Мыло для интимной гигиены какое полезное

Мыло для интимной гигиены какое полезное thumbnail

Мыло для интимной гигиены

Большинству женщин кажется, что подмывание – это просто и понятно, и они это умеют чуть ли не с рождения. Но это не так, многие даже достигнув зрелого возраста, продолжают повторять прежние ошибки. Главная из них – использование неправильных моющих средств, которые провоцируют сухость слизистой и раздражения. Нередко правильно подобранное мыло для интимной гигиены помогает решить проблемы, с которыми женщина безуспешно борется годами.

Зачем необходимо мыло для интимной гигиены

В норме во влагалище постоянно обитают микроорганизмы, как «хорошие», так и «плохие». Если женщина здорова, в микрофлоре преобладают полезные бактерии, которые помогают поддерживать нормальный уровень рН и защищают организм от проникновения и размножения болезнетворных агентов. Идеальный для половых органов кислотно-щелочной баланс — 3.8 – 4.5 единиц pH. Он отличается от уровня рН кожи, поэтому моющие средства для этих участков тела также надо подбирать разные.

Что же происходит, если мы подмываемся обычным мылом? Уровень его рН – от 7 до 10. использование такого моющего средства изменяет кислотность поверхности половых органов в щелочную сторону. В такой среде не могут жить полезные микроорганизмы, и поэтому их место занимают условно-патогенные и патогенные.

Нарушение баланса микрофлоры интимных зон называется дисбактериозом влагалища. К слову, неправильное мыло – не единственная его причина, повлиять на количество вредных бактерий может и половая жизнь, особенно беспорядочная, приём некоторых лекарств, неудобное или некачественное бельё, ослабление иммунитета и т.д.

Дисбактериоз может вызывать зуд и дискомфорт, а также появление неприятного запаха. Нередко он провоцирует развитие инфекционных заболеваний. В большинстве случаев предотвратить проблему позволяет использование правильных средств для интимной гигиены.

Современные моющие средства для интимной гигиены имеют более кислую реакцию, чем традиционное мыло, поэтому они не изменяют нормальный рН и не разрушают здоровую микрофлору. Кроме того, мыло для интимной гигиены может содержать специальные добавки для женского здоровья, например, натуральную молочную кислоту, которая стимулирует рост полезной микрофлоры. Иногда в них добавляют особые мягкие антисептики, помогающие сдерживать развитие болезнетворных микроорганизмов. Также интимное мыло может содержать противовоспалительные компоненты, увлажняющие и смягчающие.

В огромном разнообразии моющих средств со всевозможными полезными добавками женщины нередко теряются. Они не знают, чему отдать предпочтение – традиционным средствам, например, хозяйственному мылу или дегтярному, или выбрать современное мыло для интимной гигиены. Чтобы разобраться в этом, необходимо изучить характеристики разных моющих средств и выбрать лучшее для себя.

Хозяйственное мыло

Советы использовать хозяйственное мыло для подмывания сегодня можно встретить не только в сети интернет, но даже и услышать от гинекологов. Следует сразу отметить, что это весьма сомнительная практика. Это средство предназначено для стирки и другие способы его использования не рекомендуются.

Хозяйственным называют мыло, которое содержит не более 72 % жирных кислот и большое количество щелочей.

Производят его из низкокачественных жиров растительного и животного происхождения. Это могут быть отходы пищевой промышленности, например, жир свиной или говяжий жир не пригодный в пищу, дешёвые растительные масла, например, пальмовое, а также синтетические масла. В него не добавляют красителей и отдушек, поэтому куски готового продукта отличаются неравномерным цветом и весьма специфическим ароматом.

Плюсы хозяйственного мыла

Главное преимущество этого моющего средства – натуральный состав. Поэтому оно практически никогда не вызывает аллергий и других побочных эффектов. Также оно является отличным антисептиком. В народе бытует мнение, что на половых органах обитает огромное количество вредных бактерий, а ещё скапливается грязь, поэтому такое интенсивное очищение будет полезно.

Минусы хозяйственного мыла

Подмывание хозяйственным мылом – совершенно дикая идея, которая могла возникнуть только при отсутствии нормальных средств для интимной гигиены. Его рН может равняться 11-12, при нормальном для половых органов уровне 3.8 – 4.5. Это средство моментально уничтожает всю микрофлору интимных зон, как вредоносную, так и полезную. При этом оно резко изменяет рН в щелочную сторону, не давая нормальной микрофлоре восстановиться. В лучшем случае это вызовет дисбактериоз.

Считается, что хозяйственное мыло помогает вылечить молочницу. Действительно, оно негативно сказывается на жизнедеятельности грибка Кандида и может сдерживать его рост, изменяя кислотно-щелочную реакцию влагалища. Но попутно оно убивает и полезные бактерии, открывая дорогу другим инфекциям. Гораздо проще и безопаснее для лечения молочницы использовать современные противогрибковые средства.

Регулярное подмывание хозяйственным мылом может вызвать пересушивание кожи и слизистых оболочек, раздражение, нарушение микрофлоры, что вызывает зуд, появление неприятного запаха и дискомфорта. Его использование не запрещается категорически, но лучше делать это как можно реже. Одного раза в неделю будет вполне достаточно, чтобы устранить нежелательную микрофлору, и это оставит организму время на восстановление.

Хозяйственное мыло

Дегтярное мыло

Это моющее средство являет собой самое обычное мыло с добавлением дёгтя (около 10%). Дёготь является антисептиком и смешивание его с мылом, которое само по себе неплохо справляется с микробами, позволяет получить ещё более эффективное моющее средство. Из-за выраженного антибактериального свойства дегтярное мыло нередко рекомендуют использовать в качестве лекарства от прыщей и других кожных заболеваний. Также его рекомендуют для ухода за волосами и для интимной гигиены.

Плюсы дегтярного мыла

Это недорогое моющее средство, стоимость одного куска – около 20 рублей. Есть у него и другие преимущества:

  • абсолютно натуральный состав;
  • отсутствие парфюмерных отдушек и красителей;
  • минимум ограничений по применению.
Читайте также:  Полезен ли секс при раке простаты

Это мыло можно использовать при беременности и в детском возрасте. Единственное противопоказание – гиперчувствительность к его компонентам.

Минусы дегтярного мыла

В целом, это неплохое моющее средство с выраженным антибактериальным действием. Но оно не предназначено для ухода за интимными зонами. Уровень рН дегтярного мыла может достигать 10-11, а это значит, что для микрофлоры половых органов оно просто убийственно. То, что не погибнет из-за изменения кислотно-щелочного баланса, будет добито действием дёгтя. Здоровая женщина, используя дегтярное мыло для подмывания, может всего за несколько дней заработать себе дисбактериоз со всеми вытекающим последствиями.

Иногда это мыло рекомендуют для лечения молочницы. Но нужно понимать, что это не лекарство. Оно не уничтожает грибки, а только сдерживает их развитие, изменяя рН среды. Но попутно оно уничтожает полезную микрофлору, которая стоит на защите здоровья половой сферы. Поэтому кандидоз необходимо лечить специальными противогрибковыми препаратами, а не мылом.

Ещё один минус этого средства – выраженный запах дёгтя, который нередко остаётся на коже даже после смывания мыльной пены. Учитывая все возможные проблемы, лучше не использовать дегтярное мыло для интимной гигиены. Если же очень хочется, делать это можно не чаще одного раза в неделю.

Дегтярное мыло

Мыло Вагилак для интимной гигиены

Жидкое мыло Вагилак специально разработано для гигиены интимных зон. В его состав, кроме мылящихся и пенообразующих веществ, которые присутствуют в любом качественном мыле, входит молочная кислота. Она помогает поддерживать нормальный уровень рН и положительно сказывается на жизнедеятельности полезных бактерий. Также там есть экстракты ромашки аптечной и календулы. Эти компоненты обладают противовоспалительным действием и помогают восстановить и укрепить кожу и слизистые.

Плюсы мыла Вагилак

Это моющее средство помогает привести в порядок рН половых органов и обладает лёгким противовоспалительным действием. Оно стимулирует формирование здоровой микрофлоры интимных зон и защищает от заболеваний. Нередко его рекомендуют на фоне антибиотикотерапии для профилактики дисбактериоза влагалища.

Это мыло разрешено для применения девочкам с 10-летнего возраста.

Вагилак рекомендуется использовать для ежедневных гигиенических процедур, но при необходимости можно подмываться хоть после каждого посещения туалета, это точно не повредит. Особенно полезно это мыло будет во время менструаций, в период беременности и после родов. В это время микрофлора влагалища может нарушаться, поэтому особенно важно присутствие молочной кислоты в моющем средстве.

Минусы мыла Вагилак

К минусам этого средства относят сравнительно высокую его стоимость – около 500 рублей, а также ненатуральный состав. Что касается стоимости – это на совести производителя, а вот состав у него абсолютно нормальный для моющего средства такого типа. Ничего действительно вредного или запрещённого в мыле нет. Поэтому оно вполне может использоваться для интимной гигиены.

Мыло Вагилак для интимной гигиены

Красная линия — мыло для интимной гигиены

На сегодняшний день компания «Красная линия» предлагает восемь видов мыла для интимной гигиены. По сути, это самое обычное жидкое мыло, со стандартным для такого средства составом. Только один вид мыла содержит молочную кислоту, в остальных есть экстракты трав. Производитель не даёт информации об уровне рН средства, поэтому можно предположить, что он находиться на уровне, стандартном для жидкого мыла – около 7.

Плюсы мыла Красная линия

Главное достоинство этого средства – доступная цена, около 90 руб. Оно ничем не хуже любого другого жидкого мыла, поэтому нередко используется для умывания. Многие женщины отмечают приятный аромат моющего средства, в то время как у других марок интимного мыла запах практически отсутствует.

Минусы мыла Красная линия

Это средство нельзя назвать мылом для интимной гигиены в полном значении этого слова. Оно не разрушает микрофлору половых органов настолько сильно, как, например, хозяйственное, но и не сказывается позитивно на её развитии. В отличие от дорогих интимных средств, оно содержит парфюмерные отдушки. У большинства пользователей это мыло заслужило скорее нейтральные оценки, чем положительные.

Хотя производитель указывает, что средство гипоаллергенно, некоторые женщины жалуются на дискомфорт после его применения.

Большинство пользователей отмечают, что это мыло жидковато и его уходит гораздо больше, чем более концентрированных и густых средств. Поэтому, не смотря на невысокую стоимость, назвать его экономным не получится. Мыло для интимной гигиены «Красная линия» — не самый плохой вариант, но и не лучший.

Красная линия - мыло для интимной гигиены

Какое мыло лучше выбирать для интимной гигиены

Современная промышленность предлагает огромнейший выбор всевозможных средств для ухода за собой, в том числе и для интимной гигиены. Поэтому многие женщины просто теряются в таком изобилии и не могут сделать правильный выбор. А он должен зависеть от состояния здоровья женщины и её личных пожеланий.

Необходимо понять, что абсолютно здоровая женщина может обойтись без каких-либо особых моющих средств. Достаточно регулярно подмываться чистой водой и изредка любым мягким мылом, например, классическим детским.

Современные женщины стараются быть идеальными во всём и вымываются буквально «до скрипа» убивая микрофлору своих половых органов. Именно для них и созданы специальные средства для интимной гигиены, которые можно использовать так часто, как хочется, без вреда для своего организма. Если вы привыкли подмываться ежедневно, или несколько раз в день, и простой воды вам недостаточно, лучше выбрать специальное интимное мыло, обязательно с молочной кислотой, например Вагилак. Оно позволит поддерживать в нормальном состоянии микрофлору половых органов.

Читайте также:  Полезен ли холодец из свиных ножек

Часто женщины, страдающие от регулярных рецидивов вагинального кандидоза, видят своим спасением хозяйственное или дегтярное мыло. Действительно, эти моющие средства сдерживают рост грибка. Но нужно понимать, что это мнимое облегчение. На самом деле постепенно уничтожается нормальная микрофлора и без регулярного применения этих средств грибок будет размножаться всё сильнее и сильнее. Поэтому необходимо вылечить кандидоз, а затем найти причины его рецидивов и устранить их, а не травмировать свою кожу слишком агрессивными моющими средствами.

Специальное интимное мыло с молочной кислотой и с антибактериальными, противовоспалительными, восстанавливающими и т.д. компонентами можно посоветовать женщинам в качестве вспомогательного средства при лечении заболеваний половой сферы, а также во время антибиотикотерапии.

Женщины, которые использую мыло для подмывания 2-3 раза в неделю, могут подобрать любое мягкое средство. Это может быть жидкое мыло Красная линия или похожее на него по составу. Лучше избегать средств с большим количеством компонентов, отдушек и красителей, поэтому любимый шампунь или ароматизированный гель для душа не подходят.

Источник

На эту деликатную тему почему-то не принято говорить. А зря, ведь многие до сих пор задаются вопросом, а отличаются ли вообще средства для интимной гигиены от обычного геля для душа или мыла.

Мы уже развенчивали мифы об интимной гигиене. В этот раз «Летидор» узнал у Ирины Лузиной, врача высшей категории, гинеколога клиники эстетической медицины «Премиум Эстетикс», можно ли мыться «там» мылом или обыкновенным гелем.

Найдите 10 отличий

Все-таки отличия между специальным средством для интимной гигиены и обычным мылом или гелем для душа есть. Главное отличие — рН.

рН кожи приближен к значению 5,5 — нейтральному показателю, а в интимной зоне его значение составляет 3,8 до 4,4.

Поддержание кислой среды в этой зоне важно для противостояния размножению болезнетворных микроорганизмов.

Если рН ощелачивается, то количество полезных лактобактерий резко падает, а число условно-патогенных — растет.

Избежать этого помогут средства для интимной гигиены со слабокислым значением рН — 4-4,5. При их использовании не нарушается естественная среда деликатных мест!

Что в составе геля для интимной гигиены

В качественные средства для интимной гигиены редко добавляют красители или ароматизаторы. Идеальные по составу гели и пенки содержат только мягкие ПАВ и молочную кислоту.

Мягкие поверхностно активные вещества выполняют очищающую функцию. К таковым относятся, например, бетаин и сукцинаты. Такие ПАВ не нарушают микрофлору.

Молочная кислота обеспечивает определенный индекс рН и поддерживает жизнеспособность молочнокислых бактерий.

Однако покупать средства для интимной гигиены с повышенным содержанием молочной кислоты не стоит.

Такая косметика провоцирует рост лактобактерий. Это грозит активацией размножения дрожжевых грибков. В результате повышается риск развития вульвовагинального кандидоза. Перед их покупкой обязательно проконсультируйтесь с врачом!

К растительным экстрактам в средствах для интимной гигиены также нужно относиться с осторожностью — даже к таким, казалось бы, безобидным, как ромашка и календула.

Да, они обладают противовоспалительным эффектом. Но если воспаления нет, то и применять подобные средства нет необходимости.

Средства с растительными экстрактами могут стать причиной аллергии, если у женщины есть к ней склонность!

Продукты на фото: салфетки для интимной гигиены, Nivea; очищающая и освежающая дымка-спрей для интимной экспресс-гигиены Gyn-Phy, Uriage; освежающее очищающее средство для женской интимной гигиены «Свежесть хлопка c соком алоэ и экстрактом ромашки», Avon; гель для интимной гигиены Nanocare Intimate, Sesderma; средство для интимной гигиены Intimo Neutral, Dove; натуральное сертифицированное крем-мыло для интимной гигиены, Natura Siberica

Как выбрать гель для интимной гигиены

Лучший вариант — средство без цвета и запаха.

Отдавайте предпочтение флаконам с дозатором. Такая упаковка исключает появление в геле или пенке посторонних микробов.

И еще один важный совет — если вы нашли подходящее средство, не меняйте его без необходимости!

Как пользоваться гелем для интимной гигиены

Надо сказать, что средства для интимной гигиены не так безобидны, как кажется.

Во-первых, это может быть связано с особенностями состава (я уже говорила, что наличие консервантов и отдушек может стать причиной раздражения деликатной зоны). Во-вторых, они могут стать причиной развития таких женских недугов, как кандидоз, вагиноз, сухость влагалища. В-третьих, даже если по составу средство идеальное, часто женщины неправильно им пользуются.

Нередко в своем стремлении к гиперчистоте женщина начинает очищать с помощью геля не только наружные половые органы, но и влагалище.

Делать это ни в коем случае нельзя!

Также не стоит пытаться замаскировать неприятный аромат с помощью косметики. Помните, порой за этой проблемой кроется воспалительное заболевание. А в этом случае эффекта от пенок и гелей не будет — нужно бежать к врачу!

Видео дня. Разводы российских звезд, ошарашившие фанатов

Источник

ольга лукинская

ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ПРИВЫЧКИ ВЫРАБАТЫВАЮТСЯ В ДЕТСТВЕ. Правда, как показало недавнее исследование, российские родители говорят с детьми о гигиене недостаточно; и если правило «мыть руки после улицы» звучит в большинстве семей, то о более интимных вещах говорить стесняются. Как недостаток, так и избыток гигиены может привести к проблемам, с которыми приходится обращаться к врачу — и, например, гинекологам приходится заново учить своих пациенток базовому уходу за собой. Мы поговорили с кандидатом медицинских наук, акушером-гинекологом Татьяной Румянцевой и заведующей гинекологическим отделением клиники АТЕ Оксаной Богдашевской и составили список важных правил гигиены, которым стоит следовать.  

Регулярность

Конечно, древние люди мылись редко и выжили, а влагалище — самоочищающаяся система, не нуждающаяся в чрезмерных гигиенических усилиях, но всё же устранять поверхностные загрязнения и продукты работы желёз с внешних половых органов нужно регулярно. Рекомендуется подмываться минимум один раз в сутки, а лучше — после каждого посещения туалета или (во время менструации) при каждой смене тампона или прокладки. Не забывайте и о том, что для интимной гигиены нужно выделить себе отдельное полотенце и почаще его менять.  

Простой воды достаточно

Вода отлично смывает жидкие выделения, частицы слизи и пыль, поэтому в большинстве случаев для очищения наружных половых органов можно обходиться без мыла или геля. Поверхностно-активные вещества в их составе предназначены в первую очередь для расщепления молекул жира — и при чрезмерном применении разрушают защитную гидролипидную плёнку кожи. Мылом рекомендуется очищать перианальную область, особенно сразу после посещения туалета, а вот гениталии можно ополаскивать обычной водой. 

Читайте также:  Из чего полезен холодец при артрозе

Спереди назад

Это правило, наверное, многим покажется очевидным, но всё же проговорим его: движение руки при подмывании всегда должно быть направлено спереди назад. Влагалищная флора безопасна для кишечника, а вот кишечная для влагалища — нет, поэтому нужно стараться не «занести» бактерии из области ануса в половые органы. Это относится и к использованию туалетной бумаги, и к гигиене в отношении секс-игрушек: ничто не должно попадать в область вульвы или влагалища после анального контакта.

Без фанатизма

Не нужно пользоваться антисептиками или антибактериальным мылом в регулярном режиме. Антисептиком без спирта можно обработать кожу после эпиляции или при других повреждениях, но это тот случай, когда к его применению есть показания. В обычном, каждодневном режиме интимная гигиена не должна быть чрезмерной; тело человека вырабатывает множество секретов, в том числе с определённым запахом, и это не значит, что оно недостаточно чистое.

Забудьте про такую процедуру, как спринцевание: никакой пользы она не приносит, а вот разрушить тонко сбалансированную микросреду влагалища может легко; при наличии инфекции это ещё и верный способ «загнать» её в расположенные выше органы. Есть данные о связи спринцевания (его ещё называют «душингом») с осложнениями беременности и даже риском рака шейки матки, не говоря уже об инфекциях и воспалительных процессах. Слизистые оболочки внутри тела вообще не нуждаются в очищении, поэтому ещё раз повторим: мыть нужно только то, что расположено снаружи, и то без мочалки. 

Если мыло, то нейтральное

Интимная гигиена — как раз тот случай, когда лучше воспользоваться детским мылом или гелем, если вам кажется, что простой воды недостаточно. Чем агрессивнее мыло, тем выше риск пересушить кожу и слизистую и нарушить микробное равновесие — все эти факторы могут приводить, например, к активизации и избыточному размножению бактерий, которых в норме у нас немного. В результате выделений может стать больше или появится неприятный запах — и в попытках «получше» всё очистить можно ещё сильнее усугубить ситуацию. 

Мы уже рассказывали, что микрофлора может измениться, например, при смене марки презервативов или чрезмерном потении в жару. Если у вас диагностировали молочницу или гарднереллёз, не надо паниковать и думать, что вы заразились — это оппортунистические инфекции, то есть их возбудители всегда присутствуют в организме. Стоит задуматься о том, какие факторы могли спровоцировать такой сбой; один из возможных — слишком агрессивная гигиена.

Аптечные средства — не маркетинговый ход

Существуют и специальные средства для интимной гигиены. Во-первых, они мягкие, часто с увлажняющими компонентами и без излишних ароматизаторов, которые могут вызывать раздражение или аллергическую реакцию со стороны нежной слизистой. Во-вторых — кислотность (значение pH) у таких средств находится на уровне, лучше всего подходящем интимной зоне. 

Правда, стоит поговорить о выборе такого средства с врачом-гинекологом. Чаще всего встречаются кислые (с низким рН) или нейтральные. Нейтральные призваны просто заменить мыло, то есть служить дополняющим воду средством гигиены. Гели с более высокой кислотностью помогают в лечении и профилактике определённого типа вагинозов или вагинитов; Татьяна Румянцева отмечает, что у некоторых женщин они могут вызывать неприятные ощущения, поэтому должны применяться по рекомендации врача. 

На этом разнообразие не заканчивается: бывает и щелочное (с высоким рН) интимное мыло. По словам Оксаны Богдашевской, его назначают, например, при рецидивирующем вагинальном кандидозе (молочнице) или других состояниях, характеризующихся резким разрастанием популяции лактобактерий, то есть нормальных влагалищных микробов. При этом среда становится слишком кислой, и щелочное мыло помогает её скорректировать. 

Прокладки на каждый день — не средство гигиены

Прокладки защищают бельё от выделений, но никак не улучшают уровень гигиены половых органов — а могут и навредить. Богдашевская рассказывает, что прокладки слишком интенсивно впитывают секрет небольших желёз, расположенных в преддверии влагалища. Железы начинают работать изо всех сил, но вульва всё равно может остаться без необходимого ей защитного слоя — а это опять же приводит к обострению бактериальных и грибковых инфекций. Кроме того, прокладки, особенно ароматизированные, сами по себе могут вызвать раздражение и зуд.  

Внимание на бельё

Рекомендация выбирать хлопковое бельё вместо синтетического может казаться скучной, но плотно прилегающие полиэстеровые трусы действительно могут быть во вред: тепло под ними не отводится как следует, кожа потеет, бактерии и грибки стремительно размножаются. Если вы ещё и живёте в жарком климате, то рискуете часто лечить обострения молочницы — хотя для профилактики может быть достаточно пересмотреть свой выбор нижнего белья и уделить дополнительное внимание гигиене. 

Всё это не означает, что синтетические трусы совершенно никому не подходят. Наш организм способен долгое время компенсировать изменения, на которые мы его подталкиваем; если вы всю жизнь носите полиэстер, не испытывая никакого дискомфорта, вам повезло. Но если время от времени возникает раздражение, зуд, обостряется кандидоз, есть смысл попробовать сменить трусы на хлопковые или шёлковые. 

Фотографии: IKEA,  Africa Studio — stock.adobe.com, Irina — stock.adobe.com

Источник