íà÷àëàñü ñóìàòîõà, êòî-òî êîìó-òî çâîíèë, ñêàçàëè ãîòîâèòü ðåàíèìàöèþ. Âêîëîëè àäðåíàëèí âíóòðèâåííî, ïîòîì äåêñîìåòàçîí, ïîòîì ÷åðåç ïàðó ìèíóò åùå àäðåíàëèí, è òóò õîëîä ìåíÿ îòïóñòèë, òåëî íà÷àëî ãîðåòü à âîçäóõ ñòàë ãîðÿ÷èì. ß âñå ýòî âðåìÿ áûë â ñîçíàíèè, íî íè÷åãî íå ñîîáðàæàë è ïî÷òè íè÷åãî íå âèäåë, íî ïîñëå âòîðîãî àäðåíàëèíà çðåíèå ïðîÿñíèëîñü íåíàäîëãî è ìåíÿ íà÷àëî òðÿñòè. Íå òàê, êàê îò õîëîäà, à òàê, ÷òî ÿ àæ ïîäïðûãèâàë íà êðåñëå. Ïîòîì âðà÷è ñïîðèëè, ìîæíî ëè ìíå äàâàòü òðåòèé àäðåíàëèí, íî âñå æå ïîñòàâèëè ìíå êàïåëüíèöó ñ íèì, ïîãðóçèëè íà íîñèëêè è ïîíåñëè â ìàøèíó. Î÷óõèâàòñÿ ÿ íà÷àë óæå ïåðåä ïîãðóçêîé â ìàøèíó. Ñðàçó çàìåòèë, ÷òî íà óëèöå ñòîÿëî äâå ìàøèíû ñêîðîé âìåñòî îäíîé è êó÷à äîêòîðîâ, ñòîìàòîëîãîâ, ìåäñåñòåð. Îò âîÿ ñèðåí â ìàøèíå ñêîðîé ÿ îêîí÷àòåëüíî ïðèøåë â ñåáÿ è ñïðîñèë ÷òî ñî ìíîé è ãäå æåíà. Ôåëüäøåð ñêàçàë ÷òî æåíà åäåò âî âòîðîé ìàøèíå è ÷òî ó ìåíÿ áûë àíàôèëàêòè÷åñêèé øîê. Êàê ÷åëîâåê, êîòîðûé âèäåë âñå ñåçîíû äîêòîðà Õàóñà è äâàæäû ïåðåñìîòðåâøèé åãî, ÿ õîðîøî çíàë ÷òî ýòî òàêîå, íî íå ìîã ïîâåðèòü ÷òî ýòî ïðîèçîøëî ñî ìíîé.
Ê ïðèåçäó â áîëüíèöó ìåíÿ óâåçëè â ðåàíèìàöèþ, ãäå ïîñòàâèëè êàïåëüíèöó è âëèâàëè â ìåíÿ ñòîëüêî ëåêàðñòâ è ôèçðàñòâîðà ÷òî ÿ ñî ñ÷åòó ñáèëñÿ.
Äàëüøå áûëè âñåâîçìîæíûå àíàëèçû, êàðäèîãðàììû, ÓÇÈ, ÌÐÒ. Ñïóñòÿ 2 äíÿ ìåíÿ ïåðåâåëè ñ ðåàíèìàöèè â èíòåíñèâíóþ òåðàïèþ.
Ïîòîì ìåíÿ îïÿòü âîçâðàùàëè â ðåàíèìàöèþ åùå íà ñóòêè, òàê êàê ñòàíîâèëîñü ïëîõî. Ïåðâóþ íåäåëþ ÿ õîäèòü âîîáùå íå ìîã è òîëüêî ïîä êîíåö íåäåëè íà÷àë âñòàâàòü, íî òåðÿë ñîçíàíèå íà ïàðó ñåêóíä è î÷óõèâàëñÿ íà ïîëó, ïîýòîìó ìåíÿ ïðîäåðæàëè â áîëüíèöå åùå íåäåëþ. Íà âòîðóþ íåäåëþ ÿ óæå ðàñõîäèëñÿ ïîíåìíîãó è ìåíÿ âûïèñàëè.
Âñå ýòî âðåìÿ, ÷òî ÿ ëåæàë â áîëüíèöå âðà÷è òàê è íå ïðèøëè ê îäíîìó ìíåíèþ, ÷òî ñî ìíîé ñëó÷èëîñü. Êðîìå ÀØ îçâó÷èâàëè êàðäèîãåííûé øîê è ïåðåäîçèðîâêó Óáåñòèçèíîì íî â äèàãíîçå îñòàâèëè àíàôèëàêòè÷åñêèé øîê è ëå÷èëè îò íåãî. Çà âñå âðåìÿ, ÷òî ÿ ïðîâåë òàì áûëî ìíîãî îáñëåäîâàíèé è àíàëèçîâ. ÝÊà áûëî ïî÷òè â íîðìå. Ïåðâûå äíè ãîâîðèëè ÷òî âèäíî ïîñëåäñòâèÿ èøåìèè, íî ïîçæå âñå ïðèøëî â íîðìó. ÓÇÈ ñåðäöà òîæå â íîðìå. Õîëòåð íè÷åãî êðèòè÷åñêîãî íå ïîêàçàë. ÌÐÒ ìîçãà ïîêàçàëî, ÷òî ïîñëåäñòâèé íåõâàòêè êèñëîðîäà íåò.
Ïðîøëî óæå ÷óòü áîëüøå, ÷åì ïîë ãîäà à ÿ äî ñèõ ïîð íå çíàþ ÷òî ïðîèçîøëî. Êàê òåïåðü ëå÷èòü çóáû ÿ íå çíàþ, òàê êàê âåðîÿòíåå âñåãî, ýòî áûë ÀØ è âòîðîé ðàç ìîæåò íå îáîéòèñü.
Ýòî ìîé ïåðâûé ïîñò íà ïèêàáó, íå ñóäèòå ñòðîãî. Áóäó áëàãîäàðåí, åñëè â òåìå îòâåòÿò ëþäè ñ ìåä îáðàçîâàíèåì èëè ñòîìàòîëîãè, õîòÿ áû ñ ïðåäïîëîæåíèåì ÷òî ýòî ìîãëî áûòü. Èëè ëþäè, ñ êîòîðûìè ïðîèñõîäèëè ïîõîæèå âåùè. Âñåì çäîðîâüÿ è áåçîïàñíûõ ïîõîäîâ ê ñòîìàòîëîãó)
Источник
Для современного человека чистка зубов является обыденной каждодневной процедурой. С раннего детства детей приучают очищать полость рта дважды в день – утром и вечером. С вечерней чисткой все предельно просто – ее нужно проводить перед сном, но утренняя процедура может проходить в разное время. Одни занимаются гигиеной ротовой полости до завтрака, другие предварительно завтракают. Кто из них прав?
Зачем надо чистить зубы?
Почему люди должны ежедневно очищать полость рта? Специалисты аргументируют это следующим образом:
- Очищение зубов необходимо, чтобы убрать налет, который появляется во время приема пищи или сна. Если его не счищать, зубная эмаль станет темнеть и портиться.
- Нужно освежать дыхание. Неприятный запах изо рта появляется вследствие жизнедеятельности бактерий, которые наиболее активно размножаются после приема пищи и в ночное время, когда кислотность в ротовой полости повышена.
- Гигиена зубов является профилактикой болезней ротовой полости. Если не ухаживать за зубами, быстро развивается кариес, который приводит к их потере.
- Во время очищения зубов проводится и массаж десен. Благодаря этому улучшается кровообращение в десневых тканях, что способствует их оздоровлению.
- Очищение зубов предотвращает распространение патогенных микроорганизмов. Бактерии, накопившиеся во рту, способны при сглатывании проникать в пищевод и желудок. Некоторые из них становятся причиной развития гастрита и других болезней ЖКТ. Также нерегулярная чистка зубов повышает риск развития заболеваний носоглотки.
- Использование специальных средств способствует обеспечению зубов необходимыми минералами. Во многих пастах содержатся вещества, укрепляющие эмаль.
Что будет, если не чистить зубы вечером?
Большинство людей не забывают очищать зубную поверхность по утрам, поскольку ощущают неприятный запах изо рта. Однако в вечернее время дискомфорт не ощущается, поэтому необходимость гигиенических процедур вечером понятна не всем. Для того чтобы понять важность вечерней обработки зубов, надо знать, что происходит в ротовой полости на протяжении суток.
На поверхности слизистой рта находится множество различных микроорганизмов, которые в небольшом количестве не наносят вреда организму. Однако в течение дня человек употребляет различную пищу. Частички продуктов проникают в межзубные промежутки и создают благоприятные условия для размножения бактерий. Днем рост численности микроорганизмов сдерживает слюна, поскольку она снижает кислотность в ротовой полости.
В ночное время слюна практически не выделяется, поэтому создается кислая среда. Вечерняя чистка зубов позволяет устранить бактерии, которые появились в течение дня, и убрать их питательную среду. Отсутствие гигиены ротовой полости в конце дня приводит к следующим последствиями:
- Ухудшение состояния зубной эмали. Некоторые микроорганизмы способны разрушать эмаль зуба. Большое их скопление приводит к образованию микротрещин, которые со временем увеличиваются. В зубах образуются пустые полости, зубная единица разрушается.
- Усиление неприятного запаха изо рта утром.
- Развитие воспалительных процессов в деснах. Проникновение бактерий внутрь зуба вызывает воспаление пульпы и корня. Инфекция распространяется во все прилегающие ткани.
- Попадание болезнетворных организмов в носоглотку.
Чистить зубы необходимо непосредственно перед отходом ко сну. Если, совершив процедуру, снова поесть, она потеряет эффективность. После очищения зубов можно только пить чистую воду.
Когда правильно чистить зубы в утреннее время – до завтрака или после него?
Стоматологи всегда говорят о необходимости чистить зубы по утрам. Однако мало кто из них уточняет, когда правильно это делать – до приема пищи или после него. Данный факт связан с тем, что существует два противоположных мнения. Одни специалисты говорят, что чистить зубы следует до еды, другие – после. У каждой теории есть положительные и отрицательные стороны.
Чистка до завтрака
Плюсы чистки зубов до завтрака:
- Снимается налет, скопившийся в течение ночи. Как уже говорилось, патогенные микроорганизмы активизируются из-за низкого содержания слюны во рту. Утренняя чистка предотвращает проникновение бактерий в желудок во время приема пищи.
- Исчезает неприятный запах.
- После гигиенических процедур человек чувствует себя бодрее. Свежесть дыхания способствует быстрому пробуждению и улучшению настроения.
- Снижается риск негативного влияния на зубную эмаль. Во многих пастах содержится фтор, который защищает эмаль зуба от воздействия продуктов питания.
К негативным моментам относят:
- если завтракать сразу после процедуры чистки, меняются вкусовые ощущения;
- наличие в зубах микротрещин приводит к окрашиванию эмали зуба при употреблении чая или кофе;
- после завтрака во рту остаются частички еды.
Гигиенические процедуры после еды
По мнению сторонников второй теории, обработка зубов после приема пищи имеет следующие преимущества:
- убираются все частички пищи, оставшееся в ротовой полости;
- если в процессе еды появилось повреждение слизистой, антисептическая паста ускорит процесс заживления и снизит воспаление;
- вкус еды не меняется;
- устраняется риск окрашивания зуба пищей и напитками за завтраком;
- очищение зубной эмали после еды способствует отбеливанию зубов.
Кроме того, многие специалисты утверждают, что бактерии, образовавшиеся ночью, не вредят организму, так как являются частью его естественной микрофлоры. В связи с этим не нужно бояться, что они негативно повлияют на органы ЖКТ или носоглотку. Однако у чистки зубов после приема пищи есть и отрицательные стороны:
- Неприятно кушать, когда во рту есть налет и неприятно пахнет.
- Нельзя чистить зубы ранее, чем через 30 минут после еды. Зубная поверхность сразу после еды становится более чувствительной, поэтому увеличивается вероятность повреждения зубов щетиной или абразивными элементами пасты.
Сколько раз в сутки нужно чистить зубы?
Как же лучше осуществлять уход за зубами утром? Сколько раз в день нужно счищать зубной налет? Стоматологи не дают однозначного ответа на эти вопросы. Количество чисток в сутки зависит от состояния зубов. Если эмаль крепкая, то можно пользоваться щеткой каждый раз после употребления пищи. Однако делать это не всегда удобно. В том случае, когда эмаль ослаблена, использовать щетку нужно только утром и вечером.
Врачи предлагают следующую схему ежедневной гигиены полости рта:
- В обязательном порядке пользоваться зубной щеткой, пастой и нитью перед сном.
- После пробуждения освежать дыхание и очищать зубы при помощи ополаскивателей, а использование зубной пасты отложить до окончания завтрака. Однако в случае нехватки времени можно почистить зубы после пробуждения, но впоследствии обязательно удалить остатки еды ополаскивателем.
- После каждого приема пищи удалять благоприятную среду для бактерий при помощи чистой воды, специального жидкого зубного средства или зубной нити.
Источник: https://zapiski-stomatologa.ru
Дата публикации: 13/10/2018
Источник
Передо мной каждое утро встаёт дилемма — когда чистить зубы, до или после завтрака?
С одной стороны, я понимаю, что надо почистить зубы до еды, ведь родители нам всегда твердили, что нужно чистить зубы утром до завтрака, чтоб скопившиеся за ночь микробы не попали в организм и т.д., но с другой — после пасты так невкусно есть!
Поэтому решила узнать, что по этому поводу думают стоматологи!
Современные стоматологи подвергают сомнению устоявшиеся взгляды на гигиену полости рта.
Мы должны понимать, для чего мы вообще чистим зубы. Для большинства из нас чистка зубов устоявшееся механической действие, которое мы привыкли выполнять утром и вечером.
Есть плюсы чистки зубов как до еды, так и после. Рассмотрим их.
ПЛЮСЫ чистки зубов ДО еды:
1. Ночью слюноотделение снижается, повышается кислотность в полости рта, образуется большое количество бактерий. Чтобы они не попали в пищевод, нужно почистить зубы до завтрака.
2. Многие утром чувствуют горечь и неприятный вкус во рту, поэтому лучше до приема пищи восстановить микрофлору полости рта перед приемом пищи.
3. Если позавтракать до чистки зубов, то кислоты, содержащиеся в еде, немного размягчают эмаль. А чистка зубов повреждает покрытие зуба, и кислоты могут проникнуть глубже, что еще больше навредит зубам!
4. Если чистить зубы до завтрака, то фтор, содержащийся в зубной пасте, укрепит эмаль и даст дополнительную защиту зубам во время приема пищи утром.
ПЛЮСЫ чистки зубов ПОСЛЕ еды:
1. После пасты меняется вкус еды не в лучшую сторону, поэтому лучше чистить зубы до завтрака.
2. Во время завтрака кусочки пищи застревают между зубов, и в течение дня могут служить благоприятной средой для размножения бактерий и микробов, что приводит к неприятному запаху изо рта.
3. После чистки зубов на ночь в полость рта новые бактерии не попадают. Все бактерии, появляющиеся ночью, являются частью микрофлоры рта, поэтому они неопасны.
4. Зубы после чая или кофе могут немного желтеть, если чистить зубы ДО приема пищи, то этот эффект усиливается, так как щетинки зубной щетки и абразивные вещества в пасте немного стирают эмаль. Поэтому если чистить зубы после выпитого кофе, то наоборот, щетка и паста будут снимать эту желтую окраску, что вернет зубам естественный цвет.
Выводы:
В каждом случае мы насчитали равное количество плюсов. Поэтому сложно с уверенностью сказать, когда лучше чистить зубы ДО завтрака или ПОСЛЕ.
На себе я заметила, что лучше всего мои зубы чувствуют себя, если я почищу зубы, а поем попозже, минут через 30-40.
Этот интересный факт подтверждают и ученые! Доктор Говард Гэмбл, президент Академии общей стоматологии США, провел исследование и сообщил результаты. Оказалось, что наши зубы имеют надежную защиту от кислот и бактерий, а мы ее уничтожаем чисткой зубов после приема пищи.
Доктор рекомендует чистить зубы до приема пищи, а прием пищи производить через 40-60 минут после чистки.
Этот факт подтверждают и стоматологи Германии, которые провели аналогичное исследование. В ходе этого исследования участники должны были пить газированную воду и чистить зубы через 10, 20, 30 или 60 минут после этого. После 20 дней эксперимента учёные из Германии отметили большой рост потери дентина среди тех людей, которые чистили зубы по истечению 10 и 20 минут после употребления газировки.
«Если вы чистите зубы сразу после еды, вы рискуете стереть своей зубной щеткой слой эмали, смягченный кислотой, что ни в коем случае не несет пользы», — уверяют стоматологи Германии.
Обычно по утрам у нас ограниченное количество времени, поэтому почистить зубы и ждать целый час, чтоб позавтракать, — для нас это неслыханная роскошь!
Поэтому золотой серединой будет полоскание рта до завтрака, чтобы не портить вкус пищи во время еды, избавиться от скопившихся за ночь микробов, а затем через 30 минут после завтрака почистить зубы.
А как вы решаете эту проблему? Когда чистите зубы ДО или ПОСЛЕ еды?
Источник
Анонимный вопрос · 25 октября 2018
4,2 K
Врач-терапевт, опыт амбулаторного приёма пациентов 2,5 года. Закончила РНИМУ им… · health.yandex.ru
Для полноценной гигиены полоста рта стоматологи рекомендуют чистить зубы два раза в сутки — утром и вечером. Стоит отметить, что вечерняя гигиена считается более важной. Это связано с тем, что в течение дня человек неоднократно употребляет пищу (после каждого приема, как правило, не происходит чистка зубов). В следствие этого в полости рта скапливаются небольшие кусочки пищи, а бактерии, которые находятся в норме во рту могут размножаться в благоприятных условиях наличия пищи. Важно отметить, что «размножение» происходит в течение 24 часов — перерыв между утренней гигиеной.
Наличие повышенного количества бактерий в ротовой полости может приводить к появлению неприятного запаха изо рта, различным заболеваниям десен и зубов.
Так же сама пища, оставшаяся в полости рта и межзубном пространстве, может негативно влиять на зубную эмаль, приводя к ее разрушению.
Своевременное удаление загрязнений и бактерий с поверхности зубов позволит предотвратить возникновение заболеваний дёсен, кариеса и т.д. Ну и дыхание свежее будет.
Почему нужно чистить зубы после завтрака? Ведь на языке после ночи остается много микробов, которые мы имеем опасность съесть.
Физик по образованию, тестировщик по воле случая, блоггер по настроению, хоккеис…
Как человек, который только что пришёл с профилактической чистки, могу сказать, что, действительно, основательно чистить зубы рекомендуют именно через 20-30 минут после завтрака, чтобы попутно удалить все остатки пищи, которые неминуемо после него остались. Однако, при этом обязательно рекомендуют полоскать ротовую полость специальными растворами сразу после пробуждения, чтобы как раз избавиться от всего того, что «накопилось» за ночь.
От чего портятся зубы?
????Орехи и семечки
⠀
????Но только в том случае, если вы часто разгрызаете скорлупу зубами. ⠀
????Сладости
⠀
????Попадая на поверхность зубов, эта пища создает благоприятную атмосферу для развития патогенной микрофлоры и возникновению кариеса. ⠀
⛔Ириски, жевательные конфеты и карамельки:застревают в зубах, травмируют зубную эмаль, а иногда могут ускорить разрушение запломбированного зуба. Лучше забыть про них. Они же запрещены к употреблению людям с протезами, коронками и искусственными зубами.
⠀ ????Цитрусовые
⠀
????Научно доказано, что кислые фрукты разрушают твердые ткани зуба. Но речь идет не об одном-двух апельсинах в день, съеденных на десерт, а о поедании их ежедневно килограммами. ⠀
????Газированные напитки
⠀
????Соединяясь с водой, углекислый газ, содержащийся в газировке, образовывает угольную кислоту, которая разрушает зубную эмаль. Такие напитки – «чемпионы» по большому количеству красителей, сахара и ортофосфорной кислоты. Эта убойная смесь легко может «нарисовать» на ваших зубах пигментные пятна и лишить белоснежной улыбки.
⠀
????Кофе и чай
⠀
????Да, эти продукты меняют цвет зубной эмали.
⠀
????Холодная и горячая пища
⠀
????Опаснее всего для зубов чередования холодного и горячего.
На втором месте по вредности стоит употребление в пищу очень (это ключевое слово!) горячей еды: расширяется эмаль зубов, образуются трещинки. Впоследствии через них в ткани зуба попадают вредные бактерии. Холодные продукты – на третьем месте по вредности.
⠀
???? Сигареты и алкоголь
⠀
⛔А вот это не полезно всему нашему организму. И точка!
⠀
✅Что нейтрализует вредное воздействие на зубы:
⠀
полоскание полости рта чистой водой;
⠀
жевательная резинка. Когда вы ее жуете, начинается процесс слюноотделения, а значит, скорейшего естественного очищения рта;
⠀
чистка зубов щеткой или зубной нитью.
⠀
Не забывайте, что два раза в день следует проводить гигиенические процедуры в полости рта.
https://www.instagram.com/semeynyi_doctor_krd/
Прочитать ещё 1 ответ
Почему тяжело одновременно чистить зубы и печатать что-либо на клавиатуре?? ?
Скорее всего вы чистите зубы утром и вечером, в любом случае вам хочется спать. Когда наш организм сонный, зубная паста имеет свойство проникать в наши конечности. Безусловно, есть люди у которых иммунитет к ментолу и они имеют некую супер способность, которую увы, редко используют в реальной жизни, потому что клавиатура обычно находиться вдали от умывальника и люди чисто физически не могут развивать свой навык. Но я считаю, что уметь чистить зубы и печатать стоит тех жертв, которые может причинить чистка зубов за компьютером.
Как происходит процесс чистки зубов в стоматологии, из каких этапов он состоит?
Сеть стоматологических клиник. 3 филиала в Минске. Нас выбирают пациенты из России… · kano.by
Профессиональная гигиена полости рта – это комплексная процедура. Проводит её врач-стоматолог-терапевт.
Начинается чистка с осмотра и оценки состояния зубов и десны. Стоматолог очищает зубы от мягкого зубного налёта специальными вращающимися щётками с пастой, убирает твёрдые зубные отложения (зубной камень) механически, полирует поверхность зуба мягкими резиночками-полирами. Обязательно очищается поверхность между зубами с помощью зубной нити и полирующих полосок (штрипс).
По показаниям может проводиться процедура Air Flow. Суть её в том, что из специальной насадки на поверхность зуба подаётся смесь мелкого порошка. Процедура безопасна для эмали и особенно эффективна против пигментированного тёмного налёта от крепкого чая или сигарет.
Заканчивается процедура профессиональной чистки покрытием зубов фторсодержащим препаратом и рекомендациями по домашнему уходу за зубами.
Здоровому человеку рекомендуется проводить профессиональную чистку раз в полгода-год. Режим чистки может быть скорректирован лечащим врачом, например, если вы проходите лечение брекет-системой или страдаете от заболеваний дёсен.
Прочитать ещё 3 ответа
Источник