Никотиновую кислоту уколы полезны ли они

Никотиновую кислоту уколы полезны ли они thumbnail

Никотиновая кислота (уколы) – для чего назначают, и как правильно применять препарат?

Никотиновая кислота, уколы, для чего назначают – такой вопрос возникает нередко. Название может немного вводить в заблуждение, но в действительности это очень полезное вещество. Его в медицине применяют активно, потому что так называемая никотинка – витаминообразное вещество, благоприятно воздействующее на организм.

Польза уколов никотиновой кислоты

Препарат имеет много положительных свойств и польза его для здоровья внушительна. Если никотинка в организме содержится в достаточном количестве, то все органы и системы в нем функционируют четко и правильно. Никотиновая кислота, уколы, для чего назначают? Ее используют с разными целями – например, для:

  • восстановления нарушенного кровоснабжения в отдельных участках тела и головном мозге;
  • нормализации метаболических процессов;
  • нормализации липидного и углеводного обмена;
  • снятия симптомов детоксикации при отравлениях;
  • расширения и укрепления сосудов;
  • контроля окислительных процессов;
  • скорейшего преобразования сахара в энергию;
  • улучшения работы кишечника;
  • улучшения памяти;
  • укрепления иммунитета;
  • коррекции работы печени;
  • приведения в порядок нервной системы;
  • стабилизации гормонального фона;
  • контроля синтеза гемоглобина.

Кроме всего прочего, никотинка улучшает сон, стабилизирует уровень холестерина в крови, принимает участие в производстве желудочного сока и контролирует некоторые функции пищеварительного тракта. Понимая, никотиновая кислота от чего помогает, уколы с какой целью назначаются, можно разобраться и с тем, почему выбор докторов пал на инъекции. С этим все просто – так препарат скорее проникает в организм и распределяется равномернее. Кроме того, уколы помогают предотвратить раздражение слизистой желудка.

Инъекции никотиновой кислоты – показания

инъекции никотиновоии кислоты показания

Вещество можно принимать и для лечения, и как профилактическое средство. Никотиновая кислота, уколы, для чего назначают? Одно из самых распространенных показаний – недостаток витамина РР – пеллагра. Препарат эффективен при болезнях сердечно-сосудистой системы. Он помогает растворять сгустки крови. Благодаря этому участки сосудов, которые были закупорены, открываются.

Перед тем как начнет применяться никотиновая кислота, инъекции, инструкция по применению ее должна быть изучена. Из нее можно узнать, что лекарство назначается также при:

  • спазмах сосудов (конечностей, мозга, почек…);
  • атеросклерозе;
  • гипоацидном гастрите;
  • неврите лицевого нерва;
  • язвах и ранах разной локализаии, которые не заживают на протяжении длительного периода времени;
  • осложнениях сахарного диабета;
  • болезнях печени;
  • интоксикациях разного происхождения.

Уколы никотиновой кислоты при остеохондрозе

Этот недуг появляется, когда хрящи, что в позвоночных дисках, не получают достаточного питания. Как следствие – в них начинают происходить структурные изменения, и они становятся тоньше. Вместе с тем ухудшается состояние костной ткани, которая деформируется и в отдельных местах покрывается наростами. Никотиновая кислота, уколы, для чего назначают, в таком случае – как они могут помочь? Очень быстро и эффективно!

Инъекции начинают действовать почти сразу.

  1. Они снимают основные симптомы остеохондроза, устраняют головокружение, восстанавливают процессы снабжения тканей и органов нервными клетками, нормализуют общее состояние.
  2. Никотинка влияет не только на общее физическое, но и на психическое состояние человека – препарат придает бодрости, поднимает жизненный тонус, нормализует сон.
  3. Уколы никотиновой кислоты, их полезное свойство, ускоряет микроциркуляцию крови в мягких тканях, за счет чего снижается болезненность, а регенерирующие свойства препарата способствуют значительному ускорению процесса восстановления поврежденных хрящевых тканей, мускулатуры, связок, стенок сосудов.
  4. Кроме всего прочего, никотинка способна нормализовать кислородный обмен и активизировать окислительные процессы.

Никотиновая кислота для волос – инъекции

никотиновая кислота для волос инъекции

Это вещество часто встречается в составе средств по уходу за волосами.

  1. Никотиновая кислота, уколы, отлично увлажняет локоны, усиливает их рост, предотвращает выпадение и борется с перхотью.
  2. Эффект обуславливается сосудорасширяющим свойством средства, благодаря которому улучшается кровоток, и луковицы волос начинают получать большее количество питательных веществ.

С тем, никотиновая кислота, уколы для волос, чего назначают, разобрались, но надо знать и как правильно использовать препарат. Чтобы волосы оздоровились и наполнились силой, применять средство следует на протяжении месяца. Каждый день на чистые локоны наносится содержимое одной ампулы. Обработку можно делать руками или при помощи шприца без иголки. Если 1 мл не хватит, за раз можно использовать и вторую ампулу, но не больше.

Смывать маску из никотинки не надо. Сразу после процедуры могут появиться мурашки, ощущение жжения, покраснение. Это явление нормальное – значит, средство начало действовать. Другое дело – головная боль, зуд и сыпь. Такие симптомы говорят об индивидуальной непереносимости и о том, что лечение волос никотиновой кислотой надо прекращать. Те же, кому терапия подходит, через месяц заметят рост локонов до 3-х сантиметров.

Никотиновая кислота – уколы для похудения

Каждый организм нуждается в никотиновой кислоте. Оптимальное количество – до 20 миллиграммов в сутки. Получить его можно из еды – мяса и некоторых растительных продуктов. Дефицит же вещества на здоровье сказывается негативным образом. Это приводит к недостатку серотонина, а восполнить недостатки последнего организм пытается, требуя высококалорийную пищу – торты, булочки, конфеты.

Как никотиновая кислота, инъекции, помогают похудеть? Ясное дело, она – не жиросжигатель. То есть, просто уколы с лишними килограммами справиться не могут, зато им под силу:

  • ускорить процессы метаболизма; заставить желудочный сок вырабатываться поактивнее;
  • уколы способствуют выработке настолько важного серотонина.

Проще говоря, никотинка отобьет желание есть вредную, жирную, высококалорийную пищу, поможет придерживаться правильного рациона и усилит обмен веществ.

Читайте также:  Картинки на тему полезная и не полезная еда

Никотиновая кислота, уколы – инструкция

Чтобы получить от препарата максимум, его нужно правильно применять. Схема уколов никотиновой кислоты должна четко соблюдаться, а подбирать ее следует специалисту. Стандартная схема может подойти не всем. В ходе лечения очень важно учитывать все индивидуальные особенности организма. В противном случае терапия не поможет, а то и вовсе навредит и усугубит состояние.

Никотиновая кислота – дозировка (уколы)

никотиновая кислота дозировка уколы

Рассчитывать дозировку и количество необходимых уколов в сутки должен врач. Он же принимает решение об увеличении или уменьшении дозы. По стандарту, никотиновая кислота, раствор для инъекций, вводится в организм по 0,1 грамму 2 – 3 раза в сутки. Если пациент нормально переносит такое лечение, дозировка может подняться до 5 граммов. Такое количество препарата, как правило, назначается при атеросклерозе или серьезных проблемах с жировым обменом.

Как делать уколы никотиновой кислоты внутримышечно?

Препарат никотиновая кислота, уколы, делаются медленно. Чтобы на теле после процедуры не оставалось никаких следов – раздражений, высыпаний, ранок – врачами применяются такие вещества, как Натрий никотината или Никотинамид. Способы введения инъекций бывают разными:

  • внутримышечный;
  • внутрикожный (его выбирают, когда нужно компенсировать недостаток витаминов);
  • внутривенный (для этого способа 1%-ный раствор разводят в физрастворе).

Никотиновая кислота – больной укол или нет?

Неприятные новости, но это правда. Ответ на вопрос, больной ли укол никотиновой кислоты или нет, положителен. При подкожном и внутримышечном введении средства пациент ощущает очень сильную боль, жжение. После процедуры кожа краснеет, у некоторых людей появляется жар, но это абсолютно нормальная реакция организма. Хуже если никаких последствий инъекция не имеет. В таком случае можно подозревать наличие проблем с кровообращением.

Никотиновая кислота – уколы и алкоголь – совместимость

никотиновая кислота уколы и алкоголь

Еще одно преимущество никотинки в том, что она может предотвратить отравления этанолом – если принять ее за 10 – 12 часов до спиртного, но одновременно находиться в организме веществам нежелательно. Горячительные напитки нейтрализуют действие лекарства, и получится, что никотиновая кислота, уколы внутримышечно, применялась напрасно. Кроме того, этанолы повышают риск появления побочных реакций. Самый же оптимальный вариант – делать уколы через несколько часов после попадания в организм алкоголя.

Противопоказания никотиновой кислоты в инъекциях

Перед началом курса уколов нужно проконсультироваться со специалистом и выяснить, нет ли противопоказаний к применению препарата. Противопоказаны инъекции никотиновой кислоты внутримышечно при:

  • подагре;
  • тяжелой артериальной гипертензии;
  • тяжелой форме атеросклероза;
  • явно выраженных нарушениях печеночных функций;
  • язве желудка/двенадцатиперстной кишки;
  • аритмии;
  • синусовой тахикардии;
  • нефросклерозе;
  • любых воспалениях;
  • аллергии на никотинку.

Никотиновая кислота уколы – побочные эффекты

Они встречаются не всегда, но некоторым пациентам приходиться столкнуться с такой неприятностью. Если по каким-то причинам не подходит никотиновая кислота, побочные действия уколы могут вызвать такие:

  • покраснение лица;
  • прилив крови к голове;
  • появление сыпи;
  • изредка – онемение конечностей;
  • понижение давление (как правило, при быстром введение лекарства в вену).

Никотиновая кислота, уколы – аналоги

Если схема лечения никотиновой кислотой, уколы, не подходят, лекарству приходится подыскивать альтернативу. Отличной заменой препарату могут стать:

  • Никошпан;
  • Апелагрин;
  • Витамин РР;
  • Липлит;
  • Никодон;
  • Никотен.

Источник

Никотиновая кислота (альтернативное название – ниацин), а также её производные – никотинамид (тот самый витамин В3), никетамид – составляют группу растворимых в воде витаминов РР (Preventive Pellagra с латинского, или противопелларгический). Все перечисленные соединения в тканях человеческого тела легко преобразуются один в другой, поэтому имеют одинаковую витаминную ценность. Вещества участвуют в функционировании многих органов и целых систем.

Препараты «Никотиновая кислота», «Никотинамид» – широкоспекторные, применяются в разнообразных отраслях медицины в роли лекарств с различным фармако-терапевтическим действием. Разные медикаментозные формы никотиновой кислоты (капсулы, таблетки, уколы) дают следующие эффекты:

  • расширяющий кровеносные сосуды (так называемый эффект «воспламенения»), кардиотрофический, улучшающий кровяную микроциркуляцию;
  • антихолестеринемический – убирает холестерин в плазме крови;
  • гепатозащитный, детоксикационный;
  • нейротропный;
  • нормализующий функцию сердца, сосудов.

А ещё ниацин интенсифицирует жирообмен, убирает головокружение, мигрень, шум в ушах. Его назначают как основную терапию против пеллагры, невритов, гепатитов, эндартериита. Препарат – хорошая профилактика сердечных приступов, он эффективно выводит из депрессии, нормализует работу системы пищеварения. Он облегчает состояние больных сахарным диабетом, язвами желудка, двенадцатиперстной кишки, помогает при инфекционных заболеваниях.

Состав и форма выпуска

Хотя никотиновая кислота – натурального происхождения, её считают лекарством. Ниацин выражается химической формулой С6Н5NO2. Соединение включает углерод, водород и оксид азота. Он синтезируется в лабораториях методом окисления пиридина. Действующее вещество ниацин преобразуется в никотинамид, положительно влияющий на все органы.

Никотиновой кислоте присущи сосудорасширяющие, бактерицидные и специфические противопеллагрические (пеллагра – авитаминоз, возникающий вследствие нехватки витаминов РР, белков) свойства.

Никотиновая кислота

Никотинка выпускается в таблетированной форме или как раствор для разных видов инъекций.

Содержание таблетки таково:

  • никотиновая кислота – 0,05 грамма;
  • октадекановая кислота;
  • глюкоза.

Раствор для уколов никотиновой кислоты (объём – 1 мл):

  • никотиновая кислота (ключевой компонент) – 10 миллиграммов;
  • натрия гидрокарбонат;
  • дистиллированная вода.

Медикаментозный раствор в ампулах объёмом по одному миллилитру (упаковка – 10 штук) представляет жидкость без цвета, где в 1 % состава содержится 10 миллиграммов действующего и дополнительные элементы.

Читайте также:  Земляная груша топинамбур полезные свойства купить

Фармакологические и биохимические свойства

В организме ниацин оптимизирует обмен жиров, протеинов, липидов, пуринов и стимулирует процессы:

  • обеспечения клеток кислородом;
  • репликации ДНК;
  • оптимизации метаболических процессов;
  • выработки гормонов.

Лечебные свойства кислоты широко используются медиками для профилактики пеллагры. Помимо этого, он действует на пациента многосторонне:

  • улучшение работы кровеносной системы, расширение сосудов;
  • насыщение тканей кислородом;
  • активизация питания сердца;
  • улучшение показателей неврологического плана;
  • активизация работы головного мозга;
  • уничтожение тромбов;
  • помощь работе желудочно-кишечного тракта;
  • активизация выработки гормонов;
  • улучшение памяти;
  • при появлении некротических участков в головном мозге и сердечной мышце – создание дополнительных путей тока крови;
  • увеличение эластичности связок и суставов;
  • повышение иммунитета;
  • снятие интоксикации;
  • усиление роста волос.

Красивые волосы

При соединении с белками ниацин образует сотни разных ферментов, продвигающих атомы водорода. Макроэлементы, расщепляясь, высвобождают массу энергии. Синтезируется ДНК, улучшается тканевое дыхание.

Никотиновая кислота (уколы): для чего назначают

Человек получает ниацин из употребляемых продуктов. Здоровому организму этого вполне достаточно для нормального функционирования. Однако при болезненном состоянии потребность в РР значительно возрастает. Препарат оказывает существенное влияние на улучшение самочувствия больного, поэтому врачи назначают уколы никотиновой кислоты, используя их полезное свойство.

При остеохондрозе

Боли в позвоночнике, отдающие в руки или ноги, затруднённость движений – всё это признаки остеохондроза. Причиной развития этого заболевания является дефицит питательных веществ в хрящах позвоночника. Это приводит к развитию пороков дегенеративно-дистрофического характера. Хрящи становятся тоньше, происходит костная деформация, и образуются наросты. Если вовремя не принять меры, это ведёт к дальнейшему разрушению дисков.

Терапия остеохондроза состоит в минимизации боли при обострении. Через уколы никотин сможет принести облегчение, он является оптимальным средством. Это алкалоидная азотосодержащая структура, а её кислота – это витамин, назначаемый при симптомах:

  • боль в шее, отдающая в руку;
  • боли в спине, ограничивающие свободу движений;
  • головные боли из-за дефицита кислорода;
  • головокружения;
  • общая ограниченность движений.

Способ ввода ниацина зависит от тяжести болевого синдрома и бывает трёх видов:

  • непосредственно в очаг боли подкожно;
  • внутривенно;
  • внутримышечно.

Остеохондроз

При обострении остеохондроза обычно назначается комплексная медикаментозная терапия. Кроме никотиновой кислоты, применяются препараты Дексаметазон, Дипроспан, Мовалис. Они действуют наиболее эффективно для купирования болей при остеохондрозе.  Врачи прописывают их продолжительными курсами (1 укол в день) или один раз только для снятия боли. Инъекционный способ лечения болезни считается более действенным, так как имеет преимущества.

  1. Высокая скорость попадания препарата в кровь и очаг болезненных ощущений.
  2. Точность дозировки.
  3. Постановка укола в нужные точки для блокировки корешков больного позвонка.
  4. Положительный эффект от инъекции ампульного вида достигается быстро.

Большое значение для достижения нужного эффекта играет выбор правильной дозировки. Это объясняется тем, что, как всякий витаминный препарат, ниацин провоцирует негативные последствия при нарушении дозы и может нанести непоправимый вред.

Для волос инъекции

Множество средств по уходу за волосами включают витамины РР. Их благотворное влияние объясняется сосудорасширяющими свойствами. Никотиновая кислота усиливает кровоток, благодаря чему волосяные луковицы лучше снабжаются полезными элементами. Она увлажняет волосы, вызывает их рост, противостоит их выпадению и появлению перхоти. Ниацин проникает сквозь кожу, улучшая микроциркуляцию, стимулирует выработку кератина, восстанавливает ДНК волосяного покрова.

Чтобы оздоровить волосы, процедуру с никотиновой кислотой следует проводить в течение месяца, ежедневно нанося на вымытую шевелюру содержимое одной ампулы. Если её не хватило, можно использовать вторую ампулу, но не больше. Препарат наносится вручную или шприцем без иголки.

После обработки волос состав смывать не надо. Могут ощущаться «мурашки» и слабое жжение, появиться краснота, что говорит о начале работы средства и является нормой. Однако если наблюдаются сыпь, зуд, головная боль, процедуру надо остановить. Такие проявления означают непереносимость препарата. При нормальной реакции на состав через месяц волосы значительно подрастут и приобретут здоровый вид.

Для похудения

Считается, что для нормальной работы организму достаточно 20 мг ниацина в сутки. Каждый человек получает его, употребляя в пищу мясо, фрукты, овощи и другую пищу. Его недостаток влияет на здоровье и вызывает дефицит серотонина. Организм восполняет недостаток этого гормона с помощью высококалорийных продуктов: конфет, булочек, пирожных, что неминуемо ведёт к появлению лишнего веса. Никотиновую кислоту нельзя назвать жиросжигателем, но уколы с ней могут:

  • ускорить метаболизм;
  • активировать выработку желудочного сока;
  • стимулировать выработку серотонина.

Витамин погасит желание употреблять жирную и калорийную пищу, поможет следовать здоровому рациону, активизирует обмен веществ.

Когда в организме достаточно витаминов РР, запускается механизм синтеза «гормона радости», потребность в сладостях исчезает. Никотиновая кислота хорошо влияет на центральную нервную систему, появляются дополнительные силы для борьбы со стрессом, часто «заедаемым» тортами и булочками.

Ниацин не только помогает скорректировать фигуру, но и омолаживает, насыщая клетки кислородом. Он стимулирует тонус мышц лица, создаёт эффект сияния и молодости кожи. Его можно просто пить по 2-3 таблетки в день (курс – 2 недели), когда кожа тускнеет и выглядит уставшей.

Противопоказания

Несмотря на то, что витамины группы РР – это очевидная польза для организма, применять их можно не всем, так как имеются противопоказания:

  • непереносимость препарата;
  • тяжёлые формы гипертонии и атеросклероза;
  • подагра;
  • беременность и время кормления грудью;
  • декомпенсированный сахарный диабет и некоторые другие аутоиммунные заболевания;
  • цирроз печени, тяжёлые формы печёночной и почечной недостаточности;
  • язва желудка или двенадцатиперстной кишки в стадии обострения.
Читайте также:  Полезные свойства пчелиного воска в косметике

Уколы (никотиновая кислота): инструкция по применению

Для получения максимальной пользы ниацин надо применять правильно. Делать уколы с никотиновой кислотой самостоятельно можно только после консультации с врачом. Он установит дозу и определит, как вводить лекарство, а также разработает оптимальную схему, учитывая индивидуальные особенности пациента. Отсутствие такого подхода приведёт к бесполезности терапии или может даже навредить.

Внутримычшый укол

Как колоть уколы правильно

Уколы с ниацином нельзя ставить натощак, поскольку он должен взаимодействовать с поступающими из пищи компонентами, образуя никотинамид. Собираясь колоть препарат самостоятельно, человек должен знать, что инъекции внутримышечно болезненны. Для уменьшения этих ощущений следует вводить состав очень медленно.

Дозировка и схема курса лечения

Расчёт дозы и числа инъекций в сутки делает врач, он же корректирует схему в дальнейшем. Обычно никотиновую кислоту принимают по 0,1 г 2-4 раза в день. При нормальной реакции на лекарство курс продолжают на протяжении 10-15 дней. Суточную дозу разрешается увеличить до 0,5 г. Детям назначают от 0,0125 до 0,05 г 2-3 раза в сутки.

Больным с нарушениями мозгового кровообращения, сосудистыми спазмами, гастритом с пониженной кислотностью, невритом лицевого нерва и некоторыми другими патологическими состояниями препарат назначают по 0,05-0,1 г месячным курсом.

Больной укол или нет

Подкожные и внутримышечные уколы сопровождается болью и жжением. Кожа в месте инъекции краснеет, некоторые люди чувствуют сильный жар, и это – норма. Хуже, если таких симптомов нет. Это может означать, что нарушено кровообращение.

Побочные эффекты и симптомы передозировки

Если человек собрался выполнять инъекции никотиновой кислоты дома, прочитав в инструкции лишь показания к применению и не узнав ничего о побочных эффектах, он должен быть готов к таким нежелательным проявлениям:

  • покраснение кожи, жжение и головокружение (при быстром введении);
  • тяжесть в голове;
  • отёчность, крапивница и зуд;
  • усиление секреции желудочного сока;
  • понижение давления.

Тяжесть в голове

Часто симптомы возникают при приёме лекарства на голодный желудок.

Превышение дозы вызывает резкое падение давления, что опасно для гипотоников и ведёт к головокружению, обморокам, даже к коме и смерти. Передозировка проявляется такими признаками:

  • приливы крови к лицу и верху тела;
  • высокая температура;
  • нарушение работы кишечника, рвота;
  • сухость во рту, затруднение глотания;
  • сбои в функционировании печени;
  • мигрень;
  • усиленное потоотделение;
  • снижение двигательных рефлексов;
  • спутанная речь.

Особые указания

Если инъекции никотиновой кислоты назначаются пациенту, уже принимающему другие лекарства в рамках курса, вопрос сочетания препаратов должен рассмотреть врач, чтобы лечение принесло пользу, а не вред. Правильное взаимодействие ниацина с лекарственными средствами и витаминами позволит повысить эффективность лечения.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

На процесс усвоения никотиновой кислоты влияет её взаимодействие с лекарствами, уже принимаемыми пациентом. Если компоненты хорошо сочетаются друг с другом, их совместное действие значительно усиливается. Витамины группы РР нейтрализуют тиамин, поэтому витамин В1 с ним не «работает». Ниацин хорошо комбинируется с В6, В2 и Н. Витамин В12 не даёт эффекта, под действием никетамида цианокобалин становится неактивным.

Зачастую пациентам с остеохондрозами, другими проблемами со спиной и неврологическими болезнями назначаются одновременно никотиновая кислота и Комбилипен. В этой паре первый препарат осуществляет функцию дезинтоксикации, а второй питает нервные клетки, способствуя их восстановлению.

Применение витаминов РР с препаратами сульфанилмочевины поднимает уровень глюкозы, а вот с левастанином – вызовет миопию. Осторожно надо сочетать ниацин с аскорбиновой кислотой и антикоагулянтами.

Совместимость с алкоголем

Одномоментное нахождение в организме спиртного и витаминов РР нежелательно. Терапия с ниацином окажется напрасной, если человек при этом принимает алкоголь, нейтрализующий действие препарата. Этанолы вместе с никотинамидом ведут к возникновению побочных эффектов и осложнений. Однако никотиновая кислота может противостоять отравлению этанолом, если применить её за 10-12 часов до употребления спиртного.

Алкоголь и таблетки

Ставить уколы после приёма спиртного лучше через несколько часов.

Беременность и период лактации

Учитывая возможные побочные проявления после инъекции, использование никотиновой кислоты при беременности регламентируется решением врача. Это бывает, когда предполагаемый результат от терапии для женщины превышает риск нанести вред ребёнку. Использование препарата для беременных женщин и кормящих мам допустимо только в ограниченных дозах.

Условия и сроки хранения

Главным условием хранения препарата является недоступность для детей. Он должен храниться в тёмном месте при температуре, не превышающей 25 °С. Срок годности – 3 года.

Условия отпуска и цена в аптеке

Никотиновая кислота – это доступный препарат. Он отпускается в аптеках без рецепта. Средняя цена – 25 рублей за упаковку. В коробке содержится 10 ампул с раствором для инъекций в дозировке 10 мг/мл. Чтобы провести курс лечебных процедур, надо приобрести не более трёх упаковок.

Аналоги

Иногда, по какой-либо причине, никотиновая кислота в уколах не подходит пациенту, поэтому её могут заменить аналоги:

  • Никошпан;
  • Никодон;
  • Липлит;
  • Цитофлавин – комплексный препарат, кроме Никотинамида, включает Инозин, Рибофлавин, янтарную кислоту;
  • Кокарнит.

Источник