Крутить обруч на талии полезно отзывы

Просто шикарное средство для живота+ ФОТО
Начну с того,что проблем с фигурой у меня никогда не было. Занималась художественной гимнастикой 8 лет.Но так сложились обстоятельства что по состоянию здоровья,врачи сказали бросить спорт.Для меня это было такое горе,мне осталось защитить КМС,но увы….здоровье было важнее…2 года я вообще не…
Утро начинается не с кофе,а с ОБРУЧА!Мой верный и лучший помощник для талии!Если вы хотите добиться тонкой талии, то самый простой вариант-это обруч,но надо учитывать различные правила и факты!Какие..Ответ внутри?! Мой опыт и конечно фото моей фигуры
Приветствую Девушки! Отзыв мои сегодня посвящен женской половине, ведь каждая девушка стремится и мечтает иметь выраженную талию У меня часто спрашивают советов на эту тему и я решила наконец-то описать свой опыт, рассказать как и что я делаю для этого….
✿ ❀ ❁ Обруч для похудения — Как крутить? Талия стала тоньше на 8 см. Убрал ли обруч бока и живот? Каковы противопаказания? ✿ ❀ ❁
Добрый день, мои хорошие!!! После беременности я долго не могла прийти в форму. Мой вес в 65-67 кг. долгое время был стабильным. Но я так хотела похудеть. И у меня получилось. Я старалась не есть, заниматься спортом, но вес не уходил.
Как ПРАВИЛЬНО крутить обруч, чтобы не было живота. Рекомендации, которые вам ОЧЕНЬ ПРИГОДЯТСЯ.
А вы знаете о том, что для того, чтобы накрутить себе талию, мало просто крутить обруч? Для появления желаемого результата — плоского и красивого животика и выразительной талии — важно крутить обруч ПРАВИЛЬНО. Иначе вы просто напрасно потратите время и силы. А правильно — это как? 1.
Как заниматься с этим обручем БЕЗ вреда для здоровья (мой опыт)
Я почитала отзывы девушек, которые пишут, что этот обруч отбивает почки и т.д., и хочу сказать — «Вы просто не умеете его готовить!». Про почки сразу хочу подметить, что у меня имеется хронический пиелонефрит, цистит и ещё несколько подобных гадостей, так что для меня вопрос про эффект на почки…
Масса удовольствия от кручения ( + фото )
Купила эту красаву на днях и безумно довольна. До этого всегда были исключительно обручи с массажными шариками и шипами, но синяки порядком надоели и на бёдрах никак не получалось крутить из-за того, что шарики ударялись с болью о косточки, терпеть стало невыносимо, и я решила подыскать обруч…
Талия теперь есть и будет !!!)
Никогда не имела проблем с лишним жиром. Всегда была худющей. Ну вот после родов талия конечно же исчезла( 76см…для меня эт очень много. И не смотря на то что я похудела до 47 кг, талия так и осталась на месте. Видимо еще и в силу своего возраста не так уж и просто сейчас похудеть….
Сделать талию, смотря телевизор) Мечта? — Реальность! (+фотки)
О, ужас, ужас.. Мой когда-то подтянутый живот превратился в большую жирную складку..Я сижу- он висит, я стою- он тоже..висит. Лишнего веса у меня было килограмм 20. От него я избавлялась особой системой питания и считала калорий (Отдельный отзыв тут irecommend.rucontentdieta-izmenivshaya-me…
Быстро! помог убрать Лишний Жирок с талии :-)+ фото 18+
Доброго времени суток,мои дорогие читатели! Сегодня расскажу об одном способе издевательства над собой, которое, при регулярном применении, влечет отличные результаты:-) Ссылка на мой канал ютюб.

Источник

Еще одна свеженькая новинка 2019 в Фикс Прайсе- обруч для приведения в порядок ног и рук 🙂 Для тех, у кого полнеют в первую очередь именно эти места- самое то.
Салют всем худеющим! Мои больные места в плане «потолстения»- ляжки и предплечья… Бррр, стоит набрать вес- в первую очередь жир скапливается именно в этих местах. Плюс обвисшая кожа, так как я астеник, бегать по фитнесам и бассейнам не могу- оттуда и никакого мне подтянутого тела.
Метод садо-мазо или как уменьшить талию за неделю
Доброго времени суток всем кто следит за собой и хочет быть в хорошей форме. Заказала На любимом али обруч. Продавец очень активный, сам написал (еще до того, как я собрала общий заказ), что отправку сделает быстро. Вобщем получилось у меня 3 посылочки.
Многофункциональный мячик
Приобрести такой мячик посоветовала тётенька, которая делала массаж моему грудному ребенку. Есть такое упражнение — положить малыша (нам тогда было 3-4 месяца) на мяч и придерживая наклонять так чтобы он попеременно касался пола или стола то ножками, то ручками, развивает координацию.
Отличная недорогая бутылочка + фото
Надоело ходить на тренировку с обычной бутылкой? Покупаем в Орифлейм! Бутылочка рассчитана на 600 мл жидкости. Поначалу в новой бутылке был синтетический такой ароматец, но после первого же мытья он исчез. Бутылка плотно закручивается, пыптык работает хорошо. Бутылочка имеет удобную форму для руки.
Спасатели моих ладошек!!!
Я давно занимаюсь спортом. До недавнего времени это были аэробные занятия. Но с прошлого месяца я начала заниматься в тренажерном зале. Через несколько тренировок появились ОНИ -МОЗОЛЬКИ на нежных женских ручках!!!!! И я побежала по магазинам искать перчатки.
С чего начать занятия по совершенствованию фигуры! Как быстро и просто накачать пресс! Подтянутый животик и осиная талия — ваша визитная карточка))
Я люблю спорт. Люблю за то, что он делает с моей фигурой. А заниматься становится гораздо проще, когда у тебя есть чудо помощник — эспандер для пресса . Это самая настоящая палочка выручалочка для любой женщины, желающей привести в порядок и поддерживать в отличной форме свой животик без посещения…
Мой первый коврик для йоги! Не скользит, не оставляет синяков после практики. Я довольна)+ фото асан
Всем привет Начала я заниматься йогой год назад, но коврик для занятий все не получалось купить, поэтому я все это время занималась на покрывале или же на полу, и поэтому после каждой практики у меня все ноги были в синяках, и я сразу же решила купить коврик для йоги, а то сколько же уже можно…
Эффективные тренировки прямо у вас дома без использования тренажеров — это реально! Набор фитнес лент нам в этом поможет! Расскажу для чего они нужны и как ими пользоваться.
Здравствуйте. Сегодня у меня будет очень интересный отзыв, посвященный спорту. Так что садитесь по удобнее Речь пойдёт о тех трудных ситуациях, когда по каким то причинам мы не можем заниматься в зале.
Отличная замена тренажерному залу. С ленточными эспандерами Вы сможете подтянуть свою фигуру дома и самостоятельно! + фото
Здравствуйте, мои хорошие Иногда нет времени на тренажерный зал, но фигуру поддерживать хочется. Тогда Вам на помощь придут ленточные эспандеры или резинки для занятий спортом. В данном случае это целый набор из 4 резинок, разной эластичности.

Источник

Brunetik, а сколько было и сколько стало?)

Ингеборга)))

[641103799] — 08 июля 2012, 23:14

Курага/2

[3247858140] — 08 июля 2012, 23:19

Очень даже помог. У меня после родов живот был как на 4 месяце беременности, крутила и сейчас кручу, в комплексе с фитнесом, через три месяца живот пропал.

Ингеборга)))

рассказывайте.сколько нужно заниматься что бы увидеть результат?

kilesa mara

Brunetik, а сколько было и сколько стало?)

Гость

[1149573864] — 08 июля 2012, 23:28

Может лучше на фитнес пойдете?

Acme

[1203428744] — 08 июля 2012, 23:56

Мне помог, при чём обычный алюминиевый, он самый лучший. Крутила по 40-60 минут в день, за месяц 5 сантиметров легко уходит.)

Acme

[1203428744] — 08 июля 2012, 23:57

С 66 до 60 докрутила, потом поддерживала просто.)

10.

Капля абсента

[859091171] — 09 июля 2012, 00:02

Люди, как вы его крутите так много? Пишут везде, что и по часу крутят… А я 5 минут кручу, уже подыхаю…

Капля абсента

Люди, как вы его крутите так много? Пишут везде, что и по часу крутят… А я 5 минут кручу, уже подыхаю…

12.

Snegurka

[428458356] — 09 июля 2012, 00:14

А я вот купила с магнитными массажёрами, покрутила пять минут и чуть коньки не отбросила, весь живот в синяках, стоит теперь в углу и не знаю с какой стороны к нему подойти, боюсь)))

13.

Acme

[1203428744] — 09 июля 2012, 00:19

Капля абсента

Люди, как вы его крутите так много? Пишут везде, что и по часу крутят… А я 5 минут кручу, уже подыхаю…

Snegurka

15.

Acme

[1203428744] — 09 июля 2012, 00:19

*кручения

16.

Snegurka

[428458356] — 09 июля 2012, 00:25

Brunetik

Сначала всегда так..болит жуть..но надо переступить через боль и лень и, если хочешь результата, продолжать заниматься)

17.

Гость

[488333378] — 09 июля 2012, 00:44

Snegurka

да я и не ленюсь, но боли у жасные даже когда майку одеваю, муж уже смеётся надо мной мазохистка ты чтоли говорит, девочки а вы где алюминеаве простые покупайе?

18.

Маня

[3258306142] — 09 июля 2012, 07:42

19.

баба кузя

[1996597675] — 09 июля 2012, 09:17

Brunetik

Терпение и труд всё перетрут =)

20.

баба кузя

[1996597675] — 09 июля 2012, 09:19

Brunetik

21.

гость

[820793522] — 09 июля 2012, 10:05

Кручу по 10 мин. За неделю уже есть результаты.но я ленивая вообще.часто это дело бросаю.хотя результаты впечатляют.обруч у меня с шариками масажерными внутри.никаких синяков и боли нет.а вот мой муж решил покрутить/он спортом кстати занимается/так у него все болело от этого обруча.не понятно почему мне не больно

23.

Acme

[1203428744] — 09 июля 2012, 12:16

Мне с утяжелителем слишком тяжёлый, просто крутить неудобно, падает, так что старый советский простой — лучше всех.))

24.

Гость

[4113235665] — 09 июля 2012, 14:48

я крутила по часу в день, 6 алюминиевых обручей, скреплённых вместе. уходило по 3 см в неделю

25.

Zмея

[4276481542] — 09 июля 2012, 14:58

Гость

я крутила по часу в день, 6 алюминиевых обручей, скреплённых вместе. уходило по 3 см в неделю

26.

Larisa

[3240593214] — 09 июля 2012, 18:13

Snegurka

у меня был простой алюминиевый, с утяжелителями и присосками никогда не пользовалась, крутила в день несколько раз, как только время появилось — встала и минут 15-30 кручу, либо вечером минут 20, талия вырисовывается великолепно!

28.

Леша

[696875521] — 18 декабря 2012, 10:06

круто,я тоже хочу живот убрать,а потом пресс подкачать))

29.

Ксения

[1066451905] — 28 июня 2013, 10:12

мне мама купила обруч с песком. я его не то что бы крутить его сначала взять не могла)) было больно крутить,но потом привыкла. обматывала себя кофтой и крутила теперь вообще футболку поднимаю и смотрю как мышцы живота работают. у меня тоже недели 2 обруч стоял в углу,но переборола себя. у меня уменьшился жвот за 2 недели на 1 см. ))

30.

Ленка

[1917463890] — 19 декабря 2013, 18:37

31.

Girl

[218965814] — 23 декабря 2013, 19:49

Мне наверное одной не помог, крутила хула-хуп по часу каждый день в течении месяца, даже ни на см не убавилось. Не понимаю почему

32.

зина

[1020364239] — 24 февраля 2014, 01:28

Девочки подскажите какой обруч покупать после родов на 20 кг поправилась

33.

Гость

[2425260628] — 08 ноября 2014, 16:05

Капля абсента

Люди, как вы его крутите так много? Пишут везде, что и по часу крутят… А я 5 минут кручу, уже подыхаю…[/quo
Люди, как вы его крутите так много? Пишут везде, что и по часу крутят… А я 5 минут кручу, уже подыхаю…

34.

Алина

[2425260628] — 08 ноября 2014, 16:10

35.

Наталия шубина

[1666621060] — 10 мая 2018, 18:19

А если крутить 2 обруча подряд, эффект сильнее?

35.

Настя

[823190142] — 27 июля 2018, 01:15

Курага/2

36.

Настя

[823190142] — 27 июля 2018, 01:18

зина

Девочки подскажите какой обруч покупать после родов на 20 кг поправилась

37.

Гость

[1580602904] — 24 февраля 2019, 22:21

Настя

Вы лучше не про обруч спрашивайте,а перестаньте жрать и начните спортом заниматься и будет вам счастье )

38.

Гость

[860898819] — 09 апреля 2019, 13:39

Гость

Перестаньте на форумах ерунду молодым мамам писать. Им и так хватает сейчас. У меня двое детей один за одним. Перед первым ребёнком вес был 54 кг, а после двух беременностей 73 кг. Я чуть до суицида не дошла, так как все ходили и указывали как я поправилась. Покушать люблю много и вкусно. Силы воли сидеть на диетах не хватало. Мой пессимизм отражался на домочадцах так, что чуть одна с двумя детьми не осталась. А по итогу вышла на работу после декретного отпуска и все вернулось в добеременные формы. Как ела в Макдоналдсе в 21.00 так и продолжаю, никакого спорта и диет. Работа сидячая экономист. Возраст 31 год.
Так вот эти люди которые говорили как я поправилась потом уже начали говорить что у меня анарексия))) если люди которым абы поговорить.
Любите себя, своих детей и кушайте булочки с корицей, они самые вкусные!
Вы думаете эти девочки которые подыхают в спортзале счастливы?? Нет! Это закомплексованные несчастливые женщины как правило без мужика и детей!

Источник

????‍♀️Делаем узкую талию! Вариант для тех, у кого нет времени ходить в Спорт Зал???? Когда ждать результат? Какие минусы?

Привет, красотка! Я думала, тут туча отзывов на этот Обруч для Фитнеса, но не тут то было! Поэтому буду одной из первых, и поделюсь своими ощущениями и моих знакомых. Так как купила его я не одна)) Думаю, что многим тема похудения интересна и отзыв может повлиять на выбор обруча.

Балдеешь и худеешь!

Все приветики! Хочу рассказать, как легко и быстро сделать талию. Одним из хороших способов является кручение обруча. Я начала крутить его в 12 лет. Сначала был пластмассовый обруч, потом я перешла на железный, а года 3 назад я заказала хулахуп на Юрмале за 1200 рублей. Доставлен был разобраный.

???? Осиная талия с синяками ???? Получите, распишитесь ???? Крутя его, вспоминаешь каждый съеденный биг-мак

ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК Благодарю тебя за посещение моей странички В сегодняшнем отзыве речь пойдет о массажном обруче Торнео Массажный обруч Torneo Magic HoopBio появился у меня очень давно и за это время я успела изучить все его плюсы и минусы.

Хороший обруч для тонкой талии!

Всем добрый день! Купили массажный обруч Health & Hoop Jemimah 2, весом 1.7 кг на замену своему старому обручу — 1.6 кг, который служил нам очень много лет.

Набрали лишние килограммы за время самоизоляции? Попробуем избавиться от лишнего жира с помощью массажного обруча.

Добрый день! На пороге весна. Позади зимние месяцы с «вкусными» праздниками и набором лишних килограммов. Пора бы взяться за себя. Но тут вынужденные «каникулы» без пробежек и двигательной активности. Уже целых две недели! И решила я в помощь к велотренажеру прикупить еще и массажный обруч.

С легкостью убираем живот и бока за 14 дней. Фото до/после.

На сколько сможете похудеть? Уберет-ли хулахуп бока? Какой станет талия? С чего начать? Как собиратьразбирать обруч? Сколько по времени крутить обруч? Нужна-ли диета? Насколько мне удалось похудеть при соблюдении незамысловатой диеты и обруча? — В подробном отзыве.

В условиях строгой самоизоляции со спортом живется ВЕСЕЛЕЙ ???? А обруч нормальный, но есть у него и серьезные недостатки ????

Всем привет! Москва. 30 марта 2020 года. В связи с карантином вышло предписание мэра всем москвичам сидеть дома и соблюдать режим строгой самоизоляции. Ну в общем-то я не особо верю, в то что подобные меры способны остановить эпидемию коронавируса. Обмануть природу вряд ли удастся.

Минус 4 см в талии за 3 недели? Легко! или как убрать живот после родов

Здравствуйте! 9 месяцев назад у меня родилась доченька. Это были мои вторые роды. После рождения сына (7 лет назад) я очень быстро восстановилась и уже через месяц вернула себе дородовую форму. С дочкой, увы, такого не произошло… День за днем я смотрела на свой живот с отвращением.

Осиная талия к лету????????! Нелегко, но оно того стоит!

Здравствуйте! Предыстория об обруче Раньше, когда я была ребёнком, у меня был обруч из алюминия. Помню, мама его купила мне и столько было счастья! Но, как — то он не пользовался особо большим спросом у меня. Так и простоял на веранде.

☼ «Осиная талия» к лету или как приятно и с пользой провести время.

Еще давно хотела заменить свой старый алюминиевый обруч на более современный и эффективный, выбирала наверно полгода. Все читала отзывы, смотрела много видео.

Обруч крутили не для похудения

Всем доброго дня. Раньше у нас были дешевые, легкие пластмассовые обручи и металлический . Правда металл достаточно легкий и он пачкал одежду. И вот подарили мне массажный обруч Torneo Magic HoopBio с условием, что если я не буду им пользоваться, то с меня возьмут его стоимость (1000 руб).

Огро-о-омная погремушка или конструктор для взрослых! Не иначе..

Доброго времени суток! Давно задумалась на тему приобретения обруча, наслушалась как от знакомых, как и от интернет-обывателей, что эта штука очень здорово помогает в моделировании талии Чудес совсем не жду, плюс ко всему хожу в зал, но решила, что лишним не будет.

30 минут в день = тонкая талия

Обруч был куплен мной уже очень давно. Сделан качественно. При регулярном использовании до сих пор в отличном состоянии. Считаю его вес оптимальным как для начала тренировок, так и для поддержания достигнутых результатов. Сначала я купила обруч более тяжёлый, этой же фирмы.

Синяки? Это ерунда! В моем случае все закончилось операцией. +Фото моих подбитых боков и резаной поясницы.

Мое знакомство с массажным обручем Big Hoop произошло лет 7 назад. Тогда острой необходимости в нем не было. Заказывала просто потому что «надо». Стоимость точную не помню, примерно 350-400 рублей. Периодически крутила обруч, потом забывала, потом забивала.

Хочешь талию, тогда

В последнее время все чаще и чаще девушки в погоне за идеальной фигурой пытаются делать и делают себе талию. Ведь идеальные параметры 90-60-90. Но вот тут начинается самое интересное, пути приобретения талии своей мечты расходятся : кто-то идёт в спортзал, фитнес клуб и начинает занятия с тренером, …

Хороший обруч, но

Хороший обруч, но после остаются ужасные синяки, особенно в первые разы,пока кожа еще не привыкла к такому. Так же минус состоит в том, что особо не помогает похудению, лишь оставляет синяки и отбивает органы. Для профилактики крутить можно,но как такового результата не будет. Цена доступная.

Красота требует жертв!

Раньше никогда не страдала тем, что у меня есть бока, есть животик. Всегда было всё а норме. Но вот после родов, к сожалению, появился животик и немного бока. Решила приобрести обруч, думаю, а вдруг и вправду поможет! После первого раза вращения, примерно, минут 10, появились синяки.

Спортивный обруч сломался за полгода. Брак или неудачная конструкция?

Здравствуйте, сегодня хочу написать отзыв на спортивный обруч фирмы modi. Магазины этой фирмы открылись в Москве во многих больших торговых центрах. Обруч куплен был со скидкой в сентябре 2018 г ; первоначальная цена была 1600 руб.

Думайте о противопоказаниях

Обруч покупала по рейтингу на озоне, нужен был обруч, недорогой и складной. Собирается легко(собирала дочка 10 лет), также легко разбирается и помещается в ящик от шкафа Икея Пакс. Обруч хороший, не распадается, синяки умеренные.

Очень хороший обруч.

Месяца три назад купила этот обруч и не пожалела. Поначалу когда крутила, живот и бока болели до невозможности. Но после недели пользованию мой живот и мои бока привыкли. Вообще я покупала для похудения, стала есть меньше, прыгать на скакалке и крутить обруч. И итог не заставил себя долго ждать.

Источник