Напиток с алоэ вера полезные свойства

Внутрь Продукт в чистом виде С водой Чай Смузи Напиток Для лица Для волос Для похудения Для иммунитета

Польза и вред

Для лечебных или косметологических целей, чаще всего применяют сок алоэ вера (aloe vera), который размешивают с водой, разбавляют продукт медом или другими компонентами, либо пьют в чистом виде.

Польза:

оказывает стимулирующее воздействие на организм, укрепляя иммунитет;
обладает антибактериальным и обеззараживающим действием;
помогает в заживлении любых повреждений кожи;
укрепляет волосы, предотвращает выпадение;
улучшает кровообращение и оказывает анальгетический эффект, устраняя боли и спазмы;
регулирует работу сальных желез;
способствует нормализации веса;
разглаживает морщины, делая кожу более подтянутой.

Вред:

при неосторожном использовании может вызвать сухость слизистой;
в составе кожицы алоэ вера имеются вредные канцерогенные вещества, поэтому перед выжиманием сока необходимо тщательно очистить растение;
применение в вечернее время суток в некоторых случаях вызывает проблемы со сном;
может спровоцировать выкидыш, особенно на последних сроках беременности.

Химический состав данного продукта отличается высоким содержанием витаминов и полезных микроэлементов:

витамины А, С, Е, а также витамины группы B;
бета-каротин, оказывающий омолаживающий эффект;
аминокислоты;
фитонциды и дубильные вещества, обладающие антибактериальным и противовоспалительным действием;
микроэлементы: железо, кальций, магний, фосфор, цинк, медь и т.д.

Важно. Концентрированный сок целебного растения необходимо применять очень осторожно, так как есть вероятность получить ожог слизистой. Перед первым приемом желательно разбавить его с достаточным количеством воды в соотношении 1:5.

Показания и противопоказания

Алоэ вера помогает избавиться от различных заболеваний, вызванных бактериями, а также от насморка, простуды, болей в мышцах и зубных болей, от глазных болезней и от грибковых болезней.

Показания к применению:

заболевания кожи различного характера;
простуда;
пониженный иммунитет;
бактериальные заболеваний и кишечные инфекции;
проблемы с кожей и волосами;
проблемы в работе органов ЖКТ;
повышенный сахар в крови;
недостаточное кровообращение;
в качестве профилактики простудных заболеваний в холодное время года.

Противопоказания:

Детский возраст до 3-х лет. До 12 лет применение возможно только после консультации со специалистом.
Беременность.
Гипертония.
Склонность к кровотечениям.
Индивидуальная непереносимость или аллергия.
Цистит.
Геморрой.
Заболевания печени и почек.

Важно. Во время лечения соком растения, особенно при приеме внутрь, нельзя превышать рекомендованную дозировку.

Где взять?

Целебный сок можно легко найти в специализированных магазинах, аптеках или сделать его самостоятельно. Для этого стоит лишь приобрести полезное растение с сочными, мясистыми листьями возрастом от 3-х лет. Алоэ вера достаточно неприхотливо в уходе, поэтому выращивать его очень легко.

Самые сочные участки у растения – нижние листья.

Как сделать в домашних условиях?

Приготовить лечебное средство своими руками не составляет большого труда.

Домашнее приготовление:

срезать пару сочных листочков острым ножом;
тщательно промыть срезанные листья;
срезать кожицу и колючки;
нарезать листья небольшими кусочками и переложить их в марлю;
выжать сок через марлю.

Справка. Для того, чтобы средство дольше хранилось, в сок можно подмешать немного спирта в соотношении 4:1.

На что обращать внимание при покупке средства?

Некоторые гипермаркеты и практически все аптеки имеют в наличии концентрированный сок алоэ вера, который отличается достаточно длительным сроком хранения. При выборе такого продукта важно обратить внимание на состав, так как многие готовые средства, помимо основного ингредиента, содержат в своем составе консерванты. Рекомендуется отдавать предпочтение составу с минимальным количеством таких консервантов.

Инструкция по применению

Алоэ вера отличается широким спектром воздействия на организм, поэтому сок этого растения используется при лечении внутренних органов, кожи, волос, а также при проблемах с лишним весом. Основных методов применения данного продукта два: внутренний и наружный.

Хранить лечебные средства на основе алоэ вера желательно в холодильнике.

Внутрь

Использовать средство внутрь рекомендуется при лечении внутренних органов, а также для поддержания и укрепления иммунитета. В этом случае сок употребляется в чистом виде, слегка разбавляется водой, либо смешивается с другими продуктами.

Срок хранения лечебного продукта – до 3 дней в холодильнике.

Продукт в чистом виде

Чистый сок без добавок применяется при простудных заболеваниях, от кашля, для похудения, а также для укрепления иммунитета в холодное время года. Употреблять такой продукт желательно натощак, но при болезнях ЖКТ желательно делать это через 30-40 минут после еды.

Как пить:

В качестве профилактики – 2 раза в неделю по 1 ч. ложке. Курс – 1,5 недели.
Для лечения – 2 раза в день по 0,5 ч. ложке, не более 5-7 дней.
Для похудения – 1 раз в день по 1 ч. ложке. Частота – 3-4 раза в неделю. Длительность – до 10 дней.

Пошаговое приготовление:

Срезать листья, вымыть их, после чего очистить от кожицы и нарезать на кусочки.
Через марлю отжать продукт.
Перелить полученный сок в удобную емкость.
Размешать.

С водой

Данное средство помогает побороть слабость после перенесенных болезней. Также оно используется при проблемах с сахаром в крови, а также при инфекциях и простудах.

Разбавление основного ингредиента водой делает состав менее концентрированным, а действие – более мягким. Принимается такой продукт натощак, утром или днем.

Как пить:

Для укрепления иммунитета – по 1 ч. ложке 1 раз в день. Длительность – 1 неделя.
Для понижения сахара в крови и лечения иных заболеваний – по 1-2 ч. ложке 2 раза в день, 3 раза в неделю. Курс – 2 недели.

Пошаговое приготовление:

Смешать чистый выжатый сок с небольшим количеством питьевой воды в соотношении 1 ч. ложка сока на 3 ч. ложки воды.
Слегка подогреть состав до комфортной температуры.

Чай

Применяется во время инфекционных заболеваний, болезнях ЖКТ, болях в горле, кашле и проблемах с кровообращением и суставами. Употребляется через 1,5 часа после приема пищи.

Как пить: 2 раза в день по половине стакана. Длительность – от 1 недели до 2 недель.

Пошаговое приготовление:

Вскипятить 0,5 л воды.
Заварить шиповник или любой зеленый травяной чай.
Дать настояться под крышкой.
Когда чай слегка остынет, добавить 1 ст. ложку чистого сока алоэ вера.
Размешать.

Смузи

Применяется для нормализации веса и укрепления иммунитета. Употреблять как перекус, после физических упражнений.

Как пить: по 1 стакану 2 раза в неделю. Курс – 1 месяц.

Пошаговое приготовление:

Измельчить в блендере 2 небольших сладких яблока, 1 морковь, 1 огурец.
В полученную массу добавить 2 ч. ложки сока алоэ вера и долить воды.
Все перемешать.

Напиток

Готовый напиток на основе лечебного средства обычно употребляется для поддержания иммунитета, а также в моменты сильных физических или умственных нагрузок.

Преимущества:

приятный освежающий вкус;
эффективность;
возможность брать с собой на работу или учебу.

Недостатки:

присутствие в составе консервантов и ароматизаторов;
высокая стоимость.

Как пить: 1 раз в день, до 3-х раз в неделю. Длительность – не более 2-х недель.

Для лица

Целебное растение широко используется в косметологии, подтягивая и освежая кожу, препятствуя появлению морщин и сухости. Применяется для профилактики и разглаживания морщин, при акне, сухости и воспалениях.

Метод применения:

Наружный. Сок может добавляться в легкий дневной крем, либо наноситься в чистом виде на лицо и шею.
Частота применения – 2-3 раза в неделю. Длительность – 1-2 месяца.

Пошаговое приготовление:

Кожа лица и шеи тщательно очищается.
Средство наносится на кожный покров легкими похлопывающими движениями.
После полного впитывания, умыться теплой водой.

При добавлении продукта в крем, смывание не требуется.

О пользе, приготовлении и применении алоэ вера для лица рассказано тут, а о полезных свойствах, изготовлении и покупке крема с алоэ вера читайте здесь.

Для волос

Используется при выпадении и сухости волос, при нарушении липидного обмена, а также от перхоти.

Как применять: средство наносится как маска, на всю длину волос, а также на кожный покров головы 1-2 раза в неделю. Длительность – 1-2 месяца.

Пошаговое приготовление:

5 больших листьев растения вымыть, очистить от кожуры, измельчить и выжать сок.
1 стакан водки смешать с полученным соком.
Убрать емкость с полученным продуктом в холодильник на пару дней настаиваться.
Процедить настойку и нанести на волосы. Утеплить полиэтиленовой шапочкой и полотенцем.
Через 30-40 минут смыть теплой водой с мягким шампунем.

Об использовании алоэ вера и его приготовлении для нанесения на волосы рассказано в этом материале.

В косметических целях применяют не только листья и сок алоэ вера, но и масла из растения. О лечебных свойствах, применении и противопоказании масла из растения можно узнать здесь.

Для похудения

Для похудения оптимально использовать сок растения, смешанный с водой и лимоном. Употреблять такое средство желательно после физических упражнений, либо в перерывах между еды.

Как употреблять: отдельно от приема пищи, по половине стакана 1 раз в день. Курс – 2-3 недели.

Пошаговое приготовление:

В 500 гр питьевой воды развести 1 ч. ложку сока алоэ вера.
Выжать половину 1 лимона.
Перемешать.
По желанию добавить лед.

Для иммунитета

Для иммунитета данное средство употребляется внутрь, в чистом виде, либо в разбавленном: с водой или чаем. Однако, самой эффективной добавкой для укрепления иммунитета является мед. Применяется такой продукт в сезон авитаминоза и простуд, а также во время выздоровления после перенесенных заболеваний.

Как пить: натощак, по 1 ст. ложке 1-2 раза в день. Длительность – 1 неделя.

Пошаговое приготовление:

В 1 ст. ложке жидкого цветочного меда размешать 2-3 капли чистого сока.
Полученное средство можно развести в 200 гр теплой воды, либо употребить в неразбавленном виде.

О лечебных свойствах алоэ с медом, о приготовлении и применении читайте тут.

Применение сока алоэ вера широко распространено как в медицине, так и в косметологии. Целебное растение поможет избавиться от самых различных заболеваний, в том числе хронических.

Сравнительно небольшой список противопоказаний позволяет использовать данный продукт широкому кругу лиц за исключением детей до 3-х лет, беременных женщин, а также людей, имеющих серьезные проблемы с давлением или склонность к кровотечениям.

Перед использованием любого средства на основе алоэ вера, необходимо предварительно проконсультироваться у врача.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Àëîý Âåðà öåíèòñÿ íà ïðîòÿæåíèè âåêîâ â êà÷åñòâå îáùåãî ëåêàðñòâà îò ìíîãèõ íåäóãîâ. Â 1800-õ ãîäàõ, àëîý âåðà áûëà èñïîëüçîâàíà â êà÷åñòâå ñðåäñòâà äëÿ ëå÷åíèÿ çàïîðîâ, è â 1930-õ ãîäàõ îí áûë èñïîëüçîâàí â êà÷åñòâå ìåñòíîãî ëå÷åíèÿ äåðìàòèòà.

Àëîý âåðà èìååò, êàê ïîëàãàþò, îêîëî 75 àêòèâíûõ ñîåäèíåíèé, êîòîðûå ìîãóò ïðåäëîæèòü ïîòåíöèàëüíûå âûãîäû äëÿ çäîðîâüÿ. Àëîý â îñíîâíîì ñîñòîèò èç âîäû, íî è ñîäåðæèò âèòàìèíû, ìèíåðàëû, ôåðìåíòû, àíòðàõèíîíû (äåéñòâóþò êàê ñëàáèòåëüíîå), æèðíûõ êèñëîò, àìèíîêèñëîò è ãîðìîíîâ.

Ïèòü ñîê àëîý âåðà äàñò âàì ìíîãî ïîëüçû äëÿ çäîðîâüÿ, âêëþ÷àÿ ñòèìóëèðîâàíèå ïèùåâàðèòåëüíîé ñèñòåìû, ïîääåðæèò èììóííóþ ñèñòåìó, à òàêæå ÿâëÿåòñÿ èñòî÷íèêîì àíòèîêñèäàíòîâ äëÿ óêðåïëåíèÿ çäîðîâüÿ êîæè.

Íî è åñòü ïðåòåíçèè ïî îòíîøåíèþ çäîðîâüÿ, ñâÿçàííûå ñ ñîêîì àëîý âåðà.Íà ñàìîì äåëå, íåêîòîðûå èññëåäîâàíèÿ ïîêàçàëè, ÷òî àëîý âåðà ìîæåò áûòü ïîòåíöèàëüíî âðåäíûìè.

Ïåðåä äîáàâëåíèåì ñîêà àëîý âåðà, èëè äðóãèå ïðîäóêòû àëîý âåðà â ñâîé ðàöèîí, ïðîêîíñóëüòèðóéòåñü ñ âàøåì âðà÷îì.

ÏÎËÜÇÀ ÄËß ÇÄÎÐÎÂÜß.

Àëîý âåðà îáëàäàåò àíòè-ñåïòè÷åñêèìè ñâîéñòâàìè, êîòîðûå ìîãóò ïîìî÷ü èììóííîé ñèñòåìå áîðîòüñÿ ñ íåêîòîðûìè áàêòåðèÿìè è âèðóñàìè.

Îíî òàêæå ìîæåò ñîäåðæàòü íåêîòîðûå ïðîòèâîîïóõîëåâûå ñâîéñòâà. Ñîê àëîý âåðà ÿâëÿåòñÿ ïîòåíöèàëüíûì èñòî÷íèêîì àíòèîêñèäàíòîâ, âèòàìèíîâ À,Ñ È Å è ìèíåðàëîâ êàëüöèÿ, ìàãíèÿ, öèíêà, ìåäè, ìàðãàíöà è êàëèÿ.

Ñîê àëîý âåðà ïîìîãàåò çäîðîâüþ êîæè, ïîòîìó ÷òî îí ñ âûñîêèì ñîäåðæàíèåì àíòèîêñèäàíòîâ è ìîæåò ïðåäîñòàâèòü çàùèòó êîæè îò èçëó÷åíèÿ îò ñîëíöà.

Àíòðàõèíîíû â àëîý äåéñòâóþò â êà÷åñòâå ñëàáèòåëüíîãî ïðè óâåëè÷åíèè ñîäåðæèìîãî êèøå÷íèêà, âîäû è ñòèìóëèðîâàíèÿ ïðîõîæäåíèÿ ïèùè ÷åðåç êèøå÷íèê.

Â òî âðåìÿ êàê åñòü ìíîãî ïîòåíöèàëüíûõ âûãîä äëÿ çäîðîâüÿ, ñâÿçàííûõ ñ ñîêîì àëîý âåðà, èìåéòå â âèäó íàó÷íûõ èññëåäîâàíèé, ïîäòâåðæäàþùèå ýòè óòâåðæäåíèÿ íå õâàòàåò.

Áîëüøå èññëåäîâàíèé íåîáõîäèìû äëÿ áîëåå ãëóáîêîãî ïîíèìàíèÿ ýôôåêòà ïîòðåáëåíèÿ ñîêà àëîý âåðà íà îðãàíèçì.

Êëèíèêè ïðåäïîëàãàþò, ÷òî óïîòðåáëÿòü ñîê àëîý âåðà ìîæåò ïðèâåñòè ê íåêîòîðûì ïîòåíöèàëüíûì ïîáî÷íûì ýôôåêòàì, ïåðå÷èñëåííûå íèæå.

ÓÂÅËÈ×ÈÒÜ ÐÈÑÊ ÊÐÎÂÎÒÅ×ÅÍÈß.

Óïîòðåáëåíèå ñîêà àëîý âåðà ìîæåò ïîâûñèòü ðèñê êðîâîòå÷åíèÿ ó íåêîòîðûõ ëþäåé ñ íàðóøåíèÿìè ñâåðòûâàåìîñòè êðîâè èëè êîòîðûå ïðèíèìàþò ëåêàðñòâà, êîòîðûå ïîäâåðãàþò ðèñê äëÿ êðîâîòå÷åíèÿ.

Ïîýòîìó, ïðåäîñòåðåãàéòåñü ïåðåä óïîòðåáëåíèåì ñîêà àëîý âåðà, åñëè ó âàñ åñòü íàðóøåíèå ñâåðòûâàåìîñòè êðîâè èëè ðàçëàäû êðîâîòå÷åíèÿ.

ÏÐÎÁËÅÌÀÌÈ ÀËËÅÐÃÈÈ.

Ìîæåò áûòü íåîæèäàííûì ñþðïðèçîì äëÿ ëþäåé, àëîý âåðà,îòíîñèòñÿ ê òîé æå êàòåãîðèè êàê ÷åñíîê, ëóê è òþëüïàíû.

Ïîýòîìó, åñëè ó êîãî-òî àëëåðãèÿ íà ÷åñíîê èëè ëóê, ïîòðåáëÿÿ ïðîäóêòû àëîý âåðà ìîæåò âûçâàòü àëëåðãè÷åñêóþ ðåàêöèþ.

ÇÄÎÐÎÂÜÅ ÈËÈ ÄÈÑÒÐÅÑÑ?

Ïðîäóêòû, ïîòðåáëÿåìûå ñ àëîý âåðà ìîãóò ïîìî÷ü óëó÷øåíèþ çäîðîâüÿ ïèùåâàðèòåëüíîé ñèñòåìû.

Õîòü àëîý âåðà ñïîñîáíà óëó÷øøàòü ïèùåâàðèòåëüíóþ ñèñòåìó, íåêîòîðûå ëþäè ìîãóò èìåòü íåãàòèâíóþ ðåàêöèþ ñ ïðîäóêòàìè àëîý.

Ñîê àëîý âåðà äåéñòâèòåëüíî ìîæåò âûçâàòü ñïàçìû æåëóäêà, ïîíîñ èëè çàïîð ó íåêîòîðûõ ëþäåé. Àëîý âåðà íå ñëåäóåò âîñïðèíèìàòü êàê àíåêäîò ïðè ñèëüíûõ áîëÿõ â æèâîòå,çàñòîåì â êèøå÷íèêå.

Åñëè ó êîãî-òî áîëåçíè ïå÷åíè èëè ïî÷åê, àëîý âåðà íå äîëæíà óïîòðåáëÿòüñÿ.

Àëîý âåðà áûëà èñïîëüçîâàíà íà ïðîòÿæåíèè âåêîâ â êà÷åñòâå ïîìîùíèêà äëÿ ïèùåâàðåíèÿ, òàê ïî÷åìó òàì ìîãóò áûòü ïîáî÷íûå ýôôåêòû îò íåå íà çäîðîâüå ïèùåâàðèòåëüíîé ñèñòåìû?

Êñòàòè, ñîê àëîý âåðà îáðàáàòûâàåòñÿ,è ìîæåò èìåòü ðàçëè÷íûé ýôôåêò, ÷åì êàê àëîý âåðà áûëà èñïîëüçîâàíà â ïðåäûäóùèõ âåêàõ. Äðóãèå èíäèâèäóàëüíûå óñëîâèÿ çäîðîâüÿ ìîãóò òàêæå ïîâëèÿòü íà òî, êàê àëîý âåðà âçàèìîäåéñòâóåò ñ òåëîì.

ÏÐÎÁËÅÌÛ ÑÀÕÀÐÀ Â ÊÐÎÂÈ.

Ïîáî÷íûé ýôôåêò ñîêà àëîý- ìîæåò ïîíèçèòü óðîâåíü ñàõàðà â êðîâè. Ïðèíèìàÿ ñîê àëîý âìåñòå ñ äðóãèìè äîáàâêàìè, ñíèæåíèå óðîâíÿ ñàõàðà â êðîâè ìîæåò áûòü âðåäíûì.

Åñëè âû óïîòðåáëÿåòå ÷òî-íèáóäü, ÷òî ïîìîãàåò êîíòðîëèðîâàòü

óðîâåíü ñàõàðà â êðîâè, îáÿçàòåëüíî ïðîêîíñóëüòèðóéòåñü ñ âàøèì âðà÷îì, ïðåæäå ÷åì ïðèíèìàòü ñîê àëîý âåðà.

ÑÎÊ ÀËÎÝ È ÁÅÐÅÌÅÍÍÎÑÒÜ.

Íå ðåêîìåíäóåòñÿ äëÿ áåðåìåííûõ æåíùèí ïîòðåáëåíèå ñîê àëîý âåðà. Âûïèâàÿ ñîê àëîý ìîæåò ïîâûñèòüñÿ ðèñê ñîêðàùåíèÿ ìàòêè.

Ìåñòíîå ïðèìåíåíèå äëÿ àëîý âåðà äîëæíî áûòü áåçîïàñíûì âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè, íî ñíà÷àëà ïåðåãîâîðèòå ñ âàøèì âðà÷îì ïî èíäèâèäóàëüíûì ïîêàçàíèÿì.

ÏÐÎÁËÅÌÛ ÐÀÊÀ.

Èññëåäîâàòåëè îáíàðóæèëè ïîâûøåííûé ðèñê ðàçâèòèÿ ðàêà òîëñòîé êèøêè ó êðûñ, ïîëó÷àâøèå ýêñòðàêò àëîý âåðà. Íåîáõîäèìû äîïîëíèòåëüíûå èññëåäîâàíèÿ íà ëþäÿõ, ÷òîáû óâèäåòü, èìååò ëè îí òîò æå ýôôåêò.

Îäíàêî ýòè èññëåäîâàíèå âûçûâàþò îïàñåíèÿ, åñëè ïðîäóêöèÿ àëîý âåðà ìîæåò ñíèçèòü ðèñê èëè óâåëè÷èòü ðèñê äëÿ íåêîòîðûõ âèäîâ ðàêà.

ÂÛÂÎÄ:ÑÎÊ ÀËÎÝ ÂÅÐÀ ÁÅÇÎÏÀÑÅÍ?

Ñîê àëîý âåðà èìååò íåêîòîðûå ïîëåçíûå ïèòàòåëüíûå âåùåñòâà, òàêèå êàê âèòàìèíû, ìèíåðàëû è ñîåäèíåíèÿ, îáëàäàþùèå àíòèñåïòè÷åñêèìè è ïðîòèâîîïóõîëåâûìè ñâîéñòâàìè.

Îäíàêî, íåñìîòðÿ íà ìíîãèå ïðåèìóùåñòâà äëÿ çäîðîâüÿ, ñâÿçàííûå ñ ñîêîì àëîý âåðà, ìàëî èññëåäîâàíèé, ÷òîáû óêðåïèòü óòâåðæäåíèÿ î ïîëüçå äëÿ çäîðîâüÿ ñîêà àëîý âåðà. Ïîýòîìó, èìåéòå ïðåäîñòåðåæåíèå ïðè èñïîëüçîâàíèè. https://vk.com/hudeimprosto

Источник

Классический натуральный продукт Aloe vera лайт Aloe vera Лотте

Лечебные свойства, химический состав продукта

Благодаря употреблению сока алоэ возможно освободить организм от долгого процесса переработки, сокращается время пребывания пищи, а значит организм не получит калории, которые переходят в лишний вес. Возможно также забыть о вздутии живота, запоре и диарее.

Сок алоэ имеет следующие лечебные свойства:

улучшает работу ЖКТ;
способен ускорить переваривание тяжелой пищи;
приводит в баланс кишечную флору;
обладает противогрибковым и антивирусным действием;
выводит шлаки и токсины;
защищает почки;
понижает холестерин и уровень сахара в крови;
помогает снять боли в мышцах и суставах, а также зубную боль;
полезен в целях профилактики от онкологии (о пользе, противопоказаниях и использовании при онкологии читайте тут);
предотвращает выпадение волос и ускоряет их рост (о пользе и применении алоэ для волос мы рассказывали здесь);
имеет мочегонное и слабительное действие;
содействует улучшению кровообращения;
ускоряет регенерацию ран, фурункулов, нарывов и ожогов;
применим в лечении заболеваний нервной системы;
благотворно влияет на зрение;
эффективен от бессонницы;
способствует укреплению иммунитета.

Если выпивать растительный напиток во второй половине дня, то он стимулирует иммунитет, повышает лейкоциты и макрофаги, которые дают отпор различным вирусным заболеваниям. Легко способствует смене хандры и апатии на бодрость и эмоциональный тонус. Если наблюдается общая усталость и частые головные боли, то алоэ с легкостью справится и с этими недугами. Способствует усвоению в организме витаминов и полезных веществ из потребляемой пищи.

В составе алоэ имеется более двухсот биологически активных веществ, которые благотворно влияют на организм человека.

В химический состав алоэ входят:

витамины группы В – В1, В2, В6, В12;
провитамин А;
витамин С;
витамин Е;
аминокислоты;
адаптоген;
салициловая и фолиевая кислота;
эфирные масла;
йод;
железо;
цинк;
марганец;
фтор;
кремний;
ванадий;
бром;
фосфор;
сера;
медь;
алоин;
эмодин;
наталоин;
фитонциды;
смолы;
ферменты;
полисахариды;
хромономы;
другие биологически активные вещества.

Напитки с содержанием алоэ не являются лекарственными средствами, но при частом употреблении значительно улучшают общее состояние.

От каких болезней применять?

Активен против:

Конъюнктивита и воспалении слизистой оболочки глаз.
Артрита (о применении алоэ при болезнях суставов подробно рассказано тут).
Фурункулеза.
Нервозов.
Респираторных заболеваний.
Хронического гастрита.
Язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
Язвенного колита.
Туберкулеза.
Простуды (о пользе сока алоэ и его использовании при простуде и кашле читайте здесь).
Ангины (о применении алоэ для лечения болезней горла, включая ангину вы можете прочитать в этом материале).
Бронхита.
Нерегулярной болезненной менструации.
И от многих других болезней.

Сок алоэ возможно применять в профилактических целях от вышеперечисленных болезней.

Рецепты: как приготовить в домашних условиях?

Лекарственными свойствами обладают растения, которые старше 3 лет.

С кусочками листьев

С растения срезают нижние 3-4 листа.
С листьев алоэ снимают верхнюю пластину.
Если есть участки желтого цвета, то их следует удалить.
Оставшуюся гелевую прозрачную массу необходимо порезать на квадратные кусочки.
Для лучшей сохранности гелевые квадратики можно немного заморозить.
Из апельсинов выжимают 240 мл сока.
В получившейся сок добавляют кусочки геля алоэ и 240 мл воды.
Полученную жидкость перемешивают.
Напиток готов к употреблению.

С лимоном

Наливают 200-300 мл воды.
Выжимают 2-4 ч. ложки сока лимона.
Добавляют 2-4 ст. ложки выдавленного сока алоэ.
Все тщательно перемешивают и выпивают.

С медом

Смешивают в пропорции 1:1 сок алоэ и мед. Оставляют в холодильнике на 3 часа. Употребляют два раза в день по чайной ложке.

Перед применением следует проконсультироваться с врачом. Вышеописанные рецепты не могут заменять комплексное лечение, они являются лишь дополнением. Мед может вызывать аллергию еще больше, чем сок алоэ. Необходимо строго соблюдать дозировку, чтобы предотвратить побочные эффекты.

Другие рецепты приготовления алоэ для лечебных целей вы найдете здесь, о лечебных свойствах, противопоказаниях и применении алоэ с медом мы писали в этом материале.

Магазинные соки: польза, состав, преимущества и недостатки

Классический натуральный продукт

Преимущества:

обладает приятным вкусом с кислинкой;
улучшает пищеварение;
очищает стенки желудка и сосуды;
избавляет от изжоги;
очищает кожу от покраснений и высыпаний.

Недостатки: дороговизна.

Состав:

питьевая вода;
алоэ вера концентрат;
регулятор кислотности (лимонная кислота);
консерванты (калия сорбат, натрия бензоат);
подсластитель (скуралоза);
ниацинамид.

Aloe vera лайт

Преимущества:

регулирует обменные процессы в организме;
утоляет жажду;
является природным антисептиком;
снижает переутомление;
помогает от похмелья;
способствует снижению веса (о снижении веса при помощи алоэ мы писали тут).

Недостатки: нет никакой уверенности, что все то, что написано на этикетке, принесет хоть какую-то малую пользу организму.

Состав:

вода;
гелевый порошок алоэ вера;
гель алоэ вера;
лактат кальция;
лимонная кислота;
витамин С;
геллановая камедь;
ацесульфам калия;
сукралоза.

Aloe vera Лотте

Преимущества:

необычный вкус;
дарит освежение и бодрость.

Недостатки:

состав и качество продукта;
большое содержание сахара;
привкус химии.

Состав:

сок Алоэ Вера 8%;
сахар;
вода;
порошок Алоэ 7%;
лимонная кислота;
Витамин С.

Большинство потребителей замечают улучшения, но, разумеется, данные препараты мало могут помочь в исцелении от недугов. Для надеющихся они скорее имеют «эффект плацебо», а скептики не видят полезностей от магазинных продуктов с содержанием алоэ. Наибольшую пользу для организма оказывают напитки, приготовленные в домашних условиях из натуральных ингредиентов.

Нет прекраснее и нежнее напитка, чем алоэ вера. Его лучше принимать не спеша и наслаждаясь необычным вкусом. Сок алоэ приносит колоссальную пользу для человеческого организма, способен улучшать состояние при различных заболеваниях, и рекомендован для профилактики. Если он приходится по душе, то можно включить его в рацион питания и даже носить всегда с собой в сумке. Предпочтение следует отдавать натуральным составам, изготовленным в домашних условиях.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник