Облепиховое масло чем полезно для кожи
Если вы еще не включили масло облепихи в свой бьюти-арсенал, советуем это сделать, ведь у него столько достоинств! Узнайте, чем полезно для кожи облепиховое масло.
Масло, котрое получают из ярких, цвета янтаря ягод облепихи, словно впитавших в себя всю силу и энергию солнца, — продукт во всех отношениях замечательный. Его целебные свойства можно объяснить уникальным составом. В облепиховом масле в идеальных пропорциях содержатся линолевая и 3 альфа-линоленовая (омега-6) кислоты. Есть в нем и пальмитолеиновая кислота, которая относится к редкому типу полиненасыщенных жирных кислот омега-7. Добавьте сюда витамин Е в высоких концентрациях, витамины С, К и группы В, каротиноиды (источник провитамина А), флавоноиды, AHA-кислоты (яблочная и уксусная) и станет ясно, почему этот натуральный продукт считается одним из самых эффективных средств для поддержания красоты и здоровья нашей кожи.
На фото: Анна Каминская, врач-терапевт Клиники МЕДСИ на Ленинской Слободе.
Польза облепихового масла для кожи
Специалисты ценят облепиховое масло за то, что оно превосходно увлажняет, питает кожу, восстанавливает ее защитный барьер, а также уменьшает различные воспаления. «Масло облепихи предотвращает преждевременное старение кожи, повышает ее эластичность и упругость, устраняет неглубокие мимические морщины, питает и смягчает кожу, защищая ее от потери влаги, высыхания и шелушения, способствует восстановлению кислотно-щелочного и липидного баланса кожи, — говорит Анна Каминская, врач-терапевт Клиники МЕДСИ на Ленинской Слободе. — Благодаря наличию жирорастворимых биоантиоксидантов, масло облепихи уменьшает свободнорадикальные процессы и защищает от повреждения клеточные мембраны. Облепиховое масло используют и в домашней косметологии, применяя в составе:кремов и масок для ухода за кожей всех типов, в том числе огрубевшей и шелушащейся; для восстанавливающей кожу косметики после загара; для бальзамов по уходу за губами; массажных масел. Это средство эффективно как в применении для ухода за лицом, так и за телом. Облепиховое масло также входит в состав компонентов косметических средств, которые сегодня имеются в продаже в широком ассортименте».
- Защита от старения кожи. Большое количество антиоксидантов — витаминов и аминокислот — вот что делает эту янтарную жидкость важным элементом антивозрастного ухода. «Главную роль здесь играет альфа-токоферол, одна из форм витамина Е, которым так богато облепиховое масло, — говорит Диана Апсетарова. — Благодаря ему, кожа становится более эластичной, упругой, сокращается количество и глубина морщин. Ценна и пальмитолеиновая кислота — она является органическим элементом кожи и способствует заживлению ран, а также регенерации клеток».
- Лечение солнечных ожогов. Облепиховое масло поможет при неумеренном общении с солнцем. Эффективность в лечении ожогов обусловлена все той же способностью заживлять раны и уменьшать воспаления. «Масло быстро снимает покраснения, отек, болевые ощущения, зуд и жжение, — говорит наш эксперт. — Обладает оно и хорошим бактерицидным действием. При этом масло облепихи является полностью натуральным продуктом в отличие от большинства лечебных препаратов, предназначенных для лечения ожогов».
- Снижает проницаемость сосудов и нормализует микроциркуляцию. Масло облепихи — отличное средство против купероза, поскольку обладает выраженным сосудоукрепляющем действием, благодаря витаминам С, К, антиоксидантам и жирным кислотам. Именно поэтому масло и экстракт ягод часто добавляют в средства для ухода за кожей с куперозом.
Как сделать облепиховое масло самостоятельно
Рассказывая о пользе масла облепихи, надо сказать, что оно не является веществом, которое содержится в ягодах уже в готовом виде. Этот продукт получают путем холодного отжима из ягод и косточек. Облепиховое масло можно сделать самостоятельно. Существует несколько способов его приготовления в домашних условиях. Вот самый простой.
- Ягоды облепихи пропустите через соковыжималку и отделите сок от жмыха.
- Жмых уложите в банку и залейте базовым маслом в соотношении 0,5 л на 3 ст мякоти, неплотно закройте емкость крышкой.
- Выдерживайте масло при комнатной температуре в темном месте в течение недели, затем процедите.
- Приготовленное масло лучше хранить в холодильнике в посуде из темного стекла. Использовать его можно в течение года.
Рецепты красоты с облепиховым маслом
Масло облепихи можно использовать как само по себе, так и в составе самых разных домашних средств для ухода за кожей любого типа — добавлять в маски для лица, скрабы, кремы и лосьоны. В нашей подборке самые интересные и эффективные рецепты красоты с облепиховым маслом.
Увлажняющая маска для лица с куркумой
Для сухой и возрастной кожи
Вам понадобится: 1 яичный желток, 1 ч. л. облепихового масла, 1 щепотку куркумы. В небольшой миске смешайте яичный желток, облепиховое масло и щепотку куркумы. Полученную пасту нанесите на лицо и оставьте на 20 минут. Смойте теплой водой.
Увлажняющий гель для душа с жасмином и маслом облепихи
Для нормальной и жирной кожи
Вам понадобится: 1 ст. дистиллированной воды, 1 пакетик жасминового чая, 1⁄2 ст. жидкого мыла, 1⁄4 ст. сока алоэ вера, по 2 ст.л. масла облепихи и жожоба, 15 капель эфирного масла жасмина.
Заварите пакетик с чаем. Подождите 5 минут, затем выньте его и оставьте чай остывать до комнатной температуры. Cмешайте мыло и алоэ вера, добавьте 1⁄4 чашки жасминового чая. Влейте масла жожоба и облепихи, при помощи пипетки добавьте эфирное масло. Полученную смесь перелейте во флакон с дозатором. Перед использованием слегка встряхните флакон, выдавите немного средства на руки и разотрите по всему телу. Смойте теплой водой.
Соль для ванной с облепиховым и миндальным маслом
Для всех типов кожи
Вам понадобится: 2 ст. л. масла облепихи, 2 ст. л. миндального масла, 2 ст. морской соли, 1⁄4 ст. сухих розовых лепестков, 5 капель эфирного масла розы.
Смешайте миндальное и облепиховое масло и морскую соль. Мешайте до тех пор, пока соль не распределится равномерно по смеси из масел. Высыпьте соль на бумагу для выпечки, распределите равномерно и оставьте на сутки до полного высыхания. Когда соль высохнет, ссыпьте ее в небольшую банку с крышкой. Добавьте сухие лепестки роз, капните пипеткой эфирное масло и встряхните банку. Добавляйте 1⁄2 стакана соли в воду всякий раз, когда принимаете ванну.
Антивозрастная маска с порошком асаи
Для сухой увядающей кожи
Вам понадобится: 1 ст. л. порошка ягод асаи, 1 ч. л. меда, 1 ст. л. масла облепихи.
Тщательно смешайте все компоненты для маски. Нанесите полученную смесь на чистую кожу и оставьте минут на 10–15. Смойте теплой водой. Закончите процедуру нанесением увлажняющего крема.
Антивозрастной крем с эффектом лифтинга
Для нормальной, сухой и чувствительной кожи
Вам понадобится: 3 ст. л. масла облепихи, 1 ст. л. пчелиного воска, 1 ст.л. масла семян моркови, по 6 капель эфирного масла шиповника и эфирного масла розы, 3 ст. л. розовой воды.
Растопите на водяной бане пчелиный воск и смешайте его с маслом облепихи. Добавьте масло семян моркови. Остудите до комнатной температуры. При помощи пипетки добавьте масло шиповника и масло розы. Перемешайте. Включите миксер на медленную скорость и влейте смесь из масел, розовую воду, затем взбейте до консистенции легкого крема. Переложите состав в банку с крышкой. Наносите тонким слоем на чистую кожу лица.
Кофейный скраб антицеллюлитный с облепиховым маслом
Для кожи любого типа
Вам понадобится: 1/2 ст. перемолотых кофейных зерен, 2 ст.л. тростникового сахара, 60 мл облепихового масла.
Нанесите масло на участки тела с признаками целлюлита, затем вотрите сухую смесь круговыми массажными движениями. Смойте теплой водой.
Антицеллюлитное масло для тела
Для кожи любого типа
Вам понадобится: 1/2 ст. миндального масла, 1/2 ст. масла облепихи, горсть свежих березовых листьев, кожура 2-х грейпфрутов.
Смешайте масла миндаля и облепихи. В полученную смесь положите листья и кожуру, дайте настояться в течение нескольких часов. Полученное масло втирайте массажными движениями в кожу с признаками целлюлита.
Скраб для губ с маслом облепихи
Вам понадобится: 1 ст. л. сахара, 1 ст. л. облепихового масла, 1 капля эфирного масла лайма, немного меда.
Смешайте сахар с облепиховым маслом, добавьте эфирное масло лайма и мед. Поученную пасту нанесите на губы и слегка помассируйте их, чтобы убрать сухую и потрескавшуюся кожу. Смойте скраб теплой водой и нанесите на губы увлажняющий бальзам.
Как ухаживать за кожей с помощью других натуральных масел, вы узнаете здесь.
«Противопоказанием для наружного применения облепихового масла является аллергическая реакция, — говорит Анна Каминская. — Поэтому если ваша кожа склонна к аллергии, перед применением масла необходимо проконсультироваться с врачом-дерматологом или косметологом».
Источник
Оранжевое солнце – такое название получила облепиха за свои ярко-оранжевые ягоды, из сока и мякоти которых добывают масло. Ведущие врачи и поклонники народной медицины рекомендуют природное лекарственное средство для профилактики заболеваний и красоты.
Состав облепихового масла и его компоненты
О лечебных свойствах облепихового масла для кожи в области медицины и косметологии известно давно. Кожа лица заслуживает к себе особого внимания. С возрастом кожный покров и ткани ослабевают, теряют эластичность, появляются морщины и воспаления.
Облепиховое масло. Лечебные свойства для кожи, как молодой, так и увядающей, обусловлены большим содержанием витаминов и миркроэлементов
Облепиховое масло помогает бороться со многими проблемами на лице. Обогащенное полезными витаминами и кислотами, масло предотвращает преждевременное старение, сохраняет коллаген, способствует заживлению мелких ран и убирает воспаления.
Облепиховое масло, благодаря разнообразию своего состава обладает высокой биологической ценностью и является источником наиболее полезных веществ для человеческого организма:
- аскорбиновая и никотиновая кислоты
- каротин
- флавоноиды
- витамины А, В, С, Е, К
- микроэлементы: кальций, медь, железо, магний
- жирные кислоты: Омега-3, 6, 7 и 9
Витамины отвечают за эластичность и упругость кожи, регенерацию клеток и предотвращение преждевременного старения. Жирные кислоты и каротин ответственны за увлажнение и противовоспалительные процессы. Растительные вещества – флавоноиды – играют одну из самых важных ролей в защите организма от вредного воздействия окружающей среды.
Под влиянием солнечных лучей, холодного ветра, загрязненного воздуха кожный покров подвергается стремительному увяданию кожи. В данном случае флавоноиды выступают в роли блока и препятствуют преждевременному старению.
Будьте осторожны, несмотря на все многообразие лечебных свойств для кожи, облепиховое масло имеет свои противопоказания. Особенно это касается людей с повышенной чувствительностью. Наносить масло на кожу нужно в том случае, если реакция организма не вызывает воспалительные процессы.
Перед применением, нужно нанести немного масла на запястье и оставить на 20 минут. Если в течение этого времени не появились покраснения и другие воспаления, значит, масло безопасно для кожи.
Облепиховое масло, лечебные свойства для кожи которого получают из плодов облепихи, богаты ненасыщенными жирными кислотами Омега-3 и Омега-6.
Коллаген – важная составляющая упругости кожи и Омега-3 препятствует его разрушению. Более того жирные кислоты помогают при лечении прыщей, акне, контролируют жирный блеск.
Лечебные свойства облепихового масла для кожи
Облепиховое масло подходит для сухой, увядающей и проблемной кожи лица. Благодаря питательным, увлажняющим, защитным и омолаживающим свойствам, облепиховое масло эффективно борется с шелушением и сухостью кожи, делая ее более упругой и эластичной.
Увлажнение и насыщение влагой кожи
Эпидермис, насыщенный влагой, меньше подвержен старению, что делает облепиховое масло полезным ингредиентом в составе увлажняющих и омолаживающих косметических продуктов.
Увлажнение – один из самых главных факторов, который влияет на общее состояние кожи. Шелушения, стянутость, мелкие морщины – все это результат дефицита влаги. Игнорирование увлажнения приводит к преждевременному старению и в молодом возрасте девушка может столкнуться с такой неприятной проблемой, как увядание кожи.
Питание, восполнение баланса всех компонентов в кожных покровах
Жирные кислоты глубоко проникают в кожу, питают ее изнутри и восстанавливают межклеточный баланс. Питание занимает одну из ключевых позиций в уходе за кожей.
Если в животных жирах содержатся заменимые питательные вещества, то облепиховое масло – источник незаменимых питательных элементов. Иными словами, это те вещества, которые организм человека не в состоянии вырабатывать сам.
Стимуляция регенерации клеток (эластина и коллагена). Устранение морщин
Дерматологи советуют использовать облепиховое масло для сухой кожи, которая больше подвержена преждевременному старению, разрушению эластина и коллагена. Смягчающие, увлажняющие и питательные свойства масла контролирую работу сальных желез и выработку кожного сала в допустимых количествах.
Витамин А и пальмитолеиновая кислота, содержащиеся в облепиховом масле в большом количестве в совокупности с другими витаминами и микроэлементами способствуют регенерации поврежденных тканей кожи, ускоряют процессы ее заживления.
Эластичность и смягчение кожного покрова
Неправильное питание и гормональные изменения делают кожу менее эластичной. Жирные кислоты и витамины смягчают эпидермис и уплотняют кожный покров, за счет чего повышается уровень фибрилярного белка.
Повышение упругости кожи
Витамины А, С и кремний стимулируют естественный синтез эластина коллагена, отвечающего за упругость кожи.
Натуральный лифтинг лица косметологи рекомендуют делать после 25 лет. Со временем кожа имеет свойство оседать, ткани ослабевают и черты лица теряют свой контур. Регулярный уход поможет замедлить процесс старения и улучшит лимфодренаж.
Очищение пор кожи. Выведение солей тяжелых металлов
В связи с большим содержанием антиоксидантных витаминов А, С и Е облепиховое масло предохраняет мембраны клеток кожи от повреждений. Через здоровые клеточные мембраны активно выводятся соли тяжелых металлов, происходит очищение пор кожи.
Нормализация внутриклеточного обмена и микроциркуляции
Благодаря корректному функционированию клеточных мембран нормализуется внутриклеточный обмен и микроциркуляция. Мембраны состоят из липидов и белков, нарушение которых препятствуют проникновению воды. За счет этого клетки не справляются со своими функциями и кожа подвергается обезвоживанию.
Устранение воспалений, заживление ран, микротрещин, неровностей, огрубевших участков
После ядерной аварии на Чернобыльской АЭС было открыто особое свойство облепихи. Врачи использовали ее масло для защиты кожи и слизистых оболочек от радиации. Как оказалось, кустарник облепихи был одним из немногих растений, который не поддался воздействию радиоактивного излучения.
Важно знать, что облепиховое масло, лечебные свойства для кожи которого известны не только в косметологии, но и дерматологии, позволяют справиться с экземой, псориазом, фолликулярным кератозом.
Облепиховое масло в составе кремов и мазей эффективно борется с возникновением и размножением патогенных микроорганизмов. Благодаря этим свойствам, масло часто назначают после хирургических операций.
Осветление кожи и устранение пигментации
Фруктовые кислоты и витамин K способны проникать глубоко в кожу, осветлять ее и устранять пигментные пятна. Высокое содержание в масле антиоксидантных витаминов А, С и Е предохраняет мембраны клеток кожи от повреждений.
Антибактериальные свойства
Облепиховое масло обладает противовоспалительными свойствами, способно успокоить поврежденные участки кожи и обеспечивает антисептическое действие. По этой причине средство часто используют для лечения псориаза.
Антибактериальные свойства масла позволяют подавить рост золотистого стафилококка и гемолитического стрептококка. Эти бактерии являются причиной многих инфекционных заболеваний. Исследования показали, примерно 20% населения являются переносчиками этих бактерий.
Снятие отечности
Свойства компонентов облепихового масла позволяют стимулировать выработку стероидных гормонов способствует устранению отечности кожи лица.
Устранение и лечение шелушения кожи
Масло, получаемое из мякоти ягод содержит большое количество бета-каротина, который является предшественником витамина А. Он эффективно борется с покраснениями и шелушениями на коже.
Шелушения возникают в результате сухости кожи, аллергических реакций или от воздействия окружающей среды. Поскольку облепиховое масло питает кожу и насыщает ее влагой, оно станет верным помощником в составе скрабов, кремов или как самостоятельное лекарственное средство в борьбе с шелушениями.
Регулировка жирового баланса
Жирная кожа сильнее подвержена избытку кожного сала, которое продуцируют сальные железы.
На любом типе кожи есть сальные железы и само по себе кожное сало выполняет ряд полезных функций:
- защитная
- смягчающая
- бактерицидная.
Облепиховое масло, в составе которого содержится комплекс моно- и полиненасыщенных жирных кислот вместе с витаминами и микроэлементами, регулируют жировой баланс кожи. Особенно эффективно использование масла для сухой и жирной кожи лица.
Составы омолаживающих масок для лица с облепиховым маслом
Обратите внимание! Облепиховое масло в неразбавленном виде опасно использовать для кожи! На практике его часто разбавляют с другими натуральными маслами: оливковое или кокосовое. В таком случае не только сохраняются все лечебные свойства облепихи, но и кожа получает дополнительные витамины от других масел.
Для кожи лица облепиховое масло в основном применяют в составе различных масок. Маски – это самые популярные и эффективные средства, которые борются с многими недостатками кожи.
Алгоритм приготовления масок состоит из нескольких простых действий:
- смешать все ингредиенты
- нанести на кожу и оставить на 15 мин.
- смыть теплой или прохладной водой
- нанести крем по типу кожи
Помимо омолаживающего эффекта, в совокупности с полезными продуктами, кожа получает дополнительные увлажнение и питание. Готовить маски желательно на одно применение, чтобы сохранить все полезные элементы.
Рецепты омолаживающих масок из облепихового масла
- 1 отварной картофель в мундире
- 2 ст.л. молока
- яичный желток
- 1 ст.л. масла
Из картофеля сделать пюре, добавить молоко. Смешать желток с маслом и тщательно перемешать.
- 5 мл жидкого меда
- 5 мл масла
- 20 гр сметаны 20% жирности
Маску нанести на лицо толстым слоем, а по истечению времени смыть теплой водой.
Для достижения видимых результатов, косметологи рекомендуют делать маски 2 раза в неделю. Предварительно лицо нужно хорошо распарить и очистить пиллингом. В зимний период, после использования маски, не рекомендуется выходить на улицу в ближайшие 2 часа, чтобы не повредить кожу.
В совокупности с другими растительными или эфирными маслами, можно добиться желаемого результата намного быстрее. Для разглаживания мелких морщин на лице и коже вокруг глаз, подойдет сочетание облепихового масла с растительными: мускатный орех, семена моркови, фенхель.
Для подтяжки лица подойдет масло шалфея. В ночной крем можно добавить в равных долях масла облепихи и шалфея. Получится крем с омолаживающим и подтягивающим эффектом, который будет благоприятно воздействовать на кожу в ночное время.
Эффект от лечебных свойств облепихового масла для кожи не будет заметен, если использовать косметику не подходящую по типу кожи. Один визит к косметологу поможет определить тип кожи и ее индивидуальные особенности.
Целебные свойства облепихового масла для кожи доказали свою эффективность не только в рецептах омоложения народной медицины, а в косметологии, так как компоненты масла входят в состав многих средств по уходу за кожей. Продукт по праву может считаться одним из действенных средств, улучшающий внешний вид и общее состояние кожного покрова.
Облепиховое масло. Лечебные свойства для волос и кожи:
Облепиховое масло. Лечебные свойства в этом видео:
Источник