Очень полезная книга про волосы читать
Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система автоматического сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Все о здоровье ваших волос», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Не бойтесь закрыть страницу, как только Вы зайдёте на неё снова — увидите то же место, на котором закончили чтение.
Елена Янковская
Все о здоровье ваших волос
Вступление
Значение волос в истории культуры и обычаев человека переоценить невозможно. С помощью них человек дает сигнал окружающим о своем мироощущении. С волосами ассоциируются такие ценности, как индивидуальность, самосознание, сила. Служа предметом гордости, волосы способны оказать огромное стимулирующее влияние на личность. Напротив, если прическа порождает чувство неудовольствия, повышенная жирность доставляет дискомфорт, беспокоят перхоть и зуд, волосы истончаются и редеют – мы готовы идти на любые жертвы, чтобы изменить ситуацию: втирать лук и перец в кожу головы, стричь волосы налысо, мазать голову кефиром или касторовым маслом. И только испробовав все доступные методы, спрашиваем себя – а что же дальше?
Столкнувшись с такой печальной ситуацией, мы должны понять, что волосы – это такой же орган, как и все остальные в нашем организме, и лечить больной орган должны специалисты.
Специалисты – врачи-трихологи – проведут тщательную диагностику, поставят медицинский диагноз и назначат индивидуальный курс лечения.
Поэтому, если вы пришли к необходимости обратиться к специалистам, то, выбирая клинику, следует обратить внимание на несколько важных моментов:
• как долго существует медицинское учреждение, в которое вы решили обратиться;
• есть ли в медицинском учреждении медицинская лицензия по дерматовенерологии, дающая право на лечение волос, или вы пришли в салон красоты или салон по изготовлению париков, который обещает вылечить волосы;
• является ли трихология (наука о волосах) основным направлением деятельности клиники;
• используется ли в клинике комплексное лечение или же оно сводится только к мезотерапии и шампуням из аптеки;
• работают ли с вами специалисты индивидуально или используют стандартный курс и рекомендации на все случаи жизни.
Густые крепкие волосы всегда считались важной составляющей красоты человека. Чтобы сохранить их здоровье, нужно не так много усилий, главное, руководствоваться не советами из Интернета, а предписаниями опытного врача.
Хочу шевелюру как в рекламе!
Признайтесь, какое чувство вы испытываете каждый раз, когда видите по телевизору очередную рекламу «волшебного» шампуня? Пока будете вспоминать, рискнем предположить, что это чувство можно назвать смесью недоверия и раздражения. И тем оно сильнее, чем больше волос каждое утро остается на вашей расческе. Или чем глубже залысины у вас на лбу.
Возможно, вы уже перепробовали кучу средств и способов, пытаясь вернуть своей шевелюре здоровый и красивый вид. И если в качестве подсказки вы использовали рекламные обещания или статьи из бульварных журналов, то нет ничего удивительного в том, что эффект (если он вообще был) оказался краткосрочным и едва заметным.
Почему так происходит, догадаться несложно. Просто в вопросе оздоровления волос нет (и не может быть) панацеи. Совершенно невозможно создать один-единственный универсальный шампунь, который решил бы проблемы стариков и детей, лысеющих мужчин и рано седеющих женщин. Представьте себе: список болезней, которые прямым образом отражаются на наших прическах, превышает три сотни названий! И разумеется, в каждом случае требуются особые методы и ухищрения.
Здоровье волос – это целая наука. Причем не в переносном, а в самом прямом смысле. На Западе слово «трихология» уже прочно вошло в лексикон медиков. К сожалению, в отечественных вузах врачей этой специальности пока не готовят. Существуют лишь дополнительные курсы, на которых человек с медицинским дипломом может получить знания в этой сфере. Но нет сомнений в том, что пройдет несколько лет, и трихологи станут для нас такими же привычными специалистами, как косметологи или дерматологи.
С каждым годом становится все очевиднее: потребность в специалистах такого профиля велика. И не только потому, что современные люди начинают все больше задумываться о красоте и стремятся хорошо выглядеть. К сожалению, согласно статистике, количество мужчин и женщин, у которых состояние волос далеко не идеально, неуклонно растет. Причин тому множество. Это и экологические проблемы, и стрессы, и неправильное питание, и болезни. Итог один – слабые, безжизненные волосы.
И пока в нашей стране существуют лишь единичные клиники, в которых специалисты готовы оказать комплексную и квалифицированную помощь в оздоровлении волос, нам остается только одно: самим детально разобраться в проблеме и подойти к ее решению разумно и ответственно.
Читать дальше
Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Все о здоровье ваших волос» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё не прочитанные произведения.
Обсуждение, отзывы о книге «Все о здоровье ваших волос» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.
Источник
Вместе с «Читай-Город» мы собрали для тебя подборку из 10 лучших книг о красоте, которые помогут тебе стать настоящим бьюти-экспертом. Используй промо-код Cosmo и получи скидку 15%.
Курт Стенн «Волосы. Всемирная история»
Курт Стенн — один из выдающихся мировых экспертов по волосам — приглашает читателей в кругосветное путешествие по истории волос. Большинство людей не задумываются о том, что растет у них на голове. Тем не менее волосы сыграли ключевую роль в моде, искусстве, спорте, торговле, криминалистике и промышленности. Эта книга — микроисторическое исследование, открывающее биологическую, эволюционную и культурную стороны одного из самых удивительных волокон в мире.
Наоми Вульф «Миф о красоте. Стереотипы против женщин»
«Миф о красоте» — культовое произведение американской писательницы и журналистки Наоми Вульф. В нем автор рассказывает о том, откуда берутся стереотипные представления о женской красоте и почему они ограничивают свободу женщин не меньше, чем патриархальное «домашнее рабство». Физическое совершенство становится для женщин навязчивой идеей, а несоответствие ему — источником страданий. Но, даже достигнув идеала, женщина все равно проигрывает, поскольку приносит в жертву общепринятому стандарту внешности свою природную красоту, здоровье, энергию, сексуальность, а порой и жизнь. Автор утверждает, что в современном мире женщина сама способна решать, как она хочет жить и выглядеть, без оглядки на диктат безжалостного «мифа о красоте». Несомненно, книга может оказаться увлекательной и полезной и для мужчин, ведь в процессе своей трансформации миф все больше вовлекает и их в сферу своего влияния, навязывая уже им подчас жесткие и бессмысленные правила. Книга «Миф о красоте», переведенная на десятки языков, стала бестселлером во многих странах мира. На сегодняшний день это самое громкое, цитируемое и обсуждаемое феминистское произведение.
Шарлотта Чо «Корейские секреты красоты, или Культура безупречной кожи»
Когда Шарлотта Чо переехала в Сеул после окончания колледжа в родной Калифорнии, она испытала своего рода культурный шок. Но, как ни странно, ее удивили не еда или обычаи, а скорее типично азиатский способ ухода за кожей, с которым ей приходилось сталкиваться повсеместно. «Западные культуры склонны полагать, что уход за кожей — это примерно так же весело, как и чистка зубов. Иными словами, что это все та же ежедневная рутина, в которой нет ничего примечательного, — объясняет Шарлотта. — Но в Корее забота о коже лица и тела является серьезной инвестицией в собственное благополучие». Все это вдохновило Чо на запуск собственного онлайн-магазина корейской косметики Soko Glam, а также на написание книги «Корейские секреты красоты, или Культура безупречной кожи», в которой она делится своими секретами.
Тийна Орасмяэ-Медер, Оксана Шатрова «Наука красоты. Из чего на самом деле состоит косметика»
Каждая девушка знает: выбрать подходящее косметическое средство, которое эффективно справится с задачей и при этом не навредит, — дело непростое. Кто не стоял у витрины, разглядывая понравившуюся баночку и тщетно стараясь разобраться в терминах, написанных на этикетке? Кто не попадал к врачу, настойчиво предлагающему средства определенной марки, но не объясняющему, в чем состоит их чудодейственный эффект? Теперь все эти трудности позади. Профессиональные косметологи Тийна Орасмяэ-Медер (соавтор бестселлера «Бьюти-мифы») и Оксана Шатрова расскажут, что есть что в мире косметических ингредиентов. Откуда берется то или иное вещество? Как получилось, что его стали использовать в косметических целях? В чем состоит его благотворное воздействие и какие могут быть побочные эффекты? И, наконец, что должно значиться в составе средства, нужного именно вам?
Камерон Диаз, Сандра Барк «Книга о долголетии»
Источник
- Информация
- Рецензии ()
Информация о книге:
страниц: ~0
знаков: ~0
Жанры: Здоровье
Рейтинг: 0.000
Голосов:
Ваша оценка
Добавлена: 30.06.2015
Книга серии «Мастер-класс красоты» Леры Галиуллиной – известной журналистки, продюсера, автора книг по женской красоте – посвящена тому, как ухаживать за своими волосами. Встать под душ, нанести шампунь на волосы, хорошенько помассировать свежим маникюром, смыть, нанести бальзам, слегка смыть, тщательно вытереть полотенцем, подсушить феном… Все это большинство из нас проделывает через день, а то и каждый день, даже не подозревая, что так мы сами разрушаем свои волосы, способствуя их расслоению и выпадению. Эта книга расскажет тебе, как гарантированно решить проблемы с волосами, какие шампуни стоит оставить на прилавке, какие приобрести, а какие доделать самой, как окрасить волосы, не повредив их, и что на самом деле помогает твоим волосам, а что их портит. Также ты сможешь найти полезные советы по определению состава шампуней, красок и бальзамов и по их самостоятельному изготовлению. Более того, каждый рецепт Лера опробовала на себе, поэтому пользоваться теми, что были в результате отобраны, абсолютно безопасно и весьма эффективно. С помощью этой книги ты поймешь, что нужно делать, чтобы всегда и при любых обстоятельствах твои волосы выглядели сияющими и здоровыми.
Источник
6 книг из серии «Мастер-класс красоты» Леры Галиуллиной – известной журналистки и телеведущей, продюсера, автора книг по женской красоте
1. «Очень полезная книга про… лицо»
Книга Леры Галиуллиной – известной журналистки, продюсера, автора книг по уходу за собой – посвящена женской красоте, а точнее, красоте женского лица. Это своего рода виртуальный консультант, который в доступной, но очень занимательной форме расскажет тебе, как не ошибиться при покупке косметики; как нас обманывают косметические концерны и как не попасться на удочку и отличить оригинал от подделки; какие химические вещества содержатся в твоих любимых туши и помаде и как они влияют на твою кожу; почему не стоит пользоваться обычным мылом, шампунем и чем опасна водопроводная вода. Также Лера собрала в книге несколько десятков лучших косметических рецептов со всего света. Более того, каждый рецепт она опробовала на себе, поэтому пользоваться теми, что были в результате отобраны, абсолютно безопасно и весьма эффективно. С помощью этой книги вы поймете, что нужно делать, чтобы всегда и при любых обстоятельствах выглядеть как настоящая суперзвезда.
Цена: 89,90 руб.
2. «Очень полезная книга про… макияж»
Новая книга серии «Мастер-класс красоты» Леры Галиуллиной – известной журналистки и телеведущей, продюсера, автора книг по женской красоте – посвящена тому, как правильно наносить макияж. Да, действительно, как накрасить губы и подвести глаза, любая женщина знает без книг. Задача «Очень полезной книги про… макияж» – рассказать все, что необходимо знать о тонкостях современного профессионального макияжа. Здесь автор делится новыми секретами лучших визажистов, стилистов и гримеров. В силу своей профессии Лера постоянно пользуется рецептами, которыми она и поделилась с читательницами в этой книге, поэтому применять эти техники безопасно и весьма эффективно. С помощью этого пособия вы поймете, что нужно делать, чтобы всегда и при любых обстоятельствах выглядеть как настоящая суперзвезда.
Цена: 89,90 руб.
3. «Очень полезная книга про… волосы»Книга серии «Мастер-класс красоты» Леры Галиуллиной – известной журналистки, продюсера, автора книг по женской красоте – посвящена тому, как ухаживать за своими волосами. Встать под душ, нанести шампунь на волосы, хорошенько помассировать свежим маникюром, смыть, нанести бальзам, слегка смыть, тщательно вытереть полотенцем, подсушить феном… Все это большинство из нас проделывает через день, а то и каждый день, даже не подозревая, что так мы сами разрушаем свои волосы, способствуя их расслоению и выпадению.
Эта книга расскажет тебе, как гарантированно решить проблемы с волосами, какие шампуни стоит оставить на прилавке, какие приобрести, а какие доделать самой, как окрасить волосы, не повредив их, и что на самом деле помогает твоим волосам, а что их портит. Также ты сможешь найти полезные советы по определению состава шампуней, красок и бальзамов и по их самостоятельному изготовлению. Более того, каждый рецепт Лера опробовала на себе, поэтому пользоваться теми, что были в результате отобраны, абсолютно безопасно и весьма эффективно.
С помощью этой книги ты поймешь, что нужно делать, чтобы всегда и при любых обстоятельствах твои волосы выглядели сияющими и здоровыми.Цена: 89,90 руб.
4. «Очень полезная книга про… тело»Книга Леры Галиуллиной посвящена тому, как ухаживать за своим телом. Это своего рода виртуальный консультант, который в доступной, но очень занимательной форме расскажет вам, как гарантированно решить проблемы с кожей и скорректировать недостатки фигуры; как устроить элитный SPA-салон на дому; какие химические вещества содержатся в средствах по уходу за кожей и как они на нее влияют; как не попасться на удочку косметических концернов и не купить вместо косметики подделку. Также Лера представляет в книге несколько десятков лучших рецептов красоты и стройности со всего света. Более того, каждый рецепт она опробовала на себе, поэтому пользоваться теми, что были в результате отобраны, абсолютно безопасно и весьма эффективно. С помощью этой книги вы поймете, что нужно делать, чтобы всегда и при любых обстоятельствах выглядеть как настоящая суперзвезда.
Цена: 89,90 руб.
5. «Очень полезная книга про… питание»Новая книга серии «Мастер-класс красоты» Леры Галиуллиной – известной журналистки и телеведущей, продюсера, автора книг по женской красоте – посвящена правильному питанию. Это своего рода виртуальный консультант, который научит тебя вкусно и полноценно питаться, чтобы расстаться с лишними килограммами и обрести фигуру своей мечты. Ты узнаешь, как борются с лишним весом женщины со всех уголков земного шара, из каких «секретных» ингредиентов состоят их диетические рецепты и почему они помогают худеть. Рецепты блюд, представленные в книге, не только невероятно вкусные, чрезвычайно полезные и весьма необычные – они позволяют тебе избавляться от килограммов легко и непринужденно, не отказывая себе ни в чем и получая удовольствие, как от достигнутого результата, так и от самого процесса. Все рецепты опробованы Лерой лично и входят в ее повседневный рацион. С помощью этой книги вы поймете, что нужно делать, чтобы ваша фигура всегда и при любых обстоятельствах выглядела такой же идеальной, как фигура настоящей суперзвезды.
Цена: 89,90 руб.
6. «Очень полезная книга про… фигуру»Новая книга серии «Мастер-класс красоты» Леры Галиуллиной – известной журналистки и телеведущей, продюсера, автора книг по женской красоте – посвящена тому, как обрести фигуру своей мечты. Это своего рода виртуальный фитнес-инструктор, который поможет тебе самостоятельно освоить специально разработанную программу упражнений – простую, понятную и очень эффективную; научит, как скорректировать отдельные участки фигуры – те, которые вызывают у тебя наибольшую озабоченность; подскажет, как сделать твои занятия максимально полезными и – главное – приносящими радость и удовольствие. Каждое из представленных в книге упражнений когда-либо входило или входит в настоящее время в ежедневную практику самой Леры, так что все они абсолютно безопасны для здоровья и действительно работают на создание и поддержание безупречной формы. С помощью этой книги вы поймете, что нужно делать, чтобы ваша фигура всегда и при любых обстоятельствах выглядела такой же идеальной, как фигура настоящей суперзвезды.
Цена: 89,90 руб.
ИТОГО: 6 шт. х 89,90 руб.= 540 руб.
Источник