Комнатные растения полезные для здоровья ребенка

Выбор комнатного растения не обязательно должен основываться на внешней красоте или редкости цветка. Одним из самых важных свойств растения также является его влияние на здоровье. Правильный выбор домашнего цветка позволит человеку не только наслаждаться красотой растения, но и поддерживать / улучшать своё здоровье. Так давайте же совместим приятное с полезным, выбрав красивые и положительно влияющие на наше самочувствие комнатные цветы!

Хлорофитум

Комнатный хлорофитум очень полезен для жильцов квартир. Считается одним из наиболее эффективных очистителей воздуха в комнате. Его полезные свойства заключаются в способности обрабатывать воздух, очищая его от вредных веществ, в том числе формальдегида. Формальдегид содержится в мебели, теплоизоляции, пластмассе, табачном дыме, да и много где ещё. Его синтетическая составляющая сильно вредит здоровью человека. Как правило, повышенное содержание формальдегида фиксируется именно в квартирах. Хлорофитум же способен за сутки очистить воздух от таких вредоносных веществ. Ещё одним достоинством хлорофитума является то, что он поглощает окись углерода и активно выделяет кислород.

Также научно доказано, что добавление активированного угля в горшок с этим цветком в несколько раз увеличивает его очищающие свойства.

Хлорофитум не требует специальных средств или навыков в ухаживании за ним (просто любит обильный полив).

Комнатная герань

Пеларгония, также известная как герань, оказывает благоприятное воздействие на нервные механизмы человеческого тела. Она помогает людям легче переносить стрессовые ситуации и нервозные состояния. Также герань положительно влияет на сон, поэтому даже врачи рекомендуют завести этот цветок людям с бессонницей. Герань помогает людям с головными болями или имеющим проблемы с давлением.

Еще пеларгония обладает возможностью нейтрализовать опасные вирусы и болезни, перерабатывать угарный газ в кислород, приводить в норму уровень влажности в воздухе. Короче, сплошная польза для здоровья от этого комнатного цветка. Герань лучше всего держать в спальне, но не стоит ставить растение прямо рядом с кроватью.

Герань не прихотлива в условиях обращения, за ней легко ухаживать. А многие садоводы даже специально разводят герань для себя.

Мята перечная

Мята перечная — это окультуренное растение, широко распространённое в садах. Однако люди часто садят это растение у себя дома в горшках. Этот вид мяты обладает особым свежим и бодрящим ароматом.

Он способствует ослаблению стрессов, улучшению аппетита и снятию головных болей.

Сансевиерия

Сансевиерии избавляет воздух от вредных синтетических продуктов испарения, исходящих от линолеума и других искусственных материалов, которыми так богаты наши современные квартиры и офисы.

Помимо этого, сансевиерия улучшает иммунную систему человека, а также эффективно пополняет недостаток кислорода в закрытых помещениях.

Альтернативные названия этого цвета — «Тёщин язык» и «Щучий хвост».

В целом, это очень выносливые растения, плюс весьма компактные.

Мирт и эвкалипт

Мирт среди людей известен как вечнозеленое растение. Как и эвкалипт он благотворно влияет на дыхательную систему. Специальные вещества, которые вырабатывают эвкалипт и мирт способствуют облегчению дыхательного процесса.

Простыми словами, дышать в одном помещении с этими растениями становится легче. Эти растения прочищают легкие, расслабляют бронхи, нейтрализуют спазмы. Врачи советуют обязательно иметь эти растения людям с заболеваниями легких или больным астмой.

Домашний лимон

Лимонное декоративное дерево выделяет вещества, уничтожающие бактерий и микробов в воздухе, тем самым очищая его. Опытные растениеводы по своему опыту советуют ставить деревце лимона в спальню.

Выращивание декоративного лимона дома требует специальных условий, а также особых правил по содержанию.

Лавр

Лавровый лист не только обладает особым уникальным вкусом, но и способен бороться с сильными вирусами.

Домашний лавр рекомендуется заводить людям, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой, а также людям с заболеваниями кишечника и желчных путей.

Хамедорея

Из-за большого трафика дорог в близлежащих домах скапливается много ядовитых веществ, которые попадают туда с выхлопными газами.

Хамедорея борется с этими веществами и очищает воздух от загрязнения. Ставить хамедорею следует в том случае, если дом стоит близко к оживленной трассе.

Фикус

Это растение лучше всех прочих справляется с очищением воздуха от пыли. Также фикус увлажняет воздух в комнате.

Суть принципа действия фикуса — выделение фитонцида. Это вещество препятствует размножению микроорганизмов. Фикус скапливает на своих листьях комнатную пыль и устраняет тем самым распространение заразы в воздухе.

Способ ухода за фикусом отличается своей простотой. Необходимо периодически снимать слой накопившейся на листьях пыли влажной тряпочкой. Это позволит фикусу насыщаться кислородом и продолжать скапливать на себе всю излишнюю в комнате пыль.

Алоэ

В народной медицине целебные свойства алоэ имеют широкое распространение. Его листья активно используются для лечения ожогов и воспалений.

По рекомендациям опытных растениеводов, алоэ следует ставить в спальню. Делают это по одной простой причине — алоэ выделяет больше кислорода в ночное время суток, нежели в дневное.

Алоэ бывает более 500 видов, поэтому для должного ухода за растением необходимо знать характерные особенности конкретного вида.

Аспарагус

Аспарагус, более известный среди людей как спаржа, обладает способностью выделять в воздух особые вещества, способствующие быстрому восстановлению поврежденных тканей и скорому заживлению переломов.

Издавна считали, что аспарагус продляет молодость. Это домашнее растение улучшает не только эластичность кожи, но и общее ее состояние. Аспарагус насыщает организм человека кислородом, очищая окружающий воздух от тяжелых металлов, токсинов и газов. Обычно рекомендуют его ставить в комнату людям с различными заболеваниями дыхательных путей. Но и ничем не болеющим людям он принесёт пользу.

Розмарин

Этот вид растений характерен тем, что помогает при таких болезнях, как бронхит или астма. Часто пульмонологи советуют людям, имеющим проблемы с дыхательной системой, завести это растение у себя дома.
Также розмарин повышает активность людей, снимает стресс и помогает при усталости.

Масла, которые выделяет розмарин, положительно воздействуют на систему кровообращения, и тем самым повышает эффективность работы головного мозга, улучшает концентрацию и внимание.

Хвойные растения

Этот тип растений освежают воздух в помещении, испуская лесной аромат. Такой запах быстро снимает усталость и истощенность ума. К хвойным растениям можно отнести араукарию, можжевельник и кипарис.

Часто можно заметить эти растения в офисах или кабинетах. Воздух в таких помещениях обычно застоявшийся, что плохо влияет на здоровье человека. Именно по этой причине хвойные растения и помещают в места, где люди находятся в течение всего рабочего дня.

Кактус

Длина иголок у кактуса — показатель эффективности его положительного влияние на здоровье человека. Он отличается от других растений тем, что способен нейтрализовать электромагнитное излучение путем снижения ионизации воздуха. Простыми словами, он способен уменьшать вред от компьютера или телевизора.

Чаще всего кактус ставят на рабочем столе возле персонального компьютера.

Хризантемы

Среди хризантем особенно примечательны карликовые хризантемы.

Они истощают яркий приятный аромат, позволяя человеку оставаться в тонусе и удерживать хорошее настроение. Домашние условия требуют особых правил содержания хризантемы.

Аглаонема

Эти полукустарники нейтрализуют бактерии, которые вызывают воспаления, например, такие как стрептококк.

Аглаонему рекомендуется ставить в гостиные. Это будет полезно для людей, к которым часто приходят гости.

Бегония

Это растение помимо прекрасного внешнего вида также имеет функцию борьбы с вирусами и бактериями.

Около 90% всех грибков и вредных микроорганизмов уничтожается веществами, которые выделяет бегония. Ещё бегония, как и кактус, существенно уменьшает вред электромагнитного излучения, исходящего от бытовой техники.

Источник

Живые растения и цветы рекомендуется держать во всех комнатах – они не только радуют глаз и вносят природный оттенок в любое помещение, главное достоинство живых растений – это способность насыщать воздух кислородом и очищать его от вредных веществ. Это особенно важно для детской комнаты.

Многие растения могут оказывать благоприятное влияние на здоровье и психоэмоциональное состояние детей. Например, некоторые растения способствуют восстановлению сил и поднятию настроения; другие же, наоборот, успокаивают и нормализуют сон.

К подбору растений для детской следует подойти с более пристальным вниманием, чем для других комнат. Ведь иногда растение может нанести вред еще не до конца устоявшемуся детскому иммунитету. Перед озеленением детской комнаты, необходимо учесть рекомендации врачей-педиатров, которые советуют не размещать живые растения в комнате, где обитает ребенок в возрасте от 0 до 6 месяцев. В этом возрасте его организм очень восприимчив к запахам, пыли и различным аллергенам.

Так же, необходимо учесть, что количество растений в детской должно быть ограниченным. Не стоит ребенку в комнате устраивать оранжерею – достаточно 3-5 экземпляров, подходящих по свойствам и дизайн комнаты.

Обставляя детскую представителями флоры, важно не забыть про главные свойства, какими растения должны обладать:

1. О чем уже выше было сказано, растение должно благоприятно воздействовать на психоэмоциональное состояние малыша;
2. Наполнять воздух кислородом;
3. Поглощать вредные вещества (пыль, тяжелые металлы, никотин, продукты сгорания бытового газа);
4. Повышать влажность воздуха;
5. Выделять фитонциды, которые способны дезинфицировать воздух в результате пагубного воздействия на патогенные бактерии и грибки;
6. Снижать уровень шума;
7. Не быть опасным и не вызывать аллергических реакций;
8. Создавать уют, теплую остановку, хорошо подходить к интерьеру комнаты.

Одним из самых полезнейших растений является хлорофитум. Он способен поглощать из воздуха многие вредные химические вещества – бензол, формальдегиды, хлорэтилен, тяжелые металлы. Кроме того, хлорофитум выделяет фитонциды, которые губительно действуют на вредную микрофлору, отлично увлажняет воздух и способствует звукопоглощению. В домах, где много хлорофитумов меньше болеют вирусными заболеваниями.

Таким же свойством очищать воздух от ядовитых примесей, а также сокращать количество углекислого газа, обладает хризантема. Она улучшает микроклимат помещения, обогащая его кислородом, озоном и аэроионами. Обладает живительной силой, особенно в период цветения и передает человеку активную энергию. В то же время, хризантема способствует снятию стресса и успокаивает нервную систему.

Зонтичное дерево, или шефлера. Если один из родителей имеет пристрастие к табаку, это растение нужно обязательно ставить в комнате. Оно способно обезвреживать смолы, никотин и другие ядовитые вещества, которые присутствуют в сигаретном дыме. Шефлера в детской комнате поможет развитию умственных способностей у малыша и положительно повлияет на успеваемость ребенка в школе.

Считается, что шефлера является растением — вампиром, но необходимо учесть, что питается растение только негативной энергией и в очень малых количествах. Т.е. практически шефлеру можно считать домашним доктором — экстрасенсом.

Следующие разновидности комнатных цветов способны образовывать биологически активные соединения, которые либо препятствуют росту числа бактерий в воздухе, либо полностью их уничтожают. Эти соединения помогают укрепить иммунитет ребенка, улучшая сопротивляемость его организма всевозможным патогенным микроорганизмам.

В число таких растений входят: лавр, розмарин, алоэ, гибискус, пеларгония, спатифиллум, гиппеаструм, аспидистра, мирт обыкновенный и эвкалипт. Эфирные масла, содержащиеся в листьях данных цветов, благотворно влияют на дыхательную систему.

Любые виды цитрусовых растений (например, каламондин или комнатный лимон, мандарин), благодаря своим эфирным маслам, нейтрализующим вредные микроорганизмы, великолепно подойдут для комнаты с детьми. Растение не обязательно должно плодоносить, т.к. даже листья цитрусовых обладают массой полезных качеств. Эти растения помогут успокоиться, снять усталость и раздражительность, улучшить сон. Ненавязчивый запах эфирных масел подарит комнате свежесть, легкость и чистоту.

В комнате учеников правильно будет расположить папоротник. Считается, что энергетика папоротника помогает улучшить концентрацию внимания, которая особенно важна при активных умственных нагрузках во время учебы. Кроме того, папоротник снимает усталость, обладает тонизирующим эффектом и помогает справиться со стрессами. Папоротник является природным фильтром, отлично повышает влажность воздуха в комнате, что особенно важно в отопительный сезон. Также он является природным поглотителем шума.

Драцена нейтрализует пары формальдегида, которые выделяются клеями, лаками и мебелью из ДСП, а так же, поглощает трихлорэтилен, которым загрязняют воздух лазерные принтеры и фотокопировальные машины. Так что в комнате ученика драцена поселится очень кстати. К тому же, она обладает способностью увлажнять воздух, обладает возбуждающим эффектом, дает жизненные силы и гармонизирует энергетику людей.

Сансевиерия отлично подойдет для украшения интерьера школьника. Это растение, благодаря своему исключительно вертикальному росту, помогает последовательно ставить перед собой цели и способствует их достижению. Среди экологических характеристик сансевиерии — улучшение воздушной среды обитания человека, оптимизация биологических функций организма, уменьшение в воздухе содержания таких вредных химических веществ, как бензол и трихлорэтилен.

Хамедорея — изящная пальма ликвидирует вредные вещества, которые выделяют пластмассы, а также замечательно увлажняет воздух в комнате.

Уникальными свойствами обладает такое растение как калла. Выделяемые ей вещества улучшают работу органов чувств людей, в особенности слуха, а также помогают организму противостоять болезнетворным микроорганизмам. Кроме того, калла потрясающе красиво выглядит.

Алоэ и каланхоэ отлично подойдут для детской комнаты по двум причинам. Во-первых, у них ярко выражены фитонцидные свойства: они обезвреживают бактерии и грибки. Во-вторых, они имеют множество лекарственных свойств: заживляющие, противовоспалительные. Помогают при насморке, кашле, гриппе, фурункулезе.

Очень хорошо подойдет для детской комнаты крассула, иначе толстянка. У этого растения очень сильная энергетика. Вещества, которые выделяет это растение, являются биологически активными и улучшают воздушную среду обитания. Очищая воздух, растение способствует снятию физического и психогенного утомления, стрессовых состояний, оказывает оздоровительный эффект на весь организм человека, что в свою очередь поспособствует повышению работоспособности ребенка. Также крассула обладает антивирусной активностью, что служит профилактике респираторных заболеваний.

Традесканция – декоративное неприхотливое растение, которое отлично увлажняет и очищает воздух в комнате, способствует звукопоглощению, снижает количество углекислого газа в помещении. Большим его плюсом является способность нейтрализовать электромагнитное излучение. Отлично смотрится в кашпо, подвешенном повыше от ребенка.

Хвойные растения, хоть и требуют больших трудов в выращивании и уходе, способны оказывать весьма благоприятное влияние на организм ребенка. Они великолепно фильтруют воздух и насыщают помещение целебными веществами. Например, кипарисовик — он обладает способностью собирать пыль, вредные вещества, содержащиеся в воздухе. Выделяет фитонциды, повышающие иммунитет, облегчающие простудный период, ускоряющие выздоровление от заболеваний. Такой комнатный цветок будет уместен как в детской комнате, так и в группе детского сада.

Сенполия или узамбарская фиалка также относится к фитонцидным растениям. Вдыхание летучих веществ фиалки благородно действует на психику, нормализует сердечный ритм, улучшает обменные процессы, усиливает защитные силы организма, повышает работоспособность и выносливость к физическим нагрузкам.

Сенполия — это красиво-цветущее декоративное растение, способное оказывать успокаивающее воздействие на атмосферу всего дома. Разнообразие расцветок позволит выбрать наиболее подходящий вариант для цветовой гаммы детской комнаты. Особенно хороши для детских комнат фиалки с белыми цветами. Они очищают пространство от негативных вибраций тяжелых мыслей и скверных чувств.

Бегония – необходимое растение для детской комнаты. Очищает воздух, ионизирует его, убивает вредные грибки и бактерии, благоприятно влияет на дыхательную систему. А атмосферу в помещении бегония приводит к гармонии и равновесию.

Существует множество красивоцветущих растений, которые обладают очень благоприятной энергетикой, что крайне важно для детской комнаты. К числу таких растений относятся: гардения, розы, герань и другие.

Цикламен в детской окажет успокоительное воздействие на ребенка, он благотворно воздействует на нервную систему и на работоспособность мозга. Фитонциды цикламена могут служить для профилактики и лечения аллергических заболеваний. Раскрепощает замкнутую энергию, вносит в атмосферу энергию вдохновения и творческого подъема. Вообще этот замечательный цветок полезно иметь в домах, где живут эмоциональные люди с часто переменчивым и слабым характером.

Растения, которые не рекомендуется ставить в детской комнате

Противопоказаны в детской комнате заселять разновидности кактусов с мелкими и легко отделяющимися колючками – есть риск существенной травмы малыша;

По этой же причине любые остроконечные растения, например, Юкка, пальмы так же не рекомендуется определять в комнату, где обитают маленькие дети;

В «черный список» попадают растения, обладающие резким запахом – это алоказия, примула, иногда пеларгония – если ребенок чувствителен к аллергенам;

Растения семейства Ароидных – алоказия, диффенбахия, аглаонема – так же не подходят для детской комнаты, сок этих растений способен вызывать раздражения на коже;

Олеандр, содержащий ядовитый сок в цветках и листьях при попадании внутрь организма может вызвать отравление;

Молочай имеет токсичный сок. Его попадание на кожу вызывает отек и покраснение, при попадании в глаза может наступить слепота.

Подробнее о ядовитых растениях вы можете ознакомиться в разделе О ядовитых растениях и не очень.

Источник