Почему полезно класть кусок мыла под простыню

На чтение4 мин.

Обновлено
05.12.2019

У многих такой заголовок вызовет удивление и даже улыбку. Но не спешите с заключением, отнеситесь к вопросу серьезно. Оказывается, между куском обычного мыла, ночным «синдромом усталости ног» и их судорогами существует прямая связь. А вот в чем она заключается и зачем класть мыло под простынь на ночь, вы узнаете из этой статьи.

Что будет, если положить мыло под простынь

Нет человека, которого хоть раз в жизни не настигал приступ судорог. Обычно сильнейшая боль внезапно захватывает одну ногу, сковывает, лишает возможности пошевелить ею. Приходится терпеть, пока все успокоится. Боль резкая, ощущение неприятное, раздражающее особенно, когда приступ случается во время ночного сна.

По мнению врачей, в большинстве случаев судороги ног не являются признаком серьезного заболевания. Это реакция мышц ног на дневную нагрузку.

Наиболее подвержен такому синдрому организм с недостатком калия и жидкости.

Спазмы мышц бывают двух видов:

клонические – короткое, быстрое сокращение мышц;
тонические – непродолжительное затвердение мышц.

Чаще всего от таких судорог страдают:

Люди, профессии которых связаны с перенапряжением ног или работой в холодных условиях труда;
Беременные, особенно на поздних сроках, когда велика нагрузка на спину и ноги;
Спортсмены, у которых причиной неожиданного сокращения мышц становится скопление в них молочной кислоты;
Женщины, предпочитающие обувь на высоком каблуке.

Моменты возникновения спазмов трудно угадать, нужное лекарство не всегда под рукой, а попытка сделать массаж только усиливает боль. Спасение придет, если положить мыло под простынь на ночь. Это простое средство для мытья рук способно быстро снять судороги, убрать боль, подарить спокойный сон.

Если последний приступ судорог был давно, не лишним будет подстраховать себя на будущее. Что же для этого сделать? Кусок обычного мыла надо засунуть под простынь так, чтобы оно не мешало спать и не выпадало из постели. Туалетное можно положить у изголовья, а если это хозяйственное, то ближе к ногам или в любую другую часть кровати. Главное – не потерять его во время сна.

Метод срабатывает независимо от ткани постельного комплекта и спального места. Это может быть кровать любых размеров, диван, раскладушка, надувной матрас, спальный мешок.

Кусок мыла, положенный под простынь, спасает не только от внезапных судорог, он помогает при:

бурсите;
коленных болях;
артрите;
шпорах в пятках.

к содержанию ↑

Какое мыло использовать

Какое мыло выбрать

Механизм действия мыла на организм не изучен. Предполагают, что в его состав входят вещества, расслабляющие мышечную ткань, а испаряясь, они впитываются в нашу кожу.

Не имеет значения, какое мыло вы предпочитаете. Все оно обладает лечебными свойствами и может быть, как туалетное, так и хозяйственное. Жидкое мыло не применяется.

Есть настоящие фанаты хозяйственного мыла, и это оправдано. По микробиологическим показателям оно намного превосходит другие марки мыла. У хозяйственного мыла есть только один недостаток: его запах грубый, без синтетических отдушек.

Если вы выбрали туалетное мыло, то оно должно быть с ароматом, не вызывающим головную боль, а тем более, аллергические реакции. Мыло на основе масла лаванды успокаивает, расслабляет, имеет приятный, ненавязчивый запах. Перед покупкой гипоаллергенного туалетного мыла обратите внимание на его состав. Желательно, чтобы среди компонентов были такие как:

календула;
ромашка;
овсянка;
облепиха;
оливковое или кокосовое масло;
натуральный глицерин.

Бывает, что судороги застали днем. В таком случае надо приложить к ноге кусочек мыла, а если позволят обстоятельства, то подержать его продолжительное время.

Производители косметических средств начали выпускать маленькие кусочки мыла, которые удобно вкладываются в носки, если беспокоит боль в лодыжках, косточках ступней, пятках. С такими мелкими брусочками можно спать, ходить, даже управлять машиной.

Чтобы лечебный эффект был максимальным, действовал длительное время срежьте с мыла верхний слой после трех недель его использования, но лучше заменить на новый кусок.

Даже если мыло под простыней помогло избавиться от судорог и болей в ногах, обратитесь к врачу, чтобы исключить серьезные заболевания.

к содержанию ↑

Вывод

Врачи считают, что положительный результат достигается самовнушением. Но если боль исчезает, значит, мыло «работает». Такой способ лечения давно известен в народной медицине. Он совершенно безопасен, не принесет вреда, а если поможет, то почему бы и не попробовать?

Положите перед сном спасительный кусочек мыла под простынь и ночные судороги в ногах уйдут в прошлое. Приятного и спокойного вам сна!

Источник

ПОЧЕМУ ПОЛЕЗНО КЛАСТЬ КУСОК МЫЛА ПОД ПРОСТЫНЮ. ПРОСТО ГЕНИАЛЬНЫЙ ВЫХОД!
Хотите настоящее волшебство медицины? Есть тут одно!

Никто не знает, почему, но многим помогает от ночных судорог обычное мыло! Просто положите на ночь кусочек под простыню. Какой тип мыла и марку вы выберете, значения не имеет. Никаких медицинских обоснований мылу в данной ситуации нет, но известен случай, когда даже больная артритом собака оценила лечебные свойства мыла, которое хозяин положил для себя под простыню.

Чтобы выяснить, работает этот способ или нет, достаточно просто попробовать.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПАПИЛЛОМ?
Берем кусок хозяйственного мыла 72%. И натираешь пораженное место. Без особого остервенения, просто чтоб смазать. Хочешь — сухим мылом мокрую кожу. Хочешь — мокрым мылом сухую кожу. Без разницы. Обычно так делают на ночь (почему-то все случаи которые мне встречались — это были папилломы на шее, а ходить на работу с коричневыми разводами на шее неприлично). В общем — на ночь натрешь кожу, утром смоешь.
И так где-то 3-4 вечера (ночи). Потом кожа воспаляется, краснеет, слегка чешется. Значит, процедуры нужно прекращать. Еще пару дней уйдет на то чтобы кожа приняла здоровый вид.
К тому времени от папиллом и следа не останется. Проверено неоднократно.

Самые главные преимущества хозяйственного мыла – его натуральный состав и высокие дезинфицирующие свойства.

Хозяйственное мыло делится на три категории по содержанию жирных кислот:
— в первой содержится не менее 70,5%,
— во второй – 69%,
— в третьей – 64%.
Получают кусок мыла в процессе охлаждения мыльного клея.
В качестве сырья для варки мыла применяют животные и растительные жиры, что важно для его применения:
такой продукт не вызывает аллергии, являясь экологически чистым.

Хозяйственное мыло, как безопасный антисептик,применяют для санитарной уборки помещений в больницах и родильных домах.
Это мыло применяли когда-то в качестве «хирургических перчаток», намыливая густой пеной руки и дожидаясь естественного высыхания.
Такая защита гарантировала относительную стерильность.

Если зубную щетку после каждого применения намыливать хозяйственным мылом, она будет надежно защищена от бактерий и прослужит гораздо дольше. Хозяйственное мыло послужит дезинфицирующим средством для предметов личной гигиены (расчесок, мочалок, зубных щеток). С вечера их нужно намылить, а утром тщательно промыть. Специалисты рекомендуют проводить такую процедуру хотя бы раз в 3 месяца.
Посуда, вымытая с помощью куска мыла, блестит чистотой, никаких разводов и пленок, как при применении гелей и средств для мытья, не остается.
Вымытые в мыльной воде серебряные столовые приборы, затем протертые тряпочкой с зубным порошком и нашатырным спиртом, вновь засияют как новые.

При насморке достаточно намочить ватные тампоны в мыльном растворе и смазать внутренние носовые проходы.
От прыщей, фурункулов, ожогов, порезов эффективно избавит хозяйственное мыло, достаточно лишь намылить больное место и оставить до высыхания плотной корочки.
Никаких покраснений и следов на коже после лечения не останется.

Спасет хозяйственное мыло от натоптышей и трещин на пятках, нужно лишь регулярно применять теплые ванночки для ног.
Рецепт состава от этих недугов:
2 л горячей воды, 1 ст. ложка наструганного
хозяйственного мыла, 1 ч. ложка соды.
Время приема ванночек – от 20 до 30 минут
ежедневно, до полного исцеления.

При грибке на ногах следует промыть пораженные места мылом, основательно потерев их щеткой, дать высохнуть и обработать кожу йодом. Кроме того, для избавления от грибка на ногах можно просто мыть их в течение недели утром и вечером хозяйственным мылом.

Натоптыши и трещины на ногах сойдут, если несколько дней подряд делать ванночки для ног из 2 л воды, 1 ч. л. соды и 1 ст. л. тертого хозяйственного мыла.

Гинекологи рекомендуют применять хозяйственное мыло для интимной гигиены: так легко избавиться от молочницы, от потницы.
Вырезанные из большого куска мыла тонкие «свечи» используют как эффективное слабительное для пожилых людей, беременных женщин.

Никаким другим, даже самым дорогим косметическим средством, так быстро и безболезненно не избавиться от угрей и прыщей, как раствором хозяйственного мыла.
Небольшой кусочек мыла натереть на тёрке, добавить горячей воды и взбить в стойкую пену.
Добавить 1 ч. ложку поваренной соли и нанести на лицо, держать маску полчаса, смыть сначала теплой, потом холодной водой.
Повторять процедуру 3 раза в неделю в течение месяца.

Старый способ мыть голову хозяйственным мылом проверен временем.
Первый раз волосы намылить шампунем, смывая грязь, второй – мылом, прополоскать раствором лимонной кислоты.
Никакой перхоти, выпадения волос не будет через несколько месяцев такого режима мытья, волосяной покров восстановится, прическа станет пышной, волосы – густыми.

Я мою волосы мылом уже долгие годы. И тело мою тоже мылом. Волосы я намыливаю только один раз. Тщательно промываю и смываю водой. Никакими ополаскивателями не пользуюсь. Волосы пышные и блестящие.
Если вы переходите на мытье мылом, то следует знать, что после первого раза будет ощущение непромытости. Чтобы быстрее этого избежать я (при переходе на мыло) сделала так: в выходной день вымыла волосы утром, а вечером еще раз. И уже после второго раза волосы были пушистые и блестящие.Произошла адаптация к новому моющему средству.
Мои домашние, отбросив скепсис, тоже теперь моются мылом с головы до ног. Исчезли проблемы с кожей. Вот такое оно хозяйственное мыло.

Банный веник, замоченный в воде с хозяйственным мылом, выгоняет все хвори из тела: кожа после такой процедуры молодеет и светится здоровьем.
Для жирной кожи рекомендуются ежедневные умывания с мылом, так исчезает излишний блеск, лицо становится гладким, кожа атласной.

Для стирки одежды из шерсти, шелка и детского белья существуют специальные сорта хозяйственного мыла, не оставляющие следов стирки на одежде,
которые могут раздражать кожу.
В хозяйстве большой кусок мыла сможет решить массу бытовых проблем: смазанный им бегунок заевшей молнии на одежде снова станет как новый, а промытые мыльным раствором детали автомобиля обеззаразят мотор,продлив его эксплуатацию.

А стираем мылом лет пять. Только я делаю пасту из мыла: 5-6 кусков мыла 72% тру на крупной терке, высыпаю в пятилитровое ведро, заливаю почти кипятком до полного ведра, размешиваю, стараясь до полного растворения, затем всыпаю пачку питьевой соды и тщательно размешиваю. Взвесь густеет иногда сразу при размешивании, иногда при остывании, не знаю причины этой разницы, да и не суть. Пасту накладываю лопаточкой в капроновый гольф, завязываю и кладу в барабан с бельем. Так паста постепенно растворяется и не оставляет белесых следов на белье.
Ополаскиватель: в бутылку от Vernel наливаю 2 столовые ложки уксусной эссенции и 20 капель эфирного масла, заливаю горячей водой из крана. Перед употреблением хорошо потрясти.
Дешево и сердито!

В хозяйственном мыле есть только один существенный недостаток – грубый запах, который, тем не менее, указывает на отсутствие синтетических отдушек.
Натуральное мыло, незаслуженно забытое современниками – лучший помощник в быту, в лечении и косметологии.

Источник информации

Источник

Если у вас бывают судороги, то вы лучше других знаете, насколько это неприятно. Все знают, как бывает больно, когда ударишь палец на ноге или порежешься бритвой. Неприятная и раздражающая боль. Но такая боль быстро проходит. А вот судороги в ногах — это совсем другое дело.Судороги в ногах и ступнях вызваны мышечными спазмами, поэтому боль так просто не уходит. Она подстерегает и разит в самый неожиданный момент, чаще всего посреди ночи. И ничего с этим поделать в этот миг нельзя.

Однако не все так безнадежно! Чтобы свести в минимуму мышечные спазмы в ногах, нужно определить, почему у вас сводит ноги и подобрать верное решение проблемы.

Что такое судороги?

Судороги в ногах — болезненный мышечный спазм в икрах, бедрах или ступнях. Обычно он происходит ночью, когда вы засыпаете или просыпаетесь. По всей видимости, что-то на грани сна и бодрствования заставляет мышцы неожиданно болезненно сжиматься.

Что вызывает мышечные спазмы?

1. Обезвоживание

Одна из самых распространенных причин судорог — обезвоживание.

Пьете мало воды? Потеете на солнце? Занимаетесь на беговой дорожке? Все это вызывает потерю воды в организме, следовательно, потерю электролитов, которые помогают контролировать импульсы и сокращения мышц.

Если электролитов не хватает, ноги сводить будет чаще обычного.

2. Вам холодно

Многие любят спать в прохладе, тем более что пониженные температуры рекомендуются для хорошего сна. Поэтому, если вы открыли на ночь окно или включили вентилятор, не забудьте укрыть ноги. До конца не выяснено, почему холод вызывает судороги, но связывают это с тем, что низкие температуры уменьшают эластичность мышц, делают их тверже, заставляя сокращаться.

3. Целый день на ногах

Если вы на работе проводите весь день на ногах, это приравнивается к спортивной тренировке, за исключением так необходимой перед занятиями разогревающей разминки. Ноги просто “изнашиваются” от долгой эксплуатации, особенно если вы еще носите тяжести. Если вы в довершение ко всему еще и носите каблуки, то дело совсем плохо!

4. Занятия спортом

Результатом тренировок могут стать судороги. В долгосрочной перспективе упражнения лишь укрепляют мышцы, что сводит вероятность появления судорог к минимуму. Однако через несколько часов после занятий мышцы более подвержены появлению спазмов из-за усталости и накопившейся молочной кислоты.

Способы профилактики судорог

1. Мыло

Хотите настоящее волшебство медицины? Есть тут одно!

Чтобы выяснить, работает этот способ или нет, достаточно просто попробовать его!

2. Теплый душ

Можно просто сделать компресс на больные места или принять ванну, не напрягая дополнительно и так страдающие мышцы.

3. Рассол

Ням! Рассол от огурцов, капусты или помидоров содержит в своем составе соль, которую мы активно теряем с потом. Выпивая раствор с солью, сахаром и уксусом, вы пополняете уровень микроэлементов, позволяя телу лучше контролировать мышечные сокращения.

4. Бананы

Это способ, которым постоянно пользуются балерины. Ведь им о судорогах в ногах известно не по наслышке!

Если вас мучают судороги, либо вы хотите провести профилактику, ешьте бананы! В этих вкуснейших плодах содержится много калия, который также отвечает за сокращение мышц и отсутствие боли при движении.

Надеемся, что эти советы помогут вам избежать болезненных судорог в ногах по ночам. А, может, у вас есть свои секреты, как не испытывать их? Поделитесь с нами?

Источник

Судороги в ногах и ступнях вызваны мышечными спазмами, поэтому боль так просто не уходит. Она подстерегает и разит в самый неожиданный момент, чаще всего посреди ночи. И ничего с этим поделать в этот миг нельзя.

Что такое судороги?

Что вызывает мышечные спазмы?
1. Обезвоживание

Одна из самых распространенных причин судорог — обезвоживание.

2. Вам холодно

3. Целый день на ногах

4. Занятия спортом

Способы профилактики судорог
1. Мыло

Хотите настоящее волшебство медицины? Есть тут одно!

2. Теплый душ

Небольшую разминку и растяжку перед физическими тренировками недаром называют разогревом. Мышцы функционируют лучше, когда они разогреты (теплые). Поэтому теплый душ может расслабить сведенные судорогой мышцы, а напор воды сработает в качестве массажа. Можно просто сделать компресс на больные места или принять ванну, не напрягая дополнительно и так страдающие мышцы.

3. Рассол

4. Бананы

Это способ, которым постоянно пользуются балерины. Ведь им о судорогах в ногах известно не по наслышке!

Надеемся, что эти советы помогут вам избежать болезненных судорог в ногах по ночам. А, может, у вас есть свои секреты, как не испытывать их? Поделитесь с нами?
источник

Источник