Полезен ли морской воздух при аденоидах

дети играют в песок на море Как связаны между собой аденоиды и море, можно ли ожидать каких-то улучшений, — этот вопрос задают многие родители, которые устали бороться с проблемами, сопровождающими гипертрофированное состояние носоглоточной миндалины.

В этой статье я расскажу о том, насколько эффективно оздоровление ребенка в условиях морского климата, приоткрою секреты правильного закаливания и даже поделюсь своим собственным опытом оздоровления ребенка с аденоидами на море.

Что понимается под аденоидами

Природой предусмотрено так, что на пути проникающих извне болезнетворных микробов встают защитные структуры человеческого организма – своеобразное кольцо, представленное носо- и ротоглоточными миндалинами. Именно на них возлагается основная обязанность отлавливать и уничтожать возбудителей инфекционных заболеваний.

В детском возрасте подобный локальный механизм защиты еще полностью не отрегулирован и при частых простудных состояниях, лимфоидная ткань миндалин не успевает полностью восстанавливаться. Итогом становится ее гипертрофия. Аденоидные вегетации начинают перекрывать пространство носоглотки, препятствовать полноценной дыхательной деятельности.

В дальнейшем малыш жалуется, что ему трудно дышать через носик, он вынужден прокашливаться, часто просыпается в ночное время.

При осмотре с помощью инструментария отоларинголог наблюдает картину существенно увеличенной носоглоточной миндалины. Невооруженным глазом ее, как правило, не видно. При первой – второй степени патологического состояния специалисты часто рекомендуют для поднятия местного иммунитета проводить лечение аденоидов на море.

Возможные осложнения

При отсутствии адекватной и своевременной терапии, аденоидные разрастания начинают сказываться на самочувствии малыша. Скопившиеся слизистые выделения в околоносовых пазухах становятся следствием частого насморка при аденоидах и являются источником инфекции. Болезнетворные бактерии проникают по лимфатическим путям и кровяному руслу в соседние ткани и органы. Формируются иные патологии ЛОР-органов – фарингиты, ларингиты, трахеиты в хронической форме.

Увеличенная более, чем на треть, носоглоточная миндалина перекрывает у малыша устье слуховой трубы. На этом фоне существенно затрудняется свободное прохождение воздушных потоков к структурам среднего уха. Из-за этого барабанная перепонка утрачивает свою физиологическую подвижность, что самым негативным образом отражается на параметрах слуха. Выраженность тугоухости различна, от легкой до тяжелой степени, и зависит от течения заболевания.

Кашель при аденоидах непродуктивный – он провоцируется стеканием по задней поверхности носоглотки скопившегося секрета, вязкого отделяемого. Предпринимаемые родителями в домашних условиях усилия не приносят заметного облегчения. Усиливается кашлевая деятельность у ребенка в горизонтальном положении. Это непосредственно сказывается на качестве ночного отдыха малыша – он часто просыпается из-за кашля, пугается.

Все вышеперечисленные осложнения и последствия аденоидов приводят к сбою физиологического и интеллектуального развития ребенка. Головной мозг недополучает кислород и питательные элементы – школьная успеваемость понижается. Гнусавость речи может вызывать насмешки сверстников, формируются различные психологические комплексы.

Тактика лечения

На первых этапах формирования аденоидных разрастаний, специалистами рекомендуются мероприятия, способствующие поднятию защитных барьеров организма малыша. Именно высокий иммунитет – лучшая тактика лечения патологии.

Издавна были замечены лечебные свойства морской соли. На этом механизме были основаны такие процедуры, как соляные пещеры при аденоидах. В санаториях – это одна из обязательных процедур комплексного воздействия на организм малыша. В воздушных потоках циркулируют высокие концентрации соленых кристаллов, которые при вдыхании оседают на тканях носоглотки, осуществляя локальную дезинфекцию – инактивируя патогенную флору.

Популярны и ингаляции при аденоидах – с отварами целебных трав, концентрированными соляными растворами. Последние можно приобрести в аптечной сети, к примеру, «Аквамарис», «Долфин». А можно приготовить самостоятельно – пропорции рекомендуется уточнить у отоларинголога, они могут меняться в зависимости от возрастной категории ребенка.

трое детей в масках для ныряния

Чем же так полезен отдых на море?

По возможности специалисты рекомендуют море при аденоидах. Климатотерапия во все времена пользовалось особенной популярностью – детский организм получает дополнительный запас сил, здоровья. Оптимально повышаются иммунные барьеры, малыш преодолевает патологическое состояние. И вопрос об оперативном вмешательстве отпадает сам собой.

Главным лечебным фактором выступает морской воздух. Он максимально насыщен капельками воды, содержит кристаллики соли, а также фитонциды морских водорослей и озон. Подобная комбинация способна уничтожать болезнетворные микроорганизмы, присутствующие в тканях гипертрофированной носоглоточной миндалины.

Взамен лимфоидные структуры насыщаются полезными микроэлементами – кальций, бром, йод, магний. Ионизированный морской воздух оказывает выраженное противовоспалительное воздействие. Аденоидные разрастания постепенно уменьшаются в размерах, наступает выздоровление.

Основные правила отдыха на море при аденоидах

девочка и мальчик играются в море

Чтобы польза от поездки на курорт была максимальной, и вопросов – а лечит ли море аденоиды, не возникало, продолжительность отдыха должна быть не менее трех-четырех недель. Короткие «курсовки» на 5–7 суток не будут способствовать полноценному оздоровлению детского организма. Этого срока хватает лишь на акклиматизацию, а на лечение времени уже не остается.

Принципы, которые обязательно нужно соблюдать, чтобы лечение аденоидов у детей на море было успешным:

начинать лучше с продолжительных пеших прогулок по берегу – в утренние и послеобеденные часы, не менее трех–четырех часов в сутки, к примеру, босиком по горячему песку, камешкам;
во время прогулок допустимы активные игры – дыхательная деятельность возрастает, полезного воздуха с морской солью поступает больше, ткани насыщаются минералами и кислородом;
перегревать или переохлаждаться в момент пребывания на морском побережье не рекомендуется, и то, и другое будет способствовать формированию воспалительного процесса в аденоидах, они не только не уменьшатся, а, наоборот, увеличатся, может возникнуть рецидив патологии;
водные процедуры, купание, тоже должно начинаться с коротких заплывов, минут по 10–15, с последующим тщательным высушиванием, к примеру, на горячем песке, подобное чередование холодного-горячего способствует активизации иммунных барьеров, защитные силы оптимальным образом закаливаются;
еще одна рекомендация – избегать помещений с работающими кондиционерами и употреблять в пищу только знакомые фрукты, с обязательной тщательной их обработкой.

Уточнить предпочтительный курорт лучше у наблюдающего ребенка отоларинголога – где лечить аденоиды у детей на море, какой сезон предпочесть, необходимы ли дополнительный прививки для поездки. Как правило, рекомендуются регионы с сухим и теплым климатом – Крым, Красное море, Черногория, южное побережье Испании, Хорватия. Наилучшее время для поездки: со второй половины апреля до конца мая, а также третья декада сентября – конец октября.

Возможные противопоказания

Чтобы не возникало сомнений – поможет ли море при аденоидах, рекомендуется учесть возможные противопоказания:

острый период рецидива патологии;
недавно проведенная аденоидэктомия;
состояние декомпенсации сердечнососудистой, легочной патологии;
иммунодефицитные состояния при обострении;
недавно перенесенная пневмония, тяжелая ангина.

После проведения адекватного лечения и реабилитации, поездка к морю будет своевременной и принесет малышу максимальную пользу.

Мой личный опыт

Я думаю, по поводу оздоровления ребенка на море можно прочитать много всего. Гораздо важнее — поделиться своим собственным опытом, особенно если он был успешным. Так что в рамках статьи оставлю свой собственный отзыв про о том, как пребывание на море повлияло на аденоиды моей дочери и состояние ее здоровья в целом.

О том, что у дочки имеется гипертрофия аденоидов, я узнала, когда у дочке возник отит. Лечили мы его долго и проблемно. Ладно бы были одни аденоиды, а так они за собой влекли постоянные вирусные инфекции, сопровождающиеся высокой температурой. Я обращалась к разным отоларингологам, следовала их рекомендациям, но особого эффекта не наблюдалось. Единственное, от чего я ощутила небольшой результат — от применения местных глюкокортикоидов (Назонекса).

Поэтому я для себя решила, что как только летом у меня получится, необходимо в обязательном порядке свозить дочку на море. Такая возможность у меня появилась в июле месяце.

Условия полноценного оздоровления для меня

Ехать с ребенком куда-то за границу я не рискнула. Поэтому остановилась на местном варианте — Затоке, располагающейся в часе езды от Одессы.

Базу я преднамеренно выбирала располагающуюся как можно ближе к морю (практически на пляже). Еще одним важным условием для меня было — проживание в одноэтажном домике, чтобы ребенок мог целый день пребывать на свежем морском воздухе. Вместо того, чтобы сидеть в номере под кондиционером, дочка целый день находилась на улице: утром и вечером — непосредственно на пляже, а в обед — в тени.

При первом знакомстве с морем дочке было 4 года, и такое обилие воды доверия ей не внушало, а потому первые 3 дня в воду она не заходила, разве что ножки помочить или в ведерочко набрать. Так что столь опасного в первые дни переохлаждения нам удалось избежать.

Через несколько дней интерес к воде все-таки взял верх, и дочка начала активно знакомиться с морем, учиться плавать и нырять, как и все дети.

Отдых на море у нас продолжался 21 день. Где-то через десять дней дочка немного приболела, у нее один раз даже поднималась температура до 38 градусов, но все катаральные явления прошли за два дня, без применения каких-либо медикаментов. Даже тогда, когда дочь болела, мы ходили на пляж. В эти дни я ее заставляла сидеть под зонтиком и разрешала только мочить ножки в море.

Результат

А теперь самое важное — был ли какой-то результат от всего этого? Был!!!

Полгода после моря дочка совсем не болела. У нее нормализовалось носовое дыхание, она перестала сопеть и храпеть во время сна, я совсем забыла о скачках высокой температуры. Садик мы не посещали, зато каждый день дочка посещала развивающие кружки, контактировала с детьми (в том числе больными), но ей удавалось противостоять инфекции. Через полгода дочка стала иногда болеть (1 раз в 2 месяца), начала понемногу посещать садик. Однако я все-равно осталась довольна результатом летнего оздоровления на море и обязательно планирую на следующий год снова поехать на море.

Источник

< class=”Standard”>Как связаны между собой аденоиды и море? Сначала следует обозначить, что аденоиды у детей – часто встречающееся заболевание, которое в основном проявляется в возрасте от 1 года до 15 лет. Они не дают покоя ребенку, так как мешают полноценно дышать, а родители, как правило, не могут на это спокойно смотреть.

Аденоиды – это воспаленная миндалина, которая находится в носоглотке.

Есть три стадии воспаления аденоидов:

1 стадия – ребенок спокойно дышит днем, а ночью дыхание затрудняется;
2 стадия – когда дыхание носом затрудняется и днем;
3 стадия – к затрудненному дыханию присоединяются еще симптомы, начинается осложнение.

Причины заболевания

Аденоиды увеличиваются, когда детский организм подвергается какому-то сильному раздражителю. Если этот раздражитель воздействует слишком часто, то миндалины производят вещества, которые защищают организм. По этой причине они и разрастаются.

Причины воспаления аденоидов:

склонность к аллергическим заболеваниям (ринит, астма);
заболевания носа, горла, ОРВИ, коклюш, ангина, корь и т.д.;
наследственность, если родители сталкивались с этой болезнью, то и ребенка она тоже заденет;
частые простуды;
влажность воздуха слишком низкая, и нарушены его оптимальные свойства (слишком тепло и сухо, много пыли, примеси бытовой химии).

В чем опасность воспаления?

Аденоиды мешают детям спокойно дышать носом. По ночам они спят беспокойно, с открытым ртом или храпят. При осложнениях бывают приступы удушья. По утрам их мучает головная боль, вялость. Маленьким детям аденоиды мешают учиться говорить. На этом фоне бывает нервный тик или частое моргание.

Аденоиды могут вызвать снижение слуха или стать причиной тонзиллита, насморка, обострить болезни легких.

Из-за аденоидов у ребенка может развиться неправильный прикус, так как рот практически постоянно открыт.

Как море влияет на аденоиды?

Разрастания аденоидов и дальнейшего осложнения, возможно, даже лечения, можно избежать. Для этого достаточно вывезти ребенка на море, желательно теплое и соленое. Общеизвестно, что морской воздух благоприятно влияет на дыхательную систему человека. А еще полностью не сформировавшуюся и подверженную различным простудным заболеваниям у ребенка – тем более. Аденоиды и море – разрушительный союз для первых.

Главным фактором, положительно влияющим на лор-систему, является морской воздух. Он наполнен капельками воды, которые содержат морские соли и фитонциды морских водорослей, насыщен кислородом и озоном. Молекулы озона способны убивать микробы. Молекулы воды в воздухе омывают слизистые оболочки, вымывают пыль, слизь с содержащимися в ней микробами и дарят организму полезные минеральные вещества: кальций, магний, бром, йод.

Ионизированный морской воздух убивает инфекцию и оказывает противовоспалительный эффект. После нескольких дней или недель нагрузка на миндалины спадает, они очищаются, начинает проходить воспаление, и постепенно возвращаются к своим прежним размерам. Таким образом, морской воздух способствует выздоровлению.

Еще один путь к выздоровлению на море – укрепление иммунитета. Крепкий иммунитет поможет защитить ребенка от дальнейшего воспаления аденоидов. Можно начать с закаливания. Самый простой способ – это прогулки на свежем воздухе возле моря. Они должны длиться не менее трех часов в день. И лучше, если они будут сопровождаться активными играми.

Морская вода укрепляет иммунитет и влияет на аденоиды. Ведь многие лекарственные препараты, предназначенные для промывки носа у детей и взрослых, содержат морскую соль. Во время купания вода попадает в нос ребенку, омывает слизистую и вымывает пыль, а соли, которые там остаются, благоприятно влияют на воспаленные миндалины. Но не рекомендуется специально промывать таким способом нос. Также во время плавания активно работают органы дыхания.

Прогулка босиком по горячему песку, камням – очень полезная процедура закаливания. Во время прогулки начинают функционировать активные точки, осуществляется массаж ног, что помогает лечить некоторые заболевания. Современные медики считают, что такие прогулки помогают избежать простудных заболеваний, в том числе предупреждают появление аденоидов. Замечено, что при погружении ног в холодную воду слизистая оболочки носа изменяется, и начинается воспаление. При постоянном погружении ног в морскую воду и сразу после этого контакт с горячим песком «закаливает» слизистую носа, и она уже не реагирует на холодную температуру в дальнейшем, уменьшая риск возникновения простудных заболеваний. Также роговой слой стоп утолщается, и они меньше чувствуют холод.

Употребление свежих и зрелых фруктов поможет укреплению организма и насыщению полезными элементами и минералами, что благоприятно повлияет на ослабленный и уязвимый организм ребенка. Он должен быть насыщен витаминами.

Все эти меры воздействуют против развития аденоидов:

прогулки на свежем морском воздухе;
активные игры;
купание в море;
прогулки босиком по песку;
употребление свежих фруктов.

Соблюдая все эти меры, можно добиться уменьшения воспаления миндалин или даже полного исчезновения аденоидов.

Но наблюдение у врача все же необходимо. Ведь комплексное лечение поможет добиться лучшего результата.

Источник

мне как-то был интересен вопрос о связи аденоидов и климата. Я его немного поизучал, немного выводов, может будут кому интересны:
1. Сухой воздух в помещении плох. И плох тем, что обычно он возникает во время отопительного сезона, совпадающего с ростом респираторных инфекций. Соответственно смесь бактериально-вирусного компонента несут в дом все его обитатели. В сухом воздухе, когда естественная защита слизистых носа ослаблена, проникнуть к нам унутрь ) этому болезненному компоненту легче, что он и делает. Все. Ни больше, не меньше.
2. Увлажняя воздух до определенных процентов – мы восстанавливаем нормальную работу слизистых, защищая себя от проникновения микробов. Именно это говорят Комаровские и другие ) В принципе – говорят правильно, если бы мы еще правильно могли это … хм – осознать во временном интервале, и я вот о чем:
а/ то, что пропагандируется увлажнение – это профилактика, но никак не лечение от ОРВИ и тем паче – бактериального компонента, ибо если ребенок УЖЕ заболел – большой вопрос нужен ли увлажнитель и вообще увлажнять ли при развившемся аденоидите.
в/ напомню, что основные неблагоприятные реакции при аденоидите инициируются на поверхности аденоидов, в тонком перифокальном листочке, состоящем из смеси вирусов, бактерий, слизи и вещества самой железы. И если этот процесс инфекционный, то для носа увлажнение – принесет пользу в его, носе, работе – но оно так же даст жизнь этой инфекции на аденоидах, которую сухость просто прибила бы на корню. Поэтому конкретно при аденоидите – это палка о двух концах. И смещение результата увлажнения – вопрос отнюдь не риторический, а зависящий в помещении от многих факторов.
3. Когда мы говорим о сухом климате в горах/лесу и особенно море – есть некоторые допущения в слове «сухой» климат. Во-первых, не такой он уж и сухой, особенно на море, если сравнить с помещением. Он – не пересушен. Во-вторых, даже не в сухости дело – потому что там, где мы отдыхаем – минимум инфекций и пыли (хочется верить, что вы отдыхаете именно в этих местах). И аденоиды натурально потоком воздуха «очищаются». Иначе – к их родной флоре еще и местная приклеится. И в –третьих, там где мы отдыхаем – есть природные убийцы инфекций, на море это прежде всего морская соль. Которая должна попасть на аденоиды, ее гипертоническая концентрация, высыхая – увеличиваясь, просто убивает бактерии и вирусы. Соответственно ситуация аденоидита – прогрессивно улучшается.
4. Говоря о пользе для аденоидита сухого морского климата, имеют в виду прежде всего курорты Египта, иногда Турции, Евпаторию, Азов. У меня на этот счет несколько иное мнение. ИМХО: не имеет определяющего значения сухость воздуха на курорте с морем. Нет ни подтверждений, ни опровержений оного утверждения. Обычно влажный морской отдых – синоним слова простыть, что естественно неблагоприятно и заставляет врачей интуитивно говорить СУХОЙ климат. (не напоминает – ножки сухие и в тепле. А между тем – именно так, ибо объективных медицинских предпосылок сухого морского климата просто нет). Для моря – важны несколько факторов: чистота, дозированность морских ванн, попадание воды в нос и характер отдыха: питание, режим и прочее. Все остальное природа сделает сама, хоть во влажном воздухе ЮБК или Греции, хоть в Евпатории. Прирост скорости положительного влияния в сухом воздухе – незначительный. Только (!) не простыть. И я на практике знаю – что даже во влажном экваториальном климате : так же хорошо улучшается ситуация с аденоидами, как и в сухом.
5. Не делайте из моря панацею от аденоидов. Процесс развития аденоидных вегетаций сложный, индивидуальный, аутоиммунный по сути. Что в конкретном месте жилья потенцирует их рост – вопрос сложный. В ряде случаев море действительно помогает на определенный, иногда длительный срок, в некоторых – не дает результатов, а лишь помогает справится с аденоидитом, не более того. Но оно конечно благоприятно влияет на общее состояние. Но если врач ставит вопрос об удалении – лучше послушать врача.

Источник