Лимон чем полезен для сердца и сосудов

Лимон чем полезен для сердца и сосудов thumbnail

Лимон чем полезен для сердца и сосудовС каждым годом смертность от заболеваний, связанных с сердечными и сосудистыми проблемами, неуклонно растет. Поэтому люди, заботящиеся о своем здоровье, должны помнить, что существуют средства по укреплению этой системы в организме человека.

Одно из таких средств – это лимон.

Химический состав

Фрукты крайне важны для работы сердца, в том числе и цитрусовые. Лимон является уникальным цитрусовым, поскольку обладает богатым разнообразием витаминов и микроэлементов. Калорийность этого фрукта составляет всего лишь 16 ккал на 100 грамм, что крайне мало. Поэтому метод похудения на лимонной диете показан тем людям, которые испытывают проблемы с лишним весом.
Состав этого цитрусового следующий:

Лимон чем полезен для сердца и сосудов

  • в нем преобладают несколько органических аминокислот;
  • клетчатка;
  • фитонциды;
  • он наполнен витаминами: группы B (такими как тиамин, рибофлавин), витамином D, P,C;
  • пектины;
  • каротин;
  • эфиры.

Фрукт по праву признан рекордсменом по содержанию витамина С в своем составе. Характеризующий лимон запах ощущается из-за влияния находящихся в его составе эфирных масел. В косточках находится горькое и пахнущее вещество, которое называется лимонин.

Полезен ли этот цитрус для сердечной мышцы — 4 факта

Лимон не зря признан кладезем витаминов. Его применяют при простудных заболеваниях и для повышения работы иммунной системы. На этом его полезные свойства не заканчиваются. Тем, кто хочет обезопасить свой организм от развития сердечно-сосудистых заболеваний, рекомендуется регулярно употреблять в пищу этот продукт.

Лимон чем полезен для сердца и сосудов

  1. В составе цитрусового находятся различные аминокислоты, калий, магний и прочие полезные вещества. Эти вещества оказывают действие по укреплению сосудов и сердечной мышцы. Помимо этого, полезные вещества участвуют в выведении холестерина и чистке сосудов.
  2. Лимонная кислота предотвращает образование тромбов, а масло, содержащееся внутри цитрусового фрукта, нормализует высокое давление.
  3. Цедра не менее полезна, чем мякоть плода. Ее применяют для устранения проблем с сердечными заболеваниями, для повышения общего тонуса организма и для улучшения настроения пациента.
  4. Его можно употреблять как в виде сока, так и съедая мякоть, но это сложно сделать из-за повышенной кислоты продукта. Сок повышает иммунитет и является целебным для многих людей, страдающих от проблем с сердечными заболеваниями. К тому же он положительно влияет на нервные клетки и укрепление сосудов в организме. Однако ни в коем случае не употребляйте чистый, неразбавленные водой лимонный сок.

При приготовлении полезных чаев и настоев, нужно внимательно следить, чтобы косточки не попали в воду, поскольку они могут устранить все полезные вещества от целебного цитрусового продукта.

Особенности употребления при различных заболеваниях

Многие люди, столкнувшиеся с проблемами сердечной мышцы и закупорки сосудов, знают, что от правильного питания и наполнения организма витаминами зависит состояние их здоровья.

Цитрусовый продукт стабилизирует состояние больного человека, если применяется комплексно с медикаментозными препаратами и прочими полезными продуктами. Многие замечают улучшения уже после первого месяца добавления этого цитрусового в рацион питания. С помощью него можно наладить не только работу сердца, но и состояние вен, а также сосудов в человеческом организме.

При гипертонии, а также высоком холестерине

Лимон чем полезен для сердца и сосудовПри гипертонии «желтый лекарь» является первым помощником. Пектин, входящий в состав плода, а также другие его полезные вещества, нормализуют давление в организме и способствуют выведению вредных веществ, тем самым борясь с проявлениями холестерина.

Он не только снижает давление, но и оказывает укрепляющее воздействие на жизнедеятельность организма. Его свойство снижать давление и устранять его скачки от высокого к низкому, подарило ему положительные отзывы многих гипертоников.

Полезные свойства связаны с веществами, такими как калий и магний в составе продукта, а также с витаминами группы B входящими в состав.

При атеросклерозе

Атеросклероз характеризуется отложениями на стенках сосудов, которые влекут за собой нарушение в системе кровообращения. Причины, ведущие к болезни – это неправильный образ жизни и несбалансированное питание. Лимон помогает очистить сосуды и улучшить кровоток. Особенно эффективно его использование с чесноком или апельсином.

При стенокардии

Лимон чем полезен для сердца и сосудовСтенокардия или, как ее еще называют грудная жаба, одна из форм ишемической болезни сердца. Возникает она, как следствие нарушения коронарного кровообращения.

Многие слышали, что употребление цедры лимона эффективно справляется со стенокардией и улучшает самочувствие пациента.

Конечно, с помощью этого продукта нельзя полностью избавиться от болезни, но облегчить симптомы и использовать в качестве профилактических мер можно, если нет явных противопоказаний к применению.

При тахикардии

Под тахикардией понимается частые сокращение сердечной мышцы более 70 ударов за одну минуту. Как и в случае со стенокардией, лимон не может дать полного излечения, но улучшить общее состояние организма возможно.

При этом, лимон часто употребляют как отдельный продукт, так и в сочетаниях с другой полезной пищей, например, абрикосами и апельсинами. Эти продукты наполняют тело витамином С и способствуют улучшению самочувствия больного.

Как его правильно приготовить – 4 рецепта

Правильное сочетание и приготовление влияет на избавление от недуга или облегчение его симптоматики. Поэтому к приготовлению нужно отнестись ответственно.

Лимон чем полезен для сердца и сосудов1. При гипертонии полезно использовать следующий рецепт:

  1. потребуется один стакан меда;
  2. один стакан от корня хрена;
  3. лимон, выжатый в количестве одного стакана;
  4. также один стакан свежего морковного сока.

Все вышеперечисленные ингредиенты перемешивают и ставят в холодильник.

Трижды в день нужно употреблять по одной столовой ложке. Желательно, проводить прием по прошествии двух часов от приема пищи.

При гипертонии рекомендуется съедать половину лимона в сутки или перемешивать его мякоть с медом и употреблять по несколько долек в день.

2. При атеросклерозе применяют следующий рецепт:

  1. головка чеснока;
  2. сок лимона;
  3. мед в пропорции двух чайных ложек.

Чеснок растирают и перемешивают с лимоном и медом. Полученную смесь делят на несколько приемов и осуществляют прием утром и вечером до приема пищи. Научные факты о влиянии чеснока на сердце можно посмотреть в отдельной статье.

3. При тахикардии рекомендуется придерживаться такого рецепта:

  1. 1 литр лимонного сока;
  2. половина литра чистой минеральной воды;
  3. абрикосовый сок (пол литра).

Лимон чем полезен для сердца и сосудовВсе перемешивают и пьют по стакану три раза в день после еды.

4. Укрепление сердечной мышцы поддерживается следующим рецептом:

  1. лимон с цедрой;
  2. грецкие орехи в количестве 250 грамм;
  3. курага -250 грамм;
  4. стакан меда.
Читайте также:  Полезные книги для ума скачать бесплатно

Все составляющие смеси перемешиваются и употребляются по нескольку ложек раз в день. Это средство не только благотворно влияет на сердечную деятельность в организме, но и помогает кишечнику справляться со своими функциями.

Возможные противопоказания

Лимон чем полезен для сердца и сосудовОднако, наряду с положительными свойствами, важно помнить о том кому противопоказано употребление «желтого лекаря». К противопоказаниям относят:

  • наличие гастрита, где присутствует высокая кислотность;
  • заболевания, связанные с работой желчного пузыря и печени;
  • в острый период недуга, связанного с двенадцатиперстной кишкой и кишечником;
  • при панкреатите;
  • тем людям, которые испытывают проблемы с аллергическими реакциями на этот плод.

5 других лечебных свойств этого фрукта

Помимо укрепления сердца и сосудов, лимон обладает положительным действием на другие органы человеческого тела. Лимон несет следующую пользу:

  1. Очищение кишечника. Он усиливает продвижение каловых масс и устраняет застойные явления в нем. С его помощью налаживается стул на ежедневной основе.
  2. Болезни, связанные с функциями мозга, также успешно поддаются лечению, если употреблять по одному лимону хотя бы один раз в неделю. Это касается такое заболевания, как болезнь Паркинсона.
  3. Борьба с паразитами. Если в кишечнике присутствуют вредные паразиты, лимон устранит их в короткие сроки.
  4. Проблема жирности волос, которая мучает многих женщин. Это мешает им выходить на улицу без предварительного мытья волос шампунем. Употребление лимона справится с этой проблемой и наладит естественный баланс кожи головы.
  5. Используется для похудения. Похудение человека зависит от правильного питания и наличия витаминов в организме. Поскольку цитрус богат витаминами и полезными свойствами, его используют для заправки салатов и как отдельный продукт в пищу.

Также ознакомьтесь с фото ниже:

Лимон чем полезен для сердца и сосудов

Другие продукты, положительно влияющие на сердечно-сосудистую систему

Человеку, страдающему от сердечных недугов, нужно знать, что полезная пища продлевает долголетие и способствует восстановлению организма после перенесенной болезни.

Лимон чем полезен для сердца и сосудов

К полезным для сердечной деятельности продуктам относят гранат. Он способствует разжижению крови, очищает сосуды от холестерина и наполняет тело витаминами.

Орехи, в частности грецкие, положительно влияют на укрепление сердечной мышцы и улучшают мышление и память. К тому же орехи – это источник белка. Рекомендуется использовать такие виды как кешью, кедровые или грецкие орехи.

Внимание! Злаки, а также бобовые, способствуют укреплению сосудов. Поэтому нужно взять за правило начинать утро с каши и часто использовать бобовые во вторых блюдах.

Заключение

Лимон – это уникальный продукт. Природа наделила его множеством витаминов и полезных аминокислот, которые дарят человеку долголетие. Сердце один из важных органов, без которых невозможна жизнь человека. Этот продукт способствует поддержанию органа в стабильном состоянии и справляется с недугами сосудов, возникающими в силу различных обстоятельств. Поэтому этот цитрусовый может стать настоящим лекарем и помощником.

Источник

А Вы знаете о целебной силе лимона? Об этом не рассказывают врачи, но лимон помогает от множества болезней и недугов.

Лимон — чудесный плод!

Что мы знаем о нем?

В нем очень много витамина С. Лимон полезен при простуде. И чем тоньше кожура, тем полезнее лимон.
Он отбеливает кожу, придает блеск волосам. А еще с ним вкусно пить чай и добавлять цедру в выпечку.
Что же еще скрывается под его яркой кожурой?

Сила лимона в его уникальном составе.

Польза лимона для кровеносных сосудов

Лимон замечательно укрепляет стенки сосудов и прекрасно очищает их от холестерина, повышает эластичность, нормализует свертываемость крови.

Чтобы поддерживать сосуды в здоровом состоянии рекомендуется осенью и весной принимать особые смеси на основе лимона.
Курс — 1 месяц.

Рецепт смеси для чистки и укрепления сосудов

Понадобится:

6 лимонов

6 зубчиков чеснока

200 гр. цветочного меда

Приготовление:
Измельчить лимоны и чеснок. Можно пропустить через мясорубку или натереть на терке.
Добавить 200 гр. меда.
Перелить полученную смесь в чистую банку и залить содержимое теплой кипяченой водой до краев. Закрыть пластмассовой крышкой.
Настоять смесь в течение 3 дней при комнатной температуре.
Принимать полученный раствор по 100 мл три раза в день за 30 минут до еды.

Польза лимона для сердца

Не все знают, что лимон полезен при инфарктах, ишемии, сердечной недостаточности, стенокардии, тахикардии.

По какой-то причине врачи утаивают эту информацию, а зря.

Лимон — недорогое, доступное и безопасное средство для различных заболеваний сердца и сердечно-сосудистой системы.

Научные исследования это подтверждают.

Другие способы применения лимона: для здоровья и не только

А еще замороженные лимоны — отличная профилактика рака и опухолей.

Рецепт смеси для улучшения работы сердца

Понадобится:

2 лимона

200 гр. изюма

200 гр. кураги

200 гр. чернослива

200 гр. ядер грецкого ореха

200 гр. мёда

Приготовление:

Изюм, курагу и чернослив промыть, вымочить в чистой воде не менее 30 минут. Затем пропустить через мясорубку вместе с промытыми ядрами грецкого ореха.
Добавить в полученную смесь мед.
Лимоны ошпарить кипятком и также пропустить через мясорубку.
Соединить все ингредиенты, выложить в чистую стеклянную банку, закрыть крышкой и убрать в холодильник на 3 дня.Принимать смесь для сердца утром натощак по 1-2 ст. л.

Польза лимона при заболеваниях печени

Лимон может существенно улучшить работу печени и помочь при отравлениях и интоксикации.

Он усиливает выработку ферментов печенью, нормализует уровень кальция и очищает печень от шлаков.

Рецепты очищения печени лимоном


1. Ежедневно натощак за 30 минут до еды выпивать смесь из 1 стакана теплой кипяченой воды и сока половины лимона.

2. Ежедневно натощак за 30 минут до еды выпивать смесь из половины сока лимона и 2 ст. л. растительного масла.

Данная смесь способствует выбросу желчи в желудок, очищая печень, предотвращая застои и образование камней в желчном пузыре, улучшает работу кишечника, вымывает шлаки.

Противопоказания:

  • при воспаленной слизистой (бронхиты, гастриты) сок лимона усиливает раздражение
  • при панкреатите и холецистите лимон может спровоцировать приступ
  • при аллергии на лимон возможен анафилактический шок
  • не стоит использовать лимон людям с хроническими заболеваниями печени и желчного пузыря в стадии обострения

Берегите себя и не болейте!

Рекомендую прочитать:

Применение лимона / Все о лимонной пользе

Понравилась статья?

Пожалуйста ПОДПИШИТЕСЬ на мой канал и поставьте лайк!

Читайте также:  Полезны ли ожоги от крапивы при варикозе

Вам не сложно, а мне приятно :)))

Спасибо, что дочитали до конца!

Источник

Лимон чем полезен для сердца и сосудов

Как утверждают статистики смертность от заболеваний сердечно-сосудистой системы в мире с каждым годом увеличивается. Причинами таких заболеваний могут быть инфекцией, токсины, вредные привычки (курение, переедание) и неправильный образ жизни.

Лечение заболеваний сердца можно проводить натуральными средствами. Очень эффективно применять настои из лекарственных растений. как это сделать можно прочитать в статье: Лекарственные растения при заболеваниях сердца

 При появлении таких симптомов, которые указывают на проблемы с сердцем и сосудами нужно предпринимать срочные меры для восстановления своего здоровья.

Симптомы при заболевании сердца:

  1. если у вас стало часто повышать давление (гипертония)
  2.  если у вас появилась одышка даже при небольшой физической нагрузке или в покое,
  3.  вы периодически стали испытывать слабость, выносливость резко снизилась,
  4.  у вас стали частые приступы сердцебиения (тахикардия),
  5. появился сухой кашель, не связанный с заболеваниями дыхательных путей,
  6.  стали наблюдать периоды учащённого и неровного дыхания,
  7.  и даже удушье, сжимающая боль в груди (стенокардия),
  8.  боль может быть разной силы и локализации: тупая боль или колющая или просто дискомфорт в области печени, сердца, желудка и даже может отдавать в левую руку или челюсть,
  9. начали появляться отеки ног (особенно к вечеру),
  10. Выбираете более удобное положение в постели с приподнятой верхней частью тела (подложив подушки), при котором легче дышать,
  11. увеличилась тревожность, сон стал беспокойным или появилась бессонница.

Если своевременно лечение не будет проведено то может  случиться инфаркт. Симптомы инфаркта описаны в статье: Симптомы инфаркта миокарда, которые нужно знать

Применение лимона при проблемах с сердцем.

Одним из лучших натуральных средств лечения как сердечно сосудистых так и других  заболеваний является лимон. Свойства и состав лимона более полно описаны в статье: Применение лимона для лечения Входящие в состав лимона вещества такие как калий, магний, цитрин и аскорбиновая и лимонные кислоты благоприятно влияют на тонус сердечной мышцы и оказывают укрепляющее действие на сосуды, повышают их эластичность, активно участвуют в окислительно-восстановительных процессах тем самым способствуя профилактике атеросклероза и закупорке сосудов холестериновыми бляшками. Лимонная кислота препятствует свертываемости крови и образованию тромбов, а лимонное масло нормализует повышенное давление.

Благодаря этим свойствам лимон помогает сбалансировать активность сердечно-сосудистой системы.
Есть много рецептов с лимоном при различных состояниях. При этом используют лимон целиком или только его сок, или корки (цедру). При атеросклерозе, гипертонии, стенокардии, одышке, прединфарктном состоянии советуют принимать составы с лимоном.

Лимон чем полезен для сердца и сосудов

Целые лимоны при заболевании сердца.

Если на лимоны нет аллергии употреблять как можно больше плодов с кожурой. Можно провести курс лечения, в котором доза сначала повышается, а затем уменьшается. Начать рекомендуется с половины лимона, довести до 10 лимонов в день, после чего дозу надо постепенно уменьшать. Курс длится 4-5 недель. После его окончания можно употреблять 1-2 лимона в день.

Так же рекомендуется съедать по половинке лимона с кожурой в день. Можно смешать лимон с мёдом. Съедать нужно в 2–3 присеста.

Или провести такой курс лечения лимонами: 2 лимона пропустить через мясорубку, залить медом, настаивать 6 дней. Смесь надо съесть полностью в течение дня равномерными порциями, в этот день ничего не есть. Через 2 дня подготовить еще такой же настой и устроить такое же частичное голодание.
Артериальное давление понижается после 3-4 курсов.

Смесь лимона с сахаром: 1 неочищенный лимон без косточек натрите на терке. Добавьте сахарный песок (на 2 части лимона 1 часть сахара), перемешайте. Принимайте по 1 чайной ложке перед едой 3 раза в день.

Очень хорошо себя зарекомендовал «Эликсир молодости»: смешать лимонный сок, мед и подсолнечное масло в соотношении 2:4:1. Принимать натощак по 1 чайной ложке.

Настой лимона с чесноком:смешать измельченные на терке 1 лимон и 1 головку чеснока, залить смесь 1 л кипятка. Настоять в закрытой посуде 2 суток. Принимать по I столовой ложке 3 раза в день.

Понадобится 2 лимона и 2 апельсина, удалите семена. Измельчите с помощью мясорубки вместе с цедрой, добавьте 2 столовые ложки меда, выложите массу в стеклянную банку и поставьте в холодильник на 24 часа. Принимайте по 2-3 чайные ложки средства ежедневно перед едой или с чаем.

Можно применять смесь из равных частей лимонов с кожурой и без косточек, клюквы, свежих плодов шиповника без семян и меда. Все составляющие пропустите через мясорубку и перемешайте. Настаивайте в течение суток в закрытой посуде, затем храните в холодильнике. Принимайте по столовой ложке за 15 мин до еды трижды в день.

Очень полезно будет употребление смеси из 50 г моркови, одного апельсина и одного лимона, 30 г кураги и такого же количества банана и чернослива. Все продукты следует тщательно вымыть и пропустить через мясорубку с кожурой, а затем заправить массу двумя ст. л. мёда. Принимать смесь нужно по утрам по 1–2 ст. л. в течение 20 дней

Приготовьте такое средство из лимонов, изюма и грецких орехов. Возьмите 2 лимона с кожурой без косточек, 50 очищенных грецких орехов и 0,5 кг промытого изюма пропустите через мясорубку. Тщательно перемешайте. Принимайте 3 раза в день по 1 столовой ложке после еды. При желании можно добавить пропущенную через мясорубку курагу (0,5 кг), мед с цветочной пыльцой (400 г) и измельченную мякоть 1 грейпфрута.

Еще одна укрепляющая сосуды и сердце смесь состоит из 400 г чеснока, 4 кг сельдерея с листьями и корнями, 400 г корней хрена и 8 лимонов. Все составляющие следует пропустить через мясорубку и сложить в банку. Банку нужно закрыть чистым полотенцем или марлей и оставить в тепле на 12 часов, а затем на 3 дня в холодильнике. После чего отжать сок и принимать по столовой ложке трижды в день за 15 мин до еды.

Лимон чем полезен для сердца и сосудов

Рецепты с соком лимона при заболеваниях сердца.

При гипертонии в сочетании с бессонницей и повышенной нервной возбудимостью полезно пить сок лимона с добавлением меда. В 200 мл минеральной воды (нарзан или боржоми) разведите 1 столовую ложку меда, добавьте сок половины лимона. Это средство нужно пить маленькими глотками каждое утро натощак в течение 10-15 дней.

Читайте также:  Полезна ли спаржа и можно ли ее есть

Возьмите по 1 стакану свекольного и морковного соков, добавьте 1 стакан измельченного на мясорубке хрена и 1 стакан меда, все тщательно перемешайте. Выжмите сок из 2 лимонов и влейте в смесь. Принимайте средство по 1 столовой ложке за 1 час до еды в течение 1,5-2 месяцев. Хранить его нужно в холодильнике в закрытой стеклянной банке.

Как профилактическое и лечебное средства применяют такую смесь. Выжмите сок из 1 лимона, добавьте 1 стакан меда, 1 стакан сока хрена и 1 стакан свежее выжатого морковного сока. Размешайте сок деревянной ложкой в эмалированной посуде, перелейте в стеклянную банку емкостью 1 л. Хранить препарат следует в холодильнике. Принимайте по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды или через 2-3 часа после приема пищи.
Перед применением банку нужно встряхивать. Курс лечение – 45 дней. После месячного перерыва курс можно повторить.

Залейте 1,5 стакана крутого кипятка 1 чайную ложку сухого измельченного чабреца, хорошо укутайте и оставьте для настаивания на ночь. Утром настой процедите через 3 слоя марли, растворите в нем 1 столовую ложку меда, добавьте сок половины лимона. Пейте по 0,5 стакана за 20-30 минут до приема пищи 3 раза в день. Курс лечения – 1,5-2 месяца.

Смешайте по 1 стакану морковного и свекольного соков, добавьте по 0,5 стакана клюквенного и лимонного соков, 200 г меда и 100 мл спирта. Поставьте в темное прохладное место для настаивания, время от времени встряхивайте смесь. Через 3 дня лекарство готово к употреблению. Принимайте его 3 раза в день по 1 столовой ложке до еды в течение 1,5-2 месяцев.

Выжмите сок из 10 лимонов, 10 головок чеснока очистите и пропустите через мясорубку. Смешайте чесночную кашицу и лимонный сок с 1 л меда. Поместите в стеклянную банку, закройте крышкой и настаивайте в течение 1 недели.
Принимайте по 4 чайные ложки 1 раз в день. Есть нужно медленно. Курс лечения – 2 месяца, делать перерывы и пропускать приемы нельзя.

Еще одна сосудорасширяющая и антиспазмолитическая смесь состоит из стакана изюма, сока одного лимона, стакана грецких орехов и стакана мёда.

Для приготовления возьмите головку чеснока и стакан оливкового масла. Растолките чеснок в кашицу и добавьте его в масло. Оставьте на сутки в холодильнике. На следующий день в чайную ложку чесночного масла добавьте чайную ложку свежего лимонного сока. Примите смесь за полчаса до еды, повторяйте действие 3 раза в день. Курс лечения 1–3 месяца. Затем перерыв на месяц и можно повторить курс. Данное средство поможет уменьшить частоту спазмов и расширить сосуды.

Еще один рецепт, рекомендуемый при заболеваниях сердца: выжмите сок из 2 лимонов и 2 листьев алоэ. Добавьте смесь соков в 500 г мёда и настаивайте в холодильнике в закрытой посуде неделю. Принимайте за час до еды трижды в день по столовой ложке.

Для профилактики или в качестве поддерживающего лечения можно провести такой курс, рассчитанный на 20 дней. Возьмите по 30 г персиков и чернослива. Очистите кожуру с одного лимона и выдавите сок. Затем пропустите через мясорубку или блендер персики, мякоть лимона и чернослив, в смесь добавьте лимонный сок. Принимайте по утрам по 2 ст. л.

Пейте настой пихты с лимонным соком. Одна порция включает в себя измельченную половину лимона без кожуры, залитую стаканом горячего отвара хвои сосны или пихты. Отвар готовится из расчета: столовая ложка хвои на стакан воды. Пейте отвар с соком за час до еды 2 раза в день.

Возьмите литр лимонного сока и смешайте его с полулитром абрикосового сока и таким же количеством минеральной воды. Принимайте по стакану трижды в день после еды.

Гипотония в период климакса. Чтобы поднять давление в тяжелый период климакса, когда у женщины меняется гормональный фон, попробуйте следующую смесь. Вам понадобятся 50 г молотых кофейных зерен, полкилограмма мёда и сок одного лимона. Смешайте все ингредиенты и принимайте по чайной ложке через 2 часа после еды. Смесь храните в холодильнике в закрытой таре.

Лимон чем полезен для сердца и сосудов

Рецепты с цедрой лимона (корки) при заболевании сердца.

Слабое сердце поможет укрепить жевание лимонной корки, поскольку она богата полезным эфирным маслом лимона. Лимон предварительно промойте в воде с уксусом, это поможет частично удалить возможные химикаты, которыми обрабатывали деревья и плоды. Не употребляйте корки блестящих на вид плодов, блеск достигается обработкой ненатуральным воском.

Приготовьте настой из лимонных корок. Высушенные лимонные корки растолките в порошок. 2 столовые ложки порошка насыпьте в эмалированную посуду, залейте 2 стаканами холодной воды и кипятите на слабом огне в течение получаса под крышкой. Снимите с огня, оставьте на 10 минут для остывания, затем процедите через марлю. Принимайте этот настой по 1/2 стакана за 30 минут до еды.

При лечении лимоном могут возникать побочные действия. Так как лимон выводит токсины из организма бывает, что при этом наблюдаются такие реакции, как рвота, кашель, общая слабость, жидкий стул, подавленное состояние.

Объясняется это тем, что организм, перегруженный шлаками и токсинами, не справляются с большим потоком вредных веществ. если такое произошло лучше на время отказаться от лечения лимоном, дать организму отдохнуть, перейти на употребление овощных соков или отваров мочегонных растений, которые помогают выводить шлаки, но с меньшей нагрузкой на почки.

После стабилизации состояния можно снова вернуться к лечению лимоном.

Противопоказания к лечению лимонами

  1. Язва желудка или двенадцатиперстной кишки, так как лимоны могут раздражать слизистые оболочки желудка и кишечника.
  2. Гиперацидный или эрозивный гастрит с повышенной кислотностью
  3. Любая форма панкреатита
  4. Заболевания желчного пузыря и желчных протоков
  5. Заболевания печени
  6. Заболевания почек и особенно при остром нефрите.
  7. Острые заболевания кишечника
  8. Аллергия на цитрусовые
  9. Большое количество лимонов может разрушать зубную эмаль.

Прочитайте интересные статьи:

  • Лечение варикоза народными способами
  • Миома, лечение лекарственными растениями
  • Недостаточность щитовидной железы (гипотиреоз), симптомы, лечение
  • Применение соли для лечения
  • Валериана, лекарственные свойства, рецепты
  • Лечение отёков по рецептам народной медицины
  • Как очистить сосуды по народным рецептам
  • Гипертония-это следствие заболеваний органов и систем нашего организма
  • Лечение рака растениями с амигдалином, В 17

Источник