Почему пиво не полезно для человека

Пиво — один из самых часто употребляемых и популярных напитков среди мужчин и женщин. Оно является слабоалкогольным, быстро утоляет жажду и насыщает. Многие знают о богатом витаминами составе напитка, но, несмотря на кажущуюся пользу, его неправильное употребление пагубно отражается на здоровье человека.

Свойства «пенного»

В состав классического напитка входят хмель, различные витамины, в частности витамины группы В, минералы, эстрогены, этиловый спирт. Крепость пенного варьируется в пределах 5-13%.

Пиво слабоалкогольное, и, в отличие от водки, выпитая кружка пива не опьяняет. Поэтому многие считают данный напиток безвредным, однако содержащиеся в составе этанол, токсины и соли негативно отражаются на работе организма.

Также важно учитывать, что безалкогольное пиво содержит в себе небольшой процент спирта. При регулярном употреблении у человека может развиться зависимость даже от такого напитка.

Положительный эффект для здоровья

Пиво — любимый напиток многих больных гипертонией. За счет содержания калия он разрешен и полезен для гипертоников. Помимо калия, пиво богато и другими полезными веществами:

• магний;
• витамины группы В;
• железо;
• медь;
• цинк.

Выручает пиво и страдающих бессонницей. Доза подбирается индивидуально, но в целом человеку хватает одной бутылки, чтобы крепко уснуть. Стоит заметить, что в таких случаях продукт работает лучше крепкого снотворного. Помимо этого, напиток благотворно влияет на всю нервную систему, хорошо снимает стресс и нервное напряжение.

В небольших дозах данный вид алкоголя будет полезен для работы почек, так как обладает выраженным мочегонным действием. Также можно выделить следующие полезные свойства пива:

• снижает холестерин;
• нормализует давление;
• налаживает работу сердечно-сосудистой системы;
• улучшает функционирование желудочно-кишечного тракта, очищает от токсинов и зашлакованности;
• полифенолы в составе укрепляют зрение;
• обладает бактерицидными свойствами;
• снижает вымывание калия из костей, является профилактикой переломов.

Кроме общих полезных свойств, важно знать, какой тип напитка употребляете. Так, безалкогольное за счет практически полного отсутствия спирта помогает эффективно утолить жажду и не влияет на ориентацию в пространстве и внимательность.

Помимо применения внутрь, хмельной напиток возможно применять наружно. Пивные обертывания стимулируют обновление клеток и регенерацию кожных покровов, бальзамы для волос с добавлением хмельного напитка ускоряют рост волос и укрепляют корни, а также устраняют перхоть. Эффективны будут маски для лица с пивом: они разглядят небольшие заломы, придадут эпидермису тонус. Пена от пива поможет сузить поры и подсушит кожные высыпания.

Считается, что полезнее всего непастеризованное, так называемое «живое» пиво. Оно готовится по той же технологии, но не подвергается термической обработке, поскольку поступает в магазины в виде разливного напитка.

При отсутствии сильного нагревания в продукте сохраняется больше полезных веществ. Только напиток портится быстрее пастеризованного, и после окончания срока годности вреда становится больше, чем пользы.

Вред для организма человека

Несмотря на огромное количество полезных свойств, в составе пива, помимо спирта, присутствуют вредные вещества, которые негативно сказываются на здоровье женщин и мужчин.

Задаваясь вопросом, почему вредно пить пенное, нужно помнить, что оно является продуктом брожения, а значит, там распадаются питательные элементы. Таким образом, в организм поступают альдегиды, эфиры, метанол. Эти компоненты являются ядовитыми для сосудистой системы и нервов. У человека может появляться тошнота, головные боли, общая слабость и недомогание.

Особенность! Зависимость от пива развивается в несколько раз быстрее, чем от водки. За счет легкости пива многие не замечают, как начинают употреблять большие дозы, и появляется настоящая зависимость от напитка, которую самостоятельно устранить уже невозможно.

В небольших количествах пиво может быть полезно для сердца и сосудов, однако при злоупотреблении напитком возникает обратный эффект. Постепенно сердечная мышца начинает утолщаться, вследствие чего сердце хуже качает кровь и выходит из строя. У человека возникает одышка, развивается варикоз.

Находящийся в составе нефильтрованного пива фитоэстроген пагубно сказывается на женской гормональной системе. Вместе со злоупотреблением напитка значительно сокращается выработка эстрогенов, отчего у девушки портится фигура, голос становится грубее, начинают усиленно расти волосы на лице.

Помимо этого пиво негативно воздействует на многие внутренние органы человека:

1. Печень. Частое воздействие алкогольного напитка увеличивает ее в размерах, вследствие чего может возникнуть жировая дистрофия или гепатит.
2. Почки. За счет сильного мочегонного действия на них оказывается давление. Они работают в несколько раз быстрее. В итоге орган может потерять свою нормальную функциональность.
3. Желудок. Напиток раздражает стенки желудка, может вызывать гастрит и язву.
4. Сердце. У человека, ежедневно пьющего пиво, могут появляться боли сердце. Часто возникает сердечная недостаточность, истончение сосудов и повышение давления. Это доводит до инфаркта и инсульта.
5. Также спирт, находящийся в составе даже безалкогольного пива, пагубно влияет на нервную систему и мозг человека. От частого употребления отмирает большое количество клеток мозга, появляются провалы в памяти, уровень интеллекта снижается.

Советы по употреблению

Нормальной стандартной дозой спирта для взрослого человека считается около 10 г этанола. Исходя из этого, допустимой дозой пива будет считаться 250 мл напитка. Однако точную дозировку необходимо учитывать, принимая во внимание индивидуальные особенности человека, его здоровье, вес.

Чтобы пиво не отразилось пагубно на здоровье человека, разрешается следующая дозировка в зависимости от пола:

• женщинам можно 750 мл в сутки;
• мужчинам – 1 л в сутки.

Также врачами рекомендуется употреблять пиво реже 5 раз в неделю. В целом недельная доза у женщин не должна превышать 3750 мл, у мужчин – 5 л. Рискованными для здоровья становятся такие дозы: у женского пола 1,2 л, у мужского пола – 1,6 л.

Подобные расчеты специалистов примерные, и в них не учитываются отдельные группы риска. В них входят люди, которым по тем или иным причинам не рекомендуется пить пиво:

1. Беременные. Хмельной напиток выводится из организма примерно 2 часа, в этот промежуток времени спирт начнет попадать непосредственно к эмбриону.
2. Бывшие алкоголики. Даже если человек полностью излечился от пагубной зависимости, ему не рекомендуется употреблять даже слабоалкогольное пиво, так как оно может спровоцировать повторную зависимость.
3. Люди с повышенной устойчивостью к спирту. Они могут употреблять большие дозы алкоголя и не пьянеть, однако именно у них присутствует огромный риск получить серьезную зависимость, в частности от пива, которое кажется легким напитком.
4. Люди, имеющие противопоказания. Пиво может быть запрещено людям с определенными заболеваниями, например, болезнями сердца или печени. Также не рекомендуется употреблять продукт людям с повышенной тревожностью и психическими заболеваниями.
5. Пожилые. Людям старше среднего возраста советуют не употреблять больше стандартной суточной дозы пива. Хмельной напиток оказывает огромное влияние на многие внутренние органы человека, воздействует на сосуды и сердце, поэтому людям со слабым организмом важно строго следить за дозировкой.
6. Молодые люди. Подросткам опасно употреблять пиво даже в маленьких дозах, так как он пагубно влияет на растущий организм и гормональный фон.

Также человеку важно следить за собой и своим поведением во время распития хмельных напитков. Если во время их употребления замечается потеря самоконтроля, постоянное желание превысить допустимую норму, сильное изменение поведения после выпивки, а также сильная тревожность без распития пива, то это может быть сигналом развития пивного алкоголизма. В таких случаях следует незамедлительно обратиться к специалистам для выявления проблемы.

Видео в тему: надо ли пить

Какую пользу и вред приносит пиво, вы увидите в подробном видео ниже.

Посмотрев видеоролик, вы узнаете о пользе и вреде, который приносит продукт для человеческого организма, и сможете для себя определить, пить или нет «пенный» напиток.

Выводы

Несмотря на большое количество витаминов и микроэлементов в составе пива, употреблять его следует с большой осторожностью. Пользу напиток может приносить только при отсутствии индивидуальных противопоказаний и только при правильной дозировке. Если распитие хмельных напитков становится частым явлением, то это может привести не только к сильному ухудшению здоровья человека, но и к развитию пивной зависимости.