Оливковое масло полезно ли для волос и лица
За счет высокого содержания полезных веществ, витаминов и минералов, оливковое масло является очень ценным продуктом. Используется оно не только в кулинарии, но и в косметологии и медицине. Оно обладает поистине чудодейственными свойствами и является идеальным средством для ухода за кожей и волосами, которое должно быть «must have» у любой девушки.
Особенности оливкового масла
Оливковое масло прославилось как важный, вкусный и полезный ингредиент средиземноморской кухни. Но не только. Благодаря богатому содержанию витаминов и минералов, отличным увлажняющим и питательным свойствам, на протяжении веков оно используется для ухода за кожей.
Это чрезвычайно богатый источник антиоксидантов, в основном полифенолов и насыщенных жирных кислот. Химический состав оливкового масла зависит от многих факторов, присутствующих на каждом этапе производства – от выращивания до сбора урожая, транспортных средств, способа получения, хранения и упаковки. Климатические условия также важны. На каждом этапе производства очень важно поддерживать соответствующую температуру 27-32 ° C, чтобы не вызвать необратимые изменения в нем.
Помимо антиоксидантных свойств, оливковое масло ценно тем, что содержит полный набор так называемых витамины красоты – A, B, C, E и F. Оно замедляет процессы старения и разглаживает существующие морщины, прекрасно питает, увлажняет и восстанавливает кожу. За счет восполнения дефицита липидов в защитном слое, оно также повышает ее стойкость к воздействию внешних факторов, предупреждает появление воспалений и раздражений.
Ценные свойства
За счет своих невероятных свойств, оливковое масло делает кожу гладкой, мягкой и тонизированной. Витамины, содержащиеся в нем, легко проникают в нее, придавая ей здоровый и сияющий вид. Относительно высокая доза витамина F защищает ее от чрезмерной потери влаги. Масло из оливы является богатым источником антиоксидантов, которые обеспечивает молодость коже, нормальное ее функционирование, а также защиту. Обладает антирадикальными свойствами, за счет чего является естественным УФ-фильтром, прекрасно защищающим от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей. Оливковое масло успокаивает и увлажняет кожу, устраняет сухость и шелушение, делает ее более гладкой и невосприимчивой к внешним факторам. На протяжении веков оно использовалось для лечения воспалений, происходящих как внутри человеческого тела и связанных, в частности, с пищеварительной системой, так и кожных.
Оливковое масло также используется в борьбе с прыщами. Оно уменьшает воспаления, снимает симптомы акне. Кроме того, оно полезно для лечения ран, ожогов, атопического дерматита, облегчает симптомы псориаза и перхоти. Использовать его следует не только снаружи, но также и как продукт питания. Употребление его внутрь также оказывает значительное положительное влияние на состояние кожи. Это обеспечивает уменьшение чрезмерного кератоза эпидермиса, способствует нормальной регуляции сальных желез, предотвращает раздражение волосяных фолликулов, которое часто приводит к болезненным воспалениям.
Оливковое масло смягчает кожу, восстанавливает надлежащий состав кожного сала. Оно подходит и для ухода за требовательной, атопической, аллергической и гиперчувствительной кожей. Особенно рекомендуется для пожилых людей из-за антирадикального эффекта и для младенцев и маленьких детей, которые плохо переносят синтетические препараты.
Наилучшие результаты достигаются при одновременном применении масла в качестве добавки к рациону питания и наружного косметического средства. Регулярное его использование приведет к уменьшению симптомов аллергии и гиперчувствительности кожи, повышению сопротивляемости организма инфекциям, улучшению регенерации эпителиальной ткани. Полезно оно и для заживления ран, лечения пятен, абсцессов и даже ожогов и обморожений.
Применение для ухода за внешностью
Оливковое масло – превосходное натуральное средство, которое можно использовать для ухода за лицом, телом, волосами и ногтями. Благодаря своему богатому составу и полезным свойствам оно часто используется как важный компонент косметических препаратов, оказывающий на кожу успокаивающий, увлажняющий и защитный эффект. Кроме того, оно является отличным растворителем для многих липофильных элементов. Применять его можно не только в специальных кремах или масках, но и в натуральном виде.
Оливковое масло для ухода за лицом
Как говорилось выше, масло из оливы является идеальным средством для увлажнения, смягчения, защиты и тонизирования кожи, которое питает ее и повышает ее сопротивляемость к воздействию внешних факторов. Именно поэтому оно – идеальное средство для ухода за лицом. Наносить его можно непосредственно на кожу, особенно если она сухая или зрелая. Если его масляная консистенция доставляем вам некоторые проблемы и кажется неприятной, вы можете нанести небольшое количество средства на влажную кожу, затем аккуратно массировать ее и удалить лишнюю влагу мягким полотенцем. Пленка, которая образуется в верхнем слое эпидермиса, отлично укрепляет гидролипидное покрытие, удерживая питательные вещества и воду внутри клеток эпидермиса.
До и после использования домашних масок для лица с оливковым маслом
В омолаживающих процедурах пользуются популярностью маски для лица, содержащие оливковое масло с добавлением жидкого витамина Е. Его иногда используют в качестве ингредиента в скрабах, кремах, а также в косметике для снятия макияжа, рекомендованного, прежде всего, для гиперчувствительной кожи, подверженной раздражению и аллергиям. В сочетании с медом оно является отличным бальзамом для губ, который прекрасно смягчает и увлажняет их.
Для ухода за телом
Оливковое масло широко используется как важное дополнение к бальзамам и кремам для тела. Косметика, содержащая его, обладает превосходными питательными и увлажняющими свойствами, а также выравнивает уровень pH кожи. Очень хорошие результаты приносят обычные ванны с добавлением масла. Они полезны для кожи, мягко на нее воздействуют и приводят ее тонус.
Использовать оливковое масло можно и для ногтей – оно укрепляет ногтевую пластину, питает ее и кутикулу витаминами и полезными веществами, предупреждает ломкость и появление пятен и бороздок. Необходимо нанести по капле средства на каждый ноготь и мягко втереть его либо сделать ванночки для рук с его добавлением.
Польза масла для волос
Оливковое масло увлажняет и укрепляет волосы, придает им блеск и шелковистость. Особенно оно рекомендуется, если они у вас сухие, повреждены или имеют тенденцию к завиванию. Дает отличные результаты при использовании на волосах с высокой пористостью, посеченными кончиками.
Волосы до и после использования масок с оливковым маслом
Также оно применяется для лечения перхоти. Его можно использовать как косметическую добавку в шампунь или бальзам, но гораздо лучший эффект можно получить, если использовать его в натуральном виде. Для этого стоит сделать маску для волос, приготовленную из слегка нагретого оливкового масла с добавлением лимонного сока. Второй вариант – взбить его вместе с яичными желтками и нанести на волосы.
Оливковое масло – это простой, но идеальный способ обеспечить кожу всеми необходимыми питательными веществами, защитить ее от воздействия внешних факторов, сделать ее мягкой, упругой и увлажненной. Несмотря на довольно тяжелую консистенцию, его можно использовать для лечения кожи с себореей. Также оно отлично подойдет для восстановления волос и укрепления ногтей, тонизирования кожи тела. При регулярном использовании это недорогое и доступное средство способно поистине преобразить вас!
Источник
Оливковое масло благодаря своему насыщенному составу обладает множеством полезных свойств. Масляное средство рекомендовано использовать людям с проблемной кожей. Оно показано при чрезмерной сухости и чувствительности кожного покрова. Его разумное применение позволит значительно оздоровить кожу лица и продлить ее молодость. Средство применяют не только для устранения кожных проблем, но с целью и восстановления поврежденных волос.
1
Состав и полезные свойства
Полезные свойства оливкового масла объясняются его богатым составом. Средство содержит большое количество фосфатидов и фосфолипидов, органических кислот, витаминов А, В, Е, D и К. В нем содержится кальций и калий, фосфор и магний, железо и медь. Благодаря такому составу продукт оказывает следующее воздействие на кожный покров и волосы:
Компонент | Воздействие на кожу | Польза для волос |
Витамин А | Увлажняет кожу и нормализует кровообращение | Витамины укрепляюще воздействуют на волосяные луковицы, способствуя росту волос |
Витамин В | Защищает лицо от негативного влияния окружающей среды (ветер, солнечные лучи, мороз) и предупреждает процесс старения | |
Витамин Е | Способствует обновлению клеток кожи, выравнивает ее поверхность, продлевает молодость и препятствует развитию онкологии | |
Витамин К | Устраняет пигментные пятна, снимает воспаление и отечность | |
Витамин D | Помогает разгладить неглубокие морщины, чем предотвращает старение | |
Фосфатиды | Способствуют удержанию влаги, что защищает кожу от сухости, поддерживает в норме водно-жировой баланс | Защищают от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей |
Фосфолипиды | Улучшают обмен веществ, приводят к обновлению клеток и восстановлению поврежденного кожного покрова | Укрепляюще воздействуют на структуру волос, предупреждая их сечение и ломкость |
Органические кислоты | Защищают кожу лица от негативного влияния внешних факторов, нормализуют межклеточный обмен веществ | Насыщают волосы, делают их более густыми и гладкими, препятствуют выпадению |
Кальций, калий, магний, железо, фосфор и медь | Замедляют процесс старения, способствуют выработке коллагена, придают коже упругость и здоровый цвет, препятствуют проявлению аллергических реакций | Укрепляют корни волос, предупреждают их ломкость и появление седины |
Вышеперечисленные полезные свойства позволяют широко использовать оливковый продукт в косметологии.
Дрожжевые маски для волос: польза, применение, рецепты
2
Показания к применению и рецепты
Показания к применению оливкового масла и наиболее действенные рецепты приведены в следующей таблице:
Показание | Средство | Приготовление | Применение |
Сухая кожа | Маска с бананом |
|
|
Маска с картофелем |
| Массу наносят на лицо на 10 минут, затем удаляют теплой водой | |
Творожная маска | Смешивают 4 столовых ложки масла с 2 ст. л. жирного творога |
| |
Шелушение | Масляное средство без добавок | Оливковое масло рекомендуется слегка подогреть на водяной бане |
|
Жирная кожа | Маска с лимоном | Необходимо смешать по 2 столовых ложки масла оливы и свежевыжатого лимонного сока |
|
Маска с крахмалом | В равных количествах (по 1 столовой ложке) смешивают крахмал, томатную пасту и масло оливы |
| |
Маска с капустой |
|
| |
Воспаление кожного покрова | Медовая маска с яйцом | Требуется смешать 1 желток, 1 чайную ложку меда и 1 столовую ложку оливкового масла |
|
Питание нормальной кожи | Маска с эфирным маслом | Необходимо соединить масла в следующих количествах: розмарина – 4 капли, герани – 2 капли, оливы – 1 чайная ложка |
|
Фруктовая маска | Требуется смешать по 1 столовой ложке измельченного яблока или киви и оливкового масла и тщательно размешать до образования однородной массы |
| |
Морщины | Масло оливы в чистом виде | Масляное средство необходимо слегка подогреть на водяной бане |
Для успешного избавления от морщин рекомендуется мазать лицо дважды в сутки – утром и вечером. После осуществления процедуры в течение часа нельзя выходить на улицу. Курс терапии составляет 2 недели, по истечении этого времени требуется сделать месячный перерыв. Спустя месяц косметологические процедуры возобновляют еще на 14 дней |
Прыщи, угревая сыпь | Оливковое масло | Требуется 1-2 столовых ложки теплого масла оливы |
|
Сметанная маска | В равных частях (по 1-2 столовых ложки) смешивают сметану, мед и продукт из оливы |
| |
Маска с белой глиной | Масло нужно соединить с белой глиной в соотношении 2:1 и тщательно размешать |
| |
Укрепление волос | Медовая маска с яйцом | Требуется соединить желтки 2 яиц с половиной стакана оливкового масла, 1 столовой ложкой лимонного сока и 4 ст. л. меда |
|
Стимулирование роста | Маска с лимонным соком | Смешивают стакан масляного оливкового средства с 2 столовыми ложками лимонного сока и немного подогревают на водяной бане |
|
Выпадение волос | Перцовая маска | Необходимо соединить в равных количествах масляное средство оливы и перцовую настойку и слегка подогреть |
|
Секущиеся кончики | Масло в чистом виде | Масляный продукт рекомендуется подогреть на водяной бане |
|
Важно: нельзя держать масляное средство из оливы на коже более 40 минут. Необходимо строго придерживаться правил приготовления вышеперечисленных масок, так как при значительном превышении рекомендуемых дозировок возрастает риск получить противоположный результат – еще больше ухудшить состояние волос и спровоцировать развитие опасных заболеваний кожного покрова.
Преимущество оливкового масла перед другими народными средствами в том, что оно не окрашивает светлые волосы в темный цвет. Для достижения положительного результата масляные составы из оливы рекомендовано применять не менее 10-12 раз. При таком подходе продолжительность лечения в домашних условиях составит около месяца при условии проведения процедур 1 раз в 2 дня.
Общая продолжительность терапии маслом оливы не должна превышать 4 недель. Длительное применение средства может спровоцировать массу побочных эффектов, в числе которых нарушение водного баланса кожи, закупорка сальных желез и появление черных угрей.
Приобретая оливковое масло для косметических целей, следует выбирать продукт холодного отжима. Оно обладает наибольшей пользой, так как в нем содержится больше витаминов и других полезных элементов. От фильтрованного продукта с пониженной кислотностью следует отказаться, так как в очищенном масле отсутствуют важные кислоты.
Рекомендуется отдать предпочтение средству, упакованному в тару из темного стекла. Прозрачная емкость пропускает солнечные лучи, которые при воздействии на продукт значительно уменьшают количество его полезных свойств.
Обязательно нужно проверять срок годности. Хранить средство разрешается не более полугода – при превышении данного срока хранения оно утрачивает пользу.
3
Противопоказания
Несмотря на большое количество полезных свойств, оливковое масло может нанести существенный вред здоровью человека. Поэтому его не рекомендовано применять в следующих случаях:
- При индивидуальной непереносимости. Использование масляного средства из оливы при наличии аллергии на него опасно проявлением сильнейшей аллергической реакции в виде обильной сыпи на кожном покрове, сопровождаемой отечностью и сильным зудом. Чтобы убедиться в отсутствии непереносимости, рекомендуется нанести небольшое количество масла на запястье. Если спустя 20-30 минут побочных эффектов не последовало, то продукт можно использовать.
- При наличии кожных заболеваний. Применение народного средства при имеющейся болезни кожи может спровоцировать ее обострение.
Использование оливкового масла при наличии вышеперечисленных противопоказаний опасно возникновением серьезных проблем со здоровьем.
Экстракт оливы часто добавляют в косметику. Так можно приобрести крем для лица, в составе которого содержится целебное средство, и применять его согласно инструкции производителя.
Важно: нельзя смешивать масло оливы с уже готовыми кремами производителей косметических средств. Такая смесь может спровоцировать развитие кожных заболеваний.
Разумно применяя оливковое масло, можно не только избавиться от множества различных проблем с кожей и волосами, но и предупредить их возникновение в дальнейшем.
Источник