Кокосовое масло полезные свойства в косметологии

Как производится

Кокосовое масло часто путают то с водичкой, находящейся внутри спелого плода, то с кокосовым молоком. На самом же деле – это продукт, получаемый путем холодного отжима или горячей переработки стружки из мякоти этого ореха. Кстати, он, по сути, является семечком крупного плода пальмы.

Холодный отжим позволяет получить только десять процентов содержащегося в мякоти масла. Зато оно – самое ценное, так как во время технологического процесса температура сырья и готового продукта не поднимается выше 40оС. Это помогает сохранить полностью целебные и питательные свойства масла и применять его в косметических и лечебных целях. Но и стоимость его высока, поэтому в магазинах такое масло встретить можно очень редко. В основном оно входит в состав качественных брендовых кремов и масок.

Горячий отжим – процесс достаточно трудоемкий. Прошедший обработку прессованием продукт заливают кипятком и делают кокосовое молочко. А уже из него выделяют масло, отфильтровывают, очищают от посторонних примесей, расфасовывают и продают для различных целей.

Естественно, полезных свойств у него меньше, но и цена вполне доступная. Для домашних масок и производства недорогих кремов это продукт очень подходящий.

Состав

Интересный факт – вода, который заполнен спелый кокос, – стерильна и по своему составу близка к плазме крови. Известны даже случаи, когда ее использовали в качестве физраствора. Масло также очень благоприятно воспринимается человеческим организмом и практически никогда не провоцирует аллергию в чистом виде.

В его составе много полезных для кожи веществ:

• Гиалуроновая кислота – обеспечивает глубокое увлажнение эпидермиса за счет аккумулирования и удерживания молекул воды.
• Лауриновая кислота – имеет выраженное противовоспалительное и антибактериальное действие, устраняет неглубокую пигментацию, эффективно борется с грибками.
• Миристиновая кислота – повышает защитные свойства кожи, помогает другим полезным компонентам преодолевать гиролипидный барьер.
• Пальмитиновая кислота – также имеет выраженный отбеливающий эффект, повышает тургор кожи, стимулирует процессы регенерации.
• Олеиновая кислота – является природным антиоксидантом, замедляет процессы старения, защищает клеточные мембраны от разрушения свободными радикалами.
• Каприловая кислота – регулирует активность сальных желез, выравнивает кислотно-щелочной баланс, активизирует клеточное дыхание.
• Витамины группы В – улучшают общее состояние кожи, стимулируют внутриклеточные обменные процессы.
• Никотиновая кислота – укрепляет стенки мелких сосудов и капилляров, стимулирует подкожное кровообращение, освежает и выравнивает цвет лица.
• Токоферол – один из самых сильных природных антиоксидантов, способствует разглаживанию морщин и предотвращает раннее появление новых.
• Ретинол – также омолаживает кожу, стимулирует выработку коллагена, замедляет процессы старения.

Как видите, применение продукта с таким составом в косметических целях вполне логично и эффективно. Он оказывает комплексное омолаживающее и восстанавливающее действие и кожа после его применения реально становится гладенькой и шелковистой.

Некоторые считают, что нерафинированное масло еще полезнее, так как не подвергалось слишком длительной обработке.

Польза и вред

Польза от правильного применения кокосового масла очевидна. Причем иногда положительные результаты можно заметить сразу же – на очень сухой, воспаленной и увядающей коже. Но чаще они проявляются через 7-10 дней от начала активного использования средства, которое способно:

• разглаживать множественные мелкие морщины;
• препятствовать быстрому углублению мимических;
• устранять сухость и шелушение кожи;
• глубоко и надолго увлажнять эпидермис;
• убирать неглубокую пигментацию и веснушки;
• снимать воспаление и раздражение;
• способствовать заживлению ранок и микротрещин;
• нормализовать гидролипидный баланс;
• убрать мелкие воспаленные высыпания;
• успокоить кожу после загара или обветривания;
• защищать ее от негативного воздействия ультрафиолета.

На поверхности эпидермиса кокосовое масло образует тончайшую водонепроницаемую пленку, которая усиливает защитные функции кожи и не позволяет влаге быстро испаряться. Но это является как плюсом, так и минусом продукта.

К сожалению, слишком частое применение кокосового масла, особенно в чистом виде, может закупоривать поры и провоцировать образование прыщей и черных точек. Поэтому для ухода за проблемной кожей его применять надо с большой осторожностью, разбавляя другими полезными ингредиентами.

Показания и противопоказания

Несомненно, кокосовое масло для лица можно и нужно использовать в целях омоложения. Но при его применении в домашних условиях рассчитывать на фантастические результаты не стоит. Его действие все же достаточно поверхностное и выравнивание рельефа кожи происходит за счет ее дополнительного увлажнения и повышения плотности благодаря образуемой на ней пленке.

Поэтому прямыми показаниями к применению этого продукта являются:

• сильная сухость и шелушение лица;
• множественные мелкие морщины;
• гусиные лапки и дряблость век;
• выраженные признаки фотостарения;
• неровный или нездоровый тон лица;
• веснушки и неглубокая пигментация.

Подчеркиваю – подтянуть сильно обвисшую кожу, скорректировать овал лица, убрать второй подбородок и брыли масло кокоса в чистом виде не может! Так же, как и препятствовать повторному появлению пигментации.

Противопоказаний к применению кокосового масла немного. Главное – индивидуальная непереносимость, встречающаяся достаточно редко. Не стоит мазать лицо чистым продуктом при угревой сыпи, гнойничках, большом количестве прыщей, мокрой экземе и язвах на коже. Всем остальным этот продукт принесет только пользу. В том числе беременным и кормящим женщинам.

Способы применения

Существует несколько эффективных способов применения кокосового масла для кожи в домашней косметологии. В профессиональной оно обычно входит в состав увлажняющих кремов, пилингов и смесей для массажа лица и тела. Нередко он становится базой для органической косметики, так как хорошо поддерживает кремовую консистенцию средства.

Добавление в кремы

В принципе, самый простой способ домашнего применения – обогатить свой любимый крем, в том числе и для век – кокосовое масло не раздражает слизистую и его спокойно можно наносить под глаза. Но надо учитывать, что при комнатной температуре оно твердеет, и его предварительно нагревают в руках или на водяной бане (все зависит от количества).

Жидкое кокосовое масло смешивают с любимым кремом в пропорции чайная ложка на 100 мл и снова перекладывают готовый состав с плотно закрывающуюся предварительно простерилизованную баночку. Срок его хранения сразу же сокращается до 4 недель. Поэтому лучше готовить смесь небольшими порциями.

Более практичный вариант – небольшое количество масла растереть на пальцах и смешать с разовой порцией крема непосредственно перед тем, как мазать им лицо. В этом случае сохраняются максимально полезные свойства обоих продуктов, но легко ошибиться с пропорциями и взять слишком много масла. Впрочем, немного потренировавшись, вы будете делать все безошибочно.

Лучшие маски

Рецепты кокосовых масок сложно назвать народными. Они появились как результат более-менее удачных экспериментов с этим продуктом профессиональных и доморощенных косметологов. Так что проверенных годами способов, как использовать максимально эффективно кокосовое масло для омоложения, нет. Но я позволю себе привести несколько простых и полезных составов для разных типов кожи. Напомню, что перед приготовлением продукт надо растопить.

Универсальная

Эта маска подходит для любого возраста и типа кожи и в своей основе имеет традиционные для домашней косметологии кефир и мед. Если кожа слишком сухая или уставшая, кефир можно заменить не сливки. Мед лучше выбирать жидкий, чтобы не пришлось подогревать и его.

Столовую ложку пчелиного продукта смешать с таким же количеством кефира или сливок. Добавить чайную ложечку кокосового масла, все хорошо перемешать. Если смесь недостаточно загустела, довести ее до консистенции сметаны овсяной мукой. Распределить равномерным слоем по коже и подержать 20-30 минут. Затем снять салфеткой и умыться приятно теплой водой. Делать 1-2 раза в неделю.

Бальзам для век

Благодаря тому, что в периорбитальной области нет большого количества пор, кокосовое масло можно использовать там в качестве целебного омолаживающего бальзама, который достаточно быстро позволит убрать синяки и темные круги, а также предупредит раннее обвисание век.

Готовить эту смесь надо непосредственно перед нанесением. В половину чайной ложечки кокосового масла выдавить содержимое одной капсулы витамина Е или препарата «АЕВит». Все перемешать, распределить вокруг глаз (не наносить на подвижное веко!) и вбить легкими движениями пальцев, имитирующими капли дождя. Не смывать! Делать 1-2 раза в день на протяжении месяца.

Против морщин

Благодаря наличию в составе косметической глины, эта маска подходит также для комбинированной кожи. Она отлично убирает лишний жир, выравнивает рельеф и сужает расширенные поры. Также она дает видимый эффект лифтинга при регулярном применении и препятствует раннему образованию морщин.

Столовую ложку косметической глины развести водой (или молоком для сухой кожи) до консистенции густой сметаны. Влить чайную ложку кокосового масла и несколько капель эфирного (розмарина иланг-иланга, пачули, имбиря, корицы). Распределить по коже равномерным слоем и полежать до полного высыхания. Прикрыть на 2-3 минуты лицо влажной салфеткой, тщательно смыть маску и нанести увлажняющий крем.

Кокосовый пилинг

Эффективно очищать лицо от ороговевших мертвых клеток и омолаживать его помогает кокосовый пилинг. Для его приготовления за основу берется рафинированное масло, в которое добавляются скарбирующие элементы:

• мелкая морская соль – для жирной и проблемной кожи;
• тростниковый сахар – для потерявшей тонус и увядающей;
• кофейная гуща – универсальное средство;
• толченый активированный уголь – против угрей и прыщей.

Пропорции – примерно одна часть масла и две части абразива. Смесь должна получиться довольно густой. Но при попадании на кожу она будет приобретать мягкую консистенцию и хорошо распределяться по лицу.

Наносится пилинг на слегка влажную хорошо очищенную кожу. Затем ее осторожно массируют без сильного нажима в течение 3-5 минут. Смывать – теплой водой с небольшим количеством геля.

Делать кокосовый пилинг для жирной и нормальной кожи можно 1-2 раза в неделю. Для тонкой сухой и возрастной 3-4 раза в месяц.

Подводя итоги

Отзывы о масках и пилингах на базе кокосового масла – самые положительные. Аллергию и другие негативные побочные эффекты они практически не провоцируют. Чтобы поры не забивались при регулярном из применении, полезно делать пару раз в месяц энзимные пилинги или маски из чистой воды и косметической глины, адсорбирующие все лишнее.

Описанный выше бальзам под глаза и кремы, обогащенные кокосовым маслом, я не рекомендую наносить на кожу на ночь, так как утром могут появиться отеки – они аккумулируют влагу. Зато такие средства отлично защищают лицо в плохую и холодную погоду, а также от солнечных лучей.

Своими рецептами и впечатлениями от этого полезного продукта вы можете поделиться в комментариях.

Кокосовое масло – уникальный продукт, давно завоевавший популярность поклонников натуральной косметики и народной медицины. Его применяют внутрь и наружно в любом возрасте. Это чудесное средство достойно подробного описания, признания и использования.

Получение и состав

Как получают кокосовое масло, написано в Википедии – из маслянистой мякоти одноименного ореха. Это делают методом горячей прессовки, и реже – холодным отжимом. Последний способ щадящий, но дает небольшой выход продукта с высокой себестоимостью.

Кокосовое масло продается рафинированное или нерафинированное, все зависит от способа его обработки. Горячая прессовка и дальнейшая фильтрация дает рафинированный продукт, холодный отжим – нерафинированный. При холодном способе получения сохраняется максимальное количество питательных веществ.

Натуральный продукт на 90% состоит из полинасыщенных жирных кислот, важных для здоровья. Так как организмом эти вещества не может взять из собственных ресурсов, нужен источник внешнего поступления – кокосовое масло. В состав натурального продукта входят также минеральные соли Fe, Ca, P и микроэлементы, витамины, эфирные вещества, которые помогают сохранять красоту и молодость.

Свойства кокосового масла и способы применения

Кокосовое масло заметно отличается по физическим свойствам от большинства растительных масел. В Тайланде и других азиатских странах, где круглый год выше +27 °C, оно имеет жидкую консистенцию.

При температуре ниже +25 °C кокосовое масло холодного отжима твердеет, имеет белый цвет с перламутровым оттенком, и очень приятно пахнет. Небольшой нагрев переводит его в жидкое состояние, делает прозрачным, светлым. Некоторые разновидности имеют выраженный желтоватый оттенок. Это связано с методом получения и способом очистки кокосового масла в Таиланде, о чем можно прочитать в инструкции от производителя.

Основные полезные свойства:

• обеззараживающие;
• регенерирующие;
• питательные;
• иммуномодулирующие и т. д.

Содержание среднецепочных карбоновых кислот делает масло кокоса полезным пищевым продуктом, который быстро заряжает организм энергией.

Специалисты не рекомендуют растапливать масло кокоса в микроволновой печи, когда оно загустело, для сохранения полезных свойств используют водяную баню. Как написано в Википедии, точка дымления у coco oil оставляет +177 °C, оно не пригодно для фритюра и высокотемпературной жарки, при комнатной температуре твердое.

Применение натурального продукта в свежем виде улучшает деятельность всего организма:

• происходит оздоровление сердца;
• укрепляются сосуды;
• сокращается риск инфаркта;
• обменные процессы приходят в норму;
• восстанавливается работа пищеварительной системы.

Кокосовое масло, благодаря особенностям химического строения, легко перерабатывается и всасывается. В результате реакций в организме, дает большое количество энергии. При минимальном потреблении не влияет на количество холестерина в крови. Содержит особые вещества, способные бороться с болезнетворными бактериями, применяется в борьбе с золотистым стафилококком.

Как использовать кокосовое масло для похудения

Употреблять продукт нужно в умеренном количестве тем, кто сидит на диете, это способствует потере веса. Очень вкусно добавлять в кофе вместо сахара 1 ч. л. твердого кокосового масла, оно придает напитку яркий, насыщенный аромат и сладость.

Кокосовое масло кладут в каши, выпечку, смузи. В день для взрослого человека достаточно взять 1 ст. л. продукта. Его можно добавлять также в какао, теплое молоко. Перед употреблением напиток, куда входит coco oil, нужно хорошо перемешать, чтобы оно растворилось. Нерафинированное масло на холоде твердое, очень вкусное и ароматное, содержит эфирные составляющие, которые придают ему приятный запах «Баунти».

Те, кто находится на программе снижения веса, ограничены в возможности потреблять жиры, используют их в минимальном количестве. Чтобы получить максимальную пользу, кокосовое масло едят по очереди с другими растительными маслами, орехами и семенами. Суточная норма потребления внутрь – не более 4 ч. л. в день. Главный плюс этого продукта в том, что он не содержит транс-жиров и холестерина, как друга жирная еда.

Применение кокосового масла в косметологии

Косметические средства, куда входит кокосовое масло, для поддержания красоты используются в различных процедурах. Благодаря содержанию лауриновой кислоты, витаминов и микроэлементов, coco oil улучшает состояние волос, особенно секущихся кончиков, помогает пересушенной коже.

Уход за волосами

Продукт с успехом используется для того, чтобы сделать волосы блестящими и сильными, послушными в укладке. Локоны выглядят заметно здоровее, укрепляются волосяные луковицы, и прекращается их выпадение.

Масло помогает вылечить перхоть в домашних условиях, для этого его нужно втереть в кожу головы, выдержать 1-2 часа, и смыть с шампунем. Можно напитать волосы на ночь, и заплести косу, масло не будет растекаться по подушке, благодаря быстрому застыванию. А утром помыть голову, как обычно, эффект будет заметен сразу.

Если нет времени делать маски, после мытья головы наносят немного coco oil на кончики волос, чтобы они не секлись, были более ухоженными. Это лучшее средство для восстановления иссушенных окраской локонов, избавления их от ломкости.

Как применять кокосовое масло в уходе за кожей

Кокосовое масло – отличное средство для поддержания красоты, имеет увлажняющие и питательные свойства. Его можно использовать вместо крема или лосьона. Летом, когда жарко, и кожа подвергается сильным стрессам, coco oil наносят каждый день на участки сухой кожи. Благодаря регенеративным свойствам и способности снимать раздражение, его используют, как крем после бритья.

Благотворное воздействие обусловлено составом кокосового масла:

• олеиновая кислота хорошо омолаживает кожу и способствует ее регенерации, убирает мелкие морщинки, раздражение и излишнюю сухость;
• стеариновая кислота делает кожу более мягкой;
• благодаря пальмитиновой кислоте кожа выглядит более упругой и молодой, получает много кислорода и хорошо восстанавливается.

Масло можно наносить на лицо, шею, зону декольте, руки. Перед тем, как использовать продукт в домашней косметологии, стоит проверить его действие на небольшом участке кожи, и понаблюдать, как он после этого выглядит. Если появятся прыщи, значит, есть аллергия на кокосы, coco oil вредно для вас, но такое бывает редко.

Для тела

Раз в неделю, во время купания, можно добавлять 2 ст. л. кокосового масла в ванную, кожа становится мягкой и нежной. После душа его используют вместо бальзама для тела. Для этого растапливают 1 ст. л. масла в ладонях, если оно застыло, и втирают легкими, похлопывающими движениями. Для поддержания тонуса и упругости кожи, достаточно двух процедур в неделю.

Кокосовое масло и эфирное (лавандовое, апельсиновое, чайного дерева и т. д.), смешанные в определенной пропорции, могут заменить питательный лосьон. Благодаря большой концентрации жирных полинасыщенных кислот, это средство активирует процесс регенерации клеток, устраняет сухость и шелушение, заживляет небольшие трещины. Если кокосовое масло загустело, перед тем, как наносить на тело, его растапливают на водяной бане, добавляют несколько капель эфирного, и втирают в теплом виде.

Для лица

Существуют различные способы применения кокосового масла для кожи лица в домашних условиях. У женщин и мужчин после 30 лет это натуральное средство способствует разглаживанию мелких морщинок, его можно использовать, как питательную маску утром и вечером. Отлично подходит оно для сухой кожи. Тем, у кого смешанный или жирный тип дермы, нужно быть внимательными, чтобы не причинить себе вред. Во время употребления, наносить продукт на кожу в умеренных количествах.

Вечером маслом можно пользоваться, как питательным кремом, после очищения кожи сывороткой. Его наносят обильно, нагрев 1 ст. л. в ладонях. А через 5-10 минут, когда оно впиталось и застыло, снимают излишки теплым, влажным полотенцем.

Мягкий, очищающий скраб для лица можно приготовить из 1 ч. л. настоящего кокосового масла и 1 ч. л. пищевой соды. Его наносят на кожу мягкими движениями, делая небольшой массаж по массажным линиям. Затем смывают теплой водой. Применяют такой скраб в домашних условиях перед сном, 1-2 раза в неделю.

Можно смывать косметику маслом. Инструкция для снятия макияжа:

1. Небольшое количество средства берут из банки.
2. Растапливают в ладонях, если оно в стадии застывания.
3. Наносят на лицо, и тщательно массажируют, получают удовольствие.
4. Затем снимают масляный слой вместе с макияжем влажными салфетками. Используют детские салфетки, не содержащие спирта.

Можно наносить coco oil на область вокруг глаз, оно хорошо увлажняет и питает, предохраняет от отеков, кругов и морщин, сохраняет молодость и красоту. Не нужно наносить большое количество продукта, для лица достаточно слегка смазать ладони, и промокнуть кожу. Если после застывания остался жирный блеск, убрать салфеткой. Загустевшее кокосовое масло прекрасно заменяет бальзам для губ, благодаря его нанесению пропадают трещинки, воспаление и шелушение.

Для загара

По своему уникальному составу, регенерирующим и противовоспалительным свойствам, настоящее масло кокоса конкурирует с лучшими средствами для ухода за кожей. Помогает устранить солнечные ожоги, и получить равномерный, красивый загар. Для этого нанесите его на кожу перед выходом на пляж. Но долго находиться на солнце, особенно в тропических и экваториальных странах, не стоит. Никакое coco oil не спасет от вреда солнечной радиации и неприятных последствий.

Лечение полости рта

Кокосовым маслом пользуются в лечении пародонтоза. Для проявления противовоспалительного эффекта, достаточно взять 2 ч. л. масла в рот, и подержать 10 минут. Если coco oil загустело, оно начнет быстро таять, обволакивая воспаленные десны. Процедуру в домашних условиях нужно проводить ежедневно, один раз в день. Уже на вторые сутки наступит облегчение. Это средство не может заменить настоящее лечение, им пользуются только в целях профилактики и для ускорения выздоровления.

Где купить лучшее кокосовое масло

Выбирайте покупку в проверенном месте, читая описание и рейтинги производителей. Качественное coco oil не будет иметь низкую цену, но учитывая широкий спектр применения, у каждой хозяйки оно должно быть. Кокосовое масло в России можно выбрать в торговой сети Ашан. В Санкт-Петербурге оно продается в сети магазинов Оливия.

Самый популярный сувенир, который покупают все туристы, находясь в Тайланде – это кокосовое масло, небольшой рейтинг производителей поможет сделать правильный выбор:

1. Агрилайф (Agrilife) – масло этой фирмы лучшее по качеству, его можно купить в аптеке и некоторых магазинах 7-Eleven в Таиланде. Продается в небольшой прозрачной бутылочке с узким горлом, что затрудняет применение после того, как оно застыло.
2. Тай пур (ThaiPure) — натуральный продукт, имеющий аромат кокоса, продается в емкостях разного объема. Его покупают в косметических магазинах в Тайланде, но на этикетке указано, что можно употреблять в пищу. Отзывы о продукции Тай пур самые положительные.
3. Тропикана (Tropicana) – одна из самых популярных тайских фирм по производству косметики с добавлением кокоса. Масло имеет желтоватый оттенок, без примесей и взвесей. Особенный цвет обусловлен использованием шелухи кокосового ореха вместе с мякотью во время отжима. Это масло можно применять наружно, и добавлять в пищу.

В продуктовых тайских магазинах продается рафинированное кокосовое масло, стоимость которого в 10 раз меньше extra virgin oil. При охлаждении оно так же застывает, но не пахнет кокосом В соответствии с инструкцией, на нем можно готовить – жарить еду, добавлять в салаты и закуски, но для домашней косметологии оно не подходит, имеет только пищевое значение.

Худшим вариантом приобретения в Таиланде является минеральное масло с добавлением аромата кокоса. В Википедии можно узнать из чего делают такое «кокосовое масло». В его производстве используются продукты нефтепереработки, их очищают до прозрачности, а затем добавляют различные ароматизаторы.

Разница от применения натурального и минерального продукта огромная. Последний плохо впитывается, оставляет жирный слой на коже, никогда не застывает при низкой температуре, может принести вред здоровью и красоте. Минеральное масло применяют в тайских массажных салонах, благодаря получению жирной пленки на теле, массажисту удобно им пользоваться.

Как выбрать и хранить кокосовое масло

За уникальным продуктом необязательно ехать в Тайланд, при покупке готового кокосового масла в Ашане, обращают внимание на этикетку, внешние характеристики и срок годности. При осмотре нужно убедиться, что внутри банки нет капелек жидкости. Цвет должен быть жемчужно-белым, консистенция – густой, если средство затвердело, аромат – приятным, кокосовым. Жидкое кокосовое масло может быть только в двух случаях – при высокой температуре воздуха, как в Тайланде, или наличии каких-то добавок.

На этикетке кокосовой продукции от фирм Тай пур, Агрилайф и Тропикана, нужно искать такие слова:

• organic coconut – органическое, выработанное из кокосов, выращенных без применения химии;
• raw – сырое или самое свежее;
• unrefined – нерафинированное;
• extra virgin oil – масло холодного отжима.

В кокосовом масле для использования в лечебных и косметических целях не должно быть никаких ароматизаторов и консервантов, усилителей вкуса. Качество продукта повлияет на самочувствие при его употреблении в пищу и наружно.

Важно не только правильно выбрать coco oil в Ашане, но и сохранить его свежесть и пользу дома. Для хранения лучше всего подойдет темное, прохладное место, куда продукт ставят, перелив в емкость с широким горлом. Из тайских небольших бутылок доставать масло неудобно, когда оно густеет. Не стоит ставить coco oil в холодильник, чтобы не застывало слишком сильно. Применить его нужно до истечения срока годности.

Заключение

Сейчас стали модными спорт, косметические процедуры и правильное питание, усилия принесут пользу организму, но потребуется время и терпение. Есть продукт, который поможет в совершенствовании тела – это кокосовое масло. Для поддержания здоровья и красоты, приобретают натуральное кокосовое масло холодно