Полезен ли каждый день секс для мужчины
Частота сексуальных контактов между мужчиной и женщиной напрямую зависит от этапа отношений, в котором пребывают партнеры.
Часть людей считает, что интим – исключительно физиологическое наслаждение. Но их оппоненты полагают, что близкие отношения являются не просто физической близостью, а показывают уровень доверия и эмоциональную взаимосвязь двух сердец.
Партнеры, не стесняющиеся сказать: «Я хочу секса каждый день», раскрываются друг перед другом, а получая желаемое, выглядят значительно моложе своего биологического возраста. Это объясняется выделением тестостерона и эстрогена при сексуальном контакте.
Частый интим способен снять физическое напряжение, стресс, помочь избавиться от лишнего веса, а также в несколько раз снизить риск сердечно-сосудистых болезней.
Полезно ли заниматься сексом каждый день?
Любовная близость интересует представителей обоих полов и с медицинской точки зрения. Благотворно ли отражается каждодневная близость на организме или, наоборот, способна нанести вред здоровью? Ответ на этот вопрос может быть весьма противоречивым, но преобладают все-таки положительные моменты.
Позитивное влияние на здоровье:
- уменьшение воспалительных процессов – за счет внутреннего массажа матки происходит усиленный кровоток и активизация микроорганизмов, направленных на борьбу с воспалением;
- отдаление климакса – при регулярном соитии происходит омоложение внешней и внутренней ткани женского организма. Хорошее кровообращение активно подпитывает все клетки;
- поддержка мышечной системы – интимные отношения благотворно отражаются на мышечном тонусе, эффективно заменяя физическую нагрузку;
- предупреждение онкологии – регулярный массаж грудных желез способен предотвратить возникновение злокачественных новообразований, застойных явлений в груди;
- улучшение мозговой деятельности – можно заниматься сексом каждый день для активизации работы головного мозга, чему способствует усиленное кровообращение при сексуальной нагрузке;
- косметический эффект спермы – семенная жидкость является лучшим кремом, содержащим активный белок, который при контакте с кожей обладает питательным и смягчающими эффектами.
Сексологи выделяют также положительные аспекты психологического характера:
- профилактика супружеских измен – мужчины по своей природе полигамны, им требуется больше физического наслаждения, чем женщинам. Для сохранения семейного очага партнерше необходимо полностью удовлетворять запросы своей половины;
- положительные эмоции – выработка «гормонов счастья» при интимном соитии позволяет пребывать в хорошем настроении;
- сближение – частые любовные утехи объединяют людей, увеличивая степень доверия и уверенности в себе, снимая стрессовую нагрузку.
При этом интимная близость может заменить снотворное. Во время оргазма происходит выброс гипнопептидов, расслабляющих человека и способствующих быстрому засыпанию.
Кроме того, при частых половых актах мужчина и женщина привыкают друг к другу, что позволяет заранее спланировать беременность, не опасаясь осложнений.
Хочу секса каждый день – это патология?
Существует условная частота контактов – 2–3 раза в 7 дней. Большая часть любовных пар не превышает эти границы. Но есть любовники, которых такой ритм не устраивает, и они хотят выяснить, можно ли заниматься сексом каждый день?
Количество половых актов напрямую зависит от индивидуальной востребованности. Идеальным вариантом считается небольшой дефицит интима.
Чаще всего причиной ежедневного соития является не потребность в близости, а желание привлечь к себе внимание и компенсировать напряжение. Иногда может присутствовать фактор ревности.
Частый половой акт стимулирует иммунную систему, повышает кровоток, физически нагружает организм и вызывает приятные ощущения и хорошее настроение. Считается, что соитие сродни спорту: чем оно регулярней, тем лучше физическая форма.
Консультация сексолога по вопросу секса каждый день
Доктора пришли к единому мнению, что ежедневный выброс спермы на протяжении 7 дней улучшает ее качество при зачатии ребенка. Медики рекомендуют представителям сильного пола соитие каждые два дня. За неделю до женской овуляции – ежедневно.
Следует отметить, что гораздо раньше сексологи говорили о том, что активный секс каждый день может негативно отразиться на качестве спермы. Действительно, количество сперматозоидов заметно снижается, но у оставшихся резко возрастает подвижность и способность к оплодотворению.
Выбирать регулярность сексуальной нагрузки должны сами партнеры, ориентируясь на собственные предпочтения и возможности. Никаких жестких запретов для любовного наслаждения не существует.
Однако определенный дискомфорт может возникать у партнеров с разной половой активностью, которая может быть сильной, средней и слабой, что определяет потребность и регулирует частоту половых контактов.
Поэтому гармония в интимной жизни достигается тогда, когда любовники обладают одной степенью активности или готовы идти на компромисс.
Источник
Несмотря на обилие информации из разных источников, по сей день остаются вопросы, не выясненные до конца даже образованными людьми. Во-первых, не всегда статьи в Интернете и прессе являются достоверными. Во-вторых, многие исследования невозможно проводить довольно длительный период времени. Кроме того, современная наука едва ли не каждый день опровергает идеи, которые еще лет десять-двадцать назад казались непреложной истиной.
Один из таких вопросов, интересующих многих половозрелых людей, – можно ли заниматься сексом каждый день? Не вредно ли это? Как сказывается на здоровье и общем состоянии организма частая половая жизнь? На эти важные и достаточно интимные вопросы будут даны ответы в данной статье.
Учат в школе, учат в школе…
Отсутствие элементарных знаний о сексуальной жизни даже у взрослых и самостоятельных людей зачастую связано с тем, что в нашем обществе есть некое табу на подобную тему. Подумайте сами.
Начав в порядке планового медосмотра посещать гинеколога, девочки могут столкнуться с довольно бескомпромиссным заявлением от врача женской консультации: дескать, регулярная половая жизнь – это не совсем полезно в их возрасте. Родители не всегда могут тактично раскрыть данный вопрос для подростков – не рано ли? Да и о чем собственно говорить, ведь все есть в Интернете!
А в Сети достаточно много видео, которые носят развлекательный характер, но в плане просвещения не являются полезными. Друзья же больше фантазируют на данную тему, чем делятся подробностями из собственной жизни. В итоге взрослые мужчины и женщины могут не знать многих прописных истин о самом естественном процессе на планете.
Одним из таких важных вопросов, на который не знают ответа девять из десяти человек, является: «Можно ли заниматься сексом каждый день?»
Польза для мужчин и женщин
Молодым людям опасаются говорить, что секс полезен для здоровья и иммунитета, чтобы те не вверглись в пучину беспорядочных связей. В итоге человек и в сорок лет может считать, что секс – дело едва ли не греховное. Но на самом деле все с точностью наоборот. Кроме удовольствия, которое получают партнеры от любовного соития, есть масса других преимуществ от ежедневного секса.
- Психологическая польза. Если задаваться вопросом, можно ли заниматься сексом каждый день, то с точки зрения укрепления отношений, безусловно, да! Партнеры сближаются, начинают чувствовать друг друга лучше, становятся ближе в плане духовности. Разделенная совместно радость от близости позволяет ощущать любовь физически. Как считают партнёры, наиболее частая причина измен – это недостаток сексуальных отношений в жизни. Поэтому регулярное соитие станет лучшей профилактикой от неверности.
- Польза для мышц. Большинство современных людей пять дней в неделю проводят, сидя в офисе, а выходные и того лучше – лежа на диване. Зал и спортивные секции посещают единицы, а активный отдых по нраву совсем немногим. В этом случае секс будет необходимой физической нагрузкой. Врачи рекомендуют менять позы, чтобы были задействованы разные группы мышц.
- Крепкий сон. Энергия, затраченная во время секса, несколько отличается от энергии, расходуемой в зале. Вы можете «тягать железо» не меньше часа, в то время как десять минут близости с любимым человеком подарят вам аналогичную по степени удовлетворенности разрядку. После секса сон приходит гораздо быстрее, спать вы будете крепче, а наутро почувствуете себя отдохнувшим.
- Улучшение мозговой деятельности. Разрядка от негативных переживаний и улучшение кровообращения способствуют улучшению концентрации внимания и усидчивости.
Польза регулярного секса для женщин
Отметим положительные моменты для представительниц прекрасного пола.
- Стабильный цикл у девушек. Во время секса организм выделяет гормоны, которые не только благоприятно влияют на иммунную систему, но и на здоровье половых органов. Врачи-гинекологи говорят, что в нашей стране нерегулярный цикл – это проблема не только девочек-подростков, но и женщин старше 30 лет. Секс с любимым человеком способен «выровнять» цикл, а также решить проблему с акне, чрезмерной жирностью кожи лица и головы.
- Отдаление климакса. Секрет женщин, которые отлично и молодо выглядят, кроется не только в чудодейственных кремах, но и в регулярном сексе. Увеличение скорости кровотока питает клетки кожи, в результате чего происходит обновление внутренних и внешних тканей организма.
- Можно ли заниматься сексом ежедневно при наличии воспалительных заболеваний? Врачи утверждают, что да. За счет улучшения кровообращения организму будет проще побороть процессы воспаления в тканях.
Можно ли мужчине заниматься сексом каждый день?
В 2000 году группа ученых из американского университета исследовала, как ежедневный секс влияет на количество сперматозоидов в сперме. За отрезок времени была взята неделя. Результаты показали негативную динамику в количестве сперматозоидов. К седьмому дню эксперимента их количество сократилось больше, чем в два раза: со 180–200 млн до 70–90 млн.
Врач из Австралии Дэвид Грининг продолжил это исследование. Он выяснил, что, несмотря на то что количество сперматозоидов и впрямь уменьшилось, почти в полтора раза возросла их подвижность. Кроме того, происходит снижение дефекта ДНК у мужчин, которые занимаются сексом ежедневно. Таким образом, ответ на вопрос, можно ли заниматься сексом каждый день мужчинам, положительный.
Регулярный секс и беременность
Для многих важен вопрос репродуктивного здоровья. Можно ли забеременеть, занимаясь сексом каждый день? Может, стоит «запастись силами» перед овуляцией? Тот же Дэвид Грининг рекомендует регулярный секс для тех, кто планирует зачатие. Качество спермы улучшается в результате частых совокуплений (раз в два–три дня), а перед овуляцией в течение недели стоит заниматься сексом каждый день. Таким образом, свободные радикалы, находящиеся в семенных каналах яичек, в большей степени воздействуют на ДНК спермы. Врач считает: даже если у мужчины нет проблем с качеством спермы, регулярный секс полезен для здоровья мочеполовой системы и иммунитета в целом.
Можно ли заниматься анальным сексом каждый день?
Анальный секс нравится гетеросексуальным мужчинам, но женщины опасаются, что такой нетрадиционный вид секса может быть вреден, к тому же сопровождаться болезненными ощущениями. Прежде всего, если вам больно, после полового акта вы испытываете жжение в заднем проходе, чувствуете, что на сфинктере появились трещины, то однозначно не стоит жертвовать своим здоровьем ради отношений. Кроме того, такой секс противопоказан тем, у кого есть воспаления сфинктера или геморрой.
Вреден ли ежедневный секс для мышц ануса? Врачи склонны считать, что он может ослабить сфинктер, вследствие чего в будущем может случаться недержание кала. Для того чтобы мышцы не растянулись, урологи рекомендуют заниматься анальным сексом не чаще 2–3 раз в месяц.
Резюмируя
Регулярная половая жизнь – это залог крепких отношений и хорошего самочувствия. Ежедневный секс улучшает гормональный фон, что влечет положительные изменения во внешнем виде и психологическом мироощущении. Частые сексуальные ощущения способствуют также скорому зачатию ребенка и улучшению качества спермы.
Источник
Секс помогает расслабиться, снять стресс, отвлечься от проблем и даже поправить здоровье. Стоит ли предаваться страсти каждый день? Как утверждают гинекологи, сексом можно заниматься каждый день, и даже несколько раз в сутки.
Pinterest
Столь регулярные половые контакты не только не вредят интимному здоровью, но и оказывают благоприятные воздействие на весь организм в целом.
Что изменится в твоей жизни, если вы с партнером начнете заниматься сексом ежедневно?
1. Повысится стрессоустойчивость
Интимная близость снижает артериальное давление и эмоциональную нагрузку на нервную систему. Мы чувствуем прилив сил, самооценка растет, улучшается настроение. А еще секс – это отличное успокоительное. Высвобождая энергию, мы испытываем умиротворение. Нам больше не хочется ругаться и ссориться. В организме активно вырабатывается кортизол и эстрон – гормоны, которые отвечают за когнитивные (творческие) функции.
Читай еще: Топ-5 фраз, которые нельзя говорить в постели
2. Иммунитет станет крепче
Fotolia
Регулярный секс защищает от простуды и инфекций. Дело в повышенной выработке антител (иммуноглобулинов). В твоих силах сделать так, чтобы в этом году ангина и грипп прошли мимо!
3. Улучшится физическая форма
Не секрет, что секс помогает похудеть. Во время полового акта мы сжигаем около 200 ккал за 30 минут. Этого недостаточно? Не забывай про сокращения мышц в момент достижения оргазма – еще 100-150 ккал. Отличная альтернатива утренней пробежке.
Читай еще: Как отсутствие секса вредит здоровью? 5 серьезных последствий
4. Проблемы сердца не побеспокоят
Занятия сексом не менее двух раз в неделю снижают риск сердечных приступов на 50%. Врачи уверяют, что неправильно ассоциировать активные любовные игры с вероятностью повышения мозгового кровообращения. Это миф.
5. Вы с партнером сблизитесь
Речь, конечно, не только о тактильном контакте. Во время секса в организме возрастает уровень окситоцина – гормона удовольствия. Мы чувствуем себя счастливее, что помогает построить доверительные отношения с мужчиной и за пределами постели. Частый секс сделает вас ближе друг к другу и положительно скажется на ваших отношениях в целом.
Читай еще: Что расскажет о мужчине его любимая поза в сексе?
6. Ослабеет боль
Legion-Media
Еще одна важная функция окситоцина и эндорфинов – делать любые неприятные ощущения слабее. Это касается и симптомов ПМС, и зубной боли.
7. Мужчина будет защищен от рака простаты
Американские ученые единогласны во мнении: чем большее количество эякуляций мужчина переживает в течение месяца, тем ниже риск развития карциномы. Если заниматься сексом ежедневно, вероятность пострадать от недуга падает на 33%.
Читай еще: Топ-5 мест, в которых не стоит заниматься сексом
8. Интимные мышцы станут крепче
Shutterstock
Тренировка мышц тазового дна не только положительно влияет на здоровье женщины, но и значительно усиливает желание. В дополнение к этому, если во время половой близости концентрироваться на работе заданных мышц, ты сможешь доставить партнеру намного больше удовольствия.
Кому не стоит заниматься сексом каждый день
Секс — безусловно, супер-целебная пилюля для твоего тела и настроения. Но, как и у каждого лекарства, у него есть «особенности приема». Сексологи утверждают, что:
- лучше не заниматься сексом каждый день, если вы планируете ребенка. При частом выбросе спермы количество «головастиков» заметно снижается (но зато подвижность у них возрастает), а при долгом «застое» качество спермы портится, так что врачи называют оптимальное количество ПА: раз в два дня в период предполагаемой овуляции,
- секс каждый день не стоит практиковать при частой смене партнеров. Даже если ты ненасытна в постели, подумай о мастурбации — столь частая смена мужчин может привести к воспалениям и инфекционным заболеваниям, т.к. женская микрофлора при контакте с каждой новой мужской должна успеть «притереться»,
- каждый день заниматься сексом также вредно тем парам, в которых заметно разные темпераменты. Если партнер уже желает снова оказаться в постели, а ты еще чувствуешь дискомфорт после предыдущего раза, лучше отказаться и обсудить эту тему, чем уступать «из вежливости».
Смотри видео по теме: Секрет женского оргазма (Видео)
Автор: Hotpsychologies
Источник: YouTube
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
Сапиосексуалы: как покорить программиста?
Секс по дружбе: плюсы и минусы
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.
Понравилась статья? Оцените:
Нужая бытовая техника по выгодной цене?! Вам точно будут интересны цены, которые можно получить в Фокстроте по акции.
Источник
Какие анализы сдавать мужчине, чтобы быстро проверить своё здоровье, почему секс не менее двух раз в неделю важен и зачем идти женщине к урологу — об этом и многом другом рассказал врач-уролог многопрофильной клиники The Time Ширип Малханов.
— Насколько часто мужчины страдают от бесплодия?
— Раньше считали — в трудностях с зачатием в основном виновата женщина, но уже доказано, что и у мужчин бесплодие встречается довольно часто. По последним данным, в 40% случаев проблема в мужчине, в 40% — в женщине, а в 20% — в обоих. К врачу стоит идти, если беременность при отказе от средств контрацепции не наступает более 1 года. Если менее — это в рамках нормы, хотя есть пары, которые уже через полгода идут к врачу, и часто что-то обнаруживается. Обследоваться должны оба.
Причин мужского бесплодия может быть много — наследственность, приобретённые заболевания, инфекции.
— Гинекологи советуют женщинам заводить первого ребёнка до 25-28 лет, если такая возрастная граница у мужчин?
— Нет, в принципе, мужчина может стать отцом и в 60, и в 70 лет, хотя с возрастом он и становится менее плодовитым. Естественно, всё равно появляются свои проблемы даже при сохранении эректильной функции. У мужчин тоже есть свой «климакс» — возрастной андрогенный дефицит. После 40 лет из-за снижения тестостерона могут возникать такие проблемы, как слабость, снижение сексуального влечения, нарушение эректильной функции, ожирение, нарушение углеводного обмена, которое может привести и к сахарному диабету. Все эти проблемы могут изменить спермограмму.
— Влияет ли частота сексуальной жизни на здоровье мужчины?
— Регулярная половая жизнь должна быть. При её отсутствии в предстательной железе, органах малого таза возникают застойные явления. Они могут привести, например, к конгестивному простатиту.
— Регулярно — это сколько?
— Для кого-то регулярно — каждый день, для кого-то — 2-3 раза в неделю. Но я советую не менее двух раз в неделю — это точно. Исследования доказали плодотворное влияние секса на многие системы организма — нервную, сердечно-сосудистую, эндокринную. Он даёт необходимую нагрузку, возникают положительные гормональные изменения, снижается вероятность эректильной дисфункции, рака предстательной железы.
— А если сексуальное желание исчезло?
— Сексуальная жизнь мужчины строится на четырёх вещах — эрекции, либидо, эякуляции и оргазме. И любая из них может патологически изменяться. Эректильная функция, оргазм и семяизвержение в норме, а либидо снижено. Или проблемы с ранним семяизвержением, когда с остальным всё отлично. Страдать могут и ощущения во время оргазма — например, становятся не такими яркими, как раньше. Такие проблемы часто вскрываются уже на этапе анкетирования, которое мы проводим в клинике — предлагаем пациентам оценить разные стороны сексуальной жизни.
— Что, кроме болезней, может быть причиной таких сбоев?
— Надо понимать, что причины той же эректильной дисфункции могут быть разные. Например, у молодых она часто носит психогенный характер. Это банальный стресс, начало половой жизни, плохие взаимоотношения с партнёршей. Женщина тут играет очень важную роль. Если она понимает, участвует в лечении, как правило, результаты хорошие. Если, наоборот, — упрекает — это ещё сильнее усугубляет ситуацию. В более зрелом возрасте проблемы с эрекцией могут сигнализировать о серьёзных заболеваниях — сахарном диабете, ишемической болезни. Многие вообще считают, что эректильная дисфункция — один из первых признаков проблем с сосудами.
— Стоит ли мужчине приходить к урологу после непроверенной сексуальной связи?
— Если после секса возникли какие-то проблемы — болезненное мочеиспускание, выделения из уретры, изменения в мочеиспускании, идите к врачу. Наша клиника предлагает пациентам исследования и анализы на различные половые инфекции. Но подхватить одну из них ещё не так страшно, ведь есть проблемы и посерьёзнее — гепатиты, ВИЧ-инфекция. Тут профилактика уже другого масштаба.
— Какие заболевания у мужчин самые распространённые?
— Это простатит. При нём мужчины крайне неохотно обследуются и очень редко обращаются к врачу, потому что стыдно. Большинство пациентов, которые успешно проходят лечение от простатита, потом признаются, что стыдились — терпели боль, занимались каким-то самолечением. После лечения говорят — где ж я был пять лет назад? Другие болезни — аденома простаты, рак предстательной железы. Каждый мужчина старше 45 лет, а в отдельных случаях старше 40, если есть плохая наследственность, должен регулярно сдавать анализы, чтобы исключить рак.
У нас сейчас проходит акция со скидками на основные исследования для мужчин за 45 лет, помогающие определить состояние гормональной системы и здоровья в целом. Обследование позволяет посмотреть уровень глюкозы для выявления нарушений углеводного обмена и ранней диагностики того же сахарного диабета. Холестерин крови — с его уровнем напрямую связана гипертоническая и ишемическая болезни, заболевания сосудов. Есть исследование на уровень общего тестостерона. И ПСА — общий анализ, который позволяет исключить подозрение на рак предстательной железы и другие болезни.
Обследование для мужчин от 45 лет:
Услуга | Старая цена | Цена по акции |
|---|---|---|
| Приём уролога | 800 руб | 500 руб |
| Забор крови из вены | 150 руб | — |
| Уровень глюкозы крови | 180 руб | 160 руб |
| Холестерин крови | 180 руб | 160 руб |
| Тестостерон общ. | 400 руб | 350 руб |
| ПСА (простатспецифический антиген) | 480 руб | 430 руб |
| Итого | 2200 руб | 1600 руб |
Обследование для мужчин до 45 лет:
Услуга | Старая цена | Цена по акции |
|---|---|---|
| Приём уролога | 800 руб | 500 руб |
| Забор материала | 200 руб | — |
| Хламидии | 390 руб | 290 руб |
| Микоплазма | 370 руб | 270 руб |
| Уреаплазма | 450 руб | 340 руб |
| Итого | 2210 руб | 1400 руб |
— С чем приходят женщины к урологу?
— Некоторые до сих пор считают, что урология занимается только заболеваниями мужской половой сферы — это заблуждение. Уролог — это не только тот, кто заботится о репродуктивном здоровье мужчины, но и тот, кто лечит заболевания почек, к которым относится и мочекаменная болезнь. Ей, кстати, женщины подвержены даже больше мужчины. Болезни могут проявляться по-разному. Например, к урологу стоит идти при постоянных болях в пояснице — их причинами могут быть пиелонефрит, мочекаменная болезнь, киста, аномалия развития.
Ещё одна деликатная проблема — недержание мочи. Оно бывает трёх видов — стрессовое, ургентное и смешанное. Только специалист может назначить правильное лечение — при одном виде операция не показана, при другом необходима. Проявления бывают разные, при ургентном — женщина ощущает позывы сходить в туалет при шуме льющейся воды, или просто хочет в туалет чаще чем раз в 2 часа. При стрессовом — с возрастом, при климаксе, после сложных родов происходит ослабление мышц тазового дна, и при физическом напряжении (смехе, кашле) происходит небольшое мочеиспускание. Определить правильную тактику может только уролог или гинеколог.
Из-за особенностей анатомии женщин переохлаждение может спровоцировать цистит. Он может проявляться в виде болей внизу живота, болезненности мочеиспускания, примесей крови. С такими симптомами лучше тоже стоит идти к урологу.
— Как проходит приём?
— Первая задача врача — поставить правильный диагноз, а потом уже предложить пациенту тактику лечения. Врачи в The Time не просто консультанты, а практики. Я, например, оперирующий уролог — каждый день встречаюсь со случаями разной сложности на практике, поэтому понимаю, какой метод лечения лучше избрать в той или иной раз. Если приходит, скажем, пациентка с мочекаменной болезнью, сначала смотрим на размер камня. Можем назначить противовоспалительные препараты, уросептики и препараты, способствующие отхождению камней, и наблюдать — это если камень небольшой. Если крупнее, есть уже показания к оперативному лечению — оно бывает тоже разное — от малоинвазивного до сложных операций.
— Большие ли очереди на приём к урологу в The Time, сколько всего специалистов работает в клинике?
— Нас трое, поэтому с нагрузкой мы справляемся, и ждать приёма вам долго не придётся. Вы попадёте на приём практически сразу.
Лицензия №ЛО-75-01-001100 выдана Министерством здравоохранения Забайкальского края 13 мая 2016 года.
Мария Шестакова15:30, 21 июня 2016
Источник