Полезен ли магний б6 при беременности
Для нормального существования человеку нужно витамины и минералы, а во время беременности потребность в питательных веществах увеличивается. Добиться поступления всех необходимых веществ за счет диеты удаётся не всегда, поэтому нередко врачи рекомендуют к применению биодобавки к пище. Так, нередко назначают Магне В6 при беременности. Разберемся, для чего его используют и как рекомендует применять инструкция.
Минералы нужны нашему организму в небольших количествах, но без них невозможно сохранить здоровье. Во время вынашивания ребенка потребление минеральных веществ увеличивается, чтобы удовлетворить возрастающие потребности рекомендуют принимать БАДы. Магне В6 при беременности необходим для профилактики и устранения дефицита очень важного микроэлемента – магния.
Роль минерала
Магний принимает участие в большом количестве процессов, протекающих в нашем организме. Без него невозможно протекание реакций, связанных с:
- обменными процессами;
- работой мышц;
- активностью ЦНС.
Совет! Беременность – это время, когда значение магния возрастает, так как при недостаточном поступлении этого микроэлемента возрастает риск появления тонуса матки. А это грозит развитием выкидыша на ранних сроках или преждевременных родов на поздних.
Следующие симптомы могут свидетельствовать, что в организме мало магния:
- появления судорог, мышечных спазмов;
- боли в пояснице;
- появление большого количества растяжек;
- нарушения пищеварения, спровоцированные нарушениями в работе желчного пузыря и кишечника;
- апатия, безразличие;
- сильная раздражительность.
При существенном недостатке магния возрастает вероятность появления эклампсии – серьезного осложнения беременности, угрожающего жизни ребенка и матери. Проявляется это состояние резкими скачками давления, судорожным синдромом, обмороками.
Совет! В норме содержание магния в крови должно быть в пределах 0,8 ммоль/г. Появление серьезных осложнений возможно при снижении содержания элемента в крови в два раза.
Нехватка магния опасна не только для будущей матери, но и для ребенка, так как при дефиците этого элемента отмечаются задержки развития.
Описание
Итак, недостаток магния во время беременности может спровоцировать тяжелые осложнения, поэтому врачи нередко назначают будущим мамам препарат Магне В6 не только при явных признаках дефицита микроэлемента, но и для профилактики.
Совет! Применять Магне В6 нужно не только во время беременности, но и при планировании. Это позволит избегать дефицита микроэлемента на первых неделях. В это время женщина еще может не знать о беременности, но ребенок уже развивается, а это значит, что ему нужны минералы и другие полезные вещества.
Что содержит и как действует?
В составе препарата два основных вещества:
- пиридоксина гидрохлорид – это форма витамина В6;
- дигидрат лактата магния.
Оба эти вещества взаимно дополняют друг друга, способствую нормализации работы:
- сердца и сосудов;
- мышечного корсета;
- нервной системы.
Введение в состав препарата витамина из группы В увеличивает процент усвояемости магния. Но и в этом случае, усваивается не более 50% содержащегося в препарате микроэлемента. Остатки средства выводятся с мочой.
Выбор препарата
В аптеке могут предложить помимо обычного варианта препарата его разновидность, в названии которого есть слово «форте». Какой вариант выбрать? Этот вопрос нужно обсудить с гинекологом. В чем отличие между препаратом с приставкой форте и обычным вариантов?
Оба препарата выпускаются одним производителем, а отличия заключаются в разном содержании активных веществ. Естественно, что в препарате, в названии которого есть слово «форте», их больше. Так, в препарате Магне В: содержится:
- витамина В6 – 0,005 грамма;
- минерала в расчете на чистый магний – 0,048 гамма.
В варианте «форте» увеличено содержание обоих ингредиентов. Так, в составе препарата «форте»:
- витамина – 0,01 грамма;
- минерала – 0,1 грамма.
Кроме того, в состав обычного варианта препарата входит лактат магния, а в состав препарата с приставкой «форте» цитрат минерала. Последняя форма лучше усваивается, поэтому применение Магне В6 форте позволяет быстрее устранить дефицит минерального вещества.
Таким образом, в качестве профилактического средства при планировании беременности нередко рекомендуют принимать обычный вариант препарата. А вот, если дефицит магния выявлен, более эффективным средством является Мангне В6 форте.
Совет! Препарат выпускают не только в виде таблеток, но и в форме раствора. Как правило, раствор используют для лечения детей или людей, которые по каким-то причинам не могут принимать таблетки.
Как принимать?
Инструкция указывает, что Магне В6 можно принимать во время беременности, в том числе и на ранних сроках. Препарат рекомендуют к применению в качестве профилактического средства, а также при признаках недостатка магния.
Для профилактики препарат нужно пить короткими курсами. Польза от такого приема ощутимая, так как прием средства не дает развиться дефициту магния. При выявленном дефиците лечение назначают индивидуально, в зависимости от результатов анализов.
Совет! Препарат является полностью безопасным для ребенка. Однако во время беременности пить его нужно только по назначению специалиста. Польза от самолечения сомнительная, более того, такая «самодеятельность» может причинить вред.
Сколько таблеток нужно пить? Ответ на этот вопрос дает врач, так как дозировка определяется индивидуально. Стандартная дозировка Магне В6 – 6 таблеток в сутки. Длительность курса, как правило, продолжительная.
Некоторые женщины пьют препарат на протяжении всей беременности. Другим же достаточно месячного курса. Таким образом, ответить на вопрос, сколько времени пить препарат, сможет только врач, наблюдающий за течением беременности.
Меры предосторожности
Если будущая мама будет пить препарат по схеме, предложенной врачом, то риск передозировки отсутствует. Однако при проблемах с почками могут появиться симптомы отравления магнием. Проявляются они тошнотой, слабостью, головными болями.
Если беременная уже принимает какие-либо витаминно-минеральные комплексы, то ей нужно обязательно сказать об этом врачу, которые назначает Магне В6. Прием нескольких минеральных добавок одновременно может привести к нежелательным последствиям.
Совет! Нужно учитывать тот факт, что некоторые минералы мешают всасыванию друг друга. Если беременная принимает препараты кальция или железа, то ей нужно следить, чтобы интервал между приёмом этих средств и приемом Магне В6 составлял не менее двух часов.
Нельзя пить Магне В6 при:
- почечной недостаточности;
- аллергии на фруктозу или другие вспомогательные вещества, входящие в состав препарата.
Побочные эффекты при приеме этого средства отмечаются крайне редко. Но если на фоне приема появились боли в животе, нарушения пищеварения или высыпания на коже, нужно обратиться к гинекологу. Только врач может определить, в результате чего возникли эти ощущения. При необходимости прием Магне В6 будет отменен.
Итак, Магне В6 при беременности следует принимать только по назначению специалиста. Этот препарат не приносит вреда ребенку, но избыток магния может быть вреден для самой будущей мамы. Кроме того, к приему препарата есть противопоказания.
Источник
Когда женщина беременеет, ее жизнь кардинально меняется. Организм начинает тратить большую часть энергии и питательных веществ на вынашивание будущего малыша, поэтому в этот период нужно позаботиться о поступлении достаточного количества витаминов. Кроме традиционных комплексов витаминов женщинам при беременности с первого триместра зачастую назначают Магне B6. Дозировку препарата должен определять врач с учетом индивидуальных факторов и результатов планового обследования.
- В чем польза препарата Магний В6 для беременных?
- Как действует препарат на организм женщины?
- Как понять, что беременной нужен Магний B6?
- Дозировки Магне B6 для беременных
- Противопоказания и побочные действия препарата
Для чего беременным Магний B6?
Магний является жизненно необходимым элементом, участвующим во множественных процессах, протекающих в организме. Он нужен для нормального функционирования:
- естественных защитных механизмов, то есть иммунитета;
- ЦНС;
- вещественного обмена.
Также магний нужен для закладывания костных тканей будущего малыша. При беременности прием Магния B6 обязателен, так потребность организма в нем возрастает в несколько раз. Нехватка или неправильная дозировка способны негативно повлиять на здоровье будущей мамы и развивающегося малыша.
Без приема Магне Б6 у беременных возможна проблема недостаточной эластичности мускулатуры, связок и прочих мягких тканей. Это увеличивает риск разрывов при родах. В состав препарата входит витамин B6, необходимый для лучшего усвоения микроэлемента.
Как действует препарат?
При вынашивании детей зачастую у женщин обнаруживается гипертонус матки, а гинекологи выявляют повышенную напряженность в нижней части живота. Дополнительно к этому возникают тянущие боли и ощущение тревожности. В этом случае нужно выпить успокоительное или использовать суппозитории с папаверином, а также обратиться к врачу. Он пропишет правильную суточную дозировку Магния B6 при тонусе матки. Препарат создает следующие полезные воздействия:
- Убирает спазмы и успокаивающе влияет на нервы. Мышцы становятся менее возбудимыми и остаются в спокойном состоянии. Это важно при беременности, так как исключается вероятность прерывания беременности при спазмах матки.
- Мышечные сокращения провоцирует кальций, содержащийся в волокнах. Для его вымещения и нужен Магне Б6 в правильной дозировке.
- Понижение содержания кальция с помощью магния понижает вероятность тромбообразования.
Как определить необходимость приема Магне B6?
Переоценивать применение Магне B6 при беременности нельзя, так как его недостаток, особенно в 1 триместре, может негативно сказаться на развитии всех органов и систем будущего малыша. Понять, что беременной нужен Магний B6, можно по определенным факторам:
- частые судороги и мышечные спазмы, тянущая боль в пояснице и нижней части живота, сокращение матки;
- головокружения, плохой сон, боли в голове и чрезмерная раздражительность;
- нарушения давления, ускоренный сердечный ритм, сердечные боли;
- рвота и тошнота, запоры и поносы;
- отечность и снижение температуры тела.
При обнаружении подобных признаков нужно отправиться к доктору, который наверняка определит необходимость приема Магне B6. Нельзя назначать себе этот препарат самостоятельно.
Дозировки Магне B6 для беременных
Препарат назначают беременным, начиная с первого триместра, а также его часто прописывают в третьем. Среднесуточная профилактическая дозировка – это 6 таблеток или 3 ампулы. Принимать их нужно тремя одинаковыми частями с перерывом около 6 часов.
Если врач обнаруживает клинические проявления нехватки магния в теле беременной, женщину направляют на биохимический анализ крови. Когда врач получает результаты, он может откорректировать суточную дозировку. Длительность курса приема Магне Б6 для всех женщин выбирают индивидуально. Иногда достаточно всего месяца, а в некоторых случаях препарат нужно употреблять в течение всего периода.
О противопоказаниях и побочных воздействиях
Врачи определяют, можно ли пить Магний Б6 на ранних сроках беременности и в каких дозировках. Если делать все по инструкции, вероятность передозировки будет исключена. Избыточное содержание магния с признаками интоксикации проявляются лишь в случае почечной недостаточности у будущих мам. При этом нарушении магний не выходит в полном объеме и собирается внутри почек, а женщина ощущает тошноту и слабость, страдает от головных болей и рвоты.
Магний Б6 иногда плохо сочетается с витаминными комплексами с железом и кальцием, так как они ухудшают всасываемость основного микроэлемента. Если же магний попадает в организм вместе с другими лекарствами, дозировка должна быть откорректирована врачом. Также вместо Магне B6 можно принимать аналоги, которые вам посоветуют в аптеке.
Препарат не подходит женщинам, у которых есть непереносимость фруктозы, а также тем, кто страдает аллергией на компоненты препарата. Побочные эффекты обнаруживаются в редчайших случаях, но нельзя исключать нарушение пищеварительных процессов, аллергию и тошноту.
Источник
Участвует во всех энергетических процессах, активирует ферменты, регулирует артериальное давление, нормализует работу нервной системы и выполняет ряд других полезных функций. Все это об одном из важнейших для нашего организма макроэлементе — магнии. Нетрудно догадаться, что при его нехватке вряд ли получится избежать проблем со здоровьем. И конечно, особенно важно следить за балансом этого минерала беременным женщинам, ведь от самочувствия будущей мамы зависит формирование и развитие плода. При этом стоит учесть, что магний не синтезируется в организме — он поступает извне с пищей и водой. Кроме того, для профилактики и коррекции дефицита магния могут быть назначены специальные препараты.
В статье расскажем, для чего беременным назначают магний и как принимать такие средства.
Потребность организма в магнии во время беременности
В норме содержание магния в организме составляет всего 0,027% от массы тела человека. Казалось бы, такое незначительное количество и при этом колоссальное значение для здоровья! Попадая в клетку, макроэлемент изменяет ее проницаемость и возбудимость: так клетка получает возможность реагировать на внешние импульсы. Благодаря работе 500 магний-зависимых белков и 300 ферментов восполняются запасы энергии на клеточном уровне, образуются белки и нуклеиновые кислоты (основа ДНК и РНК для хранения генетической информации), сокращаются мышечные клетки, регулируется работа нервной системы и активных биологических веществ, отвечающих за стресс (катехоламинов).
Во время беременности в организме женщины происходят большие перемены. Взять хотя бы тот факт, что масса матки увеличивается от 100 до 1000 грамм. А ведь с каждым месяцем растет и плод. Поэтому очевидно, что повышается необходимость в магнии, который участвует в развитии всех тканей, органов и систем будущего ребенка[1].
На заметку
Оптимальная суточная доза магния для женщин — 280 мг, в то время как норма магния при беременности и лактации — уже 360–400 мг[2].
Наибольшую потребность в магнии испытывают интенсивно работающие органы с большим числом митохондрий — внутриклеточных «батареек», отвечающих за накопление энергии. К таким органам относятся плацента, матка, мозг, сердце и мышечная ткань. Поэтому при развитии дефицита магния они страдают первыми.
Действуя на клеточном уровне, магний при беременности:
- обеспечивает полноценное развитие плода;
- способствует поддержанию нормального тонуса матки;
- снимает симптомы раздражительности и улучшает настроение;
- помогает наладить здоровый сон;
- уменьшает риск возникновения судорог.
Когда будущей маме требуется дополнительный прием магния
Выявить дефицит магния с помощью анализов сложно. Существующие физико-химические методы — такие как атомно-абсорбционная спектроскопия, колориметрия, ферментативный анализ, флуорометрия — нельзя назвать быстрыми и точными[3]. Поэтому о недостатке элемента чаще узнают по симптомам[4]. Причем выделяется два типа нарушений:
- быстрые, которые заметны сразу. К ним относятся раздражительность, судороги и аритмия. Дело в том, что при нехватке магния мышечные и нервные клетки постоянно находятся в состоянии повышенной возбудимости. Это и приводит к эмоциональной неустойчивости, перепадам настроения, избыточным сокращениям мышц. Судороги чаще возникают в икроножных мышцах, а в сердечной — избыточные сокращения проявляются нарушениями сердечного ритма, или аритмией. Повышенная возбудимость клеток гладкой мускулатуры сосудов приводит к резким перепадам артериального давления, головной боли и утомляемости[5]. Нарушения в сокращении мышечных клеток матки создают угрозу преждевременных схваток и родов[6];
- проявляющиеся спустя время. Последствия длительного дефицита магния — главного регулятора энергообмена и образования белков — особенно опасны для плода. Это грозит гипотрофией (дефицитом массы тела), замедлением внутриутробного роста. Кроме того, в будущем у ребенка повышается риск развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Недостаток магния во время беременности увеличивает вероятность развития сахарного диабета и у матери. К тому же от макроэлемента зависит эластичность соединительной ткани, поэтому при его дефиците у беременных чаще появляются растяжки, а во время родов возможны разрывы промежности.
Стресс и раздражительность — также последствия нехватки магния. Беременность — испытание для организма из-за большой нагрузки на органы и системы. Чтобы справляться со стрессом, в этот период активно вырабатываются катехоламины. В больших количествах они представляют угрозу для плода, так как сужают кровеносные сосуды в плаценте и затрудняют поступление полезных веществ. Достаточное количество магния снижает такие отрицательные эффекты, повышает устойчивость к стрессу, оказывая положительное влияние на состояние матери и ребенка[7].
Таким образом, при планировании и вынашивании беременности следить за балансом магния обязательно. Как мы уже сказали, элемент может поступать в организм с пищей или в составе препаратов. Что касается первого способа, то даже небеременной женщине сложно получить суточную норму магния только лишь из продуктов питания. А при повышенной потребности в элементе это попросту невозможно, поэтому врачи назначают специальные препараты с магнием.
Это важно
Согласно исследованиям, применение препаратов магния при беременности (начиная с четвертой–пятой недели) снижает уровень спонтанных выкидышей[8].
Правила приема препаратов
Средства с магнием делятся на две категории:
- нелекарственные средства — это БАДы и витаминно-минеральные комплексы. Количество магния в них намного ниже суточной нормы, поэтому они не подходят для лечения дефицита элемента и, как правило, не рекомендованы для приема во время беременности и для детей. Использование таких средств оправдано только для здоровых людей при погрешностях в питании[9];
- лекарственные препараты, содержащие фиксированную суточную дозу магния, — при беременности назначают именно их.
Как и любые лекарства, препараты магния выписывает врач: самолечение недопустимо и может нанести вред как матери, так и малышу. Рекомендации по приему описаны в инструкции каждого конкретного препарата, однако специалист может скорректировать курс и дозировку — если того требуют индивидуальные особенности организма пациента.
Стоит отметить, что магний лучше всасывается в комплексе с витамином B6, или пиридоксином. Благодаря пиридоксину минерал поступает в клетки и дольше сохраняется в них. Кроме того, недостаток B6 и недостаток магния часто сочетаются[10], поэтому специалисты могут назначить их единовременный прием.
Вынашивание плода — большая нагрузка на организм женщины. При этом от состояния здоровья будущей мамы зависит формирование и развитие плода. Поэтому во время беременности особенно важно следить за балансом полезных веществ в организме.
Источник