Люцерна полезные свойства и противопоказания нсп

Люцерна полезные свойства и противопоказания нсп thumbnail

Купить Люцерна НСП | Alfalfa NSP

Люцерна посевная (Medicagosativa) – травянистое растение семейства Бобовые – с древних времен известна как кормовая культура и лекарственное средство. Арабы некогда считали ее «прародительницей» всей пищи и «отцом» всех лечебных снадобий. Растение заслужило свою популярность благодаря необычайно богатому химическому составу.

Люцерна богата питательными веществами и ценными химическими элементами. Растение содержит в себе множество необходимых организму минеральных веществ (калий, кальций, фосфор, марганец, железо, медь, цинк и др.) и витаминов (A, C, D, E, K, витамины группы B), хлорофилл. В составе люцерны присутствуют протеолитические ферменты, расщепляющие белок и способствующие его усвоению.

Люцерна – богатый источник таких биологически активных веществ, как флавоноиды, алкалоиды, сапонины, жирные кислоты, лецитин, пектин, гормоноподобные вещества и др.

Благодаря такому богатому составу люцерна обладает очень широким спектром действия. Минералы и витамины, содержащиеся в растении, регулируют жизненно важные процессы в организме. Сапонины снижают содержание холестерина в крови, связывают в кишечнике канцерогены и способствуют их выведению из организма, поддерживают баланс кишечной флоры, оказывают мягкое противомикробное и противогрибковое действие. Алкалоиды растения помогают снизить уровень сахара в крови, а флавоноиды расслабляют гладкую мускулатуру.

Таким образом, люцерна несет в себе функции биорегулятора работы органов и систем. Растение благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему в целом. Способствуя понижению уровня холестерина в крови, укрепляя кровеносные сосуды и повышая их эластичность, люцерна предупреждает развитие атеросклероза и ишемической болезни сердца.

Люцерна обладает противовоспалительными свойствами, что обусловливает ее использование

  • при воспалительных заболеваниях мочеполовой системы (хронические и острые циститы, простатит),
  • заболеваниях суставов (артрит, ревматизм, подагра),
  • простудных заболеваниях (ОРВИ, бронхиты, трахеиты).

Люцерна способствует заживлению ран, эрозий и язв, применяется при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенном колите, гнойничковых заболеваниях кожи. Трава обладает мочегонными и слабительными свойствами, стабилизирует уровень сахара в крови, улучшает общее состояние больных сахарным диабетом.

Люцерну используют при малокровии, климактерических расстройствах, болезнях зубов и десен. Оказывая многостороннее действие, люцерна может применяться при любых хронических заболеваниях. Кроме всего прочего, люцерна повышает лактацию у кормящих матерей.

Применение люцерны

Показаниями к применению люцерны могут быть:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы
  • заболевания желудочно-кишечного тракта
  • воспалительные процессы
  • анемия
  • климактерический синдром
  • истощение, физическая слабость

В 1 капсуле содержится:

7,0 мг танина (2,3% АСП),
0,85 мг изофлавонов (1,7% АСП),
0,7 мг флавоноидов (рутина) (2,3% АСП).

Видео отзыв Врача на БАД Люцерна НСП

Состав Люцерны НСП

1 капсула: Надземные части люцерны (Medicago sativa) — 340 мг

Инструкция к применению Люцерны НСП

По 1 капсуле 3 раза в день во время еды. Продолжительность приема 1 месяц.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. В силу мощной поддержки иммунитета не рекомендуется применять при аутоиммунных заболеваниях.

Условия хранения

Хранить в сухом, недоступном для детей месте при температуре не выше +25о С.

Источник

Люцерна НСП

Люцерна НСП (Alfalfa NSP)Древние арабы и знатоки трав считают люцерну родоначальником, «отцом» всех лечебных снадобий. Это растение относится к семейству бобовых. В его состав входят ценнейшие минеральные вещества: кальций, магний, фосфор, марганец, железо, цинк, медь, калий, кремний, натрий, фтор. Люцерна содержит большое количество хлорофилла, белка, изофлавоноидов, таких как: генистен, дайдзеин, витаминов А (бета-каротина), Д, группы В (В!, В2, В12), С, Е, К, также ряд протеолитических ферментов, которые расщепляют белки и способствуют их усвоению.

Кроме этого, в состав люцерны входят: алкалоиды, аспарагин, куместрол, эстрогены, фруктоза, мелоновая кислота, миристиновая кислота, сапонины, стигмастерол, триасонтанол, аминокислоты, антоцианины, карбогидраты, клетчатка, жирные кислоты, медикагол, сахароза, стахидрин, триаконтан, тригониллин, ксилоза, медикагол, сахароза, стахидрин, триаконтан, тригониллин, ксилоза,ферменты, сахара, пигменты, крахмалы, многочисленные органические кислоты — лауриновая, яблочная, щавелевая, а также салициловая и др.

Основные свойства люцерны

Благодаря наличию в люцерне сапонинов она способствует снижению уровня холестерина в крови, препятствует атеросклеротическим изменениям стенок сосудов, регулирует артериальное давление. Им же она обязана своими противоопухолевыми свойствами.

В связи с высоким содержанием витамина К люцерна обладает антигеморрагическим действием, предупреждает кровоизлияния и кровоточивость. Поэтому она может применяться для профилактики и восстановительного лечения различных форм геморрагического синдромаю

Люцерна — один из немногих фитопрепаратов, имеющих в своем составе фтор растительного происхождения, который накапливается в организме в первую очередь в тканях зубов. Он способствует формированию зубной эмали и предохраняет зубы от развития кариеса, оказывая бактерицидное действие на микроорганизмы, появляющиеся в зубной полости при кариесе и парадонтозе.

Люцерна благодаря комплексу активных соединений, оказывает сильное противовоспалительное действие при артритах различного происхождения, эффективна при грибковых заболеваниях.

Люцерна, — хороший диуретик, помогает при заболеваниях мочевыводящей системы, является как мочегонным, так и противовоспалительным средством, способствует выведению солей мочевой кислоты, что облегчает лечение подагры.

За счет полноценного набора витаминов, белков и других питательных веществ люцерна улучшает питание кожи, предупреждает ее старение.

Кроме того очень богата хлорофиллом, который является весьма ценным для профилактики и восстановительного лечения анемий различного происхождения, заболеваний легких.

Люцерна обладает эстрогеноподобной активностью и полезна женщинам в период менопаузы и для профилактики рака груди. Повышает лактацию у кормящих матерей.

Люцерна используется как общеукрепляющий фитопрепарат при самых различных заболеваниях. Его необходимо принимать в зимнее и весеннее время для профилактики простудных и инфекционных заболеваний, а также в восстановительный послеоперационный период.

Люцерна рекомендуется при атеросклерозе, ишемической болезни сердца, заболеваниях суставов (в том числе при подагре), простудных заболеваниях (ОРВИ, трахеит, бронхит), бронхиальной астме, хронических заболеваниях  мочевыводящей системы (в том числе при подагре), анемиях, для профилактики кариеса, пароднотоза, при гнойничковых заболеваниях кожи, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, климактерическом синдроме (после консультации гинеколога и нутрициолога).

Не рекомендуется принимать при аутоиммунных заболеваниях.

БАД к пище Люцерна НСП (Alfalfa NSP) содержит флавоноиды, дубильные вещества.

Применение и рекомендации

Применение «Люцерна НСП»: по 1 капсуле 3 раза в день во время еды. Продолжительность приема 1 месяц.

Противопоказания «Люцерна НСП»: индивидуальная непереносимость компонентов продукта,беременность, кормление грудью. Не рекомендуется принимать при аутоиммунных заболеваниях.

Условия хранения: хранить в сухом, недоступном для детей месте, при температуре не выше +25°С.

Обратите внимание!

Компания Nature’s Sunshine Products производит свою продукцию отдельно для каждой страны с учетом норм суточной потребности человека в пищевых веществах, утвержденных службой по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека. В каждой стране существует свое Министерство здравоохранения, поэтому состав, показания и противопоказания одних и тех же продуктов NSP в разных странах могут существенно отличаться.

Читайте также:  Какие полезные ископаемые есть в восточной сибири

Люцерна НСП

Россия, Беларусь, Казахстан, Грузия, Армения, Монголия

Alfalfa NSP
100 капсул по 340 мг

Состав «Люцерна НСП»: 1 капсула — надземные части люцерны (Medicago sativa) — 340 мг. Вспомогательные вещества: стеарат магния, желатин.

Люцерна

Украина, Молдова

Alfalfa
100 капсул по 340 мг

Состав «Люцерна»: 1 капсула — надземные части люцерны (Medicago sativa) — 340 мг. Вспомогательные вещества: стеарат магния, желатин.

Информация на сайте дана для ознакомления. Продукцию NSP можно купить самостоятельно в любом официальном магазине компании NSP, адреса магазинов можно просмотреть здесь Продукция в официальных магазинах продается только при наличии дисконтной карты NSP. Оплата производится непосредственно при получении товара наличными деньгами в национальной валюте по курсу доллара на момент покупки.

Дисконтную карту NSP можно оформить здесь или заполнить форму регистрации ниже.

Оформление дисконта ни к чему не обязывает. Всех зарегистрированных на нашем сайте мы бесплатно консультируем и сопровождаем на разных этапах прохождения программ. Не каждая структура NSP имеет в штате активных нутрициологов с подобным стажем и опытом, продолжающих повышать квалификацию.

Источник

ЛюцернаЛюцерна

Что такое Альфальфа люцерна

Люцерна – растение, имеющее мощные корни и ветвистые стебли, высота которых может достигать 1,5 м. Богатое необходимыми для организма минералами – цинком, кальцием, медью, железом и фосфором, марганцем, витаминами А-Е и К, дарящим клеткам дыхание хлорофиллом. Плодами люцерны полевой являются бобы коричневого или бурого цвета, в которых и содержатся все эти незаменимые для полноценной жизни вещества.

Люцерна НСП Альфальфа — свойства

Именно такой богатый состав и объясняет тот факт, что спектр полезного воздействия этого бобового растения, на базе которого компанией НСП был создан БАД Альфальфа, так широк.

Особо следует выделить следующие способности:

  • Нормализовать общее состояние кровеносной системы, в том числе снижать содержание в ней холестерина;
  • Предупреждать атеросклероз и препятствовать его развитию;
  • Активно расщеплять белки, вследствие чего они лучше усваиваются;
  • Балансировать микрофлору ЖКТ;
  • Заживлять раны, эрозию и язвенные проявления;
  • Выводить камни из мочеполовой системы;
  • Снижать содержание жира в крови, тем самым возвращать телу утраченную стройность;
  • Стабилизировать сахар в крови, а значит, улучшать общее самочувствие больных сахарным диабетом.

Показания к применению Люцерны НСП

Альфальфа люцерна полевая рекомендована для приема в любом возрасте при многих заболеваниях и сопутствующим им состояниях. Прежде всего, это:

  • Атеросклероз;
  • Ишемическая болезнь сердца;
  • Хронические заболевания мочеполовой системы, включая подагру;
  • Болезни суставов – артрозы и артриты;
  • Вирусные и бактериальные заболевания. От банальных ОРВИ до трахеита и бронхита или бронхиальной астмы;
  • Язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • Анемия (малокровие);
  • Цистит (как хронические, так и острые формы), простатит;
  • Гнойничковые кожные болезни.

Люцерна НСП оказывает мощное профилактическое воздействие и препятствует возникновению большинства болезней зубов – кариесу, пародонтозу, пародонтиту. Способен БАД и купировать климактерический синдром (консультирование с гинекологом и нутрициологом обязательно).

Систематический прием этого полезного БАДа Люцерны от НСП повышает количество и качество грудного молока у кормящих матерей.

Инструкция по применению Люцерны НСП

Рекомендуемая дозировка люцерны alfalfa – на протяжении 30 дней трижды в день по одной капсуле.

Состав Люцерны НСП

Каждая капсула состоит из надземных частей люцерны (Medicago sativa). В качестве вспомогательного вещества служит желатин.

Видео отзыв врача нутрициолога о «Люцерна (Альфафльфа) от NSP»

Противопоказания

К противопоказаниям относятся заболевания аутоиммунного типа, беременность и кормление грудью. При индивидуальной непереносимости (аллергической реакции) какого-либо компонента продукта прием следует прекратить и проконсультироваться с врачом-нутрициологом.

Хранение

Кол-во в упаковке: 100 капсул по 440 мг. Страна производства: США. Вес брутто: 85.00 гр. Код товара: 30. Для хранения выбирать прохладное, недоступное для детей, место с температурой до 25 °C. Номер свидетельства EAC: RU.77.99.11.003.Е.004966.02.11 и KZ.16.01.78.003.Е.002334.10.14 Протокол исследований: №10-2ФЦ/2877 от 23.06.2009 г. и № 346Р от 30 июня 2014 года.

Люцерна НСП (Альфальфа) Отзывы (11)

Источник

Люцерна (англ. Alfalfa, лат. Medicágo) – кормовое и лекарственное растение семейства Бобовые, которое насчитывает более 100 разновидностей. Другие названия травы: буркунчик, медунка или вязиль. Культурные формы люцерны распространены по всему миру, но центрами произрастания являются Центральная Азия, Персия, Кавказ и Закавказье.

Органы растения содержат большое количество химических элементов, аминокислот и витаминов. Это обуславливает его полезные свойства для человека. Люцерна помогает при нарушениях пищеварения, улучшает состояние кожи и волос, усиливает лактацию и положительно влияет на обменные процессы в целом. Трава безопасна и разрешена к применению, как взрослым, так и детям.

Люцерна: растение, трава

Род люцерна включает однолетние и многолетние травы и полукустарники. Они относятся к поликарпическим: многократно цветут и плодоносят в течение жизни. Жизненный цикл не прерывается благодаря накоплению полезных веществ в пазухах растения, из которых произрастают новые ветви.

Растение характеризуют следующие биологические признаки:

  • мощная корневая система, глубоко проникающая в почву;
  • ветвистые стебли, которые образуют куст высотой до 1,5 м;
  • плод в виде боба коричневого или бурого оттенка;
  • цвет лепестков варьируется в зависимости от сорта: желтые, белые, синие, фиолетовые или смешанные.

Первоначальное название люцерны Medicago происходит от латинского μηδική (πόα) и означает «мидийская (трава)». Именно в Мидии, древнем восточном государстве, еще 6-7 тыс. лет назад начали выращивать люцерну в кормовых целях и распространять на территории Древней Греции. Современное название происходит от латинского lucere – светить.

Интересно! В Российской Федерации посевы люцерны составляют 4 млн гектара. Для выращивания рекомендуют 70 сортов травы, наиболее распространенными среди которых являются Северная гибридная, Бибинур и Марусинская 425.

Люцерна: листья

Тройчатые листья люцерны напоминают листья клевера. Отличие в том, что средний листочек расположен на более длинном черешке, а у клевера – все одинаковые. Именно в этом органе люцерны содержится максимальное количество полезных элементов. Поэтому большинство пищевых добавок в порошковой и капсульной форме получают из листьев.

Стоит отметить, что густая листва люцерны позволяет использовать ее как сидерат, или зеленое удобрение. Такие растения специально высаживают в почву для ее обогащения и борьбы с сорняками. Люцерна густо разрастается по всей территории посева, не оставляя места для сорных растений, а также отпугивает паразитических червей.

Люцерна: состав

Увеличить картинку

Химический состав люцерны представлен следующими компонентами:

  • макро- и микроэлементы: калий, кальций, магний, натрий, фтор, цинк, селен, марганец и другие;
  • незаменимые аминокислоты: валин, изолейцин, лейцин, лизин, треонин;
  • жирные кислоты: линолевая, омега-3, пальмитиновая, стеариновая, миристиновая, линоленовая;
  • усвояемые углеводы: глюкоза, фруктоза, а также моно- и дисахариды;
  • хлорофилл;
  • органические кислоты;
  • сапонины;
  • флавоноиды;
  • эфирные масла;
  • алкалоиды;
  • бета-каротин;
  • ферменты;
  • другие вещества с высокой биологической активностью: растительные стероиды, кетоны, пектины, гормоноподобные вещества;
  • витамины.

Важно! Известный биолог Фрэнк Бовуэр обнаружил в люцерне большинство перечисленных веществ. Также ученый установил их содержание в каждом грамме растения. За это в своих научных работах он называет люцерну «великой целительницей».

Так, содержание витаминов на 100 г растения представлено в таблице:

Читайте также:  Дайкон все о нем полезные свойства

Калорийность люцерны крайне низкая – 23 ккал на 100 г, потому что большую часть растения составляет вода (около 93 г). Содержание белков – 4 г, жиров – 0,7 г, углеводов – 2 г.

Люцерна: для животных

Изначально люцерну выращивали только в качестве кормового растения для животных, пока не были обнаружены ее полезные свойства. Сейчас в сельском хозяйстве её заготавливают на сено и делают сенную муку. Это ценный питательный корм, полезный для свиней, молодого рогатого скота и дойных коров. Но по-настоящему растение полезно для здоровья человека и уже давно приобрело статус лекарственного.

Люцерна: полезные свойства для человека

Увеличить картинку

Люцерна обладает множеством полезных свойств для человека. Эта польза заключена во всех наземных частях растения, поэтому оно действует на организм таким образом:

  1. выводит токсины и шлаки;
  2. улучшает состояние кожных покровов;
  3. понижает уровень сахара и холестерина в крови, что предупреждает развитие сахарного диабета и атеросклероза;
  4. улучшает метаболизм;
  5. усиливает лактацию у недавно родивших женщин;
  6. нормализует состояние кровеносной системы;
  7. повышает содержание гемоглобина;
  8. положительно влияет на функционирование мозга и когнитивные функции;
  9. предотвращает кровотечение и способствует свертываемости крови;
  10. укрепляет зубную эмаль и костную ткань;
  11. восстанавливает поврежденную слизистую оболочку желудка и кишечника;
  12. обладает мягким мочегонным и слабительным действием;
  13. нормализует выделение желчи;
  14. полезно для женской репродуктивной системы;
  15. улучшает функционирование сердечно-сосудистой системы;
  16. устраняет воспалительные процессы;
  17. заживляет раны и препятствует бактериальному заражению;
  18. укрепляет иммунитет.

Обратите внимание, что Национальный институт рака в США провел несколько исследований. Они показали, что люцерна обезвреживает канцерогены в органах пищеварения и способствует их выведению из организма. Благодаря этому снижается вероятность возникновения злокачественных опухолей.

Люцерна: применение

Применяют люцерну при следующих медицинских расстройствах:

  1. расстройства пищеварения (запор, вздутие, метеоризм);
  2. заболевания щитовидной железы (зоб, гипотиреоз), кишечника (язва), сердца (инфаркт);
  3. гемофилия;
  4. нарушения обмена веществ;
  5. цистит, воспаление простаты;
  6. отеки, ожоги кожи и различные повреждения тканей;
  7. гинекологические болезни (например, эндометриоз);
  8. период беременности и проблемы с лактацией;
  9. сахарный диабет;
  10. атеросклероз;
  11. поражения суставов (артрит, ревматизм);
  12. болезни почек и селезенки;
  13. простудные заболевания;
  14. иммунодефицит;
  15. потеря аппетита;
  16. малокровие;
  17. умственная и физическая слабость (нередко как начало развития депрессии).

Стоит отметить, что люцерна усиливает действие пробиотиков и улучшает состояние больного при их приеме благодаря своим противогрибковым свойствам. Поэтому растение рекомендуют использовать как дополнение к традиционному лечению нарушений нормальной микрофлоры. Также сок люцерны помогает при легочных заболеваниях, невралгии и дефектах зрения.

Люцерна: детям

Для детей люцерна имеет не менее большое значение, но до 3-х лет от ее использования нужно отказаться. Ее дают в качестве общеукрепляющего средства, способного усилить иммунитет растущего организма. Особенно это важно при лечении простудных заболеваний, когда малыш нуждается в питательных веществах и дополнительной энергии. Кроме того, встречается детская худоба и нервозность, с которой также поможет справиться люцерна.

Побороть умственную усталость, отсутствие энергии и восполнить нехватку питательных веществ и элементов можно с помощью других полезных добавок: инозитол и куркумин. Особого внимания заслуживает черный орех, который выводит из детского организма глистов.

Люцерна: для лица

Увеличить картинку

В косметологии люцерна приобрела популярность как ингредиент средств по уходу за кожей лица. Она улучшает состояние пересушенной и раздраженной кожи, придает лицу здоровый цвет, снимает покраснение и отечность. Также трава замедляет процессы старения и предотвращает разрушение клеток кожи благодаря нейтрализации действия свободных радикалов.

Стоит отметить, что люцерна стимулирует выработку коллагена. Этот структурный протеин является основой соединительной ткани и обеспечивает прочность и эластичность кожи. Поэтому его повышенный синтез омолаживает лицо и помогает выглядеть лучше.

Люцерна: для кожи

Люцерна полезна не только для лица, но и кожи всего тела. Она как карнозин или маточное молочко, проникает глубоко в эпидермис и дерму, где усиливает обмен веществ. Так активизируется регенерация клеток в случае повреждения тканей. Также доказано, что люцерна оказывает противомикробный и противовоспалительный эффекты, смягчает и питает огрубевшие участки, снимает раздражение и сыпь.

Список свойств растения на этом не ограничивается:

  1. оно защищает кожу от вредного воздействия окружающей среды;
  2. улучшает состояние обезвоженной и уставшей кожи;
  3. ускоряет заживление рубцов и шрамов;
  4. осветляет пигментированные участки.

На коже головы также происходят положительные изменения: стимулируется рост волос, устраняется перхоть и шелушение, волосяные фолликулы получают достаточное питание.

Люцерна: для женщин

Люцерна рекомендована для всех женщин, независимо от возраста и физиологического состояния. Она нормализует нарушенный менструальный цикл, ослабляет проявления предменструального синдрома и климакса у женщин не репродуктивного возраста. Ее действие направлено на снятие воспаления внутренних половых органов, отвечающих за деторождение.

У беременных женщин люцерна восстанавливает баланс кальция и других химических элементов, а развивающийся плод получает необходимые вещества для правильного формирования и развития костей.

Для женского здоровья также полезен элеутерококк, мака перуанская и дикий ямс. Эти добавки нормализуют гормональный фон и положительно действуют на женскую репродуктивную систему в целом.

Люцерна: для лактации

В период грудного вскармливания важно обеспечить ребенка необходимыми питательными веществами. Люцерна – лучший источник витаминов и минералов в период лактации. К тому же, растение увеличивает выработку молока при его недостатке. Такие проблемы возникают из-за тяжелого токсикоза на поздних сроках беременности, сильного кровотечения во время родов или при инфекционном заражении.

Люцерна: холестерин

В состав люцерны входят некоторые компоненты, благодаря которым в организме понижается уровень холестерина и ослабляется его вредное воздействие. Так, сапонины обладают гипохолестеринемическими свойствами, а кумарин разрушает атеросклеротические бляшки, закупоривающие сосуды. Это позволяет холестерину не задерживаться в крови и на стенках кровеносных сосудов.

Важно! Очищая организм от вредного холестерина, люцерна никак не влияет на содержание ЛПВП – липопротеина высокой плотности. Это «хороший» холестерин, высокая концентрация которого существенно снижает риск атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.

Люцерна: для кишечника

При проблемах кишечника нужно обратиться, в первую очередь, к добавкам с люцерной. Она нормализует деятельность ЖКТ, заживляет стенки кишечника, а из-за выведения «плохого» холестерина органы пищеварения защищаются от бактериоза. Это делает ее полезной при язвенных болезнях, изжоге и приступах метеоризма.

Читайте также:  Что полезнее есть дыню или арбуз

Также люцерна способствует лучшему усвоению пищи, быстрому расщепление и всасывание жиров. Благодаря этому все пищеварительные процессы протекают без нарушений.

Люцерна: для почек

Как мочегонное растение, люцерна положительно влияет на состояние и функционирование почек. Трава повышает скорость образования мочи и ускоряет ее выведение, таким образом, организм теряет лишнюю жидкость и избавляется от отечности. Также противовоспалительные свойства люцерны улучшают самочувствие больного при воспалении органов мочеполовой системы: цистите и простатите. Похожим действием обладает хвощ полевой и расторопша.

Люцерна: для иммунитета

Люцерна укрепляет иммунитет за счет высокой концентрации витаминов, минералов и органических соединений. Обладая выраженной антибактериальной и противовирусной активностью, она укрепляет иммунную систему и делает организм невосприимчивым к различным инфекционным агентам. Поэтому траву нужно принимать, чтобы избежать простудных заболеваний и защитить организм уже после заражения.

Стоит отметить, что по степени эффективности люцерну можно сравнить с другими лекарственными травами: зверобоем и женьшенем.

Люцерна: капсулы, БАД

БАДы с люцерной в капсулах являются наиболее удобной лекарственной формой – с их помощью легко регулировать дозировку, они долго хранятся и быстро растворяются, не раздражая слизистую оболочку желудка.

Увеличить картинку

  1. Такую добавку предлагает всемирно известная компания Now Foods – Лист люцерны «Alfalfa» (650 мг, 250 растительных капсул).

Данная БАД – вегетарианский продукт, содержащий люцерну. Это натуральный источник витаминов, минералов, хлорофилла и множества других органических соединений. Издавна травники использовали это растение в лекарственных целях, а сейчас у каждого есть возможность улучшить свое здоровье с помощью такой добавки.

Рекомендации по применению: пить по 1 капсуле трижды в день во время приема пищи. Добавка разрешена только для взрослых. При наличии заболеваний, а также беременным и кормящим женщинам проконсультироваться с врачом.

Люцерна: порошок

Увеличить картинку

  1. Пищевая добавка люцерны в виде порошка отличается своей универсальностью. Его можно добавлять в чай, смешивать с другими травами или принимать в чистом виде. Frontier Natural Products производит Органический порошок из листа люцерны «Organic Powdered Alfalfa Leaf» (16 унций, 453 г). Порошок изготавливается из свежих листов, содержит много полезных веществ и обладает высокой питательной ценностью.

Рекомендации по применению:

  • Порошок можно принимать по-разному, но чаще всего делают чай. Нужно 1ч.л. травы залить 1 стаканом кипятка, настоять в течение 3-5 минут. Таким способом очищают организм, питают его и борются со многими болезнями.
  • Также порошок смешивают с овощными соками, протеиновыми и другими напитками. Хорошо сочетается с ячменем, шпинатом и дополняет вкус мяты и лимона.

Люцерна: экстракт, концентрат

Увеличить картинку

  1. «Alfa-Max, Concentrate» от фирмы Nature’s Way является концентрированной добавкой люцерны в капсульной форме (525 мг, 100 шт). Alfa-Max тщательно протестирован и произведен без глютена в соответствии со стандартами качества. Содержит экстракт листьев и цветков.

Рекомендации по применению: пить по 2 капсулы 3 раза в день во время еды.

Люцерна: в аптеке

Жителям крупных городов, например, Москвы, крайне неудобно покупать добавки с люцерной в аптеках. Здесь трудно найти оригинальный товар от надежных производителей, ведь часто встречаются подделки, или продавцы увеличивают цены в несколько раз. К тому же, никто не гарантирует соблюдение условий хранения. Надежней и удобней заказывать БАДы через интернет-магазины. Ссылка на один из таких дана ниже.

Люцерна: инструкция

В инструкции к люцерне нет особых требований. Главное, соблюдать условия хранения, не использовать при наличии противопоказаний и не превышать дозировку.

Люцерна: как принимать

Пищевые добавки с люцерной принимают по-разному в зависимости от лекарственной формы. Обычно капсулы пьют 3 раза в день, а из порошка заваривают чай (на 1 ч.л. 200 мл кипятка). Также можно употреблять в пищу сырое растение: молодые побеги нарезают в салаты, из высушенной наземной части готовят настои (на 1 ч.л. стакан кипятка), а из свежесрезанных побегов выжимают сок. Терапия длится 7-10 дней.

Люцерна: противопоказания

Люцерна противопоказана:

  • аллергикам;
  • при индивидуальной непереносимости растения;
  • при красной волчанке;
  • в детском возрасте до 3-х лет.

Также запрещено употреблять люцерну без предварительной консультации у врача при аутоиммунных нарушениях, обострении желудочных заболеваний и приеме препаратов для улучшения свертываемости крови.

Люцерна: вред

Увеличить картинку

Вред от люцерны появляется крайне редко, если человек не придерживается условий применения. Например, при язвенной болезни или гастрите обостряются воспалительные процессы в органах пищеварения. У детей может появиться аллергическая сыпь и раздражение.

Люцерна: отзывы

Отзывы о люцерне оставляют люди всех возрастов. Большую часть из них пишут женщины: они отмечают улучшение кожи и волос после применения растения, стабилизацию менструального цикла, а также другие положительные изменения в организме. Кроме того, трава нормализует работу внутренних органов: почек, сердца, желудка и др.

Люцерна: цена

Цена на люцерну, как и другие БАДы, не всегда доступна и соответствует качеству. Чтобы не переплачивать, лучше воспользоваться проверенной интернет-аптекой. iHerb – всемирно известный магазин, занимающийся онлайн продажей витаминов, пищевых добавок и различных средств для здоровья. Здесь представлен широкий ассортимент: 7-Кето, HMB, нони, витекс священный и многое другое. Все это можно купить по цене в 2-5 раз ниже, чем у остальных поставщиков, учитывая качество и надежность товаров.

Люцерна: купить

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей люцерны:

1. Купить люцерна по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органики iHerb, так полюбившемуся жителям России и СНГ (покупка в рублях, гривнах и т.д., отзывы на русском языке к каждой добавке).
2. Подробная пошаговая инструкция по оформлению заказа (очень простая): Как сделать заказ на iHerb!
3. При первом заказе, дается промокод айхерб и вам доступна !скидка 5% на ЛЮБОЙ заказ (без ДОП. СКИДОК), а также выгодные Акции до 40%! Рекомендуем обязательно воспользоваться, т.к. при втором заказе также можно рассчитывать на скидки или вернуть часть средств через лучшие кэшбэк-сервисы, которые попробуют вернуть проценты с покупки на и без того невысокие цены! Обратите внимание на скидки и распродажи, например, по купону Алиэкспресс можно купить с хорошими скидками много товаров, а промокоды МВидео помогут сэкономить на электронике для дома и работы!
4. Подробные статьи о тонкостях доставки и оплаты: iHerb оплата и iHerb доставка!

Источник фото: iHerb.com

Как вам помогает люцерна? Ваш отзыв или совет очень важен новичкам и людям, страдающим аналогичными недугами!

Источник