Омега 3 для чего полезно для детей отзывы
Прочитав статью, вы узнаете, нужно ли давать Омега — 3 детям, чем именно полезны для них кислоты этого класса.
Те, кто в советские времена были детьми, отчетливо помнят, как пили рыбий жир. Тогда его давали абсолютно всем для улучшения здоровья.
Позже практика прекратилась, мнения педиатров разделились: одни по-прежнему считают рыбий жир необходимым элементом и советуют давать его малышам от 3 лет, другие и вовсе не считают нужным информировать мам и пап о пользе Омега – 3.
Поэтому родителям приходится самим узнавать, какова роль Омега – 3 в организме ребенка, нужно ли давать ему рыбий жир и в каком именно виде.
Роль полиненасыщенных жирных кислот Омега 3 в организме ребенка
Раньше всем детям в детских садах давали рыбий жир.
ВАЖНО: Мамы и папы сразу же должны уяснить, что рыбий жир и Омега – 3 – это не одно и то же. Омега -3 я является классом полезных незаменимых полиненасыщенных жирных кислот. Подробнее о них в статье «Омега-3 — полиненасыщенные жирные кислоты Эйкозапентаеновая EPA и Докозагексаеновая DHA: их роль в организме. Здоровое соотношение в организме Омега-3 и Омега-6». А рыбий жир – это один из источников этих кислот в природе. В 1 капсуле с рыбьим жиром весом в 1 г содержится всего 300 мг ДГК и ЭПК в соотношении, а также витамины А, Е и D, прочие вещества.
К моменту появления малыша на свет не все его органы и системы успевают полностью сформироваться. Свое интенсивное развитие продолжают:
- головной мозг и нервная система
- глазные яблоки и зрительная система
- ЖКТ
- иммунная система, прочее
И если до рождения ребенок получал все необходимые для нормального протекания этих процессов «строительные материалы» от матери, то теперь ключевую роль начинает играть его питание.
Детская смесь с Омега — 3.
Большинство современных мам считает себя грамотными, много внимания уделяет становлению грудного вскармливания или выбору оптимальной смеси, вводит прикорм по рекомендациям ВОЗ, прочее. Но лишь единицы действительно понимают, какой по качеству и составу должна быть детская еда, что существуют жиры, крайне необходимые ребенку.
ВАЖНО: Омега – 3 играли важнейшую роль в правильном формировании нервной и зрительной систем плода, об этом можно прочитать в этом материале «Омега-3 — полиненасыщенные жирные кислоты при беременности: для чего нужны? Омега-3 для мужчин и женщин при планировании беременности». После рождения они также не отходят на второй план.
Каждая клеточка тела ребенка формируется, проживает определенный срок и погибает. И у нее есть оболочка, мембрана, от которой во многом зависит, сколько клетка проживет и насколько качественно будет функционировать. Омега – 3 кислоты эйкозапентаеновая и докозогексаенова входят в состав мембран во всем организме, в частности, клеток:
- головного мозга
- глазного яблока и глазного нерва
- желез внутренней секреции
Одновременно с продолжением формирования основных систем организма ребенка происходит его интенсивный рост. Этим обуславливается большая потребность в макронутриентах и Омега – 3.
ВИДЕО: Роль Омега 3 в организме ребёнка
Омега 3 – рыбий жир: для чего полезно принимать детям?
Если взять и рассмотреть инструкцию к какому-либо препарату Омега – 3 для детей, из раздела с показаниями становится понятным, что давать его нужно абсолютно всем детям, у которых нет противопоказаний.
Чтобы получить норму Омега — 3, ребенок должен есть рыбу 5 дней в неделю.
Так и грамотный педиатр в поликлинике доходчиво опишет пользу рыбьего жира для детей:
- Как упоминалось выше, Омега – 3 являются «кирпичиками» для мембран клеток.
- Кислоты данного класса являются естественным противовоспалительным веществом, они помогают организму ребенка справляться с инфекциями, способствуют формированию у него крепкого иммунитета.
- ДГК и ЭПК способствуют слаженной работе сердечнососудистой системы организма ребенка, которая в детском возрасте подвергается серьезной нагрузке в связи с интенсивным ростом.
- ПНЖК повышают стрессоустойчивость, что очень важно для детей школьного возраста.
- Омега – 3 влияет на интеллект ребенка, способствует развитию у него основных памяти, внимания, логического мышления, моторики, прочее.
- Помимо ПНЖК рыбий жир содержит важные для роста, развития и здоровья ребенка витамины.
Омега — 3 необходимы для роста, развития и крепкого здоровья ребенка.
Принимать рыбий жир назначают ребенку, у которого наблюдаются следующие проблемы:
- частые заболевания ОРВИ и частые осложнения ОРВИ (отит, бронхит, пневмония, прочие)
- склонность к возникновению аллергических реакций
- бронхиальная астма
- неврологические проблемы
- нарушение зрения
- рахит
- патологии опорно-двигательного аппарата, нервной, сердечнососудистой и эндокринной систем
- дерматиты и другие кожные проблемы
- сезонный или из-за болезни дефицит витаминов
Омега 3 детям: с какого возраста
Когда начинать давать Омега – 3 детям, вопрос очень спорный.
Обычно, рыбий жир назначают детям от 3 лет.
Обычно, педиатры назначают принимать рыбий жир начиная с 3 лет. Именно этот возрастной порог указан нижним в инструкциях к большинству препаратов с Омега – 3. Почему так? Ведь именно в первые 3 года жизни ребенок интенсивно растет и развивается!
Дело в том, что:
- Ребенок, находящийся на грудном вскармливании, получает ПНЖК с молоком матери. И ей необходимо заботится, чтобы полезных кислот хватило и ей, и малышу.
- В состав современных адаптированных детских смесей обязательно включены Омега – 3.
- Омега – 3 запасаются организмом. И если малыш еще в утробе получал их в достаточном количестве, ему будет что расходовать.
- Маленькие дети склонны к развитию аллергических реакций, а рыбий жир, как рыбопродукт, к сожалению, является сильным аллергеном.
ВАЖНО: При этом сам детский возраст до 3 лет не является противопоказанием к приему рыбьего жира. В Скандинавии, например, его по положки начинают давать двухлеткам.
Доза омега 3 для детей и суточная норма по возрасту
По ВОЗ, ребенок в возрасте 3 – 14 лет нуждается в 12 г Омега – 3 ежедневно. Их нереально получить из продуктов питания, даже если он находится на рыбно – овощном рационе, 5 раз в неделю питается жирной рыбой и съедает по 0,5 кг овощей в день.
ВИДЕО: Зачем Детям нужна Омега-3?
Омега 3 – умный ребенок, интеллект для школьников
ПНЖК полезны для серого вещества мозга ребенка, соответственно, и для его интеллекта.
- Ученые из Великобритании установили, что концентрация в крови Омега – 3 (ЭПК и ДГК) у детей в возрасте до 1 года, находящихся на грудном вскармливании или получающих обогащенную этими полезными кислотами смесь, выше, чем у сверстников, получающих смесь обыкновенную. Психомоторное развитие у этих малышей гармоничное, их когнитивные функции (память, восприятие, прочее), внимание и моторика развиты лучше.
- У детей дошкольного возраста, которые получают мало ПНЖК, чаще наблюдается синдром гиперактивности и дефицита внимания. Способность к обучению у них ниже.
- Школьники с дефицитом Омега -3 становятся импульсивными, раздражительными, плохо спят, и это сказывается на их успеваемости. Также этот дефицит негативно сказывается на из коммуникативных способностях.
ВАЖНО: Считается, что 40 % интеллекта заложено в человека природой, 60 % он приобретает. Чтобы малыш рос умным, сообразительным, смекалистым, нужно не только все время заниматься с ним, но и кормить его правильно, включать в рацион источники Омега – 3 и содержащие ПНЖК пищевые добавки.
Омегами Умный Ребенок: препарат Омега — 3 для дошкольников и школьников.
- Если ребенок от 3 до 7 лет посещает детский сад, испытывает психоэмоциональную и интеллектуальную нагрузку, если из-за пребывания в агрессивной среде он часто болеет, если питается нерационально, употребляет недостаточное количество ПНЖК и витаминов, стоит подавать ему препарат Омегами Умный Ребенок. Капсулы содержат Омега – 3, витамины А, С и D, пьют их во время или после еды. Если же ребенок не может проглотить капсулу, разрешается ее разжевывать, «начинка» внутри имеет вкус черники. Доза для дошкольника 3-7 лет -1 капсула в сутки. Могут принимать Омегами Умный Ребенок и ученики школ, но уже по 2 капсулы. Пропивается препарат курсами по 1-2 месяца 2-3 раза в год после консультации с врачом.
- Если ребенку уже исполнилось 7 лет, он ходит в школу, с целью улучшения его умственных процессов и мышления, повышения интеллекта целесообразно давать ему ПНЖК в препарате Омега Интеллект для Школьника. Препарат помогает ребенку избавиться от дефицита внимания, справится с перевозбуждением и нервным напряжением, укрепляет его иммунитет, создает предпосылки для наилучшей способности к обучению и гармоничного физического развития. Школьники в течение 1 месяца пропивают Омега Интеллект для Школьника по 2 капсулы 2 раза в день. Курсы следует повторять по рекомендации врача 3-4 раза в год.Детям старше 7 лет по 2 капсулы 2 раза в день во время еды. Продолжительность приема – 1 месяц. При необходимости прием можно повторить. Возможны повторные приемы 3-4 раза в год.
Омега Интеллект для школьников.
Какую омегу 3 лучше выбрать детям?
Родители, чье детство припало на времена Советского Союза, ассоциируют Омега – 3 с рыбьим жиром: противной маслянистой, вязкой жидкостью с резким запахом. Ее не то что проглотить, нюхать было тяжело.
Кидс Смарт Омега – 3.
Но современным деткам повезло и здесь: рыбий жир для них производят и жидкий, и в капсулах. Кому что удобнее принимать. Вещество это ароматизированное, по вкусу и запаху похоже на цитрусовые фрукты, лесные ягоды, прочее. И препаратов этих очень много, что заставляет мам и пап думать, какой же лучше. Критериями для выбора должны быть:
- Рекомендация врача. Если он посоветовал какой-либо конкретный препарат, здесь скорее замешана не его выгода (как говорят, «откат»), но и уверенность в том, что рыбий жир этот или витаминный комплекс качественный и работает.
- Возраст ребенка. Младшие дети имеют трудности с заглатыванием капсул, им лучше принимать жидкие препараты Омега – 3. Старшим, обычно, берут капсулы.
- Наличие аллергии. Противопоказаниям к приему рыбьего жира или витаминно – минерального комплекса может быть аллергия на рыбу и рыбные продукты, а также на ароматизаторы и вкусовые добавки, включенные в состав препарата.
Смарт Омега Беби.
Детям чаще всего берут Омега – 3 в составе рыбьего жира или специальных детских витаминно – минеральных комплексов:
- Тутти – Фрутти Омега – 3
- Смарт Омега беби и Смарт Омега для детей
- Кидс Смарт Омега – 3
- Велнес Кидс Омега – 3 от Орифлейм
- Доппельгерц Омега -3 Киндер и Доппельгерц Омега -3 Джуниор
Тутти-Фрутти Омега — 3.
Витамины, препараты Омега 3 для детей: инструкция
Очень важно читать инструкции к препаратам Омега – 3, чтобы:
- правильно соблюдать дозировку
- привязать прием препарата к приему пищи
- знать, какие могут проявиться побочные эффекты от препарата, чтобы их распознать
Омега — 3 для детей от Орифлейм.
Омега 3 детям: что думает доктор Комаровский?
Теледоктор и известнейший педиатр Евгений Олегович Комаровский сомневается в целесообразности употребления рыбьего жира в качестве источника витамина D. Он считает, что лучше получать этот витамин синтезированным из специальных витаминно-минеральных комплексов для беременных, кормящих мам и детей.
Роль же Омега – 3 для роста, развития и здоровья ребенка Комаровский не преуменьшает. ПНЖК, по его мнению, в виде препаратов стоит принимать по показаниям.
ВИДЕО: Рыбий жир: надо — Доктор Комаровский
Препараты Омега – 3 для детей: отзывы
Родители в своих отзывах на форумах в Интернете отмечают положительнее воздействие препаратов Омега – 3 на самочувствие и поведение их детей:
- Екатерина: «До двух лет у нас с сыночком четыре раза был бронхит, четыре раза мы лежали в больнице. А из соплей вообще не вылезали. Семейный врач у нас бабушка, советской закалки. Сказала «Ты давай ему рыбий жир». Купила жидкий норвежской фирмы, стала давать по половинке чайной ложки. Слава Богу, уже полгода болезни обходят нас стороной».
- Светлана: «Пьем Омега – 3 для школьников. Отличные оценки получать не стали, но восьмилетняя дочь стала более усидчивой, меньше бесится, не такой агрессивной стала. Буду теперь давать ей пару раз в год».
- Инесса: «Моя дочь — очень занятой ребенок. В 10 лет – школа, танцы, гимнастика на пилоне, плавание и дополнительный английский. Когда она начинает стухать, даю ей Смарт Омега. Второе дыхание открывается уже через неделю после приема первой капсулки, ребенок вновь полон сил, она даже находит время на подружек и Интернет».
ВИДЕО: Омега 3 для детей: рекомендуемая доза
Источник
Важно знать, что полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 – это одни из основных жирных кислот, которые не вырабатываются организмом человека. Поэтому с ранних лет в рационе детей должны присутствовать жирные кислоты. Стоит обратить особое внимание на питание ребенка.
Жирные кислоты делятся на три типа кислот:
- ЭПК (эйкозапентаеновая кислота)
- ДГК (докозагексаеновая кислота)
- АЛК (альфа-линоленовая кислота)
Первые две, содержатся в жире морских рыб (тунец, сельдь, лосось, анчоус, сардина, макрель, палтус, форель и др.), а АЛК — в льняном, конопляном, соевом и ореховом маслах. Если человек не употребляет рыбу, то у него возникает недостаток ЭПК и ДГК. Однако данные кислоты в ограниченном количестве могут синтезироваться в организме с помощью АЛК. Но все же, лучше сбалансировать свое питание и питание ребенка, что бы не нуждаться в этих кислотах. А они крайне важны для нас.
Для чего нужны кислоты ОМЕГА-3 ?
- ОМЕГА-3 выполняет функцию межклеточного метаболизма и помогает улучшить жировой обмен;
- Они создают необходимый источник энергии;
- Улучшается метаболизм;
- Снижается риск появления депрессий;
- Так же отсутствие ОМЕГА-3 приводит к снижению иммунитета, кожным заболеваниям и воспалительным процессам в организме;
- Жирные кислоты снижают уровень «плохого» холестерина и повышают уровень «хорошего»;
- Они обеспечивают здоровье суставов;
- Поддерживают нормальную работу сердечно-сосудистых процессов. Снижается риск данных заболеваний.
Для детей жирные кислоты еще более необходимы для развития. У малышей которые получают достаточно ОМЕГА-3 лучше развиваются:
- Когнитивные (познавательные) и поведенческие сферы;
- Зрительно-моторная координация;
- Внимание. Высокий уровень данных кислот в крови улучшает концентрацию внимания. Детям с синдромом дефицита внимания, часто недостает жирных кислот.
- Память. Из-за того, что кислоты концентрируются в основном в области мозга это прекрасно сказывается на работе памяти.
- Социальные навыки;
- Эмоциональная сфера;
- Интеллект;
- Учебные и поведенческие навыки. Такие дети лучше и быстрее учатся читать;
- Зрение. Данные кислоты играют очень важную роль в укреплении зрения.
Так же дети страдающие световыми аллергиями (аллергия на солнце или аллергия на свет), после приема добавок и нормализации уровня кислот в крови становятся менее восприимчивы к световому раздражителю. У некоторых малышей с псориазом, наблюдается подобный эффект.
Лучше всего в рацион ребенка добавить:
- морскую рыбу;
- морепродукты;
- говядину;
- семена льна;
- льняное масло;
- грецкие орехи.
Можно покупать пищевые добавки ОМЕГА-3 или рыбий жир (его добывают из брюшного жира рыб и это основной источник жирных кислот).
ВАЖНО! Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед применением добавок, сдайте анализы на содержания кислот в крови!Бывает такое, что данные кислоты не усваиваются организмом в полной мере и вы только навредите себе или своему ребенку.
На самом деле добавки ОМЕГА-3 далеко не дешевые витаминки. Поэтому, еще раз советую сдать анализы и проконсультироваться с врачом. Возможно, обычный, копеечный рыбий жир поможет вам не хуже. Не забывайте, что фарминдустрия — это гигантский бизнес. Порой дешевый аналог эффективнее дорогого, разрекламированного препарата.
Нашла ссылку на скидку, если решите купить. Сама не пользовалась и точно сказать не могу, работает или нет. Но вдруг повезет)))
СКИДКА 10% НА ОМЕГА-3 НА IHERB: ПРОМОКОД AQE7763
Подписывайтесь на канал и ставьте «пальчик вверх». Не пропускайте полезную информацию и делитесь ею с друзьями! ♥️
Источник
Все мы хотим, чтобы наши дети были здоровы, а потому изо всех сил стараемся разнообразить их меню, постоянно покупаем фрукты и овощи, даем детям различные витамины. И если основные виды витаминов и минералов нам удается восполнять благодаря обычному рациону питания, то с полиненасыщенными жирными кислотами (ПНЖК) Омега-3 дело обстоит намного сложнее. А ведь именно ПНЖК Омега-3 обеспечивают правильный рост и развитие тканей мозга, стимулируют интеллектуальное развитие, поддерживают зрение и укрепляют иммунитет — все это так необходимо ребенку. Сегодня мы подробно расскажем о полиненасыщенных жирных кислотах Омега-3, назовем лучшие препараты, приведем мнение врачей, а также дадим несколько полезных советов по выбору ПНЖК.
Для чего принимают
Чтобы ребенок получал норму полиненасыщенных жирных кислот Омега-3, он должен как минимум пять раз в неделю есть рыбу. Естественно, это невозможно, поэтому дополнительно необходимо давать ребенку препарат Омега-3. Любой грамотный педиатр вам скажет, что:
- ПНЖК участвуют в строительстве клеток детского организма;
- Омега-3 является противовоспалительным средством и укрепляет иммунитет;
- оказывает благотворное влияние на умственные способности ребенка, его сообразительность и память;
- Омега-3 уменьшает различные аллергические реакции;
- ПНЖК повышают стрессоустойчивость, снижают нервозность, что немаловажно особенно для школьников;
- Омега-3 благоприятствует развитию крепкой сердечно-сосудистой системы;
- дети, получающие норму ПНЖК, менее импульсивны, более рассудительны.
ТОП-7 лучших Омега-3 для детей
Проанализировав предложения рынка в этом сегменте, мы выбрали наиболее качественные препараты:
- Olimp Gold Omega 3 Sport Edition;
- Юнивит Кидс с Омега-3;
- TeddyVit Омега-3;
- Oslomega Baby’s DHA Норвежская серия ДГК с витамином D3;
- NORWEGIAN Fish Oil Омега-3;
- Доппельгерц Kinder Омега-3;
- Biopharma Barne Tran Omega-3.
Расскажем о всех препаратах более подробно, указав основные характеристики, преимущества и недостатки, цены. Также вы можете ознакомиться с мнением пользователей, которые уже приобрели данный препарат.
Olimp Gold Omega 3 Sport Edition
Довольно известная пищевая добавка, которая содержит премиальный, концентрированный рыбий жир из рыб северных морей, содержащий 65% полезных ПНЖК Омега-3. Препарат прекрасно подойдет ребенку старше 14 лет, особенно если он ведет активный образ жизни, занимается спортом. Кроме того, в каждой капсуле содержится витамин Е в количестве 12 мг.
Форма выпуска | капсулы/таблетки |
Рекомендуется | детям старше 14 лет |
Количество в упаковке | 120 шт. |
Цена: 1 305-1 863 руб.
Плюсы
- большое содержание ПНЖК Омега-3;
- удобно принимать.
Приятного размера капсулы, которые легко глотать. Проверенная временем фирма-изготовитель с мировым именем. Сыну 15 лет, он активно занимается футболом, в данный момент принимает препарат по 1 капсуле в день. Никаких побочных эффектов не отмечено. В суровых российских условиях в качестве дополнительного (а порой и единственного) источника Омега-3 — самое то! Рекомендую!
Омега-3 для детей Olimp Gold Omega 3 Sport Edition
Юнивит Кидс с Омега-3
БАД выпускается в форме пастилок для рассасывания, которые можно давать детям, начиная с четырехлетнего возраста. Кроме того, препарат содержит различные витамины: В1, В6, С, Е, В2, А, фолиевую кислоту, кальций, что делает его незаменимым витаминным комплексом для детей.
Форма выпуска | пастилки |
Возраст ребенка | старше 4 лет |
Содержимое упаковки | 30 шт. |
Стоимость: от 509 руб.
Плюсы
- много поливитаминов и минералов;
- можно употреблять уже с 4 лет.
Минусы
- неприятный запах пастилок.
Когда дочка стала принимать витамины Юнивит Кидс с омега 3, перестала часто болеть, хотя раньше очень часто болела. Правда, пастилки берет без особого удовольствия, уж очень неприятно они пахнут, да и по вкусу на рыбу похожи.
Омега-3 для детей Юнивит Кидс с Омега-3
TeddyVit Омега-3
Препарат TeddyVit рекомендуется детям старше 3-х лет. БАД содержит жир океанических рыб и выпускается со вкусом вишни либо “мультифрукт”. Принимается добавка по 3 капсулы в день в течение месяца в качестве общеукрепляющего средства.
Дети в возрасте | старше 3-х лет |
Выпускается в форме | капсулы |
Содержимое упаковки | 80 шт. |
Цена: от 391 руб.
Плюсы
- неплохой вкус;
- удобная форма выпуска, ребенок легко глотает.
- прием препарата с трех лет.
Вкусовые качества — отличные, вишня как настоящая. Я не удержалась, решила сама попробовать, мне понравилось. Сыну эти витаминки нравятся, он называет их конфетками. А раз ребенку нравятся, то и с приемом препарата у нас проблем не возникает. Рекомендую!
Омега-3 для детей TeddyVit Омега-3
Oslomega Baby’s DHA Норвежская серия ДГК с витамином D3
Докозагексаеновая кислота (ДГК) с витамином D Oslomega Baby’s DHA содержит концентрированный рыбий жир, прошедший высокотехнологичную обработку в Норвегии. В одной порции препарата содержится 800 мг ДГК и 600 МЕ витамина D. Суточная доза рассчитывается по весу ребенка, полная информация предоставляется в прилагаемой инструкции.
Форма выпуска | концентрированная жидкость |
Количество препарата в упаковке | 60 мл |
Рекомендуется | только по указанию педиатра |
Стоимость: от 1 750 руб.
Плюсы
- возможно назначение препарата грудничкам;
- большое содержание ДГК и витамина D.
Нам выписал препарат Омега-3 участковый педиатр. Сыну всего 10 месяцев, даже не представляла как ему давать этот рыбий жир. Оказалось, все просто — добавляю из пипетки в кашу. Сынок даже не замечает лекарство. У кого маленькие детки, тем советую именно этот препарат.
Омега-3 для детей Oslomega Baby’s DHA Норвежская серия ДГК с витамином D3
NORWEGIAN Fish Oil Омега-3
В состав продукта входят два сильных антиоксиданта — эйкозапентаеновая и докозагексаеновая кислоты, которые являются наиболее важными Омега-3 жирными кислотами и оказывают выраженный эффект на сердечно-сосудистую систему, обмен жиров и кальция в организме. Основой препарата является жир печени трески. Детям назначают, начиная с трехлетнего возраста ребенка.
Форма выпуска | жидкость |
Содержание в одной дозе | 1080 мг омега-3 |
Возраст ребенка | старше 3-х лет |
Цена: от 2 031 руб.
Плюсы
- превосходное качество препарата;
- удобный прием.
Решила купить БАД в подарок семье на Новый год и заодно порадовать себя, ведь рыбий жир имеет целый ряд полезных свойств. Особенно важно помогать нашему организму в холодное время года, когда мало солнца и в целом витаминов. Выбрала серию NORWEGIAN Fish Oil Омега-3 Жир печени трески, потому что этот препарат можно принимать и дочке, которой недавно исполнилось 4 года. Будем пить всей семьей!
Омега-3 для детей NORWEGIAN Fish Oil Омега-3
Доппельгерц Kinder Омега-3
В состав капсул входят ПНЖК Омега-3, витамины А, D и Е. Педиатры рекомендуют этот препарат детям старше 7 лет, норму приема устанавливает врач. И хоть это БАД, а не лекарственное средство, превышать рекомендованную педиатром дозу нельзя.
Форма выпуска | капсулы |
Содержимое упаковки | 45 шт. |
Производитель | Queisser Pharma |
Стоимость: 549-595 руб.
Плюсы
- небольшой размер капсул;
- нет никакого запаха.
У моего ребенка атопический дерматит, и раньше я ему давала два раза в год рыбий жир. В этом году я сама решила пропить омегу Doppelherz, а сыну приобрела детский вариант. Капсулы небольшие, ребенок легко их проглатывает. Уже стал заметен результат — кожа мягкая и чистая, да и болеть сын стал значительно реже. Рекомендую!
Омега-3 для детей Доппельгерц Kinder Омега-3
Biopharma Barne Tran Omega-3
Основной составляющей средства является норвежский рыбий жир высокого качества и витамины E, A и D. Препарат используют в качестве общеукрепляющего средства, он замечательно повышает иммунитет, поэтому часто назначается часто болеющим детям. БАД выпускается в форме фруктового сиропа, поэтому дети с удовольствием принимают его.
Возраст ребенка | старше 3-х лет |
Страна-производитель | Норвегия |
Суточная доза | 5 мл (чайная ложка) |
Цена: от 1 000 руб.
Плюсы
- высокое содержание ПНЖК Омега-3 — 1100 мг в 5 мл;
- превосходное качество компонентов препарата;
- сироп имеет фруктовый вкус.
Своему сыну я купила Biopharma Barne Tran Omega-3 и даю ему этот препарат обязательно, как только наступает осень. Моему ребенку всего 3 года, поэтому я покупаю Омегу-3 в жидком виде, ведь вряд ли он сможет проглотить таблетку или капсулу. Поначалу я волновалась, что этот рыбий жир будет неприятно пахнуть и сын откажется его пить. Однако сироп сынишке понравился и он с удовольствием принимает его. Так что смело можете покупать детям!
Омега-3 для детей Biopharma Barne Tran Omega-3
Сравнительная таблица характеристик
Предлагаем вам сравнительную таблицу характеристик вышеописанных препаратов.
Препарат | Форма выпуска | Количество в упаковке | Возраст ребенка |
Olimp Gold Omega 3 Sport Edition | капсулы/таблетки | 120 шт. | от 14 лет |
Юнивит Кидс с Омега-3 | пастилки для рассасывания | 30 шт. | от 4 лет |
TeddyVit Омега-3 | капсулы | 80 шт. | старше 3-х лет |
Oslomega Baby’s DHA Норвежская серия ДГК с витамином D3 | жидкость | 60 мл | по показаниям |
NORWEGIAN Fish Oil Омега-3 | жидкость | 240 мл | от 3-х лет |
Доппельгерц Kinder Омега-3 | капсулы | 45 шт. | от 7 лет |
Biopharma Barne Tran Omega-3 | фруктовый сироп | 250 мл | от 3-х лет |
Мнение врачей
Пользу ПНЖК подтверждает педиатр — доктор Комаровский Е. О. По его словам, при ежедневном приеме рыбьего жира у ребенка повышается острота зрения, снижается риск помутнения прозрачных сред глаза и развития тромбофлебита. Наблюдается ускорение регенерации открытых ран, улучшается динамика лекарственной терапии раковых опухолей.
Инструкция по применению
Вопрос о том, какой препарат Омега-3 принимать ребенку должен решать педиатр. Иногда врач, исходя из медицинских показаний, может назначить прием препарата уже с 2-х месячного возраста. В этом случае педиатр лично назначает дозировку и длительность приема средства.
Обычно же педиатры назначают принимать рыбий жир начиная с 3 лет. Именно этот возрастной порог указан нижним в инструкциях к большинству препаратов с Омега-3.
Детям младше 5 лет дают по 1 ч. л. рыбьего жира, потому что им тяжело глотать желатиновые капсулы или таблетки. Лекарственное средство принимают в утреннее время перед завтраком. Если в картонную упаковку кладут специальную мерную ложку, родителям следует заполнить ее до краев и дать ребенку.
Таблетки и капсулы разрешается давать детям старше 5 лет. Препараты предназначены для перорального применения до или во время приема пищи. Используют в дозировке, указанной в инструкции по применению. Средняя дозировка составляет 1-2 капсулы или таблетки. Длительность терапии — около 30 суток, по прошествии которых делают перерыв на 3 месяца. При необходимости курс повторяют.
Советы по выбору
Собираясь приобрести препарат Омега-3 для ребенка, вам необходимо:
- Обязательно проконсультироваться с лечащим педиатром — только врач может посоветовать то средство, которое полностью подойдет вашему ребенку по всем параметрам.
- Обращайте внимание на возрастную категорию, указанную производителем препарата.
- Выбирайте форму выпуска (сироп, капсулы, пастилки) в зависимости от особенностей и возраста ребенка.
- Внимательно читайте инструкцию по применению. У разных производителей отличаются дозировки Омега-3 на одну порцию. Точное количество зависит от возраста ребенка, степени дефицита ПНЖК и наличия сопутствующих заболеваний.
- Некоторые препараты имеют довольно внушительный список противопоказаний, обязательно обращайте на это внимание.
Источник