Корень женьшеня полезные свойства и отзывы
Женьшень – растение, обладающее терапевтическими свойствами. Другое название – Корень жизни. Такое имя растение получило неслучайно. Дело в том, что женьшень содержит большое количество полезных веществ, положительно воздействующих практически на все системы организма.
С помощью корня можно предотвратить возникновение многих болезней и даже избавиться от уже имеющихся патологий, а также улучшить внешний вид. Главное – подобрать подходящее средство и знать, как принимать его внутрь или использовать наружно.
Полезные свойства женьшеня
Основные свойства:
- улучшает деятельность головного мозга;
- тонизирует;
- улучшает аппетит;
- положительно воздействует на состояние ЖКТ;
- повышает выносливость и работоспособность;
- приводит в норму кровяное давление;
- улучшает состояние эндокринной системы;
- нормализует уровень холестерина и сахара в крови;
- положительно воздействует на центральную нервную систему, благодаря чему человек легче переносит стрессовые ситуации, не подвергаясь депрессивным настроениям;
- повышает либидо у мужчин и женщин;
- улучшает состояние эпидермиса и помогает избавиться от некоторых патологий кожи;
- укрепляет иммунитет;
- замедляет процессы старения и способствует омоложению;
- улучшает метаболизм;
- уничтожает вредоносные микроорганизмы, препятствуя тем самым возникновению многих патологий;
- помогает организму восстановиться после перенесенных операций и болезней;
- избавляет от хронической усталости;
- останавливает выпадение волос.
Помимо этого, корень обладает противорвотными и противовоспалительными свойствами.
Для мужчин
Фитотерапевты рекомендуют использовать женьшень для мужчин. Растение – природный афродизиак, который увеличивает сексуальное желание. Корень также налаживает деятельность репродуктивной системы, что избавляет от бесплодия.
В состав женьшеня входят полезные соединения, которые избавляют от эректильной дисфункции. Компоненты улучшают приток крови к половому органу и вызывают продолжительную эрекцию. К тому же это не химические таблетки, а природное средство, используемое многими поколениями. Благодаря наличию сапонинов, женьшень также именуют натуральной «виагрой».
Польза женьшеня для женщин
Полезен корень не только для мужчин, но и для женщин. Его рекомендуют использовать для борьбы с лишним весом. Растение обладает жиросжигающими свойствами, поэтому быстро избавляет от жировой прослойки. Кроме того, женьшень улучшает метаболизм, помогает организму быстро насытиться и увеличивает активность. В результате худеющий меньше есть и больше двигается, что и приводит к уменьшению массы тела.
Растение избавляет от дискомфортных ощущений, возникающих во время менструации. Именно женщины хотят оставаться красивыми и здоровыми даже в старости, поэтому в женьшень добавляют в женские крема, лосьоны, шампуни и другие средства красоты.
В косметологии
Женьшень широко используется в косметологии. Растение содержит большое количество витаминов, минералов и кислот. По этой причине корень, применяемый в косметологии, обладает такими свойствами:
- улучшает состояние эпидермиса за счет насыщения кожи полезными элементами;
- замедляет процессы старения и способствует омоложению;
- стимулирует производство коллагена;
- способствует регенерации клеток;
- укрепляет волосяные фолликулы;
- улучшает оттенок волос и избавляет от ломкости.
В косметологии используют экстракты женьшеня. Спиртовые настойки не рекомендуется применять.
Показания к применению
Применения женьшеня рекомендовано в следующих случаях:
- частые заболевания на фоне ухудшения состояния иммунной системы;
- болезни вирусного и простудного характера;
- постоянные физические и умственные нагрузки;
- плохая стрессоустойчивость;
- хроническая усталость;
- психоэмоциональные расстройства;
- плохая работа репродуктивной системы, на фоне чего пара не может зачать ребенка;
- малокровие;
- дефицит полезных веществ;
- сахарный диабет;
- заболевания сочленений, в результате которых появляются постоянные боли и возникает обездвиживание суставов;
- эректильная дисфункция у мужчин;
- патологии эпидермиса и кожные высыпания;
- выпадение волос, ломкость, отсутствие блеска.
Растение также рекомендовано к применению для профилактики появлению онкологических заболеваний.
Инструкция по применению
Женьшень реализуется в аптеках в следующих формах:
- в таблетках;
- в капсулах;
- настойка;
- эликсир;
- гранулы;
- измельченный корень и других.
Инструкция по применению зависит от формы выпуска растения, но есть и общие рекомендации. Таблетки, настойку лучше принимать утром, т.к. это сильно-тонизирующее средство. Принимайте в крайнем случае до обеда. Вечерний прием лучше пропустить. Настойку можно развести в стакане с водой или соком, если вам не нравится ее вкус. А вот таблетки и капсулы женьшеня рекомендуем запивать обычной водой.
Таблетки
Такие средства, помимо женьшеня, содержат дополнительные компоненты, обуславливающие свойства препарата. Принимать их рекомендуется только по назначению врача. Инструкция прилагается к препарату.
Настойка
Такой продукт имеет следующие показания к применению:
- эректильная дисфункция у мужчин;
- невроз;
- сахарный диабет 2-го типа;
- артериальная гипертензия.
Настойку рекомендуется принимать по 20-60 капель за полчаса до приема пищи. Обратите внимание, что настойка может содержать спирт, поэтому не стоит ей злоупотреблять при вождении автомобиля и в других сложных ситуациях, когда от вас требуется максимальная концентрация.
Крем
В магазинах представлено большое количество кремов на основе женьшеня. Их применение дает следующий результат:
- повышается упругость и эластичность эпидермиса;
- разглаживаются морщины;
- выравнивается рельеф кожи;
- улучшается оттенок лица.
Крем нужно наносить ежедневно на чистую кожу.
Средство можно приготовить и самостоятельно. Для этого потребуется:
- экстракт женьшеня – 7 капель;
- масло карите – 20 гр.
Оба компонента поместите в стеклянную емкость и размешайте. Используйте каждое утро до нанесения макияжа.
Маска
Это одно из самых эффективных средств для лица. Приготовить маску можно самостоятельно. Для этого потребуется:
- порошок женьшеня – 3 гр.;
- кокосовое масло – 25 мл;
- сок алоэ – 20 мл.
Масло немного подогрейте и смешайте с женьшеневым порошком. Добавьте сок алоэ и размешайте. В полученном средстве смочите марлю и положите ее на лицо. Через 30 минут маску снимите, умойтесь и положите питательный крем.
Капсулы
Женьшень в капсулах, как и в таблетках, содержит дополнительные компоненты. Прием препарата назначает врач. Самостоятельное применение средства может привести к возникновению нежелательных результатов. Чаще всего капсулы назначают в осенне-зимний период. Принимать капсулы с женьшенем нужно 1 раз утром или 2 раза: утром и в обед, зависит от дозировки перпарата.
Передозировка и противопоказания
Противопоказания применения женьшеня:
- период вынашивания малыша и грудного вскармливания;
- повышенное артериальное давление;
- гиперфункция щитовидной железы;
- увеличенная температура тела;
- наличие абсцессов и гнойников на эпидермисе;
- патологии ЦНС и психические отклонения;
- перевозбуждение;
- проблемы с отхождением ко сну, качеством и продолжительностью сна.
Сам по себе женьшень редко вызывает передозировку. Обычно негативные последствия для организма возникают из-за нарушения инструкции применения корня. В результате возникают следующие побочные эффекты:
- перевозбуждение;
- чувство беспричинного беспокойства;
- тремор рук и ног;
- болевой синдром в области головы;
- истеричное состояние;
- проблемы со зрением;
- увеличение кровяного давления;
- ухудшение аппетита;
- перевозбуждение.
При появлении таких признаков рекомендуется прекратить прием женьшеня и обратиться к врачу. Если продолжить применение растения, появятся симптомы острой передозировки:
- тошнота с рвотными позывами;
- кровоизлияния;
- недержание мочи и кала;
- изменение оттенка эпидермиса лица на синий цвет;
- судороги;
- ухудшение реакции на яркий свет.
Отзывы
О женьшени пользователи оставили многочисленные отзывы.
Светлана, 37 лет
Я постоянно покупаю в аптеке измельченный женьшень и завариваю его вместо чая. Такой напиток бодрит и тонизирует лучше кофе. Появляется сразу активность, и даже голова начинает работать лучше. Еще я заметила, что стала реже болеть.
Елена, 41 год
Я заваривала женьшень, как чай и пила его для похудения. С лишним весом я борюсь давно, поэтому знаю, как сложно от него избавиться. Не могу сказать, что женьшень – панацея от лишнего веса. Он не сделает фигуру стройной, если на ночь съесть торт. Однако он реально ускоряет похудение. Если без женьшеня при условии правильно питания я теряла 5 кг в месяц, то благодаря растению я стала избавляться от 8 кг. Похудение все еще продолжается, но результатом я уже довольна.
Ольга, 45 лет
Я покупала настойку женьшеня мужу. У него была эректильная дисфункция. От этого он стал нервный, и даже началась депрессия. Корень быстро решил проблему. Буквально через несколько дней после начала приема наша интимная жизнь наладилась.
Самые популярные добавки с Женьшенем
No lots found
Таблица применимости препаратов с Женьшенем
- Эректильная дисфункция
900 мг экстракта женьшеня 2-3 раза в сутки
Азиатский женьшень может улучшить либидо и способность к поддержанию эрекции. - Иммунитет
100 экстракта женьшеня 2 раза в сутки
Азиатский женьшень имеет долгую историю использования в традиционной медицине для предотвращения и лечения состояний, связанных с иммунной системой. - Мужское бесплодие
4 гр/сутки
Одно предварительное исследование показало, что мужчины, которые принимали экстракт женьшеня, улучшили качества спермы и подвижности сперматозоидов. - Менопауза
200 мг/сутки
Одно испытание показало, что азиатский женьшень помог смягчить психологические симптомы менопаузы, такие как депрессия и тревога. - Стресс
Принимайте экстракт, содержащий не менее 1,6 мг / сутки гинсенозидов вместе с поливитаминами
Добавки с азиатским женьшенем были эффективны для повышения чувства благополучия и повышения качества жизни в некоторых исследованиях. - Диабет тип 2
200 мг растительного экстракта, содержащего от 5 до 7% гинзенозидов в день
Азиатский женьшень используется в традиционной китайской медицине для лечения диабета. - Болезнь Альцгеймера
4.5 гр/сутки в теченьь 12 недель
Предварительное исследование показывает, что прием женьшеня может значительно улучшить показатель когнитивной функции в краткосрочной перспективе, но долгосрочное использование не установлено. - Синдром Хронической усталости
По рекомендации врача
Адаптогенные травы, такие как азиатский женьшень обладают иммуномодулирующим эффектом и помогают поддерживать нормальное функционирование гормональной системы организма при стрессе. - ОРЗ
По рекомендации врача
Адаптогены, такие как азиатский женьшень, помогают поддерживать многие элементы организма человека, в том числе иммунную систему. - СПИД (ВИЧ)
По рекомендации врача
Одно исследование показало, что женьшень, благотворно влияет на людей, инфицированных ВИЧ и повышает эффективность анти-ВИЧ препарата AZT. - Инфекции
По рекомендации врача
Азиатский женьшень поддерживает иммунную систему и защищает от микробов. - ГРИПП
По рекомендации врача
Азиатские женьшень обладает иммуностимулирующими свойствами, которые могут играть роль в предотвращении инфицирования вирусом гриппа. - Диабет тип 1
По рекомендации врача
Азиатский женьшень используется в традиционной китайской медицине для лечения диабета.
Фон: зеленый — научно доказано, оранжевый — доказательства недостаточны, Белый — исследования не производились
Поделись постом
Источник
Здравствуй, читатель!
Знала бы я раньше, что кроме аптечной ромашки в магазинах с логотипом красного креста можно купить дешевые и эффективные средства из списка «народной медицины», зажила бы лучше.
Но я человек, слишком подверженный рекламе, поэтому изначально купила две пачки Милдроната, себе и мужу, мы пропили курс и, в общем-то, мне есть, что о нём сказать, но это история тайная, по-олимпийски незаконная, и вообще я вам ничего не говорила. ● Внешний вид
Ни одна история на сайте IRecommend не может считаться полной без описания коробки. У меня есть две новости: хорошая и плохая, с какой начать? Ага, я знаю, вы хотите сначала плохую. Так вот, чека нет. Осознаю, что без подтверждающих документов все мои действия вне закона и за мной уже выехала администрация сайта, чтобы лишить меня всех бонусов, рейтинга, золотых карт и квартиры, но я все равно рассказажу вам о своем опыте приема настойки женьшеня — корня жизни!
А теперь о хорошей, очень хорошей новости — у меня до сих пор в пристойном виде сохранилась коробка и она подошла для фотографии в отзыв на память потомкам. Вы чувствуете, насколько это важная информация? Не нужно слов благодарности, давайте скорее перейдем к другому пункту.
Тонизирующее средство Женьшеня настойка ● Характеристики
Полное название: Женьшеня настойка
Производитель: «Вифитекс», Россия
Цена: 21 руб.
Форма выпуска: спиртовая настойка
Срок годности: 3 года
Настойка женьшеня инструкция ● Одна из основных функций настойки Женьшеня — общетонизирующая. Это не лекарство, оно не лечит и не спасает в прямом смысле.
В коробочке обнаружилась наискромнейшая инструкция, согласно которой средство нельзя беременным дамам, а также детям до 12 лет. Но мне-то, мне ведь можно, значит будем пить и в Питере, и в любой точке мира!
Женьшень — это адаптоген, т.е. растение, способное оказывать мощное общеукрепляющее действие. Женьшень добавляют в состав всего на свете: и в шампуни, и в крема, и в еду, и в лекарственные препараты, но он — не самый уникальный товарищ в своем виде. Я уже знакома с Элеутерококком и Лимонником, которые ни разу не уступают Женьшеню по свойствам. Они все относятся к адаптогенам и поразительно влияют на наш организм. ● Побочка возможна, увы, это только в песне у природы не бывает ни плохой погоды, ни опасных растений, ни аллергических реакций на натуральные продукты. А в реальном мире всё жестко, даже у спиртовых настоек бывают побочные эффекты. Я, к счастью, с ними не столкнулась, потому что придерживалась инструкции и не заигрывалась с количеством приемов женьшеня. Лучшее — враг хорошего, во всем нужна мера. ● Мой опыт приёма
Принимать настойку женьшеня я начала вместе с мужем, наш возраст — до 30 лет, занимаемся спортом 3-5 раз в неделю и хотелось сравнить дорогое средство в капсулах (Милдронат) и дешевую жидкую эссенцию посредством вливания оных в наши бренные тела.
Настойка женьшеня польза и вред
Оба мы работаем, энергии тратится невероятное количество, поэтому я расскажу об эффекте женьшеня на примере приема как женщиной, так и мужчиной (но опыт мужа я, согласно правилам сайта, упомяну вскользь).
Корень женьшеня очень ценился и нашими предками, а сейчас о нем вспоминают лишь ушлые маркетологи, готовые сказать вам всё, чтобы вы поверили и купили легкий грузовичок женьшеня, он ведь ОГОНЬ!!!11Прихватив к с собой приличную порцию скептицизма, я сначала прием настойки женьшеня.
Чтобы я не говорила про конкурентов Женьшеня, он явно силен и эффект от него мощный, поэтому скажу сразу: принимать настойку женьшеня нужно 1 раз в день! В идеале утром и натощак. Накапали себе 15-30 капель пипеточкой (или через дозатор) в воду, выпили, запили водой еще раз, ибо послевкусие неприятное, начали собираться на работу. Все настойки растений-адаптогенов нужно принимать до еды, интервал 20-30 минут.
Муж пил женьшень то утром, то днем, в зависимости от предстоящей тренировки.
Я установила себе простой режим, который делает моё ленивое утро добрым и бодрым:Проснулась
С закрытыми глазами по стеночкам приползла на кухню
Накапала в воду 20 капель женьшеня
Выпила женьшень и запила его кружкой воды
Начала сборы на работу.
Потягушки-умывашки-завтрак происходят уже после женьшеня, кстати, я никогда не пропускаю завтрак, готовлю что-то простое и сытное: овсянка с меняющимися топпингами в виде ягод/орехов, овсяноблин с сыром, гречка, омлет или что-то подобное, в любом случае первый прием пищи — это важно, поэтому рекомендую вам хотя бы выпить кофе после женьшеня, не оставляйте брешь в желудке до самого обеда. Никакие «ну мааам, я не завтракаю» не прокатят. Поистине точная наука этот ваш Женьшень.
Настойка женьшеня для потенции ● Эффективность женьшеня на организм меня удивила. Он стоит копейки, а дает энергии не хуже энергетика! Причем эффект пролонгированный, нет одноразовости.
Я меньше уставала, на период приема женьшеня я занималась физическим трудом, 8 часов работала женской версией грузчика, а потом еще тренировка (бег или упражнения), я уверена, что без женьшеня к вечеру сил бы у меня оставалось только на то, чтобы повернуть голову на подушке и то не факт. А с этой настойкой я могла еще и приготовить что-то, и с детьми поиграть. Я уже вижу, как мне формируется медаль имени К.
Мюнхгаузена, но в свою защиту скажу, что…эффект не моментальный, т.е. мне не с первого дня вдруг кольнуло в одном месте и завелся моторчик, прилив энергии накатил как-то сам собой через 5-6 дней, я почувствовала, что…повысилась работоспособность, хотя это и следует из предыдущего пункта, все равно решила вынести отдельно.No stress, а я еще тот паникер и любая мелочь меня может заставить нервничать. Но женьшень помог прийти к балансу энергичности и спокойствия во мне.
Повышенное либидо, которое является одним из проявлений общеукрепляющей функции растения, подтверждаю. Детям дальше не читать. Речь не о ваньке-встаньке или секс-марафоне, из своего опыта человека семейного и обремененного бытовыми и женскими проблемами (здесь и яжедевочка, меня не устраивает моя челка/ноготь сломался, и воспаления по-женски), от которых просто ну не хочется ничего, какая там близость, могу сказать, что, выражаясь сухими терминами, наблюдается положительная динамика в сторону желания. Ежели же говорить по-простому, в обществе любимого и желанного мужчины я всегда находила силы закончить с делами и, уложив детей, не вырубиться мордасами в подушку. Это касалось и любого времени суток, желание было не безудержным, как у бешеной собачки, я бы сравнила его с взаимной реакцией моего организма на соблазнения партнера. Негласным лозунгом настойки женьшеня предлагаю сделать «И смазка не нужна».
Повышение артериального давления свойственно всем адаптогенам, мне, как гипотонику, в этом плане проще, я всю жизнь страдаю от общей слабости из-за пониженного давления. Но из явного плюса для меня плавно вытекает проблема для людей с повышенным АД… Им я женьшень точно не рекомендую.
Несколько раз муж говорил, что ему сложно заснуть или наоборот, может проснуться среди ночи и почувствовать себя выспавшимся. Я думаю, что здесь сыграло роль количество приемов (2 раза в день) и их время (иногда принимал во второй половине дня). Но в остальном его радовал эффект, настойка давала энергию, оптимистичный настрой в делах и крепкий иммунитет.
Влияние женьшеня на потенцию у 30-летнего здорового мужика если и было, то оздоровительное, в плане сексуальной активности ничего необычного не заметили (но постоянно смеялись на эту тему в не самые приличные моменты, прям как в анекдоте про кота с плакатом «Покайтесь, грешники»), вероятно, здесь было бы уместно описать опыт мужчины, у которого есть определенные проблемы, но… подобным опытом не располагаю. ИТОГЕсли у меня и были сомнения на счет настойки женьшеня, то баба Люба разогнала их поганой метлой. Мне нравится быть энергичной и быть при это не вне закона. Мельдоний запрещен, а женьшень-то, женьшень можно и мне, и вам, и вон тому столику тоже налейте, угощаю за свой счёт.
Гениальное решение ценой в 21 рубль.
Я могу сказать, что во время приема настойки женьшеня (и еще немного после) энергии у меня было невероятно много, она хлестала из сияющих счастьем глаз, в руках дело «горело», меня нисколько не бесили люди, хотя это не значит, что я всех люблю, в этом плане ничего не поменялось, но я явно меньше реагировала на внешние раздражители, норовящие влезть в мою зону комфорта. Кстати о ней: мне комфортно везде: дома, в офисе, в незнакомой обстановке, в центре толпы людей (смешно или нет, но я даже дыхание раньше задерживала, когда проходила через группу людей, я чувствовала себя неловко), я почувствовала себя уверенней и задумалась об эффекте плацебо от настойки. Может быть я начала принимать её и настроила себя так, словно у меня все супер и сама я огонь? Не может же с ниоткуда появиться уверенность в себе и своих силах. Или может?
Настойка женьшеня повышает давление
Мне довелось попробовать элеутерококк, лимонник и женьшень, могу сказать, что все три эффективны (главное подобрать нужную дозировку), но женьшень показался наименее «мягким» по эффекту. Он и на вкус тяжелее, и более непредсказуемый в плане наполнения энергией, не советую с ним перебарщивать (особенно есть вы гипертоник). С ним действительно хочется больше есть, что тоже не очень круто для девушек, которые не на массе.
Зависит ли эффект от того, мужчина или женщина принимают женьшень? Нет, все зависит от индивидуальной реакции организма. Если вам кажется, что настойка не работает — увеличьте количество капель. Если кажется, что от неё вам плохо — снизьте дозу, либо отмените прием.
Милдронат или настойка женьшеня? Я бы выбрала элеутерококк, все же он мне понравился больше и эффект имел положительный по каждому пункту, но раз уж выбор стоит между дорогим Милдронатом и до неприличия дешевой настойкой Женьшеня, я выбираю последнюю. Товарищи с восточных материков подтвердят.
Я рекомендую попробовать пропить курс настойки Женьшеня, чтобы убедиться в том, что люди в интернете иногда всё же бывают полезны да ну нафиг быть такого не может. Помните, что любой опыт хорош, с этими мыслями начинайте свой день. Спасибо за уделённое время! Читайте в удовольствие ♡( ◡‿◡ ) Еще отзывы по теме:Элеутерококк
Родиола розовая
Магнелис В6
Источник